سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف مواد مخدر در صدر علل مسمومیت های شیمیایی قرار دارد
دکتر شاهین شادنیا روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار سلامت ایرنا افزود: کمتر کسی از پیامدهای منفی مصرف مواد بی خبر است اما باز هم به دلایل مختلف مانند تفریحات سودگذر، خوشی های لحظه ای و کسب لذت آنی اقدام به مصرف این مواد می کنند. وی با تقسیم بندی مسمومیت ها به دو گروه شیمیایی و دارویی تاکید کرد: مسمومیت های ناشی از سوءمصرف مواد مخدر و محرک ها مانند مسمومیت با تریاک، هروئین، کراک، شیشه و ...
روابط جنسی: دلیل اصلی افزایش ایدز در ایران
این است که دوره نهفتگی اش طولانی است. به طور متوسط دوره نهفتگی این بیماری از طریق برقراری تماس جنسی تقریبا 10 سال است مگر اینکه بیماری از طریق خونی وارد بدن شود که پروسه آن کوتاه تر می شود. هرچند این افراد در این مدت مبتلا به بیماری ایدز نیستند اما می توانند منتقل دهنده این ویروس به سایر افراد باشند. صدری زاده ادامه داد: این ویروس پس از گذشت 10 سال با علایمی مانند اسهال طولانی ( بیش از ...
4 آبان با روش هندی ها موهای خود را پرپشت کنید
در طب سنتی استفاده می کنند. خواص برگ کاری ، گیاه ضد سرطان تحقیقات ژاپنی ها بر روی خواص برگ کاری نشان داده است این گیاه سرشار از ماده ای به نام کاربازول آلکالوئید Carbazole Alkaloids که یک ماده ضد سرطانی به خصوص برای پیشگیری از سرطان خون، سرطان پروستات و سرطان روده محسوب می شود. بهترین راه مصرف نوشیدن چای برگ کاری است که به روش زیر باید مصرف شود: 30 تا 45 ...
چگونه نوشابه استخوانتان را پوک می کند/سه ماده غذایی که هر روز باید مصرف کنید
.... البته ریزمغذی های دیگر مانند ویتامین B، منیزیم و تا حدی ویتامین A و K نیز در تراکم استخوان موثر هستند که با رژیم غذایی متعادل و مصرف میوه و سبزیجات، تامین می شود. حسین زاده افزود: اگر مواد غذایی حاوی کلسیم در رژیم غذایی به اندازه کافی وجود نداشته باشد، می تواند منجر به پوکی استخوان شود و سن بروز این بیماری را جلو بیاندازد، بنابراین دریافت و جذب کلسیم باید به گونه ای باشد که وضعیت ...
طرز تهیه نوتلا گرانول
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از منودلیار / شما یک نفر به من نشان بده که نوتلا دوست نداشته باشد. بعد یک نفر دیگر نشان بده که عاشق قیافه گرانولا نباشد چه ماست گرانولا و چه انواع دیگرش. ترکیب این دو می شود یک نوتلا گرانول وحشتناک دوست داشتنی که وقتی به آن منظره لایه ای و هیجان انگیز پر از رنگ و مواد خوشمزه نگاه می کنی، می خواهی محکم بغلش کنی، این طور نیست؟ حالا چشم هایت را ببند و تصور کن ...
ارتباط مصرف فست فود و افسردگی
به گزارش تیترشهر : مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: مصرف فست فودها ریسک افسردگی را افزایش می دهد محققان دانشگاه جیمز کوک استرالیا دریافتند رژیم غذایی بد نظیر مصرف فست فود می تواند فرد را در معرض ریسک بالا ابتلا به افسردگی قرار دهد. افزایش ریسک شکستگی استخوان با مصرف بیش از حد ویتامین A نتایج مطالعات ...
محافظت از کبد با "روغن جوانه گندم"
به گزارش روزپلاس؛کبد اندام اصلی متابولیسم و سم زدایی در بدن است. عوامل ایجادکننده آسیب های کبدی متفاوت بوده و در بسیاری از موارد نیز ممکن است ناشناخته باشند. ولی مواد شیمیایی مختلف می توانند در این خصوص آسیب زا باشند. برای مثال، ماده تتراکلریدکربن به عنوان یک سم رایج می تواند نارسایی های کبدی از قبیل هیپوگلیسمی، آنسفالوپاتی و افزایش سطح خونی آنزیم های کبدی را ایجاد کند. این ماده درصنایع مختلف به ...
4 آبان در مورد جگر مرغ تجدید نظر کنید!
