خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت معده با چند چای گیاهی
این جاست که بدن ما دقیقا می داند به چه چیزی نیاز دارد. بنابراین ممکن است دل تان یک لیوان چای داغ بخواهد، ولی حقیقت این است که بدن ما واقعا به گرما نیاز دارد. حال چند چای پاییزی را به شما خواهیم گفت: 1. چای نعنا به گفته دکتر وینسنت کاروسو Vincent Caruso مالک مرکز طب سنتی چین و جراحی زیبایی در نیوجرسی، مهمترین اندام بدن در پاییز ریه است. ریه های ما زبان مخصوص به خودشان را دارند ...
طرز تهیه پاناکوتای چغندر و موس لیمویی
چغندر لذت ببریم. مقاله مرتبط: طرز تهیه پودینگ هندوانه ویژه شب یلدا مطلب مرتبط: طرز تهیه کیک براونی همراه با لبو و شکلات با این مقدار مواد اولیه می توانید برای گرمابخشی به روزهای پائیزی و البته بارانی 6 تن از عزیزان تان، یک دسر لذیذ و پرخاصیت تهیه کنید. بنابراین اگر مواد لازم را در اختیار دارید هرچه سریع تر شش ظرف مناسب آماده کرده و دست به کار شوید. در ...
تقویت معده با چند چای گیاهی
چه چیزی نیاز دارد. بنابراین ممکن است دل تان یک لیوان چای داغ بخواهد، ولی حقیقت این است که بدن ما واقعا به گرما نیاز دارد. حال چند چای پاییزی را به شما خواهیم گفت: 1. چای نعنا به گفته دکتر وینسنت کاروسو Vincent Caruso مالک مرکز طب سنتی چین و جراحی زیبایی در نیوجرسی، مهمترین اندام بدن در پاییز ریه است. ریه های ما زبان مخصوص به خودشان را دارند تا به ما نشان دهند از تعادل خارج شده ...
عاداتی که شمارا هیچ وقت بیمار نمی کند
بدن ما منجر به بیماری می شوند را نیز دفع می کنیم. اما بدن ما به چه میزان آبی نیاز دارد؟ پزشکان توصیه می کنند به طور متوسط، 8 تا 9 فنجان آب در هر روز بنوشید. یکی دیگر از روش ها این است که وزن تان را به پوند حساب کنید، سپس آن را تقیبم بر 2 کنید. به عنوان مثال اگر شما 150 پوند وزن دارید، نسف آن یعنی 75 اونس، میزان آبی ست که باید روزانه مصرف کنید. وسایل شان را ضد عفونی می کنند ...
استفاده از پوست تخم مرغ با پوستتان چه می کند؟
.... بعد از یک هفته می توانید هر روز دو لیوان از این نوشیدنی میل کنید . پوست تخم مرغ درمانی برای مشکلات گوارشی اگرچه به نظر عجیب می آید اما پوست تخم مرغ می تواند درمان مناسبی برای مشکلات مربوط به معده باشد. پوست تخم مرغ خواصی دارد که باعث تنظیم pH معده شده و ناراحتی های روزمره مربوط به این ارگان را برطرف می سازد. اگر اسید معده تان زیاد است و یا از مشکلاتی مانند ورم معده یا ...
دلایل سرد بودن همیشگی بدن
اگر احساس می کنید همیشه سردتان است و مجبورید با لباس بیشتر و پتو و ... خودتان را گرم کنید در حالیکه اطرافیان شما چنین احساسی ندارند، پس باید بفهمید علت احساس سرمای شما چیست. چرا همیشه سردتان است در این مطلب برای تان می گوییم چرا به عنوان یک زن، تقریبا همیشه سردتان است و حتی احساس می کنید دارید یخ می زنید و بیشتر اوقات انگشتان تان سرد است. 1. تفاوت های میان زنان و ...
11 معجزه نمک در خانه داری
را از پوست جدا کنید. خمیردندان نمکی نمک دریایی تاثیر مثبتی روی لثه ها و تمیز کردن دندان ها دارد. می توانید مقداری نمک را روی مسواک ریخته و یا به کمک انگشت تان به دندان ها و لثه ها بمالید و ماساژ دهید. می توانید نمک را با مقدار کمی جوش شیرین نیز مخلوط کنید تا خاصیت تمیزکنندگی آن بیشتر شود. نمک مرهمی بر دردها نمک حاوی خواص مسکنی است. این ماده یک مسکن طبیعی ...
