خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنچه باید درباره چربی خون بدانید
فروت و سیب برای کاهش چربی خون مفید هستند. مواد غذایی گیاهی مانند حبوبات و غلات تقریبا همه بدون کلسترول بوده و در بین آن ها کدو، شوید و سیر، دارای خاصیت زیادی در کاهش سطح چربی خون هستند. همچنین مصرف انواع حبوبات و نان هم توصیه می شود. افراد بالای 50 سال سالانه باید تست چربی خون بدهند تا اقدامات لازم برای پیشگیری یا درمان را انجام دهند دارو های گیاهی برای کاهش چربی ...
تعقیب تروریست ها در سراسر جهان/تهران محور گفتگوهای امنیت منطقه ای
با مردم دلاور و شهید پرور خوزستان ابراز همدردی نموده، بهبودی عاجل مجروحین این حادثه را از درگاه خداوند رحمان و رحیم مسئلت می نمایم. قطعاً همان گونه که صدام مزدور، عامل دست نشانده ی استکبار و هواداران منطقه ای او در حمله به کشور عزیزمان ناکام ماندند و با پاسخ دندان شکن ملت غیور ایران مواجه شدند، این اقدام تروریستی نیز که با حمایت های خارجی و مرتبطین منطقه ای آنها برای نا امن کردن کشور ...
خنده های بدترکیب؛ ستاره هایی که زشت ترین دندان ها را دارند
جدید را به مصرف بیش از حد مشروبات الکلی و مواد مخدر توسط لوهان مربوط دانستند. دیدن این ستاره نوجوان سابق دنیای هالیوود در چنین شرایطی بسیار دشوار بود اما وی در نهایت موفق شد دندان های خود را به حالت سابق بازگرداند هرچند هنوز هم جنجال بر سر آن دندان های زرد و زشت ادامه دارد. در فوریه 2018 دیگر خبری از آن دندان کثیف و زرد نبود و بار دیگر دندان های او سفید و براق به نظر می رسیدند. جانی دپ ...
بهترین راه مقابله با جویدن ناخن
.... روش های مقابله وقتی رها شدن از این عادت به آسانی میسر نباشد پای پزشکان در میان می آید. اغلب والدین، کودک مبتلا را نزد پزشک می آورند و پزشک نیز ماده ای تلخ تجویز می کند، به این امید که هر بار که ناخن جویده می شود این ماده گس بدمزه باعث شود که کودک از این عادت دست بردارد. تلخ ترین این مواد دناتونیوم بنزونات است که 30 دقیقه طعم تلخ اش در دهان می ماند. ظاهرا همین ...
گول نوشابه های رژیمی را نخورید
نشان داده شده که شیرین کننده های مصنوعی استفاده شده در نوشیدنی ها و غذاهای رژیمی، می توانند سبب چاقی و دیابت شوند. این اتفاق به این دلیل می افتد که مواد جایگزین شکر معمولی یا همین شیرین کننده های مصنوعی متابولیسم بدن را تغییر می دهند و با تغییر باکتری های موجود در شکم، منجر به افزایش قند خون و ایجاد بیماری هایی در بدن می شوند.جالب اینجاست که این تغییرات خیلی هم سریع در بدن رخ می دهند و تنها 4 روز ...
چرا پوستمان خشک می شود؟
علت خشکی پوست به این دلایل ساده دقت کنید راه حل های پیشنهادی فرادید | بسیاری از افراد به شکل ژنتیک پوست خشکی دارند و همیشه باید از مواد مرطوب کننده برای بهبود پوست استفاده کنند. اما برخی دیگر بنا بر شرایط جوی و فصلی دچار خشکی های موضعی پوست می شوند و مدتی با آن درگیر هستند. در هر دو صورت خشک شدن پوست آسیب رسان و ناخوشایند است. هم سلامت پوست را تهدید می کند و هم ...
