سایر منابع:
سایر خبرها
در فصل سرد مایعات داغ نخورید!
محققان سوئدی دریافتند، خوردن مایعات داغ در شبانه روز ابتدا باعث ترک در داخل دندان ها و سپس نابودی آن ها می شود. این محققان معتقدند که مایعات داغ در فصل سرد با تأثیر بر روی دندان های سرد، ابتدا باعث ایجاد درز و ترک در دندان ها و سپس با رشد باکتری ها در داخل دندان ها موجب نابودی کامل دندان ها می شود. این محققان به دلیل قرار گرفتن در فصل سرد به مردم هشدار داد که سعی نکنند با خوردن ...
چرا غلات کامل برای سلامتی مفیدند؟
اخیرا دانش عمومی تاکید دارد که خوردن غذا هایی حاوی غلات کامل برای سلامت بسیار مفید است، اما دلیل مفید بودن غلات کامل چیست؟. اهمیت رفتار هایی همچون نوشیدن آب کافی، خوردن میوه ها، سبزیجات تازه و نیز مصرف غلات کامل بر همگان روشن است. دلیل سه مورد اول واضح است، اما اثبات مزایای مورد چهارم می تواند دشوار باشد. مطالعات بسیاری مزایای استفاده از سطوح بالای غلات کامل را نشان داده اند که ...
حتما جگر مرغ بخورید
است و از نقایص مادرزادی جنین هم جلوگیری می کند. همچنین فسفر موجود در جگر برای دندان و لثه و استخوان مفید است. اینجا باید به ویتامین B1 موجود در جگر هم اشاره کنم که ترمیم بافت ها و سلول های بدن و پوست، از وظایف اصلی آن محسوب می شود. همه ما حتماً مطالبی خوانده و شنیده ایم درباره اینکه جگر مرغ مضراتی دارد، از جمله اینکه باعث به هم خوردن تعادل هورمونی می شود و ناهنجاری هایی را در ...
پفک بخورید می میرید!
در جهان خاکی چیزی سخت تر از دو کار نیست: 1- خالی کردن جیب مردم 2- پر کردن مغز مردم اما این معادله، بی خودوبی جهت در جهان تبلیغات کاملا معکوس می شود: یعنی دست اندرکاران این عرصه، جوری چرت و پرت ترین چیزها را در بوق کرده و شکلات پیچ شده و مثل آب خوردن به خورد مردم می دهند (به عبارتی، جوری آنها را سر سیم ثانیه متقاعد و دست به جیب می کنند) که ناخودآگاه این حس در آدم وول می خورد: هیچ چیز ساده تر از دو کار نیست: 1- خالی کردن جیب مردم 2- پر کردن مغز مردم! البته این ماجرا آنقدرها هم بی خود و بی علت نیست. برای این کار (تبلیغات) کلی دانشگاه تاسیس شده تا با کلی درس و مشق و مشقت دادن، دانشجویان را به حدی از توانایی برسانند که گنجشک را جای قناری و رم ریدر را جای فلش کارت قالب کنند! البته کلی هم پسر و دختر خوشگل و موشگل (بیشتر خوشگل و به قول امروزی ها سلبریتی) دور و بر کالای مورد نظرشان مثل مگسان دور شیرینی می چرخانند تا کسانی که نمی توانند به این زیبارویان دسترسی داشته باشند، حداقل دل شان را به خریدن چیزهای تبرک شده ای که در دستان سلبریتی ها می بینند خوش کنند! بگذریم... اصولا برای فرو کردن یک جنس به مغز مردم چند شیوه وجود دارد: زدن مخ یک مرد به عنوان مخاطب اصلی تبلیغات این روش کارایی خیلی کمی دارد؛ چون مرد مربوطه بعد از تحت تاثیر قرار گرفتن و تصمیم برای خرید کالای