سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی ناسالم و 6 هشداری که بدن به شما می دهد
به گزارش بهداشت نیوز اگر برنامه غذایی فعلی تان از مواد غذایی ناسالم تشکیل شده است باید بدانید که بدنتان به مرور دچار کمبود ویتامین ها و مواد مغذی ضروری خواهد شد. سلامتی شما نشان دهنده نوع تغذیه شماست. هر ماده غذایی که وارد بدنتان شده و هضم می شود بخشی از وجود شما را می سازد. در این میان، سبک زندگی ناسالم و استفاده از غذاهای پرچرب، با کالری بالا و فرآوری شده، همراه با علامت هشداردهنده ...
ناخن ها، بیماری ها را فریاد می زنند
به گزارش فارس، ناخن ها اعضایی هستند که سرنخ های مهمی از سلامتی شما ارائه می کنند و باید حواستان به آنها باشد. براساس گزارش مدیکال دیلی ، در اینجا با چند نمونه از علائم غیرطبیعی بر روی ناخن آشنا می شوید. ممکن است دندانه ها یا شیارهای افقی روی ناخن ها، خطوط بیو باشند که معمولا در نتیجه برخی از آسیب ها یا تروما به وجود می آیند. همچنین این علائم ممکن است با دیابت ...
غذاهای مفید در ناراحتی های پوستی
...> پژوهش ها در مورد پوست نشان داده است که رژیم غذایی می تواند نقش عمده ای در حفظ سلامت پوست بازی کند. مواد خاصی در غذا وجود دارد که پوست را از تخریب اشعه خورشید محافظت می کند، تا جایی که حتی بیماری پسوریازیس( نوعی بیماری پوستی) با افزایش دریافت اسیدهای چرب ضروری بهتر می شود. کمبود بعضی از مواد مغذی می تواند باعث خشکی پوست و اختلال در بهبود زخم ها شود. هم چنین عدم تحمل غذایی ممکن است منجر به اگزما ...
چرا بی دلیل گریه می کنم؟
تیترامروز : همه ما در طول زندگی خود روزهای خوب و بد بسیاری را پشت سر می گذاریم. اما گاهی اوقات بدون دلیلی مشخص گریه می کنیم. دلایل مختلفی می توانند در پس این شرایط قرار داشته باشند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کیور جوی"، گاهی اوقات گریه کردن بی دلیل شرایطی گذراست و بدون این که مساله ساز شود، خاتمه می یابد. اما اگر با تغییرات احساسی شدید مواجه هستید که زندگی را برای شما ...
هرآنچه لازم است درباره غلظت خون بدانید
پیش از آنکه خود درمانی را آغاز کنید یا برای خارج کردن خون تیره از بدن تان سراغ حجامت بروید، باید بدانید که میان خون تیره و خون غلیظ چه تفاوت هایی وجود دارد. در این مطلب، ما به شما می گوییم که غلظت خون چیست و چه علائمی دارد. دکتر غلامرضا توگه، فوق تخصص خون و دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی راه های درمان این مشکل را برای تان مشخص می کنند. غلظت خون چیست؟ بسیاری از بیماران زمانی ...
روش های خانگی برای درمان قطعی شپش سر
موارد بهداشت عمومی در مدارس، بیشتر از سایرین گرفتار می شوند و دختران به دلیل ارتباط نزدیک تری که با هم دارند، بیشترین آمار مبتلایان را دارند. شپش چیست؟ شپش نوعی انگل خونخوار است که روی پوست بدن انسان زندگی می کند. شپش ها انواع مختلف دارند. بعضی از انواع آنها فقط روی پوست بدن زندگی می کنند و بعضی دیگر فقط روی پوست سر. شپش هایی که روی پوست سر زندگی می کنند، ابعاد بسیار کوچک در حد ...
