اختلال " وحشت و راه رفتن در خواب، ریشه در چه دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
تسکین کمردرد به روش فشار انگشتان
...> کاشت مو توصیه های ورزشی برای تسکین کمردرد پادرد حرکات ساده ورزشی برای درمان و تسکین درد کمردرد مرتبط با پادرد قدم زدن با انگشتان: یکی از ورزش های کششی و موثر برای پا محسوب می شود. خود را ملزوم کنید که سر انگشتان بایستید و 30 دقیقه به سمت جلو حرکت کنید و 20 دقیقه استراحت کنید و دوباره تکرار کنید. فشار انگشتان: یکی از کار هایی که به شما پیشنهاد می کنیم و بهترین راه ...
وقتی تکنولوژی به کمک کودکان اوتیسم می آید
سیستم در حال انجام است. چشم انداز استفاده از تکنولوژی برای کمک به افراد مبتلا به اختلالات رشدی، ذهنی و جسمی روشن است و غول های فناوری هرکدام راه حل های خود را در طول این سال ها ارائه کرده اند. به عنوان مثال، سامسونگ برنامه ای را در سال 2014 برای کمک به بچه های اتیسم در بهبود مهارت های ارتباطی خود عرضه کرد و یک استارتاپ فناوری موسوم به "مایتیر" (Mightier) یک پلت فرم بازی برای کمک به کودکان ...
اختلالات متابولیک نوزادان، روش های تشخیص
یکی از مهم ترین تقسیم بندی ها اختلالات متابولیک ارثی را به سه گروه اصلی زیر تقسیم می کنند که در ادامه مورد بررسی قرار گرفته اند: این گروه از بیماریها مشتمل بر اختلال در مسیرهای متابولیکی واسطه ای میباشند که موجب تجمع مواد توکسیک ماقبل از بلوک آنزیمی شده و منجر به مسمومیت (Intoxication) حاد یا پیشرونده توسط تجمع این ترکیبات می شوند و شامل موارد زیر هستند: - آمینو اسیدوپاتی ها ...
چاق شدن کودکان، مسائل و مشکلات پیش رو
ها در بزرگ سالی نیز چاقی را همراهی می کنند. کودکان با وزن بالا، بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی چون: بیماری دیابت نوع ،2 سندرم متابولیک، فشارخون بالا، آسم و دیگر مشکلات تنفسی، اختلالات خواب، بیماری کبد، بلوغ زودرس در دختران و پسران، اختلالات غذا خوردن،عفونت های پوستی قرار دارند. پیامدهای اجتماعی و عاطفی چاقی نیز می توانند به کودک آسیب وارد سازند. چاقی می ...
درد معده در نوزادان، علت به وجود آمدن
باعث تب بالا نیز شود و باعث ناراحتی کودک گردد. از این رو بهترین راه درمان، مراجعه به پزشک می باشد. اختلال در تغذیه و خواب به علت دل درد درد معده ، الگوی خواب و تغذیه کودک را مختل می کند که بر روی سلامت کلی او تاثیر می گذارد. شکم متورم شکم متورم نشان دهنده احتباس مایعات به علت عفونت، آسیب و یا برخی از علل دیگر است. این وضعیتی هشدار دهنده است و نیاز به مراقبت های فوری پزشکی دارد ...
نسخه های خانگی برای درمان پوکی استخوان
...، قبل از صبحانه و قبل از خواب بنوشید. 5. دانه کنجد یک راه موثر برای کمک به پیشگیری از پوکی استخوان گنجاندن دانه کنجد در رژیم غذایی است. دانه کنجد دارای کلسیم غنی می باشد، یکی از مواد مغذی ضروری برای سلامت استخوان است. به علاوه، شامل مواد مغذی دیگری برای سلامت استخوان مانند منیزیم، منگنز، مس، روی، فسفر و ویتامین K و D است. جویدن تعداد انگشت شماری ازکنجد سفید بوداده ...
