سایر منابع:
سایر خبرها
خوشحالی و نشاط را از این 24 ماده غذایی بخواهید
عصبانیت و تندخویی مؤثر است، در ضمن کلسیم موجود در آن باعث استحکام استخوان ها و دندان می شود. همچنین آمینواسید موجود در آن، باعث ارتقای عملکرد عروقی می شود. 4-تخم مرغ صبح ها معمولاً خوردن صبحانه با عجله و شتاب همراه است و حتی در بسیاری از موارد حذف می شود! اما به راحتی می توان با خوردن یک عدد تخم مرغ، انرژی مورد نیاز بدن را تأمین کرد. کافی است آن را با یک لیوان آب پرتقال همراه کنیم ...
طرز تهیه کاپ کیک ساموا فاقد گلوتن
روش پخت کاپ کیک ساموا فاقد گلوتن کاپ کیک شکلاتی بدون گلوتن ، مناسب افرادی است که به گلوتن حساسیت دارند. گلوتن پروتئینی است که در گندم، جو و چاودار یافت می شود. این ماده باعث کش آمدن خمیر و ترد شدن بافت فراورده نهایی می گردد مواد لازم برای رویه نارگیل رنده شده 1 و نیم فنجان شکر قهوه ای سه چهارم فنجان خامه دو سوم فنجان کره تکه شده 7 ق غ عصاره وانیل 1 ق ...
عملکرد مدیران در جذب اعتبارات ضعیف است
باباحیدری تاکید کرد: این مساله باعث شده تا نمایندگان مردم در مجلس شورای اسلامی در جلسات ملی شرمنده باشند. وی افزود: بررسی اشکالات موجود در این بخش و مشخص شدن مقصر اصلی باید هر چه سریع تر انجام شود. نماینده مردم شهرستان های اردل، فارسان، کوهرنگ و کیار در مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: چرایی نرخ بالای بیکاری در چهارمحال و بختیاری علاوه بر تلاش های فراوان مسئولان استان نیز بررسی شود. وی ...
ویتامین د برای نوزاد، چقدر نیاز است؟
می کند. ایمنی قوی: این ویتامین باعث افزایش ایمنی ذاتی بدن و به حداقل رساندن شانس ابتلا به بیماری های خودایمنی می شود. نقش ویتامین D در تولید انسولین: ویتامین نقش مهمی در ترشح انسولین توسط پانکراس دارد. تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین دِ می تواند منجر به کاهش تولید انسولین شود. نقش اساسی در تنظیم فشار خون: در حالی که نوزادان ممکن است که در خطر ابتلا به فشار ...
عواقب نخوردن صبحانه در بچه مدرسه ای ها
...> مصرف صبحانه به کودکان کمک می کند تا فراگیری بهتری داشته باشند. انرژی و مواد مغذی مصرف شده می تواند باعث افزایش تحرک و فعالیت بدنی و درنهایت نشاط در کودکان شود. بچه ی صبحانه نخورده در ساعت 9 الی 10 صبح به میزان قابل توجهی دچار افت قند خون می شود. استعداد یادگیری او به ویژه در درس هایی که به تفکر و اندیشه نیاز دارند کاهش می یابد. چنین دانش آموزی ممکن است دچار افت تحصیلی و بیزاری از ...
خواص بی نظیر دمنوش هایی با طبیعت سرد/معرفی دمنوش های سردمزاج
...> دارای طبیعت سرد و تر است. در درمان کم خوابی، سرماخوردگی ، زکام، ذات الریه مناسب است. کاهش دهنده تب و خلط آور است. دمنوش گل سرخ(گل محمّدی) دارای طبیعت معتدل متمایل به سرد و خشک است.این دمنوش شادی بخش است. ملین بوده و برای تقویت لثه و زخم های آن مناسب است. گل سرخ برای قلب مفید و داری خاصیت پیشگیری کننده از صفرا و بلغم می باشد. دمنوش زرشک دارای طبیعت سرد و خشک است ...
