ورزش به علت افزایش تعداد عمق تنفس، ذرات آلاینده بیشتری را وارد ریه می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش ارتفاع برف در ایستگاه چلگرد
مهرداد قطره امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در شهرکرد، با اشاره به اینکه بیشترین بارش در طی روزهای گذشته در ایستگاه کوهرنگ با 22 میلی متر بوده
پربیننده ترین اخبار خبرگزاری فارس اردبیل در 24 ساعت گذشته
پربیننده ترین اخبار خبرگزاری فارس در استان اردبیل در روز شنبه، 17آذر ماه را در اینجا مشاهده می کنید: انجام اقدامات لازم برای ایجاد مرکز مانیتورینگ کنترل ترافیک اردبیل/کاهش 22درصدی تصادفات درون شهری در اردبیل رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان اردبیل گفت: با ایجاد مرکز مانیتورینگ و استفاده از تکنولوژی های روز، کاهش ترافیک های سنگین و تصادفات را در حوزه درون شهری شاهد خواهیم ...
فیفا چگونه فوتبال یک کشور را تعلیق می کند؟
. وزارت ورزش نیز هیچ اقدامی که نتیجه آن دخالت در امور فوتبال تلقی شود انجام نداده است. بر این اساس امکان تعلیق فوتبال ایران با این سناریو، صفر است. 2- فیفا بر اساس اطلاعات و اخباری که پیرامون اتفاقات فدراسیون ملی یک کشور در حال رخ دادن است به این موضوع واکنش نشان می دهد. در این حالت فیفا طی مکاتبه ای رسمی با فدراسیون فوتبال و دولت آن کشور، درخواست می کند که نسبت به اتفاقات مطرح شده پیرامون ...
گرفتارشدن اعضای یک خانواده پشت خور در گناوه/ 9 نفر نجات یافتند
اضافه کرد: در ارزیابی از منطقه با مشاهده یک قایق مردمی در دریا و ارسال علائم دریایی و درخواست کمک بوسیله نور، قایق به نقطه مورد نظر نزدیک شد. وی افزود: با همکاری نیروهای مردمی و نجاتگران پایگاه یک نفر نجاتگر جهت ارزیابی وضعیت گرفتار شدگان به آن طرف خور اعزام شد با توجه به سرمای هوا تعدادی پتو برای پوشش گرفتارشدگان ارسال شد و با کمک قایق طی چند مرحله به این طرف خور منتقل شدند. ...
شروع خوب "بمب، یک عاشقانه" در سینماها / "آستیگمات" میلیاردی شد
خانواده آمپول چی که تولیدکننده آمپول هستند با وحشت فرزندان شان از آمپول مواجه می شوند؛ ولی در نهایت ورزش فوتبال و انتخاب برای رده های قهرمانی به کمک فرزندان شان می آید. هوشنگ حریرچیان، شهرام قائدی، علی صادقی، رضا شفیعی جم، حدیث فولادوند، سارا روستاپور، مسعود غزنچای، محسن روشن، سعید کاظم زاده، پارسیا شکوری، ژیار محمدزاده، سارینا صانع پرور، ملیسا ابراهیمی بازیگران این فیلم سینمایی هستند. ...
5 دستور درمان چاقی در طب سنتی را بشناسید
ها باعث افزایش برون ده ادرار شده و موجبات کاهش وزن را فراهم می آورند. 4. پروتکل چهارم، مصرف دارو های معرق همچنین به کارگیری تدابیری است که تعریق را در بدن افزایش دهد؛ از جمله این تدابیر می توان ورزش یا همان ریاضت کشیدن را نام برد. 5. پروتکل پنجم، خویشتنداری و روزه داری است؛ تا زمانی که احساس گرسنگی ندارید از خوردن غذا بپرهیزید و هنوز که سیر نشده اید از سفره کناره گیری کنید؛ وعده "ناهار" را حذف کنید و در ماه چند روز روزه داری کنید. ...