مهم ترین عامل پوسیدگی های وسیع در کودکان
کرده و عصب دندان را درگیر می کنند و باعث ایجاد درد دندان می شوند و در صورت عدم درمان به موقع احتمال ایجاد عفونت دندانی و آبسه و درد های شدید وجود دارد. پیشگیری از پوسیدگی ذندان: در این حالت با یک اورژانس دندانپزشکی مواجه هستیم که با توجه به سن کم کودک و عدم امکان درمان دندان روی یونیت و در مطب لزوم کار با بیهوشی کامل و برطرف کردن مشکلات دندانی تحت بیهوشی وجود دارد. برای ...
خواص و عوارض جانبی روغن گردو
آنتی اکسیدان ها و اثرات ضدسرطانی آنها امیدوار باشیم. 8. کمک به بهبود خواب گردو منبع طبیعی سرشار از ملاتونین است. ملاتونین از پیام رسان های عصبی است که در تنظیم چرخه ی خواب و بیداری در انسان نقش مهمی دارد و برای به خواب رفتن در تاریکی مفید است. ملاتونین در حضور نور ازبین می رود، بنابراین بهتر است که روغن گردو را در بطری تیره یا در اتاقی تاریک نگهداری کنید. ملاتونین در کاهش اثرات ...
افزایش آمار معتادانِ تحت درمان در جامعه کارگری/ 24 درصد کارگران اختلال روانی دارند
در این خصوص وجود ندارد. برخی از معتادان فاقد هر گونه هویت هستند، اسناد هویتی ندارند و به همین خاطر دفترچه بیمه سلامت به آنها تعلق نمی گیرد. افراد حتی اگر بیمه نباشند با کارت هویتی مشمول بیمه سلامت هستند، اما اگر فاقد هویت باشند، کار پیچیده و سخت می شود. افشار ادامه داد: اینها جزو عوامل بازدارنده ای است که باعث می شود، فرآیند درمان بیماری های معتادان متجاهر به غیر از درمان اعتیاد که در ...
اگر دچار ریزش موی اضطرابی هستید بخوانید
موی مزمن اگر بیش از 6 ماه است که درگیر از دست دادن موهای خود هستید، دچار ریزش موی مزمن شده اید. درمان این فرم از ریزش مو، به دلیل اینکه در برخی موارد با وجود همه بررسی هایی که انجام می شود، علتی برای آن یافت نمی شود، کمی سخت تر است. در صورتی که عوامل ایجادکننده یا تشدیدکننده ریزش مو تکرار شود، (بیش از 6 ماه) ریزش مو به صورت مزمن در می آید. این نوع از ریزش مو در اثر اختلالات هورمونی، نامنظم ...
نگاهی به آمارهای خودکشی در جهان و ایران
. عوامل مختلفی هم در آن دخیل هستد که بخشی از آن به شرایط کلان جامعه برمی گردد، به طوریکه نمی توانیم تاثیر محیط را نفی کنیم. بخشی هم مربوط به یادگیری است که در مورد روش های خودکشی بیشتر خود را نشان می دهد. موسوی چلک با اشاره به عوامل موثر بر روی خودکشی ادامه می دهد: یکی از دلایل مربوط به اختلالات روانی مثل افسردگی، اختلال دو قطبی یا اسکیزوفرنی است که معمولا بین افرادی که دست به خودکشی می زنند ...
گروه درمانی، شیوه ای موثر و مقرون به صرفه به شرط فرهنگ سازی
، اختلال وسواس فکری، اختلالات اشتها، نگرانی های تصویر بدن، اختلالات سازگاری، اختلالات طیف اوتیسم و توسعه مهارت های اجتماعی. رئیس مؤسسه روانشناسی دانشگاه تهران معتقد است؛ از آنجایی که گروه درمانی ها مقرون به صرفه هستند، طبیعی است که اگر مراجعین از ماهیت این شیوه مطلع باشند، بیشتر به سمت این نوع از درمان گرایش پیدا می کنند. علی اکبر ارجمندنیا رئیس موسسه روانشناسی و دانشیار دانشگاه ...