سه گروه تروریستی که با ضربه شست ایران به حاشیه رفتند
از دیگر جنایات منافقین است.[1] ** سرنوشت این گروه چه شد؟ این گروه در اواسط دهه شصت در عراق مستقر شد و خدمات زیادی به صدام داد. از جاسوسی گرفته تا ایجاد شبکه ی شنود در جبهه ها، بازجویی از اسیران ایرانی و حملات کوچک مرزی علیه ایران. این اتفاقات باعث شد که مقامات ایرانی تصمیم به مقابله با این گروه بپردازند. اولین حمله به گروه منافقین در سال 1366 رخ داد که طی آن 2 فروند جنگنده ...
چند توصیه مهم به دانش آموزان
.... همچنین پفک، چیپس، لواشک، یخمک، آبنبات باعث لاغری و کند ذهنی شما می شوند و بهتر است به جای آنها از نان و پنیر، تخم مرغ، گردو، میوه های تازه یا خشک مثل خرما، کشمش، انجیر و توت استفاده کنید. قبل از غذا خوردن و پس از دستشویی رفتن، دستان خود را با آب و صابون بشویید، پس از بازگشت از مدرسه نیز دست ها، صورت، پاها و جوراب های خود را خوب بشویید. برای مطالعه و نوشتن، فاصله مناسب ...
آیا برداشتن خال عوارض دارد؟
تواند هزینه و زمان کمتری از بیمار بگیرد. انرژی زیاد لیزر باعث داغ شدن پوست شده و می تواند زخم کوچکی را در محل مورد نظر ایجاد کند که البته لازم به ذکر است که این زخم به زودی خوب می شود. برخی اوقات پس از درمان، سطح پوست در محلی که خال برداشته شده است، ممکن است فرورفته به نظر برسد. در این موارد درمان های دیگری مثل استفاده از لیزرهای مسطح کننده مثل CO2 یا لیزر اربیوم می تواند به طور ...
چرا دندان کودکان قبل از 2سال می افتد؟
است اما در مواردی از قبیل ضربه خوردن، استفاده از شیشه شیر، مصرف آبمیوه و شیرینی زیاد ممکن است دندان دچار پوسیدگی شود و تاج دندان بیفتد نه اینکه دندان به طور کامل افتاده باشد. میرزنده دل تصریح کرد: اگر در مواردی این اتفاق رخ دهد باید به یکسری بیماری های زمینه ای خیلی مهمی مانند اختلالات استخوانی، مشکلات ذخیره کلسیم و فسفر بدن، مشکلات سندرمی که باعث ریزش زودهنگام دندان می شود مراجعه کنیم ...
جدال لفظی تند آخوندی و ترکان بر سر نظام مهندسی/ هزینه میلیاردی دلاری ایرانیان برای خرید خانه در ترکیه/ ...
قدرت خرید متقاضیان، افزایش شدید قیمت مسکن و خروج سفته بازان از بازار مسکن باعث شده تا این بازار در مردادماه و شهریور ماه وارد رکود شود، اظهار داشت: رشد 50 تا 60 درصدی قیمت مسکن در یک بازه زمانی 6 ماهه شاید بتوان گفت بی سابقه بوده است، بنابراین افت معاملات که از اواخر مرداد ماه شروع و در شهریور ماه افزایش یافت، احتمالا در نیمه دوم سال شدت بیشتری بگیرد . عقبایی خاطر نشان کرد:کاهش حجم معاملات مسکن ...
4 پیشنهاد برای تغذیه سالم دانش آموزان
همشهری آنلاین بخوانید شروع روز با خوردنی های خوشمزه صبحانه، مهم ترین وعده غذایی هر کسی، از کوچک تا بزرگ است. خوردن صبحانه برای یک دانش آموز، اما اهمیت بیشتری دارد، چون باعث می شود انرژی مورد نیاز مغز برای یادگیری کاملا به موقع فراهم شود و بدن برای نیاز های خود به منابع ذخیره شده ای که باید صرف رشد جسم شود، مراجعه نکند. با این حال بچه هایی که باید صبح زود بیدار شوند و به مدرسه ...
