سایر منابع:
سایر خبرها
خواص گردو؛ استرس تان را کنترل کنید
...، 22 بزرگسال سالم با کلسترول LDL بالا بودند. برای این افراد یک تا سه رژیم غذایی مشخص شد که هر کدام حاوی مقادیر یکسان کالری بودند. یکی از این رژیم ها رژیم غذایی معمول آمریکایی بود، رژیم دیگر هم رژیم غذایی معمول آمریکایی که شامل مقداری گردو و یک قاشق غذاخوری روغن گردو می شد و رژیم سوم نیز مشابه دومی بود اما روغن بذر کتان هم در آن وجود داشت. محققان، فشار خون این افراد را ...
توسعه یافتگی مرهون سرمایه گذاری در آموزش است/ رجوع به روش مدرن قرآنی
مطالعات جدی را در این زمینه انجام دادند و هم اکنون نیز موسسات بسیار قوی در حوزه های قرآن پژوهی با بودجه های کلان در آلمان فعال هستند، البته لزوما نه به خاطر این که یک نقش منفی را بازی کنند، بلکه اصولا پژوهش یکی از بخش های جدی در این کشور قلمداد می شود. ایکنا: آیا همانند ایران ، فضای مجازی توانسته بر سرانه مطالعه این کشور اثرگذار باشد؟ معنای این وضعیت این است که اگر شما بتوانید در ...
عوارض مصرف سس ها
مصرف زیاد سس ها همانند زیاده روی در دیگر مواد خوراکی عوارضی بهمراه دارد. در این مقاله به بررسی عوارض مصرف سس ها از قبیل سس سویا، سس قرمز و سفید پرداخته ایم. عوارض مصرف سس سویا نتایج مطالعه محققان استرالیایی نشان می دهد مصرف یک قاشق غذاخوری سویا سُس حاوی 61 درصد میزان نمک مجاز توصیه شده در روز است. به گفته محققان درحالیکه بسیاری از افراد فکر می کنند سوشی یک غذای ...
رونمایی از مجموعه ارزشمند حقوق بانکی در تبریز
عدیده بانکی است. که دامنگیر جامعه اسلامی مان شده و بزرگان کسب و کار و دانش با سود های کلان بانکی که در برخی موارد به بالای 40 درصد هم می رسد دست و پنجه نرم می کنند و به نظر کارشناسان این حوزه ها از مهمترین مشکلات فراروی کشور است که چون موریانه تن و روان اقتصاد ما را به یغما می برد. وی گفت: رویه های بانکی که اکثرا یک طرفه و به نفع نظام بانکی تدوین شده و توام با اخذ جرایم پلکانی رمق و برکت تولید ...
چین و چروک های پیشانی، زنگ خطری که باید جدی گرفت
اعضای بدن باشد. بر اساس نظر متخصصان عواملی که موجب پیری پوست می شوند، می تواند به رگ های بدن نیز آسیب برساند، به همین دلیل بین چین چروک های صورت و سلامت اعضای مختلف بدن ارتباط وجود دارد. بر اساس مطالعه متخصصان قلب و عروق اروپا که بر روی پوست بیش از 3 هزار فرد میانسال انجام شده است، محققان دریافته اند کسانی که چروک های پیشانی بیشتری دارند، در 20 سال آینده زندگی خود به احتمال ...
رازهایی درباره گروه خونی شما
خونی احتمالا چیزی درباره شخصیت شما بیان نمی کند نظریه ای وجود دارد که بیان می کند گروه خون می تواند چرایی رفتار شما را تعریف کند. در شرایطی که تا حد زیادی ثابت نشده است، مطالعه ای در ژاپن نشان داد برخی صفات بین گروه های خونی متفاوت هستند. به عنوان مثال، افراد دارای گروه خون A امتیاز بالاتری در سماجت و پافشاری نسبت به گروه های خون B و O کسب کردند. با این وجود، حتی پژوهشگران نیز به این نکته اشاره داشتند که داده های کافی برای اثبات ارتباط وجود ندارد. تا زمانی که اطلاعات بیشتری کسب کنیم، به نظر می رسد گروه خون شما نمی تواند بیانگر چرایی رفتار شما باشد.تندرست نیوز ...
