سایر منابع:
سایر خبرها
آریتمی قلب چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
قلب عوامل بسیاری می توانند منجر به آریتمی شوند. این عوامل عبارتند از: حمله قلبی که در حال رخ دادن است بافت زخمگاهی به جا مانده از حمله قلبی در گذشته تغییر در ساختار قلب بیماری عروق کرونر فشار خون بالا پرکاری تیروئید کم کاری تیروئید سیگار کشیدن نوشیدن بیش از حد الکل یا کافئین اعتیاد استرس و فشار مصرف برخی دارو ها و مکمل ها، از جمله دارو های سرماخوردگی و ضد آلرژی و مکمل های غذایی دیابت ...
عفونت قارچی واژن از پیشگیری تا درمان
تمامی آنچه که باید در مورد علل و راههای درمان عفونت قارچی واژن بدانید عفونت قارچی واژن و یا همان عفونت قارچی زنانه مشکلی متاسفانه رایج و بسیار جدی در میان خانم ها است که عواقب ناخوشایندی را به همراه دارد ؛عفونت قارچی واژن مشکلی است که اگر دلیل آن شناخته نشود و به درستی درمان نشود سرطان های مربوط به دستگاه تناسلی زنان را منجر می شود. در ادامه از پیشگیری تا درمان این مشکل را میخوانید ...
مشکلات دست ها که نشان دهنده بیماری است
: کبوی و زخم طولانی مدت روی دست ها نشانه ای از ابتلا به دیابت است. اگر این مشکل را همراه با گرسنگی، تشنگی دائم و احساس سوزن سوزن شدن در دست و پا دارید، در اسرع وقت برای تشخیص دیابت به پزشک تان مراجعه کنید. تغییر رنگ انگشتان: این علامت به چند دلیل خود را نشان می دهد که یکی از آن استرس و یا بلند کردن بارهای سنگین است. با این حال تغییر رنگ انگشتان دست همراه با خارش، درد ...
راهکاری برای درمان بیماری خاموش با یک آش محلی
قلبی عروقی، تقویت حافظه و پیشگیری از بروز آلزایمر، تقویت بینایی، چاقی، بهبود خلق و خو از دیگر خواص این آش است. عظمایی بیان کرد: آش حلیم بادمجان به علت داشتن ویتامین های A ،E و C خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و بدن را در مقابل انواع بیماری ها از جمله سرطان ها محافظت می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: این غذا به علت داشتن ویتامین های A ،E ،C و B موجب تقویت و جوان سازی پوست ...
سم زدایی پوست با سنگ یشم
خط فک و چانه میشود مجددا بازار خوبی پیدا کرده است. هر نوع ماساژ صورتی ار جمله ماساژ با دست با تحریک غدد لنفاوی و عضلات صورت موجب کشش و استرس عضلای شده و احساس آرامش و ریلکس شدن و بهبود شرایط پوستی را به شما میدهد.سنگ جید هم میتواند حس ماساژ مشابهی به شما بدهد و با از بین بردن گرفتگی و عضلات صورت احساس راحتی و سرزندگی به پوست شما میدهد. این وسیله ی کوچک میتواند ابزار مناسبی برای ماساژ ...
به روش ژاپنی ها آب بنوشید تا بیشتر عمر کنید
برای جلوگیری از بیماری هایی مثل سرماخوردگی معمولی توسط علم پشتیبانی نمی شود. بالا بردن انرژی و هوشیاری : عنصر پتاسیم لیمو به مغز و اعصآب کمک می کند تا عملکرد بهتری داشته باشد . هوشیاری را افزایش می دهد. طبق گفته مجله سلامت طبیعی، یافته های دانشمندان اعلام می کنند تنها عطر لیمو می تواند باعث بهبود حالتان شده و میزان استرس را کاهش دهد. آشامیدن آب به درستی به این ناحیه کمک می کند چون ...
فَنِ زورآزمایی دانش آموزان در کارزار امتحان
عنوان کرد و گفت: اضطراب آزمون ریشه در ناامنی محیطی دارد روح و روان دانش آموز را درگیر می کند. وی افزود: احساس ناکامی و شکست از دیگر موارد استرس زا برای دانش آموزان است چراکه هر کدام از ما برای خود احترام خاصی قایل هستیم و هنگامی که در موقعیت های متفاوت، نتیجه ای که انتظار داریم به دست نمی آوریم، دچار اضطراب و به هم ریختن می شویم. کاظم زاده، مبهم سازی اتفاق ها را عامل دیگر ...
این پر خاصیت بد بو!