بخش خصوصی در نامه ای به بانک مرکزی چالش های رفع تعهد ارزی را اعلام کرد
سایر مشوق ها، صادرکنندگان را به تسریع در برگرداندن ارز صادراتی ترغیب کند تا عملا سیاست های تشویقی جایگزین رویکردهای تنبیهی شود. عدنان موسی پور در این نامه اظهار کرده است که در شرایط فعلی اتخاذ سیاست های بدون پشتوانه کارشناسی و بدون اخذ نظر از فعالان صادرات، باعث شده است که صادرکنندگان معتبر به دلیل فضای غبارآلود پیش رو صادرات خود را به حالت تعلیق درآورند و از سوی دیگر پدیده دیگری به نام قاچاق صادرات ...
سلبریتی هایی که بهداشت خوبی ندارند!
نصف جهان: وقتی تصاویر سلبریتی ها را توی مجله ها و تلویزیون می بینید هیچوقت نمی توانید تصور کنید در زندگی واقعی شان به این خوبی نیستند چون همیشه تمیز و تازه به نظر می رسند. سلبریتی ها بیشتر از همه به انواع و اقسام لوازم بهداشتی دسترسی دارند اما بعضی هایشان آنطور که باید از آنها استفاده مفید نمی برند. خیلی از سلبریتی ها بهداشت خوبی ندارند و حتی ممکن است از نزدیک بوی بد بدن یا دهانشان باعث شود از ...
شامپوی لیمو ترش سدی در برابر ریزش مو!
مراجعه کنید آمار نشان می دهد که اختلالات هورمونی و اختلالات عصبی سبب ریزش زیاده از حد مو می گردند درصد زیادی از دوشیزگان دچار کمبود آهن هستند. کمبود آهن باعث ریزش مو در زن و مرد می گردد هنگام شانه زدن به شدت شانه یا برس نکشید و از شامپوهای قلیایی و قوی اجتناب کنید یکی دیگر از دلایل ریزش مو بیماری های پوست سر است. در مواردی ریزش مو موضعی است. اغلب ریزش مو همواره با شوره سر همراه است. در ...
ورشکستگی خودروسازها در راه است؟ /سهامداران برای فروش صف کشیده اند
... در این رابطه همایون دارابی کارشناس بازار سرمایه بیان کرد: بازار سرمایه این هفته به روند رشد خود ادامه داد و جریانی که باعث روند صعودی معاملات شده جریان قیمت دلار و تحولات مربوط به آن است، به همین خاطر شاهد این بودیم که همچنان نمادهای وابسته به دلار و بازارهای صادراتی صر نشین بازار بودند و در این میان گروه خودرویی با یک رشد میان بازاری که در میانه هفته حاکم بود، در انتهای هفته با توجه به ...
ماشین لباس شویی که از دانه های پلیمری برای شستشو استفاده می کند + فیلم
پایین تر آن را تمیز می کنند. همچنین با این روش می توانید لباس های تیره و روشن را با هم بشوریید. سازندگان Xeros ادعا می کنند شستشو با این دستگاه باعث می شود لباس شما بیشتر عمر کند. دانه های پلیمری در یک محفظه مخصوص قرار دارند و پس از هر بار مصرف، شسته شده و بار دیگر استفاده می شوند. با این ماشین لباس شویی پول کمتری خرج می کنید و به طبیعت نیز کمک می کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی بیشتر بخوانید: چگونه امنیت مودم اینترنت را بالا ببریم؟ + آموزش تصویری انتهای پیام/ دانه های پلیمری جایگزین مواد شوینده ...
ممنوعیت ازدواج دختران زیر 13 سال
....موضوعی که باعث تحمیل هزینه های اضافی به خانواده و دولت می شود.البته برخی از این کودکان حتی به اجبار همسر اتباع خارجی می شوند و کودکان شان هم نمی توانند شناسنامه بگیرند . کودک همسری نوعی کودک آزاری است فاطمه ذوالقدر ، عضو کمیسیون فرهنگی مجلس نیز کودک همسری را نوعی کودک آزاری می داند و می گوید: این کودکان اغلب به دلیل فرهنگ و سنت و مشکلات اقتصادی و یا بعضاً عرفی خانواده محکوم به ...