هفت ویتامین ضد سرطان را به رژیم تان اضافه کنید
آمریکا توصیه کرده است که با یک رژیم غذایی سالم و همراه با مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات می توان این میزان سلنیوم را به دست آورد. آجیل، غذاهای دریایی، غلات سبوس دار، گوشت و مرغ، نیز حاوی سلنیوم هستند. امگا 3: برخی تحقیقات نشان می دهد زنانی که دو بار در هفته ماهی های چرب مصرف می کنند کمتر دچار ابتلا به سرطان آندومتر می شوند. با این حال روغن ماهی فواید دیگری هم دارد از جمله این که منجر به ...
جلوگیری از لوس شدن کودک، راهکارهای موثر
اختیار او قرار دهید که مجاز و امن باشد. ناخنک زدن به میان وعده ها ناخنک زدن به میان وعده ها تا زمانی خوب است که شما در حال خوردن خوراکی های سالمی مانند ماست یا میوه هایی با پوست نرم هستید. اما در صورتی که میان وعده شما خوراکی های نا سالمی مثل چیپس و آجیل هستند، باید آنها را از دسترس کودک دور نگاه دارید. طبیعی است که کودک هر چیزی که جلوی چشم اوست، بخواهد اما باید حواسمان باشد که با پاسخ مثبت به درخواست های او باعث لوس شدن کودک نشویم. ...
خال گوشتی در کودکان، درمان و مراقبت از آن
برخی از آنها با گذشت زمان برجسته تر و روشن تر می شود. خال های گوشتی خطرساز بیشتر خال های گوشتی خطرناک نیست، اما تقریباً 50 درصد از موارد ملانوما که نوعی جدی از مشکلات جدی تر پوست است، با خال گوشتی شروع می شود. اما خبر خوب این است که بروز ملانوما در کودکان بسیار نادر است، بنابراین اگر فرزند شما یک خال گوشتی دارد نیازی به ترسیدن نیست. با این حال، نظارت دقیق بر خال های گوشتی در ...
چطور می توان جلوی رشد موهای زیر پوستی را گرفت؟
زیاد روی کنید چون لایه برداری بیش از اندازه ی پوست به آن صدمه می زند. کارشناسان توصیه می کنند بیشتر از 2 بار در هفته پوست خود را لایه برداری نکنید. فر یا ضخیم بودن طبیعی موها اگر موهای بدن شما به طور طبیعی فر هستند، احتمالا بیشتر از دیگران دچار مشکل رشد موهای زیر پوستی می شوید. فر بودن موها به خاطر فر بودن فولیکول های مو است، بنابراین موها پیچ می خورند و به داخل پوست برمی ...
بیماری و مشکلاتی که علت بزرگی شکم شماست
، و پوست به خاطر از دست دادن کلاژن، از بین می رود. اختلالات هورمونی در زنان: در طول مرحله بعد از یائسگی، بسیاری از زنان تحت تغییرات هورمونی قرار می گیرند، که منجر به کاهش سطح هورمون زنانه و تاثیر بر چربی در بدن میشود. در حالی که سطوح استروژن و پرژسترون کاهش پیدا می کنند، چربی بدن به سمت شکم بیشتر می شود و باعث بزرگ شدن شکم می شود. بنابراین اگر شما یک زن ...
10 اثر عجیب و خطرناک کمبود خواب برای بدن
بهبود افسردگی و علائم آن کمک می کند و بالعکس. 6- کم خوابی، پوست را پیر می کند. بیشتر افراد بعد از چند شب کم خوابی، دچار پوست زردرنگ و چشم های پف کرده می شوند. کم خوابی طولانی مدت منجر به ایجاد پوست غیر شاداب، خطوط ریز و سیاهی زیر چشم ها می شود. وقتی که شما به اندازه کافی نمی خوابید، بدنتان مقادیر بیشتری از هورمون استرس به نام کورتیزول را تولید می کند. مقادیر زیاد هورمون کورتیزول ...