کویر مرکزی ایران قطب حرارتی زمین
به گزارش خبرنگار حوزه سفر و گردشگری گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، کویرهای ایران نیز به اندازه جنگل های ایران زیبا و جذاب هستند و قابلیت جذب گردشگر را دارند اما یک تفاوت عمده وجود دارد که کویر را نمی توان در فصل های گرم سال رصد کرد زیرا به دلیل دمای بالای هوا نمی توان در آن دوام آورد. کویر مرکزی یا دشت کویر یکی از کویرهای ایران است که در مساحتی به طول 800 کیلومتر و عرض 320 کیلومتر در جنوب ...
مهمترین اخبار 8 ساعت گذشته؛ دلیل نفرت بی حد و حصر از پرسپولیس چیست؟!
حمله به اتوبوس پرسپولیس در اصفهان + عکس اختصاصی | حضور پرسپولیس در اصفهان با حاشیه هایی همراه بوده است. پایان جنجال ها؛ مشخص شدن تکلیف فدراسیون فوتبال + عکس اختصاصی | گویا مجلس با ارسال نامه ای به فدراسیون فوتبال به تمامی جنحال های مطرح شده در چند روز گذشته پایان داد. تصمیم بسیار عجیب باشگاه پرسپولیس در شب قبل از دیدار حساس با سپاهان اختصاصی ...
نشانه های اولیه آلزایمر را یشناسید
داده شود، دسترسی سریع تر به درمان می تواند کمک به بهبود عملکرد شناختی و کیفیت زندگی بیمار را در پی داشته باشد. تشخیص زودهنگام بیماری آلزایمر همچنان به صورت یک چالش بزرگ باقی مانده است، زیرا آزمایشی قطعی برای این بیماری و به طور کلی تشخیص زمان آغاز آن با حذف احتمالات دیگر وجود ندارد. بر همین اساس، دکتر لی گرینبرگ و تیم پژوهشی وی در دانشگاه کالیفرنیا در سن دیگو یافتن نشانه ها ...
خوزستان میزبان بیست و هشتمین دوره مسابقات بوکس قهرمانی بزرگسالان کشور می شود
هشتمین دوره مسابقات بوکس قهرمانی بزرگسالان کشور(انتخابی تیم ملی) در آذرماه ماه و با حضور استان های مختلف کشور برگزار می شود، بیان کرد: امیدوارم در چند روز برگزاری مسابقات بتوانیم میزبان خوبی برای تیم ها باشیم. مدیرکل ورزش و جوانان استان خوزستان ادامه داد: این مسابقات علاوه بر رقابت قهرمانی بزرگسالان، انتخابی تیم ملی نیز است و نفرات برتر به اردوی تیم ملی دعوت می شوند. باتوجه به اتفاقات خوب ...
این درد همه گیر است
این درد شوند. وی درباره تاثیر رفتارهای غلط زندگی در سرعت بروز چنین عارضه ای در افراد، تصریح کرد: نوع فعالیت ها و زندگی افراد در بروز و شدت یافتن این دردها مهم است، افرادی که کار سنگین دارند یا ورزش های سنگین انجام می دهند یا حرکت هایی ممکن است یکباره و با شدت صورت می گیرند، در برخی از خانواده ها هم که کمر درد در بین اعضای خانواده وجود دارد نشان می دهد که ژنتیک و اث بری همه می تواند در این بروز کمر درد موثر باشد. ...
سایه تعلیق بر فوتبال ایران
فعالیت های فوتبالی ایران خواهد شد. این موضوع را هم فیفا یک بار با ارسال نامه ای به فدراسیون فوتبال گوشزد کرد که باید تمامی فعالیت های شما مستقل از دولت باشد انگار مسئولین ورزات ورزش قصد دارند با تاکتیک پر ریسک و اشتباه استعفای اعضای بازنشسته این مشکل قانونی را حل کنند، مشکلی که انجام آن در این شرایط خطرناک تر از هر تصمیمی است و باید قدران اعضایی باشیم که حاضر شدند بالاخره از فوتبال جدا شوند. ...
