خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک راز بزرگ درباره شکلات
کاکائو و شکر تولید کرد. طرز استفاده از شکلات تلخ: شکلات تلخ را می توان برای تهیه انواع نوشیدنی ها از جمله شکلات داغ یا هات چاکلت، کیک و شیرینی، شیک و بستنی و دسر استفاده کرد. مواد لازم برای تهیه شکلات تلخ: 1/2 فنجان برابر با 105 گرم روغن نارگیل یا کره کاکائو 1 فنجان برابر با 118 گرم پودر کاکائو خالص 4 قاشق غذاخوری عسل 1 ...
چرا هندی ها مو ها را روغن داغ می کنند؟
همان طب هندی است و، چون مغذی است و خاصیت مرطوب کنندگی فراوان دارد، از آن اغلب به عنوان یک درمان برای کمک به رشد مو استفاده می کنند. برای مصرف روغن نارگیل باید آن را با روغن کرچک و عطر مخلوط کرده و به طور مرتب در ماساژ پوست سر به کار برد. قابل ذکر است که ماساژ دادن مو ها توسط روغن نارگیل می تواند شما را از شر شوره سر، موخوره و ریزش مو نیز نجات دهد. بیشتر محصولات تجاری مخصوص رشد موی آیورودا حاوی روغن ...
اینجوری خیلی زود موهاتون بلند میشه!
.... اسید چرب امگا 3 اسید چرب امگا 3 مشخصه های ضدالتهابی دارد و از التهاب فولیکول های مو، که علت شایعی برای ریزش موست، جلوگیری می کند. این ماده به سلامت کلی بدن و پوست سر نیز کمک می کند. برای دستیابی به فواید امگا 3 باید ماهی هایی مانند سالمون، شاه ماهی یا ماهی کولی را دوبار در هفته مصرف کنید. اگر با مصرف ماهی مشکل دارید می توانید از مکمل روغن ماهی استفاده کنید. بذر کتان، گردو ...
گرانی ها با سبد خرید مردم چه کرده؟
.... در این بخش از فروشگاه مردم گوشه چشمی به روغن زیتون دارند. روغن زیتون هایی که در شیشه های خوش رنگ گاهی قیمت شان تا 100هزار تومان می رسد و می توان برای سرخ کردن هم از آنها استفاده کرد. با این حال ایرانی ها هنوز روغن زیتون را در سالاد استفاده می کنند و با خرید یک بطری کوچک 20هزار تومانی کارشان راه می افتد. قفسه رب ها؛ خداحافظی با قوطی های بزرگ در قفسه رب ها کم کم ...
نکات سلامتی مخصوص عروس خانم ها
از شام. بعد از آن هم برای رفع مشکل باید حتما به پزشک مراجعه کنند. برای کاهش استرس هم می توان در این ایام تحت نظر پزشک از دارو های ضداضطراب استفاده کرد. 4. اگر می خواهید کمتر دچار جوش و تعریق شوید. جوش و آکنه یکی از مشکلات شایع روز عروسی است. برای پیشگیری از جوش زدن در این روز مهم می توان از متخصصان پوست کمک گرفت. با این حال بهتر است از 2 هفته قبل از ...
هفته ملی سلامت زنان؛ نسبت به سلامت زنان حساس باشیم
ترین تفاوت های زنان و مردان در عرصه سلامت، تفاوت های بیولوژیک و فیزیولوژیکی آنهاست. در دوره های مختلف رشد و سنین مختلف عمر از نظر مواجهه با عوامل هورمونی متفاوت، قدرت عضلانی، حجم عضلات و شرایط خاص جسمانی، تاثیرپذیری آنها از عفونت های آمیزشی و نقش های بیولوژیک خاص مانند عادت ماهانه، بارداری، یائسگی و... سبب تفاوت مردان با زنان می شود. بلوغ دختران نسبت به پسرها زودتر شروع می شود و به طور ...