مشکلات پستانی در مادران شیرده، کدامند؟
شیر و کم شدن میزان شیر. در ادامه ضمن توضیح هر یک از مشکلات شروع دوران شیردهی ، راه حل هایی برای درمان آنها نیز ارائه می دهیم. مشکل در جاری شدن شیر از پستان ها در دوران شیردهی استرس زیاد، تحریک ناکافی نوک پستان ها و مصرف زیاد الکل،کافئین و تنباکو ممکن است باعث جلوگیری یا به تاخیر افتادن جاری شدن شیر از پستان ها در دوران شیردهی شود. برای حل این مشکل، استرس را کاهش دهید، برای تحریک ...
اخبار گوناگون
مسببان اتفاق برخورد جدی انجام دهند.شهردار شیراز ضمن عذرخواهی از مردم متدین و شریف شیراز اضافه : لازم است سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری نیز ضمن عذرخواهی از مردم فهیم ، خانواده معزز شهدا ،ایثارگران و همرزمانمان در دفاع مقدس، به ریشه های مشکوک این موضوع سریعا رسیدگی و گزارش آن را به مردم شیراز اعلام نماید.شامگاه چهارشنبه عکسی در فضای مجازی منتشر شد مبنی بر اینکه واحد تبلیغات شهری شهرداری شیراز در ...
روش درمان سندرم خود زشت پنداری
پلاستیک ) نیز برای حل این مشکل کمک می گیرند. علت خودزشت پنداری روشن نیست، اما بررسی ها نشان می دهد که کسانی که در بچگی یا نوجوانی مورد تحقیر، تمسخر، آزار یا سوء استفاده قرار گرفته اند و اعتماد به نفس پایینی دارند بیشتر از دیگران به این اختلال دچار می شوند. مبتلایان به خودزشت پنداری ممکن است از احساس گناه عذاب بکشند، به سوء مصرف مواد روی بیاورند یا به خود آسیب بزنند. میزان خودکشی نیز در ...
درمان کبد چرب با چند تغییر در شیوه ی زندگی
توصیه نمی شود و بهترین زمان نوشیدن هر نوع مایعات حتی آب نیم ساعت قبل از غذا و یا یک ساعت پس از میل غذا است. - عدم نوشیدن آب یخ مخصوصاً آبی که درون آن یخ است. لازم است به نکات زیر دقت داشته باشید: - هیچ وعده ی غذایی حتی شام را حذف نکنید. فقط کافی است غذاهای سبک تری را انتخاب نمایید. حذف وعده های غذایی کار را خراب تر می کند. - به طور کلی کاهش مصرف گوشت، چربی و مواد ...
خواص زغال اخته برای فشار خون و درمان ضعف حافظه و سایر بیماری ها
.... خواص زغال اخته مانع ایجاد هموسیستئین شده و میزان ویتامین B6 و همچنین فولات را در بدن بالا می برد. افرادی که از داروهای رقیق کننده خون همچون وارفارین استفاده می کنند می بایست در مصرف ویتامین k دقت داشته باشند و زیاده روی نکنند. چرا که این ویتامین نقش به سزایی در انعقاد خون دارد و می تواند برای این بیماران مشکل ساز باشد. بیشتر بخوانید: رژیم غذایی برای داشتن قلب سالم همان ...
پیشنهاد هایی ساده برای جفت و جور کردن دخل و خرج
بازی تجملگرایی گاهی به خاطر افراد دیگر است و گاهی به خاطر خودمان. مثلاً کار ما با خرید یک خودروی 90 میلیونی راه می افتد، اما خودمان را به زحمت انداخته و ماشینی 150 میلیونی خریداری می کنیم. در نتیجه پولی که بابت 60 میلیون اضافه پرداخت می کنیم، ما را دچار زحمت مالی می کند. اصلاح الگوی مصرف، ضرورتی اجتناب ناپذیر زمانی که می توانید از یک لامپ کم مصرف برای روشنایی ...