آیا دمنوش لاغری واقعا باعث کاهش وزن می شود؟
یا حتی به تنهایی چای بنوشید، از آن لذت ببرید. تا زمانی که کافئین تاثیر بدی روی بدن تان نداشته باشد، نوشیدن چای ایرادی نخواهد داشت. همچنین مواد موجود در چای و دمنوش ها شما را در برابر سرطان، دیابت و بیماری های قلبی ایمن می کند. نوشیدن چند فنجان چای روزانه، اثر کمی در کاهش وزن دارد. فقط به خاطر داشته باشید با یک فنجان چای و دمنوش انتظار معجزه نداشته باشید. همانطور که گفتم این موارد تاثیر ...
10 راه ساده برای سفت کردن پوست گردن
به گزارش روزپلاس، راه های سفت کردن پوست گردن چیست؟ سفت کردن پوست گردن باعث می شود که جوان تر از دیگر دوستانتان به نظر برسید. زیرا شل شدن پوست گردن باعث می شود که غبغب دار به نظر رسیده و در زیبایی شما تاثیر معکوس خواهد گذاشت. ما با همراه باشید تا بدانید چگونه می توان با روش های ساده شاهد سفت کردن پوست گردن تان باشید. سفت کردن پوست گردن با ماساژ سنگ داغ ماساژ سنگ ...
ورزش های مناسب برای رفع چین وچروک پوست + تصاویر
افی به سلول ها برسد. یکی از پرکاربردترین فواید ماساژ ، پیشگیری از پیری پوست و حفظ جوانی و شادابی آن است، امروزه افراد زیادی در سراسر جهان از افراد سرشناس و مطرح مانند بازیگران و هنرمندها گرفته تا عموم مردم از تکنیک های مختلف ماساژ درمانی برای حفظ زیبایی و نشاط خود بهره می برند. برای شروع ماساژ پیش از هر چیز لازم است صورت خود را از هر گونه ماده اضافی پاک کنید سپس صورت تا ...
بعد از بچه دار شدن رابطه جنسی به چه شکلی در خواهد آمد؟
کردن کمی زمان در برنامه روزانه برای لذت بردن از روابط صمیمانه نیز برایشان امکان پذیر است. پس لازم است اولویت های تان را سازماندهی کنید، به طوری که بتوانید با همسرتان هم وقت بگذرانید و بودن بچه ها در خانه نباید مانع نزدیکی شما به هم باشد. گاهی لازم است که زن و شوهر برای یافتن زمان مناسب، در کار های منزل و خواباندن فرزندان با هم همکاری کنند. هیچ یک نباید مسئولیت این کار را به ...
10 ماده ضروری در سبد غذایی زنان
. شما همچنین می توانید سیر را به غذا و سالادتان اضافه کنید. اگر از سیر خوش تان نمی آید می توانید پس از مشورت با پزشک تان کپسول سیر را مصرف نمایید. 5. کلم برای جلوگیری از خشکی واژن و خارش و سوزش، کلم و دیگر سبزیجات سبز رنگ را حتما در رژیم غذایی تان جای دهید. کلم منبعی غنی از ویتامین A و C است و به بهبود گردش خون کمک می کند. علاوه بر این به تقویت سیستم ایمنی و محافظت در برابر عفونت ...
کاهش وزن سریع با چند ترکیب غذایی چربی سوز!
در این مطلب به شما می گوییم چه غذاهای چربی سوزی را باید با هم ترکیب کنید تا کاهش وزن تان سرعت بگیرد به گزارش زندگی ایده آل، قصد کاهش وزن و متناسب کردن اندام خود را دارید؟ آیا می دانستید که علاوه بر کمتر خوردن و سالم خوردن، ترکیبات غذایی نیز می توانند کمک تان کنند وزن بیشتری کم کنید؟ هیچکس محدودیت را دوست ندارد، مخصوصا وقتی پای کاهش وزن و لاغری به میان می آید. همه ی ما دوست داریم غذاهای ...
بر اساس ماه تولد خود بهتر است به کجا سفر کنید؟
...، سلیقه، نیازها و علاقه مندی تان برنامه بچینید. در این راستا شاید ماه تولدتان بتواند کمک خوبی برای انتخاب صحیح مقصد باشد. یعنی چه؟ یعنی برخی از کارشناسان طالع شناسی بر این باور هستند که افراد می توانند با توجه به مشخصه های بارز ماهی که در آن متولد شده اند و در روحیه آنها اثرگذار است، برای انتخاب مقصد بعدی سفر خود تصمیم گیری کنند. احتمالا با خودتان فکر می کنید انتخاب مقصد سفر بر اساس ...
