سایر منابع:
سایر خبرها
6 عادتی که به لاغر شدن کمک می کند
. انتخاب های پروتئینی زیادی برای صبحانه از قبیل تخم مرغ، لبنیات و ... وجود دارد. 3- مصرف سبزیجات برای لاغر شدن مصرف نشاسته شامل برنج، سیب زمینی، نان خود را کاهش دهید و در مقابل مقدار سبزیجات تان را افزایش دهید. سعی کنید از سبزیجات رنگارنگ استفاده کنید. سبزیجات علاوه بر اینکه حجم معده را پر می کنند فیبر بالایی دارند که موجب می شود دیرتر احساس گرسنگی کنید 4- لاغر شدن با ...
خواص باور نکردنی خرمالو که نمی دانید !
.... میوه خرمالو کالری بالا و چربی کمی دارد؛ به طور متوسط هر 100 گرم خرمالو، 70 کالری دارد. جالب است بدانید که مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن در بالابردن استحکام سلامت لثه ها بسیار موثر است. این ویتامین همچنین باعث شفافیت پوست می شود. میوه خرمالو هرچه رسیده تر و شیرین تر باشد، میزان ویتامین C آن نیز کمتر خواهد بود. خرمالو، منبع غنی از فیبر خرمالو منبع ...
وقتی پوست رنگ عوض می کند
یا لک تیره صورت و دوم کمرنگی یا سفید شدن صورت. تغذیه در این مورد چقدر مهم است؟ بسیار تأثیرگذار است. بعضی از لک ها ناشی از سوءتغذیه و کمبود ویتامین است و اغلب در اثر کمبود ویتامین B12 ایجاد می شود که در نژادهای باپوست تیره شایع تر است. این لک ها که ظاهر لکه لکه دارند در کمبود ویتامین A گسترده هستند و همراه برجستگی های شبیه پوست مرغ ظاهر می شوند. همچنین در ...
ثبات در قیمت مرغ / قیمت امرزو مرغ و مشتقات آن
هزار و 900 و ران مرغ بدون کمر برابر با قیمت مرغ 10 هزار و 900 تومان است. یوسف خانی با اشاره به نرخ سایر مشتقات افزود: قیمت هر کیلوگرم سینه با کتف 19 هزار، سینه بدون کتف 20 هزار و فیله مرغ 21 هزار تومان است. رئیس اتحادیه پرنده و ماهی نرخ واقعی هر کیلو مرغ زنده را 7 هزار و مرغ آماده به طبخ را 10 هزار و 800 تا 10 هزار و 900 تومان اعلام کرد. وی در پایان قیمت کنونی مرغ در روزهای آتی را پیش بینی کرد و گفت:با توجه به کاهش عرضه و تعطیلات پیش رو پیش بینی می شود که قیمت مرغ نوسان جزئی داشته باشد. ...
واکنش شدید ایرانی ها به توئیت فارسی پامپئو
وجود نداشته باشد، هواپیماهای ایران ایر را که استفاده کنندگانش مردم عادی هستند تحریم کن و بعد با مشورت مزدوران فارسی زبانت بیا و اینجا بنویس ایالات متحده در کنار مردم ایران است. در ادامه تعدادی از نظرات توئیت پامپئو را می خوانید: کاربری به نام ابر نوشت: آخه من دردم رو به کی بگم بابا من سال هاست سیاست آمریکا رو دنبال می کنم و به خدا این آدم خودش از فاسدترین و کثیف ترین موجودات روی ...
مبادلات نفتی ایران و هند با ارزهای ملی/شکست دیگری بر تحریم نفتی آمریکا
نگرفته است، برای پرداخت به ایران استفاده کند. تجارت هند و آمریکا به 115 میلیارد دلار در سال می رسد که در مقایسه با تجارت با ایران که 13 میلیارد دلار است، عدد بزرگی است. اما طبق گفته صندوق بین المللی پول هند می تواند در سال 2018 به رشد چشمگیر 7 درصدی و تولید ناخالص داخلی 2.6 تریلیون دلاری دست یابد و لذا هند برای این رشد به شدت نیاز به انرژی دارد. بنابراین برای هند خرید انرژی از ایران از جنبه امنیت ملی اهمیت دارد و هند قصد ندارد تمام تخم مرغ های خود را در یک سبد بچیند و از این جهت همانطور که بارها مسئولان سیاسی هند اعلام کرده بودند به دنبال واردات نفت از ایران خواهند بود. ...
