سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه خورش شمالی نارنج آبی با مرغ و گردو
ظاهری شبیه خورش فسنجان دارد به خاطر وجود گردو در ترکیب آن غذایی لذیذ برای روزهای سرد زمستان است. مواد لازم برای خورش نارنج آبی با مرغ و گردو سیر تازه: 2 بوته گردو سابیده شده: 3 قاشق غذاخوری آرد برنج: 1 قاشق چایخوری نارنج: 5 عدد نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم گوشت سینه مرغ: 500 گرم روغن مایع: به میزان لازم آب: 3 لیوان 1 ...
معروف ترین غذاهای مقاصد گردشگری مهم دنیا
دیگر می پزند. هوکین مین ( Hokkien Mee ) هوکین می که همان رشته زرد سرخ شده چینی است، طرفداران بسیاری در شهر کوالالامپور دارد. این غذا در واقع ترکیبی از رشته های ضخیم زرئ رنگ است که به همراه گوشت، نان شیرینی، کلم و ادویه روی شعله ملایم پخته می شود. رشته سانگ هار ( Sang Har ) نودل سانگ هار ترکیبی از میگوهای تازه رودخانه ای است که به روش "آشپزی کانتونی" در ...
7 معجون شگفت انگیزبرای تقویت مو+ دستورالعمل
سیب اغلب ما در منزل سرکه سیب داریم اما آیا از خواص شگفت انگیز این ماده طبیعی برای سالم کردن موهای تان آگاه هستید؟ برای استفاده از این ترمیم کننده کافی است تا 1 قاشق چای خوری سرکه سیب را با 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون مخلوط کنید و بعد سفیده 3 عدد تخم مرغ را هم به سایر مواد اضافه کنید. تمامی مواد را خوب با هم ترکیب کرده و روی کف سر و موهای خود بمالید. با استفاده از یک کلاه حمام یا کیسه پلاستیک موهای تان را پوشانده و حدود نیم ساعت بعد آن را با آب و شامپو همیشگی خود بشویید. ...
طرز تهیه چند شام خوشمزه و مجلسی با مرغ
مواد لازم برای 2 نفر مرغ خرد شده 1 عدد ، پیاز متوسط 3 عدد ، گوجه متوسط 3 عدد ، سیر 3 حبه ، جعفری خرد شده مقداری ، روغن مایع نیم لیوان ، نمک + دارچین + دونه های زیره 1 قاشق کوچک ، پودر زیره 1 قاشق کوچک ، ادویه هندی ” کاری (بهارات)1 قاشق غ ، زرد چوبه 1 قاشق چ ، ماست نیم لیوان طرز تهیه؛ مدت زمان لازم برای پخت 2 ساعت مرغ را در روغن کمی تفت داده و بعد زیره، پودر زیره، دارچین ...
بعد از تمرین بدنسازی چه بخوریم؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : :بدنسازی چه به صورت تفریحی و چه رقابتی یک نوع سبک زندگی است که داخل یا خارج از باشگاه انجام می شود و به ساخت عضلات بدن به وسیله وزنه زدن و مواد مغذی کمک می کند. برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی تمرکز کنید چون خوردن غذای اشتباه برای شما مضر است و از اهداف بدنسازی دور تان می کند. رژیم لاغری دکتر ...
کوکی را این بار بدون فر بپزید
زمینی ذوب و حل شود. جوانه گندم و جو دو سر را با هم مخلوط کن و به ترکیب قبلی اضافه کن. همه مواد را توسط یک قاشق خوب با هم مخلوط کن و سپس روی یک کاغذ روغنی به هر شکلی که می خواهی یک قاشق از مواد را بردار و روی آن بگذار؛ البته قبل از این کار حتماً یک ناخنک به مواد کوکی بزن چون نمی شود این ترکیب را ببینی و نچشی. همین دیگه آماده شد، می توانی این کوکی نرم را مانند ترافل خرما به همراه چای نوش جان کنی. ...
