خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش تصویری ورزش با حلقه هولاهوپ
ستاره | سرویس ورزش – ورزش با حلقه های هولاهوپ مفرح است. استفاده از این حلقه ها بهترین راه برای سوزاندن کالری، افزایش نیروی بدنی، آب کردن چربی شکم و بهبود بیماری های ذهنی مانند افسردگی است. تمام چیزی که نیاز دارید یک حلقه هولاهوپ، یک دست لباس راحتی و 30 دقیقه وقت است. در ادامه، بهترین تمرینات تناسب اندام با حلقه هولاهوپ را به شما معرفی خواهیم کرد. حلقه هولاهوپ چیست؟ حلقه هولاهوپ ...
سارقان خودرو در دام پلیس کرمانشاه
دو همدست وی نیز شناسایی و در عملیاتی غافلگیرکننده دستگیر و به جرم خود اعتراف کردند. امیری تصریح کرد: متهمان در تحقیقات تکمیلی به اوراق کردن خودروهای مسروقه و فروش آنها به دو نفر مالخر اعتراف کردند که هردو مالخر نیز دستگیر و به خریداری لوازم و قطعات خودروهای سرقت شده اعتراف کردند. رئیس پلیس آگاهی کرمانشاه همچنین از شناسایی مالباختگان خبر داد و گفت: متهمان دستگیر شده نیز به دستگاه قضائی معرفی و روانه زندان شدند. ...
جزئیات تیراندازی در خیابان رودکی تهران
به عنوان یکی از مجرمین سابقه دار با بیش از 11 فقره سابقه دستگیری مورد شناسایی قرار گرفت. بررسی سوابق ایمان نشان داد که او بارها به اتهام ارتکاب جرایم مختلف سرقت به عنف، سرقت داخل خودرو، تحصیل مال نامشروع، موادمخدر و ... دستگیر و روانه زندان شده است. با شناسایی ایمان به عنوان یکی از مجرمین سابقه دار و حرفه ای وی صراحتا به بیش از 300 فقره سرقت لوازم داخل خودرو اعتراف کرد و ...
برانکو: خودم حسینی را از تیم خط زدم اما الان نمی گذاشتم خداحافظی کند/سیدجلال کاپیتان و دست راست من است
و همبازی هایش که لیاقت آنها بوده است. از سایر بازیکنان هم می خواستند بیایند اینجا ولی فضا مناسب نبود. بعد از اینجا یک گردهمایی رسمی داریم و من اینجا از طرف کادر فنی و بازیکنان یک یادگاری به سیدجلال تقدیم می کنم. سیدجلال 115 بازی ملی دارد و افتخار خانواده اش و همه مردم به حساب می آید. ما به او یک یادگاری کوچک می دهیم تا قدردان زحماتش باشیم. وی ادامه داد: با توجه به صحبت های خوب سیدجلال و ...
چرا فرگوسن پس از گل خوردن یونایتد می خندید؟ + عکس
های اجتماعی بین هواداران فوتبال خیلی بازتاب داشت. همچنین در این مسابقه مورینیو در تصمیمی عجیب، ماتیچ را در پست مدافع مرکزی بازی داد تا اعتراض خود را به کمبود مدافع خوب در تیمش نشان دهد. به گزارش ایسنا، منچستریونایتد در حالی در این دیدار متوقف شد که کار سختی در ادامه فصل خواهد داشت و باید تمرکز خود را روی کسب سهمیه لیگ قهرمانان بگذارد. ...
دختر ثروتمند در اسارتگاه شیطان
به رو شدند. سحر که دو هفته از ناپدید شدنش می گذشت در خانه ویلایی به اسارت درآمده بود. اسارت 15 روزه دختر جوان آزاد و آرش توسط کارآگاهان مبارزه با جرایم جنایی بازداشت شد. سحر به کارآگاهان گفت: با آرش در اینستاگرام آشنا شدم. پدرم کارخانه دار است و وضع مالی خوبی داریم. آرش خودش را مهندس معرفی کرده بود و از وضع مالی خوب و زندگی اش در شمال شهر می گفت. ارتباط ما ادامه داشت و هر ...