تراکم استخوانی کلی بیشتر نسبت به افرادی بودند که یک بار در ماه یا کمتر پیاز مصرف می کردند. همچنین، این مطالعه نشان داد زنان پیرتر که بیشترین تکرر مصرف پیاز را داشتند، در مقایسه با آنهایی که هرگز پیاز مصرف نمی کردند، با کاهش 20 درصدی خطر شکستگی کفل مواجه بودند. باور بر این است که پیاز به کاهش استرس اکسیداتیو کمک می کند، سطوح آنتی اکسیدانی را تقویت می کند و تحلیل استخوان را کاهش ...
7 دی روغن های معطر که آرامش را به خانه تان می آورند!
روغن اسطوخودوس اسطوخودوس یک گیاه معطر و آرام بخش طبیعی است که بعد از ساعات کاری و یا هر زمان که احساس استرس و تنش دارید به کمکتان می آید. خوشبختانه روغن اسطوخودوس با دیگر روغن های معطر به خوبی ترکیب می شود. روغن یاسمن (جاسمین) یاسمن یکی از گیاهان معطر است که بخصوص در بین خانم ها طرفداران زیادی دارد. این گیاه علاوه بر بوی خوش خواص درمانی نیز دارد و بخصوص برای آرامش ...
12 راهکار عملی برای زوج هایی که دچار بحران مالی شده اند
از دست دادن شغل، از کار بیکار شدن، اخراج شدن، مشکلات حقوقی و ...، در یک لحظه هر کدام از این حوادث ناگهانی می توانند برنامه های مالی تان را در هم بکوبند. البته همه ی این حوادث شاید همزمان بر سر کسی خراب نشوند اما معمولا یکی پس از دیگری وارد می شوند! متاسفانه زندگی پُر از ناامیدی، فرسودگی و غافلگیری است. پس وقتی اخراج شدید چه باید بکنید؟ چطور باید عزم تان را جزم کنید و از این مسیر که پُر از شکست ها ...
دردهای مردم، فرصتی برای پارو کردن جیب ها!
مشاهده می کنیم که این پزشکان تلاشهای خود برای درمان دیگران را امری مقدس و نوعی عبادت تلقی می کردند و بیماران نیز در قبال خدمتی که پزشک در حق آنها انجام می داد کالا یا مبلغی را از باب تشکر به او می پرداختند و هیچگاه پزشک بخاطر بی پولی فرد از درمان او خودداری نمی کرد. اما متاسفانه در عصر جدید و در نزد برخی از پزشکان ، پزشکی از امری مقدس به شغلی پر درآمد مبدل شده است. این تعداد از ...
علل درد قفسه سینه سمت راست
...، عفونت، استرس یا اضطراب یا بیماری دیگری که به قلب شما مرتبط نیست می باشد. برای درد قفسه سینه سمت راست چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟ درد قفسه سینه سمت چپ معمولا به حمله قلبی مرتبط است. اگر در سمت راست احساس درد می کنید، احتمالا مربوط به قلب شما نیست. اما در صورت مشاهده موارد زیر باید به پزشک متخصص مراجعه کنید: درد شدید و بدون دلیل در قفسه سینه احساس ...
توسعه صنایع آب بر در نتیجه فراموشی کمبود آب/نگاه جدی تر به تفکیک آب شرب از آب شهری
می شویم بنابراین توسعه صنایع آب بر امری نادرست است که متأسفانه در مجموعه استان در حال وقوع است. فارس: در زمینه استفاده بهینه در حوزه مصرف آب چه اقداماتی می توان انجام داد؟ اکنون بازچرخانی آب و استفاده مجدد در قالب تصفیه پساب در بخش صنعت به طور مطلوب اجرا نمی شود این امر دو مشکل اساسی ایجاد کرده است. اول اینکه تصفیه نکردن پساب ها و بازچرخانی آن منجر به تخلیه آنها به ...
خطرات خواب کمتر از 8 ساعت
خوابی با کیفیت و کافی دارید. کم خوابی و تاثیر آن در استرس اثرات روحی بیخوابی با سرعت خود را نشان می دهند. بعد از بیخوابی و کم خوابی شما بیشتر دچار مشکلاتی مانند استرس، تحریک پذیری یا افسردگی می شوید. متاسفانه بی خوابی به طور چشمگیری استرس و میزان هورمون کورتیزول را افزایش می دهد. کم خوابی و تاثیر آن در احساس درد به عقیده ی متخصصان داشتن خواب ...
بهترین روش شستن صورت
چین و چروک؛ خشونت پوست و خشک کردن آن با حوله به روشی خشن است. • پس از شست و شوی صورت، از یک کرم مغذی خاوی روغن های گیاهی برای تغذیه پوست اسافاده کنید و بسیار آهسته پوست را ماساژ دهید. به خصوص گردن و چانه که به آرامش پوست و دفع استرس از پوست شما کمک زیادی می کند. • کرم مرطوب کننده را فراموش نکنید. پوست مرطوب، با طراوت است و جوان. بنابراین اجازه دهید پوست شما در طول شب مرطوب بماند. ...