3 دی خورشت هویج تبریزی ؛ یک خورشت خوش طعم آذری
فرنگی 3 قاشق غذا خوری نمک , فلفل و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه خورشت هویج: ابتدا پیاز را رنده کرده و سرخ کنید. بعد از طلایی شدن پیازها , مرغ و رب گوجه فرنگی را به آن اضافه کنید . به مدت 4 دقیقه مواد را تفت دهید تا تغییر رنگ بدهند. آب را به خورشت اضافه کنید, سپس نمک و فلفل را به مرغ بیافزایید. کمی منتظر بمانید تا مواد جوش بیاید ...
خواص سیر برای مو و طرز تهیه ماسک موی سیر برای تقویت مو
...> مواد مورد نیاز برای تهیه ی ماسک 8 حبه سیر تازه؛ 2 قاشق غذاخوری روغن پایه یا روغن سبزیجات به ازای هر حبه؛ چنگال، مخلوط کن یا دستگاه پرس سیر؛ ماهیتابه کوچک؛ صافی. طرز تهیه سیرها را با چنگال، مخلوط کن یا پرس سیر له کنید. روغن را در ماهیتابه با شعله ی کم گرم کنید و سیر را به آن اضافه کنید (مراقب باشید که روغن داغ نشود). سیر را در ماهیتابه هم ...
سرشاخ اسطوره ها، این بار بیرون دایره طلایی
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، بعد از رفتن رسول خادم از فدراسیون کشتی که با حرف وحدیث های مختلفی همراه بود و موافقان و مخالفان مرد بزرگ کشتی ایران را مقابل هم قرار داد، هر روز یک اسم برای جانشینی مردی که در کشتی تحول بزرگی ایجاد کرد و هرچند ایراداتی هم به کارش وارد بود، به گوش علاقمندان به ورزش اول مملکت می خورد و حالا و طبق اعلام حمید بنی تمیم، با نزدیکی به فرآیند ثبت نام از نامزدهای انتخاباتی ...
10 راه موثر طبیعی برای درمان تیرگی زیر بغل
تغییر رنگ را در آن ناحیه ایجاد کند. در میان همه این دلایل، عامل وراثت را نمی توانیم نادیده بگیریم. متخصصان حتی گفته اند که ابتلا به دیابت هم می تواند منجر به تغییر رنگ زیربغل شود. اگر شما هم با مشکل تیرگی زیر بغل مواجه هستید، بهتر است این چند راهکار را بخوانید. شیر و زعفران زعفران ماده ای موثر برای روشن کردن پوست زیر بغل است. کافی است دو رشته زعفران را در دو قاشق شیر خیس کنید و با پنبه ...
طرز تهیه دمپختک شیرازی
مواد لازم برنج: 4 پیمانه پیاز: 1 عدد سیر: 3 حبه کلم برگ: 1 عدد کوچک هویج متوسط: 2 عدد عدس: 1 پیمانه سبزی شامل شوید، ریحون، ترخون و جعفری: به مقدار لازم نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم طرز تهیه 1. ابتدا پیاز ها را به صورت خلال خرد کرده و سرخ کنید. وقتی کمی نرم شد، زردچوبه را اضافه کنید و تفت بدهید. سیر های خرد شده را بعد ...
طرز تهیه قارچ شکم پر در فر، بدون روغن و بدون گلوتن
همه آن را جایگزین کباب گوشت کنند. مواد لازم برای تهیه قارچ شکم پر با گوشت چرخ کرده قارچ گرد درشت: 1 کیلو گوشت چرخ کرده: 0/5 کیلو پنیر خامه ای: 100 گرم، تکه تکه شده سیر ریز شده: 1 حبه پیازچه خرد شده : 2 قاشق غذاخوری به علاوه مقداری برای تزئین جعفری تازه: 2 قاشق غذاخوری پنیر پارمزان: 1/4 پیمانه خرده نان: 1/4 پیمانه (در صورت حساسیت به گلوتن آن را حذف کنید) طرز تهیه ...