آشنایی با کاربرد انواع پد آرایشی
ستاره | سرویس آرایش و زیبایی - امروزه انواع مختلفی از پد های آرایشی در بازار ارائه می شوند که هر کدام کاربرد خاصی دارند و جلوه ی زیبایی به نوع آرایش چهره ی شما می دهند. اغلب خانم ها این پد های آرایشی را بسته به نیاز و نوع آرایش شخصی که برای صورتشان انجام می دهند در کیف لوازم آرایششان دارند. این پد ها آرایش را یکدست می کنند و برای حفظ سلامت پوست نیز مفید هستند. شاید برایتان سوال پیش آمده باشد که ...
بیماری مادرزادی قلب در نوزادان، آشنایی بیشتر با آن
...، پوست کودک ممکن است گاهی به علت کمبود اکسیژن، کبود به نظر برسد که این عارضه نیز در علم پزشکی مدرن خیلی زود قابل درمان است. جابه جایی سرخرگ: در این عارضه، محل قرارگیری دو سرخرگ اصلی متصل به قلب برعکس شده است که در نتیجه هر سرخرگ به دهلیز پمپ کنندۀ اشتباه وصل شده است. این عارضه نیز در دورۀ نوزادی درمان می شود. عوامل مؤثر در ایجاد نقص مادرزادی قلب کودک ...
انواع مزاج های چهارگانه؛ مزاج شما کدام است؟
مرور کنیم. مزاج گرم و خشک (صفراوی) انسان های دارای مزاج گرم و خشک لاغر اندام هستند با استخوان بندی معمولا درشت و رنگ پوست و سفیدی چشم آن ها اندکی به زردی می زند. این افراد به شدت گرمایی هستند و در تابستان دچار مشکل می شوند، همچنین در بسیاری از مواقع عطش زیاد و خشکی دهان دارند. در مورد خصوصیات رفتاری صفراوی ها باید گفت عموما بسیار پر انرژی و پر تحرک هستند. باهوش و ...
علت عدم رویش مو در برخی قسمت های بدن چیست
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، موهای انسان حقیقتا عجیب اند. درمقایسه با دیگر پستانداران، انسان قطعا برهنه است و موهای ریزی که ما داریم کاملا پراکنده اند. عجیب ترین مناطق پوست ما شاید کف دست و کف پاهایمان باشد. پوست صاف و بدون موی این مناطق موجب تمایز انسان از دیگر پستاندارانی نظیر خرگوش ها و خرس های قطبی که موهایشان به این مناطق هم کشیده شده است، می شود. علت این امر تاکنون یک معما بوده است اما ...
صاف کننده های مو چقدر خطرناکند؟
ولی هیچ روشی وجود ندارد که از جذب مقدار بسیار کم فرمالدئید از سطح پوست پیشگیری کند و باید بدانید فرمالدئید خاصیت بالقوه شدیدی برای بروز سرطان دارد. اگرچه تعداد کمی از محصولات کراتینه که فاقد فرمالدئید هستند وجود دارند ولی این مواد نتایج دلخواه را ندارند چراکه قدرت صاف کنندگی موها به دلیل وجود فرمالدئید است. واکنش های حساسیتی در انتظار شما مثل سایر مواردی که برای مو انجام ...
پوگبا، ویروسی که تبدیل به واکسن شد!
شکل باشد. آخرین باری که تیم منچستریونایتد توانست در 3 بازی لیگ برتری متوالی 3 گل یا بیشتر بزند، به فصل 2015-2016 باز می گردد. شیاطین سرخ در هفته پنجم لیورپول را 3-1 بردند و بعد ساوتهمپتون و ساندرلند را با نتایج 3-2 و 3-0 مغلوب کردند و به صدر رسیدند. البته هفته پس از آن با شکست 3-0 در ورزشگاه امارات مقابل آرسنال رده نخست را از دست دادند و در ادامه حتی تا جایگاه ششم سقوط کردند. حالا تیم ...