تثبیت قیمت مرغ در بازار
900 تومان است. به گفته وی نرخ هر کیلو ران مرغ با کمر 9 هزار و 900 و ران مرغ بدون کمر برابر با قیمت مرغ 10 هزار و 900 تومان است. یوسف خانی با اشاره به نرخ سایر مشتقات افزود: قیمت هر کیلوگرم سینه با کتف 19 هزار، سینه بدون کتف 20 هزار و فیله مرغ 21 هزار تومان است. رئیس اتحادیه پرنده و ماهی نرخ واقعی هر کیلو مرغ زنده را 7 هزار و مرغ آماده به طبخ را 10 هزار و 800 تا 10 هزار و 900 تومان اعلام کرد. وی در پایان قیمت کنونی مرغ در روزهای آتی را پیش بینی کرد و گفت:با توجه به کاهش عرضه و تعطیلات پیش رو پیش بینی می شود که قیمت مرغ نوسان جزئی داشته باشد. ...
دانستنی های تغذیه ای از خواص تخم مرغ
حاوی تمامی اسید آمینه ها است و از این رو، یک منبع پروتئین کامل در نظر گرفته می شود. همچنین، تخم مرغ آب پز سفت مواد مغذی مهم دیگری از جمله ویتامین D، روی، کلسیم و ویتامین های خانواده B. را ارائه می کند. این ماده غذایی منبع خوبی برای ویتامین های B2 و B12 است. بیشتر مواد مغذی تخم مرغ در زرده آن وجود دارند، و سفیده سرشار از پروتئین است. تخم مرغ منبع عالی برای پروتئین ...
راه حلی برای پاکسازی پوست در خانه
به تنهایی یک پاک کننده عالی برای پوست باشد. همچنین آب گوجه فرنگی، سرکه سیب، روغن درخت چای، روغن نارگیل، سفیده تخم مرغ، نعناع، جوش شیرین و لیمو براحتی می توانند پوست شما را پاکسازی کنند. اسکراب صورت و ماسک مخصوص اسکراب به از بین بردن سلول های مرده پوست کمک می کند. می توانید با استفاده از اسکراب طبیعی مخلوط عسل و شکر به آرامی روی پوست را به مدت پنج دقیقه ماساژ دهید و بعد پوست ...
دستور تهیه کیک نوتلای پنبه ای
پودر 1 و نیم قاشق چایخوری روغن مایع (گیاهی) 1 پیمانه سر خالی پودر کاکائو 3 قاشق سوپخوری شیر شیر 1 پیمانه نوتلا 3 قاشق سوپخوری شکر (دانه ریز) 1 پیمانه-سرخالی تخم مرغ 3 عدد آرد 2 پیمانه مواد لازم برای تزیین کیک نوتلای پنبه ای : نوتلا 3 قاشق سوپخوری روغن مایع 1 قاشق سوپخوری چه جوری درست میشه: ابتدا زرده و سفیده تخم مرغ ها را ...
در خانه کرم سفید کننده پوست آماده کنید + طرز تهیه
با عسل و شیر مخلوط کنید تا زمانی که یک ماسک بدست آید و بعد آن را بر روی صورت خود اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم بشویید. این کار را 2 الی 3 بار در هفته قبل از خواب تکرار کنید. این ماسک برای انواع پوست مناسب است. 8. تهیه ماسک و کرم سفید کننده پوست با مرکبات: یک عدد سفیده تخم مرغ، یک قاشق چای خوری آب گریپ فوروت، یک قاشق چای خوری آبلیمو و دو قاشق چای خوری، خامه بدون چربی ...