نقدی بر فروش نفت در بخش خصوصی
مشخصات به نحو دلخواه باعث می شود تا نفت خام مغایر با نفت خام های مصرفی پالایشگاه ها باشد و از این رو در فروش محموله ها، مشکلاتی ایجاد شود. محموله های بزرگ نفت خام: امروزه انتقال نفت خام در نفتکش هایی صورت می پذیرد که ظرفیتی بین 500 هزار بشکه تا 3 میلیون بشکه نفت خام را دارند، از همین رو عرضه نفت خام در حجم های پایین تر از نظر اقتصادی دارای توجیه نخواهد بود. در صورتی که نفت خام در حجم ...
همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی در اولین هفته مهر ماه
داستان این فیلم با بازی شوتا سومه تانی، ماسامی ناگاساوا، هیدآکی ایتو و نوآمی نیشیدا آمده است: یوکی هیرانو بعد از اتمام دانشگاه، وقتی برای خود شغلی پیدا نمی کند، تصمیم می گیرد وارد آزمون جنگلبانی شود. برای این امر به منطقه می رود و بعد از مدتی، متوجه می شود که این کار سخت تر از انتظارش است. اما حضور دختری پر انرژی و مهربان به نام ناگاساوا باعث دلگرمی او و ماندن در آنجا می شود و. ...
ماجرای ضرب شصتی که نیروی دریایی بعثی از ایران خورد
جزیره ام القصر رفت که در آن منطقه نیز توسط نیروی دریایی ما محاصره شد. وی ابراز داشت: این عملیات باعث شد تا تسلط ایران بر شمال خلیج فارس بر همگان اثبات شود و علاوه بر این، صادرات نفت عراق و صادرات و واردات کالا های اساسی آن دچار اختلال شدیدی شد. البته بسیاری از کشور های همسایه به آنان کمک می کردند. هر تجهیزاتی که از بین می رفت یا یک تجهیزات نو دیگری جایگزین می شد. جالب است بدانید که بیش از ...
چند نکته برای آنکه عمر لپ تاپ تان را طولانی کنید
تاپ دور نگه دارید شاید این حالت در نظرتان بامزه باشد اما حیوان خانگی تان را تشویق به نشستن روی لپ تاپ تان نکنید. گرمای وسایل در حال کار، گربه ها را با خود جذب می کند اما به آن ها اجازه ندهید روی دستگاه تان دراز بکشند چون موهای گربه می تواند وارد سیستم فن لپ تاپ شود. این کار ممکن است در نهایت باعث گرم شدن بیش از اندازه ی لپ تاپ شود و آن را از کار بیندازد. همچنین از خوردن غذا در ...
کودک ناقص الخلقه، نتیجه اشتباهات بارداری است؟
همچنانکه میل به خوردن غذای خوب سر جای خود باقی ست، ترس شما هم از آلوده کننده ها برطرف می شود. حقیقتی در مورد ناقص الخلقه سازها خبر بد این است که قرار گرفتن در معرض بعضی مواد می تواند باعث بروز مشکلاتی در رشد و نمو کودک گردد. این مواد "ناقص الخلقه ساز" نامیده می شوند. مواد ناقص الخلقه ساز می توانند در رشد و نمو کودک اختلال ایجاد کنند. در این جا لیستی از بعضی ناقص الخلقه سازهای ...
7 اتفاقی که با خواب کوتاه روزانه در بدن می افتد
در بسیاری از کشور های آمریکای لاتین و کشور های مدیترانه ای، چرت بعد از ظهر یکی از عادت های روزمره مردم است و بر طبق آمار های جهانی حدود 60 درصد افراد بزرگسال هر هفته حداقل یک بار نشسته روی صندلی کار، مترو یا حین تماشای تلویزیون چرت کوتاهی می زنند. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که چرت های کوتاه بین روز باعث افزایش قدرت تمرکز، مقابله با استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. کاهش ...