اشتباهات رایج در استفاده از دئودورانت ها و ضدعرق ها
خشک dry skin ولات استفاده کنید، موثر نخواهند بود. 3- استفاده از دئودورانت بلافاصله بعد از شیو کردن بعد از اصلاح موهای زیربغل، بلافاصله از دئودورانت یا ضدعرق استفاده نکنید، به ویژه اگر از محصولاتی استفاده می کنید که حاوی میزان بالایی الکل هستند چون می تواند باعث سوزش پوست شود. 4- زدن دئودورانت روی لایه های قبلی شاید بتوان از این روش در مورد ریمل یا ...
نمک دریایی چیست و چه خواصی دارد؟
یک منبع خوب از سدیم، نمک دریایی برای عملکرد مناسب مغز، ماهیچه و سیستم عصبی ضروری است. سدیم نه تنها در تنظیم تعادل مایعات بدن شما نقش مهمی ایفا می کند، بلکه برای انتقال سیگنال های الکتریکی در بدن نیز لازم است. چرا این موضوع اینقدر مهم است؟ چون بدون انتقال مناسب سیگنال های الکتریکی در بدن، چیزهای زیادی می توانند از بین بروند. بدون این سیستم ارتباطی مغز، ماهیچه ها و سیستم عصبی نمی توانند ...
رژیم زیبایی برای انواع پوست ها
...: برای این داشتن پوستی شاداب باید نوع پوست خود را بشناسید و به دنبال غذاها و مکمل هایی باشید که پوستتان به آن نیاز دارد. در ادامه با انواع مختلف پوست و بهترین رژیم برای هر کدام آشنا می شوید. رژیم زیبایی پوست معمولی: پوست معمولی، نرم، عاری از آکنه و معمولا دارای آب کافی است. این نوع پوست اغلب حفره های بزرگی ندارد و در آن روغن اضافی و نواحی بدون آب دیده نمی ...
11 فایده و خواص ذرت برای پوست بدن و سلامتی
...> ذرت حاوی مواد معدنی زیادی است که به انواع روش ها به بدن سود می رسانند. در تمام انواع ذرت فسفر، منیزیم، منگنز، روی، آهن، و مس پیدا می شود. همچنین نیاز بدن به مواد معدنی کم نیاز [موادی معدنی ای که برای بدن به مقدار بسیار کم ضروری هستند]، از جمله سلنیوم، نیز با خوردن ذرت تامین می شود. فسفر برای رشد متعادل، سلامت استخوان ها، و عملکرد بهینه ی کلیه ها لازم است. منیزیم برای داشتن ضربان قلب عادی و برای ...
توصیه های طلایی برای درمان خشکی پوست
5 تا 10 دقیقه محدود کنید. برای شستشو از آب داغ استفاده نکنید، بهتر است آب گرم و ملایم باشد. از مواد شوینده ملایم و بدون عطر استفاده کنید. برای از بین بردن چرک و چربی از بدن، از مواد شوینده به اندازه کافی استفاده کنید. اگر از مقدار زیادی مواد شوینده استفاده کنید کف غلیظ و زیادی از آن ایجاد می شود که صحیح نیست. پوست خود را به آرامی با حوله خشک کنید. ...
بهبود زخم بخیه با راهکارهای خانگی و طبیعی
انسان به هنگام جراحات به مرور بهبود می یابد، اما ممکن است، این روند با توجه به نوع جراحت و پوست به درازا بیانجامد و زخم به شکل کامل درمان نگردد. بنابراین با رعایت بعضی نکات بهداشتی و همچنین درمان های خانگی طبیعی، می توان به درمان سریعتر زخم و بهبودی کامل زخم کمک شایانی کرد. برخی از این راهکارها شامل موارد زیر می باشد: عسل: یکی از بهترین راهکارهای خانگی برای بهبود زخم بخیه و جای زخم، استفاده از ...
