سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر تمرینات مقاومتی در کاهش چربی های پهلو و اطراف شکم
افتادگی پوست شکم بعد از لاغری جلوگیری می کند، تصریح کرد: افرادی که از ناحیه کمر دچار آسیب هستند بهتر است قبل از انجام این حرکات با پزشک خود مشورت کنند. عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران ادامه داد: حرکت شکم وی آپ برای عضلات بالایی و پایینی عضله راست شکمی به گونه ای است که ابتدا باید طاق باز روی زمین دراز بکشید، دست ها را در پشت گردن قرار دهید و پاها را به گونه ای که بین بالاتنه و ران ها زاویه ی 90 ...
آلودگی هوا، سکته های قلبی و مغزی را افزایش می دهد
دیگر ناشی از آلودگی هوا هستند. وی افزود: آنچه مسلم است آلودگی هوا نقش بارز و چشمگیری در سلامت انسان و کاهش امید به زندگی دارد. وقتی مدارک مستدل در مورد نقش دود دست دوم سیگار در بروز انواع بیماری های قلبی و ریوی در دست است، تصور آنکه سایه انواع آلودگی ها چه سرنوشتی برای انسان رقم می زند، دور از ذهن نیست. وی در پایان تاکید کرد: با توجه به موارد فوق باید یادآور شد همچون بیماری های ...
طرز تهیه بیسکویت ساده وانیلی
طرز تهیه بیسکویت ساده وانیلی: این دستور بیسکویت یک دستور ساده پایه است که می توانید به سلیقه خود مقداری پوست لیمو ترش یا شکلات چیپسی و ... به مواد آن اضافه کنید یا پس از پخت با مارمالاد یا شکلات ذوب شده آن را تزیین و سرو کنید. کره و شکر را با هم زن زده تا کرم رنگ شود وانیل را اضافه کرده و مخلوط کنید سپس آرد را به همراه نمک در کاسه ای جداگانه الک کرده و به مواد اضافه کرده و ...
گزارش موسسه آماری آمریکایی مرگ ومیر ناشی از شلیک گلوله در آمریکا رکورد زد؛ 40 هزار نفر در یک سال
صندوق آموزش برای توقف خشونتهای مسلحانه انجام شده بود. سی ان ان می گوید که این دو تا تحلیل را تجمیع کرده و دریافته است که 39773 نفر در سال 2017 بر اثر تیراندازی و خشونتهای مسلحانه در آمریکا جانشان را از دست داده اند که 10 هزار نفر بیشتر از 28874 نفری است که در سال 1999 به همین دلیل کشته شده اند. در واقع نرخ مرگ و میر از 10.3 در هر 100 هزار نفر در سال 1999 به 12 در هر 100 هزار نفر در سال ...
غذا های ممنوعه در بارداری، خوردن این 10 ماده را فراموش کنید
...> در ادامه 10 ماده غذایی و نوشیدنی که مصرف آن در دوران بارداری زیان آور است معرفی می شود. 1. ماهی با درصد جیوه بالا جیوه یک ماده بسیار سمی است. مصرف جیوه برای انسان در مقادیری ایمن تلقی می شود و بیشتر در آب آلوده یافت می شود. مصرف جیوه در مقادیر بالا، برای سیستم عصبی، سیستم ایمنی بدن و کلیه ها ایجاد مسمومیت می کند. به ویژه در کودکان موجب بروز مشکلات جدی می شود. از آنجایی ...
یک جایی چند قدرت بزرگ می نشینند برای یک منافعی و مصالحی که برای خودشان تعریف کردند، یک چیزی را پخت وپز ...
کنند بالا ببرند. خب، اگر بخواهیم امتیاز بیشتری کسب بکنیم، راهش این است که کار بیشتری انجام بدهیم، کار بهتری انجام بدهیم؛ میدان کار و خدمت این جوری است دیگر؛ اینجا اگر انسان بخواهد صدر جدول قرار بگیرد باید کار بکند، باید تلاش بکند؛ کار برتر لازم است، اقدام لازم است، عمل اساسی لازم است. البتّه جناب آقای لاریجانی (حفظه الله) -ریاست محترم- فهرست خوبی را ارائه کردند -قبلاً هم یک گزارش مکتوبی ...