انواع پلوهای مخلوط بدون گوشت
داخل روغن داغ شده بریزید و هم بزنید تا از روغن پوشیده شود. 4٫ 1/4 پس از حدود 1 دقیقه، پوره انبه، نمک، فلفل و آب مرغ یا سبزیجات را اضافه کنید. هم بزنید تا همه مواد به خوبی با هم مخلوط گردند. بگذارید مخلوط به جوش بیاید. رشته پلو مواد لازم برنج 2 فنجان رشته پلویی 100 گرم نمک به میزان دلخواه روغن به میزان لازم پیاز 1 عدد بزرگ کشمش 1/2 فنجان خرما 10 عدد زعفران دم کرده 1/2 قاشق ...
طرز تهیه فینگر فود پنیری
مواد لازم فینگر فود پنیری: نان باگت 2 عدد دانه انار 1/5 پیمانه گردو ریز خرد شده 1 پیمانه پنیر خامه ای 250 گرم جعفری خرد شده 1/2 پیمانه پیازچه 1 عدد کنجد 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه فینگر فود پنیری: نان ها را روی سطح صافی قرار دهید، سپس با یک چاقوی تیز آن ها را به صورت ...
طرز تهیه استیک با کرم اسفناج و گوجه فرنگی
.... در یک قابلمۀ متوسط کمی عمیق، 1 قاشق غذاخوری روغن می ریزیم و آن را روی حرارت متوسط می گذاریم. پس از اینکه کمی گرم شد، پیاز های خرد شده را داخل آن می ریزیم و حدود 4 الی 5 دقیقه تفت می دهیم. آرد را به آن اضافه می کنیم و 30 ثانیه مخلوط کرده و آن را تفت می دهیم. به تدریج شیر را به آن اضافه می کنیم. اسفناج خرد شده و جوز هندی را داخل آن می ریزیم و آن را با نمک و فلفل مزه ...
درمان درد دندان در چند دقیقه
به گزارش بهداشت نیوز : یکی از مهم ترین عوامل دندان درد پوسیدگی دندان است. باکتری های دهان از قند و نشاسته بجای مانده روی دندان ها تغذیه می کنند و از خود اسیدهایی را تولید می کنند که به تدریج مینای دندان را از بین می برند. اسیدهای تولید شده توسط باکتری ها موجب دندان درد می شود. در ادامه راه حل هایی را به شما می گوییم که می تواند شما را از شر دندان درد خلاص کند. قرقره کردن ...
آبگوشت به؛ خوش طعم و خوش عطر
. بعد از اضافه کردن به ها، سه قاشق رب را در روغن سرخ کنید و نمک و فلفل و دارچین را به آن اضافه کنید. 2لیوان آب روی رب بریزید و بعد از کمی جوشیدن آن را به مواد قبلی آبگوشت اضافه کنید.حالا آلوهایی را که شسته اید، در قابلمه بریزید. اگر آلوها تازه هستند یا آنها را از قبل خیس کرده اید، می توانید گوشت را از هسته جدا کنید و یک ساعت پایانی پخت آبگوشت در آن بریزید. در همین یک ساعت پایانی نخود و لوبیای پخته ...
طرز تهیه انواع پلو های مخلوط بدون گوشت
طرز تهیه 1. ابتدا همه تکه های انبه را با یک قاشق آبلیمو و مقداری فلفل مخلوط کنید. سپس نصف پیمانه از آن را همراه با 1/4 پیمانه گشنیز داخل مخلوط کن بریزید و هم بزنید تا انبه کاملاً پوره شود. در صورت لزوم دو قاشق آب به آن اضافه کنید. 2. قابلمه ای را روی شعله متوسط قرار دهید و روغن زیتون را کف آن بریزید. برنج و زنجبیل را داخل روغن داغ شده بریزید و هم بزنید تا از روغن ...
