خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشخوان + بازار
تا سه هزار تومان، خرمالو سه تا پنج هزار تومان، خیار رسمی هزار و 500 تا چهار هزار تومان، سیب درختی سه تا 9 هزار تومان، کیوی چهار تا 9 هزار تومان، لیمو شیرین دو هزار و 500 تا سه هزار و 500 تومان، موز 9 تا 11 هزار و 500 تومان، انواع نارنگی دو هزار و 500 تا شش هزار و 500 تومان و هندوانه هزار تا سه هزار تومان است. اختلال در سیستم توزیع ماهی را گران کرد مدیرعامل اتحادیه تکثیر، پرورش و ...
آقای ظریف؛ این تیتر ها یادتان هست
ها تا آب خوردن مردم و مشکلات محیط زیست حل می شد. براساس تبلیغات گسترده نشریات اصلاح طلب و رسانه های حامی دولت قرار بر این بود که برجام دو دستاورد عمده داشته باشد؛ اول لغو تمامی تحریم ها و دوم گشایش اقتصادی برای عموم مردم . این جریان در کنار وعده و وعیدهای رنگارنگ، برای تحت فشار قرار دادن نهادهای تصمیم گیر و همچنین ایجاد نگرانی در افکار عمومی، هشدارهایی نیز می دادند. برای مثال ادعا می شد ...
آزمایش غربالگری بالای 30 سال رایگان است
...، اجتناب از خوردن نمک، استفاده از سبزیجات، استفاده از غذا های پر پتاسیم، استفاده از غذا های سالم و عدم استفاده از غذا های سرخ کردنی را آموزش می دهیم. وی گفت: در این طرح اگر افراد مبتلا به چاقی باشند آموزش میبینند که چطور وزن خود را کم کنند. حذف سیگار و الکل کنترل استرس از عوملی است که ابتلا به فشار خون را کاهش می دهد. وی در ادامه توصیه کرد: افراد بالای 30 سال هر یک سال ...
نوزاد تازه متولد شده، ده نکته مراقبتی
فریادهای مامان می گوید: اصلا جای نگرانی نیست شما می توانی به منطقه ی نرم و موی اطراف آن دست بزنید. به این نکته نیز توجه داشته باشید که منطقه ی نرم ممکن است به علت رگ های خونی که دقیقا زیر آن قرار دارد ضربان داشته باشد. 5. شیر خوردن کودک نوزاد تازه متولد شده باید هر دو تا سه ساعت شیر بخورد اما فهمیدن مقدار شیری که می خورد کمی سخت است. دکتر تالچر می گوید: وزن کودک بهترین راه تشخیص ...
رابطه عاطفی یک طرفه را چگونه تمام کنیم؟
برترین ها: مهم نیست که علت بهم خوردن رابطه عاطفی شما چیست، پایان رابطه عاطفی در هر شرایطی سخت می باشد. اما این موضوع زمانی سخت تر می شود که ما می خواهیم یک طرفه این کار را انجام دهیم. در این شرایط چه باید کرد؟ اگر طرف مقابل ما به بهم زدن این رابطه راضی نباشد، چگونه خواسته مان را مطرح کنیم؟ به رابطه عاطفی تان نگاه کنید شما باید آماده باشید. قبل از این که در مقابل او بنشینید و ...
با پرخوری کودکان چه کنیم؟
یا کودک تحت استرس های روحی واضطراب قرار دارد، برای آرام کردن خود به سراغ پرخوری می رود. کم رویی و خجالتی بودن، گوشه گیری و محرومیت از مهر و محبت پدر و مادر هم می تواند کودکان را پرخور کند. در این حالت کودک به خوردن پناه می برد و از این روش به عنوان یک مکانیسم دفاعی استفاده می کند، البته فقط شرایط روحی و روانی نیست که منجر به پرخوری می شود. ابتلای کودک به برخی از بیماری ها هم از جمله ...
کبودی استخوان+ نشانه ها، دلایل و درمان
تواند هر سه نوع از کبودی استخوان را ایجاد کند. دلایل کبودی استخوان هر استخوانی در بدن انسان می تواند دچار کبودی شود. کبودی های استخوان اغلب در زانو، مچ، استخوان پاشنه، پا، قوزک، و ران گزارش شده اند. آنها اغلب پس از یک رویداد آسیب زا مانند صدمه ورزشی، زمین خوردن، تصادف خودرو، یا ضربه وارده از یک فرد یا یک شی شکل می گیرند. آسیب هایی مانند پیچ خوردگی که می توانند ...