مورد نظر، وقتی دست به جیب می شود و وخامت اوضاع را درمی یابد، بلافاصله منصرف شده و ترجیح می دهد کانال تلویزیون را بچرخاند و نتیجه مسابقات شطرنج خردسالان را پیگیری کند! زدن مخ یک زن به عنوان مخاطب اصلی تبلیغات کارایی این روش 65 درصد بیشتر از روش قبلی است؛ چون در این روش، زن بعد از آنکه مرد خانه کانال تلویزیون را هم عوض کرد، همچنان می تواند روی نرون های مرد بخت برگشته راه برود و دست آخر او را در یک فرآیند فرسایشی متقاعد به خرید کالای فوق کند. اینجاست که در نهایت مرد می گوید: خرجم با ارز آزاد ... اما جونم آزاد! زدن مخ یک کودک به عنوان مخاطب اصلی تبلیغات کارایی این روش به میزان 200 درصد از روش دوم هم بیشتر است! در این روش مرد اگر به جای تعویض کانال؛ تلویزیون را هم توی سر خود خرد کند، باز نمی تواند از شر خواست کودک خود، جان سالم بدر ببرد! در روش قبل هر چقدر زنان با پنبه سر شوهران شان را می برند این فرزندان دلبند و بی حیابدون هیچ ملاحظه ای مثل مختار، سر را از بیخ و بن می کنند و هیچ توصیه و وعده وعیدی را هم نمی پذیرند! بله؛ کودکان شیرین زبان مان به معنی واقعی کلمه در عزم خود استوارند و برای رسیدن به اهداف شان به پدر و مادرشان هم رحم نمی کنند. آنها وقتی چیزی می خواهند، چشمان با نمک شان را می بندند و دهان غنچه ای شان را مثل سندباد باز می کنند و تا می توانند داد و هوار راه می اندازند! پدر و مادر هم برای حفظ آبرو و ترس از اینکه مبادا متهم به عقده ای کردن فرزندشان شوند و یا مورد غضب سازمان مبارزه با فرزند آزاری قرار گیرند، هر آن چه را که این نازنینان می خواهند، همچون والدین پرندگان در حلقوم شان می کنند! خوب؛ حالا بیایید نتیجه بگیریم: اگر شما جای صاحبان کالا و مخصوصا تبلیغاتچی آنها مثل صدا وسیمای همیشه ملی مان بودید کدام روش را به رگ می زدید؟ آیا شما به این رسانه ی سرتاپا فرهنگی حق نمی دهید که خوردن چیبس و پفک و خرید اسباب بازی های بی اثر را فرهنگ سازی کند؟ درست است که رسانه ملی باید دانشگاه باشد و پول و پله، برایش مهم نباشد اما توجه داشته باشید که این روزها خود دانشگاه ها هم پولکی شده اند و علم و فرهنگ را در بوفه های شان به اسم مقاله و پایان نامه می فروشند! اصلا این هم بی خیال؛ خداوکیلی اگر یکی به شما 500 میلیون پول بدهد و بگوید باید این مسئله را جا بیندازید که اگر مردم پفک نخورند می میرند ، خودتان را نمی کشید تا به مردم حالی کنید که باید به جای نان شب، پفک نمکی بخورند! کمی هم باید منصف بود و به کسانی که می خواهند همه چیز را به پول بفروشند، حق داد مخصوصا به صدا و سیمای همیشه ملی و البته همیشه محتاج و گدای مان( بویژه به شبکه پویا) که مزخرف ترین چیزها را هم، برای دوست داشتنی های عزیزمان، دوست داشتنی می کنند. به قول ظریفی: اگر پول ندارید، مجبورید حرف مفت گوش کنید! پس بیایید همچنان جزو مخاطبان 85 درصدی این رسانه باقی بمانیم! ...
