قرص های درمان رفلاکس منجر به سرطان نمی شوند/ علل نفخ شکم
سایر منابع:
سایر خبرها
فوائدی که مدیتیشن در زندگی روزمره دارد
...> افرادی که بی خوابی و احساس خستگی ناشی از آن را تجربه کرده باشند می توانند از راهکار موثری بهره بگیرند که شامل مصرف قرص های خواب آور نمی شود. به گفته پزشکان مدیتیشنِ ذهن آگاهی یکی از تکنیک هایی است که واکنش های آرام سازی را به دنبال دارد. این روش واکنش های استرس زا در بدن را مورد هدف قرار می دهد که در رفع اختلال های خواب فاکتور کلیدی به حساب می آید. درد کارشناسان تاکید دارند که ...
ازدواج با فرد آلوده به هپاتیت در صورت تزریق واکسن خطری ندارد
که آلوده به این ویروس بودند به نوزادشان بعد از تولد، ایمونوگلوبولین هپاتیت B. و واکسن هپاتیت B. تزریق می شود که با این کار خطر انتقال از مادران آلوده به نوزاد به طور چشمگیری کاهش یافته است. حسنجانی روشن تصریح کرد: همزمان با این طرح، واکسیناسیون بر علیه هپاتیت B. در تمامی کودکانی که در ایران از سال 1372 متولد شدند، انجام شد که نتیجه آن منجر به کاهش چشمگیر آلودگی به این ویروس در افراد ...
تاثیر یک داروی دیابت در پیش گیری از نابینایی
به گزارش ایران پزشک، به گفته محققان داروی رایج در درمان دیابت نوع دو می تواند از خطر ابتلا به نوعی بیماری که به نابینایی منجر می شود، پیش گیری کند. در این بررسی آمده مصرف داروی متفورمین در مبتلایان به دیابت به طور چشم گیری خطر ابتلا به بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا را کاهش می دهد. این بیماری یکی از عوامل اصلی نابینایی در میان افراد 50 ساله و بالاتر در آمریکاست. در این بررسی ...
سینه بند هیچ تاثیری در ابتلا به سرطان پستان ندارد/ باورهای غلط با جان مردم بازی می کند
دکتر حمید احمدی در گفت وگو با ایسنا، به مناسبت ماه اکتبر که به عنوان ماه جهانی آگاهی بخشی در مورد سرطان پستان شناخته می شود، به بررسی درستی و غلطی باورهایی که در خصوص سرطان پستان وجود دارد، پرداخت. این جراح با ابراز تاسف از اینکه در مسیر درمان افرادی دیده می شوند که بدون اطلاع از علم پزشکی با توصیه های غلط با جان افراد بازی می کنند، اظهار کرد: متاسفانه برخی باورهای عمومی داریم که نمی ...
ثبت اختراع دانشگاه علوم پزشکی شیراز در مراجع بین المللی
های سرطانی می شود. وی گفت: با توجه به اینکه آنتی ژن MUC18 در بسیاری از سلول های سرطانی به میزان زیادی دیده می شود، ایمونوتوکسین تولیدی می تواند در درمان هدفمند بسیاری از تومور ها استفاده شود. مدیر توسعه فناوری سلامت معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: این محصول در آزمایشگاه آنتی بادی های نوترکیب بخش ایمونولوژی دانشگاه علوم پزشکی شیراز به سرپرستی دکتر فروغ نجات الهی ...
آلودگی هوا؛ دخانیات جدید
باعث نابودی بافت های مختلف بدن خواهد شد. این مواد از طریق ریه، پوست، مخاط بدن، مخاط چشم، گوش، بینی و دستگاه گوارش، وارد بدن شده و باعث تخریب سلول های بدن می شود. در سال 2015، 9 میلیون نفر در جهان به دلیل بیماری های غیرعفونی ناشی از آلودگی هوا مثل بیماری های قلبی، سکته مغزی و سرطان ریه جان خود را از دست داده اند که تقریباً 92 درصد این مرگ ها در کشورهای کم درآمد یا با درآمد متوسط و کشورهایی که دارای جهش اقتصادی بوده اند رخ داده است. ...
درمان فوری برای جلوگیری از ریزش مو
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ ریزش موی سر به دلایل مختلفی رخ می دهد، از جمله عامل هایی که سبب ریزش موی سر می شود می توان نوسان های هورمونی، خشک بودن یا چربی بیش از حد پوست کف سر، ریشه و ساقه موها، کم خونی، انجام شیمی درمانی در مبتلایان به سرطان، ابتلا به بیماری خود ایمنی آلوپشیا آره آتا، رنگ کردن و استفاده از دکلره و سایر مواد شیمیایی برای دگرگون کردن رنگ به میزان زیاد، وسواس کندن موی سر ...
تعداد مصدومان با الکل به 959 نفر رسید؛ 27 نفر نابینا شدند!
قرص ممنوع است، اما همچنان به صورت قاچاق عرضه می شود. باید توجه کرد که قرص برنج جزء مواردی نیست که بتوان مسمومیت ناشی از آن را با شستشوی معده درمان کرد و در هیچ کجای دنیا پادزهری ندارد و یکی از عوامل اصلی مسمومیت و خودکشی است. البته در اسفند ماه سال گذشته نامه ای به قوه قضائیه نوشتیم و درخواست کردیم که فروشندگان این قرص در فوت افراد شریک جرم باشند که این اتفاق می تواند به نوعی پیشگیرانه باشد. ...
