خانه
برای جلوگیری از سکته قلبی این 5 نکته را فراموش نکنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تنها سلاح مبارزه با بیماری های غیر واگیر اصلاح سبک زندگی است
درصد افزایش یافته است. وی در مورد عوامل بیماریهای غیرواگیر هم تصریح کرد: عواملی همچون سن، جنس، نژاد ارث، عوامل رفتاری همچون کم تحرکی و ورزش، رژیم غذایی ناسالم، سیگار وعوامل فیزیولوژیک فشارخون و... از این جمله هستند. سروش بیان کرد: مجموعه مداخلات اساسی بیماری های مزمن و غیرواگیر در نظام ایرا پن تعریف شده که باید مصرف نمک، شکر و فشارخون را کنترل کنیم. رئیس بیمارستان ...
متفورمین و تاثیر آن بر لاغری
به کاهش وزن من کمک کند؟ آیا من واقعا برای کاهش وزن به دارو نیاز دارم؟ هدف مناسب کاهش وزن برای من چیست؟ آیا برای انجام درست رژیم غذایی به کمک یک متخصص تغذیه یا مشاور نیاز دارم؟ اگر وزن کم کنم آیا می توانم مصرف برخی از داروهای مربوط به دیابت، کلسترول بالا یا فشار خون بالا را قطع کنم؟ منبع:برترین ها انتهای پام/ ...
نقشه تابستان داغ شکست خورد/ آیت الله مکارم شیرازی از عقب گرد فرهنگی و دینی هشدار داد/ رهبری 98 را به ...
شوند و ما نیز به همین دلیل به اینجا آمدیم تا از ایشان تشکر کنیم.عبدالکریم گفت: چون مرجعیت، مردم عراق را متحد کرد، ما امروز اینجا آمدیم تا از مرجعیت درخواست کنیم که از دولت بخواهد تا در موضوع بازگرداندن پناهندگان و کمک برای بازسازی موصل اقداماتی مناسب انجام دهند.یادآور می شود، پس از فتوای آیت الله سیستانی که دفاع از کشور را واجب کفایی برای مردم خوانده بود، هزاران نفر تحت عنوان نیروهای بسیج مردمی ...
از رأی اعتماد مجدد به ترزا می تا بازگشت حتمی کارت سوخت
تحریریه پارسینه| درست در لحظاتی که در حال استراحت بودید، خبر های مهمی بر روی خروجی خبرگزاری ها و سایت های خبری قرار گرفته، پارسینه تلاش می کند هر بامداد مهم ترین اخبار ایران و جهان در طی ساعات گذشته را به اطلاع مخاطبانش برساند. صحت و سقم رویداد ها و انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست. ترزا می به عنوان رهبر حزب محافظه کار رای ...
عوامل شایع بروز سیاتیک که رعایت نمی کردید
...> - استئوآرتریت - استئوپروز (پوکی و شکستگی استخوان) - فشار به عصب سیاتیک - تنگی کانال نخاع - بارداری - لخته خون - ایجاد آبسه (ورم چرکی) - افزایش وزن - عدم انجام فعالیت ورزشی منظم - پوشیدن کفش های پاشنه بلند - خوابیدن روی تشک خیلی نرم عوامل خطر سیاتیک 1- سن: با افزایش ...
افزایش طول عمر با نوشیدن آب به روش ژاپنی ها
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک / نوشیدن آب در تمام طول روز سفارش شده و در این مطلب برای شما از بهترین زمان نوشیدن آب صحبت کردیم که تاثیر شگفت انگیزی بر بدن تان دارد. بهترین و مناسب ترین زمان نوشیدن آب همه ما می دانیم چقدر مشکل است خودمان را به سالن ورزش برسانیم و روی سلامت جسمی خود کار کنیم؛ چقدر دشوار است برنامه رژیم غذایی را دنبال کنیم و عادات غذایی را تغییر دهیم ...
شاه یا نوکر؟!