خطر های باورنکردنی استفاده از دارو های هوشمند!
از افرادی است که به طور مرتب از این دارو استفاده می کند، او به دلیل نوع شغل خود که مشاور فناوری اطلاعات است و به هوشیاری و تمرکز بالا برای بازه زمانی طولانی درکار درطول روز نیاز دارد، به تدریج به مصرف این گونه دارو ها روی آورده است. داروی مدافینیل، برای درمان مبتلایان به نارکولپسی (narcolepsy) (حمله خواب، نوعی اختلال خواب ) مورد استفاده قرار می گیرد، اما عده زیادی از مردم آن را بدون نسخه ...
دلیل زنگ زدن گوش چیست؟
این مطلب به آنها اشاره می شود. دلایل شنیدن صدای زنگ در گوش لازم به ذکر است که کاهش یکباره شنوایی و همزمان، شنیدن صدای سوت و وزوز در گوش، بیماری نادری به نام سکته گوش یا کری ناگهانی است که با موارد دیگر وزوز گوش معرفی شده در اینجا تفاوت بسیار دارد و باید اورژانسی و در بازه زمانی کمتر از 24 ساعت درمان شود؛ در غیر این صورت به کاهش دائم شنوایی یک یا هر دو گوش می انجامد. ...
مراقبت های پس از زایمان سزارین
ساعت پس از زایمان سزارین، به مادران توصیه می شود که راه رفتن را شروع کنند. قدم زدن و راه رفتن نفخ مادر را از بین می برد. بسیاری از درد های مادر سزارینی به علت جمع شدن گاز ها درون بدن اوست که با راه رفتن معمولا برطرف می شود. - اولین بار قدم زدن پس از زایمان سزارین، معمولا تجربه ای همراه با درد شدید است و فرد احساس می کند که بخیه ها ممکن است پاره شوند. اگر احساس می کنید که نمی توانید بر روی ...
پرخونی و دردسر های آن!
با درد مفاصل، قرمزی، داغی و حساسیت در کف دست و پا و سایر مشکلات خونی مثل اختلالات خونریزی دهنده یا لخته خون نیز همراه شود. در مبتلایان به پرخونی ثانویه نیز علائمی مثل تنگی نفس، سرفه مزمن، اختلال خواب، سرگیجه، ناتوانی در ورزش و خستگی شایع تر است. روش های تشخیص انواع پرخونی برای تشخیص این بیماری باید حتما به متخصص خون یا متخصص داخلی مراجعه کرد. فردی که با ادعای افزایش غلظت خون ...
اصول ضروری حیات از دیدگاه طب سنتی
اخلاط نامناسب توجه کرد زیرا ازدیاد این اخلاط در عملکرد درست طبیعت یا قوه مدبره بدن و توانایی آن در مبارزه با عوامل بیماری زا مانند آلودگی هوا، اختلال ایجاد می کند. پس از پاک سازی بدن تحت نظر پزشک، می توان برای کاهش عوارض آلودگی هوا از بعضی مواد مغذی مثل ویتامین ها، مواد معدنی و... نیز کمک گرفت. در ادامه به مهم ترین این مواد اشاره می شود. ویتامین A: این ویتامین را می توان با مصرف خیار، کره ...
وقتی حس بویایی خیلی قوی می شود!
مشکلات می توان به دوری کردن از عوامل حساسیت زا همچون بوی مواد شیمیایی اشاره کرد. پزشکان می توانند داروهایی را تجویز نمایند که به درمان بیماری های زمینه ای دخیل در اختلال بویایی کمک کنند، افراد مبتلا به میگرن امکان دارد با مصرف برخی داروهای ضد میگرنی سعی در درمان خود داشته باشند. چشم اندازی در رابطه با این اختلال بویایی در ابتدا توضیحات مقدماتی برای این اختلال ارائه شد، مشکلی ...