مروارید و دژنراسیون ماکولا را کاهش دهد. جگر مرغ برای بافتهای بدن مفید است علایمی مثل درد در اطراف لب و زبان یا ترک خردگی پوست؛ نشان دهنده کمبود ویتامینB12 است _ ویتامینی که برای بهبود و رشد بافتهای بدن از جمله پوست ضروری است. جگرمرغ سرشار از مقادیر زیادی از این ویتامین است. جگر مرغ در بارداری اخیرا بارداری به مشکلی برای هر کسی تبدیل شده است. مصرف جگر مرغ ...
علل افزایش مصرف دخانیات در زنان چیست؟
40 درصد افزایش مصرف قلیان را شاهد بوده ایم، تمامی این موارد نشان می دهد صنایع دخانی تمام تمرکز خود را برای افزایش مصرف دخانیات و وابستگی به نیکوتین خصوصا قلیان در زنان و قشر جوان گذاشته اند. در حال حاضر مصرف قلیان یک معضل برای کشور ما و کشورهای مشابه است؛ چراکه این وسیله در بسیاری از تفریحات مانند جمع های خانوادگی یا دورهمی ها استفاده می شود. طبیعتا مصرف قلیان در یک دوره زمانی منجر به مصرف سیگار و ...
کارگران معتاد، قربانیانِ جدیدِ جهانی سازیِ اقتصاد/اعتیاد مشکل آنهاست، نه ما!
... برخوردهای حراستی چاره ساز نیست رضا ملکی روانشناس صنعتی در این مورد که کشورهای دیگر تاکنون برای مبارزه با اعتیاد در محیط های کار چه کرده اند، می گوید: یکی از کارهایی که ما انجام می دهیم محیط کار بدون مواد است. البته این یک برنامه جهانی است که با مصرف الکل و مواد مخدر در حین کار مقابله می کند و آن را کاهش دهد. واقعیت هم این است که افراد پیش از اینکه در جایی استخدام شوند یا به اصطلاح ...
رکوردشکنی طلا در بازار جهانی/ خروج ارز از کشور برای واردات 293 تن آدامس/ نمایشگاه داران خودرو: همه ...
از آذرماه، بانک زیرساختی چین: آسیا با بحران بزرگ مالی روبه رو خواهد شد، ریاض به صندوق سرمایه گذاری روسیه و چین می پیوندد و تمرکز جنوب شرق آسیا بر خودرو های داخلی را در بر دارد. رکوردشکنی طلا در بازار جهانی روز پنجشنبه، قیمت طلا تحت تأثیر سقوط بازارهای سهام جهانی که تقاضا برای این فلز ارزشمند به عنوان دارایی مطمئن را تقویت کرد، به بالاترین حد خود در بیش از سه ماه گذشته رسید. هر ...
چای یا قهوه؛ کدام را برای نوشیدن انتخاب کنیم؟
تر و حافظۀ بهتر coffee / قهوههرچند ممکن است به خاطر نشاط و وجد حاصل از نوشیدن قهوه به سراغش بروید؛ اما این دانه های بوداده چیزی به مراتب بیش از کافئینِ صرف به شما می بخشند. وقتی قهوه می نوشید چه اتفاقی در بدن می افتد؟ اینجا را بخوانید. نیکول هان، متخصص تغذیۀ رژیمیِ دانشگاه پزشکی فونیکس، در این باره می گوید: پژوهش ها نشان می دهند که مصرف قهوه می تواند از بروز بیماری های مزمن مثل ...
از ممنوعیت مصرف سبزیجات خام تا ضرورت استفاده از ماسک،توصیه هایی که زائران اربعین باید جدی بگیرند
: در طول مسیر پیاده روی، مواد غذایی کافی توسط موکب ها توزیع می شود، ولی بهتر است حتما مقداری غذای غیرفاسدشدنی مانند بیسکویت و خشکبار از قبیل انجیر، بادام، میوه خشک و غیره همراه داشته باشید. خلاصه ای از توصیه های بهداشتی قبل و حین سفر به عتبات عالیات/چگونه پیاده روی کربلا را به سلامت پشت سر بگذاریم؟ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی افزود: آرامش داشته باشید و با دیدن و اندیشیدن ...
مشکلات تیروئیدی را در 8 روز با این گیاه درمان کنید
سبزیجات چینی) و کلم بروکسل یا کلم دکمه ای سرشار از مواد مغذی و مقوی برای بدن مثل ویتامین C و فولات(اسید فولیک که به نام های فولات یا ویتامین B9 نیز خوانده می شود) می باشند، اما زیاده روی در مصرف آنها می تواند در عملکرد تیروئید مداخله کند. او می گوید سبزیجات چلیپایی خام حاوی یک ماده شیمیایی طبیعی به نام goitrogens (ایجاد کننده گواتر) هستند که،می تواند در ترکیب هورمون تیروئید مداخله کند. اما طرفداران ...
عرقیات گیاهی معجزه گر در درمان کبدچرب
؟ کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی میکند اما اگر فاکتورهای منفی وارد شده بیار باشند در این کار اختلال رخ می دهد. وجود چربی در کبد هر انسانی ...