ترتیب تقدم، انگلیسی ها در زندگی خصوصی و ضمن انجام وظایف مملکتی روی رضاخان و اطرافیان نزدیک او نفوذ داشته اند. در این زمینه تاج الملوک همسر رضاشاه نیز چنین گفته است: بعد ها شنیدم که نورمن وزیرمختار انگلیس در تهران شخصاً به ملاقات احمدشاه رفته و گفته بود: برای حفظ امنیت پایتخت و جلوگیری از حمله متجاسرین و جمعیت های بالشویک قوای رضاخان تحت امر کلنل اسمایس وارد خواهد شد. ...
عدم تغییر قیمت بنزین به بهانه ترس از تحرکات اجتماعی منطقی است؟ /خرید و فروش آزاد اعضای بدن تنها در ...
آن گونه که مشخص شده کار نمی کند. فروشندگان یاد گرفته اند که می توانند با دور زدن این سیستم، کلیه خود را به قیمت هایی بسیار بالاتر به مشتریان دیگر بفروشند. اتباع خارجی نمی توانند از طریق این سیستم کلیه دریافت کنند. در طی سال های اخیر، پزشکان ایرانی برای اتباع سعودی که کارت های شناسایی ایرانی تقلبی تهیه می کنند نیز این پیوند ها را انجام می دهند. مقامات ایرانی می گویند، این سیستم روش مطمئنی به فقرا ...
رؤسای هیأت های ورزشی سمنان: مطیع قانون هستیم؛ اما...!
هیأت ژیمناستیک استان سمنان هم به فارس گفت: درست است که بنده هم جزو مدیران بازنشسته در هیأت های ورزشی استان هستم؛ ولی حقوقی نه از فدراسیون و نه اداره کل ورزش و جوانان استان دریافت نمی کنم. ایزدفر با تأکید بر اینکه شغل بنده آزاد است، تصریح کرد: ممنوعیتی برای ادامه فعالیت در هیأت ژیمناستیک استان وجود ندارد و برنامه ها را طبق روال انجام می دهیم. رئیس هیأت ژیمناستیک استان سمنان با ...
عوامل خطرآفرین برای ابتلا به سرطان غدد لنفاوی
نیز نشان داد که تری کلرو اتیلن می تواند از دلایل ابتلا به برخی انواع سرطان، از جمله سرطان دستگاه لنفاوی، کلیه، کبد و رحم باشد. عادات غذایی به گفته انجمن سرطان کانادا، پژوهشگران همچنان در تلاش برای ایجاد پیوندی محکم بین لنفوم غیر هوچکین و رژیم غذایی هستند و مطالعات انجام شده نشان داده اند که مصرف زیاد گوشت، لبنیات و چربی های اشباع می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد ...
سازوکار ویژه مالی اروپا برای ایران (SPV) تا سه هفته دیگر اجرا می شود
کردند و بعد از آن دعوت انجام می شد. رییس دفتر رییس جمهوری در پاسخ به این که آیا دولت برنامه ای برای حذف دوشغله ها دارد، تصریح کرد: دو شغله که به معنای خاصی نیست. اگر کسی یک جا غیرموظف است که شغل محسوب نمی شود. واعظی در پاسخ به سوالی دیگر مبنی بر این که آیا وظیفه شناسایی ثروتمندان و حذف یارانه این افراد به استانها واگذار شده است، گفت: در پنج سال گذشته همواره با انتقادهایی روبرو ...
مهران رجبی: جپاروف قبل از برگشت باید با من هماهنگ باشد
مهران رجبی بازیگر طناز سینما و تلویزیون به گفت: تعداد پراید در جامعه بیشتر از بنز است. استقلالی ها مثل بنز هستند و به همین دلیل تعدادشان کمتر از پرسپولیسی هاست. به جرأت می توان گفت مهران رجبی جزو خوش صحبت ترین بازیگران سینما و تلویزیون ایران است. رجبی که اکثراً در فیلم های طنز ایفای نقش می کند، با همان طنازی و شیرینی که در گفتارش وجود دارد، با ما گفتگو کرد و از شرایط فوتبال و البته تیم ...