توافق ترامپ و شی جین پینگ بر سر آتش بس 90 روزه در گرماگرم جنگ تجاری
جمهوری آمریکا به خبرنگاران گفت که مذاکرات دو رئیس جمهوری بسیار خوب بود هو شینجین سردبیر روزنامه چینی گلوبال تایمز نیز در صفحه شخصی خود در توئیتر نوشت: طبق اطلاعاتی که من به دست آورده ام مذاکرات میان شی و ترامپ خوب پیش رفت و اجماع حاصل شد. کاخ سفید اعلام کرد روسای جمهوری دو کشور توافق کردند که اعمال تعرفه های جدید را موقتا متوقف کرده و برای رسیدن به یک توافق تجاری تازه طی 90 روز تلاش کنند ...
خاطره بازی با آهنگ های دهه 70 و بحث تولید موزیک ویدئو
به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی شبکه چهار، رضا مهدوی در این گفتگوی شبانه میزبان رامین حیدری فاروقی کارگردان و مستندساز و شاهرخ دولکو (منتقد سینما، فیلمنامه نویس و کارگردان) می شود و با آنها درخصوص تهیه و تولید موزیک ویدیو به گفتگو می پردازد. پخش قطعه خاطره انگیز نوایی با صدای فاروقی و دو قطعه موسیقیایی از دولکو که از قطعات موسیقی دهه هفتاد و نوستالژیک ایرانی هستند، از جمله بخش های ...
ادعای بازیکنی که هنوز به پرسپولیس نیامده: قهرمان آسیا می شویم!
تلاشم را می کنم که همیشه بهترین عملکرد را داشته باشم. هر زمانی که سرمربی تیم ملی من به میدان بروم با تمام وجودم بازی خواهم کرد. وی همچنین در درباره این که آیا پرسپولیس می تواند فصل آینده در لیگ قهرمانان آسیا به قهرمانی برسد؟ گفت : فکر می کنم پرسپولیس، دیگر راه رسیدن به فینال را خوب یاد گرفته و قطعا می تواند با درایت کادر فنی و حضور چند بازیکن جدید، دوباره به فینال آسیا صعود کند و این بار به ...
یزد با کمبود زیرساخت های فرهنگی روبروست
گرایی است درصورتی که این طرز تفکر اشتباه است بلکه رویکرد آن صرفه جویی و استفاده صحیح از منابع شهری است. حمیدرضا قمی افزود: نخستین اقدام کمیسیون هوشمند شفاف سازی فعالیت های شورا بود و تمام جلسات این نهاد به صورت زنده پخش شد. وی اظهار داشت: همچنین یزد نخستین شهری بود که طرح تفصیلی آن در سایت منتشر شد و در اختیار همه شهروندان قرار گرفت. قمی از مکانیزه شدن صدور پروانه های ساختمانی در ...
فارس من| ساماندهی زرجوب و گوهررود نیازمند مدیریتی واحد/ رودخانه هایی که اعتبارات میلیاردی را می بلعند
رشت عبور کرده و بیشترین آب مصرف شرب و کشاورزی منطقه را تأمین می کنند و علاوه بر آن رودخانه زرجوب به تنهایی با حجم سالانه بیش از 173 میلیون مترمکعب یکی از منابع اصلی و مهم تأمین آب تالاب بندرانزلی به شمار می رود. حال زرجوب و گوهر رود امروزه خوب نیست و نفس هایش به شماره افتاده است. فاضلاب های صنعتی، بیمارستانی، شهری و کشاورزی تمامی مواد زائد و پساب های خود را وارد این رودخانه می کنند و ...