باغات کرمان از عوارض سموم خشکیدند نه از گرما
؛ تأثیر این سموم در خاک است تا جایی که این خاک ها تحت تأثیر این سموم خاصیت تولیدی خود را از دست داده و تا سالیانی طولانی سلامت غذایی را تحت تأثیر قرار می دهند. یکی از این سموم DDT است که عوارض خطرناک و برگشت ناپذیری برای بدن انسان دارد. هر چند رئیس آزمایشگاه مرجع کنترل غذا و داروی وزارت بهداشت در خصوص استفاده این سم در کشور معتقد است که گزارش رسمی برای استفاده از این سموم در کشور وجود ندارد؛ اما ...
کام تلخ محیط زیست از تلخابی آب شیرین کن ها
همه جانبه اثرات آن بر محیط پیرامون خود و ارائه راهکار های مناسب جهت به حداقل رساندن اثرات منفی، یکی از اصول پذیرفته شده در همه کشورهاست. با اینکه آب شیرین کن ها نه تنها در ایران که در بیشتر کشور های دنیا هم جزو ضروری ترین نیاز ها برای تأمین آب شیرین و حیات انسان و موجودات دیگر به شمار می آیند، اما نباید با جانمایی های اشتباه، همین ابزار به صنایعی در جهت ضربه زدن به محیط زیست به کار برده ...
باید آتش بسی تحت نظارت سازمان ملل در یمن به وجود بیاید
سازمان ملل و همه کشورهای موثر مساله یمن به سمت قطع تجاوز متجاوزین، ایجاد فضای آرام، آتش بس، فراهم آوردن وضعیتی برای کمک رسانی به بیماران و مجروحان و تامین غذا و دارو و کمک های انسان دوستانه و استمرار مذاکراتی که در استکلهم آغاز شد، حرکت کند و در نهایت اینکه با دست یابی به یک فرمول مشخص جهان شاهد پایان این فاجعه بشری قرن باشد که خود این موضوع به تنهایی می تواند لکه ای تلخ و سیاه در تاریخ معاصر ...
مصباح یزدی: اگر می خواهیم با آمریکا بجنگیم باید فکرمان را اصلاح کنیم
دل کندن از جاذبه های دیگر و انتخاب مسیر صحیح، رشد کند و بتواند بفهمد که چنین لذتی وجود دارد و آن را درک کند. وی افزود: همانگونه که کودک نابالغ هیچ درکی از لذت جنسی ندارد و باید رشد کند تا بتواند چنین درکی پیدا کند، انسان نیز برای درک رحمت های الهی، باید رشد کند. شخصی مثل پیامبر اسلام به بالاترین نهایت رشد و کمال رسیده و می تواند این رحمت را به صورت کامل درک کند؛ البته این راه برای ...
محمد روشن ها، پاسداران میراث معنوی کشور ما هستند
: یک کتاب تاریخ درجه یک کشور ما به دست استاد محمد روشن احیا شد . این محقق و نویسنده اظهار داشت: اینکه مردم رشت از بزرگان زنده خود تقدیر می کنند کاری با عظمت است . انوشه تاکید کرد: زحمتکشانی مانند دکتر روشن میراث فرهنگی ما را تکثیر می کنند . دکتر طهمورث ساجدی ، استاد دانشگاه نیز درباره دکتر محمد روشن گفت: آثار ایشان معروفتر از آن است که بشود گفت . این محقق ...
بررسی خواص و فضایل سوره ناس؛ آخرین سوره قرآن
(علیه السلام) فرمود: هرگاه رسول خدا (صلی الله علیه و آله) کسل و بی حال می شد یا به چشم درد و یا درد دیگری گرفتار می گردید، دست های خود را باز می کرد، سوره های حمد، فلق و ناس را قرائت می کرد، آنگاه دست هایش را بر صورت و چهره خود می کشید، با این عمل، درد و بیماری او برطرف می شد. آنچه گفته شد برای تمام کسالت ها و بی حالی ها مفید است و تجربه نیز این امر را ثابت کرده است، البته این ما انسان ها ...
