سایر منابع:
سایر خبرها
برنامه نود(96.06.19)؛ چه کسانی به تماشاگران خط می دهند؟
به گزارش ورزش سه ، برنامه نود دوشنبه شب(نوزدهم شهریورماه) از ساعت 23:04 آغاز شد که بررسی پرونده سوپرجام، آخرین وضعیت تیم ملی، گزارش تیم کودکان کار، نقش لیدرها و ادمین های فجازی مجازی در فوتبال و جو منفی ای که در ورزشگاه ها به وجود آوردند و ... ازجمله بخش های این برنامه بود که گزارش این برنامه را در زیر می خوانید: * نظرسنجی مخاطبان برنامه نود می توانند در پاسخ به سوال نماینده ...
پاکدل از کاغذ های تاجگردون پرده برداشت / واقعیت چیست؟ / تاجگردون راست می گوید یا پاکدل
از جنابعالی و مقایسه آن با دوران شما، مطالب بسیار نوشته و ضمن شفاف سازی دوران قبل از شما، خواهان شفاف سازی و پاسخگویی به افکار عمومی از سوی جنابتان شدم، دو مرحله یکی در روز معلم، بسیار غیرمنطقی و فرافکنانه که با پاسخ منطقی و مشروح از سوی بنده روبرو شدید و دیگری پس از نقد طرح ها و پروژه های عمرانی و اثبات اینکه نتوانسته اید یک دهمِ شش سال و نیمِ مشابه قبلی خودتان در حوزه توسعه، عمران و آبادانی ...
ترفندهایی برای زیاد کردن سوی چشم
. ورزش های خاصی برای چشم ها وجود دارند که با کمک آنها می توانید بهتر ببینید. الف) ورزش 20-20-20 را انجام دهید، یعنی هر 20 دقیقه یکبار، 20 ثانیه به جایی در 20 فوتی (حدود 6 متری) خود نگاه کنید. با این کار بینایی شما خیلی بهتر می شود. ب) انگشت شست خود را در فاصله 12 سانتیمتری از جلوی صورت خود بگیرید و به آن خیره شوید. بعد از 5 ثانیه، به چیزی دورتر از آن نگاه کنید. این ...
دورهمی با رحیمیان، صبوری و حسینی؛ خنداننده های برتر
واقعا کار بزرگی کرد و فرصتی فراهم آورد تا استعدادها دیده شوند. این استعدادیابی را در هر زمینه ای می توان انجام داد. امسال 5000نفر ادعا داشتند که می توانند استندآپ کمدین شوند و مردم را بخندانند. خب این فرصت در اختیارشان گذاشته شد، داوری کردند و نتیجه این شد. آنها که انتخاب نشدند اگر مطمئن باشند که سال بعد هم استعدادیابی ای در کار است، در این مدت تمرین می کنند و کارشان بهتر می شود. کسی هم که می فهمد ...
20 شهریور دمای مناسب اتاق خواب کودک
گراد باشد تا کودک در آنجا راحت و آسوده بخوابد و استراحت کند. دمای مناسب اتاق نوزاد و کودک در فصول مختلف بهار بعد از هوای سرد زمستان، می توانید در بهار گاهی پنجره ها را بازکنید تاکمی هوای تازه وارد اتاق شود، اما بهتر است کمی صبر کنید تا دما به 16 درجه سانتی گراد برسد مخصوصاً شب ها. این کار باعث می شود گردوغبار و گرده های مربوط به گیاهان و درختان که در هوا پخش هستند ...
خطاهای تلویزیون در مقام مرجع اجتماعی
بالا برای یک برنامه تلویزیونی به دلیل خلا و کمبود برنامه های مشابه است. زمانی می توان به آمار استناد کرد که ما چند برنامه طنز داشته باشیم و بعد بگوییم میان این چند برنامه، خندوانه این درصد مخاطب داشته است. اتفاقا حتی همین مخاطب زیاد هم حساسیت برنامه را بالا می برد. اگرچه که یک برنامه ساز زحمت می کشد تا اثری را روی آنتن ببرد ولی گاهی یک کلام یا رفتار عواقبی دارد که دیگر نمی توان جلوی آن را گرفت. شما ...