نامه امام خمینی(ره) به گورباچف؛ هشداری به ابرقدرت جهانی برای شکسته شدن استخوان مارکسیسم
، در دور جدیدی از بازنگری و تحول و برخورد قرار گرفته اید و جسارت و گستاخی شما در برخورد با واقعیات جهان چه بسا منشأ تحولات و موجب به هم خوردن معادلات فعلی حاکم بر جهان گردد، لازم دیدم نکاتی را یادآور شوم، هر چند ممکن است حیطه تفکر و تصمیمات جدید شما تنها روشی برای حل معضلات حزبی و در کنار آن حل پاره ای از مشکلات مردمتان باشد، ولی به همین اندازه هم شهامت تجدیدنظر در مورد مکتبی که سالیان سال فرزندان ...
با فرزند تنبل خود چگونه رفتار کنیم: معرفی روش کاربردی "سه گام"
... ممکن است بسیاری از نوجوانان تنبل به نظر برسند در حالی که اغلب مشکل چیز دیگری است و آن عدم خواب با کیفیت و کافی است. دلیل این موضوع نیز تمایل آن ها برای دیر خوابیدن و به تبع آن، دیر بیدار شدن است. این امر منجر به برهم خوردن سیکل نرمال خواب می شود و به دنبال آن احساس کسل بودن، بی انگیزگی و نشانه های کمبود خواب بروز می کند. از این رو لازم است که با فرزند خود در مورد الگوی خواب وی صحبت کنید. اگر ...
پیشگیری از افسردگی با فعالیت های فرهنگی
درباره آن توضیح داد: به طور کلی، مردم از اهمیت و مزایای غذا خوردن و ورزش منظم برای سلامتی جسم و روحیه مطلع هستند، اما اطلاعات چندانی در مورد آثار مثبت فعالیت های فرهنگی ندارند. به عبارتی آنها از انجام فعالیت های فرهنگی لذت می برند، اما باید از مزایای گسترده تر این فعالیت ها نیز آگاهی داشته باشند. وی افزود: میزان ثروت یا سطح تحصیلات تاثیر چندانی در ارتباط میان تعامل فرهنگی و افسردگی افراد ...
اگر عصرها حمام می روید حتما این مطلب را بخوانید
تواند باعث شود که کلیه ها قادر به وفق دادن و همچنین آزاد کردن ترکیبات نباشند. نشانه های مختلفی از این بیماری مانند: درد مفاصل؛التهاب و قرمزی در صبح و عصر، فرکانس بالاتر از حد معمول خواهد بود. و آن ها با اسید اوره شدید، بسیار دردناک خواهند بود. آن به انگشتان، پاها، پاشنه، آرنج و یا مچ آسیب می زنند. و اگر علائم و یا حتی اسید اوره داشته باشید توصیه می شود از خوردن قهوه خود داری کنید. ...
کاهش وزن با چربی سوز های زمستانی!!
چربی سوزهای زمستانی برای کاهش وزن و لاغری قصد کاهش وزن دارید اما هات چاکلت و غذاهای گرم و پرکالری نمی گذارند به رژیمتان وفادار بمانید؟ در مطالعات زیادی معلوم شده بیشتر افراد در زمستان نسبت به تابستان بیشتر تمایل به خوردن دارند و در ماه های سرد زمستان وزن اضافه می کنند. تمایل ما به خوردن غذای گرم و چرب در زمستان بیشتر است. البته ایرادی ندارد گاهی هم جواب اشتهایمان را بدهیم و چیزی ...
خیانتی که پس از 5 سال افشاء شد
مختلفی مانند خیانت عاطفی، کلامی، جسمی را شامل شده و معمولا روانشناسی برای اینکه بخواهد دلیل رفتاری را پیدا یا تبیین کند روی یک رویکرد خاصی تمرکز کرده و بر اساس آن دلیل، رفتار را تعریف می کند. خطیبی خاطرنشان کرد: رویکری که امروز برای خیانت استفاده می شود، تئوری انتخاب است؛ به طور مثال هر کاری که از صبح تا شب فرد انجام می دهد یک نوع رفتار بوده مانند رفتار خوابیدن و غذا خوردن، بنابراین ...
10 راه کنترل میگرن
به گزارش بهداشت نیوز : 1- به یک زمانبندی خاص پایبند باشید سبک زندگی و فعالیت های روزمره شما هر چیزی که هست باید به یک زمانبندی منظم پایبند باشید. این زمانبندی ممکن است شامل رفتن به رختخواب و بیدار شدن در یک زمان مشخص، خوردن غذا در وعده های غذایی منظم و انجام تمرینات ورزشی روزانه باشد. 2- محرک های میگرن را شناسایی کنید و جلوی آن را بگیرید اغلب این محرک ...