بیمه ها جان مردم را بیمه کنند
که می توان گفت آمار سوختگی در ایران نسبت به کشورهای همسطح از نظر اقتصادی و اجتماعی بیشتر است. وی ادامه داد: در حالی که سوختگی قابل پیشگیری است، حدس زده می شود سالانه حدود 180 تا 200 هزار نفر دچار سوختگی های جدی می شوند. از این تعداد 22 تا 28 هزار نفر بستری شده و دو هزار نفر بر اثر شدت جراحات جان خود را از دست می دهند.رئیس انجمن حمایت از بیماران سوخته با اشاره به وجود 35 مرکز و بخش سوختگی ...
کار در مرز واقعیت و رؤیا
از دانشگاه و دنبال کار گشتن، برگشتن از سربازی و دنبال کار گشتن، فکر ازدواج و دنبال کار گشتن و... هرکاری که بخواهیم انجام دهیم کنارش دنبال کار گشتن هم می آید و حالا در این اوضاعی که می گویند وضع کار بد است، سخت تر هم به نتیجه می رسد. آن چیزی که این روزها بیشتر جوان ها از دست آن شاکی هستند و معمولاً حرفش را در دورهمی و کافه گردی ها پیش می کشند شغل هایی است که متناسب با رشته و تخصص شان پیدا نمی ...
مترو؛ کارآمدترین سامانه حمل و نقل ریلی درون شهری
تعلق خاطر شهروندان به شهر، تعاملات اجتماعی مطلوب، رضایت از زندگی و سلامت روانی و اجتماعی افراد از شاخصه های شهرهای انسان محور است و یکی از راه های تحقق چنین شهری پیشرفته و مترقی برخورداری از سیستم حمل و نقل عمومی مطمئن و ایمن است. 26 آذر، روز ملی حمل و نقل فرصتی است تا بار دیگر نقش و جایگاه ویژه شبکه گسترده حمل و نقل عمومی مورد توجه قرار گیرد، چرا که سیستم بهینه حمل و نقل، اصلی ترین ...
وقت رفع فیلتر توئیتر است
فیلتر شبکه اجتماعی توئیتر که تعداد زیادی از کاربران عادی هم با آن اعلام همراهی کرده اند. چرا با وجود گذشت ماه ها از مطرح شدن، این درخواست همچنان معطل مانده است؟ با توجه به حضور شما در کارگروه تعیین مصادیق مجرمانه آیا این درخواست به دست کمیته رسیده و جلسه ای برگزار شده است؟ من و آقای سبحانی فر به عنوان دو نماینده عضو کارگروه تعیین مصادیق مجرمانه از جمله درخواست کنندگان آن درخواست بودیم ...
دردسر رفع موهای زائد
بدنی غیرعمدی ناشی از قصور پزشکی برای رسیدگی به شعبه 1043 دادگاه کیفری 2 (مجتمع شهید قدوسی) به ریاست قاضی افراسیاب ارسال شد. قاضی پس از بررسی مدارک و شنیدن اظهارات طرفین، پزشک عمومی مرکز را به دلیل رعایت نکردن موازین علمی و فنی به پرداخت 4 درصد دیه انسان در حق زن میانسال محکوم کرد. کلمات کلیدی دردسر رفع موهای زائد دستگاه لیزر مو فضای مجازی ...
همایون، همدم امیدهای مردم
.... من از دیدن اجرای همایون شجریان درکنار تکتم بسیار لذت بردم همایون همچون پدرش مردمی است و دوستدار همه آحاد مردم است. زکات جاودانه حبیب رضایی بازیگر و کارگردان ایرانی پس از تماشای ویدئوی اجرای همایون شجریان در کنار تُکتم همدم در صفحه مجازی اش می نویسد: این لحظه را بگوییم آسمان به تماشا و تحسین نشسته، جان انسان است که جلا می گیرد از زکات این دوئت جاودانه. همایون شجریان به معنی اخص کلمه: خدا حفظت کند برادر. کلمات کلیدی هم نوایی شجریان جوان و دختر کم توان همایون شجریان همدم امیدهای مردم ...