تاثیر "یوگا" بر تقویت مغز سالمندان
که یوگا در تغییر ساختار مغز افراد تاثیر دارد. الیسا کوزازا، سرپرست تیم تحقیق از بیمارستان آلبرت انیشتین برزیل، عنوان می کند که تفاوت های مغزی در همه افرادی که تاکنون یوگا کار کرده اند وجود دارد. به گفته محققان، به نظر می رسد تمرین یوگا دارای تاثیرات نوروپلاستیک بر مغز است که می تواند منجر به سایر فواید سلامت نظیر خلق و خو و شناخت بهتر شود. نوروپلاستی به توانایی مغز ...
می خواهید استرس تان را کاهش دهید؟
دانشگاه چینهوا و دیوید مایر، استاد مدیریت دانشگاه میشیگان در دو مطالعه ی تکمیلی، بیش از 300 کارمند را از سازمان ها و صنایع مختلف در مورد عوامل استرس شغلی موردبررسی قرار دادند. تحقیقات پیشین نشان داده بود که کارمندان در مواجهه با استرس، گرایش بیشتری به رفتارهای غیراخلاقی (مثل سرقت، دست بردن و تحریف گزارش ها و بی ادبی در مقابل همکاران) دارند. به همین دلیل محققان استراحت موقت و یادگیری را به عنوان دو ...
یک ساعت ورزش در هفته از ابتلا به افسردگی پیشگیری می کند
آفتاب نیوز : تحقیقات محققان دانشگاه نیوساوث ولز بریتانیا نشان می دهد حتی مقادیر کم ورزش هم می تواند بدون توجه به سن یا جنسیت برای سلامت روان مفید باشد و عاملی محافظ در مقابل افسردگی باشد. به گزارش آفتاب نیوز؛ در بزرگ ترین مطالعه از این نوع، محققان 33,908 فرد بزرگسال نروژی را از لحاظ میزان ورزش و علائم افسردگی و اضطراب به مدت بالغ بر 11 سال تحت نظر داشتند. این تیم تحقیق ...
آیا می دانستید؛ فکر کردن مغز شما را شارژ می کند؟! + ترفند هایی برای گسترش تفکر!
...> علاوه بر این نشان داده شد که رانندگان قدیمی تر نسبت به رانندگان جدید تر ماده خاکستری بیشتری در این منطقه دارند. مطالعه جالب توجه دیگری در آلمان انجام شد که در آن مغز شرکت کنندگان قبل و بعد از دستیابی به یک مهارت جدید اسکن شد. محققان، مغز داوطلبان را قبل و بعد از سه ماه تمرین های مداوم و منظم تردستی اسکن کردند. برای شعبده باز موفق شدن، نیاز است که فرد به هماهنگی و تمرکز خوب دست و چشم برسد. ...
تاثیر یوگا بر تقویت مغز سالمندان
زن بوده و هنوز اثبات نشده است که یوگا در تغییر ساختار مغز افراد تاثیر دارد. الیسا کوزازا، سرپرست تیم تحقیق از بیمارستان آلبرت انیشتین برزیل، عنوان می کند که تفاوت های مغزی در همه افرادی که تاکنون یوگا کار کرده اند وجود دارد. به گفته محققان، به نظر می رسد تمرین یوگا دارای تاثیرات نوروپلاستیک بر مغز است که می تواند منجر به سایر فواید سلامت نظیر خلق و خو و شناخت بهتر شود. ...
