خانم های باردار حتما از این ماده خوراکی را بسیار استفاده کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
7 پیشنهادی که سلامتی روده شما را تضمین می کند
قالب مکمل ها از بازار خرید هم با خوردن سبزی ها و میوه هایی چون تره فرنگی، سیب زمینی ترش، سیر، موز و مارچوبه تامین کرد. 2. تمرکز بر فیبر و غله های سبوس دار رژیم غذایی غربی معمولا سرشار از چربی و شکر است. در حالی که تمام نیازهای غذایی انسان فقط از 12 گونه گیاهی و پنج گونه جانوری تامین می شود. در هر حال، پیروی کردن از یک رژیم سرشار از فیبر در میوه ها و غذاهایی چون سیب، نخود ...
رییس شورای عالی مجمع جهانی اهل بیت(ع): سیره زندگی و "غیرت حسینی" برای مردم تبیین شود
دینی دید در جامعه بدعت هایی شکل می گیرد باید مقابل آن بایستد که اگر چنین نکند لعنت خدا بر او خواهد بود. نماینده مجلس خبرگان رهبری ابراز داشت: به نظر می رسد تفسیر دوم نزدیک به حقیقت باشد. البته بر همگان نیز لازم است انزجار قلبی را داشته باشند و از رسول الله(ص) روایت داریم؛ أَهْلَ الْمَعَاصِی بِوُجُوهٍ مُکْفَهِرَّةٍ یعنی پیامبر(ص) دستور دادند با ترش رویی با اهل معصیت برخورد کنیم. ...
اصلاح ژنتیکی و محصولات تراریخته: گردش در یک گلخانه مدرن
دیگر محصولات کشاورزی را تغییر دهد، این است که 90 درصد گیاهان موجود در آن تحت فرآیند اصلاح ژنتیکی با استفاده از ابراز جدید و انقلابی ویرایش ژنی کریسپر (Crispr/Cas-9) تولید شده اند. لپیمن و جویس ون اک (Joyce Van Eck)، یار و همکار قدیمی او در موسسه Boyce Thompson واقع در شهر ایتاکا در نیویورک از جمله پژوهشگران پیشرو در زمینه ی ویرایش ژنی گوجه فرنگی و به نوعی تبدیل آن به موش آزمایشگاهی دنیای گیاه شناسی ...
راهکاریی برای درمان خانگی کاهش حرارت بدن
آسیب رسانده و باعث سرگیجه، گرفتگی عضلات، خستگی، خون دماغ و تهوع می شود. افرادی که به مشکلات پرفشاری خون یا اختلالات تیروئد دچارند باید مراقب بیرون رفتن در تابستان و مصرف غذا هایی که می توانند باعث بالا رفتن حرارت بدن شوند باشند. کودکان، افراد بزرگسال، زنان باردار و شیرده، افرادی که مشکل جسمی دارند و نوزادان بیشتر در معرض خطر قرار دارند و باید مراقب باشند. برای کنترل و کاهش دمای بدن ...
شک در بچه دار شدن، مسئله ای طبیعی است؟
بده و بستان را قبول کرد بدین معنی که مادر یا پدر وقتی می تواند فداکاری را از همسر خود انتظار داشته باشد که خودفدا کاری زیادی در حق اور وا دار . عشق به نوزاد بتدریج بوجود می آید بسیاری از زنان باردار با وجودیکه از حاملگی خود بسیار مغرور و مفتخر هستند، نمی توانند نسبت بنوزادیکه هنوز او را ندیده اید ، محبتی احساس نمایند ولی بمحض اینکه حرکت جنین را در شکم حس نمودند متوجه خواهند شد که او ...
با این گیاه به صورت طبیعی بوتاکس کنید
گرم اسفناج 200 گرم کلم پیچ سبز یک چهارم فنجان روغن زیتون یک چهارم فنجان خامه ترش روش تهیه بوتاکس خانگی اسفناج و کلم پیچ را داخل ظرفی ریخته و کمی آن را بپزید. به طوری که نرم شود کمی به آن آب اضافه کنید و داخل مخلوط کن بریزید سپس به آن روغن زیتون و خامه ترش بیفزایید و مجدد مخلوط کنید تا مخلوطی یک دست حاصل شود. روش استفاده از ماسک خانگی پیش از مصرف ...