40 سال بعد از ظهور
فیلمی از این دست که ساخته کمپانی های برادران وارنر و کلمبیا بود، مشخصه های اضافه جالبی هم داشت که بی گمان بازی کردن مارلون براندوی دراماتیک و افسانه ای در نقش پدر این کاراکتر(به نوعی غیرخاکی) مهم ترین آنها بود که به سبب ورود این سوپراستار به عرصه ای کاملاً فانتزی، در آن سال رخدادی کاملاً غریب بود. ریچارد دانر فیلم سوپرمن را کارگردانی کرد و چه چیزی عجیب تر از آن که داستان اولیه و بخشی از سناریو را ماریو پوزو نوشت که در نگارش متن سنار ...
معجزه ای برای درمان کودکان بیمار
شفا آنلاین اجتماعی امیر تبریزی از همان اولین روز های ملبس شدن به روپوش سفید پزشکی، کلاه و دماغ دلقکی را هم به پوشش اش اضافه می کند و به خودش قول می دهد دست از خنداندن بچه ها برندارد. من پزشکم اما نه از اون هایی که آمپول می زنند. یه داروی جدید آوردم. می دونی اسمش چیه؟ خنده! اگر قول بدی بیشتر بخندی، حالت زودتر خوب می شه . کوچولوی رنگ پریده، هنوز درست نمی داند داروی جدید را چطور قرار است ...
ازرزماری برای زیبایی تان استفاده کنید
...: همچنین به عنوان داروی بسیارعالی برای پوست و بویژه مو مورد استفاده فراوان قرار می گیرد. درمان سفیدی مو: روغن رزماری با تغذیه موها برای جلوگیری و درمان سفیدی مو استفاده می شود، برای دو هفته موها را با ترکیب روغن رزماری و روغن نارگیل ماساژ دهید و سپس با آب گرم و شامپو خوب بشویید. ضد پیری آنتی اکسیدان های موجود در رزماری از آسیب های پوستی جلوگیری کرده و با ...
7 آزمایشی که خانم ها باید انجام دهند
حدودی دست یابد و در صورتی که در معاینه مشکلی احساس شود، روش های تشخیصی دیگر درخواست کند. 2. سونوگرافی هر خانم بهتر است سالی یکبار برای انجام سونوگرافی از رحم و تخمدان ها اقدام کند. سونوگرافی ممکن است از روی شکم یا در صورتی که نیاز به بررسی دقیق تری باشد از داخل واژن انجام گیرد. در سونوگرافی واژینال رحم و ضمائم رحمی به دقت بررسی می شود. سونوگرافی برای تشخیص علت لکه بینی، دل درد ...
سرطان پانکراس چیست؟؛ علت، علائم و راه های درمان
) گلوکاگونوما (گلوکاگون) گاسترینوما (گسترین) سوماتوستاتینوما (سوماتوستاتین) ویپوما( پیپید روده ای فعال یا ویپ) بیشتر این تورمورها خوش خیم هستند اما تومورهای مختل کننده می توانند بدخیم باشند که به آن کارسینوم جزایر لانگرهانس می گویند. عوامل خطرناک دانشمندان هنوز دقیقا علت رشد سلولی غیرقابل کنترل در پانکراس را نمی دانند اما توانسته اند دلایل احتمالی برای آن بیان کنند ...
9 غذای برتر برای داشتن موی سالم
از دید عموم بهترین توصیه برای داشتن مو های سالم و زیبا شستشو با شامپو و استفاده از نرم کننده های مناسب باشد، اما بهترین کار برای به دست آوردن مو های زیبا و سالم این است که به جای حمام، به آشپزخانه برویدمو های شما به طور طبیعی، ماهانه رشدی به اندازه 6 تا 12 میلیمتر دارند و مواد لازم برای رشد و داشتن ساختار طبیعی و سالم را از مواد غذایی که می خورید به دست می آورند نه از شامپو ها و نرم کننده ها و ...
