اختلال خواب آپنه چیست؟ +راهکار های درمان
سایر منابع:
سایر خبرها
دانستنی های جالب علمی
، راهی ساده برای درمان این عارضه پوستی استفاده از سرکه است، برای این کار سرکه رقیق شده را به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بمالید و بعد بدن را شستشو دهید، برای درمان کامل باید این کار را مداوم انجام دهید لذا اینکار را به مدت 7 الی 14 بار تکرار کنید تا بهبودی حاصل شود. راهکاری برای رفع اضطراب این روزها برخی افراد دچار اضطراب و استرس می شوند که این مورد برای سلامتیشان مضر است؛ استفاده ...
8 خاصیت خوردن برنج که شاید ندانید!
اکسیدان های بدن ایده خوبی است و مصرف برنج بهترین راه برای انجام اینکار است. از پوست مراقبت می کند: متخصصان بر این باورند که پودر برنج را می توان به صورت موضعی برای درمان برخی از مشکلات پوستی مورد استفاده قرار داد. در برخی از قسمت های هند، آب برنج برای درمان پوست ملتهب مورد استفاده قرار می گیرد. ترکیبات فنولی موجود در برنج و به خصوص برنج قهوه ای یا برنج وحشی، خاصیت ضد ...
علل خون دماغ شدن و راه های درمان
ایجاد می کنند. این داروها شامل رقیق کننده های خون یا ضد انعقادها، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن هستند. هر شخصی که هر یک از این انواع داروها را مصرف کند، ممکن است در معرض خطر بالاتری از خونریزی بینی قرار بگیرد. خونریزی بینی هم چنین یکی از عوارض جانبی برخی از اسپرهای بینی مانند اسپرهای حاوی استروئیدها برای درمان آلرژی ها است. هنگام استفاده از اسپرهای بینی با دقت دستورالعمل ...
علائم پنهان تیروئید که از آن ها بی خبر هستید
بهداشت نیوز: غده تیروئید شاید کوچک باشد، اما این قسمت پروانه ای شکل که در پایه گردن قرار دارد، لیستی از وظایف بسیار مهم از جمله تنظیم اشتها، تنظیم سطح انرژی و حتی دمای بدندارد. وقتی این غده درست کار می کند، حتی متوجهش نمی شویداما همین که دچار اختلال می شود علائم مختلفی خود را نشان می دهند که نادیده گرفتنشان دشوار است. اما قبل از اینکه مستقیم به سراغ چیز های مختلفی که تیروئید می تواند ...
هر آنچه باید درباره قرص اکستازی بدانید
به اوردوز منجر می شود. ترک اکستازی ترک کردن اکستازی پس از یک دوره طولانی مصرف می تواند به افسردگی شدید در فرد منجر شود. نشانه های ترک این دارو شامل خستگی، افسردگی، نیاز به مصرف اکس، اضطراب و مشکلات خواب است. خوب است بدانید که این نشانه ها پس از یک هفته و در بدترین حالت، پس از یک ماه به طور کامل از بین می روند. رفتارهای پر خطر مصرف اکستازی موجب می شود تا ...
ترک سیگار با راحت ترین روش ها
که بیشتر نیکوتین مصرفی، طی خواب از بدن خارج می شوند، آستانه ی تحمل در ابتدای صبح بسیار کاهش می یابد. نیکوتین با جلورفتن روز آثار کمتری از خود نشان می دهد، چون کم کم آستانه ی تحمل بدن افزایش می یابد. اعتیاد به نیکوتین نیکوتین به شدت اعتیادآور است. کسانی که مدام این ماده را دریافت می کنند و بعد ناگهان مصرف آن را قطع می کنند، دچار این نشانه ها می شوند: خماری؛ ...