گلپایگانی: ایثار ساده ترین و بی هزینه ترین نوع فرهنگ سازی در جامعه است
اینکه اولین مساله در بحث ایثار آن است که همان است که هرآنچه برای خود می پسندیم برای دیگران نیز بپسندیم گفت: در صدر اسلام وقتی مجروح های جنگی به آب نیاز داشتند هر کدام از خوردن آب خودداری می کردند تا به مجروح بعدی برسد این نوع گذشت و ایثار و فداکاری را نیز در دوران انقلاب و در دوران جنگ شاهد بودیم و همین رفتارهای اخلاقی و اسلامی بود که باعث شد ما بتوانیم هشت سال در برابر کل دنیا بایستیم. در جنگ ...
کوی گردشگری در شهرهای قزوین باید ایجاد شود
را همراهی کنند. دبیر ستاد بازآفرینی استان ادامه داد: امروز و با وجود موقعیت اقتصادی خاص شهروندان و همچنین نیاز خانواده ها به حضور در فضاهای باز شهری و قرار گرفتن در محیط های سرزنده و شادابی که حضور در آنها به خودی خود مستلزم پرداخت هزینه نمی باشد، ایجاد فضاهایی از این دست بسیار احساس می شود. به گفته حق لطفی، کوی های گردشگری در واقع فضایی برای خوردن غذاهای سبک و سنگین و فضایی برای خرید ...
عربستان در هفته ای که گذشت|برهم خوردن نقشه مشترک واشنگتن و ریاض/ کابوس خاشقجی بن سلمان را رها نمی کند
عربستان در هفته گذشته هم از پس لرزه های قتل جمال خاشقجی روزنامه نگار منتقد سعودی در استانبول در امان نماند و فشارهای جهانی بر این رژیم متوقف نشد.
همه حاشیه های فینال آسیا - زنده از آزادی
افتخاری باشگاه کاشیما است، در جشن این تیم شرکت کرد و جام را بر بالای سر برد. 20:57 - برانکو ایوانکوویچ و کادرفنی اش در شرایطی که قصد داشتند بعد از دریافت کاپ قهرمانی توسط کاشیما راهی رختکن شوند با مانع بزرگی مواجه شدند و با توجه به اینکه وسایل آتش زا در ورودی تونل منتهی به رختکن قرار دارد، مجبور به بازگشت دوباره به زمین شدند. 20:55 - بازیکنان تیم کاشیما آنتلرز جشن مفصلی را روی ...
مصرف پروتئین گیاهی راهکار مبارزه با گرسنگی
به گزارش بهداشت نیوز : مطالعه جدید محققان نشان می دهد خوردن پروتئین گیاهی در مقایسه با پروتئین حیوانی، به حفظ احساس سیری در طولانی مدت کمک کرده و در نتیجه تا وعده غذایی بعد کمتر گرسنه می شوید. در این مطالعه 43 مرد جوان دانمارکی در سه روز متفاوت سه وعده صبحانه متفاوت خوردند که فاصله هر یک باهم دو هفته بود. وعده های غذایی از لحاظ پروتئین حیوانی و گیاهی موجود در آن متفاوت بود: وعده غذایی ...
والورده: کاش دمبله روزی استعدادش را نشان دهد
ورزش سه: بارسلونا فردا در نوکمپ میزبان رئال بتیس است و مسی نیز برای این بازی به آمادگی کامل دست یافته. بارسلونا که در لالیگا روی دور برد قرار دارد، برای حفظ صدرنشینی فردا محکوم به پیروزی بر حریف سبزپوش اندولوسی است. از نکات قابل توجه، خط خوردن دمبله به دلیل بی انضباطی و بازگشت مسی به فهرست است. والورده در نشست خبری این بازی گفت: هم ما و هم بتیس به دنبال ارائه یک ...
باور های درست و نادرست درباره چشم
...: بعد از 18 سالگی و با گذشت یکی تا دو سال از این سن، اگر نمره عینک بالا نرود در سنین بالا تر نیز دیگر تغییر نمره عینک نخواهیم داشت. حتما شنیده اید که می گویند خوردن آب هویچ چشم را تقویت می کند یا از فاصله نزدیک به تماشای تلویزیون نشستن باعث ضعف بینایی می شود؟ ، اما آیا می دانید که این باور ها تا چه اندازه درست بوده و از پایه علمی برخور دارند؟ در اینجا دکتر محمدرضا ...
