خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگران کاهش مصرف لبنیات هستیم/ تخلف برخی بیمارستان ها
بودن ترکیبات خاص تنها ماده شناخته شده در طبیعت است که می تواند به طور متعادل تمام نیازهای بدن شامل رشد، تامین انرژی، ساخت و ترمیم بافت ها را تامین کند. حریرچی گفت: به رغم اینکه حدود 60 درصد مردم ایران چاق هستند یا اضافه وزن دارند و مصرف غذاهای چرب و شور نظیر فست فودها و نیز مواد مضر شیرین نظیر نوشابه ها در کشور شایع است، مصرف سرانه شیر و فرآورده های آن در کشور ما 190 گرم در روز است که از ...
ترک های پوستی را با این چند ماده ساده از بین ببرید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از الو دکتر؛ ترک های پوستی بر اثر چاق و لاغر شدن در این دوره زمانی کوتاه به خصوص در زمان بارداری اتفاق می افتد. معمولا خانم ها دچار ترک پوستی می شوند. با مطالعه این مقاله ترک های پوستی را با این چند ماده ساده از بین ببرید. ویتامین A ویتامین A حاوی رتینوئید است. با استفاده ی موضعی از ویتامین A یا استفاده ی خوراکی آن می توانید به ظاهر و سلامت پوست ...
انتقاد وزارت بهداشت از افزایش قیمت شیر و لبنیات
. وی ادامه داد: با وجود این که حدود 60 درصد مردم کشور ما چاق یا دارای اضافه وزن هستند و مصرف غذاهای چرب و شور نظیر فست فودها و نیز مواد مضر شیرین نظیر نوشابه ها در کشور شایع هستند، مصرف سرانه شیر و فرآورده های آن در کشور ما 190 گرم در روز است که از مقدار توصیه شده (250 گرم) بسیار کمتر است. دریافت ناکافی کلسیم و کاهش تراکم استخوان ایرانیان به گفته حریرچی، بیش از 90 ...
تاثیر افزایش قیمت لبنیات بر سلامت مردم
زودهنگام است که افزایش قیمت شیر و مواد لبنی این گونه موارد را تحت تأثیر خود قرار می دهد. سخنگوی وزارت بهداشت افزود: شیر از ترکیبات خاصی برخوردار است که می تواند همه نیازهای بدن را تأمین کند و باعث ایجاد ساخت و ساز و تأمین بافت بدن می شود. 60درصد ایرانی ها چاق هستند وی با اشاره به اینکه 60 درصد از مردم کشورمان دچار چاقی یا اضافه وزن هستند؛ گفت: متأسفانه مصرف غذاهای چرب ...
درمان خانگی تنگی نفس
خانه درمان کرد. تغییرات سبک زندگی که می توانید برای دور نگه داشتن تنگی نفس اعمال کنید، عبارتند از: – ترک سیگار و اجتناب از دود تنباکو – اجتناب از قرار گرفتن در معرض آلاینده ها، آلرژن ها و سموم محیط زیست – پایین آوردن وزن اگر چاق هستید یا اضافه وزن دارید – اجتناب از تقلا و تحرک در ارتفاع بالا – سالم ماندن از طریق مصرف غذای خوب، داشتن ...
وزن مادر در بارداری، تاثیری بر وزن جنین دارد؟
بارداری چاق هستید، در حین بارداری باید 11 تا 20 پوند وزن اضافه کنید. به طور کلی، اهداف افزایش وزن بسیار مهم است، بنابراین شما شانس خود را برای داشتن یک شادابی وسلامت بهینه خواهید کرد. هرچه بیشتر بخورید وزن بیشتری خواهید داشت اگرچه وزن شما زیاد می شود اما ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد گاهی اوقات مصرف زیاد غذاهایی با قند و کربوهیدرات منجر به دیابت حاملگی و افزایش قند خون شما و ...