انار، یاقوت درمانگر
مصرف انار رعایت شود پوست و خون پاکسازی می شود. وی گفت: مصرف آب انار و رب انار برای کودکانی که دیر زبان باز کرده اند مناسب است، هم چنین مصرف رب انار در درمان غلظت خون موثر است. افرا افزود: از پودر پوست خشک شده انار به همراه آب یا گلاب می توان به عنوان ماسک برای صورت استفاده کرد، چون موجب شادابی پوست، بسته شدن منافذ پوست، جمع شدن پوست شل و افتاده می شود، هم چنین پودر پوست انار برای عفونت گوارش و درمان اسهال در کودکان موثر است. وی خاطرنشان کرد: قرقره کردن جوشانده خشک شده پوست انار برای درمان عفونت گلو و آفت دهان نیز مفید است. ...
بررسی اثر آنزیم آناناس در کاهش التهاب
می باشد که با نوشیدن آب آناناس نیز می توان از خواص ضد التهابی برومولین برخوردار شد.برومولین ها ترکیبی از آنزیم های پروتئولیتیک( Proteolytic Enzymes) هستند که می توانند پروتئین ها را هضم نمایند.این مواد ضد التهابی در درمان بیماریهایی مانند آرتریت، ضربه ها و آسیب های ورزشی، عفونت های تنفسی و اختلال در گوارش مفید واقع می شوند. در برخی از گزارش ها نیز برومولین را ماده ای یا ارزش برای پیشگیری از سرطان ...
خوره ای که مغزتان را می خورد
اما مشاور به او گفته دچار وسواس شمردن است. همه چیز را مرتب می شمارم و حتی گاهی اوقات بی آنکه متوجه باشم، قدم هایم را هم می شمارم. این کار واقعا برای خودم آزاردهنده است و فعلا در پروسه درمان هستم و امید دارم از این وسواس خلاصی پیدا کنم. چرا بعضی ها وسواسی می شوند؟ برای بروز وسواس در انواع مختلف آن می توان عواملی را دخیل دانست که منجر به ایجاد یا شدت گرفتن این بیماری می شوند؛ عواملی ...
عوارض ضایعات مادرزادی ستون فقرات/ خطرات شب ادراری پنهان
سلامت نیوز :رئیس دومین کنگره بین المللی نورویورلوژی ایران، نسبت به عوارض ضایعات مادرزادی ستون فقرات اطفال هشدار داد و گفت: با معاینه دقیق پزشک اطفال، می توان نسبت به تشخیص زودهنگام این ضایعه اقدام کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، فرزانه شریفی اقدس، در نشست خبری دومین کنگره بین المللی نورویورلوژی، اظهارداشت: رشته نورویورلوژی، اختلالات عصبی مثانه، ناحیه کف لگن و روده ها را تشخیص ...
تحقیق درباره پیاده رفتن به زیارت معصومین علیهم السلام و فقه پیاده روی - 2
که منجر به ایذای نفس باشد و غرض عقلایی در کار نباشد؛ مثلاً وارد آوردن جراحتی در بدن، بدون دلیل. ولی اگر هدف عقلایی مهمی در کار باشد، عقل حکم به قبح کار به طور مطلق ندارد. عقلا نیز رنج ها و مشقات را برای دستیابی به اهداف خود تحمل می کنند. پیاده روی زیارت حسینی گرچه با قدری سختی و رنج همراه است، ولی خیر دنیا و آخرت در آن نهفته است و رنجی اندک در برابر پاداشی بزرگ است. اشکال سوّم: اختلاط ...
یک بیست و هشتم درآمد ایرانیان صرف هزینه در 981 بیمارستان می شود / سفر خارجی پزشکان با هزینه شرکت های ...
لحاظ نوع بیماری ها، اعزامی غیرترافیکی 2 هزار و 473 نفر بود و تعدادی بیماری تنفسی و قلبی وجود داشت. 49 هزار و 200 نفر در محل درمان و 617 نفر ناشی از حوادث ترافیکی اعزام شدند. معاون وزیر بهداشت ادامه داد: برای پزشکان و پرستاران و پیراپزشکان اعزامی به این مراسم که فعالیت می کنند حتی یک ریال نیز هزینه نشده و همه این افراد داوطلب هستند و دستمزدی دریافت نکردند. حداکثر کمکی که به این افراد می ...
استفاده از سینه بند و رنگ مو و دئودورانت ارتباطی به سرطان پستان ندارد
به گزارش ایران پزشک به نقل از ایسنا، حمید احمدی با بیان این که هیچ ارتباطی بین استفاده از سینه بند با ابتلا به سرطان پستان وجود ندارد، گفت: در مسیر درمان سرطان پستان افرادی دیده می شوند که بدون اطلاع از علم پزشکی با توصیه های غلط با جان افراد بازی می کنند. متاسفانه برخی باورهای عمومی داریم که نمی دانیم اصلا از کجا آمده و افراد به دفعات از ما درباره آن ها سوال می کنند. باورهای غلطی مانند ارتباط ...
پرپشتی مو را با شامپویی طبیعی تجربه کنید/ دانه ای جایگزین گوشت/ رفلاکس معده را با این نوشیدنی ترش درمان ...
انسداد رگ های خونی بدن تان را بگیرید، همچنین این سرکه موجب گوارش بهتر و درمان رفلاکس معده می شود، چرا که اسید استیک موجود در سرکه بالزامیک ترکیبی فعال و دارای پروبیوتیک است که می تواند به هضم غذا کمک کند. نقش تغذیه در بیماری نقرس برخلاف تصور مردم تغذیه نقش چندانی در درمان نقرس و کاهش اسید اوریک بالا ندارد، بنابراین فردی که تازه متوجه بالا رفتن اسید اوریک خون شده است و هنوز ...