3 دی سالاد ماکارونی کلاسیک با سس رژیمی
بخواهید به شما بدهد. بخصوص که در این روزهای گرم غذاهای سرد مثل سالاد ماکارونی بیشتر باب طبع خواهد بود. مواد لازم : ماکارونی خشک شکل دار: 250 گرم سس مایونز: 1/2 پیمانه (اگر رژیمی باشد بهتر است) ماست یونانی: 1/2 پیمانه کم چرب یا بدون چربی سرکه سفید: 1 و 1/2 قاشق غذاخوری سس خردل: 2 قاشق چایخوری عسل: 2 قاشق چایخوری ...
ولنتاین برای کودکان، طرز تهیه خوراکی خوشمزه
هایی را که کودک شما دوست دارد به این بستنی خوشمزه و سالم اضافه کنید. تنها ده دقیقه لازم است تا این بستنی کوپید خوشمزه را درست کنید. بهتر است بدانید که کوپید در واقع خدای عشق در یونان قدیم بوده است که به شکل کودکی با یک تیر و کمان نقاشی شده است. همان فرشته معروف که وقتی با تیر زدن به قلب افراد آن ها را عاشق می کند. مواد لازم برای تهیه بستنی کوپید پودینگ شکلات ماست میوه ای با ...
سفید کردن پوست دست و پا با روش های معجزه گر
، سپس آن را روی دست ها و پاهایتان بمالید واجازه دهید تا خشک شود. 3- زردچوبه، آرد نخود و خاک رس زردچوبه، آرد نخود و مولتانی میتی که به خاک رس قهوه ای هم مشهور است، از گدشته برای روشن کردن پوست استفاده می شوند. این مواد را می توانید با آب یا هر نوع مایع دیگری مخلوط و تبدیل به خمیر کنید تا به راحتی روی پوست قرار بگیرند.یک قاشق غذاخوری خاک رس قهوه ای یا آرد نخود را با مقدار کافی آب ...
طرز تهیه کروکت سیب زمینی به 2 روش
به میزان لازم دستور طبخ: پیاز را نگینی خرد کنید یا رنده درشت بزنید. پیاز و گوشت چرخ کرده را با نصف لیوان آب، زردچوبه و فلفل روی حرارت قرار دهید تا آب آن تبخیر شده و گوشت بپزد. قارچ را خرد کنید و زمانی که آب گوشت کاملا تبخیر شد، همراه با مقداری روغن به گوشت اضافه نمایید. به تفت دادن گوشت و قارچ ادامه دهید تا آب قارچ گرفته شود. سپس رب گوجه فرنگی، نمک و در صورت تمایل مقداری ...
سالاد لوبیا غذایی ساده برای دانشجویان خوابگاهی
آنجایی که دانشجو همه چیز دارد، الا زمان، درست کردن غذاهایی که پخت شان بیش از نیم ساعت زمان می برد، برایش معقول به نظر نمی رسد. سالاد لوبیا، غذایی ساده، لذیذ و آسان مواد لازم برای سالاد لوبیا شامل دو عدد گوجه فرنگی، یک عدد کنسرو لوبیا، یک قاشق غذاخوری ریحان خرد شده، یک چهارم فنجان پیاز خرده شده، سه چهارم فنجان خیار خرد شده، دو عدد سیب زمینی و ادویه سالاد و برگ ریحان به مقدار ...
آشپزی/ طرز تهیه سالاد سیب زمینی و اسفناج
شده را به آن اضافه کنید و حالا سیر رنده شده را روی آن بریزید و کمی آن را مخلوط کنید. با یک قاشق چوبی بزرگ این کار را انجام دهید تا مواد له نشود. نمک و فلفل را به آن اضافه کنید. حالا نوبت خامه است. دو قاشق خامه را با دقت هم بزنید تا یک دست شود. حالا نیم لیوان شیر را به آن اضافه کنید و دوباره هم بزنید تا کاملا یک دست شود و بعد سس درست شده را به آن اضافه کنید. آن را در ظرفی که ...