22 عادتی که دندان ها را خراب می کنند
از محل خود، شکستن دندان و تخریب مینای دندان می گردد. 7- با شیشه شیر خوابیدن اگر موقع خواب، به کودک خود یک شیشه آب میوه، شیر و یا شیرخشک بدهید و در حین خوردن آن بخوابد، باعث خواهید شد که دندان های جدید پوسیده شوند. پس، بهتر است قبل از خوابیدن کودک، شیشه شیر را از او بگیرید و او را به این کار عادت دهید. 8- سوراخ کردن (پیرسینگ) زبان در برخی ...
خانه آیت الله رفسنجانی تبدیل به موزه شد
، نسبت به موضوعات اجتماعی، فرهنگی و سایر مسائل چیست و نگاه ایشان در افق دور را ترسیم می کند. وی در پایان سخنان خود ضمن تشکر از دست اندرکاران می گوید: بنده از این خبرگزاری و همکاران شما تشکر می کنم و امیدواریم بتوانیم با این کاری که انجام داده ایم، حداقل نشر درستی از واقعیت های جامعه، انقلاب و شخص آیت الله ارائه دهیم. بعد از این گفت وگو، کارت خبرنگاری افتخاری خبرگزاری ایکنا به یاسر هاشمی اهدا شد و وی ...
اقامه نماز با کفن در محراب سوخته /آیت اللهی که توسط منافقین به شهادت رسید/کسی که در اعتراض به بنی صدر، ...
بروند و استراحت کنند و می گفتند مگر برای من نیامده اید؟ من خودم هستم و نگهبانی می دهم. ایشان چنین روحیه ای داشت و با این کار به ما می فهماند که من هم مثل شما هستم و به این مسئله افتخار هم می کنم، ولی چون حالا از طرف نظام مسوولیتی بر عهده ام هست، همه باید از این مسوولیت حفاظت کنیم. در اوایل انقلاب، برخورد بقایای رژیم گذشته، منافقان، لیبرال ها، سلطنت طلبان و دشمنان انقلاب، بچه های ...
دلایل شگفت انگیز ابتلا به پیش دیابت را بشناسید!
دقیقه در افراد مسن، مصرف رژیم غذایی با فیبر بالا، دریافت 7 ساعت خواب شبانه روزی یا حتی بیشتر از این عارضه پیری پیشگیری می کند. عدم تعادل در باکتری های خوب روده: این باکتری ها در ارتباط با سلامت متابولیک بدن هستند و می توانند در کنترل قند خون نقش داشته باشند. تحقیقات مرکز پزشکی دانشگاه ایلینوی در شیکاگو نشان می دهد عدم تعادل در باکتری های خوب روده می تواند منجر به التهاب شود و متابولیسم ...
چشم تاریخ در مصائب سید محبوب می گرید
مسلوب العمامه و الرداء... یا الله! شب دوم: ورود به کربلا کاروان اباعبدلله ع در روز پنجشنبه دوم محرم الحرام 61 ه.ق بعد از پشت سر گذاشتن 25 منزل به کربلا رسید، و دیگر اسب امام قدم از قدم برنداشت. حضرت شش اسب عوض کرد؛ اما هیچ کدامشان قدم از قدم برنداشتند، بعد حضرت پرسید ما اسم هذه الارض؟ این سرزمین چه نام دارد؟ یکی گفت العقر(هلاکت). امام فرمود: اللهم انّی اعوذ بک من العقر، یکی گفت ...
نگهبانی از خانه تان را به دستیار صوتی گوگل بسپارید
و یا قفل کنند. از دیگر دستورهای صوتی جالبی که اخیراً به گوگل اسیستنت افزوده شده است می توان به عبارت Hey Google, goodnight (هی گوگل! شب به خیر) اشاره کرد. شما شب هنگام و قبل از رفتن به رختخواب، می توانید با بیان این جمله، درهای خانه تان را قفل کنید. همچنین اگر کسی قفل درب خانه را باز کند یا ببندد، یک هشدار بر روی گوشی همراه کاربر نمایش داده می شود تا وی احیاناً از حضور افراد غریبه مطلع گردد. به نظر می رسد گوگل اسیستنت در کنار قابلیت های متنوعی که دارد، می تواند در قالب پلیس و نگهبان هوشمند منازل نیز ایفای نقش کند. ...