10 مکمل برای افزایش قدرت مغز
درمان زوال شناختی در مبتلایان به زوال خفیف یا آلزایمر مورد استفاده قرار می گیرد. Bacopa Monnieri یکی دیگر از نوتروپیک ها که از دیرباز در درمان های سنتی مورد استفاده قرار می گیرد، Bacopa Monnieri نام دارد. به نظر می رسد که این ماده به بزرگسالانی که از کاهش عملکرد مغز ، مهارتهای حافظه و تفکر رنج می برند کمک می کند مطالعه ی دیگری نیز نشان داده که این ماده در ارتقا حافظه نیز موثر ...
افسردگی چیست و چند نوع دارد؟
باشید بیشتر یا کمتر از حد معمول غذا بخورید. همچنین مشکلات خواب ِ. مربوط به افسردگی هم می تواند مشکل اشتها را تشدید کند، چون کمبود خواب هم هورمون های گرسنگی و سیری را مختل می کند. مطالعه ای که در سال 2008 در نشریه روانشناسی سلامت منتشر شد گزارش می دهد که افراد افسرده، به میزان زیادی در معرض ابتلا به چاقی هستند. این یافته ها، نتیجه ی مرور و بررسی اطلاعات جمع آوری شده از 16 مطالعه هستند. اگر شما ...
شهید مدرس در 9 سال تبعید به خراسان چه می کرد؟
شعارسال : شهید مدرس که در زمان نمایندگی مجلس شورای ملی، به همراه نمایندگان اقلیت، نقش مهمی در ناکام ماندن طرح جمهوری رضاخانی ایفا کرد و سرانجام مانع به انجام رسیدن آن شد، پس از به قدرت رسیدن رضاشاه و با دستور او، شب 17 مهرماه سال 1307 بازداشت و تبعید شد . یکی از جنایات غیرقابل بخشش پهلوی اول، به شهادت رساندن آیت ا... سیدحسن مدرس بود؛ مجتهدی شجاع، آگاه، سخنور و سیاستمدار که همواره مانند ...
تحریک مغز برای درمان افسردگی
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز به نقل از ساینس دیلی ، محققان قشر جانبی اوربتیفرناتال(CFC) را شناسایی کرده اند که یک منطقه جدید برای درمان افسردگی است. به نظر می رسد که تحریک CFC با استفاده از الکتریسیته باعث تولید الگوهای فعالیت مغز شبیه به وضعیت طبیعی می شود. نتایج نشان می دهد تحریک مغزی تنها بر روی جریان های مربوط به روان تاثیر می گذارد. این مطالعه در بیماران مبتلا ...
چری آریزو 6 / آریزو GX؛ مشخصات فنی، قیمت و هر چه درباره آن باید بدانید
پختگی در طراحی خودرو دیده شود. سبک جلوپنجره، سپر و حتی مه شکن ها، کاملا مدرن و نزدیک به سدان های موجود در بازار جهانی به نظر می رسد. این خودرو، الهام گرفته از کیا اپتیما است؛ هرچند که در نگاه اول و توسط افراد عادی، تشخیص داده نمی شود. از نمای روبرو، حالتی کاملا اسپرت در چراغ ها دیده می شود که البته، خشن و تهاجمی نیست. این موضوع، به لطف خودداری طراح از ایجاد گوشه های تیز در چراغ های ...
پیشگیری از سرطان در زنان، سی تا از بهترین مواده غذایی
میانگین خطر ابتلای یک زن به سرطان سینه 12 درصد است. اگرچه بسیاری از عوامل خطر ابتلا به سرطان پستان خارج از کنترل شما هستند از جمله عوامل ژنتیکی (مانند داشتن ژن 1 BRCA یا 2)، اما شواهدی وجود دارد که نشان می دهد یک سبک زندگی سالم که شامل ورزش و رژیم غذایی مملو از مواد مغذی است، می تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را در شما تحت تاثیر قرار دهد. در ادامه این نوشتار 30 ماده غذایی برای پیشگیری از سرطان ...