دادگاه کویت رأی محکومیت شیخ حسین معتوق را باطل کند
به گزارش خبرگزاری فارس از قم، در بیانیه جامعه مدرسین حوزه علمیه قم آمده است: متاسفانه با خبر شدیم که دادگاه کیفری کویت بدون هیچ مستند قانونی، عالم جلیل القدر کویتی حضرت حجت الاسلام والمسلمین آقای حاج شیخ حسین معتوق دامت تاییداته و یکی از همراهان ایشان را به تحمل 10 سال مجازات (پنج سال حبس و پنج سال تحت نظارت امنیتی) و همچنین دوازده شهروند شیعه کویتی دیگر را به یک سال زندان محکوم نموده است. ...
تجلیل از بزرگان طنز رادیو در سالگرد درگذشت منوچهر نوذری
در آستانه 16 آذر ماه، سیزدهمین سالگرد درگذشت منوچهر نوذری است، مراسم تجلیل از پیشکسوتان طنز رادیو با حضور پیشکسوتان برنامه صبح جمعه با شما ، در حالی برگزار سد که منوچهر اسماعیلی گفت نوذری فقط طناز نبود.
وقتی نمی توانی وزن اضافه کنی چه کار می کنی؟
قرار نیست از آن برای خود زندان بسازیم طوری که غذا خوردن برایمان تجربه ای زجر آور شود. لاغرها معمولا افرادی بسیار حساس هستند، کافی است برنجند و یا از غذایی بدشان بیاید، خود را محروم می کنند. پس گاهی غذای مورد علاقه خوردن هم بد نیست، فراموش نکنید یکی از راه های سالم بودن، لذت بردن از زندگی است. خوب بخوابید کمبود خواب یکی از دلایل اصلی اختلال در سوخت و ساز است. وظیفه اصلی خواب این است ...
فرهاد جم: موسیقی پاپ تحت تاثیر نوحه قرار گرفته
...: فرهاد جم در گفتگو با برنامه پشت صحنه به حواشی سریال دلدادگان اشاره کرد و اظهار داشت: به نظر من بهتر بود که بازیگر مد نظر به احترام مردم پروژه را نیمه کاره رها نمی کرد. وی خاطرنشان کرد: موسیقی پاپ کشورمان تحت تاثیر نوحه و مداحی قرار گرفته است. در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید ...
گزارش روزنامه جوان از انتصاب آقای"سخنگو امنیتی" در یک شرکت خودروسازی +اسناد
به گزارش یاران نیوز به نقل از روزنامه جوان ؛ در برنامه زنده مناظره که روز جمعه با موضوع آزادسازی قیمت خودرو پخش شد، بهرام پارسایی، عضو کمیسیون اصل 90 مجلس با بیان اینکه باور دارم خودروساز مافیاست گفت: این مافیا در حدی است که می تواند جلوی تحقیق و تفحق را بگیرد و هزینه بقای آن را باید مردم بپردازند. این اظهارات در حالی است که روزنامه جوان در گزارش امروز خود(یکشنبه 11/9/1397) به تشریح یکی از ...
رفت و برگشت قطبی با صدرنشینی قلعه نویی
به گزارش "ورزش سه"، افشین قطبی پیش از جدایی از فوتبال ایران شاهد صدرنشینی سپاهان با هدایت امیر قلعه نویی بود. تیمی که در نهایت قهرمانی لیگ برتر را به نام خود کرد. سپاهان با امیر قلعه نویی در شرایطی به دومین قهرمانی پیاپی خود در فوتبال ایران دست یافت که افشین قطبی بعد از ناکامی در صعود به جام جهانی روی نیمکت تیم ملی در مسیر جام جهانی، ایران را ترک کرد. او در این مدت تجربه حضور در فوتبال ...
63 درصد جرائم ارتکابی و آسیب های اجتماعی نشات گرفته از مواد مخدر است
اعتقاد داریم هر آنچه جامعه از نشاط و شادی برخوردار باشد جرم کمتر است که این نشاط و شادی تنها برگزاری موسیقی نیست. چرا که خط قرمزهایی داریم بلکه ورزش های همگانی، ورزش های هوایی فضایی، همایش ها و تئاترهای خیابانی را داریم به نوعی این اقدامات سبب نشاط و شادی می شوند. وی گفت: چنانچه نشاط و شادی را در جامعه بالا ببریم قطعاً آسیب های اجتماعی به طور کامل کاهش پیدا خواهند کرد. ...