AFC: کاشیما خود را برای ورود به دیگ جوشان آزادی آماده کند
به گزارش ایرنا، تارنمای رسمی کنفدراسیون فوتبال آسیا (ای اف سی) روز سه شنبه در گزارشی نوشت: تیم پرسپولیس ایران در حالی خود را برای بازی برگشت فینال لیگ قهرمانان آسیا آماده می کند که بازی رفت را با 2 گل به حریف ژاپنی واگذار کرد و در صورتی که بخواهد جام قهرمانی را برای نخستین بار بالای سر ببرد، قله ای مرتفع را برای فتح در ورزشگاه آزادی پیش رو دارد. با این وجود، غلبه کردن بر مشکلات و اصطلاحا ...
5 کاربرد عالی چای کیسه ای
کیسه ای خشک شده به از بین بردن بوی ناخوشایند کفش کمک می کند در صورتی که یک عدد چای کیسه ای را درون آن قرار دهید. 3. چای کیسه ای برای بیماری های پوستی اگر پوست شما دارای مشکلاتی مانند التهاب، قرمزی، گزیدگی و کبودی است، یک کیسه چای را چند ثانیه زیر آب سرد بگیرید و 15 دقیقه روی ناحیه دچار مشکل نگه دارید. 4. رفع تاول و جلوگیری از عفونت تاول ها برای جلوگیری از ...
قیمت تخم مرغ رکورد زد
گیل خبر/ در حالیکه هر شانه تخم مرغ 30عددی فله تا هفته قبل 15000 تومان تا 18000 تومان در سطح خرده فروشی شهر تهران به فروش می رسید، قیمت این محصول در چند روز اخیر به 20000 تا 22000 تومان افزایش یافته است و رکوردی بی سابقه از خود به جای گذاشت. قیمت هرشانه تخم مرغ در سال قبل نیز در فصل زمستان افزایش یافت و هر شانه 30عددی فله از این محصول به 20000تومان به فروش رسید که این امر واکنشهای و اعتراضات ...
فناوری نانو از آدامس پوست مصنوعی می سازد!
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، پوست یک عضو پیچیده و در حقیقت بزرگ ترین ارگان بدن انسان است که بدن را در برابر ورود میکروب محافظت کرده و همچون سدی در برابر اشعه ی فرابنفش است. از دست دادن یا تغییر شکل پوست که می تواند به دلایل بسیاری از جمله اختلالات ژنتیکی، جراحی و سوختگی رخ دهد، منجر به بروز زخم های طولانی مدت شده که این موضوع منجر به کاهش ایمنی بدن می گردد. ازاین رو، به منظور کاهش ...
روغن هایی که در سلامت ناخن معجزه می کنند
حال استفاده بیش از اندازه از این ویتامین در برنامه غذایی هم ممکن است در مواقع نادری سبب ایجاد نرمی و قوس در ناخن شود. هویج، زردآلو، جگر و همچنین تخم مرغ منابع خوبی برای دریافت این ویتامین هستند. آهن: کمبود شدید آهن سبب قوس برداشتن ناخن رو به بالا می شود و نوک ناخن ها وقتی کمی از روی پوست بلندتر شدند به شکل زشتی درمی آیند. گاهی هم ممکن است این کمبود به شکل ایجاد حفره هایی ریز و به اندازه ...
دولت واکنشی فراتر از بیانیه به اوضاع اسفناک نیجریه نشان دهد
متوالی خلال سال های گذشته، اعضای حرکت اسلامی نیجریه و پیروان شیخ ابراهیم زکزکی، هزینه ای که برای سخن حق شان می پردازند سُرب داغی است که سینه هایشان را شکافته و خون سرخ شان را بر پوست تیره تنهایشان جاری ساخته بیش از 60 شهید و صد ها زخمی در جریان راهپیمایی نمادین اربعین در نیجریه. در معرکه هجمات و جوسازی های رسانه ای علیه حرکت اسلامی نیجریه، آنچه تلخ تر است به مسلخ کشیده شدن آرمان این شیخ مصلح ...