هنوز هم غم نان مانع ایثار نیست
سید محمد مشکوه الممالک در دنیایی که خیلی ها کلاه خود را سفت چسبیده اند که باد نبرد، عده ای هنوز با اعتقاد برای دفاع از انسانیت به جبهه حق علیه باطل می روند. در دنیایی که برخی برای گرفتن یک سمت و پست تلاش می کنند، عده ای هنوز هم مسئولانه به جبهه می روند. این گزارش درباره یک سرباز است که به دفاع از حرم رفت و سردار شد؛ سردار خوبی ها و دلاور مردی ها که مایه افتخار دخترش است، افتخار شهر و ...
رابطه دیابت و آلزایمر : آلزایمر همان دیابت نوع 3 است!
یکی از این عجایب سال های اخیر کشف رابطه دیابت و آلزایمر است. در حقیقت دانشمندان می گویند آلزایمر همان دیابت نوع 3 است. امروز در نت نوشت تحقیقات سال های اخیر در مورد رابطه دیابت و آلزایمر و چاقی را بررسی می کنیم. بیشتر بخوانید: از بین رفتن سلول های مغز با 7 غذای رایج بیشتر بخوانید: درمان گیاهی نوروپاتی دیابتی (اختلالات عصبی ناشی از دیابت) سازمان بهداشت جهانی اعلام ...
سیر؛ راه حلی برای آب کردن چربی های شکم
به گزارش ب هداشت نیوز : سیر ماده اسرارآمیز درون خود خواص فراوانی را جای داده است که شاید یکی از آن ها کمک به کاهش وزن و لاغری باشد. معرفی سیر سیر ماده غذایی مفید و سودمند است که از زمان باستان مصرف شده است. سیر دارای تاریخچه ای بسیار طولانی در درمان بسیاری از بیماری ها و اختلالات است، اما اخیرا تحقیقات به این نتیجه رسیده اند که تاثیر زیادی بر کاهش وزن نیز دارد ...
علت سردرد پشت سر چیست؟
. اگر این سردرد ها زیاد به سراغ به فرد آیند، استفاده از درمان های جایگزین برای کم تر کردن آن ها مفید است. این درمان ها عبارتند از: تکنیک های ریلکس کردن بدن درمان رفتار شناختی (CBT) ماساژ ورزش درمانی طب سوزنی علت ها و روش پیشگیری از سردرد تنشی علت سردرد پشت سر در حال حاضر مشخص نیست، اما برخی فاکتور ها در به وجود آمدن آن ...
استقرار 5 هزار گروه پیشگیری بهزیستی در محلات با ریسک بالای اعتیاد
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از ستاد مبارزه با مواد مخدر ، انوشیروان محسنی بندپی در جلسه شورای اجتماعی خوزستان که در استانداری این استان برگزار شد، با اشاره به ایجاد شکاف در جامعه و افزایش روزافزون آسیب های اجتماعی اظهار کرد: تحولات سریع در محیط زیست، صنعتی شدن زندگی و نگاهی که به مسائل توسعه کشور داشته ایم، در این عوامل موثر هستند. وی افزود: با نگاه به برنامه های اول تا پنجم می ...
پختن غذا در این ظروف باعث آلزایمر می شود
هایی مانند یبوست، اختلالات گوارشی، کم خونی شدید، غش، اختلال عملکرد استئوبلاست ها و به دنبال آن اختلال در فرآیند بازسازی و ترمیم استخوان ها و بروز بیماری هایی مانند راشیتیسم، استئومالاسی و پوکی استخوان، اختلال در راه رفتن، آلزایمر و حتی کمامی شود اما برای اثبات قطعی این مطالب هنوز مطالعات دیگری لازم است. بعضی نظریه ها نیز مطرح است که جوش آوردن آب در کتری های آلومینیومی می تواند باعث بروز ...