باران کوثری و نوید محمدزاده؛ رقیبان سرسخت
یک باند تهیه و توزیع مواد مخدر رخ می دهد. فیلم هومن سیدی در دو روز ابتدایی اکران با استقبال خوب مخاطبان همراه شده است و روز گذشته 30 سانس فوق العاده در سینماهای کشور را تجربه کرده است و به نظر می رسد این سیر صعودی تا روزهای پایانی اکران نیز ادامه داشته باشد. عرق سرد به کارگردانی سهیل بیرقی، دیگر فیلمی است که به تازگی روی پرده رفته است؛ فیلمی درباره محدودیت های زنان در کشور که ...
هیچ دانشجوی روزانه ای بدون خوابگاه نمی ماند
دانشگاه است تا شاید گوشه ای از نگرانی و استرس خانواده های دانشجویان غیربومی را مرتفع سازد. رئیس دانشگاه بوعلی سینا در این باره گفت: همکاران در حوزه آموزش و دانشجویی تمهیدات لازم را با تلاش های شبانه روزی انجام دادند تا کمترین مشکل برای دانشجویان جدیدالورود پیش آید. دکتر یعقوب محمدی فر با بیان اینکه نگاه ما این است که این دانشگاه مکانی آرام، امن و امیدبخش برای دانشجویان باشد تا ...
کودکانی که زود بزرگ می شوند/ازدواج در سنین کودکی مهمترین عامل طلاق
...> امری مانند طلاق که امروزه شاهد روزافزون آن نیز هستیم اکثرا در این ازدواج ها اتفاق می افتد. اگر راهی دادگاه شوید وشاهد طلاق های انجام شده باشید متوجه خواهید شدکه افراد سن کم به دادگاه مراجعه می کنند؛ و اکثرا دلایشان ازدواج در کودکی است. در همین خصوص در طی مصاحبه ای که با یک زن 30 ساله ای داشتیم می گوید: در 13 سالگی ازدواج کرده و با مهارت زندگی آشنایی چندانی نبوده است و همچنین ...
ماساژ شیاتسو روش درمانی ژاپنی ها بیشتر آشنا شوید
، سردرد، یا نیاز به استفاده از حمام بیشتر اینها به خاطر اثرات پر انرژی و فیزیکی ماساژ شیاتسو است با این حال، پس از چند جلسه بدن شما به آن عادت خواهد کرد سپس، اثرات مفیدش ظاهر خواهد شد. هنگامی که این اتفاق می افتد، تعادل بین انرژی حیاتی و بدن شما پیدا خواهد شد پس ایده خوبی است که جلسات ماساژ شیاتسو را ادامه دهید به این دلیل که شما تنها با یک جلسه، نتیجه مطلوبی را به دست نخواهید آورد. شیاتسو ...
رشد استخوان ها با این نوشیدنی سفید رنگ
دادن آن در افراد مبتلا به فیبروز کیستیک که با التهاب روده در ارتباط است، وجود دارد. او افزود: شرایط بسیاری از افراد مبتلا به آسم با نوشیدن شیر بدتر می شود، به همین دلیل آنها اغلب از مصرف لبنیات اجتناب می کنند. این در حالیست که این موضوع اغلب به علت آلرژی یا عدم تحمل لاکتوز اتفاق می افتد. در واقع، علائم تنفسی بخشی از آلرژی غذایی آنهاست. شیر منبع اصلی کلسیم برای کودکان و ...
چه اتفاق مهمی می افتد، اگر لایحه منع خشونت علیه زنان سریع تقدیم مجلس نشود؟
فریده اولاد قباد نماینده تهران و رییس فراکسیون زنان مجلس با تأکید بر لزوم ارجاع هر چه سریع تر لایحه منع خشونت علیه زنان به مجلس، گفت: قبل از اجلاسیه سوم دیداری را با آقای اژه ای داشتیم و یکی از مهم ترین مطالبه ای که فراکسیون زنان از ایشان داشت این بود که لایحه منع خشونت علیه زنان هر چه سریع تر به مجلس ارجاع شود، چون یکسری از مواد این لایحه نیاز به جرم انگاری داشت که انجام شد. وی ادامه ...