چرا رگ های بدن بعضی افراد برجسته و مشخص است؟
همان طور که می دونید رگ های خونی بخش مهمی از دستگاه گردش خون انسان و سایر مهره داران رو تشکیل می دن و همانند یک شبکه منسجم و منظم از قلب شروع شده ، به تمام اندام ها و بافت ها می رن و در نهایت دوباره به قلب باز می گردن. خیلی وقتها رگ های بدن پنهان هستن و ما اونارو نمیبینیم اما خیلی وقتها هم برجسته میشن و از زیر پوست نمایان میشن. در این مطلب میخوایم به بررسی علت این موضوع بپردازیم. ...
15 آبان طرز تهیه کوفته تبریزی + نکات کلیدی و مهم
مواد لازم برای 4-6 نفر : گوشت مغز ران بدون چربی 450 گرم لپه 250 گرم تره–مرزه 200 گرم سینه مرغ بدون استخوان 100 گرم برنج 1 پیمانه سیب زمینی 1 عدد متوسط پیاز 2 عدد متوسط نمک، فلفل، زرد چوبه به مقدار لازم مواد لازم برای داخل کوفته : تخم مرغ آب پز سفت به تعداد کوفته ها آلو خورشی ...
جذب 90 درصد تسهیلات اشتغالزایی در گیلان/100 مجوز بوم گردی در استان صادر شد
هزینه کرد تسهیلات در طرح های مصوب تاکید و اذعان کرد: متاسفانه در برخی طرح ها انحرافاتی مشاهده شده که در حال مستندسازی است. احمدی اضافه کرد: طرح های روستایی که تسهیلات را دریافت اما در جایی دیگر هزینه کنند، یارانه تسهیلات حذف و با کارمزد 18 درصد محاسبه می شود. احمدی با اشاره به بسته بودن سامانه کارا و عدم امکان ثبت نام جدید برای متقضایان دریافت تسهیلات اشتغالزایی گفت: رو ند ...
اقدام جنون آمیز راننده در مقابل مدرسه!
در لحظه وقوع حادثه دو گروه از دانش آموزان با یکدیگر درگیر شده بودند و به سمت یکدیگر تخم مرغ و بطری آب پرتاب می کردند. همین مسئله موجب بسته شدن جاده شده بود. گفتنی است؛ این حادثه در مقابل دبیرستان آلن گلن در منطقه گوآتنگ آفریقای جنوبی رخ داد. با آغاز سال تحصیلی آنچه بیش از پیش باید مورد توجه جدی والدین و مسئولان مدارس قرار گیرد امنیت دانش آموزان بویژه دانش آموزان کم سن و سال در ...
با این مواد غذایی سلامت ریه را تضمین کنید
توفو (پنیر سویا) غافل نشوید. محققان معتقدند سویا باعث افزایش قدرت پرتودرمانی برای نابودی سلول های سرطان ریه می شود. مواد غذایی سرشار از ویتامین های B. ویتامین های B6 و B9 یا همان اسیدفولیک برای سلامت ریه ها ضروری اند. هر دوی این ویتامین ها از سلول های ریه در برابر آلودگی هوا و آسیب دخانیات حفظ و از رشد تومور ها پیشگیری می کنند. این ویتامین ها در کاهو، اسفناج، حبوبات، تخم مرغ ...
طرز تهیه کراکت مرغ بسیار خوشمزه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آخرین خبر / چی لازم دارم: گوشت مرغ پخته شده: 2/1 مرغ قارچ خرد شده: 1 لیوان جعفری ساطوری: 3-2 قاشق غذاخوری” یا مغز کرفس ریز شده ” سس سفیدغلیظ : 4/1 لیوان تخم مرغ: 1 عدد کامل به اضافه 1 عدد زرده آرد سوخاری یا پودر نان خشک: به میزان لازم نمک، فلفل، زردچوبه: به میزان لازم زعفران و ادویه کاری: به میزان لازم ...
ادرار سیاه چیست؟
تاثیرات مثبت یا منفی می گذارد، و در نهایت انعکاس آن را در ادرار دید و این می تواند زنگ خطری برای بدن باشد. علت تغییر رنگ ادرار چیست؟ برخی افراد به محض اینکه مواد غذایی خاص یا دارو و رنگ خوراکی مصرف می کنند، رنگ ادرارشان تغییر می کند اما در برخی شرایط خاص، داشتن بیماری می تواند عامل تغییر رنگ ادرار باشد، از این رو زمانی که دچار تغییر رنگ ادرار شده اید باید سریعا به پزشک مراجعه ...