آغاز دور جدید سینماتک تهران با عنوان سینمای قریب
ای که مسئولان رژیم صهیونیستی تصمیم به یافتن آن 18 گاو گرفتند. این مستند جذاب سه شنبه این هفته 13 آذر ماه پس از نماز مغرب و عشاء در سالن سوره حوزه هنری پخش می شود و حضور برای عموم آزاد است. منبع: فارس مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
اطلاعیه باشگاه ذوب آهن برای نمایش پرچم ژاپن در دیدار مقابل پرسپولیس + عکس
ورزش 11 - در دیداری معوقه از هفته یازدهم لیگ برتر ایران تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان در ورزشگاه آزادی میهمان پرسپولیس تهران خواهد بود. پرسپولیس به تازگی با مشکلاتی از سوی هواداران تیم های رقیب خود روبرو شده است که در طی آن به دلیل باخت به کاشیما آنتلرز با پرچم ژاپن در استادیوم ها حضور می یابند. اطلاعیه هواداران ذوب آهن اصفهان در فضای مجازی حال طرفداران باشگاه ذوب آهن اصفهان ...
سایپا رکورد دار کاهش
توانیم امیدوار باشیم جان عده ی کمتری از هموطنانمان در خطر است. با آنچه که از ارقام و اعداد بر می آید باید اعتراف کرد که موفقیت با در دست داشتن امکانات حاصل نمی شود وقتی تدبیر استفاده از امکانات وجود نداشته باشد. سایپا که در بازار رقابتی تنها ایران خودرو را کنار خود می بیند بدون هیچ دغدغه ای هر محصولی را با هر کیفیتی روانه بازار کرد زیرا خوب می دانست که در وضعیت کنونی می تواند امیدوار به ...
رازهای جالبی که در مورد بینی تان نمیدانید!!!
بینی انسان وجود دارند. این گیرنده ها به بو و یا مولکول های بو که از طریق هوا حرکت می کنند یا در هوا شناور هستند ، حساس هستند. 26. خون ریزی بینی می تواند براثر ضربه بینی، آلرژی ها، ورزش، هوای خشک و یا سرما ایجاد می شود. هر یک از این عوامل می تواند باعث ایجاد دیواره ( غضروف نازک بین دو بینی ) شود تا بشکند و در نتیجه باعث خونریزی بینی می شود. خون ریزی بینی از چیست؟ 27. بینی ...
برگزاری بیش از 650 برنامه فرهنگی ورزشی در استان کرمان به مناسب چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب
به گزارش خبرگزاری برنا از کرمان؛ دکتر محمدتقی امیری خراسانی در گفت وگو با برنا ضمن اعلام این خبر اظهار داشت: برنامه های کارگروه ورزش و جوانان استان کرمان به مناسب چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی با شعار "افتخار به گذشته امید به آینده" تدوین شده و بیش از 650 برنامه فرهنگی ورزشی در 40 عنوان، در سراسر استان کرمان برگزار می شود. وی افتتاحیه پروژه های عمرانی، برگزاری مسابقات ورزشی در سطح ...
ضبط صبح جمعه با یاد منوچهر نوذری و ابوالفضل زرویی
به گزارش ایسنا، برنامه رادیویی صبح جمعه عصر امروز (11 آذر ماه) با حضور جمعی از مدیران و اهالی رادیو و حمید شاه آبادی (معاون صدا) به صورت ویژه برای بزرگداشت سیزدهمین سالروز درگذشت زنده یاد منوچهر نوذزی در حال ضبط است. این بر
روسای بازنشسته مشکلی برای ادامه کار در هیات ها ندارند
به گزارش خبرگزاری همسو نیوز ، حمید بنی تمیم با بیان این مطلب افزود: با توجه به فعالیت هیأت ها طبق ماده 15 اساسنامه مستقل فدراسیون کشتی مصوب اتحادیه جهانی و کمیته بین المللی المپیک(تمامی فعالیت هیأت ها به تأیید مجمع عمومی برسد) روسای هیأت های کشتی استان های سراسر کشور به عنوان اکثریت مجمع از وزیر ورزش خواستند در مورد فعالیت روسای هیأت های بازنشسته طبق اساسنامه مستقل فدراسیون اقدام شود. ...