راه حل درمان بی نظیر زخم معده با یک نوشیدنی باستانی!
مؤثرتر بدانیم و با کوچکترین درد و ناراحتی به سراغ دارو برویم. بدون شک نمی توان تأثیر داروها در تسکین و درمان بیماری ها را نادیده گرفت؛ اما ضرورتی نیز ندارد برای هر مشکلی دارو مصرف کنید. چون تمام داروها ابتدا وارد جریان خون می شوند و به تمام اعضا از جمله عضو مورد نظر می رسد. بنابراین این داروها عوارضی نیز دارند که در طولانی مدت مشکل ساز می شود. خوشبختانه درمان های طبیعی با مواد غذایی ...
خواص باورنکردنی نارنگی !
توانند به درمان نفخ شکم خود بپردازند. این گروه می توانند میوه نارنگی را به تنهایی میل کنند یا از آب نارنگی یا میوه خشک شده نارنگی مصرف کنند. این مواد همگی خاصیت ضد نفخ دارند. حتی افرادی که تمایل دارند می توانند میوه خشک شده نارنگی را به صورت پودر در آورده و آن را به غذای خود اضافه کنند تا اثر نفاخی غذا را از بین ببرد. نارنگی اکسپکتورانت طبیعی میوه نارنگی از بهترین داروهای طبیعی ضد ...
بیشترین میزان اثرگذاری مصرف میوه ها در این زمان هاست
...، کاملا نادرست است. همچنین این باور که خوردن میوه با معده ی خالی می تواند طول عمر را افزایش بدهد، خستگی و ضعف و یا تیرگی پای چشم را برطرف کند، هیچ پشتوانه ی علمی ندارد. باور اشتباه 2: خوردن میوه قبل یا بعد از غذا، ارزش غذایی آن را کم می کند به نظر می رسد این باور، ادامه ی همان باور اشتباه اول باشد. یعنی طبق این گفته، شما باید میوه را با معده ی خالی بخورید تا از تمام ...
سه گروه تروریستی که با ضرب شست ایران به حاشیه رفتند
دستور کارقرار گرفت که آن ها اسلحه را زمین بگذارند و دیگر در داخل خاک ایران به عملیات نظامی دست نزنند. وی ادامه داد: نکته مهم در این اتفاق تاریخی این است که شهید کاظمی و نیروهایش به سلامت داخل خاک عراق رفتند و با تروریست ها برخورد کردند و سالم برگشتند و اگر چه در بازگشت نیروی هوایی آمریکا به مانور نظامی دست زد، اما درگیری و هزینه و خسارتی برای نیرو های ایران نداشت و این عملیات با موفقیت ...
بازار دومین هفته کاهشی قیمت را کلید زد و مازاد عرضه جای مازاد تقاضا را گرفت
بودیم که تاکنون محقق شده و تداوم وضعیت فعلی به این معنی است که شاهد ادامه کاهش نرخ خواهیم بود، ولی چه شرایط جدیدی در بازار ایجاد شده که محصولات به فاز افت نرخ فرورفته اند؟ به صورت عمومی در بازارهای کالایی شاهد روند کاهشی هستیم که این وضعیت برای ابتدای پاییز و اواخر تابستان غیرمعمول نیست. از هم اکنون سبد مصرف مصرف کننده نهایی تغییر کرده یعنی کالاهایی که در روزهای گرم سال مورد مصرف بیشتری ...
چند درصد ممکن است تا 10 سال آینده بیماری قلبی بگیرید؟
غیرواگیر نقش دارند. اگر اصلاحی در این چهار رفتار صورت گیرد از مجموعه بیماری های مذکور کاسته می شود. تغذیه ناسالم یکی از دلایل بروز بیماری های قلبی است که در بعضی جوامع به صورت سوءتغذیه و در بعضی دیگر با افزایش میزان مصرف مواد غذایی آن هم با روش های غیربهداشتی، بروز می کند. برای داشتن یک تغذیه سالم، رژیم غذایی مناسب برا یفرد توصیه می شود؛ برای مثال، مصرف روزانه کمتر از پنج گرم نمک، مصرف ...