رضا توکلی عمل قلب باز کرد
خبرگزاری مهر: امیر توکلی فرزند رضا توکلی بازیگر سینما و تلویزیون درباره وضعیت جسمانی این بازیگر که به عارضه قلبی دچار شده است، گفت: پدرم چند روز پیش در پی حمله قلبی در بیمارستان بستری شد و 2 روز پیش تحت عمل قلب باز قرار گرفت که این عمل موفقیت آمیز بوده اما او ممنوع الملاقات شده است و پزشکان گفته اند باید شرایط ایزوله ای داشته باشد. وی افزود: پزشکان هنوز زمان ترخیص وی را به ما اعلام نکرده اند از همین رو باید دوران نقاهت را سپری کند. توکلی در پایان گفت: این بیماری حاصل سال ها کار و حرص خوردن های پدرم در حوزه هنر و بازیگری بوده است. ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک را بشناسید
چروک و خشکی پوست همراه است بنابراین، خوردن غذاهای سرشار از ویتامین C یکی از راه های مناسب برای پیشگیری از چروک شدن پوست هستند. میوه ها و سبزیجات نیز سرشار از ویتامین C هستند. برای مثال یک فنجان توت فرنگی بیش از 100 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین می کند. ویتامین C نقش حیاتی برای سنتز کلاژن پوست دارد. کلاژن، زیر لایه های پوست قرار دارد و عامل پیوستگی و چسبندگی پوست است ...
استراتژی ضد ایرانی در سراشیبی افول
جدید برای لشکرکشی نیروهای نظامی کاخ سفید فراهم نمی شود و گمانه زنی برخی مبنی بر انتقال بحران از سوریه به ایران و کلید خوردن جنگ با کشورمان، تقریباً صفر است. 3. گنده گویی پمپئو که پیش ازاین نیز تصمیم آمریکا برای خروج از سوریه را بی تاثیر بر همکاری واشنگتن - تل آویو و تلاش ها برای مبارزه با جمهوری اسلامی دانسته بود و همچنین احتمال لشکرکشی پنتاگون به نقطه ای دیگر از یادآوری این نکته روشن ...
بیماری های شایع دهان
، جویدن و صحبت کردن ایجاد می شود . سرطان دهان چندین علامت دارد . سرطان دهان می تواند در اثر سیگار کشیدن و استفاده از تنباکو، نوشیدنی الکلی و در معرض نور آفتاب قرار گرفتن ایجاد می شود . خرد شدن دندان ها خوردن برخی از آب نبات ها ، یخ و یا غذاهای سرد و گرم می تواند باعث شکسته شدن دندان ها و یا ترک خوردن دندان ها می شود.تراشه های کوچک بر روی دندان ها به مرور باعث شکسته ...
15 راهکار طلایی برای حفظ بینایی چشم
... 11- از چشم های خود در برابر اشعه ماورای بنفش محافظت کنید. در مقابل نور آفتاب، از عینک آفتابی با کیفیت مناسب و ضد اشعه ماورای بنفش استفاده کنید. 12- به چشم ها غذا بدهید. همانند استراحت، چشم ها نیز برای عملکرد صحیح، به تغذیه مناسب نیاز دارند. هویج، زردآلو، کدو حلوایی، انبه و سایر موادغذایی غنی از بتاکاروتن برای چشم ها مفیدند. از خوردن ...
کودکان معلول، ثمره تلخ پایبندی غیراصولی به برخی رسوم
انجام آزمایشات ژنتیکی، بیماری او شناسایی شده بود، سندرمی به نام کوکاین با علایم مختلفی چون تاخیر در رشد و پیری زودرس و صورت کوچک. مادر ریحانه با بیان اینکه دخترش برخلاف ظاهر کوچکش، 6 سال سن دارد، می گوید: ریحانه حاصل ازدواج من با پسرعمویم بوده و در اوایل تولد تا 9 ماهگی به جز مشکلاتی که در شیر خوردن و یا رفلاکس شدید معده داشت علایم مشخصی از ابتلا به یک بیماری جدی نداشت و در چهره اش نیز نشانی از ...
چه دستگاهی باید از منافع کشور دفاع کند؟
در نشست مشترک مدیرکل بنادر و دریانوردی هرمزگان با سرپرست حوزه نظارت گمرکات استان هرمزگان و گمرک شهید رجایی اعلام شد 42 هزار کانتینر در محوطه های بندر شهید رجایی دپو شده که 10هزار کانتینر از سال 80 تا حالا تعیین تکلیف نشده اند. خاک خوردن 17 ساله 10 هزار کانتینر کالا در گمرک به گزارش رجانیوز به نقل از ایسنا، افزایش قیمت ارز باعث شده قیمت کالاهای وارداتی افزایش پیدا کند که این ...