بی خوابی را با این شربت رفع کنید
. وی افزود: این شربت خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند؛ زیرا با رادیکال های آزاد که عوامل به وجود آورنده سرطان هستند مبارزه و بدن را در مقابل این بیماری محافظت می کند. عظمایی بیان کرد: مصرف شربت زیرفون برای افراد مبتلا به بی خوابی مفید است و این مشکل را برطرف می کند؛ همچنین برای کودکان بیش فعال بسیار مفید و اثربخش است. این محقق و پژوهشگر طب ...
20 علت پوست پوست شدن دست
پوست شما به طور منظم در معرض عناصر محیطی است که می تواند باعث تحریک و آسیب شود. این عناصر شامل آفتاب، باد، گرما، خشکی و رطوبت بیش از حد است. تکرار تحریک می تواند به لایه برداری پوست منجر شود. در نوزادانی که بعد از تاریخ مقرر متولد شده اند، تجربه پوست پوست شدن دست بدون درد طبیعی است. علت پوست پوست شدن دست پوست پوست شدن پوست ممکن است ناشی از یک بیماری باشد. این نوع لایه برداری ...
اصول رنگ کردن ابرو با قهوه و دارچین
، و انواع و اقسام گیاهان طبیعی برای رنگ کردن مو و ابروهای شما در دسترس هستند که موهای شما را در مقابل آسیب های احتمالی محافظت می کنند. رنگ کردن ابرو با قهوه شما می توانید در منزل با استفاده از قهوه و یا نسکافه ، ابروهای خود را رنگ کنید. برای این کار، کمی قهوه را جوشانده و بگذارید تا سرد شود. سپس، کمی از آن را به ابروهای خود بزنید و ده تا پانزده دقیقه، قهوه را روی موهای ابرو ...
بهانه های بی پایان/یک روز همراه با بیماران در مراکز بیمه ای پایتخت
بگیرم و برگردم. هر روز یک مدرک جدید می خواهند و این در حالی است که به مردم اعلام نمی کنند چه چیزهایی را باید با خود همراه بیاورند و در واقع می خواهند همه چیز را به تأخیر بیندازند. شما به در و دیوار نگاه کنید اصلا تابلویی برای راهنمایی کردن مردم می بینید؟ او از رفتار متصدی که پشت باجه نشسته هم گلایه دارد و می گوید: مگر کارشناسان بیمه وظیفه شان رسیدگی به پرونده بیمه شدگان نیست اما اصلا ...
بیماری کلاه گهواره در نوزادان، دلایل و راهکارهای درمان
عارضۀ Cradle cap یا کلاه گهواره هرچند شاید ظاهر زیبایی نداشته باشد اما یک عارضۀ بی خطر در پوست سر است که در میان نوزادان رایج است و یکی از ویژگی های دیگر اعضای بدن کودک بعد از تولدش است. همچنین نوزاد شما ممکن است یک مورد خفیف از این عارضه را داشته باشد که شامل پوست خشک و پوسته پوسته است و شبیه شورۀ سر به نظر می رسد یا ممکن است یک مورد شدید از آن را داشته باشد که شامل ضایعات زرد رنگ، ضخیم، چرب یا ...
چه بخوریم که خوب بخوابیم!
اهمیت خواب راحت و عمیق برخی افراد هر شب برای به خواب رفتن باید مدت زیادی را در تخت خواب غلت بزنند. بر اساس مطالعات انجام شده، حدود 50 تا 70 میلیون نفر از افراد بزرگسال در کشور آمریکا به اختلالات خواب و بی خوابی مبتلا هستند. نکته مهم این است که کمبود خواب می تواند تأثیرات مهمی بر سلامتی شما داشته باشد. بر اساس مطالعات، خواب کمتر از 7 ساعت در هر شبانه روز خطر مرگ را در افراد 2 برابر می ...