شورش بردگان/ تصویری تکان دهنده از شرایط حاکم بر زندانهای آمریکا
های روحی و روانی شدید مبتلایند. به کسانی که اختلالات روانی فلج کننده دارند درمانی ارائه نمی شود، جز کوکتل هایی از داروهای روان پزشکی قوی که آنها را به زامبی هایی تبدیل می کند که هر روز 20 ساعت را در خواب می گذرانند. زمانی که شرکت ها تولید خود را به خارج از کشور انتقال دادند و این احتمال را از اجتماعات فقیر سلب کردند که بتوانند شغلی که معاش خودشان و خانواده شان را تامین کند بیابند، آنها با ...
اگر این نشانه ها را دارید، فعلا ورزش نکنید!
جهت ورزش کردن است. پایین تر بودن ضربان قلب نسبت به حد نرمال نیز می تواند نشاندهنده ی تمرین بیش از حد باشد. هر روز در حالت استراحت، نرخ ضربان قلب تان را بگیرید تا بفهمید نرخ نرمال ضربان قلب شما چیست. 4. عضلات تان تمام مدت سفت و گرفته است اگر تا چند روز بعد از وزنه زدن هنوز هم نمی توانید بدون درد و صدای زانوها خم شوید و از روی زمین چیزی بردارید پس یعنی باید مدتی استراحت کنید ...
روزی که بی وفایان، دور سفیر سیدالشهدا (ع) را خالی کردند+ مقتل، شعر و صوت
به گزارش کوگانا نام مبارک حضرت مسلم بن عقیل (ع) همیشه با غربت آمیخته است. غربتی که در یک روز رقم خورد. حتی کمتر از یک روز طول کشید و چند هزار صحابی، دور حضرت را خالی کردند. آن شب در کوفه یک مرد بود، آن هم زن بود. پیرزنی به نام طوعه که وقتی فهمید مسلم از خاندان رسالت است، به او پناه داد. فردای آن روز بود که حضرت مسلم از بالای دارالعماره، با چشمانی اشکبار، شاید زیر لب زمزمه می کرد: حسین ...
علائم پیری زودرس پوست چیست؟
از سنین رایج دیده شود، نشان دهنده آن است که پوست شما سریع تر از حد معمول در حال پیر شدن است. خودتان را مقصر ندانید چرا که عمده علت خشک شدن پوست به ژنتیکتان برمی گردد. این نوع خشک شدن پوست با پایین ترین سطح اسید هیالورونیک طبیعی پوست در ارتباط است و بهتر است به سراغ استفاده از محصولاتی باشید که این ماده را در محتویات خود داشته باشد. این کرم را قبل از کرم روز و شب روی صورت بمالید تا از سلامت، رطوبت و جوانی پوست شما محافظت کند. ...
آیا با شرایط ثبت برند مسواک آشنایی دارید ؟
،ثبت برند،پلمپ دفاتر،اظهارنامه مالیاتی،کارت بازرگانی،کد اقتصادی،پروانه بهره برداری و دیگر خدمات ثبتی به صورت تخصصی بوده و خدمات فوق را در سریع ترین زمان ممکن برای شما انجام می دهد.همچنین شما می توانید به منظور برخورداری از مشاوره رایگان در خصوص انواع شرکت ها در هر ساعت از شبانه روز با کارشناسان حقوقی ثبت کریم خان تماس حاصل فرمایید. شماره تماس : 87146 ...
نمایشگاه مردهزار چهره هرمزگانی در تبریز
ایران حضور در برنامه زنده سال تحویل در شبکه استانی خلیج فارس مصاحبه اختصاصی برای شبکه شما مصاحبه اختصاصی برای شبکه نسیم حضور در برنامه وقتشه 1397 آیین گشایش روز شنبه ساعت 16 الی 20 بازدید در روزهای عادی از ساعت 17 الی 20 گالری اَفرند، تبریز، بلوار استاد شهریار، روبروی پل دانشجو، پشت ایستگاه اتوبوس، پلاک 9، گالری افرند ...