نکات سلامتی مخصوص عروس خانم ها
رو داره حتما توسط چشم پزشک اقدام به تهیه لنز کنه و روش استفاده و خارج کردن لنز رو توسط پزشک آموزش ببینه. خیلی از عروس خانوم ها دوست دارن روز عروسی کفش پاشنه بلند بپوشن. اما کفش های پاشنه بلند و پنجه نوک تیز باعث ورم و خستگی و تاول پا میشه. بهتره هر نیم ساعت یکبار بنشینید و استراحت کنین و به پاهاتون استراحت بدین و اونارو ماساژ بدین تا ورم نکنه. برخی از عروس ها به علت استرس ...
بیماری قلبی در کودکان چه علائمی دارد؟/ کاهش وزن و سفیدکردن دندان با 3 خوراکی روزمره/ 20 واقعیت عجیب و ...
.... بلغور جو: یک خوراکی مناسب برای مبارزه با خستگی بلغور جو دوسر است. این ماده غذایی حاوی کربوهیدرات های پیچیده و با کیفیت است که در بدن به عنوان گلیکوژن ذخیره شده و به عنوان سوخت برای مغز و ماهیچه ها در طول روز استفاده می شود. به علاوه، بلغور جو شامل مواد مغذی مهم مانند پروتئین، منیزیم، فسفر و ویتامین ب. 1 است که به تقویت سطوح انرژی کمک می کند. سرکه سیب: مخلوط سرکه سیب همراه ...
با این روش ها شوره سر را از بین ببرید
باعث خارش میشه. و اینکار باعث میشه پوسته ها بریزه و بعد با شامپوی همیشگی سرتون رو بشویید. سیر خواص ضد میکروبی سیر مناسب برای از بین بردن باکتری های شوره سر هستند. سیر رو له کنید و اون رو به پوست سر بمالید. برای جلوگیری از بوی زیادی که داره میتونید سیر خرد شده رو با عسل مخلوط کنید و بعد ماساژ بدید. استفاده از سیر یکی از بهترین راه حل های رفع شوره سر بحساب میاد. روغن ...
علت جوش صورت +درمان
.... درمان اثر به جا مانده از آکنه پزشکان ممکن است بتوانند با استفاده از روش های خاص زخم های به جا مانده از آکنه را کاهش دهند. این روش ها عبارتند از مواد پُر کننده، لایه برداری، نور درمانی شدید و ترمیم لیزری. • مواد پُرکننده بافت نرم. کلاژن یا چربی به زیر پوست و به درون زخم ها تزریق می شود تا زخم ها پر شده یا پوست کش بیاید و زخم ها کم رنگ شود. نتایج حاصل از این نوع ...
درمان های خانگی برای موهای خشک و آسیب دیده
سر ماساژ بدید. 15 تا 20 دقیقه صبر کنید و بعد موها رو با استفاده از یک شامپو ملایم شست و شو دهید. جوش شیرین یک راه حل عالی برای از بین بردن آلودگی ها و ناخالصی ها از روی موهاست و کمک میکنه تا موهایی تمیزتر داشته باشید. بعد از این کار موهاتون رو با شامپو و نرم کننده شست و شو بدید. بهتره این روش رو هر 1 یا 2 ماه یک بار انجام بدید. ماسک جوش شیرین، انواع ماسک صورت و مو با جوش شیرین ...
تشخیص زردی کودک با تلفن هوشمند در 10 دقیقه؛ توسط محققان ایرانی
استفاده در پزشکی نیازمند دستگاه خاص و گران قیمت زمان نسبتا طولانی، مواد شیمیایی و کاربر آموزش دیده هستند که این روش ها را محدود به آزمایشگاه های تشخیص طبی می کند؛ اما در سیستمی که طراحی کرده ایم، در مدت زمان کوتاه بیماری زردی را تشخیص می دهد. طباطبایی با اشاره به مزایای این روش گفت: از مزایای این محصول ارزان، سریع و با حساسیت آنالیزی بالا، کاربری آسان بدون نیاز به آموزش های تخصصی و عدم ...