باورهای غلط درباره افسردگی
باید جایگزین تفکرات منفی گرایانه فرد افسرده شود. این روش برای بسیاری از افراد موثر واقع می شود. ورزش برای درمان افسردگی خوب است مطالعات نشان می دهد که ورزش منظم و شدید می تواند نشانه های افسردگی را در افرادی که مبتلا به افسردگی خفیف و متوسط هستند درست به اندازه دارو بهبود دهد. ورش های گروهی به همراه دوستان بهترین اثر را در این زمینه دارند. درمان افسردگی سخت نیست تقریبا 70 درصد افرادی که درمان افسردگی را شرع می کنند خیلی زود به داروها واکنش مثبت نشان می دهند. البته اغلب بهترین روش درمان افسردگی ترکیبی از دارو و روان درمانی است. ...
گَرد طلا به کمک درمان آکنه های مقاوم می آید
می دهند و این سبب بی اثرشدن درمان می شود. افراد درصورت دارا بودن آکنه باید با مراجعه به متخصص و انجام آزمایش های مختلف علت اصلی بروز آن را شناسایی کنند، درکنار مصرف دارو و کرم های موضعی تجویز شده به وسیله متخصص، تنظیم رژیم خوراکی، اهمیت به بهداشت شخصی، نوشیدن میزان کافی آب و انجام ورزش منظم نیز درجلوگیری از آکنه اثرگذار است. روش درمانی جدید، Sebacia نام گذاری شده است که ...
10 عامل اختلال در خواب
آفتاب نیوز : این روز ها عده زیادی از بد خوابی، بی خوابی و بیدارشدن از خواب گله می کنند به طوری که صبح با کسالت و خستگی مجبورند از رخت خواب جدا شوند. خیلی از ما دلیل این مشکل را نمی دانیم در حالی که با رعایت چند نکته اصولی می توان به رفع اختلال خواب کمک کرد. از جمله وسایلی که باید از اتاق خواب حذف کرد، گوشی تلفن همراه است. در ادامه به این نکات اشاره می کنیم. 1- تلفن همراه ...
احتمال سقط جنین در هوای آلوده
از دانشگاه یوتا برای اولین بار نشان می دهد، قرار گرفتن در معرض هوای آلوده هر اندازه که کوتاه مدت باشد، خطر سقط جنین را 16 درصد افزایش دهد. این گزارش جدید هشدار می دهد، با وجود اینکه کیفیت هوا در ایالات متحده از سال 1990 به طور چشمگیری بهبود یافته است، اما میلیون ها نفر از مردم این کشور هنوز هوای آلوده تنفس می کنند. دانشمندان این دانشگاه گزارش دادند که حتی یک دوره کوتاه آلودگی ...
شرکت یک هزار و 800 دانشجو در المپیاد ورزشی دانشجویان خراسان شمالی
شرکت کرده اند که این استقبال بی نظیر است. قنبری گفت: قهرمانان این مسابقات برای حضور در تیم های ملی به فدراسیون ملی ورزش های دانشگاهی معرفی شوند و از طرفی این مسابقات با هدف ایجاد فعالیت بدنی، شور و نشاط در بین دانشجویان برنامه ریزی شده است. اگر فرآیند این المپیاد به درستی انجام گیرد منجر به ایجاد یک جامعه سالم خواهد شد. وی در پایان تصریح کرد: اولین المپیاد ورزشی دانشجویان ...
سپیدرود و سه چالش بزرگ
انجام دادند و هر یک تا کجا به تعهدات شان عمل کردند و اگر همه چیز سر جایش هست، پس این گله گذاری ها و کمک خواستن ها برای چیست؟ همه می دانیم که اساس اقتصاد فوتبال در کشور ما مراعات نمی شود و حتی باشگاه های بالنسبه پول ساز ایران هم گهگاه در تامین هزینه های جاری شان در می مانند و تنها چند باشگاه صنعتی هستند که دست شان نیمی در جیب دولت و نیمی در جیب سهامداران شان است و می توانند از سایرین پیش بیفتند. در ...
داسی که ساقه خودش را چید/ 11 ماه، 11+N بحران!