اثر مخرب دوده بر رشد جنین
، تولد نوزاد نارس، وزن کم هنگام تولد، مرگ و میر نوزادان و مشکلات تنفسی کودکان مشاهده شده است . مطالعات کنگره بین المللی انجمن تنفسی جامعه بین المللی صندوق خیریه، به شواهد موجود در مورد خطرات آلودگی هوا بر نوزادان اشاره کرده و نشان می دهد که وقتی زنان باردار هوای آلوده مملو از غبار و کربن سیاه را تنفس می کنند، ذرات دوده قادر خواهند بود تا از طریق جریان خون مادر به جفت رسیده و مواد سمی به ...
هشدار! خانم ها پفک نخورند
پفک و چیپس جز تنقلات محبوب هر جمعی است. شاید خوردن آن بعد از مدت ها ایجاد مشکل نکند اما افرادی که روزانه از پفک استفاده می کنند بد نیست از مضرات آن نیز آگاهی پیدا کنند. خانم ها بیشتر در معرض خطر می باشند. در این مقاله به این که چرا خانم ها نباید پفک بخورید، پرداخته ایم. تحقیقاتی صورت گرفته است که نشان می دهد، مصرف چیس و پفک برای خانم ها بسیار مضر است. بر اساس این تحقیقات نشان داده شده ...
زور زدن در دستشویی باعث مرگتان می شود!
خیلی نادر است، اما زور زدن مفرط در هنگام دستشویی رفتن می تواند به اشکال مختلف برای افراد مبتلا به یبوست که از برخی بیماریهای دیگر رنج می برند مرگبار باشد. زور زدن می تواند فشار خون را در مغز بالا ببرد که این خود می تواند منجر به سکته مغزی یا پاره شدن رگها شود. پاره شدن رگ در هنگامی اتفاق می افتد که دیواره ی رگ نازک شده باشد و فشار خون باعث پاره شدن آن شود. برای برخی افراد، مدفوع کردن به ...
قبل از حاملگی چه کارهایی انجام دهیم؟
ها بلکه برای سلامت نوزاد هم موثر است. بارداری خطر بروز بیماری های لثه را افزایش می دهد و بیماری لثه نیز احتمال زایمان زودرس را افزایش خواهد داد. بنابراین در حفظ نظافت و تمیزی دندان های خود دقت کنید و به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید، مسواک بزنید، نخ دندان استفاده کنید و روزانه با دهانشویه های ضد عفونی کننده دهان خود را بشویید. در دوران بارداری کافئین مصرف نکنید چای سبز ...
بیماری هپاتیت: علت ها، علایم، درمان و پیشگیری
مشکلات مرتبط با کبد 7/5 درصد بوده است. HCV معمولا از طریق به اشتراک گذاشتن سوزن بین مصرف کنندگان مواد مخدر تزریقی، انتقال خون، همودیالیز و آلوده شدن تصادفی سوزن ها در اثر تماس با سوزن های آلوده منتشر می شود. حدود 75 تا 90 درصد از هپایت های مرتبط با انتقال خون ناشی از HCV هستند. انتقال ویروس هپاتیت C، توسط تماس جنسی نیز گذارش شده است؛ ولی مورد کمیابی است. 75 تا 85 درصد بیماران مبتلا به ...
موثرترین نسخه خانگی برای درمان سرماخوردگی
آویشن یادآوری کرد: استفاده از این شربت برای زنان باردار ممنوع است؛ افرادی که دچار اختلالات هورمونی و سرطان های رحم و تخمدان هستند هم بهتر است قبل از مصرف شربت آویشن با متخصص طب سنتی مشورت کنند. مواد لازم برای تهیه 2 لیتر شربت آویشن عرق آویشن یک لیتر عرق پونه نیم لیتر برگ خشک شده آویشن 40 گرم عسل 400 گرم طرز تهیه شربت آویشن ...