دفاع آخوندی از عملکرد 62 ماهه وزارتخانه/انتقاد از انفعال در برابر جریان ضد رسانه
دهندگان استیضاح کاملا روشن بود. آخوندی ادامه داد:نوع سؤال هایی که پیشاپیش در بوق های تبلیغاتی شان اعم از مجازی و مکتوب طرح می کردند و سپس تبدیل به سؤال های استیضاح می شد و آتشِ تهیه ا ی که به قول خودشان پس از کلید خوردن استیضاح ها و به هنگام اخذ رای اعتماد می ریختند، بسیار سنگین بود. در این ارتباط از انتشار هیچ خبر دورغ، وارد ساختن هیچ تهمت و همآهنگی و همکاری با ذینفعان و افراد فاسدی که ...
این میوه را بخورید و دکتر نروید
به گزارش بلاغ ،از بین نعمت های خداوند، میوه ها جایگاه ویژه ای را در برنامه ی غذایی ما دارند، به طوری که بعضی از میوه ها نقش یک دکتر را در زندگی ما ایفا می کنند. به طور مثال در این مقاله خواص میوه ای را به شما معرفی خواهیم کرد که به قدری برای بدن خوب و مفید است لازم است که این میوه را بخورید و دکتر نروید. میوه ای که با خوردن آن بسیاری از بیماری ها درمان می شود و یا از بروز بیماری ...
لاغری آسان با 6 عادت ساده!
باشد تا بتوانید تغییراتی اعمال کنید که موجب سالمتر غذا خوردن تان شود. برای لاغر شدن اولین وعده خود را با پروتئین آغاز کنید اولین چیزی که هر روز می خورید باید پروتئین باشد تا علاوه بر انرژی، گرسنگی تان را هم تا مدت زمان زیادی کنترل کنید. انتخاب های پروتئینی زیادی برای صبحانه از قبیل تخم مرغ، لبنیات و ... وجود دارد. مصرف سبزیجات برای لاغر شدن مصرف نشاسته شامل برنج ...
وعده صبحانه در بارداری، چه بخوریم و چه نخوریم؟
داشتن یک رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری برای حفظ سلامت مادر و رشد جنین بسیار اهمیت دارد و از آنجا که در مورد وعده صبحانه در بارداری تاکید زیادی شده است، بنابراین در این مطلب به این موضوع پرداخته ایم. متخصصان تغذیه در رابطه با موضوع خوردن صبحانه در بارداری و باید و نباید های آن توصیه ها و تاکیدات فراوانی کرده اند اما به طور کلی، صبحانه از جمله وعده های مهم و اصلی غذایی می باشد که ...
علائم اولیه بارداری را بشناسید
مضر تلقی می شود. استفراغ و تهوع استفراغ و تهوع می توانند یکی از علائم مشخص کننده باردار شدن شما باشند. مقصر بروز این دو علامت افزایش سطوح هورمونی در ابتدای بارداری است. آگاهی از اینکه تهوع صبحگاهی می تواند یک نشانه خوب باشد نیز کمک کننده است چراکه سطوح افزایش یافته هورمون HCG که منجر به تهوع صبحگاهی می شود نشان دهنده بارداری نمو کننده و رو به جلو است. زمان غذا خوردن شما نیز باعث ...
پرسپولیس فینال جام باشگاه های آسیا را واگذار کرد
دهانه دروازه پرسپولیس را نمی داد، علیرضا بیرانوند در مواجهه با مهاجم خطرناک کاشیما با سرتوپ سریع و به موقع مهاجم ژاپنی را فریب داد و به موجب پایان یافتن فشار این تیم شد که برخی از هواداران او را تشویق و برخی هم نسبت به این حرکت خطرناک بیرانوند معترض شدند. بازیکنان پرسپولیس به خاطر زمین خوردن و مصدومیت شجاع خلیل زاده در انتطار رعایت بازی جوانمردانه از سوی بازیکنان کاشیما بودند اما مهاجم این ...