رهایی ازچربی های شکم با این شربت
... حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی؛ درباره مهم ترین خواص شربت زنیان اظهار کرد: این شربت با افزایش سوخت و ساز بدن، شکستن چربی های انباشته شده در شکم، کاهش اشتها و رفع نفخ، باد شکم و یبوست نقشی موثر در لاغری بدن به ویژه در نواحی شکم و پهلو ها دارد؛ شربت زنیان ضد انگل است، بنابراین انگل های بدن را از بین می برد. وی درباره خواص دیگر شربت زنیان بیان کرد: این شربت به علت داشتن ویتامین ...
درد نوک پستانها در زنان نشانه چیست؟
، صابون، لوسیون، مواد شوینده، یا نرم کننده دچار خارش، سوزش یا درد در نوک سینه شدید احتمال واکنش آلرژیک وجود دارد. بنابراین برای تایید نظریه خود محصولات بهداشتی جدیدی که خریده اید را کنار گذاشته و از محصولات بهداشتی قبلی خود استفاده کنید. استفاده از دارو یا تغییر داروها برخی داروها می توانند عوارض جانبی مانند حساسیت نوک سینه یا حتی ترشح داشته باشند. به ویژه داروهای روانپزشکی، مکمل های گیاهی و غیره. علاوه هبر این اگر قبلا مبتلا به سرطان سینه بوده اید درمان های جراحی و رادیوتراپی می تواند باعث ایجاد درد سینه شود ...
راههای تمیز کردن سینوس ها
شفا آنلاین سلامت سینوس ها بیشتر در زمستان و با سرد شدن هوا سر زبان ها می افتند. در این زمان نیز احتقان و گرفتگی بینی مهم ترین مسئله خیلی از افراد می شود. در این فصل حفره ها دچار التهاب شده و در عملکرد بینی اختلال ایجاد می کنند، چون سینوس های مجاور بینی دچار مشکلات ناشی از عفونت، ویروس یا آلرژی می شوند. برای اینکه فرآیند تنفس به طور طبیعی شکل بگیرد، باید عمل دم و بازدم را انجام داد. با این حال ...
این قرص موجب ایست قلبی می شود!
تصور می کنند باید روزانه سه قرص ونوستات بخورند تا لاغر شوند در حالی که این دارو وقتی موثر است که قبل از خوردن غذایی چرب مصرف شود مثلا فردی در مهمانی یک عدد ونوستات می خورد تا چربی آن غذا جذب نشود در بهترین شرایط ونوستات اگر به طور منظم و قبل از غذای اصلی مصرف شود می تواند سه درصد وزن را کاهش دهد بنابر این نباید انتظار چشمگیری از ونوستات در دراز مدت داشته باشند. دبیر علمی شانزدهمین کنگره ...
روابط زناشویی در سالمندی، بیشتر چه جنبه ای دارد؟
همچنین ورزش منظم و روزانه می تواند خیلی کمک کننده باشد. افرادی که از بیماری دیابت رنج می برند کنترل دقیق قند خون می تواند بسیار کمک کننده باشد. وی تصریح کرد: چاقی در مردان و زنان باعث بروز اختلالات زناشویی و کاهش میل جنسی می شود و رعایت رژیم غذایی و کنترل اضافه وزن می تواند خیلی کمک کننده باشد. چکاپ و پایش سلامت جسمی ، روانی و درمان اختلالات اضطرابی، افسردگی کمک زیادی به حل این مشکل می کند و در نهایت باید بدانیم که داشتن رابطه عاطفی قوی مهمتر از رابطه زناشویی است و می تواند باعث حال خوب بازنشستگان و سالمندان شود. ...
سندروم متابولیک چگونه درمان میشود؟
...> تکنیک های طبیعت درمانی و یوگا خوب عمل می کنند در پایان دوره شش هفته، بیمار در تمام پارامترهای ثبت شده علائم بهبود را نشان می داد. محققان شاهد کاهش وزن و سطح کلسترول، تری گلیسیرید، قند خون ناشتا و گلوکز خون، بودند. علاوه بر این، بیمار از کم شدن درد زانوی خود و احساس بهبودی سلامتی خبر داد. همچنین با پایان درمان، بیمار توانست مصرف داروهای ضد فشار خون، هیپوگلیسمی خوراکی و ...