ماجرای روز واقعه در نیجریه/ مادر 5 شهید: هر مسلمانی باید پیرو امام (ره) و آیت الله خامنه ای باشد
آموزه های واقعی اسلام به سخنرانی می پردازد، وی علاوه بر تالیف چند جلد کتاب، سرپرستی 6 خانواده شهید و تأمین هزینه های زندگی و همچنین تحصیل فرزندان این شهدا را نیز متقبل شده است. آشنایی ما با خانم کُروفی به سه سال قبل از جشنواره گوهرشاد برمی گردد، البته آن زمان هنوز به شهر زاریا و حسینه بقیةالله(عج) حمله نشده بود و شیخ ابراهیم زکراکی، رهبر نهضت اسلامی و همسرش نیز در بند دولت نیجریه ...
کمبود کدام ویتامین ها باعث اختلال نعوظ می شود؟
...، لازم است در میزان مصرف ویتامین ها احتیاط کنید. مصرف بیش از حد هر چیزی، حتی ویتامین ها و مواد مغذی، باعث بروز مشکل می شود. ویتامین D و اختلال نعوظ بررسی های انجام شده نشان داده اند که بسیاری از مردان مبتلا به اختلال نعوظ دچار کمبود ویتامین D هم هستند. اگر به اختلال نعوظ دچار شده اید، لازم است سطح ویتامین D خود را نیز چک کنید. سایر علائم کمبود ویتامین D کمی دشوار است، با ...
طرز تهیه 8 نوع دمنوش مفید برای لاغری
تلاش برای لاغر شدن یکی از دغده های بزرگ امروز است که بسیاری از افراد با آن دست به گریبان هستند. این افراد سعی می کنند با استفاده از روش های جراحی یا مصرف دارو های شیمیایی مشکل خود را حل کنند، غافل از اینکه تنها راه کاهش وزن و لاغری، ورزش، فعالیت زیاد و داشتن یک رژیم غذایی سالم است. هرچند مصرف دمنوش های گیاهی در این میان بی تاثیر نیست، ولی باید گفت، مهم ترین عامل برای کاهش وزن موفق، تغییر سبک ...
چرا کولبران انتخاب دیگری ندارند؟
مسئولان مربوطه حدود 80 هزار نفر در مرزهای ایران از این راه امرار معاش کرده و زندگی خود را می گذرانند. طبیعی است که وقتی شغلی قانونی تلقی نشود، از هیچ حمایت قانونی نیز برخوردار نمی شوند و حتی مورد بی مهری قرار گرفته و بیشتر اوقات مورد حمله نیروهای مرزی قرارمی گیرند. چرا باید کولبری کرد؟ کسانی که مجبورند کولبری کنند تا بتوانند خود و خانواده شان زنده بمانند؛ آنها مواد مخدر حمل نمی ...
عوارض شب بیداری و تاثیرات منفی آن بر سلامتی
ستاره | سرویس سلامت - آیا تا به حال شب بیداری و خستگی بعد آن را تجربه کرده اید؟ شب بیداری بیشتر از آن چیزی که فکرش را بکنید سلامتی را تحت تاثیر قرار می دهد. ما در این مقاله با بررسی عوارض شب بیداری، شما را نسبت به آسیب های ناشی از آن آگاه می نماییم تا بتوانید عوارض شب بیداری را به حداقل برسانید. عوارض شب بیداری بر سلامتی همه ما می دانیم که خواب درست و کامل درشب به اندازه نفس ...
صعود به جام جهانی انگیزه پیشرفت بسکتبال است
استرالیا در بسکتبال پایه قوی است و آموزش به صورت حرفه ای انجام می شود. معتقدم در مصاف با این تیم در حمله اصلاً خوب نبودیم و شاید یکی از دلایلش این بود که ما تمرکزمان را به بازی با فیلیپین معطوف کردیم، چون شانس پیروزی تیم ایران در بازی دوم به مراتب بیشتر از بازی با استرالیا بود. پاسخ هوشمندانه ای به خبرنگار استرالیایی در خصوص بحث حضور بانوان ایرانی در استادیوم های ورزشی دادید. چطور چنین ...