فال روزانه جمعه 2 آذر 1397
بی اعتمادی دیگران به خودتان شوید سر حرف خودتان بمانید و از استعدادهای خود استفاده کرده و در مورد هدایت وضعیت موجود تصمیم بگیرید. امروز حفظ هماهنگی و آرامش موجود در خانه و به دست آوردن تایید دوستان و نزدیکانتان به هیچ عنوان به اندازه یافتن آرامش درونی و پرداختن به نیازهایی که در اعماق وجودتان مخفی شده اند اهمیت ندارد. تیر آیا این اواخر به اندازه ی کافی به نظافت خانه تان اهمیت ...
توصیه هایی برای تناسب اندام در سال 94
مجله ههمشهری تندرستی - کارشناس تغذیه و رژیم درمانی: اگر تصمیم دارید سال 94 را به سالی سرشار از موفقیت در مورد تناسب اندام تبدیل کنید و از شر چربی های اضافی که کام تان را در سال 93 تلخ کرده بود خلاص شوید، این توصیه ها را جدی بگیرید. 1- آب بنوشید خیلی وقت ها ما احساس تشنگی را با گرسنگی اشتباه می گیریم، بنابراین با نوشیدن یکی لیوان آب خنک و گوارا می شود جلوی دریافت کالری های ...
سرطان رحم در زنان، راه های تشخیص و درمان
...> -خونریزی واژینال پس از یائسگی -خونریزی بین دوره های قاعدگی -ترشحات غیرطبیعی، آبدار یا خونی از واژن -درد لگن تشخیص آزمایشات قابل انجام و روش های تشخیص سرطان رحم عبارتند از: معاینه لگن: در طول معاینه لگن، دکتر شما به دقت بخش بیرونی تناسلی تان را بررسی کرده و سپس دو انگشت یک دست را به واژن شما وارد می کند؛ همزمان دستش را بر روی شکم شما فشار می دهد تا رحم ...
خواص پوست موز برای سلامتی : پوست موز را هرگز دور نیندازید
یکی از بیست و دو اسید آمینه ی اصلی یاخته های زنده و از اسید آمینه های ضروری در رژیم غذایی انسان است که در موش ها نیز به عنوان یک فاکتور رشد شناسایی شده است. این اسید آمینه در ساختمان بسیار از پروتئین ها وجود دارد و نیز در ساخت برخی میانجی های عصبی مانند سروتونین مؤثر است. سروتونین همان هورمون شادی انسان است. اگر افسردگی شما باعث کم خوابی و یا حتی بی خوابی تان شده است، پوست موز به علت داشتن منیزیم ...
آداب خواستگاری باکلاس برای هر دو خانواده
را با آرامش بیشتری می سازد.اما هنگامی که خود دختر و پسر به تنهایی دست به انتخاب همسر آینده می زنند ، مدام نگران این هستند که مبادا طرف مقابل از شایستگی های لازم برخوردار نباشد و آرامش روانی خویش را از دست می دهند. یکی از دیگر از فواید شناخت جمعی سبب کاهش تردید در انتخاب می شود زیرا در آن نه تنها خودتان به شناخت کافی از همسر آینده تان می رسید بلکه شناخت دیگران نیز از تردیدهایتان می کاهد و ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف کلم بروکلی و سیر
هستند که بسیار در تقویت سیستم ایمنی نقش دارند. به رژیم غذایی روزانه تان مرکبات یا سایر منابع حاوی ویتامین C بیفزایید. ماست ماست حاوی میزان زیادی باکتری زنده است که منبع بسیار خوبی از باکتری های اسیدوفیلوس و بیفیدوباکتریوم لاکتیس هستند. این باکتری ها در تقویت سیستم ایمنی موثرند. سعی کنید هر روز مقداری ماست ترجیحاً کم چرب بخورید. یک فنجان در روز به نظر کافی می رسد. کلم ...
راه های گرفتن انرژی مثبت و شادی از دست رفته به زندگی تان را بیاموزید!
اولین گام برای از بین بردن اندیشه منفی و گرفتن انرژی مثبت این است که بتوانید استرس خود را کنترل کنید و اگر در موقعیتی قرار گرفتید که انرژی مثبت خود را از دست دادید توانایی بازگرداندن نیروهای شادی آفرین را داشته باشید.
خوراکیهایی که طول عمر را زیاد می کند
. مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می توانند نقشی تاثیرگذار در افزایش طول عمر ما داشته باشند. بر همین اساس، در ادامه این مطلب قصد داریم برخی از بهترین مواد غذایی ضد پیری که می توانند چندین سال به طول عمر شما اضافه کنند را معرفی کنیم. نخود سبز نخود سبز را به هر شکلی که مصرف کنید؛ در سوپ، سالاد، به صورت پوره و ...، برای سلامتی تان فوق العاده مفید است. به طور کل ...