28 مهر از برگ چه گیاهانی می توانیم استفاده کنیم؟
خوراکی برای انسان هستند، اما استفاده از آن ها به دلیل وجود الیاف بسیار زیاد، نیاز به فرآیند های خشک یا پودرکردن، آب گیری و گاهی تخمیر دارد. همچنین برگ های برخی درختان نیز با به کار گرفتن روش های خاص برای تهیه غذا قابل مصرف هستند. عمل فتوسنتز در برگ های گیاهان سبز اتفاق می افتد، از این رو برگ ها علاوه بر ترکیب های موجود در گیاه، دارای ویتامین K هستند و اثر ضد انعقاد خون دارند. ...
تاثیر خوابیدن بر روی سلامت پوست
شکستگی و ازبین رفتن کوتیکول مو هم می شود. ساده ترین کاری که می توانید برای داشتن موهای زیبا انجام بدهید خرید یک روبالشی ساتن است. بدون ماسک شب بخوابید به هیچ عنوان در شب و در زمان خواب از کرم های چرب کننده یا ماسک های زیبایی و ترمیمی استفاده نکنید. شب زمان مناسبی برای بازسازی بدن است پس پوست صورت و مو باید تمیز باشد تا درست به کار اصلی اش برسد. متخصصان پوست معتقدند 6ساعت قبل از خواب ...
اشتباهات روزمره ای که به ضرر سلامت تان هستند
کرده از مکمل روغن ماهی استفاده می کنند. مکمل های روغن ماهی معمولا گندیده اند و عناصر دیگری مانند چربیهای اشباع نیز دارند که می تواند کلسترول بد یا همان LDL را بالا ببرد. یعنی ممکن است تصور کنید به سلامت قلب تان کمک می کنید اما در واقع به خودتان ضرر می زنید. شیشه های اتومبیل را پایین می کشید شاید به نظر برسد پایین بودن پنجر ه های اتومبیل هنگام رانندگی بهتر است اما این کار فقط ...
صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی
ماده پروتئینی نظیر شیر، تخم مرغ و پنیر مصرف شود. همچنین استفاده از نان سبوس دار یا جو در این وعده با ایجاد سیری طولانی مدت فرد را کمتر دچار ریزه خواری می کند. حذف صبحانه و لاغری آیا می توان با حذف صبحانه و کمک به کاهش اشتها از این رویه برای کاهش اضافه وزن و لاغری استفاده کرد؟ این روش توصیه نمی شود، چون به این ترتیب احتمال این که بدن دچار گرسنگی سلولی شود وجود دارد. از طرف دیگر، وقتی ...
واکنش پسربچه عراقی به درخواست یک روحانی ایرانی
شامل پتو های کهنه و پاره، نیمکت های موکب ها و بالش های رنگ و رورفته ای می شد که پر از خاک شده بود. معلوم بود که یک سال تمام، شاید هم بیشتر دست نخورده اند. بعد از اقامه نماز جماعت سفره یکبار مصرف انداختند، شام کشمش پلو با طعم دارچین بود، بوی دارچین تفت داده شده در روغن حیوانی مرا کشاند به خانه بی بی، وقتی بساط شیرینی پزان راه می انداختند. وقتی که انواع بو ها ، بوی عطر میخک ، هل ، دارچین و روغن گوسفند ...
راهنمای رژیم غذایی سالم برای وزن کم کردن
...، بدن انسان پیچیده و قوی است، قادر به تحقق و انجام این وظایف پیچیده است و می تواند ما را با قدرت یدک بکشد. با این حال، در یک معنی دیگر و به همان اندازه واقعی، بدن ما شکننده است، و اجزای بدن روی ما حساب می کنند تا تلاش های آگاهانه برای محافظت از آن ها انجام دهیم.در این مطلب از اسپرتان شما را با رژیم غذایی سالم برای کم کردن وزن آشنا خواهیم کرد . این ساده تر از آن است که شما فکر می ...