اشیاء تیز؛ روابط احساسی و روایت های عجیب
را جدی بگیرد. داستان اشیا تیز ، با محوریت کمیل به گونه ای پیش رفت که رابطه ی او با همه ی اعضای شهر، هر روز بیشتر از قبل به چشم بیاید و شدت تاثیرگذاری اش بر روی داستان نیز، انکارناپذیر به نظر برسد. اولین قطعه، اتصال داستان کمیل و خواهر کوچک ترش بود که از جوانب گوناگونی داشت زندگی خود او را تجربه می کرد. از زجر کشیدن به سبب زندگی در همراهی مادری اعصاب خوردکن، تا تلاش برای اثبات خود به همگان و خیلی ...
چه نوع خوراکی سلامتی را تامین می کنند؟
کالری را به نصف کاهش می دهید. اگر مایلید خوراکی سالم دیگری را هم به آن بیفزایید توصیه می کنیم که کمی کباب ترکی ساده را در کنار آن امتحان کنید. دیپ گرچه دیپ یا همان پرکننده ها از خامه ترش یا خامه پنیر و یا هر چیزی که شبیه پنیر باشد تهیه شده باشد، دشوار است که در مقابل آن مقاومت کرد. دفعه بعد که خواستید سس تهیه کنید، توصیه ما استفاده از حمص است. با این کار میزان چربی را کاهش ...
کودک مبتلا به فلج مغزی، استخدام پرستار
٬ کم خونی مادر باردار ٬ افزایش فشار خون در مادر باردار ٬ بیماری های ویروسی ٬ ناسازگاری خونی مادر و جنین ٬ تولد دیرتر از موعد کودک و پرتو درمانی است . این عوامل 80% باعث فلج مغزی در کودک را بر عهده دارند . عوامل هنگام تولد شامل : جدا شدن زودرس جفت ٬ قطع اکسیژن رسانی به جنین ٬ تولد زودرس نوزاد ٬ درد طولانی و سخت ٬ خونریزی درون جمجمه ٬ عوارض بیهوشی ٬ توکسمی ٬ زایمان سریع و استفاده از ...
طرز تهیه چیکن استراگانف با پاستا
با سس گوجه فرنگی خامه ای نیز درست کرد که بسیار شبیه به پاستای سنتی ایتالیایی است. اگر شما دوست دارید در رژیم غذایی خود از سبزیجات بیشتری استفاده کنید می توانید چیکن استراگانف سبزیجات درست کنید. 1. طرز تهیه چیکن استراگانف با پاستای اصلی مواد لازم مرغ بدون پوست و استخوان 565 گرم آب مرغ 1 فنجان پیاز کوچک خرد شده 1 عدد قارچ ریز 115 گرم ...
هوای اصفهان در برخی ایستگاه ها ناسالم شد/شاخص کیفی 90
/> گفتنی است شاخص کیفی هوا در بازه صفر تا 50 نشانه هوای پاک، 50 تا 100 نشانه هوای سالم، 100 تا 150 ناسالم برای گروه های حساس (افراد دچار بیماری های قلبی تنفسی، کودکان و افراد میانسال و زنان باردار و غیره) و 150 تا 200 نشانه وضعیت ناسالم برای عموم مردم است.
تمام گزینه های گیاهی برای پاکسازی سیستم لنفاوی
مفید برای جریافن لنفاوی است و اغلب از آن برای درمان بیماری هایی مانند لارنژیت، التهاب لوزه، اوریون و حتی التهاب غدد لنفاوی استفاده می کنند. این گیاه بالقوه سمی است و به همین دلیل شما باید از آن تحت نظارت پزشک استفاده کنید. مصرف این گیاه به زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود. یک قاشق غذاخوری ریشه پونه کوهی را به همراه یک فنجان آب برای 15 دقیقه حررات دهید و در طول هفته یک فنجان از آن بنوشید. ...