به گزارش خبرگزاری فارس، روز جمعه وزارت ورزش با انتشار خبری نوشت در اجرای قانون منع به کارگیری بازنشستگان مصوب مجلس شورای اسلامی، با حکم مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان، زهرا موسوی مدیرکل امور زنان به عنوان سرپرست معاونت امور بانوان وزارت ورزش و جوانان و محسن آشوری و افشین داوری به ترتیب به عنوان سرپرستان فدراسیون های کاراته و والیبال تا زمان برگزاری انتخابات ریاست این فدراسیون ها منصوب شدند ...
ملی پوش اسنوکر بانوان: کمیته انضباطی وجاهت قانونی نداشت/ دنبال حذف من هستند
نایب رئیس فدراسیون، بدون حضور نماینده وزارت ورزش و جوانان و کسانی که طبق آیین نامه باید در این کمیته حضور می داشتند، برگزار شد. او ادامه داد: با توجه به برگزاری کمیته انضباطی غیر قانونی از سوی فدراسیون و پیگیری هایی که انجام دادم، وزارت ورزش و جوانان اعلام کرد که کمیته انضباطی به دلیل عدم حضور نمایندگان وزارت ورزش وجاهت قانونی ندارد اما فدراسیون به دستور وزارت ورزش اهمیت نداده و با ...
بیانیه باشگاه سپاهان درباره اتفاقات رخ داده برای کاروان پرسپولیس
بانک ورزش - باشگاه سپاهان درباره اتفاقات رخ داده عصر امروز برای کاروان پرسپولیس بیانیه ای را منتشر کرد. به گزارش بانک ورزش، و به نقل از روابط عمومی باشگاه فولادمبارکه سپاهان متاسفانه در این چند روز اخیر و با نزدیک شدن به زمان برگزاری بازی طلایی پوشان سپاهان در مقابل پرسپولیس, حاشیه سازی های متعددی علیه باشگاه و تیم فوتبال سپاهان صورت گرفته که در آن سعی شده عملکرد موفق فوتبال سپاهان در ...
دمنوش های زنانه رابیشتربشناسید
...> توصیه دوم: بهتر است در دوره قاعدگی، نمک و کافئین کمتری مصرف کنید بهتر است بدانید که مصرف نمک بسیار، در افزایش درد پریودی بسیار موثر است و اگر واقعا نمی توانید در برابر آن ها مقاومت کنید، حداقل مصرف متوسط و کمی از آن ها داشته باشید. توصیه سوم: در زمان پریود شدن ورزش های سبک انجام بدهید در طب چینی توصیه به انجام ورزش های فیزیکی و فکری آرام و در حد متوسط می گردد ...
لیونل مسی؛ وقتی تو "کاشته" می زنی! (عکس)
به گزارش "ورزش سه"، بسیاری این دربی کاتالونیا را جدالی نزدیک و جذاب تر از همیشه می دیدند. حتی تیتر یک نشریات چاپ بارسلون نیز به همین قضیه اشاره داشت. پس از سال ها فاصله اسپانیول با بارسلونا فقط هفت امتیاز شده بود و این نوید یک دربی جذاب و نزدیک را می داد اما همه چیز مثل یک سراب بود. بارسا از همان ابتدای بازی تیم برتر میدان بود و با انسجام مثال زدنی در تمام خطوط، اسپانیول را در زمین ...
مناسب سازی مطالبه حقوقی معلولان است/لزوم ایجاد تشکل برای پیگیری مشکلات توان خواهان بهزیستی
...: بسیاری از مناسب سازی ها و ایجاد رمپ ها هزینه های زیادی ندارد و در زمان انجام کار عمرانی با مهندسی مناسب انجام می شود . وی با بیان اینکه مناسب سازی مطالبه حقوقی توان خواهان بهزیستی و معلولان است گفت: آماده ایم تا در تأمین زمین و تسهیلات برای توان خواهان کمک کنیم و در این مسیر از تمام ظرفیت ها استفاده می کنیم. معلولان به دنبال ایجاد تشکل باشند سرپرست فرمانداری ...