درمان جوش های پشت با روش های خانگی و طب سنتی
پوشیدن پارچه های مصنوعی اجتناب کنید زیرا می توانند باعث شوند که بیشتر عرق کنید و موجب اسنداد منافذ پوست و ایجاد جوش شود. 3. موهایتان را تمیز کنید اگر موهای شما بلند هستند، می توانند روغن و خاک را به پشت، شانه ها و گردن تان انتقال دهند. برای کاهش این مشکل، موهای خود را بیشتر بشویید و تمیز نگه دارید. پس از استفاده از شامپو و غیره سعی کنید با دقت پوست پشت خود را شستشو دهید. ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف کلم بروکلی و سیر
بسیار در تقویت سیستم ایمنی نقش دارند. به رژیم غذایی روزانه تان مرکبات یا سایر منابع حاوی ویتامین C بیفزایید. ماست ماست حاوی میزان زیادی باکتری زنده است که منبع بسیار خوبی از باکتری های اسیدوفیلوس و بیفیدوباکتریوم لاکتیس هستند. این باکتری ها در تقویت سیستم ایمنی موثرند. سعی کنید هر روز مقداری ماست ترجیحاً کم چرب بخورید. یک فنجان در روز به نظر کافی می رسد. کلم بروکلی ...
10 خواسته ای که مردان از همسرشان دارند!
به صورت گرفتن دست او در میان جمع باشد، گذاشتن یک پیام عاشقانه و یا ماساژ دادن شانه هایش بعد از یک روز کاری، به هر حال نشان دادن اینکه با محبت و علاقه مراقبش هستید، دل همسرتان را نرم خواهد کرد. برای ابراز علاقه و محبت تان راههای مختلف را امتحان کنید. نیازی نیست روش تان پیچیده باشد؛ گفتن ِ اینکه چقدر دوستش دارید، تشویق کردن او و دلگرم کردنش هنگامی که ناامید است، یک بوسه ی غافلگیر کننده و ...
فال روزانه 02/ 09/ 1397
به خودتان شوید سر حرف خودتان بمانید و از استعدادهای خود استفاده کرده و در مورد هدایت وضعیت موجود تصمیم بگیرید. امروز حفظ هماهنگی و آرامش موجود در خانه و به دست آوردن تایید دوستان و نزدیکانتان به هیچ عنوان به اندازه یافتن آرامش درونی و پرداختن به نیازهایی که در اعماق وجودتان مخفی شده اند اهمیت ندارد. آیا این اواخر به اندازه ی کافی به نظافت خانه تان اهمیت داده اید و به کارهایتان رسیدگی ...
فال روزانه جمعه 2 آذر 1397
ن آذر زمستان دی بهمن اسفند فروردین امروز روز احساسی خوبی را تجربه نخواهید کرد؛ بطوری که فکرها و مشکلات دوباره به ذهن شما هجوم می آورند و این باعث آشفتگی ذهن شما خواهد شد؛ اما اجازه ندهید که این موضوع باعث شما را آشفته و ناراحت کند. این وضعیت را موردی موقت بدانید و به روح و احساس خود آرامش دهید. این فرصتی است تا خود را از بحران های گذشته نجات دهید. توانایی شما د ...
فال روزانه جمعه 2 آذر 1397
متولد فروردین : حتی اگر برقرار کردن رابطه ای عاشقانه برایتان امکان پذیر نیست، وقت کافی دارید تا افرادی را که شگفت انگیز هستند شناسایی کنید. به خاطر وجود افرادی که زمانشان را با آموزش دادن موضوعات حیاتی به شما در زمانی که شما به آنها نیاز دارید می گذرانند، شما از نظر روحی غنی تر از دیگران هستید. حالا شما در حالیکه از دوستانتان قدردانی می کنید، رویه تان را تغییر داده اید و می خواهید با شریک کردن ...
با این گیاه کنترل فشار خون کار سختی نیست
کرده تا دچار مشکل نشوید و اولین گام در این مسیر، شناخت بیماری خود و گام برداشتن در مسیر حفظ سلامتی تان است. شما برای کنترل فشار خون خود باید از استرس بپرهیزید، غذاهای چرب و پرکالری کمتری مصرف نمایید و بیشتر به سمت مصرف غذاهای گیاهی و سالم روی آورید. کاهش وزن و عدم مصرف سیگارو قلیان و ... نیز می تواند به کنترل فشار خون بالا کمک کند. همچنین باید مصرف نمک را تا حد ممکن در رژیم غذایی خود پایین ...