همه نیازی به واکسن آنفولانزا ندارند!
قرار می گیرند یا اچ آی وی مثبت هستند و بیماری های نقص سیستم ایمنی دارند، مبتلایان به دیابت و تالاسمی و کودکان 6 تا 23ماه، در گروه افرادی قرار می گیرند که کاندیدای تزریق واکسن آنفلوآنزا هستند. پزشکان می گویند که استفاده از واکسن ضدبیماری آنفلوآنزا، در کاهش مرگ ومیر ناشی از سکته های قلبی تأثیر دارد و حتی می تواند میزان مرگ ومیر بیماران مبتلا به عارضه های قلبی را در فصل زمستان، تا 72 درصد کم کند. ...
8 خاصیت درمانی گیاه سنا
...> اثرات نامناسب روی زنان باردار و شیرده بانوان باردار یا شیرده نباید از چای سنا استفاده کنند، زیرا روی روده ها اثرات مستقیم دارد. مسمومیت کبدی مصرف چای سنا در بلندمدت باعث مسمویت های کبد می شود. از عوارض خفیف تر مصرف چای سنا نیز می توان از این موارد نام برد: حالت تهوع. استفراغ. اسهال. نرسیدن آب کافی به بدن. انقباضات شکمی. ضعف ماهیچه ها. افزایش میزان ادرار. مقالات صوتی منبع منبع: چطور ...
چه بخوریم تا افسرده نباشیم؟
های سوداوی (فکری و عملی)، سکته های مغزی، صرع، توهم و وحشت موثر است. موارد منع مصرف شربت بادرنجبویه عظمایی درباره موارد منع مصرف شربت بادرنجبویه یادآوری کرد: زنان باردار و شیرده، مبتلایان به ناراحتی پروستات، گلوکوم (آب سیاه چشم) و فشار خون بالا باید از مصرف این شربت خودداری کنند. مواد لازم برای تهیه 2 لیتر شربت بادرنجبویه عرق بادرنجبویه یک لیتر عرق بیدمشک نیم ...
کفش راحتی بارداری، موارد مهم در انتخاب
. انتخاب نمونه کفش استاندارد برای زمان بارداری به غیر از این که موجب راحتی پاهای شما می شود؛ همین طور به حالت و شرایط ایستادن شما هم کمک خوبی می کند. به خصوص این که از درد پاشنه پا و کمرتان تا اندازه ای جلوگیری می کند. کفش های بدون بند و انعطاف پذیر این مدل از کفش های بارداری مناسب ترین کفش برای زنان باردار است. با خریدن این کفش ها دیگر نیازی به خم شدن و بستن بند کفش ندارید و در ...
نیامدن شیر مادر، بعد از زایمان چه علتی دارد؟
دستکاری های مصنوعی امکان دارد تبعات کوتاه مدت و بلند مدت بر سلامتی زنان ایجاد نماید. شماری از خانم ها بعد از به دنیا آمدن نوزاد مصرف دارو را شروع می کنند و این کار موجب تولید نشدن شیر بعد از زایمان می شود. مصرف بعضی از داروها و گیاهان: مثل داروهای کنترل زایمان بعضی از داروهای دیگر و تعدادی از از گیاهان می توانند با تولید شیر مادر تداخل ایجاد کنند. در رابطه با کلیه داروهایی که استفاده ...
هنوز پریود نشدم، باردارم نیستم پس چرا؟
بسیاری از زنان که یکی از پریودهایشان صورت نمی گیرد تست بارداری انجام می دهند. اگر نتیجه تست بارداری منفی باشد، طیفی از اختلالات و عوامل را می توان مسؤول عدم وقوع پریود قلمداد کرد. آیا ممکن است که زنی پریود نشود و باردار هم نباشد؟ تخمدان ها در فرآیندی که تقریباً هر 28 روز یک بار اتفاق می افتد و تخمک گذاری نام دارد یک تخمک آزاد می کنند. اگر هیچ اسپرمی تخمک را در این فاصله ...