چرا دهانمان خشک می شود؟
شوند و نمونه هایی مانند داروهای شیمی درمانی برای درمان سرطان با خشکی دهان پیوند خورده اند. افرادی که درمان فشار خون بالا و اضطراب را دنبال می کنند و همچنین داروهای رفع احتقان، آرامبخشی عضلانی، و ضد درد مصرف می کنند نیز ممکن است با خشکی دهان مواجه شوند. با این وجود، مقصر اصلی در این زمینه داروهای ضد حساسیت و ضد افسردگی هستند. اگر داروی تجویزی برای شما موجب خشکی دهان می شود با پزشک خود ...
10هشدار و عامل خطر در بروز آلزایمر
، کمبود ویتامین و اسیدفولیک، کمبود فعالیت های بدنی و ورزش، سابقه افسردگی، استرس های روانی - اجتماعی مانند فوت همسر و بازنشستگی، افزایش کلسترول خون، مصرف دخانیات، سموم موجود در محیط زیست و غیره برخی از این عوامل است. 10 علامت هشدار دهنده بیماری آلزایمر وی با بیان اینکه زمان بروز بیماری آلزایمر را می توان به تاخیر انداخت، با تاکید بر توجه به علایم هشدار دهنده این بیماری برای ...
این معجون ها عفونت دندان را درمان می کند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز به نقل از آرمان شرق، معجون هایی با انواع گیاهان مفید برای عفونت دندان وجود دارد و حساسیت به غذاهای گرم و سرد و تب و حتی سر درد و یا تورم صورت و گونه ها از علائم عفونت شدید دندان ها هستند. از بین بردن عفونت دندان یا همان ابسه از راه طبیعی و با درمان هاب خانگی گاها بسیار بهتر از مصرف انتی بیوتیک ها نتیجه می دهد. در این بخش برایتان معجون های جادویی درمان ...
سرطان بیضه چیست ودرمان آن چگونه است؟
سرطان بیضه چگونه است؟ گزینه هایی که برای درمان سرطان بیضه مطرح می شود به عوامل متعدی وابسته است: مرحله و سطح سرطان، وضعیت و سطح سلامت عمومی فرد، انتخاب و ترجیحات فردی. گزینه های زیر از جمله روش های درمانی هستند: جراحی ازجمله جراحی ها و عمل هایی که برای درمان سرطان بیضه مورد استفاده قرار می گیرند، به موارد زیر را می توان اشاره کرد: -جراحی برای برداشتن بیضه (ارکیکتومی یا ...
خون سازترین مواد غذایی
خون ساز برای بدن معرفی کرده اند و همچنان برای خون رسانی استفاده می شوند. از جمله خونسازترین مواد غذایی در طب سنتی می توان به کنجد و عسل اشاره کرد. در طب سنتی از کنجد به عنوان یکی از مواد غذایی خون ساز اشاره شده است و شما می توانید هر شب کمی کنجد خرد شده مصرف کنید. از دیگر مواد غذایی خون ساز عسل است که بنا بر طب سنتی، اشاره شده است که عسل، پس از مصرف به سرعت به خون ...
داروهایی رایج که به کلیه ها آسیب می زنند
. همانند داروهای ضد التهاب، استفاده بلند مدت از داروهای ضد درد نیز جریان خون به سمت کلیه ها را کاهش داده و می تواند در عملکرد این اندام ها اختلال ایجاد کند. چگونه می توانیم از کلیه ها در برابر آسیب داروها محافظت کنیم؟ پژوهش ها نشان داده اند که بیشتر عوارض جانبی ناشی از مصرف داروها به واسطه اشتباهات در تجویز، عدم نظارت بر دارو و اشتباهات در مصرف درست دارو رخ می دهند. ...