نشانه های اولیه دیابت را بشناسید: درمان دیابت با تشخیص سریع امکانپذیر است
مدیترانه ای که سرشار از سبزیجات و ماهی و حبوبات و چربی های سالم است استفاده کنید تا چربی سوزی بهتری داشته باشید. ورزش را اولویت امور روزانه خود قرار دهید، پیاده روی کنید تا قند خون به طرز شگفت آوری کاهش پیدا کند. افرادی که 10 درصد وزن بدن خود را از دست داده اند خطر ابتلا به دیابت را طی سه سال تا 85 درصد کاهش داده اند. بیشتر بخوانید: هویج برای دیابتی ها خوب است ؟ دیابتی ها می توانند هویج بخورند ؟ بیشتر بخوانید: راه های کنترل دیابت : با این روش های ساده دیابت را در مشتتان بگیرید! ...
گزارش ایکنا از انعکاس پررنگ یادت باشد در فضای مجازی + عکس
خودمان پیاده کنیم، مطمئناً بعد از چند روز عنایت خود شهید هم شامل حال ما خواهد شد و کم کم سیره عملی ما رنگ و بوی صفا و صمیمیت همین زندگی عاشقانه را خواهد گرفت. نویسنده کتاب یادت باشد تصریح کرد: شهید حمید سیاهکالی سفره ای از رحمت و برکت را به نام یادت باشد پهن کرده است و یقین دارم هر کسی کوچک ترین قدمی در این راه بردارد شک نداشته باشد خیلی زود این شهید جواب این خدمت را به بهترین نحو خواهد داد ...
مهدی خزعلی روباه مکاری است که بارها فریبش را خوردم
.... فردای بعد از آزادی وقتی می خواستم به حیان بروم، نگهبان های بیت پدری خزغلی آنجا بودند و اجازه ندادند که بالا بروم و هرچه داشتم آنجا ماند. به جز یک قرآن جیبی کوچک که آن را پس فرستاد. من وقتی آن متن ها را ضد خزعلی نوشتم خزعلی می گفت حاج آقا ناراحت شده است چون آبروی او را برده ای، یک برگه ای آورد گفت اگر آن را بنویسی حاج آقا خیالش راحت می شود. متنی با این مضمون که امروز در ...
چگونه کبد چرب و رفلاکس اسید خود را درمان کردم
بیشتر فعال بمانم و مدت زمان بیشتری را خارج از خانه سپری می کردم. تمام این تغییرات به من کمک کرد تا هنگام شب راحت تر بخوابم. وقتی خوب می خوابیدم اشتهایم به خوردن کربوهیدرات ها پایین می آمد. و این یعنی در وعده صبحانه خبری از غذای ناسالم و قندی نبود. بعد از سه ماه توانستم 20 کیلو کم کنم و سلامتم را بهبود بدهم قبل از اینکه متوجه شوم سه ماه از کاری که ...
لباس اشتباهی مسیر زندگی ام را تغییر داد/ دوست دارم ناهید اول باشم نه کیمیای دوم
، هم تمرینات بدنسازی و هم تمرینات فنی تکواندو را با هم ادغام می کند و ما آن را اجرا می کنیم. به طور حتم اگر یک مربی بدنساز جداگانه داشته باشیم شرایط خیلی بهتر می شود. من دلیل اصلی آسیب دیدگی کیمیا علیزاده را نمی دانم، او در حال تمرین بود که یک باره پایش پیچید و نمی دانم به خاطر ضعف عضلانی یا موضوع دیگری بود که رباط صلیبی پاره کرد، اما کلاً کیمیا بدن ضعیفی دارد وقتی یک ویروس وارد خوابگاه می شد ...
احتمال خطر مرگ با آشپزی در این ظروف
، فعالیت این گونه واحدها غیرمجاز اعلام شده است. ظروف برنجی "برنج" آلیاژ مس و روی است که با افزودن فلزات دیگر، انواع برنج ساخته می شود؛ با توجه به عدم رواج استفاده از این ظروف در حال حاضر، اطلاعات علمی کمی از آنها موجود است اما به هرحال بهتر است به نظر احتیاط به آنها نگاه شود، در واقع، ظرف برنجی همانند ظروف مسی قرمز، در صورت طبخ و نگهداری مواد غذایی اسیدی، می توانند انحلال مس در ماده غذایی و به تبع آن عوارض مصرف املاح مس را به دنبال داشته باشند. منبع: تسنیم ...