اما و اگر های لیزر پوست
بار ها شاهد بوده ام این افراد لیزر انجام می دهند، اما با ترس و تردید. از آنجا که اغلب این افراد با مراجعه به آرایشگاه ها از لیزر استفاده می کنند، بنابراین کمتر فرصت پیدا می کنند تا از یک متخصص پوست درباره مزایا و معایب لیزر سوال بپرسند و ابهام ذهن خود را برطرف کنند. به منظور رفع دغدغه این افراد و اطلاع رسانی مطمئن به سایر کسانی که قصد استفاده از لیزر را دارند با دکتر سید مسعود داوودی ...
مراحل لقاح و تشکیل جنین، بیشتر بدانید
نخواهد شد و در صورت استفاده از یک تست خانگی بارداری متوجه خواهید شد که باردار هستید. منبع: مادر شو فرایند آزادسازی تخمک، لقاح آن با اسپرم، لانه گزینی تخمک لقاح یافته در رحم و در نهایت رشد جنین تا زمان زایمان، دوران بارداری را شکل می دهد. در این مطلب با فرایند بارداری و اتفاقات درون رحم مادر، از تخمک گذاری تا زمان تشکیل جنین آشنا خواهید شد. تخمک گذاری و آمادگی برای ...
روز اول بعد زایمان، چگونه می گذرد؟
... - اگر سزارین شده اید، چیزی را روی شکمتان نگذارید. - اگر طبیعی زایمان کرده اید و بخیه ای دارید، بهتر است فعلاً روی آن ننشنید. - چیزهای سنگین را بلند نکنید. - برای خونریزی بعد از زایمان نیاز به استفاده از نوار بهداشتی های بزرگ دارید. - در صورت تب یا خونریزی شدید با اورژانس تماس بگیرید. - در صورت ترشح خون یا چرک از محل برش سزارین با پزشک ...
بزرگی شکم پس از زایمان، چجوری کوچکش کنید؟
شما ممکن است از شکل شکم خود پس از زایمان شگفت زده شوید. اگرچه زایمان کرده اید، اما هنوز هم ممکن است شکم برآمده و بزرگی داشته باشید که باعث شود همچنان باردار به نظر برسید. همچنین بسیاری از زنان در پایین شکم خود خطی تیره رنگ دارند یا ترک هایی روی پوست دارند که ناشی از کشیدگی پوست در بارداری است و کسانی که سزارین داشته اند با جای زخم جراحی نیز مواجه می شوند. در این مطلب می توانید با زمان بازگشت شکم ...
با داشتن این علائم به "کبد چرب" مبتلا هستید
بار روی زبان زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم کک ومک و لک صورت ترش کردن و ریفلاکس گوارشی طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن درد مچ پاها و پیچ خوردگیهای مکرر مچ پاها ریزش موی شدید احساس مورچه روی در نواحی مختلف بدن خونریزیهای شدید ...
مدیریت نشدن توزیع واکسن آنفلوانزا درداروخانه ها مشکل ساز است
افراد بالای 65 سال، کودکان، زنان باردار، مبتلایان به بیماریهای قلبی، بیماریهای مزمن ریوی، آسم، افراد مبتلا به نارسایی مزمن کلیه و کسانی که سیستم ایمنی ضعیف تری دارند، نسبت به تزریق واکسن آنفلوانزا مبادرت کنند. بیگدلی افزود: دیگر گروه های سنی بین 6 تا 50 سال که به هیچ نوع بیماری مبتلا نیستند، نیز می توانند با هدف ارتقای ایمنی بدن از واکسن آنفلوانزا استفاده کنند اما این نیز نباید شکل افراطی ...