با این مواد غذایی سالها جوان بمانید
ها و مواد معدنی بیشتری نیز به بدن تان می رسانند. هویج هویج یکی از بهترین نمونه های غذای سالم است، اما آیا می دانستید که خوردن هویج نه تنها سالها به عمرتان اضافه می کند بلکه زیباترتان هم می کند؟ مطالعه ای نشان داده کاروتنوئیدهایی که عامل رنگ نارنجی درخشان هویج هستند می توانند پروسه ی پیری را کُند کرده و شما را جذاب تر کنند. ساردین اسیدهای چرب امگا 3 در افزایش طول ...
بدون نگرانی از چاقی 6 ماده غذایی پرکالری را مصرف کنید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آوای سلامت، برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است: کره بادام زمینی : کره بادام زمینی در هر قاشق غذا خوری تقریبا 94 کالری دارد. 4 گرم پروتئین، 8 گرم چربی، و 3 گرم کربوهیدرات. کره بادام زمینی را میتوانید به راحتی با غذاها مخلوط کنید. این ...
تعاریف صحیح از اعتیاد به مواد مخدر
می توان گفت که اعتیاد به انواع مواد اعتیادآور و یا هر نوع داروی مجاز و غیرمجاز عبارت است از تغییر (ارتقاء) در میزان مقاومت (تحمل اکتسابی) بدن مصرف کننده در برابر مادهی مخدر، محرک و روان گردان مصرفی که فرد نیاز دارد برای رسیدن به لذت اولیه و دریافت پاداشی که در دفعات اولیه مصرف از این مواد به دست آورده است، میزان ماده ی مصرفی خود را افزایش دهد. این ویژگی ماهیت اعتیاد را به تصویر کشیده و ...
غذاهایی که نباید با معده خالی بخورید
به گزارش بهداشت نیوز، مصرف مواد غذایی در زمان نامناسب، بی فایده و غیرعاقلانه است. شما باید بدانید چگونه به هضم بهتر غذا در بدن تان کمک کنید و جذب مواد مغذی و لازم برای بدن را به حداکثر برسانید. در اینجا بایدها و نبایدهای تغذیه ای، زمانی که هنوز معده شما خالی است، بیشتر معرفی شده است: تخم مرغ: شما باید این ماده غذایی را با معده خالی مصرف کنید تا در طول روز احساس گرسنگی به ...
چگونه اشتهای خود را کنترل کنیم؟
...: دسر خرمالو حاوی کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، آهن، فیبر، گوگرد، ، فسفر، منیزیم، ویتامین A، ویتامین گروه B، مانندB1، B2، B3، B6، ویتامین E و C، لیکوین، فلاونوئیدها، فیزیتین، پلی فنول ها، کاتچین ، منگنز و مس است. برای بررسی خواص دسر خرمالو و اینکه مصرف این دسر برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می ...
علائم بیماری روحی پنهان چیست؟
؟ کسانی که رژیم غذایی سالمی را در پیش می گیرند، میزان کالری و ارزش غذایی همه ی مواد غذایی را می دانند و می توانند محصولات مختلفی را که براترسی سلامتی مفید هستند با یکدیگر ترکیب و مصرف کنند. به علاوه، آن ها توانایی بسیار زیادی در حفظ تناسب اندام شان دارند. وسواس سالم خوری یا اورتورکسیا (Orthorexia) نوعی اختلال غذایی است که نشانه ی آن تمایل دیوانه وار به خوردن تنها و تنها غذاهای ...
فایده های حشرات چیست؟
سبد غذا های مصرفی جامعه دارد. در بعضی از جوامع خود حشرات نیز خورده می شوند، برای مثال مصرف تعدادی از حشرات در ایالات متحده به عنوان پدیده ای نوظهور در حال رونق گرفتن است، اما در تعدادی از جوامع مانند چین و تایلند سوسک و شمار دیگری از حشرات به عنوان غذا مصرف می شوند. 2. گرده افشانی یکی از تاثیرگذارترین فایده های حشرات بر روی محیط زیست با گرده افشانی آن ها تحقق پیدا می کند. ارزش گرده ...
ترفندهایی برای روشن کردن پوست دست و پا
روش ها برای این منظور است. مصرف مواد غذایی مناسب، سلامتی تمام قسمت های بدن را حفظ می کند و سلامت بدن به معنای سلامت پوست هم هست. برای آنکه بتوانید بیشترین ویتامین و مواد معدنی ممکن را از طریق رژیم غذایی تان دریافت کنید، میوه ها و سبزیجات رنگارنگ را در رژیم غذایی خود بگنجانید. از مواد غذایی ای استفاده کنید که ویتامین سی زیادی دارند. این ویتامین رنگ پوست را یکدست تر و آن را انعطاف پذیرتر ...