نوشیدنی برای مبارزه با سرماخوردگی
بهترین نوشیدنی ها برای پیشگیری و رفع سرماخوردگی، آسم، برونشیت و گلو درد است. عظمایی افزود: شربت زنجبیل آرامش بخش و شادی آور است و موجب رفع استرس، اضطراب و افسردگی می شود و تاثیر چشمگیری در رفع عفونت مجاری ادرار و التهاب مثانه دارد. به دلیل وجود ویتامین A، C، E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و بدن را در مقابل انواع بیماری ها، مخصوصا سرطان ها(Cancers)، محافظت ...
چند توصیه برای پیشگیری از مشکلات گوارشی
حاوی پروبیوتیک می باشند. تحقیقات نشان داده اند که پروبیوتیک ها برای درمان اسهال، سندرم روده تحریک پذیر (IBS) و بیماری التهابی روده (IBD) مفید هستند. استرس خود را کاهش دهید مغز و دستگاه گوارش با یکدیگر در ارتباط هستند. استرس، مشکلات گوارشی مانند زخم معده و IBS را بدتر می کند. سعی کنید فعالیت بدنی داشته باشید، به اندازه کافی بخوابید و ذهن خود را آرام کنید. سیگار را ...
شب ادراری هایی که مرگ و میر کودکان را به دنبال دارد
به گزارش تیترشهر : فرزانه شریفی اقدس در نشست خبری که در ارتباط با دومین کنگره بین الملل نورویورولوژی ایران برگزار شد، اظهار داشت: نورویورولوژی به مشکلات و اختلالات مثانه، کف لگن و روده ها می پردازد و مشخص می کند کدام بیماری ها روی عصب مثانه اثر منفی گذاشته و چگونه تشخیص و درمان آن را انجام دهیم. وی افزود: بیماری های متابولیکی مثل دیابت، مشکلات ستون فقرات، مشکلات مادرزادی و بیماری های ...
کبد ایرانی ها چرب است / توجه به ورزش و تغذیه سالم
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، شاهین مرآت، روز شنبه در نشست خبری هجدهمین کنگره گوارش و کبد ایران در ارتباط با بیماری هپاتیت، اظهار داشت: هپاتیت های ویروسی 15 سال پیش وضعیت خیلی نامناسبی داشت ولی خوشبختانه امروز به سمت ریشه کنی هپاتیت B و C پیش رفته ایم. وی افزود: هپاتیت B که بیش از 25 سال است واکسیناسیون آن در کشور انجام می گیرد و هپاتیت C نیز عملا امروزه درمان آن آسان شده است البته ...
7 آجیل که 7 بیماری را ازتان دور می کند/ آشنایی با شش غذای که فورا به چاقی شکم تبدیل می شوند/ 7 زمانی که ...
زیادی از آنتی اکسیدان ها است، در محافظت از بدن در برابر آسیب سلولی که می تواند منجر به بیماری های قلبی، سرطان و پیری زودرس شود، نقش مهمی دارد. گردو ثروتمندترین آجیل از نظر داشتن اسید های چرب امگا 3 است که به مبارزه با تورم و التهاب می رود. گردو همچنین حاوی منگنز است که می تواند علائم سندرم پیش از قاعدگی را تا حدی کاهش دهد. افزایش سلامت روده: بادام حاوی سه گرم فیبر در هر سه اونس است و ...
از بهترین مواد غذایی برای مقابله با سرطان
مغذی گیاهی موجود در زردچوبه، نشان داده است که خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. مطالعه ای که در نشریه Cancer Prevention Research منتشر شد، نشان داد که کورکومین توانایی تکثیر سلول های سرطان روده بزرگ را سرکوب می کند، در نتیجه، این ماده می تواند هم در پیشگیری و هم درمان بیماری موثر عمل کند . گردو افزودن تنها یک اونس (28 گرم) گردوی خام بدون نمک به رژیم غذایی روزانه می تواند ...
این بیماری مرگبار فقط سراغ بلند قامتان می رود
سرطان درباره مواردی، چون سرطان تیروئید، پوست، لنفوم، روده بزرگ، تخمدان، سینه و رحم است. درباره مردان بلند قد نیز خطر ابتلا به سرطان هایی، چون سرطان تیروئید، پوست، لنفوم، روده بزرگ، کلیه، دستگاه صفراوی و سیستم عصبی مرکزی مشاهده شده است. یکی دیگر از نتیجه های شگفت انگیز این پژوهش نیز نشان داد، کمبود ترشح هورمون رشد در افراد مبتلا به کوتاه قدی یا افرادی که قد کوتاهی دارند سبب ...
فعالیت رایگان کادر پزشکی در راهپیمایی اربعین
... وی با بیان اینکه تاکنون 52 هزار نفر برای درمان به نیروهای ما مراجعه کرده اند، گفت: از این تعداد 49 هزار نفر در محل درمان شده اند و 617 نفر نیز ناشی از حوادث ترافیکی بوده و دو هزار و 470 بیمار اعزامی غیر ترافیکی نیز داشته ایم. حریرچی با بیان اینکه بیمارستان های کشور حدود 41 درصد هزینه های ناخالص سلامت را به خود اختصاص داده اند، گفت: در سایر کشورها نیز تقریبا آمارها به همین گونه ...