مهمترین علائم بارداری، کدامند؟
مقایسه می شود. 3- درد: درد ممکن است خفیف، متوسط یا شدید باشد. با توجه به مطالعه بر روی 4539 زن، 28 درصد زنان با لکه بینی و خونریزی سبک همراه با درد مواجه شدند. 4- مدت زمان: خونریزی لانه گزینی احتمالا کمتر از سه روز طول می کشد و نیازی به درمان ندارد. از سیگار کشیدن، نوشیدن الکل یا استفاده از مواد مخدر غیر مجاز اجتناب کنید زیرا با خونریزی شدید همراه خواهند بود. ...
اضافه وزن در بارداری، چقدر طبیعیه؟
برای شما اولین اولویت است و همین بهانه کافیست تا غذا خوردن به جای دو نفر را وظیفه خود بدانید. وظیفه ای که گاهی نه تنها به حفظ سلامت فرزندتان کمکی نمی کند، بلکه خطراتی را برای او و مادر به همراه می آورد. وزن بیشتر یعنی نوزاد سالم تر؟ همه پزشکان زنان، درصدی از اضافه وزن در بارداری را طبیعی دانسته و حتی مادران را به مقداری وزن گیری در ماه های بارداری تشویق می کنند. آنچه مشخص است، این ...
یکهزار نفر از روستائیان آستارا رایگان ویزیت شدند
داوطلب و شورای محلی بهداشت، مراقبت از زنان باردار، کودکان زیر هشت سال و دانش آموزان، نظارت بر بهداشت مدارس و کار، بیماریابی، واکسیناسیون کودکان و غربالگری دیابت و فشارخون را از وظایف و اقدامات بهورزان است. 12 تا 19 شهریورماه هفته بهورز است. شهرستان بندر آستارا با 91 هزار نفر جمعیت،50 بهورز و 25 خانه بهداشت در 2 بخش و 62 روستا در منتهی الیه غرب گیلان واقع شده است. 7105 / 7124 /6030 انتهای پیام ...
هوای اصفهان در برخی ایستگاه ها ناسالم شد/شاخص کیفی 90
...، ادامه داد: در 24 ساعت منتهی به ساعت 12 ظهر امروز کیفیت هوا در مبارکه با میانگین شاخص کیفی 91، سجزی 86، شاهین شهر 77 و نجف آباد 84 در وضعیت سالم است و در خمینی شهر و کاشان نیز در وضعیت زرد گزارش می شود. گفتنی است شاخص کیفی هوا در بازه صفر تا 50 نشانه هوای پاک، 50 تا 100 نشانه هوای سالم، 100 تا 150 ناسالم برای گروه های حساس (افراد دچار بیماری های قلبی تنفسی، کودکان و افراد میانسال و زنان باردار و غیره) و 150 تا 200 نشانه وضعیت ناسالم برای عموم مردم است. کد خبر 4400674 ...
مسمویت های دارویی شایع ترین نوع خودکشی میان پزشکان
دانشگاه علوم پزشکی نیز در این همایش با اشاره به خودکشی در دوره بارداری و شیردهی زنان گفت: اختلالات روانپزشکی در میان زنان باردار بسیار شایع است. یک پنجم تا یک سوم از زنان باردار در کشورهای در حال توسعه و یک دهم زن ها در کشورهای توسعه یافته، دچار اختلالات روانپزشکی هستند که عوامل اجتماعی و اقتصادی، کم ارزش دیده شدن نقش اجتماعی زنان، تحت خشونت قرار گرفتن و بارداری های ناخواسته، می تواند باعث گرایش به ...
هشدار: خرید این نارنگی خطرناک است
...> در حال حاضر نارنگی زودرس در بازارهای استان مازندران با بهای هر کیلوگرم 60تا 70 هزار ریال عرضه می شود. هادی ایزدی افزود: بر اساس مصوبه شورای مرکبات جهاد کشاورزی استان مازندران، سبز زدایی این نوع نارنگی ها ممنوع است. وی با بیان این نکته که رقم نارنگی پیش رس ایواساکی از نیمه دوم شهریور قابل برداشت است، بیان داشت: این میوه کاملا سبز و ترش مزه است. ایزدی توضیح داد: اگر ...