ته چین محلی برای رفع اضطراب و استرس / زنان باردار چه غذایی مصرف کنند ؟
اظهار کرد: این غذا به علت داشتن B12، آهن، اسید فولیک موجب افزایش گلبول های قرمز خون می شود لذا برای افراد کم خون، زنان باردار و جنین مفید است. همچنین به علت داشتن گروه ویتامین B و سایر املاح معدنی مفید، موجب جوانسازی، طراوت و شادابی پوست و مو، رفع چین و چروک پوست و رشد موها می شود.وی ادامه داد: ته چین گوشت گرمسار به علت داشتن کلسیم، منیزیم، فسفر، سلنیوم، ویتامینK موجب تقویت استخوان ها ، دندان ها ...
نرخ جدید مرغ و انواع مشتقات در بازار/ قیمت مرغ به ثبات رسید
10 هزار و 800 تا 10 هزار و 900 تومان اعلام کرد. وی در پایان قیمت کنونی مرغ در روزهای آتی را پیش بینی کرد و گفت:با توجه به کاهش عرضه و تعطیلات پیش رو پیش بینی می شود که قیمت مرغ نوسان جزئی داشته باشد. انتهای پیام/ افزایش قیمت مرغ در راه است
آداب و رسوم چینی ها/ از ازدواج با ارواح تا معیار عجیب زیبایی!
در کفش های کوچک جا شود. این کار باعث شکستن انگشتان و تغییر شکل دائمی پا می شد. این سنت بسیار ظالمانه و دردناک بوده است. پای تاخورده و شکسته معیار زیبایی در چین برخی آسانسورها عدد 4 ندارند شاید دوست نداشته باشیم اعتراف کنیم، اما بسیاری از ما خرافاتی هستیم. مثلا برخی از ما از عدد 13 اجتناب می کنیم یا وقتی زیر نردبان راه می رویم احساس خوبی نداریم. در چین، عدد 4 نحس و ...
طلاق لاکچری حمیرا و شاهرخ در تهران +عکس
اعتیاد هم به خاطر مصرف مواد مخدر با معتادان مراجعه کننده اختلاف پیدا کرده است. یک روز از همان روز ها حمیرا مدارک مربوط را جلوی همسرش گذاشت و توضیح خواست، اما شاهرخ با التماس خواست که همسرش تنهایش نگذارد و در ترک کردن این قرص ها کمکش کند. حمیرا هم تأکید کرد در صورت مصرف دوباره قرص او را برای همیشه ترک خواهد کرد. شاهرخ به قولش درباره مصرف نکردن قرص عمل کرد، اما این بار به مواد مخدر رو ...
راهنمای پرورش و تکثیر “آگاو”
است ولی چون به پوسیدگی ریشه حساس است نباید بیش از اندازه آب داده شود. در مناطق با زمستان معتدل می توان آن را در هوای آزاد نگهداری کرد. دما:به هوای سرد و یخ بندان حساسه به جز گونه ی امریکایی ،بقیه رو نمیشه تو حیاط تو زمستون نگه داشت باید با پلاستیک دورشو پوشانید.گرمای زیاد هم براش مهم نیست! رطوبت:به همون رطوبت متوسط توی اتاق و یا حیاط احتیاج داره. تغذیه :با این که به این چیزا ...
وقتی بوی بدن از مشکلات سلامت خبر می دهد
ساده می تواند سطوح روی را مشخص کند. از آنجایی که این شرایط با مساله ای گوارشی مرتبط است، با پزشک خود درباره چگونگی مدیریت بوی بدن صحبت کنید. بوی تخم مرغ فاسد از دهان اگر مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و دهانشویه نمی تواند بوی بد دهان شما را از بین ببرد، ممکن است به یک عفونت باکتریایی مبتلا شده باشید. یک باکتری به نام اچ. پیلوری که در دستگاه گوارش حضور دارد می تواند عامل این ...