رازها و اصول خوشتیپ بودن مردان در 6 مرحله + اینفوگرافی
کراوات جهان، برندهای لاکچری و خاص شلوارهایی که جلوی اون ها صاف هستش خیلی بهتر و راحت تر از شلوارهای پیلیسه ای هستن، به علاوه اینکه شلوارهای پیلیسه ای می تونن اندام رو چاق تر نشون بدن. شاید فکر کنین که شلوارهای جلو صاف برای اندام های ورزشکاری و ورزیده مناسبن که اینطور نیست. شلوارهای جلو صاف خیلی مد روزتر هستن و تنوع ست کردن لباس با اون ها خیلی بیشتره! رسمی ترین مدل انتخاب جوراب ...
تخلف بیمارستانها رنج جدید بیماران/9 فایده لبنیات که قربانی گرانی شد
وزارت بهداشت با اشاره به اینکه علی رغم اینکه حدود 60 درصد مردم کشور ما چاق یا دارای اضافه وزن هستند و مصرف غذاهای چرب و شور نظیر فست فودها و نیز مواد مضر شیرین نظیر نوشابه ها در کشور شایع است، مصرف سرانه شیر و فرآورده های آن در کشور ما 190 گرم در روز است که از مقدار توصیه شده (250گرم) کمتر است، افزود: بیش از 90 درصد مردم کشور ما کمتر از حد نیاز، کلسیم دریافت می کنند. حریرچی با بیان اینکه شیر و ...
چاق شدن صورت با شیر خشک
برای چاق شدن صورت با شیر خشک می توان آن را به صورت خوراکی یا به شکل ماسک شیر خشک استفاده کرد. استفاده از انواع ماسک صورت شیر خشک علاوه بر کمک به چاقی صورت به رفع سایر مشکلات پوستی نیز کمک می کند. رژیم های متنوعی برای افزایش وزن و چاقی وجود دارد. این رژیم های غذایی معمولا در بهترین حالت تمام بدن را چاق تر می کنند. اما شما ممکن است بخواهید فقط صورتتان کمی چاق تر شده تا چین های صورتتان کمتر ...
گیاهی که شما را جوان نگه می دارد/ خلاصی از سرفه های خلطی با نارنگی/ با پوست این میوه به جنگ سردرد بروید/ ...
ببندید تا یخ در بین پوست موز باقی بماند، حال پوست موز را روی پیشانی قرار دهید و تا رفع سردرد استراحت کنید. عرق کاسنی و کم کاری تیروئید بعضی ها که دچار کم کاری تیروئید می شوند خودسرانه به سراغ مصرف داروهای گیاهی می روند؛ یکی از این داروها عرق کاسنی است، به دلیل اینکه افراد چاق معمولا دچار تعریق می شوند، فکر می کنند مصرف کاسنی برایشان مفید است، در حالی که کاسنی هم طبع خنک دارد و به ...
چاقی و آسیب های ستون فقرات
، بررسی دقیق میزان تاثیر این عامل بر روی بارهای وارد بر ستون فقرات کمری امری ضروری به نظر می رسد. استفاده از مدل های بیومکانیکی روشی مفید و بدون خطر برای تخمین بارهای وارد بر ستون فقرات کمری است. برای بدست آوردن میزان تاثیر چاقی بر روی بارهای وارد بر ستون فقرات از دو گروه افراد معمولی و چاق مفرط تصویربرداری ام آرآی صورت می گیرد. با تحلیل عکس های ام آرآی بدست آمده، پارامترهای آناتومیک و عضلانی افراد ...
نحوه خوابیدن با بالش بارداری، بلد هستید؟
چاق شدن: کلیه های شما در حال کار سخت تر برای فیلتر کردن افزایش حجم خون در حال حرکت از طریق بدن خود هستند، و این روند فیلتر کردن ادرار بیشتر می کند. و، همانطور که نوزاد شما رشد می کند و رحم بزرگتر می شود، فشار مثانه شما افزایش می یابد. این به معنی سفر بیشتر به حمام، روز و شب است. تعداد دفعات سفر شبانه ممکن است بیشتر باشد، در صورتی که نوزاد شما به خصوص در شب فعالیت داشته باشد. - افزایش ...