چطور استرس را به انرژی مثبت تبدیل کنیم؟
دفاع رزمی ژاپنی به معنی هماهنگی روحی ) بسیار رایج است. این تکنیک به شما می آموزد که بر روی اینجا و اکنون خود تمرکز داشته باشید و انرژی خود را صرف توجه به بیرون و افکار منفی نکنید. همچنین به شما کمک می کند در شرایطی پایدار و استوار باقی بمانید. آیکیدو ذهن شما را آموزش می دهد تا با استفاده از مفهوم ki (که به معنی روح، نیروی درونی و انرژی طبیعی بدن است) کنترل واکنش های بدن را در دست بگیرد ...
چگونه یبوست را درمان کنیم؟
می آید را نیز یادداشت کنید. • اطلاعات شخصی را که شاملهر استرس مهم یا تغییرات اخیر در زندگی تان هست، مانند مسافرت یا باردار شدن را یادداشت کنید. • لیستی از همه دارو هایی که مصرف می کنید، که شامل هر نوع ویتامین، مکمل، یا دارو های گیاهی هست را یادداشت کنید. • اگر امکان داشته باشد یکی از اعضا خانواده یا دوست خود را همراه ببرید. این موضوع می تواند برای شما دشوار باشد ...
از نشانه های مصرف بیش از حد نمک
...، در شرایطی که ما به مقداری نمک برای حفظ یک رژیم غذایی متعادل نیاز داریم، بیشتر مردم بیش از نیاز روزانه خود از این ماده استفاده می کنند که این شرایط می تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما به همراه داشته باشد. بدن انسان مجموعه ای شگفت انگیز است و از آنجایی که جسم و روان ما به هم پیوند خورده اند، بروز مشکل با ظهور برخی نشانه ها و علائم خود را نشان می دهد. تشنگی بیش از حد پس ...
درمان سنگ کلیه با یک نوشیدنی گیاهی
پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: مصرف این شربت موجب تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی بدن شده و سمومات بدن را دفع می کند. وی گفت: شربت چای سبز دارای خاصیت آرامبخشی است که باعث رفع سردرد و بی خوابی می شود. عظمایی بیان کرد: تیانین موجود در شربت موجب آرامش ذهن، رفع استرس و اضطراب و پیشگیری از افسردگی می شود همچنین در بهبود خلق و خو موثر است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد ...
بررسی وان پلاس 6T
قابلیت Nightscape به جمع تولیدکنندگانی پیوست که با نوردهی طولانی و پردازش تصویر، سعی در بهبود عکاسی در محیط های تاریک دارند؛ اما متاسفانه عملکرد آن، به مانند میت 20 پرو و پی 20 پرو درخشان نیست و در اغلب موارد، میزان شارپ بودن عکس ها نسبت به حالت عکاسی عادی، کاهش می یابد و جزئیات تصاویر از دست می رود. یکی از مشکلات Night mode وان پلاس 6T، طولانی بودن فرآیند پردازش و ذخیره سازی عکس ها نسبت به پرچم ...
روش هایی برای پیشگیری از سرماخوردگی
، امکان ورود آن به بدن در صورت عدم پاکسازی دست ها وجود دارد. ویروس ها می توانند از طریق تماس پوست با پوست مانند دست دادن نیز منتقل شوند.از این رو، باید به نظافت دست های خود و دور نگه داشتن آنها از صورت تا حد امکان توجه داشته باشید زیرا می تواند از ورود میکروب ها به غشاهای مخاطی (بینی و دهان) و بیمار کردن شما پیشگیری کند.دست های خود را به خوبی شستشو دهید. دست ها را حداقل به مدت 20 ثانیه با صابون ...
مصرف امگا3 در شیردهی، تاثیر مثبت در نوزاد
غیراشباع را از طریق مصرف غذاهای دریایی توصیه می کنند، ولی متأسفانه این غذاها به دلایل متعدد مانند مزه و هزینه بالا در مقادیر کافی توسط اطفال مصرف نمی شوند، بنابراین مصرف مکمل ها، روش انتخابی مناسب تری برای کودکان است زیرا آنها مقدار کنترل شده ای از مواد ضروری را به بدن می رسانند و می توانند در شکل های جذاب برای کودکان تهیه شوند، زیرا زمانی که محصولی توسط کودک پذیرش نشود، مصرف هم نمی شود. ...
کافه های شهر به بستری برای گفتگوهای اجتماعی بدل شده اند
می کند؛ بیشتر برای قرارهای کاری می آیم، آن هم یک علت دارد، چون فضای کافه صیمیمی و دور از تنش و استرس است و این به گفت وگو و معاشرت مؤثرتر کمک می کند. همینطور این کافه ها آزارهای بصری متعددی را که در محیط های اداری مثل میز و صندلی های زمخت، دیوارهای سفید و بی روح و... هست، ندارند و می شود در یک مبلمان و فضای استانداردتری در آن ساعت ها نشست و فکر کرد؛ به نظر من واقعا باعث افزایش خلاقیت و بهره وری می ...