7 راه آسان برای متوقف کردن خروپف+درمان
دارند هنگام خواب بیش از حد شل شوند یا هنگامی که بافتهای اضافی در این قسمت وجود داشته باشد. دانیل اسلاتر متخصص گوش و حلق و بینی و کارشناس خروپوف در تگزاس در این باره گفت: خروپف می تواند مشکلات واقعی در ازدواج ایجاد کند. زمانی که همسر یک شخصی به این مشکل دچار می شود و دائماً خروپف می کند ممکن است خواب شبانه را برای شریک خود خراب کند که در نهایت به منجر به آن شود که وی در اتاق دیگری ...
درمان اختلال واژینیسموس، بهترین راه کدام است؟
.... این می تواند به شما در درک چگونگی عملکرد بدن و نحوه پاسخ بدن شما کمک کند. مشاور متخصص در اختلالات جنسی ممکن است شما را به تنهایی یا همراه با همسرتان راهنمایی کند. تکنیک های آرامش بخش و هیپنوتیزم همچنین باعث آرامش و کمک به شما در رابطه جنسی می شود. درمان شناختی رفتاری (CBT) می تواند برای برخی از بانوان مفید باشد. CBT به تشخیص تحلیل و تغییر افکار و رفتارها می پردازد و به تسکین احساس ...
درباره زایمان طبیعی، هرآنچه که باید بدانید
. راهنمایی های مقابله با درد زایمان -اکثر زنان در بعضی از مراحل در طی فاز فعال، داروهای مسکن، مانند اپیدورال، را انتخاب می کنند. -اما بسیاری از تکنیک های کنترل درد و آرامش در زایمان طبیعی مانند تمرینات تنفس و تجسم، می توانند در طول زایمان به شما کمک کنند، صرف نظر از اینکه در حال برنامه ریزی برای دریافت دارو هستید یا نه. -راه رفتن به شما احساس خوبی میدهد، اما ممکن است بخواهید ...
چه گیاهی مشکلات خواب را درمان کند؟
که اتاق خوابتان تاریک و ساکت باشد پرهیز از مصرف وعده های غذایی سنگین یک ساعت قبل از خواب ورزش منظم روزانه خودداری از مصرف کافئین، به خصوص هنگام شب هنگام استفاده از کانابیس ها برای درمان خواب، بهتر است روشی را انتخاب کنید که برای شما راحت تر باشد. این روش ها می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. افراد برای اینکه متوجه شوند چگونه و بهترین راه مصرف کانابیس ها برای کمک به اختلالات خواب آنها چیست، باید حتما با یک پزشک متخصص مشورت کنند. منبع: فوت و فن ...
نکات طلایی دیابت و عادت های خوبی که کنترل دیابت را برای شما ممکن خواهد کرد!
بیماری های ناشی از دیابت که همه باید از آنها آگاه باشند! بیشتر بخوانید: کاهش قند خون بدون دارو و فقط با این مواد غذایی امکانپذیر است! کم کردن وزن یکی از نکات طلایی دیابت در درمان و جلوگیری از پیشرفت بیماری دیابت است. کالری کمتری مصرف کنید تا اگر مانند یک ورزشکار فعالیت نداشتید آن کالری سبب بالا رفتن قند خونتان نشود. غذاهایی که معده شما را پر کند بخورید و وعده های غذایی را ...
گردن درد فرزندانمان را چگونه از بین ببریم؟
اگر هنگام گردن درد خود علائم شدیدی را تجربه کند باید در اسرع وقت یک دکتر را ببیند. این علائم عبارتند از: سرگیجه سبک سری سردرد بی حسی یا مور مور شدن اگر درد به علت آسیب شدید، مانند تصادف رانندگی باشد، و یا اگر کودک قادر به حرکت و یا ایستادن نیست، رفتن به اورژانس ضروری است. منبع: فوت و فن ...