خواب آلودگی درمحل کار را جدی بگیرید
...، اثر اتی فوق العاده خطرناک بر سلامت افراد داشته و سبب ابتلای آن ها به انواع بیماری ها می شود، نتایجی که با بررسی روی 123 داوطلب درطول 16 سال آزمایش به دست آمده است. این پژوهش نشان می دهد خواب، اثری فوق العاده مهم بر سلامت بدن انسان دارد. بر اساس پژوهش های پیشین عواملی چون؛ رژیم غذایی، ورزش، انجام فعالیت های شناختی، چون حل جدول، برطرف کردن مشکل کم شنوایی و بهبود قدرت بینایی درجلوگیری ...
مهمترین فواید خواب کافی برای بدن
هنگام مواجهه با مشکلات پیچیده که نیازمند اتخاذ راه حل و تفکر است، استراحتی کوتاه داشته باشید و تاثیر فوق العاده آن را ببینید. -خواب کافی و با کیفیت التهاب بدن را کاهش می دهد التهاب مهمترین دلیل بروز بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت، آرتریت و پیری زودرس است. تحقیقات نشان می دهد سطح پروتئین التهابی در افرادی که در شب کمتر از شش ساعت می خوابند، نسبت به افرادی که خواب کامل دارند ...
"وای فای" این بلاها را به سرتان می آورد
اشعه های الکترومغناطیسی قرار دارند در الگوی خواب شان تغییرات قابل توجهی دیده می شود و نسبت به سایرین دیرتر به خواب می روند. بنابراین به طور جدی توصیه می شود که نه تنها در ساعات انتهایی شب که بدن آماده برای خواب است بلکه حتی در خواب هم خود را در معرض تلفن همراه و دستگاه وای فای قرار ندهید. همانطور که قبلا هم گفته شد حتی شارژ کردن گوشی تلفن همراه در اتاق خواب هم سبب بی خوابی و مشکلات جدی برای مغز می ...
روش های پاکسازی کبد و خون
به گزارش بهداشت نیوز : منظور از پاکسازی کبد این است که آن را برای پاکسازی همه چربی ها، اندوخته های قدیمی کلسترول، سنگ های مثانه، سموم، بقایای دارو ها و موادزائدی که در بدن ذخیره می شوند، تحریک و آماده کنیم. مطمئناً هیچ کار دیگری (حتی پاکسازی روده) نمی تواند چنین تاثیرات شگرفی در سلامت شما داشته باشد. نکته: ضروری است که قبل از پاکسازی کبد، حتماً پاکسازی روده انجام دهید. وقتی کبد پاک می ...
نشانه های ایست ناگهانی قلبی ؟
...: گاهی می شنویم برخی افراد بدون مشکلی و به طور ناگهانی در خواب از دنیا رفته اند. علاوه بر انتخاب یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن، خوابیدن به اندازه کافی نیز یکی دیگر از عواملی است که به داشتن زندگی سالم کمک می کند، اما آیا می دانستید خواب هم ممکن است خطرناک باشد؟ در واقع زمانی که چشم های خود را می بندید و وارد حالت ناهوشیاری می شوید، برخی عملکرد ها در بدن به درستی انجام نمی شود و ...
دو مدال گرفتیم ولی یک پاداش دادند
فرا تر از توانمان کار کردیم. وقتی خط را رد کردیم من بیهوش شدم و کار به دستگاه اکسیژن رسید. اصلا نمی توانستم راه بروم و به خاطر من مراسم اهدای مدال نیم ساعت عقب افتاد . * یعنی اینقدر فشار تحمل کردی؟ نازنین :بله خیلی. ما نقره را با جون و دل گرفتیم. در دو نفره خیلی تلاش کردیم. رقیبمان قهرمان جهان بود. مربی تیم چین بعد از مسابقه پیش من و مریم امد و گفت خیلی از سالهای قبل بهتر ...