طرح ممنوعیت انتصاب اقوام درجه 1 و 2 مسئولان تدوین شد
کشاورزی صحبت می کردم می گفت 23 سال است معاون وزیر کشاورزی هستم، پرسیدم چه کسی قرار است جایگزین شما شود جواب داد معاون خودم. اینها سیستمی و تعریف شده کار می کنند و کاری به مسائل سیاسی ندارند. سیستم در کشور باید طوری باشد که یک آدم بی پول و بی پارتی یک کارشناس وقتی وارد سیستم می شود به این نتیجه برسد که اگر خوب کار کند، یک روز رئیس آن دستگاه می شود و نیازی به توصیه و سفارش هیچ کسی هم نخواهد داشت ...
انتقاد عارف از برخورد های امنیتی با کارگران
ایم و هر کس مدیریت را بر عهده گرفته، هزینه های سنگینی به کشور تحمیل کرده است. عارف خواستار همکاری و همفکری برای بررسی مشکلات سازمان تامین اجتماعی شد و گفت: مطالبی که اعضای کانون کارگران بازنشسته تهران مطرح کردند، بسیار خوب بود. اما انتظار داریم برای حل مشکلات تامین اجتماعی سیاست گذاری بشود و برای رسیدن به یک سیاستگذاری مناسب، تشکل های کارگری و کارفرمایی پیشنهاد بدهند تا بتوانیم آن ...
تغذیه در دوران قاعدگی
افرادی که به دنبال کاهش احتباس آب و کاهش نفخ دوران قاعدگی هستند، بهتر است که از کربوهیدرات های تصفیه شده پرهیز کنند. 6- به طور منظم ورزش و فعالیت بدنی کنید طی یک تحقیق در سال 2013 مشخص شد، تمرین و فعالیت بدنی منظم می تواند علائم سندروم پیش از قاعدگی یا PMS را بهبود بخشد. بنابراین با توجه به این که نفخ دوران پریود یکی از علائم سندرم پیش از قاعدگی است، ورزش و فعالیت بدنی منظم می ...
منوچهر نوذری زمانی مردم را می خنداند که هیچکس نمی خندید
تکرار می شد. بخش بعدی این مراسم به پخش قسمت های کوتاهی از مسابقه هفته با اجرای نوذری و ضبط آیتم هایی با حضور زنده یاد نوذری اختصاص یافت. ** جاویدنیا: نوذری در کار و حرفه خود دقیق بود جاویدنیا در ادامه این مراسم با اشاره به فقدان نوذری گفت: همه ما ادامه دهنده راه زنده یاد نوذری هستیم و مردم در کوچه و بازار هرکدام از ما را در خیابان می بینند بلا استثناء می گویند روح ...
گزارش مشروح سومین دوره مسابقات قهرمانی درگ کشور
، امیرحسین میرزایی مستقیما راهی فینال شد، اما در طرف دیگر جدول، شاهد رقابت جذابی میان گلف GTi و مزدا 323 با موتور BPT بودیم، در نهایت این محمدرضا غفاری بود که با شکست دادن گلف، راهی فینال این کلاس شد. در رقابت فینال اما، امیرحسین میرزایی موفق شد با 4دهم ثانیه اختلاف، مقام اولی را برای خود به ثبت برساند. پس از شناخت ورزش کاران برتر کلاس توربو دیفرانسیل جلو، گوینده ورزشگاه، شرکت ...
