خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واقعیت هایی درباره نژاد انسان
و هر چند امروز شاهد انفجار جمعیت هستیم اما روزگاری در خطر انقراض قرار داشته ایم. اگر چه مدت زمان زیادی از وجود انسان در روی این کره خاکی نمی گذرد اما همین حضور کوتاه تاثیر خود را بر جهان گذاشته و در ستارگان و سیاره هایی که چندین سال نوری با ما فاصله دارند احساس شده است. همانطور که گفته شد انسان ها یک دار و دسته قدیمی و عجیب از ساکنان زمین هستند که برخلاف دیگر جانوران تنها به خوردن و ...
ورزش های مناسب برای درمان درد دنبالچه+ تصاویر
را صاف کنید. قوزک های پا را در کنار یکدیگر نگه داشته و یک زانو را از روی زانوی دیگر بلند کنید و زمانی که احساس کردید احتمال برگشت شما به پشت وجود دارد، زانوی خود را به آرامی پایین بیاورید؛ این وضعیت را برای 5 ثانیه حفظ کنید. در حالت زانو زده بر روی چهار دست و پا قرار گرفته و شانه خود را بی حرکت نگه دارید. کمر خود را به سمت پایین حرکت داده و سپس به آرامی زاویه آن را به سمت بالا حرکت ...
چگونه رابطه جنسی خود را بهبود بخشیم؟
...> مشکل داشتن در رابطه تمایل برای رابطه جنسی را کم میکند. زنان بیشتر تمایل به احساس صمیمیت و نزدیکی دارند. زن و مرد ، هردو باید مراقب مشاجره ، احساس خیانت و ارتباط ضعیف باشند .اگر برای شما سخت است که رابطه خود را بهبود بخشید با مشاور صحبت کنید. خوردن الکل ممکن است باعث شود احساس راحتی بیشتری در رابطه جنسی داشته باشید ، اما خوردن زیاد آن ممکن است باعث شود شریک جنسی شما احساس خوشایندی ...
راز داشتن پوست صاف و بدون جوش در چیست؟
...، غلات کامل و مقادیر کمی از پروتئین های حیوانی کم چربی است. 6- هرگز پوست شان را دستکاری نمی کنند کندن یا خاراندن جوش ها منجر به زخم شدن، طولانی شدن روند بهبودی و حتی باقی ماندن جای زخم می شود. به علاوه، روی دست های همه ی ما باکتری وجود دارد، بنابراین با دست زدن به صورت تان، این باکتری ها را به پوست تان منتقل می کنید و این مسأله منجر به عفونت بیشتر می شود. 7 ...
گیاه رهمانیا چیست و چه خواصی دارد؟
حفاظت استخوان و استفاده ایمن از این گیاه و اجزای آن به مطالعات درست طراحی شده و کاملا کنترل شده نیاز است.” کمک به درماتیت آتوپیک در طب سنتی چینی گاهی برای درمان مشکلات مرتبط با آلرژی از گیاه رهمانیا استفاده می شود. یک مطالعه حیوانی که در مجله Ethnopharmacology منتشر شده، اثرات این گیاه را بر روی درماتیت آتوپیک، التهاب خارش دار پوست بررسی کرد. این وضعیت پوست اغلب می تواند ناشی از ...
سیستم ایمنی بدن خود را چگونه تقویت کنیم؟
گذاشتند و 90 نفر دیگر هم طی همین مدت پاهایشان را درون یک تشت خالی نگه داشتند. 5 روز بعد، 20 درصد از گروه اول مبتلا به سرماخوردگی شده بودند اما فقط 9 درصد از گروه دوم سرما خورده بودند. ظاهراً وقتی دست ها و پاهای ما در معرض سرما قرار می گیرند تولید گلبول های سفید خون که در صف اول سیستم ایمنی بدن برای مقابله با مهاجمان قرار دارند کمتر می شود. بیشتر بخوانید: مکمل های ویتامین دی در بهبود سلامت ...
مصرف سیگار دلیل عمده ایجاد زخم معده
پر حجم امتناع شود. وی احساس درد در سر دل را یکی از علائم این بیماری خواند و اضافه کرد: بسیاری از بیماران این درد را داشته و این نشانه با مصرف غذا یا استفاده از داروهایی همچون شربت معده برای ساعتی رفع می شود. این متخصص گوارش با بیان اینکه در افراد بالای 45 سال علائمی از جمله لاغری و مصرف سیگار هشدار از زخم معده می دهد، تصریح کرد: برای درمان این دسته از بیماران با توجه به شرایط ...