رژیم غذایی کِتو چیست؟
نتایج با هم متفاوت بوده است. کتی مک منوس، مدیر بخش تغذیه در بیمارستان بریگهام و بیمارستان زنان هاروارد، هشدار می دهد که: ما نمی دانیم که آیا این رژیم در طولانی مدت کار می کند یا اینکه آیا ایمن است یا خیر؟ رژیم کتو بدن ما را مجبور می کند تا از انواع مختلف سوخت ها استفاده کند. به جای تکیه بر قند ( گلوکوز) که از کربوهیدرات ها (مانند دانه ها، حبوبات، سبزیجات و میوه ها) می آید، رژیم کتو بر ...
خوردن بروکلی در بارداری، هجده فایده دارد
بروکلی را آغاز کنید. 12. بروکلی می تواند با سرطان مبارزه کند بعضی از سرطان ها مانند سرطان سینه، پروستات و سایر انواع سرطان را می توان با خوردن بروکلی پیشگیری کرد چون بروکلی حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است که می تواند از تولید سلول های سرطان زا جلوگیری کند. 13. بروکلی به عنوان یک سم زدای بدن عمل می کند علاوه بر ویتامین C، ترکیب خاصی از آمینو اسیدها و ...
آمپول کورتیران چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
حساسیت بدن شما به داروست. درمان اگزما با روش های طبیعی علاوه بر مصرف داروهای شیمیایی، می توان با تغییر سبک زندگی به صورت طبیعی به بهبود اگزما کمک کرد. در لینک زیر به معرفی برخی از گیاهان مفید به منظور درمان اگزما و سایر التهابات پوستی مثل خارش پوست پرداخته ایم. بیشتر بدانید: بهترین روش ها برای درمان خانگی اگزما کدامند؟ درمان های خانگی برای رفع خارش پوست ...
ادغام دارو در الیاف هوشمند!
به گزارش ایسنا و به نقل از مدگجت ، در حال حاضر پژوهشگران "آزمایشگاه علوم و تکنولوژی مواد فدرال سوئیس" در حال تلاش برای ادغام داروهای درمانی در پارچه ها هستند زیرا معتقدند که پارچه ها می توانند داروها را سریع تر به پوست برسانند. محققان تصور می کنند که این روش می تواند بسیار سریع دارو یا آنتی بیوتیک مورد نیاز را به محض ایجاد زخم به بدن افراد برساند. به همین منظور در این مطالعه ...
نوشیدن آب مقطر ضرر دارد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ هیدراته نگه داشتن بدن یک مورد حیاتی برای سلامتی است. اما آیا نوشیدن آب مقطر نسبت به سایر انواع برای سلامتی خوب است؟ در این مطلب ما می خواهیم کیفیت آب مقطر را در مقایسه با انواع آب بررسی کنیم و تحلیل کنیم که آیا نوشیدن آن برای سلامتی خوب است یا خیر. بیشتر بخوانید : نوشیدنی های موثر برای رفع کم آبی بدن نگاهی به آب مقطر ...
5 باور نادرست در مورد استخوان ها و شکستگی استخوان
را تکان دهم و در صورتی که جوابتان مثبت بود تصور می کنید انگشت تان سالم است. در حقیقت گاهی می توان استخوان شکسته را تکان داد بنابراین توانایی تکان دادن آن نشانه ی قابل اعتمادی برای سالم بودن آن نیست. سه علامت بارز شکستگی استخوان، درد، تورم و تغییر شکل یا حالت استخوان است. تغییر زاویه درشکل استخوان یا بیرون زدگی از پوست نیز علامت خوبی نبوده و ممکن است استخوان دچار شکستگی شده ...