علت عدم رویش مو در برخی قسمت های بدن چیست
موهای انسان حقیقتا عجیب اند. درمقایسه با دیگر پستانداران، انسان قطعا برهنه است و موهای ریزی که ما داریم کاملا پراکنده اند. عجیب ترین مناطق پوست ما شاید کف دست و کف پاهایمان باشد. پوست صاف و بدون موی این مناطق موجب تمایز انسان از دیگر پستاندارانی نظیر خرگوش ها و خرس های قطبی که موهایشان به این مناطق هم کشیده شده است، می شود. علت این امر تاکنون یک معما بوده است اما پژوهشگران اخیرا تفسیری برای اینکه ...
12 درمان گرگرفتگی در بارداری
بالا رفتن دمای بدن نمی شود اما تب باعث بالا رفتن دمای بدن می شود. علائم گرگرفتگی در بارداری چیست؟ هنوز دلایل گرگفتگی در بارداری مشخص نشده است اما به مغز و هورمون های بدن مربوط می باشد. در بارداری مقدار استروژن کاهش می یابد بنابراین باعث افزایش استرس می شود. این مسئله باعث افزایش آدرنالین و نوراپی نفرین در خون می شود بنابراین جریان خون بیشتری به پوست منتقل می شود. این مسئله ...
عرق سرد نشانه بیماری جدی است؟
،عبارتند از: علائم عرق سرد عرق سرد چه علائمی دارد حالت تهوع استفراغ ضعف سرماخوردگی یا سرگیجه ترس یا اضطراب تنگی نفس پوست رنگ پریده عرق سرد می تواند در هر لحظه ای رخ دهد – حتی در شب هنگام خوابیدن. همانطور که می بینید ، عرق سرد دارای عوامل بسیاری است؛ فقط عادی نیستند. عرق سرد در شب: عرق سرد در شب ممکن است ناشی از هر یک از شرایط ذکر شده بالا باشد. این می تواند استرس، عفونت، یا سنگ کلیه باشد ...
شناسایی نشانه های کمبود ویتامین ای در بدن
شفاآنلاین سلامت ممانعت از تخریب سلول ها با عملکرد به موقع در سیستم ایمنی بدن در کنار داشتن پوست و چشم سالم بخشی از دانش ما نسبت به ویتامین E است. به گزارش شفاآنلاین : این ویتامین محلول در چربی است که قبل از وارد شدن به جریان خون Blood در کبد ذخیره می شود و کمبود آن هرچند کمتر گزارش شده است اما ثابت شده است که اغلب کودکان نارس ویتامین ای کمتری داشته اند. ویتامین ای هشت فرم ...
ماسک های تقویتی مخصوص مو های نازک و کم حجم
اشتباهات ماست که آسیبی به مراتب بیشتر از عادت های بد ما به مو وارد می کند. _ استفاده زیاد از حالت دهنده های الکتریکی مانند اتو و بابیلیس که حرارت زیاد آنها ساختمان مو را به شدت تخریب و رشد آن را متوقف می کند. _ تا زمانی که زندگی روزانه شما پر از استرس و تنش های گاه و بیگاه باشد، نباید انتظار موهایی سالم و زیبا داشته باشید. فکر و خیال و پرداختن به فعالیت های پراسترس خسارات ...
چه خوراکی هایی از ام اس پیشگیری می کند؟
بیماری ام اس از بیماری هایی است که متاسفانه این روزها بسیار شایع شده است. بخشی از علت شیوع این بیماری را می توان به عوامل ژنتیکی، زیست محیطی و بخشی از آن را به نوع تغذیه، استرس روزانه و مواردی مشابه تعمیم داد. بیماری ام اس از بیماری هایی است که متاسفانه این روزها بسیار شایع شده است. بخشی از علت شیوع این بیماری را می توان به عوامل ژنتیکی، زیست محیطی و بخشی از آن را به نوع تغذیه، استرس ...
نه گفتن؛ مهارتی مغفول اما کارآمد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خراسان / مهارت نه گفتن مهارتی بسیار کارآمد و با ارزش است که انسان را از بسیاری گرفتاری های آینده حفظ می کند اما متاسفانه در فرهنگ ما در سایه عناوینی همچون رودربایستی، خجالت، زشت دانستن یا ترس از ناراحت شدن طرف مقابل رنگ باخته است. نه گفتن یعنی چه دقیقا!؟ توانایی نه گفتن، توانایی اعمال اراده، اختیار و آگاهی در مواردی است که با عقاید، ایده ها، اهداف ...