5 اشتباه خطرناک در مورد روده که ناخواسته انجام می دهید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از برنافیت / اگر می خواهید سالم باشید این اشتباهات را انجام ندهید، 5 اشتباه خطرناک در مورد روده ی خود که ممکن است ندانسته به انجام آن دست زده باشید. یک رژیم غذایی سالم و متعادل که سرشار از پروبیوتیک ها و پربیوتیک ها است کلید توسعه کلونی روده می باشد. اما نمی توانید انتظار داشته باشید که میکروبیوم های سالم شما در برابر بمب های روده ای که بسیاری از ما هر روز بر سر ...
سازوکار ویژه مالی حداکثر تا سه هفته آینده اجرا می شود
هم 4200 تومان دیده شده است. واعظی افزود: از نظر دولت تعداد و رقم آن افزایش پیدا نمی کند چون برای ما بسیار مهم است نیازمندی های مردم ارزان به دستشان برسد؛ در این باره رییس جمهوری وزارت صنعت را مسئول این کار کرده است. وی یادآور شد: اینجا دو اتفاق خواهد افتاد نخست اینکه به دلیل ارزان بودن این اقلام در شهرهای مرزی قاچاق می شود که باید جلوی این کار گرفته شود و دیگر اینکه به دلیل آن ...
اظهارات جالب شفر درباره شباهت استقلال به تیم های بزرگ دنیا!
همه چیز را دقیق می دانم و در جریانش هستم و با مدیرعامل باشگاه هم صحبت کردم و ساشا هم با مدیریت صحبت کرد و قرار شد او را تحت فشار نگذاریم. مدیرعامل باشگاه هم این مساله را صمیمانه پذیرفت و قرار شد این مساله متوقف شود. استقلال یک باشگاه جهانی است و در بین ایرانی ها طرفدار دارد و باید مهربانانه و با احترام رفتار کنیم نه اینکه یک نفر حرکت دیگری انجام بدهد و برای ما مشکل درست کند ما فردا بازی داریم و ...
فواید شگفت انگیز موسیقی
نگه داشتن مغز همانند تمریناتی که در یک باشگاه ورزشی انجام و توانایی های جسمانی خود را افزایش می دهید، موسیقی می تواند مغز و روان شما را تمرین دهد. اگر قصد دارید به رغم افزایش سن، مغز خود را همچنان جوان و آماده فعالیت نگه دارید، گوش دادن به موسیقی یا نواختن یک ساز ابزاری عالی برای تحقق این هدف محسوب می شود. این شرایط به واقع مغز را تمرین می دهد. برای بهره مندی از فواید مطلوب، کتابخانه ...
مطهری: نباید روز امضای برجام، موشک هوا کنیم
نایب رئیس مجلس شورای اسلامی معتقد است که ورود مجلس خبرگان به موضوع حصر تنها راه قانونی فعلی برای رفع آن است. به گزارش اعتدال، علی مطهری در مراسم روز دانشجو در دانشکده فنی و مهندسی دانشگاه آزاد واحد تهران غرب در پاسخ به پرسشی در مورد موضوع حصر با اشاره به اقداماتی که در این زمینه از طریق صحبت با رهبری و روسای قوا انجام داده است، یادآور شد که در این دیدارها خاطرنشان کرده است که ادامه حصر ...
آیت الله شبیری زنجانی دنبال راضی کردن این و آن و مرید جمع کردن نیستند
تشخیص کداممان اشتباه است، مثل دوجبهه مخالف به هم دیگر حمله کنیم. اختلاف سر مسئله ای است که شما آن را این طور می فهمید و من، طور دیگری. چنین تحلیلی که منصفانه است، نشان گر این است که وقتی کسی هوا و هوس نداشته باشد و جاه طلب نباشد و بی هوا و متواضع باشد و دکان دار نباشد، معمولا نظریاتش صائب است و چیزی را که تشخیص دهد درست است، بیان می کند و چون مخاطبین هم می دانند از سر دلسوزی و صدق و صفاست ولو ...