در زمان اسهال این خوردنی ها را نخورید!
به گزارش بلاغ ،وقتی اسهال می شویم بعضی خوردنی ها به این حالت دامن می زنندو اسهال را تشدید می کند. در این مواقع لازم است اطلاعات خود را درباره تغذیه در زمان اسهال گسترش دهیم. به همین منظور ما دراین مقاله لیستی از خوردنی ها را نوشته ایم که حواستان باشد و در زمان اسهال این خوردنی ها را نخورید! در زمان اسهال این خوردنی ها را نخورید! محصولات لبنی: اولین گروه غذاهایی که باید از خوردن آن ...
ماجرای جراحی گوش الاغی و چشم گربه ای
، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران نیز در این نشست گفت: بسیاری از افراد تصور می کنند با انجام لیپوساکشن آنها تا آخر عمر لاغر می مانند در حالی که اینطور نیست، هدف از انجام این عمل زیباسازی است. وزن فردی که لیپوساکشن انجام داده در صورت خوردن غذاهای زیاد و ورزش نکردن دوباره اضافه می شود. حسینی ادامه داد: لیپوساکشن در کلینیک ها نباید بیش از 3 لیتر و در بیمارستانها بیش از پنج لیتر انجام شود، در حالی که در فضای مجازی تبلیغات مختلفی در مورد انجام این عمل از 10 تا 20 لیتر صورت می گیرد که غیرقانونی است. ...
موسوی: گذاشتم مرا بزنند تا بعدا شکایت کنم!
ملی پوش والیبال ایران اعتقاد دارد اختلافات به وجود آمده میان برخی بازیکنان با فدراسیون شرایط والیبال را شبیه فوتبال کرده است!
توهین وزیر خارجه آمریکا به مردم ایران/ اگر ایران می خواهد مردمش غذا بخورند باید به حرف آمریکا گوش کند!
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از نیوزویک، مایک پمپئو ، وزیر امور خارجه
پاسخی به ابهامات چیستی ماهیت عباس امیرانتظام؛ نوشتاری از عباس سلیمی نمین
، یهودی بود و ایستاده بود و من و دوست شریکم هم کنار دست او ایستاده بودیم و هر کدام از ما یک لیوان آب پرتقال در دستمان بود و می خوردیم. آن عکس را منتشر کردند و گفتند فلانی، یعنی من، صهیونیست است و در حال خوردن مشروب با یک صهیونیست. (ناگفته های انقلاب57، ص60) در این زمینه لازم به توضیح است که اولاً همین ارتباطات تجاری بدون این که خواسته باشیم به زوایای آن وارد شویم از نظر مرحوم مهندس بازرگان غیرقابل ...
14 دلیل برای اینکه باید حتما چای بنوشیم!
نوشیدن چای صرف نظر از میزان کافئین موجود در چای، هر نوع چای حاوی اجزای منحصر به فرد درونی است که مزایای فوق العاده ای برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی روزمره شما به همراه دارد. 1 – چای سیاه جلوی مشکلات گوارشی را می گیرد دفعه ی بعد که شما از اسهال رنج می برید، از خوردن قرص صرف نظر کنید. در عوض چای سیاه بخورید و در آن لیمو تازه بچکانید. نوشیدن چای سیاه و لیموی تازه ...
هتلی نفرین شده که مسافرانش را می کشد!
. خودکشی های متعدد در هتل سیسیل در سال 1931 مردی 46 ساله در شهر نورتون گم می شود و بعد از جستجوهای فراوان در نهایت جسد او را در یکی از اتاق های هتل سیسیل پیدا می کنند. او با نام غیرواقعی اتاق را رزرو کرده بود و خودش را با خوردن یک کپسول پر شده از سم کشته بود. این اولین خودکشی در هتل بود اما آخرین مورد نبود. در سال های بعد چندین خودکشی اتفاق افتاد. یک نفر گلوی خود را با تیغ برید و ...