چگونه ریشی پرپشت داشته باشیم؟
از آن شکایت می کنند، خارش این ناحیه از پوست صورت است. تحریک پوست و خارش آن نباید شما را منصرف کند. به منظور کاهش این مشکل، باید هر روز صورت خود را با شوینده ای ملایم بشویید، از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید، پوست خود را مرطوب نگه دارید و پوسته پوسته شدن و قرمزی آن را کاهش دهید. اگر میزان خارش پوست تان به حدی است که شما را بسیار آزار می دهد، از کرم های حاوی یک درصد هیدروکورتیزون ...
چگونه یک خرید هوشمندانه داشته باشیم
استیکرها روی میوه استفاده می شود ارزش غذایی دارد.اما خود استیکر خوردنی نیست. امروزه تتوی لیزری روی میوه ها شیوه دیگری است که به تازگی جایگزین برچسب شده است و حاوی همان اطلاعاتی است که روی برچسب قید می شود. دستگاه تتو یک دستگاه هوشمند و مبتکرانه است که به آرامی با میوه تماس پیدا می کند و اطلاعات مورد نظر را روی پوست آن حکاکی می کند.در بحث های بعدی به تعریف و چگونگی تفسیر اطلاعات موجود در ...
بهترین روش ها برای کوچک کردن منافذ پوست صورت
همچنین مانع از خشک شدن پوست می شوند. اگر منافذ پوستی بزرگ دارید به احتمال زیاد ترشح سبوم یا چربی در پوست شما زیاد هست و باید با روش های درست و موثر میزان تولید سبوم و چربی در پوست رو کاهش بدید. محصولات بهداشتی مبتنی بر خاک رس و زغال فعال مثل یک آهن ربا عمل میکنند و تمام باکتری ها، آلودگی و چربی های اضافی پوست که در منافذ پوستی جمع شده اند رو جذب میکنند. بهترین کار این هست که ...
10 علت گزگز نوک زبان و درمان مورمور شدن زبان
...: خستگی، پوست رنگ پریده، احساس ضعف، از دست دادن اشتها و کاهش وزن. آنمی بیماری است که بر سلولهای قرمز خون در بدن تاثیر می گذارد و باعث خستگی شدید و پایین آمدن سطح انرژی می شود. برای جلوگیری از مشکلات طولانی مدت باید هرچه زودتر تشخیص داده شود و تحت درمان قرار گیرد. 9- میگرنبرخی از افرادی که از میگرن رنج می برند ممکن است علائم بصری یا حسی را تجربه کنند، مانند چشمک زدن نور قبل از حمله میگرنی ...
ما همه کولیبالی هستیم
سنگالی این تیم یعنی کولیبالی را با درآوردن صدای میمون مورد آزار قرار دادند. این توهین نژادپرستی به شکل گسترده ای مورد تقبیح اهالی فوتبال قرار گرفت و جدا از محرومیت 2 جلسه ونیمی اینتر (2 بازی قطعی بدون تماشاگر و یک بازی با تماشاگر محدود) همه را با هم متحد کرد. هواداران ناپولی که حدس می زدند در آخرین بازی نیم فصل که روز شنبه با پیروزی 2-3 مقابل بولونیا همراه شد آخرین بار مدافع 27 ساله تیم شان ...
پای حق ایستادن هزینه دارد/ کار ما، مردمی کردن هنر است
. طبیعت دنیا بزن بزن است و آنکه حرفی دارد باید حتما آن را در این بلبشو بیان کند. مودب ادامه داد: ما در جبهه فرهنگی انقلاب برای مقابله با فتنه 88 شعر سرودیم و بسیار ناسزا شنیدیم، اما مدیران فرهنگی حتی یک پیامک هم برای دلگرمی به ما نزدند. پوست ما کلفت بود، اما کافی بود تا کمی ضعف نشان دهیم تا نابودمان کنند. شما وضعیت استاد علیرضا افتخاری را ببینید که چه شد؟ بیش از 600 مستند درباره ...