آزمایش های دوران بارداری، لیستی جامع و کامل
بگیرید اما در بهترین حالت، 75 درصد دقت عمل دارند. وقتی مطمئن شدید باردار هستید، حتی اگر حال تان خوب است، از متخصص زنان خود وقت بگیرید؛ چون ریسک فاکتورهای لازم باید بررسی شوند و کسی جز پزشک متخصص نمی تواند این کار را انجام دهد. آزمایش خون اولیه اگر بارداری طبیعی داشته باشید، تا هفته 28 تا 32 بارداری، باید ماهی یکبار توسط متخصص زنان و زایمان ویزیت شوید. اما خانم هایی که در ...
تخلیه فشار روحی و عصبی + راهکار
مورد گریه نکردن را دور بریزید سختاست؛ اما امکان پذیر است! هرچه باور درباره گریه نکردن، فرو خوردن غم، متانت، وقار، حفظ آرامش، حفظ غرور و...شنیده اید، دور بریزید. این ها باورهای نادرستی است که فقط و فقط باعث تشدید غم و رنج شما، باقی ماندن حرف ها در دل تان و بروز نادرست آنها به شکل اختلال های جسمی و روانی می شوند. بنابراین هر وقت از چیزی غمگین و دلخور شدید، حتما حس تان را به شکلی که احساس می ...
حقایقی از جنس لخته خون
- پوست قرمز یا تغییر رنگ داده از علائم آمبولی ریوی می توان به موارد زیر اشاره کرد: - تنگی نفس - درد هنگام تنفس عمیق - تنفس سریع - افزایش ضربان قلب - سرفه آزمایش غربالگری روتین برای ترومبوآمبولی سیاهرگی وجود ندارد آزمایش های غربالگری روتین برای بیماری های شایع مانند دیابت و کلسترول بالا وجود دارند. اما آزمایش هایی از این دست برای تشخیص لخته ...
عوارض استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی تقلبی
استعمال آن رنگ ، دچار قرمزی ، تورم و خارش پوستی می شود که می تواند عوارض ناخوشایندی را به همراه داشته باشد و در این شرایط مراجعه به متخصص پوست و مو ضروری است. تحقیقات جدید نشان می دهد محصولات آرایشی مانند ریمل ها، سایه چشم و دیگر محصولات دارای مواد شیمیایی هستند که می تواند منجر به بیماریهایی مانند سرطان ، به هم ریختگی تعادل هورمونی و حتی ناباروری شود. پوست کودکان بسیار حساس تر از افراد ...
تست سلامت مو
... و پوست سر آسیب می رساند.این در حالی است که با استفاده از شوینده های گیاهی فاقد هرگونه ماده شیمیایی می توان سلامت مو و پوست سر را به دست آورد. بابونه: خشکی پوست سر می تواند به مشکلاتی مانند خارش و شوره سر منجر شود. برای پیشگیری از خشکی بیش از حد، موها را پس از شامپو زدن و شستن بادمنوش بابونه آب بکشید. مریم گلی: شستن سر با دمنوش ...
علائم و نشانه های سرطان پروستات چیست؟
. 11- پا ها یا دست هایتان دائما بی حس می شوند خواب رفتن گهگاه پا ها و دست ها امری طبیعی است، اما اگر متوجه شده اید که دائما دست ها یا پاهایتان بی حس می شوند، حتما به پزشک مراجعه کنید. این بی حسی می تواند نشانه ی گسترش سرطان پروستات و فشار آوردن آن به عصب نخاعی باشد. 12- هنگام نشستن احساس ناراحتی می کنید احساس ناراحتی یا درد هنگام نشستن می تواند ...
نواقص پوستمان را چطور برطرف کنیم؟
پوست کمک می کند. 4. جراحی زیبایی در این روش ممکن است آثار زخم بعد از عمل برجا بماند. همچنین روشی دردناک و پرهزینه است. کاشت مو و ابرو ابرو ها هم مثل مو های سر می توانند نازک شوند یا بریزند که دلایل مختلفی از جمله عفونت، بیماری پوستی، تغییرات هورمونی یا بیش فعالی سیستم ایمنی دارد. سوء تغذیه، استرس و ناراحتی جسمی، پیری نیز می تواند بر آن تاثیر داشته باشد. با مراجعه به متخصص می توانید علت و درمان صحیح آن را پیدا کنید. منبع: برترین ها ...
صابون جعفری خانگی + فواید آن برای پوست
کلسیم به حفظ سلامت پوست کمک می کنه. آب برگ ها را بگیرین و آن را به 2000 میلی لیتر آب اضافه کنین. نوشیدن روزانه ی این ترکیب پوست را سالم تر خواهدکرد. خوردن جعفری به مقدار زیاد به ایجاد توازن در پوست چرب کمک می کنه، و برای جلوگیری از آکنه، منافذ را تمیز می کنه. هم چنین جعفری حاوی روی است که می تونه از تورم جلوگیری کنه و سبب تولید مجدد پوست شود، و در عین حال قرمزی را کاهش می ده و لکه های ...