عبدالله نوری: همه باید نسبت به چالش های امروز ایران پاسخگو و عذرخواه باشند
های علمیه و زنانی که برای دستیابی به حقوق خود تلاش می کنند با جدال احسن و در یک بازه زمانی طولانی، می توانند نفوذ این نگرش در حوزه عمومی و قوانین را، تعدیل کنند. به بیان دیگر، اختلاف دیدگاه ها نسبت به جایگاه زنان و حقوق و آزادی های اجتماعی و فرهنگی آنان با شعار حل نمی شود، ولی با توجه به اقتضائات و الزاماتی که زیست انسان در جهان کنونی پدید آورده است، آمریت نگرش های تنگ نظرانه نسبت به زنان در حوزه ...
ضرورت توجه دولت به افزایش منابع بانک های قرض الحسنه
توانند تسهیلات قرض الحسنه پرداخت کنند. بسیاری از فعالان اقتصادی و حتی دولتمردان معتقدند که بانک ها از محل دریافت تسهیلات سودهای خوبی به دست می آورند، درحالیکه بانک فقط نقش واسطه ای داشته و سود تسهیلات را به سپرده گذاران پرداخت می کند. آیا درحال حاضر بانک ها، نرخ سود مصوب بانک مرکزی را رعایت می کنند؟ شاید برخی بانک های تجاری نرخ های سود فعلی را رعایت کنند، اما درمقابل، بخش هایی ...
میوه چله و شب چره چند؟
(آجیل با پوست) 160 تا 200 هزار تومان است. اما در این میان با وجود رشد قیمت آجیل و خشکبار؛ همواره قیمت پسته، بادام هندی و بادام برای بازار جذاب است که قیمت هر کیلو بادام هندی در محدوده 180 هزار تومان، بادام محبی 90 هزار تومان، بادام مغز 120 تا 180 هزار تومان، پسته 130 تا 270 هزار تومان، مغز پسته 320 هزار تومان و خلال پسته 420 هزار تومان تعیین شده است. در کنار آجیل، خانواده ها ...
استاندار گیلان: سد منجیل پاسخگوی نیازهای آبی این استان نیست
مصطفی سالاری با بیان اینکه سد منجیل به تنهایی پاسخگوی نیازهای آبی استان گیلان نشده است گفت: قبل از احداث سد منجیل، مردم با شیوه های مختلف از آب بهره برداری می کردند و با وجود اینکه سطح کشت کمتر بود ولی به خوبی مدیریت شد. وی با اشاره به 3 هزار آب بندان به دست مردم و افزایش تعداد آب بندها بیان کرد: با وجود اینکه در استان گیلان از نزولات جوی مناسب و سد منجیل برخوردار هستیم ولی همواره در ...
مقاله نویسی ارتقای علم نیست/ دانشگاه با فرهنگ چه می کند؟
. نوشتند که شئون مختلف، زوایای مختلف و کارکرد دانشگاه را بیان کنند. دانشگاه چرا هست، چرا بوجود آمده، چه می کند و به کجا می رود و منشاء چه اثری است؟ اگر بخواهیم فلسفه ی دانشگاه را بیان کنیم باید به این سوالات پاسخ بدهیم . تاریخ بشر اول به دو دوره تقسیم می شود. تاریخی که فرهنگ از طبیعت پیروی می کند. بشر موجودی است که تاریخ دارد، فرهنگ دارد. تنها موجودی که تاریخ و فرهنگ دارد انسان است. نه ...
علم فضایی منطقه در تسخیر ایران
خبرگزاری فارس: باید بپذیریم که امروزه اقتصاد فضا به عنوان اقتصادی نوظهور مطرح است، به طوریکه براساس گفته رئیس سازمان فضایی کشورمان، رشد اقتصاد فضا طی یک دهه گذشته بیش از 139 درصد بوده و نسبت به متوسط رشد اقتصاد جهانی که تقریبا 19.4 درصد بوده شرایط خوبی است. به گفته کارشناسان، امروزه فضا فرصتی برای رونق اقتصادی و اشتغال کسب و کار است و به نوعی وارد زندگی مردم شده است. ساخت ...