انتقاد شدید وزارت بهداشت از افزایش قیمت شیر و لبنیات
مزایای مصرف روزانه شیر ولبنیات است. شیر به دلیل دارا بودن ترکیبات خاص تنها ماده شناخته شده در طبیعت است که می تواند بطور متعادل تمام نیازهای بدن شامل رشد، تامین انرژی، ساخت و ترمیم بافت ها را تأمین کند. وی ادامه داد: با وجود این که حدود 60 درصد مردم کشور ما چاق یا دارای اضافه وزن هستند و مصرف غذاهای چرب و شور نظیر فست فودها و نیز مواد مضر شیرین نظیر نوشابه ها در کشور شایع هستند، مصرف سرانه ...
تبعات افزایش قیمت شیر و لبنیات در کشور
طبیعت است که می تواند به طور متعادل تمام نیازهای بدن شامل رشد، تامین انرژی، ساخت و ترمیم بافت ها را تامین کند. حریرچی گفت: به رغم اینکه حدود 60 درصد مردم ایران چاق هستند یا اضافه وزن دارند و مصرف غذاهای چرب و شور نظیر فست فودها و نیز مواد مضر شیرین نظیر نوشابه ها در کشور شایع است، مصرف سرانه شیر و فرآورده های آن در کشور ما 190 گرم در روز است که از مقدار توصیه شده که 250 گرم است، کمتر ...
تاثیر افزایش قیمت لبنیات بر سلامت مردم/ کاهش 33 درصدی وابستگی ایران به واردات مواد اولیه دارویی/ پوکی ...
سرانه شیر یکی از شاخص های توسعه اقتصادی و اجتماعی کشور است؛ مصرف شیر باعث جلوگیری از بیماری های پوکی استخوان، افزایش قدرت فراگیری، افزایش طول عمر، پیشگیری از کارافتادگی زودهنگام است که افزایش قیمت شیر و مواد لبنی این گونه موارد را تحت تأثیر خود قرار می دهد. سخنگوی وزارت بهداشت افزود: شیر از ترکیبات خاصی برخوردار است که می تواند همه نیازهای بدن را تأمین کند و باعث ایجاد ساخت و ساز و تأمین باف ...
صنایع دستی ظرفیت بالقوه استان مازندران
اهمیتی نمی دهد. وی با بیان اینکه در سیاست فعلی کشور روز به روز دلال ها چاق تر شده و منفعت آنان بیشتر تامین می شود، خاطرنشان کرد: تنها خواسته بازرگانان کاهش نرخ بهره بانکی و ثبات قیمت ارز در بازار است. بشارتده تصریح کرد:اما فارغ از بخش تولیدات کشاورزی و مزیتهای عنوان شده صادراتی در استان مازندران باید اذعان کرد که ظرفیتهای گردشگری مازندران نیز در مقام مقایسه چیزی کمتر از ...
وقتی فرهنگ به امر نوستالژیک لوکس تبدیل می شود
200 سال زمان نیاز دارد او بیان کرد: می توان گفت، یک تخیل اجتماعی- فرهنگی حدود 200 سال زمان می برد تا شکل بگیرد، سپس کم کم چاق تر یا ضعیف تر می شود و با دیگر تخیلات اجتماعی- فرهنگی تضریب می شود. اما انقطاع های شدید موجب می شود که ما به یک باره از آن فاصله بگیریم یا دور بیفتیم. اگر به بزنگاه های تاریخی انقطاعی نگاه کنیم، متوجه می شویم در آن دوره به یک باره از فرهنگ غنی خود فاصله گرفتیم ...