چین و چروک های پیشانی زنگ خطر ابتلا به یک بیماری کشنده
یا عملکرد نادرست در اعضای بدن باشد. بر اساس نظر متخصصان عواملی که موجب پیری پوست می شوند، می تواند به رگ های بدن نیز آسیب برساند، به همین دلیل بین چین چروک های صورت و سلامت اعضای مختلف بدن ارتباط وجود دارد. بر اساس مطالعه متخصصان قلب و عروق اروپا که بر روی پوست بیش از 3 هزار فرد میانسال انجام شده است، محققان دریافته اند کسانی که چروک های پیشانی بیشتری دارند، در 20 سال آینده ...
مددجوی یزدی اشتغال ایجاد کرد
پایان نامه چه زجری کشیدم، چون اطلاعاتی در مورد حقوق نداشتم مجبور شدم برای این پایان نامه کتاب های زیادی را مطالعه کنم و وقت زیادی را برای این کار گذاشتم، چند بار تصمیم گرفتم این کار را به فرد دیگری واگذار کنم، ولی بالأخره با هر سختی که بود کار را به سرانجام رساندم و وقتی فهمیدم این دانشجو نمره کامل را گرفته است خیلی خوشحال شدم و احساس کردم که هر کاری را می توانم انجام دهم، در همین حین از یکی از ...
هشدار؛ چین و چروک های پیشانی زنگ خطر ابتلا به یک بیماری کشنده
اعضای بدن باشد. بر اساس نظر متخصصان عواملی که موجب پیری پوست می شوند، می تواند به رگ های بدن نیز آسیب برساند، به همین دلیل بین چین چروک های صورت و سلامت اعضای مختلف بدن ارتباط وجود دارد. بر اساس مطالعه متخصصان قلب و عروق اروپا که بر روی پوست بیش از 3 هزار فرد میانسال انجام شده است، محققان دریافته اند کسانی که چروک های پیشانی بیشتری دارند، در 20 سال آینده زندگی خود به احتمال ...
گزارش کامل نشست بیت آیت الله منتظری و حوادث دهه60 | ساده لوح یا آینده نگر؟!
نقش آیت الله حسینعلی منتظری و برادر دامادش سید مهدی هاشمی، جنگ تحمیلی و اعدام های دهه 60... از برخی سرفصل های آن است که سخنرانان با توجه به مراوداتی که با بیت آیت الله منتظری داشتند، سعی کردند که به بررسی آن بپردازند. از آن سو برخی افراد همچون مرتضی باقری از دفتر نهضت های آزادیبخش سپاه پاسداران از نحوه ورود و همکاری خود با سید مهدی هاشمی سخن گفت که این سخنان برای نخستین بار در این نشست مطرح شد. در ...
10 مکمل برای افزایش قدرت مغز را بشناسید
اسید آمینه یک مکمل مفید است که برای درمان زوال شناختی در مبتلایان به زوال خفیف یا آلزایمر مورد استفاده قرار می گیرد. Bacopa Monnieri یکی دیگر از نوتروپیک ها که از دیرباز در درمان های سنتی مورد استفاده قرار می گیرد، Bacopa Monnieri نام دارد. به نظر می رسد که این ماده به بزرگسالانی که از کاهش عملکرد مغز ، مهارتهای حافظه و تفکر رنج می برند کمک می کند مطالعه ی دیگری نیز نشان داده که ...
زهد چیست و زاهد کیست؟
کند تا قلب بالجمله و به تمام معنا رنگ خدایی بگیرد. پس رهایی از رغبت منفی گام نخستی است که انسان را برای رغبت مثبت به سوی خدا آماده می کند. از نظر قرآن، کسی می تواند در منزل زهد در آید که به مالکیت، ربوبیت خدا، قضا و قدر الهی ایمان داشته باشد و هر چیزی که به او و دیگران می رسد را از ناحیه خدا بداند و به داشته هایش دل نبندد و نسبت به از دست داده ها تاسف نخورد. از این رو امیرمومنان علی(ع) و ...