برخورد سیاسی با رسانه ها مانع نقش نظارتی شان می شود/ یکی از موانع نظارت رسانه ای، فقدان مصونیت خبرنگاران ...
رسانه ها درست و مسئولانه ایفا شود می تواند نگذارد نظام ها و قدرت های فاسد ، بی بند و بار و غیر پاسخگو شکل بگیرد. ساعی با بیان اینکه آنچه امروز بیان می کنم حاصل یک کار مطالعاتی دوساله است، گفت: در این تحقیق از روش کمی و کیفی استفاده کردم و چهل مصاحبه ی عمقی با نخبگان رسانه ای و روابط عمومی ها انجام دادم. اکثر نخبگان رسانه ای سردبیران رسانه های آنلاین، مکتوب و رادیو و تلویزیون بودند و ...
کشف ردپای عاملان حمله تروریستی چابهار به روایت وزیر کشور
تهران (پانا) - وزیر کشور از پیگیری های جدی برای شناسایی عوامل حمله تروریستی چابهار خبر داد. عبدالرضا رحمانی فضلی در پایان جلسه هیات دولت در جمع خبرنگاران در پاسخ به سوال پانا در مورد حمله تروریستی چابهار، گفت: در خصوص چابهار در شورای عالی امنیت و شورای تامین استان سیستان و بلوچستان صحبت شده است و سپاه متولی تامین امنیت در آن منطقه است . او خاطرنشان کرد: امیدواریم با پیگیری ...
احسان روزبهانی: برگزاری مسابقات بوکس ساعت 4 صبح، فیلم سینمایی است!
سالن رفته و تشویقش کرده اند . حالا شاید چون علی اکبری در رینگ مبارزه می کند و رشته MMA هم که در آن حضور دارد، شبیه بوکس است، او را به عنوان یک بوکسور محسوب می کنند. درست است؟ شباهتی که ندارد. آن رشته MMA است و رشته ما هم بوکس و داستانش با هم فرق دارد . تو خودت ترغیب نشده ای که به MMA بروی؟ من فعلا دارم بوکسم را دنبال می کنم و تصمیم جدیدی هم نگرفته ام ...
2 عاملی که به استخوان هایتان آسیب می زند
. نیازی نیست نمک را به طور کلی حذف کنید. حواستان باشد که مصرف سدیم را به زیر 2.300 میلی گرم(یک و نیم قاشق چای خوری نمک) در روز کاهش دهید. تحرک نا کافی درست است که می خواهید برنامه های دلخواهتان را تماشا کنید اما تاوان ساعت ها لم دادن در مقابل تلویزیون را استخوان هایتان خواهد داد. چون این کار باعث بی تحرکی شده و بافت استخوان هایتان را تحلیل می دهد. ایستادن برای اسکلت بهتر است ...
مشکلات استعدادیابی در کشتی قزوین
کیلومتر را راحت تر از نوجوانان دانست و گفت: این خردسالان چون هیچ گونه آموزشی ندیده اند، به راحتی اصول درست اجرای فن را یاد می گیرند؛ اما یاد دادن فن به کسی که 4 سال به شکل اشتباه آموزش دیده، کار بسیار مشکلی است. وی نداشتن روحیه و اعتماد به نفس فردی و گروهی را دیگر مشکل تیم نونهالان کشتی استان بیان کرد و افزود: تا قبل از این اردو، اکثر کشتی گیران خردسال ما فقط برای رفع تکلیف و باخت به ...
تترالوژی فالوت در نوزادان، این بیماری را می شناسید؟
...> معرفی علل و عوامل موثر در بروز این بیماری علت دقیق تترالوژی فالوت هنوز ناشناخته است و برخی علت آن را عوامل ژنتیکی عنوان کرده اند اما عوامل متعددی با این بیماری همراه هستند که در این قسمت از مقاله به آن ها اشاره خواهیم کرد: - مصرف مشروبات الکلی توسط مادران - بیماری دیابت - سن بالای 40 سال در بارداری - وجود یک بیماری ویروسی در دوران بارداری ...