رژیم زمستانی را از امروز شروع کنید
کنید _بدنتان را با ویتامین ها و مواد معدنی برای مبارزه با سرمای هوا ویتامینه کنید _سوپ سبزیجات را در هفته حداقل یکبار مصرف کنید _سعی کنید وعده های غذایی گرم بخورید _از مصرف غذاهای آماده و فست فودی بپرهیزید _اسفناج و گوجه مصرف کنید _میوه های پاییزی و به ویژه مرکبات را دائم مصرف کنید _از ترکیب سیر و پیاز در غذاهای خود غافل نشوید _شلغم را مرتب مصرف کنید _اگر نمی خواهید چاق شوید دقت کنید که احساس سرما را با گرسنگی اشتباه نگیرید. بسیاری از افراد زمستان ها چاق می شوند ...
کسری تجاری آمریکا به بالاترین حد ممکن رسید/ خیمه شب بازی ترامپ به پرده آخر رسید/ دیپلماسی بی سرو صدای ...
مختلف صادر شده است که این میزان بیش از 1664 درصد از نظر وزنی و بالغ بر 1687 درصد از نظر ارزشی نسبت به نیمه نخست سال گذشته رشد داشته است. تحریم های ضدایرانی، غول های انرژی آمریکا را چاق تر کرد خروج ترامپ از برجام، اگرچه باعث ناخوشنودی متحدان آمریکا شد اما این استراتژی به سود سهامداران شرکت های نفتی اکسون موبیل و شورون تمام شد. این دو تولیدکننده آمریکایی قیمت بالاتر نفت را که ...
مرگ زن صد کیلویی بعد از عمل لیپوساکشن
زن چاق که به توصیه پزشک برای تخلیه چربی های شکم و عمل زیبایی زیر تیغ جراحی رفته بود، پس از این عمل دو روز هم دوام نیاورد.
کارمندان پشت میزنشین مراقب سلامتیتان باشید
روی زمین قرار گرفته و زانوهایتان زاویه 90 درجه داشته و ران هایتان موازی زمین باشد. ارتفاع 41 تا 52 سانتی متر مناسب است. ابعاد نشینگاه صندلی باید طول و عرض 40 تا 48 سانتی متر داشته و برای افراد چاق پهن تر نیز باشد. ضخامت تشک صندلی در حدود 4 تا 5 سانتی متر باشد و لبه جلویی صندلی گرد و لبه بیرونی آن نرم باشد. زاویه پشتی صندلی با تشک آن حداقل 95 تا 110 درجه است. عرض پشتی صندلی باید حداقل 32 تا 36 سانتی ...
رژیم درمانی با دمنوش
...: این روزها، چه آنها که واقعا اضافه وزن دارند یا چاق هستند و چه آنها که صرفاً به دنبال تناسب اندام یا کم کردن بیشتر وزن هستند، معمولا درباره نخوردن و کم خوردن و رژیم گرفتن سوال نمی کنند! بلکه می پرسند: چی بخورم لاغر بشم ! یا چطور بخورم که لاغر بشم ! به عبارتی همه میخواهند از نعمت و لذت خوردن بهره مند باشند اما تناسب اندام هم داشته باشند و چاق هم نشوند. این اتفاق، شدنی است! و خوردن ...
چاق شدن صورت با شیر خشک
ستاره | سرویس آرایش و زیبایی - رژیم های متنوعی برای افزایش وزن و چاقی وجود دارد. این رژیم های غذایی معمولا در بهترین حالت تمام بدن را چاق تر می کنند. اما شما ممکن است بخواهید فقط صورتتان کمی چاق تر شده تا چین های صورتتان کمتر شود، یا فکر می کنید در صورت کمی چاقی صورت، زیباتر به نظر خواهید رسید. از طرف دیگر احتمالا می دانید شیر از دیرزمان به عنوان یک عامل زیباسازی پوست به شمار می رفته است. حمام ...