علل، پیشگیری و درمان موهای زیر پوستی
پوست اطراف فولیکول مو فرو می رود. در این مورد هم مثل آکنه، باکتری می تواند موجب عفونی شدن آن شده و ایجاد خارش و قرمزی کند. موهای زیر پوستی، مزاحم هایی هستند که هیچکس آنها را دوست ندارد. دو کارشناس درباره ی پیشگیری و درمان آنها مطالعه کرده اند: دکتر ریک نودلمن، متخصص پوست که بعنوان رئیس تیم پزشکی برای مقابله با افزایش سن پوست فعالیت می کند و کیمبرلی سیمپسون، که در اسپای day & med فعالیت ...
من جانباز نیستم/ یک درصدی های دهه 60، جامعه را گرفته اند
به گزارش ستاره ها به نقل از خبرگزاری مهر، شاید سعید پاسبانی را هیچکس نشناسد، ولی او می گوید خودش و دیگر جانبازان دوران دفاع مقدس حسابی انگشت نما شده اند! تا حدی که مجبورند جانبازیشان را پنهان کنند و نگذارند کسی بفهمد روزی، روزگاری برای دفاع از این کشور و باورهایی که داشته و دارند جانشان را کف دستشان گذاشته اند. او که تا مرز شهادت رفته و برگشته، مغزش شدیداً آسیب دیده و یکی از چشمهایش را از دست ...
تیلور سوئیفت در 24 ساعت شبانه روز چه می خورد؟
همانند تیلور سوئیفت اندام متناسبی داشته باشید پیشنهاد می کنیم در ادامه با ما همراه باشید تا ببینیم تیلور سوئیفت زیبارو در 24 ساعت شبانه روز چه خوراکی هایی می خورد. تیلور سوئیفت صبحانه مفصلی می خورد هواداران تیلور به خوبی می دانند که وی خواننده بسیار فعال و پرکاری است و در کنار انتشار آلبوم های مختلف دائم در حال سفر به ایالت ها و کشورهای مختلف برای برگذاری تورهای موسیقی است ...
اگر این علائم را دارید دچار آلرژی فصلی هستید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز، غلامرضا معصومی متخصص طب اورژانس در گفتگو با آنا با اشاره به بروز آلرژی فصلی در فصل پاییز اظهار کرد: برخی افراد نسبت به هوای فصل پاییز و بهار آلرژی دارند به طوری که تغییر فصل برای آنها با عطسه، سرفه، آبریزش بینی، اشک چشم، خارش پوست و گل مژه همراه است. وی بروز این علائم را ناشی از آلرژی فصلی دانست و گفت: بدن انسان در این فصول نسبت به برخی مواد از ...
اشتباهات رایج در مراقبت از مو که هر روز تکرار می کنید
...، مشکلات هورمونی، استرس، دیابت است. بدن ما به نحوی کار میکند که موهایمان آخرین محل دریافت مواد مغذی هستند؛ بنابراین مشکلات مو میتواند به دلیل مشکلات سایر ارگان ها باشد. به هر حال بهترین کار ملاقات با متخصص پوست و ما است. -نپوشیدن کلاه: یک کاپ یا یک کلاه میتواند محافظ خوبی در مقابل آفتاب باشد. یک کلاه پشمی شما را از سرما حفظ میکند. کلاه های مخصوص سنا موهایتان را از تاثیرات مخرب بخار حفظ ...
همه اعضایی که تا زنده هستید ، می توانید اهدا کنید
نزدیک به 100 هزار نفر دیگر به آمار بیماران مبتلا به سرطان افزوده می شود. خیلی ها هم به دلیل وخامت حال، قربانی می شوند. از زمانی که حرف از اهدای عضو آمد، دل بیماران منتظر، روشن شد. امیدشان افرادی بودند که پس از مرگ، اعضایشان هدیه و به آنها پیوند زده می شد. با اینکه در ایران به دلیل بالا بودن تصادفات، آمار مرگ های مغزی بالاست و گفته می شود 12 هزار نفر در سال اسم شان در لیست مرگ مغزی قرار می ...
ناگفته های علوی در باره ورزش؛ سردسیری و گرمسیری برایم معنا ندارد/ اجازه دهید، ورزش در آرامش باشد
قابل قبول به این راحتی ممکن نبود و همان گونه که خود علوی هم می گوید ساعت ها و روزهای زیادی زمان برده تا ورزش استان به جایگاه اثرگذار فعلی برسد. با همه این ها گویا عده ای این موفقیت و تحول چشمگیر را تاب نیاورده وسعی کرده اند با پیش کشیدن موارد نخ نما و تاریخ گذشته و همین طور زدن برچسب های مختلف اتهامی این جایگاه را خدشه دار کنند. به همین منظور گفت وگویی را با مدیرکل ورزش و جوانان کهگیلویه و ...