چگونه کم خوابی تبدیل به قاتلی خاموش می شود؟
...> چگونه کم خوابی تبدیل به قاتلی خاموش می شود؟ نور تبلت و گوشی در طول شب می تواند منجر به نابینایی شود و این یعنی باید در طول شب از نور های مصنوعی جدا شویم. اما این همه ماجرا نیست. تماشای تلویزیون در طول شب نیز خطرناک است. البته موارد ذکر شده تنها مجرمان نیستند. بلکه لامپ های فلورسنت و یا چراغ های LED نور آبی بیشتر از لامپ های قدیمی در فضای تاریک باعث بی خوابی و ترشح هورمون های روزانه می ...
ادارات مشکلات خانه های مسافر غیرمجاز را به یکدیگر پاس می دهند
معمولا باعث مزاحمت هایی برای مردم اطراف بیمارستان ها به وجود آورده است. وی تصریح کرد: هم به لحاظ جای پارک، نظافت و همچنین اسکان مشکلات بسیار زیادی در این حوزه به وجود آمده است و مردم از این موضوع شکایت های بسیار زیادی دارند. رئیس کمیسیون شهر هوشمند یزد با اشاره به اینکه در بحث جرایم رانندگی هم باید بحث ارسال پیامک به افرادی که جریمه می شوند به سرعت دنبال و مشکلات برطرف شود ...
1200 گلستانی بر اثر سرطان جان دادند/ وجود 3 هزار بیمار خاص و صعب العلاج در گلستان
مشکلات دهان و دندان در بعضی از بیماران خاص تشکیل شده و همین امر مبتلایان را نیازمند حمایت و دریافت هر چه بیشتر خدمات دندانپزشکی می کند. فاضل با اشاره به نامطلوب بودن شاخص های سلامت دندان و لثه در افراد مبتلا بر لزوم توجه به امر بهداشت دهان و دندان پیشگیری و کنترل های مکرر مخصوصا در این افراد را امری ضروری دانست که می تواند در جلوگیری از بروز مشکلات دندانی و خونریزی های متعاقب آن و درمان ...
مراقبت پوست ؛ 11 خوراکی که پوست تان را شفاف و جوان نگه می دارد
درگیر آکنه ها و جوش و سرخی و التهاب گاه و بیگاه یا فصلی است آوودکادو به صورت خوراکی یا ماسک یک درمان عالی برای رفع این عوارض است. نصف یک آووکادو حاوی 10 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین E و 17 درصد نیاز روزانه به ویتامین C است. 3-انواع مغزها و آجیل اگر به دنبال یک ماده خوراکی که منبع غنی اسیدهای چرب اشباع باشد می گردید سراغ انواع مغزها و آجیل بروید. انواع مغزها و آجیل منبع غنی ...
13 پاسخ علمی به سوالاتی مهم که از پرسیدن آن ها خجالت می کشید
تقریبا در همان زمان اعلام جوایز نوبل، به دستاورد های برتری اعطا می شود که ابتدا باعث خنده و بعد به فکر فرو رفتن مردم می شوند) مدعی شدند این فرکانس ها بسیار شبیه به صدا هایی هستند که شامپانزه ها برای هشدار دادن از خود تولید می کردند. این دانمشندان گمان می کنند ما بر حسب غریزه از این صدا ها بیزاریم و احساس بدی که پیدا می کنیم نوعی مکانیزم دفاعی است. اما محتمل ترین گمانه زنی ای که از طرف ...
صادرات فرش افزایش یافت
: خوشبختانه صادرات فرش استان زنجان رو به رشد است و در این میان اداره فرش استان به کیفیت فرش استان تاکید بسیار جدی دارد. جعفری گفت: فرش استان زنجان به کشورهای خلیج فارس، آلمان، کانادا، روسیه، لبنان، ایتالیا صادر می شود و امروز حال صادرات فرش زنجان خوب است. وی ابراز کرد: خوشبختانه باروی کار آمدن دولت تدبیر و امید کیفیت فرش دستباف استان زنجان بسیار خوب شده و به تبع صادرات فرش هم افزایش داشته است. رئیس اداره فرش سازمان صنعت معدن و تجارت استان زنجان ابراز کرد: طبیعی بودن مواد اولیه فرش زنجان شامل پشم و ابریشم و رنگ باعث افزایش کیفیت این فرش ها می شود. ...