وقتی دنیا به افتخار زن بلوچ ایرانی ایستاد
کنارش نباشد به نتیجه ای نمی رسد. او هرکاری بتواند انجام می دهد تا ریشه فقر را در زادگاهش از جا بکند. حتی دست به کارآفرینی می زند: امروز 20 خانوار در قصر قند کار سفارشهای موردی و شخصی را در رشته سوزن دوزی برعهده دارند و درآمد کسب می کنند و 20 خانوار هم در سرباز در زمینه تولید محصولات شرکتی ما فعالیت دارند. راه برای ارتباطم با خیران باز شده بود. به آنها می گفتم دوست دارم تبعیضی را که بین دخترها و پسرهای ...
طرز تهیه 5 غذای غیر برنجی فوری فوتی
اضافه کنید و آن را هم بزنید، آب کنسرو را بیرون بریزید و محتوی آن را در روغن کمی تفت دهید و به مرغ های سرخ شده اضافه کنید، خوراک مرغ و قارچ را به همراه سیب زمینی سرخ کرده سرو کنید. کوکو سبزی با زرشک مواد لازم برای 2 تا 3 نفر 500 گرم سبزی کوکو 1/2 لیوان زرشک 1 قاشق غذاخوری آرد 4 عدد تخم مرغ نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم 2 عدد گردو ...
سالاد مالزیایی خوشمزه+ دستور تهیه
برایتان خسته کننده شده باشد پس با ما باشید تا با طرز تهیه یک نوع سالاد متفاوت و خوش طعم آشنا شوید که به راحتی تهیه می شود. بیشتربخوانید : سالاد پیتا و تخم مرغ+ دستور تهیه مواد لازم: کره بادام زمینی کم چرب 2 قاشق غذا خوری سرکه 1 قاشق غذا خوری سویا سس 1 قاشق غذا خوری لیمو 2 عد (یکی آب گرفته شود و پوست آن رنده شود. دومی به چهار قسمت تقسیم شود.) ...
با 10 روش طبیعی و مؤثر برای رفع تیرگی زانو و آرنج آشنا شوید
. بعد از هر بار حمام کردن یا دوش گرفتن، روغن نارگیل را به محل مورد نظر بمالید. به مدت 2 تا 3 دقیقه آنقدر پوست خود را ماساژ دهید تا روغن جذب پوست شود. همچنین می توانید نصف قاشق چایخوری آب لیموترش تازه را با 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و ترکیب به دست آمده را چند دقیقه ای به آرامی روی زانو و آرنج خود ماساژ دهید. 7- عسل عسل مانند یک مرطوب کننده ...
با 10 روش طبیعی و مؤثر برای رفع تیرگی زانو و آرنج آشنا شوید
. بعد از هر بار حمام کردن یا دوش گرفتن، روغن نارگیل را به محل مورد نظر بمالید. به مدت 2 تا 3 دقیقه آنقدر پوست خود را ماساژ دهید تا روغن جذب پوست شود. همچنین می توانید نصف قاشق چایخوری آب لیموترش تازه را با 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و ترکیب به دست آمده را چند دقیقه ای به آرامی روی زانو و آرنج خود ماساژ دهید. 7- عسل عسل مانند یک مرطوب کننده ...
دانستنی های جالب علمی
یک تا 3 قاشق چای خوری جو دوسر و کاه آن را به یک لیوان آب جوش اضافه کنید و بگذارید 15 دقیقه بماند تا دم بکشد؛ دمنوش جو دوسر شما آماده است اگر از مزه آن خوشتان نمی آید می توانید با عسل، خرما و یا توت خشک استفاده کنید. روش دوم استفاده از این دمنوش، 5 قاشق غذاخوری جو دوسر و کاه آن را در یک شیشه بزرگ ریخته و یک لیتر آب جوش بر روی آن بریزید، بگذارید یک ساعت بماند تا دم بکشد؛ این محلول را از ...