اسپانیول 0-4 بارسلونا: کاتالونیا، آبی و اناری است
به گزارش "ورزش سه"، شاگردان ارنستو والورده به لطف درخشش لیونل مسی و دو گل او، موفق شدند در یکی از دشوارترین دیدارهای خارج از خانه، به یک پیروزی پرگل دست پیدا کنند. همانطور که انتظار می رفت، بازی با برتری بارسا و مالکیت توپ این تیم آغاز شد اما خط دفاعی فشرده اسپانیول، مانع از ایجاد موقعیت روی دروازه این تیم می شد. در مقابل، بازیکنان میزبان به دنبال استفاده از ضد حملات بودند و در دقیقه ...
اسپانیول 0_4 بارسلونا؛ لبخند لئو مسی به صحبت های پِله!
ورزش 11 - از هفته پانزدهم لالیگای اسپانیا، بارسلونا در دربی کاتالونیا برابر اسپانیول ایستاد که موفق شد این تیم را در خانه شکست دهد. ترکیب ابتدایی دو تیم به این شرح بود: بارسلونا تراشتگن - سمدو - پیکه - لنگلت - آلبا - راکیتیچ - ویدال - بوسکتس - لوییز سوارز - مسی - دمبله اسپانیول دیگو لوپز - ویکتور - دوارته - ایگلسیاس - داردر - دیداچ - ملندو ...
پیروزی آمیا در حضور 62 دقیقه ای قدوس
بانک ورزش - در شبی که اکثر بازی های رقابت های لوشامپیونه به خاطر آشوب های اخیر پاریس لغو شد، تیم سامان قدوس پس از مدت ها به برتری دست یافت. به گزارش بانک ورزش، در شرایطی که اکثر بازی های هفته هفدهم رقابت های لیگ دسته اول فرانسه (لوشامپیونه) به خاطر آشوب های اخیر در پاریس لغو شد، تیم فوتبال آمیا شنبه شب در حضور 62 دقیقه ای سامان قدوس، ملی پوش کشورمان پس از چند هفته ناکامی با برد آشتی ...
لیست رئال مادرید برای دیدار مقابل هوئسکا مشخص شد
ورزش 11 - از هفته 15 لالیگای اسپانیا تیم رئال مادرید باید در زمین میزبان خودش تیم هوئسکا به میدان برود. سانتیاگو سولاری سرمربی کهکشانی ها لیست 19 نفره خود را برای این دیدار مشخص و اعلام نمود. چند بازیکن رئال به علت مصدومیت و محرومیت در این دیدار غایب هستند. مارسلو، ناچو، کروس، کاسمیرو، رگیلون و ماریانو غایبان رئال هستند که نمی توانند این تیم را در بازی فردا مقابل هوئسکا همراهی کنند. رئال مادرید سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
گواردیولا: همه می خواهند سیتی را شکست بدهند
ورزش سه: منچسترسیتی در دیدار امشب در استمفوردبریج، در بیشتر دقایق بازی، توپ و میدان را در اختیار داشت اما در نهایت این آبی های لندن بودند که با گل های انگولو کانته و داوید لوئیز به سه امتیاز این دیدار حساس رسیدند. با این شکست، سیتی به رتبه دوم سقوط کرد و پشت سر لیورپول قرار گرفت اما گواردیولا ترجیح داد از شاگردانش انتقاد نکند. او به خبرنگاران گفت:" آنها یک حرکت از سمت چپ ما انجام دادند ...
پرداخت 2.2 میلیارد تومان اعتبار برای احداث فضاهای ورزشی در لرستان
به گزارش خبرگزاری همسو نیوز علی یاور عزیزپور شامگاه شنبه در شورای برنامه ریزی و توسعه لرستان در سخنانی با اشاره به جدول شماره 9 و پیوست شماره یک بودجه، اظهار داشت: در این زمینه ورزش و جوانان لرستان چند ردیف اعتباری دارد. وی با اشاره به احداث فضاهای ورزشی از طریق اعتبارات پیوست شماره یک بودجه با اولویت شهرستان های کمتر برخوردار از متوسط کشور، عنوان کرد: در این راستا ما پنج درصد از ...