همه چیز درباره دیابت دوران بارداری/ شب ادراری کودکان را جدی بگیرید
حال درمان قطعی آن هستند از عوارض آن فلج عصبی مثانه، برگشت ادرار به مثانه و عفونت است که در نهایت منجر به مرگ فرد خواهد شد. این استاد دانشگاه علوم پزشکی اضافه کرد: از مشکلات دیگر مثانه، بیمارانی هستند که ادرار خود را کنترل می کنند اما تخلیه مناسبی ندارند که این نوعی از ضایعات است و درمان های مختلفی دارد. وی یادآوری کرد: امتیازات کنگره شامل 15 امتیاز برای متخصصان ارولوژی و جراحی ...
شهوت جنایت!
چه یک قتل، چه چندین قتل، تنها مجازات این افراد اعدام خواهد بود. در ایران مجازات قتل، نفس قصاص است . قتل واژه ای عربی و به معنای کشتن و کشتار است.قتل، گرفتن جان دیگری بدون مجوز شرعی و قانونی است. هرکسی جان دیگری را بدون مجوز بگیرد، قاتل و مستوجب مجازات است. قتل دارای انواع مختلفی است که قتل عمدی می تواند به قصاص قاتل منجر شود اما تشخیص دقیق اینکه قتل عمدی است یا غیرعمدی، شرایطی دارد که در ...
معرفی 14 قرص کلسیم موجود در ایران به همراه قیمت
یکی از مکمل های مصرفی در دوران های مختلف زندگی از کودکی تا بزرگسالی و سالمندی مکمل کلسیم است. اما همیشه سوال است که چه مقدار کلسیم بخوریم؟ چه زمانی قرص کلسیم بخوریم؟ چه قرص های کلسیمی در ایران و داروخانه ها موجود است؟ به گزارش تیتر امروز، یکی از مکمل های مصرفی در دوران های مختلف زندگی از کودکی تا بزرگسالی و سالمندی مکمل کلسیم است. اما همیشه سوال است که چه مقدار کلسیم بخوریم؟ چه زمانی قرص کلسیم بخوریم؟چه قرص های کلسیمی در ایران و داروخانه ها موجود است؟ در این مقاله سعی شده است که توضیحات کامل در مورد قرص کلسیم داده شود: چه زمانی باید قرص کلسیم را مصرف کنم؟ آیا زمان بندی مهم است؟ بله، زمانبندی مهم است سه عامل تعیین کننده زمانی است که باید مکمل کلسیم را مصرف کنید: 1- نوع کلسیم: برچسب را بررسی کنید تا مشخص شود چه نوع مکمل کلسیم است. سیترات کلسیم را می توان با یا بدون غذا مصرف کرد. کربنات کلسیم باید با غذا مصرف شود. اسید معده هنگام غذا خوردن به بدن کمک می کند که کربنات کلسیم جذب شود. 2- کل دوز روزانه: هنگامی که کلسیم در دوزهای کوچکتر مصرف می شود(معمولا کمتر از 600 میلیگرم در یک زمان) بهتر جذب می شود. در صورت مصرف 1000 میلی گرم کلسیم در روز، آن را به دو یا چند روز در روز تقسیم کنید. 3- داروها و مکمل ها: مکمل کلسیم می تواند با بسیاری از داروهای تجویزی، از جمله آنتی بیوتیک ها، بیسفسفونات ها و داروهای فشار خون بالا تداخل داشته باشد. از پزشک یا داروساز خود بخواهید در مورد تاثیرات احتمالی مکمل های کلسیم و داروهایتان توضیح دهد. بهتر است مکمل های کلسیم را همزمان با مولتی ویتامین یا وعده غذایی غنی از آهن مصرف نکنید. کلسیم می تواند بر روی چگونگی جذب آهن، روی و منیزیم تاثیر بگذارد. اگر هنوز در مورد بهترین زمان برای مصرف مکمل های کلسیم مطمئن نیستید، برای راهنمایی با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.مکمل کلسیم ، جذب آنتی بیوتیک تتراسایکلین را کاهش می دهد. همچنین با جذب آهن نیز تداخل دارد. بنابراین مکمل کلسیم و مکمل آهن نبایستی همزمان باهم مصرف شوند. چه کسی باید مکمل کلسیم مصرف کند؟ حتی اگر رژیم سالم و متعادل دارید، ممکن است دچار کمبود کلسیم شوید. در صورتی دچار کمبود کلسیم می شوید که: رژیم گیاهی داشته باشید عدم تحمل لاکتوز و محدود کردن محصولات لبنی مقدار زیادی پروتئین یا سدیم مصرف کنید، که باعث می شود بدن کلسیم بیشتری را دفع کند پوکی استخوان داشته باشید درمان طولانی مدت با کورتیکواستروئیدها داروهای روده یا بیماری های گوارشی که باعث کاهش توانایی شما برای جذب کلسیم می شوند، مانند بیماری التهابی روده یا بیماری سلیاک در این شرایط، مکمل های کلسیم ممکن است به شما در پیشگیری از نیازهای کلسیم کمک کنند. برای تعیین اینکه آیا مکمل های کلسیم برای شما مناسب هستند، با پزشک یا متخصص تغذیه صحبت کنید. آیا قرص های کلسیم خطر دارند؟ مکمل کلسیم برای همه توصیه نمی شود. به عنوان مثال، اگر بیماری دارید که باعث ایجاد کلسیم بیش از حد در جریان خون (هیپراکلسمی) می شود، باید از مصرف مکمل های کلسیم اجتناب کنید. این مسئله قطعی نیست، اما ممکن است بین مکمل های کلسیم و بیماری قلبی ارتباطی وجود داشته باشد. بحث های مشابهی در خصوص سرطان پروستات و کلسیم وجود دارد. برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف بالای کلسیم از محصولات لبنی و مکمل ها ممکن است خطر را افزایش دهد، در حالی که یک تحقیق اخیر نشان می دهد هیچ خطر بالقوه سرطان پروستات در ارتباط با کلسیم مصرفی وجود ندارد. انواع مکمل های کلسیم موجود چندین نوع از ترکیبات کلسیم در مکمل های کلسیم استفاده می شود. هر ترکیب دارای مقادیر مختلف کلسیم معدنی است که به عنوان کلسیم عنصری شناخته می شود. مکمل های کلسیم معمولی عبارتند از: کربنات کلسیم (40 درصد کلسیم عنصری) کلرید کلسیم (21 درصد کلسیم عنصری) کلسیم گلوکونات (9 درصد کلسیم عنصری) لاکتات کلسیم (13 درصد کلسیم عنصری) دو نوع اصلی از مکمل های کلسیم کربنات و سیترات هستند. کربنات کلسیم ارزانتر است و بنابراین انتخاب خوبی برای اولین بار است. دیگر انواع کلسیم در مکمل ها شامل گلوکونات و لاکتات می باشند. علاوه بر این، برخی از مکمل های کلسیم با ویتامین ها و سایر مواد معدنی ترکیب می شوند. به عنوان مثال، برخی مکملهای کلسیم ممکن است حاوی ویتامین D (قرص ویتامین دی 50000 ) یا منیزیم باشند. لیستی از مواد تشکیل دهنده را مشاهده کنید تا ببینید کدامیک از مکمل کلسیم مناسب شما است. انتخاب قرص های کلسیم چگونه باشد؟ هنگام انتخاب مکمل های کلسیم به فاکتورهای زیر توجه کنید: 1- مقدار کلسیم کلسیم عنصری کلیدی است، زیرا مقدار واقعی کلسیم در مکمل است. کلسیم چیزی است که بدن شما برای رشد استخوان و دیگر مزایای سلامتی جذب می کند. برچسبت روی مکمل برای تعیین میزان کلسیم موجود در مکمل مفید است. به عنوان مثال، کربنات کلسیم 40 درصد کلسیم عنصری است، بنابراین 1،250 میلی گرم (میلی گرم) کربنات کلسیم حاوی 500 میلی گرم کلسیم عنصری است. 2- تحمل پذیری مکمل کلسیم عوارض جانبی کمی دارد. اما گاهی اوقات عوارض جانبی، از جمله گاز، یبوست و نفخ دیده می شود. به طور کلی، کربنات کلسیم باعث یبوست می شود. 3- چه داروهایی مصرف می کنید مکمل های کلسیم می توانند با بسیاری از داروهای تجویزی مختلف، از جمله داروهای فشار خون، هورمون های مصنوعی تیروئید، بیسفسفونات ها، آنتی بیوتیک ها و مسدود کننده های کانال کلسیم تداخل داشته باشد. بسته به داروهای شما ممکن است لازم باشد مکمل خود را با وعده های غذایی یا میان وعده های غذایی مصرف کنید. 4- کربنات کلسیم یا سیترات کلسیم؟ کربنات کلسیم شایع ترین نوع مکمل کلسیم است. کربنات کلسیم را باید هنگام غذا خوردن مصرف کنید. سیترات کلسیم را می توانید با یا بدون غذا مصرف کنید. چرا کلسیم نیاز دارید؟ بدن شما نیاز به کلسیم برای ساخت و حفظ استخوان های قوی دارد. بیش از 99٪ کلسیم در بدن شما در استخوان ها و دندان ها ذخیره می شود. در جریان خون، برای ارسال سیگنال های عصبی، آزاد سازی هورمون هایی نظیر انسولین و تنظیم چگونگی انقباض عضلات و رگ های خونی نیاز به کلسیم دارید. بنابراین چه مقدار کلسیم در روز مورد نیاز است؟ در ادامه دوزهای توصیه شده متناسب با سن ذکر شده است: خانم های 50 و جوانتر: 1000 میلی گرم در روز مردان 70 ساله و جوان: 1000 میلی گرم در روز خانم های بالای 50: 1200 میلی گرم در روز مردان بیش از 70: 1200 میلی گرم در روز ممکن است از طریق رژیم غذایی مقدار کافی کلسیم را دریافت کنید. غذاهایی که حاوی این محصولات هستند عبارتند از: محصولات لبنی، سبزیجات برگ سبز، آجیل، لوبیا و توفو. با این حال، افرادی که به اندازه کافی غذاهای غنی از کلسیم مصرف نمی کنند باید مکمل ها را مصرف کنند. تداخلات دارویی مکمل کلسیم در صورت مصرف مکمل های کلسیم اطمینان حاصل کنید که پزشک و داروساز در خصوص داروهای مصرفی شما اطلاع دارد. مکمل کلسیم بر فراوری برخی داروها به وسیله بدن تاثیر می گذارد از جمله آنتی بیوتیک ها و آهن. کلسیم با جذب آهن، روی و منیزیم رقابت می کند. اگر در هر کدام از این مواد معدنی کمبود دارید و همچنین باید مکمل های کلسیم را مصرف کنید، سعی کنید بین وعده های غذایی مکمل کلسیم را مصرف کنید. خطرات مصرف زیاد کلسیم به یاد داشته باشید، هر روز فقط 1000-1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارید. هیچ مزیتی برای مصرف بیشتر این عنصر وجود ندارد. در حقیقت، مصرف بیش از حد مشکلاتی ایجاد می کند. این مشکلات عبارتند از یبوست، هیپرکلسمی، افزایش کلسیم در بافت نرم و مشکل در جذب آهن و روی. منابع غذایی کلسیم چیست؟ بهتر است مواد مغذی را از مواد غذایی به جای مکمل ها دریافت کنید (مواد غذایی حاوی کلسیم در بارداری). با این وجود، اگر فکر می کنید کلسیم کافی در رژیم غذایی شما وجود ندارد، مصرف این موادغذایی را افزایش دهید: لبنیات، از جمله شیر، پنیر و ماست ماهی کنسرو شده با استخوان، مانند ماهی آزاد یا ساردین برخی از سبزیجات برگ سبز از جمله سبزیجات، اسفناج و کلم بروکلی ادامام و توفو لوبیا و عدس غذاهای غنی شده و نوشیدنی معرفی 14 قرص کلسیم موجود در ایران 1. مکمل استئو کلتکس لیکوئید کلسیم پلاس( 36 عددی ) ساخت کشور کانادا و قیمت 50 هزار تومان 2- مکمل لیکوئید کلسیم ( 60 عددی ) ساخت کشور کانادا و قیمت 87 هزار تومان 3- مکمل کلسیم با ویتامین دی ( 60 عددی ) ساخت کشور کانادا و قیمت 63 هزار تومان 4- مکمل لیکوئی کلسیم + ویتامین دی ( 100 عددی ) ساخت کشور امریکا و قیمت 78 هزار تومان 5- مکمل کورال کمپلکس ( 45 عددی ) ساخت کشور امریکا و قیمت 48 هزار تومان 6- مکمل کلترکس ( 100 عددی ) ساخت کشور امریکا و قیمت 52 هزار تومان 7- مکمل جوشان کلسیم ( 20 عددی ) ساخت کشور آلمان و قیمت 16 هزار تومان 8- مکمل کلسیم منیزیم زینک + دی ( 90 عددی ) ساخت کشور امریکا و قیمت 95 هزار تومان 9- مکمل کلمگزینک ( 90 عددی ) ساخت کشور انگلیس و قیمت 52 هزار تومان 10- مکمل سوپراکل ( 30 عددی ) ساخت کشور ایران و قیمت 56 هزار تومان 11- مکمل کلسیم سیترات + دی ( 75 عددی ) ساخت کشور امریکا و قیمت 103 هزار تومان 12- مکمل کلسی ویت امریکا ( 90 عددی ) ساخت کشور امریکا و قیمت 30 هزار تومان 13- مکمل کلسیم سیترات منیزیم زینک+دی ( 45 عددی ) ساخت کشورآلمان و قیمت 74 هزار تومان 14- مکمل قرص جویدنی کورال (60 عددی) ساخت کشور امریکا و قیمت 35 هزار تومان به گزارش تیتر امروز، یکی از مکمل های مصرفی در دوران های مختلف زندگی از کودکی تا بزرگسالی و سالمندی مکمل کلسیم است. اما همیشه سوال است که چه مقدار کلسیم بخوریم؟ چه زمانی قرص کلسیم بخوریم؟چه قرص های کلسیمی در ایران و داروخانه ها موجود است؟ در این مقاله سعی شده است که توضیحات کامل در مورد قرص کلسیم داده شود: چه زمانی باید قرص کلسیم را مصرف کنم؟ آیا زمان بندی مهم است؟ بله، زمانبندی مهم است سه عامل تعیین کننده زمانی است که باید مکمل کلسیم را مصرف کنید: 1- نوع کلسیم: برچسب را بررسی کنید تا مشخص شود چه نوع مکمل کلسیم است. سیترات کلسیم را می توان با یا بدون غذا مصرف کرد. کربنات کلسیم باید با غذا مصرف شود. اسید معده هنگام غذا خوردن به بدن کمک می کند که کربنات کلسیم جذب شود. 2- کل دوز روزانه: هنگامی که کلسیم در دوزهای کوچکتر مصرف می شود(معمولا کمتر از 600 میلیگرم در یک زمان) بهتر جذب می شود. در صورت مصرف 1000 میلی گرم کلسیم در روز، آن را به دو یا چند روز در روز تقسیم کنید. 3- داروها و مکمل ها: مکمل کلسیم می تواند با بسیاری از داروهای تجویزی، از جمله آنتی بیوتیک ها، بیسفسفونات ها و داروهای فشار خون بالا تداخل داشته باشد. از پزشک یا داروساز خود بخواهید در مورد تاثیرات احتمالی مکمل های کلسیم و داروهایتان توضیح دهد. بهتر است مکمل های کلسیم را همزمان با مولتی ویتامین یا وعده غذایی غنی از آهن مصرف نکنید. کلسیم می تواند بر روی چگونگی جذب آهن، روی و منیزیم تاثیر بگذارد. اگر هنوز در مورد بهترین زمان برای مصرف مکمل های کلسیم مطمئن نیستید، برای راهنمایی با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.مکمل کلسیم ، جذب آنتی بیوتیک تتراسایکلین را کاهش می دهد. همچنین با جذب آهن نیز تداخل دارد. بنابراین مکمل کلسیم و مکمل آهن نبایستی همزمان باهم مصرف شوند. چه کسی باید مکمل کلسیم مصرف کند؟ حتی اگر رژیم سالم و متعادل دارید، ممکن است دچار کمبود کلسیم شوید. در صورتی دچار کمبود کلسیم می شوید که: رژیم گیاهی داشته باشید عدم تحمل لاکتوز و محدود کردن محصولات لبنی مقدار زیادی پروتئین یا سدیم مصرف کنید، که باعث می شود بدن کلسیم بیشتری را دفع کند پوکی استخوان داشته باشید درمان طولانی مدت با کورتیکواستروئیدها داروهای روده یا بیماری های گوارشی که باعث کاهش توانایی شما برای جذب کلسیم می شوند، مانند بیماری التهابی روده یا بیماری سلیاک در این شرایط، مکمل های کلسیم ممکن است به شما در پیشگیری از نیازهای کلسیم کمک کنند. برای تعیین اینکه آیا مکمل های کلسیم برای شما مناسب هستند، با پزشک یا متخصص تغذیه صحبت کنید. آیا قرص های کلسیم خطر دارند؟ مکمل کلسیم برای همه توصیه نمی شود. به عنوان مثال، اگر بیماری دارید که باعث ایجاد کلسیم بیش از حد در جریان خون (هیپراکلسمی) می شود، باید از مصرف مکمل های کلسیم اجتناب کنید. این مسئله قطعی نیست، اما ممکن است بین مکمل های کلسیم و بیماری قلبی ارتباطی وجود داشته باشد. بحث های مشابهی در خصوص سرطان پروستات و کلسیم وجود دارد. برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف بالای کلسیم از محصولات لبنی و مکمل ها ممکن است خطر را افزایش دهد، در حالی که یک تحقیق اخیر نشان می دهد هیچ خطر بالقوه سرطان پروستات در ارتباط با کلسیم مصرفی وجود ندارد. انواع مکمل های کلسیم موجود چندین نوع از ترکیبات کلسیم در مکمل های کلسیم استفاده می شود. هر ترکیب دارای مقادیر مختلف کلسیم معدنی است که به عنوان کلسیم عنصری شناخته می شود. مکمل های کلسیم معمولی عبارتند از: کربنات کلسیم (40 درصد کلسیم عنصری) کلرید کلسیم (21 درصد کلسیم عنصری) کلسیم گلوکونات (9 درصد کلسیم عنصری) لاکتات کلسیم (13 درصد کلسیم عنصری) دو نوع اصلی از مکمل های کلسیم کربنات و سیترات هستند. کربنات کلسیم ارزانتر است و بنابراین انتخاب خوبی برای اولین بار است. دیگر انواع کلسیم در مکمل ها شامل گلوکونات و لاکتات می باشند. علاوه بر این، برخی از مکمل های کلسیم با ویتامین ها و سایر مواد معدنی ترکیب می شوند. به عنوان مثال، برخی مکملهای کلسیم ممکن است حاوی ویتامین D (قرص ویتامین دی 50000 ) یا منیزیم باشند. لیستی از مواد تشکیل دهنده را مشاهده کنید تا ببینید کدامیک از مکمل کلسیم مناسب شما است. انتخاب قرص های کلسیم چگونه باشد؟ هنگام انتخاب مکمل های کلسیم به فاکتورهای زیر توجه کنید: 1- مقدار کلسیم کلسیم عنصری کلیدی است، زیرا مقدار واقعی کلسیم در مکمل است. کلسیم چیزی است که بدن شما برای رشد استخوان و دیگر مزایای سلامتی جذب می کند. برچسبت روی مکمل برای تعیین میزان کلسیم موجود در مکمل مفید است. به عنوان مثال، کربنات کلسیم 40 درصد کلسیم عنصری است، بنابراین 1،250 میلی گرم (میلی گرم) کربنات کلسیم حاوی 500 میلی گرم کلسیم عنصری است. 2- تحمل پذیری مکمل کلسیم عوارض جانبی کمی دارد. اما گاهی اوقات عوارض جانبی، از جمله گاز، یبوست و نفخ دیده می شود. به طور کلی، کربنات کلسیم باعث یبوست می شود. 3- چه داروهایی مصرف می کنید مکمل های کلسیم می توانند با بسیاری از داروهای تجویزی مختلف، از جمله داروهای فشار خون، هورمون های مصنوعی تیروئید، بیسفسفونات ها، آنتی بیوتیک ها و مسدود کننده های کانال کلسیم تداخل داشته باشد. بسته به داروهای شما ممکن است لازم باشد مکمل خود را با وعده های غذایی یا میان وعده های غذایی مصرف کنید. 4- کربنات کلسیم یا سیترات کلسیم؟ کربنات کلسیم شایع ترین نوع مکمل کلسیم است. کربنات کلسیم را باید هنگام غذا خوردن مصرف کنید. سیترات کلسیم را می توانید با یا بدون غذا مصرف کنید. چرا کلسیم نیاز دارید؟ بدن شما نیاز به کلسیم برای ساخت و حفظ استخوان های قوی دارد. بیش از 99٪ کلسیم در بدن شما در استخوان ها و دندان ها ذخیره می شود. در جریان خون، برای ارسال سیگنال های عصبی، آزاد سازی هورمون هایی نظیر انسولین و تنظیم چگونگی انقباض عضلات و رگ های خونی نیاز به کلسیم دارید. بنابراین چه مقدار کلسیم در روز مورد نیاز است؟ در ادامه دوزهای توصیه شده متناسب با سن ذکر شده است: خانم های 50 و جوانتر: 1000 میلی گرم در روز مردان 70 ساله و جوان: 1000 میلی گرم در روز خانم های بالای 50: 1200 میلی گرم در روز مردان بیش از 70: 1200 میلی گرم در روز ممکن است از طریق رژیم غذایی مقدار کافی کلسیم را دریافت کنید. غذاهایی که حاوی این محصولات هستند عبارتند از: محصولات لبنی، سبزیجات برگ سبز، آجیل، لوبیا و توفو. با این حال، افرادی که به اندازه کافی غذاهای غنی از کلسیم مصرف نمی کنند باید مکمل ها را مصرف کنند. تداخلات دارویی مکمل کلسیم در صورت مصرف مکمل های کلسیم اطمینان حاصل کنید که پزشک و داروساز در خصوص داروهای مصرفی شما اطلاع دارد. مکمل کلسیم بر فراوری برخی داروها به وسیله بدن تاثیر می گذارد از جمله آنتی بیوتیک ها و آهن. کلسیم با جذب آهن، روی و منیزیم رقابت می کند. اگر در هر کدام از این مواد معدنی کمبود دارید و همچنین باید مکمل های کلسیم را مصرف کنید، سعی کنید بین وعده های غذایی مکمل کلسیم را مصرف کنید. خطرات مصرف زیاد کلسیم به یاد داشته باشید، هر روز فقط 1000-1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارید. هیچ مزیتی برای مصرف بیشتر این عنصر وجود ندارد. در حقیقت، مصرف بیش از حد مشکلاتی ایجاد می کند. این مشکلات عبارتند از یبوست، هیپرکلسمی، افزایش کلسیم در بافت نرم و مشکل در جذب آهن و روی. منابع غذایی کلسیم چیست؟ بهتر است مواد مغذی را از مواد غذایی به جای مکمل ها دریافت کنید (مواد غذایی حاوی کلسیم در بارداری). با این وجود، اگر فکر می کنید کلسیم کافی در رژیم غذایی شما وجود ندارد، مصرف این موادغذایی را افزایش دهید: لبنیات، از جمله شیر، پنیر و ماست ماهی کنسرو شده با استخوان، مانند ماهی آزاد یا ساردین برخی از سبزیجات برگ سبز از جمله سبزیجات، اسفناج و کلم بروکلی ادامام و توفو لوبیا و عدس غذاهای غنی شده و نوشیدنی معرفی 14 قرص کلسیم موجود در ایران 1. مکمل استئو کلتکس لیکوئید کلسیم پلاس( 36 عددی ) ساخت کشور کانادا و قیمت 50 هزار تومان 2- مکمل لیکوئید کلسیم ( 60 عددی ) ساخت کشور کانادا و قیمت 87 هزار تومان 3- مکمل کلسیم با ویتامین دی ( 60 عددی ) ساخت کشور کانادا و قیمت 63 هزار تومان 4- مکمل لیکوئی کلسیم + ویتامین دی ( 100 عددی ) ساخت کشور امریکا و قیمت 78 هزار تومان 5- مکمل کورال کمپلکس ( 45 عددی ) ساخت کشور امریکا و قیمت 48 هزار تومان 6- مکمل کلترکس ( 100 عددی ) ساخت کشور امریکا و قیمت 52 هزار تومان 7- مکمل جوشان کلسیم ( 20 عددی ) ساخت کشور آلمان و قیمت 16 هزار تومان 8- مکمل کلسیم منیزیم زینک + دی ( 90 عددی ) ساخت کشور امریکا و قیمت 95 هزار تومان 9- مکمل کلمگزینک ( 90 عددی ) ساخت کشور انگلیس و قیمت 52 هزار تومان 10- مکمل سوپراکل ( 30 عددی ) ساخت کشور ایران و قیمت 56 هزار تومان 11- مکمل کلسیم سیترات + دی ( 75 عددی ) ساخت کشور امریکا و قیمت 103 هزار تومان 12- مکمل کلسی ویت امریکا ( 90 عددی ) ساخت کشور امریکا و قیمت 30 هزار تومان 13- مکمل کلسیم سیترات منیزیم زینک+دی ( 45 عددی ) ساخت کشورآلمان و قیمت 74 هزار تومان 14- مکمل قرص جویدنی کورال (60 عددی) ساخت کشور امریکا و قیمت 35 هزار تومان ...
دولت برای خثی سازی تحریم های 13 آبان باید چه کار کند؟
بازار آزاد بودند، سیاست هایی همچون تحریک تقاضا اجرا شد که کارساز نبود و درد چندانی از رکود اقتصادی کشور درمان نکرد. در این اواخر نیز شاهد آن بودیم که نوعی فرورفتن در عمل گرایی توسط دولت یا شاید شتابزدگی و ترس در مواجهه با بحران، عملاً باعث کنارگذاشته شدن اتاق های فکر سابق شد. به گونه ای که اسمی از ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی به عنوان عالی ترین ستاد اقتصادی دولت به میان نیامد و در نتیجه ...
وزارت کار به باتلاق شریعتمداری تبدیل می شود؟
تلاش های سال های اخیر وزارت بهداشت و درمان برای تصاحب منابع درمانی تأمین اجتماعی و همچنین مراکز درمانی این صندوق بزرگ، یکی دیگر از چالش های وزارت کار در حوزه تأمین اجتماعی است که در دوران زمامداری شریعتمداری ادامه خواهد یافت. فشار سنگین وزارت بهداشت و درمان و لابی گسترده این وزارتخانه در سال جاری منجر به آن شد که برای اولین بار مجلس شورای اسلامی در حین تصویب قانون بودجه سال97 صندوق تأمین اجتماعی را ...
درمان روی آب و اهدای کفش
گان قرار می د هند . برترین خیریه هایی که د ر گزارش سال 2016 این مؤ سسه ها معرفی شد ه اند ، شرکت هایی بزرگ و بین المللی هستند که بود جه آنها فراتر از 100میلیون د لار و د ارایی خالص آنها د ست کم 65 میلیون د لار است. ویژگی هایی که منجر به انتخاب این مؤسسه ها به عنوان برترین خیریه های جهان شد ه است، رعایت استاند ارد های شفافیت و مد یریت مالی د قیق، سلامت اقتصاد ی، شفافیت عملکرد و قابل اطمینان بود ن ...