یک ساعت ورزش در هفته مانع از ابتلا به افسردگی می شود
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، تحقیقات محققان دانشگاه نیوساوث ولز بریتانیا نشان می دهد حتی مقادیر کم ورزش هم می تواند بدون توجه به سن یا جنسیت برای سلامت روان مفید باشد و عاملی محافظ در مقابل افسردگی باشد. در بزرگترین مطالعه از این نوع، محققان 33,908 فرد بزرگسال نروژی را از لحاظ میزان ورزش و علائم افسردگی و اضطراب به مدت بالغ بر 11 سال تحت نظر داشتند. این تیم تحقیق بین ...
خواص آووکادو برای لاغری
شما به ویتامین K ( ماده مغذی است که به تنظیم متابولیسم قند کمک می کند) را تامین می کند. مطالعه انجام شده در مجله Diabetes Care نشان می دهد مردان و زنانی که مصرف ویتامین K داشته اند در میان سایر افراد 19 درصد خطر ابتلا به دیابت کمتری داشته اند. همانطور که می دانید برگ های سبز منبع غنی تری از ویتامین هاست. بنابراین مصرف آووکادو به همراه سالاد می تواند قند خون شما را تثبیت کند و از بالا رفتن آن ...
سربازگیری طلاب علوم دینی در سال 42
ازآنان را به بهانه عدم موفقیت در آزمون از طلبگی بازدارد؛ ثالثاً روحانیت را در اختیار خود گیرد. با سخت گیریهای او حوزه تن به این کار داد، از این رو هم حوزه ها را از نظر کمی محدود نمود، هم برخی را از ادامه تحصیل بازداشت و هم عده ای را خلع لباس و ممنوع الوعظ کرد. به طور کلی طلاب در این آزمون ها شرکت می کردند تا اولاً از سوی رژیم خلع لباس نگردند؛ ثانیاً از اعزام به خدمت نظام وظیفه رهایی یابند و از همه ...
محرز: ایدز در صورت تشخیص به موقع دیگر بیماری کشنده ای نیست
.... اخیرا هم طرحی در پاتوق های کارگران جنسی اجرا کردیم. اکثر این افراد اعتیاد دارند و بیش از 400 تن از آنها را مورد مطالعه قرار دادیم و در بین آنها افرادی بودند که تست HIV مثبت بود. بنابراین در پاتوق های این افراد که اکثرشان معتاد هستند و مجبورند برای تامین مواد، سکس هم داشته باشند آمار ایدز بالاتر است. طرحی را بر روی کودکان کار و خیابان اجرا کردیم که بین 8 تا 18 سال سن داشتند. این ...
دوقلوزایی گوسفندان ایرانی با انجام جهش های موثر
دهه های اخیر توجه بسیاری از محققین و دامپروران داخل و خارج کشور را جلب کرده است. تاکنون جهش در سه ژن به عنوان عامل ایجاد چندقلوزایی یا عقیمی گوسفندان گزارش شده است. البته برای مشخص کردن جهش عامل ایجاد دوقلوزایی در گوسفندان ایرانی نیاز به انجام یک مطالعه جامع است. براین اساس، ارزیابی تاثیر تمامی جهش ها به طور همزمان بر چندقلوزایی نژادهای مختلف ایرانی و مشخص کردن جهش مهم می تواند گام ...
سینما و دیگر هیچ
اتفاق عمیقا دراماتیک است . اتفاقی که دارای لایه های روان شناسی و فلسفی بالایی از جمله : تغییر زاویه دید به مبانی وجدان در فرهنگ یک ملل، بزرگی ذهن در عین کم سن و سال بودن جسم، حضور همواره بیگانگان برای جلوگیری از رسیدن قهرمان در هدفش هم به جنبه مثبت و هم به جنبه منفی (از پیرمردی که با نیت خوب آدرس اشتباهی به قهرمان قصه می دهد تا پدربزرگی که خود سمبلی از جامعه عقب افتاده فرهنگی است) و ... . اما در ...