6 علامت بیماری که در زیر بغل آشکار می شود
1- بو بوی بد زیر بغل امری طبیعی است. این مسأله به خاطر رشد باکتری ها در نقاطی از بدن است که تعریق زیادی دارند. با این حال، همه ی ما می دانیم که مقابله با این بوی بد کار سختی نیست و کافی است دوش بگیریم و از دئودورانت استفاده کنیم. اما اگر بوی بد زیر بغل تان همیشگی و شدید است، این مسأله از وجود یک مشکل احتمالی در بدن شما خبر می دهد. بوی غیر طبیعی زیر بغل که حتی بعد از حمام هم از بین نمی رود می تواند نشان دهنده ی یک اختلال هورمونی و مشکل تیروئیدی با ...
یک رژیم غذایی سالم مخصوص کارمندان/ درمان سرماخوردگی کودکان با طب سنتی/ آهن زیاد در بدن چه عوارضی دارد؟
خریدن و خوردن شیرینی، شکلات یا بستنی در مواقعی است که می خواهند جشن کوچک اداری بگیرند. به همین دلیل به تمام کارمندان توصیه می شود برای پیشگیری از ایجاد مشکلات ناشی از مصرف هله هوله های چرب، شور و شیرین، همیشه در کشوی میز کار خود مقداری تنقلات سالم مانند برگه انواع میوه ها، انواع آجیل های خام و انواع دانه های خام را داشته باشند تا اگر احساس گرسنگی کردند، این تنقلات سالم را مصرف کنند.البته کارمندان ...
تقویت عضلات با چند خوراکی خوشمزه
مارنی سامیال به عنوان متخصص تغذیه ورزشی تاکید دارد خوراکی بعد ورزش می تواند باعث بهبود سریعتر، کاهش درد عضلانی، عضله سازی، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و جایگزین گلیکوژن شود. گلیکوژن منبع اصلی سوخت برای ورزش است. عضلات از چربی های بدن به عنوان سوخت استفاده می کنند و بعد از کم شدن چربی های بدن، از گلیکوژن استفاده می کنند. بنابراین اگر کمی به غذای بعد از تمرینتان اهمیت دهید، کلید طلایی برای ...
عفونت دندان و درمان خانگی
ادامه دهید تا کارآیی بالایی داشته باشد. و به یاد داشته باشید که بعد از استفاده از این مخلوط با آب گرم دهان را بشویید . 6. رفع عفونت دندان با کمپرس سرد: قرار دادن یخ در دهان ممکن است وضعیت عفونت دندان را کاهش دهد. همچنین تورم و درد را کاهش می دهد. آنچه شما باید انجام دهید این است: بسته یخ را در یک حوله قرار دهید. آن را به مدت ده دقیقه در خارج از دهان قرار دهید. در صورتی که احساس ...
10 نشانه روی صورت که نشانه بیماری است
1- پوست یا لب های خشک و پوسته پوسته این مسأله شایع ترین نشانه ی هشدار دهنده ی کم شدن آب بدن است. به علاوه ممکن است از بیماری جدی تری حکایت داشته باشد که روی عملکرد غدد تعریق تأثیر می گذارد، مثل کم کاری تیروئید (کم شدن سطح هورمون تیروئید در بدن) یا دیابت. دیگر نشانه های کم کاری تیروئید عبارتند از: احساس سرما، افزایش وزن و احساس خستگی. علائم دیگر بیماری دیابت هم تشنگی مفرط، تکرر ادرار و ...
10 بیماری خطرناکی که در ساحل دریا در کمین شما است
، کنه ها ممکن است از روی بدن مرغ های دریایی روی شن ها بیفتند، بنابراین وقتی به ساحل می روید مواد دافع حشرات هم به همراه داشته باشید. 7- عفونت گوش اوتیتیس اکسترنا نوعی عفونت باکتریایی شایع است که در اثر قرارگیری دائم مجرای گوش خارجی در معرض آب به وجود می اید. علائم این عفونت عبارتند از خارش، درد و التهاب گوش خارجی. اگرچه این عفونت شدید نیست اما برای درمان آن نیاز به مصرف آنتی ...
معجزه ای برای داشتن ابروهای پرپشت
طوری که ساقه و ریشه آنها را کمی آغشته کند. موی ابروها به دلایل مختلفی می ریزد که مهم ترین آن نوعی خاصی از بیماری آلوپشیاست؛ در این بیماری سیستم ایمنی بدن، فولیکول های مو را به عنوان باکتری شناسایی کرده، درنتیجه رشد موها را کند می کند و رویش مجدد ابرو بسیار سخت می شود. البته استرس خیلی زیاد و عدم تعادل هورمون ها هم ریزش ابرو می آورد که هرکدام از این موارد، درمان خاص خود را داشته و به ...