پاکسازی کبد با این غذاها
تجویزی یا سموم محیطی ورودی به بدن مواجه شود، این شرایط می تواند بر گوارش شما تأثیر گذار باشد. به خاطر داشته باشید که کبد مانند مرکز کنترل گوارش بدن عمل می کند و زمانی که آهنگ فعالیت آن کند شده یا آسیب می بیند، با علائم گوارشی مانند نفخ و یبوست مواجه خواهید شد. خستگی: احساس خستگی بین افرادی که با آسیب کبدی مواجه هستند شایعه است پژوهش ها نشان داده است که این شرایط به دلیل ایجاد ...
چگونه بدون گرسنگی لاغرشویم؟
کنید علاوه بر تامین کربوهیدرات لازم ویتامین، پروتئین و... را نیز در برنامه غذایی تان در اولویت قرار دهید. حذف قهوه، شیرینی و شکلات برای لاغر ماندن بایستی از مصرف برخی چیزها مانند شکلات، شیرینی و قهوه پرهیز کنید. این نوع مواد قندی در افزایش وزن شما نقش مهمی دارند پس برای لاغری سریع از خوردن این خوراکی ها دست بردارید. تمامی نکات بالا به صورت کلی در راستای دست یابی به لاغری سریع گفته شد، ولی به طور کلی برای نتیجه گیری بهتر لازم است از یک متخصص تغذیه و رژیم کمک بگیرید و خود سرانه اقدام به کاهش وزن نکنید. فراموش نکنید که سلامتی روان و جسم شما در اولویت بالاتری قرار دارد. ...
غذاهای ارگانیک مفید هستند؟
کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان پس از یائسگی بودند. این کاهش خطر ابتلا به سرطان حتی در افرادی که به میزان کمتری غذاهای ارگانیک مصرف می کردند، مشاهده شد. به گزارش سی ان ان، متخصصان توضیحی احتمالی برای رابطه منفی بین مصرف مواد غذایی ارگانیک و خطر ابتلا به سرطان مطرح می کنند و کاهش آلودگی های موجود در غذاهای ارگانیک را علت این رابطه می دانند. از همین رو در صورتی ...
آیا ورزش استرس را از بدن شما دور می کند؟
شیمیایی طبیعی ای را در بدن رها می کند که اثرات آرام بخشی دارند. حتماً در مورد حس سرخوشی دونده ها شنیده اید. مواد شیمیایی که عامل این احساسات خوشایند هستند، اندورفین ها هستند و همان گیرنده ها در مغز را تحت تأثیر قرار می دهند که داروهای مسکن مانند مورفین هدف می گیرند. ورزش کردن این امکان را به شما می دهد که حواستان را از چیزی که آزارتان می دهد پرت کنید. تمرکز کردن روی بدن و حرکات آن به جای ...
30 خاصیت بی نظیر غنی ترین منبع ویتامین C
به گزارش بهداشت نیوز، در صورت مصرف لیمو شیرین با پوست داخلی بیش از 77 میلی گرم ویتامین C به بدن می رسد. خواص لیمو شیرین به درمان سرماخوردگی، سلامت استخوان و کاهش کلسترول کمک بسیار می کند. در این مطلب شما را با خواص لیمو شیرین برای سلامتی و بهبود بیماری ها آشنا خواهیم کرد. 1. منبع خوبی از ویتامین C لیمو شیرین سرشار از ویتامین C (آسکوربیک اسید) است. این ویتامین در بسیاری از واکنش ...
درمان سریع سرماخوردگی
آنچه مسلم است این است که یک رژیم غذایی سالم و مقوی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند که بسیار مهم است. شیر و سایر مواد حاوی ویتامین D بخورید شیر غذاهایی که سرشار از ویتامین D هستند، مانند شیر و سایر غلات غنی شده می توانند در مبارزه با سرماخوردگی به بدن کمک کنند. تحقیقی در سال 2009 در این زمینه انجام شد و محققان دریافتند افرادی که کمبود ویتامین D دارند بیشتر دچار ...
روشی جدید برای یافتن محل اختفای ویروس HIV در بدن
جیانلا نشان می دهد که ویروس HIV می تواند خود را در سلول های ایمنی بسیاری از بافت های بدن پنهان کند. در این پروژه بدن افراد مبتلا به HIV که در فاصله ی 6 ماه از مرگ قرار دارند، مورد بررسی قرار می گیرد. تمام بیماران داوطلب وقتی برای شرکت در این مطالعه ثبت نام می کنند، تحت رژیم درمانی ART قرار دارند اما در ادامه برخی از آن ها مصرف دارو را قطع خواهند کرد. پژوهشگران نمونه های خون بیماران را وقتی هنوز زنده ...