ترفندهایی برای چاق شدن صورت
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز / حیدر عظمایی با اشاره بهروش های چاق شدن صورت گفت: به منظور چاقی صورت افراد در دو گروه تقسیم بندی می شود، گروه اول کسانی هستند که وزن کم و لاغری کلی دارند و گروه دوم افرادی هستند که جثه متوسط دارند یا چاق هستند. وی ادامه داد: در افرادی که لاغری کلی دارند استفاده از غذاها و مکمل های غذایی که منجر به چاق شدن بدن می شود توصیه می شود؛ زیرا چاق ...
شایعترین مشکل بانو ان جوان
اضافه وزن بررسی شود و حتی برای کاهش وزن برنامه ریزی شود وزن قد و دور کمر و اندکس توده بدنی بررسی شود ریسک فاکتور بیماری قلبی عروقی شامل چاقی سیگار کشیدن- افزایش چربی خون-افزایش فشارخون-اختلال در گلوکز-وفعالیت فیزیکی کم است در بانوان با تخمدان پلی کیستیک و چاق یا اضافه وزن بدون توجه به سن،چک کامل پروفایل چربی خون باید انجام شود. همه بانوان مذکور باید چک فشارخون شوند ...
14 آبان اگر همسرتان از شما می خواهد لاغر شوید
تغذیه سلام و ورزش را به سبک زندگی خود وارد کنید. *آیا همسرتان چاق شده و از جذابیتش کم شده؟ ممکن است احساس کنید همسرتان به خاطر اضافه وزنش دیگر مثل سابق جذاب نیست و مثل روز عروسی تان خوش اندام به نظر نمی رسد. با این حساب آیا درست است از او بخواهید تغییر کند؟ شاید از شنیدن جوابی که بعضی از کارشناسان به این سوال می دهند تعجب کنید. دکتر مایک آبرام روانشناس بالینی و استاد ...
چند نکته مهم در انتخاب کمربند
برای داشتن یک تیپ جذاب و مردانه از اکسسوری جذاب کمربند غافل نشوید برای اینکه بدانید چه کمربندی مناسب تیپ و استایل مردانه شماست این نکات را به خاطر بسپارید. کمربند مردانه یکی از اجزای جدانشدنی استایل مردانه است، اما همین کمربند ظریف نکته های زیادی دارد باید همواره بدانید که چه کمربندی مناسب هیکل و استایل شما است. مثلا افراد خیلی چاق باید چه کمربندی با چه جنسی انتخاب کنند و یا اصلا همه مردان باید ...
ارتباط چاقی با افزایش ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ
به گزارش مهر، محققان دانشگاه واشنگتن آمریکا داده های 85,256 زن در رده سنی 25 تا 44 سال را که در مطالعه ای از سال 1989 شرکت کرده بودند، بررسی کردند. محققا
معنای شرم از بدن در دختر چاق
برای جامعه سینما :محسن سلیمانی فاخر /فیلم دختر چاق ساخته کاترین بریا -فیلمساز مولف ،صاحب سبک و سازش ناپذیر در دنیای تقابلات جنسی و بحرانی جوامع -مطالعه عمیق وعلمی از روابط جنسی دوره ی نوجوانی است که تم هایی از حسادت خواهرانه بین آنیس چاق و النای زیبا و باربی به فرجامی تلخ و مرگبار منتهی می شود و فیلمساز با تسلط بر جزیی ترین تمایلات، رفتارها ،کردارها ومرادودات نوجوانی ،تصویری راستین به مخاطب ارائه ...
علت بروز چاقی در کودکان چیست؟
گذارد و می تواند رشد ذهنی آنها را کاهش دهد. محققان این پژوهش با بررسی بیش از 22 هزار کودک از سال 2016 تا سال 2018 دریافتند، شکوفایی مهارت های اجتماعی و تحصیلی کودکان با وزن آنها ارتباط مستقیم دارد. این مطالعه تأیید می کند، اعتماد به نفس کودکان چاق نسبت به همسالان خود پایین تر است و آنها تمایلی به شرکت در کارهای گروهی ندارند. کارشناسان بهداشتی با تکیه بر نتایج به دست ...