جهانگیری: باید مسائل کشور را صادقانه با مردم درمیان بگذاریم
بیان این که دولت در شرایط فعلی مجبور به تغییر در برخی سیاست هاست، افزود: عدم دخالت مهمترین راهکار برای روشن شدن تکلیف ارز ، صادرات و واردات است . همه بررسی های اقتصادی نیز نشان می دهد که قیمت ارز در بازار واقعی نیست. می خواهند با فضاسازی روانی فضای اقتصاد کشور را برهم بزنند. البته ممکن است قیمت ارز اعلام شده از سوی دولت نیز غیرواقعی باشد اما دولت ناگزیر است که روش هایی را در پیش بگیرد که حداقل فشار ...
چند دلیل علمی برای اینکه هرروز قهوه بنوشید + اینفوگرافیک
روزانه حداقل 6 فنجان قهوه نوشیده اند، 10 درصد کمتر در معرض پیشرفت سرطان پروستات بوده اند. اما مطالعات جدید بیان می کند که نوشیدن قهوه می تواند ریسک ابتلا به سرطان کولون را نیز تا 50 درصد کاهش دهد. محققان دریافتند که نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در روز با 26 درصد کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون همراه است. قهوه ممکن است از ام اس پیشگیری کند خوردن یک فنجان قهوه غلیظ ممکن ...
آمفیزم چیست؟ علائم و راه های درمان آن را بشناسید
... سایر درمان ها افراد مبتلا به آمفیزم اغلب کم وزن هستند. خوردن خوراکی های غنی از ویتامین های A، C و E مثل میوه ها و سبزیجات توصیه می شود تا سلامت کلی بیماری بهبود یابد. واکسیناسیون در برابر برخی از عفونت ها مانند پنومونی، می تواند مانع از عفونت شود، عفونت می تواند آمفیزم را پیچیده کند. افرادی که مبتلا به آمفیزم هستند، اغلب اضطراب و افسردگی را تجربه می کنند ...
چرا بعضی از افراد همیشه شاد هستند
شاد مثبت عمل می کنند برای هر کاری که در روز انجام می دهید شور و اشتیاق داشته باشید. اگر مجبور به انجام دادن کاری هستید هم آن را با اشتیاق و علاقه انجام بدهید تا کم کم به کار محبوب شما تبدیل شود مثبت اندیشی مسلما جای خودش را دارد. برای شاد بودن باید افکار خود را عوض کنید. اما منتظر از راه رسیدن احساسات نباشید. اشخاص دارای قدرت کنترل مستقیم بر چگونه عمل کردن و چگونه اندیشیدن ...
خطر 7 برابری آنفلوانزا در سیگاری ها
پزشکی با اشاره به برخی اقدامات پیشگیرانه در این رابطه، تصریح کرد: نبود آب سالم و بهداشت ضعیف یکی از عوامل خطر در انتقال و ابتلا به ویروس HAV است، بنابراین به افراد توصیه می شود که حتما از بطری آب بهداشتی استفاده کرده، پیش از خوردن میوه پوست آن را گرفته، از سلامت غذای مصرفی خود اطمینان حاصل کرده و نسبت به ضدعفونی مداوم دست های خود اقدام کنند. وی با بیان اینکه رعایت بهداشت و استفاده از ...
گزارشی از حضور روحانی نماها در گروهک تروریستی حزب دمکرات
دمکرات یعنی؛ هم روحانی دارند، هم مشروب خوردن آزاد است و هم کمونیست بودن آزاد است! ولی آنها غافلند از اینکه، گوش و چشم مردم از این همە دروغ و ترفند احزاب کردی پر شدە و دیگر کمتر کسی بە این دو رو ها باور دارد. مردم از خود می پرسند، براستی این چە روحانی هایی هستند کە دستش بە خون مخالفان سیاسی حزب آلوده است؟ مخالفانی کە تنها جرم شان قبول نداشتن سیاست حزب دمکرات است و ...