اگر بی خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید
متفاوت است . در فردی می تواند چیز ساده ای مانند نوشیدن کافئین بیش از حد در طول روز بی خوابی ایجاد کند در فرد دیگر بی خوابی نشان دهنده یک بیماری یا اضطراب است. خبر خوب این است که بسیاری از موارد بی خوابی را می توان با تغییراتی در خود، بدون تکیه بر متخصصان خواب و یا مصرف بیش از حد قرص های خواب آور درمان کرد. به منظور درمان درست بی خوابی، شما باید به یک کارآگاه خواب تبدیل شوید ...
اضطراب دارید؟ با این غذاها بدترش نکنید
به گزارش بهداشت نیوز: اگر در زندگی دچار استرس و اضطراب مزمن هستید باید با استفاده از ابزاری مانند روان درمانی، تمرین حضور ذهن، ورزش و داروهای ضد اضطراب سعی کنید مشکل را مدیریت کنید. اما آیا می دانستید اضطراب از طریق برخی غذاهایی که وارد بدنمان می کنیم نیز افزایش پیدا می کند؟ ناگفته نماند که این ابزار تنها برای افراد مبتلا به اضطراب کارساز نیست بلکه هر فردی به عنوان قسمتی از ...
ماساژ درمانی راهی مناسب برای کاهش دردهای بدن/ رفع استرس و خستگی از دیگر تاثیرات ماساژ
میزان چشمگیری از دردها را آرام کنیم. درمان اختلال های جسمی و روانی دکتر بیژن فروغ متخصص طب فیزیکی در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: ماساژ یکی از راه های کاهش درد در افراد است. وی افزود: "ماساژ درمانی "علاوه بر کاهش درد درمان خوبی برای اختلال های جسمی و روانی است و می تواند در بهبود گردش خون مؤثر باشد. متخصص طب فیزیکی ...
تغذیه صحیح در سه ماهه ی اول بارداری
شفا آنلاین سلامت تغذیه در سه ماهه ی اول بارداری یکی از شکایات جدی خانمهای باردار از ویار و تهوع های مکرر صبحاگاهی است که معمولا باعث کم تر شدن وزن مادر باردار در این دوران میشود به دلیل اینکه بسیار از خانم ها از بو و طعم غذا در فرار هستند و بیشتر ترجیح میدهند وقت خود را در تخت خواب و در حال استراحت بگذرانند ! به گزارش شفا آنلاین :در حالیکه در سه ماهه ی اول بارداری در صورتی که شما با ...
دیابت بی مزه را می شناسید؟
. دسموپرسین هورمونی مصنوعی است که می تواند به صورت قرص، اسپری بینی یا تزریق استفاده شود. دسموپرسین شکل مصنوعی هورمون وازوپرسین است. هنگام مصرف این دارو، مهم است که مصرف آب خود را تنظیم کنید و تنها زمانی که تشنه هستید، نوشیدنی مصرف کنید. دسموپرسین برای درمان دیابت بی مزه مرکزی استفاده می شود و ممکن است برای دیابت بی مزه شدید بارداری نیز تجویز شود. داروها در دیابت بی مزه ...
ورزش های رزمی خشم ورزشکار را کنترل می کنند/یادگیری شیوه صحیح زندگی کردن با ورزش
...، پیشگیری از افسردگی و بالا بردن روحیه عمومی در شخص می شود چرا که در حین انجام فعالیت بدنی یک ماده شیمیایی به نام سروتونین از بدن ترشح می شود و کاهش سروتونین در بدن با افسردگی مرتبط است و دارو های ضد افسردگی نیز در جهت افزایش این ماده در بدن عمل می کنند . وی در ادامه عنوان کرد: با ورزش کردن ضمن افزایش تولید اندروفین، اپی نفرین و سیتوکسین ها باعث بالا رفتن سطح هوشیاری و روحیه عمومی ...
هر آنچه درباره آزمایش تستوسترون باید بدانید
پزشک از شما بخواهد قبل از انجام آزمایش مصرف بعضی از داروها را متوقف کنید. داروهایی که ممکن است بر این آزمایش اثر بگذارند شامل موارد زیر هستند: درمان آندروژن استروئیدها ضد انعقاد باربیتورات ها کلومیفن درمان استروژن ممکن است پزشک یک موقع خاصی از روز را برای آزمایش شما مشخص کند. به دلیل اینکه سطح هورمونها به هنگام صبح در بالاترین حد ...
کم کاری تیروئید اتو ایمیون در شهر اصفهان شیوع و روند رو به افزایشی دارد/17600 بیمار دیابتی و بستگان درجه ...
سایر درمان ها در همه مبتلایان به سرطان تیروئید جمع آوری و یادداشت می شود، بدون آن که در روش درمان پزشک معالج دخالت صورت گیرد، سپس بعد از یکسال این کار برای همان بیماران تکرار خواهد شد . وی ادامه داد: این طرح با هدف مشخص شدن این که چه عواملی در ایجاد بیماری موثر بوده و با چه مداخله هایی در آینده می توان شیوع این بیماری را کمتر کرد، اجرایی شد، که کاری طولانی مدت، ادامه دار و چندین دهه ای ...
اقتصاد سلامت؛ محور گفتگوی همشهری آنلاین با دکتر واعظ مهدوی
توسط مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی ، ترجمه شده است و در سایت این مرکز قابل دسترسی است. نشان می دهد که دشمن کالاهای تجملی و لوکس را مشمول تحریم ها قرار نداده است و بالعکس از مصرف این کالاها توسط گروه های خاص و بسیارثروتمند و عدم دسترسی قاطبه مردم به این کالاها برای ایجاد تنفر، بیم مردم و دولت و ایجاد احساس نابرابری و تبعیض در جامعه استفاده کرده است. واعظ مهدوی تاکید می کند: براین اساس ...
حقایق باورنکردنی درباره مرگبارترین جاندار در جهان
آهن است که خارش را از بین می برد. هیدروکورتیزون، نوعی آستروئید است که قرمزی، خارش و تورم را بهبود می بخشد. نوع ضعیف آن را می توانید از داروخانه و بدون نسخه ی پزشک دریافت کنید. در صورتی که باردار هستید یا تحت درمان سایر بیماری ها به سر می برید یا می خواهید آن را برای کودکان زیر دو سال استفاده کنید، پیش از مصرف هیدروکورتیزون با پزشک مشورت کنید. بیماری های منتقل شونده توسط پشه ها ...
اگر قرص خواب مصرف می کنید،حتما به این نکات توجه کنید
گفته کارشناسان درمان بی خوابی به شدت علائم آن و عوامل نهفته در بروز این اختلال بستگی دارد. به گزارش ان دی تی وی، کارشناسان در رابطه با درمان این مشکل معتقدند که مصرف دارو اولین گزینه نیست زیرا داروهای خواب آور از این قابلیت برخوردارند تا در طولانی مدت فرد را به خود وابسته کند. همچنین خطرات و فوائد داروهای خواب آور متفاوت است. از جمله عوارض جانبیِ داروهای خواب آور که باید قبل از ...
این جراحی شایع ترین عمل قلب است
فاکتورها و عوامل خطر را کنترل کنند تا بیماری آنها عود نکند. شیخی ادامه داد: کنترل فشار خون، قند، چربی، رژیم غذایی، تعادل وزن و مصرف نکردن دخانیات برای این گونه بیماران توصیه می شود تا دوباره دچار تنگی عروق کرونر نشوند. رئیس مرکز آموزشی، درمانی گلستان اهواز بیان کرد: در بیماران با مشکلات دریچه ای علاوه بر این عوامل، باید داروهای خود از جمله ضد انعقادی، ضد چربی و آسپرین را منظم مصرف کنند ...