کنایه گزینه "دروازه بانی پرسپولیس" به "گلر استقلال" (اینستاپست)
نواندیش: رشید مظاهری که گفته می شود در آستانه پیوستن به پرسپولیس است، به پست "حیف" سیدحسین حسینی" پس از خط خوردن از تیم ملی واکنش نشان داد: مخاطبان گرامی : به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم "مطالب پیشنهادی" زیر را هم مطالعه کنید:
منچسترسیتی -لیورپول؛ نبردقهرمانی برای فرار بزرگ وتداوم هیجان
به عنوان صاحب بهترین خط دفاعی لیگ برتر انگلیس در حال حاضر با اختلاف 6 امتیاز نسبت به تاتنهام در صدر است و اگر دومین شکست خانگی فصل سیتی را رقم بزند، اختلافش با تیم دوم را به 9 امتیاز می رساند و عکس خودش را روی جام می بیند اما رقم خوردن نخستین باخت فصل تیم کلوپ، علاوه بر بازگرداندن سیتی به رده دوم، اختلاف بین 2 تیم را به 4 امتیاز کاهش می دهد و هیجان را به اوج می رساند. لیورپول هر 4 دیدار قبلی را ...
استخراج ژلاتین از پوست ماهی خاویار
این اختراع طی فصل آینده در دانشگاه پزشکی ایران استفاده می شود و بنده هم به عنوان مجری کار و مشاور دیگری از کشور انگلیس که برای اولین در دنیا بر روی بافت های مصنوعی مانند گوش و بینی مصنوعی کار کرده، روی این طرح کار کنیم. این ژلاتین خاصیت سمیت سلولی ندارد یعنی سلول را در خود زنده نگه داشته و به رشد و پیوند خوردن آن با پوست طبیعی انسان و قابلیت رشد و ماندگاری کمک می کند. استفاده ...
ایران در جام ملت های 2015/ سد پولادی مقابل آن تیم دوست داشتنی کی روش
های اول خود را از دست دادند. پنالتی گیر نبودن حقیقی کار دست ایران داد و خوردن ضربه وحید امیری به تیر دروازه که نخستین بازی های ملی خود را تجربه می کرد، عراق را برنده آن ماراتن فوتبالی کرد تا ایران دوباره از صعود به جمع چهار تیم برتر آسیا باز بماند. گریه های وحید، اعتصاب کاپیتان وینگر آن روزهای تیم ملی که بازی های نخست خود را پشت سر می گذاشت، در نخستین جام بین المللی خود خاطره ...
اگر روزی 3 عدد خرما بخوریم چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
...، پیشنهاد می شود روزهایی که خرما مصرف می کنید مصرف قند به شکل های دیگر را محدود نمایید. بعد از اضافه کردن 3 عدد خرما در روز به رژیم غذایی چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ 1 خرما تقویت کننده خوبی برای انرژی است. خرما سرشار از قند طبیعی از جمله گلوز، فروکتوز و ساکاروز است و همین امر باعث می شود بعد از خوردن خرما احساس انرژی بیشتر و چابکی داشته باشید. پس دفعه دیگر که احساس کمبود ...
روش های درمان افسردگی در طب سنتی
شده و همانند یک مسکن عمل می کند و برای شما می تواند آرامش بخش و خواب آور باشد. مضرات احتمالی زعفران زعفران بر روی سیستم تولید مثل اثرگذار است و خانم های باردار باید از خوردن بیش از حد آن خودداری کنند، هم چنین مصرف زیاد زعفران برای کلیه ها زیان دارد و موجب کم اشتهایی نیز می شود. سنبل الطیب و رهایی از افسردگی از خواص شگفت انگیز این گیاه آرامش بخش بودن آن ...
چه انتظاراتی از مایکروسافت 2019 داریم تا به بهترین بودن خود ادامه دهد؟
کنار بروزرسانی معمولی که برای تبلت و لپتاپ های سری سرفیس صورت خواهد گرفت در سال 2019 باید منتظر معرفی و عرضه محصولات جذاب دیگری هم باشیم. یکی از این دستگاه ها که سال هاست در مجموعه مایکروسافت و رسانه ها در مورد آن صحبت می شود، دستگاه سرفیس با دو نمایشگر است. این دستگاه حالتی شبیه به تبلت خواهد داشت که می تواند با تا شدن و یا ورق خوردن، به ابعاد کوچکتری تغییر کرده و حالتی شبیه به محصولات لو رفته ...
صبحانه امام جمعه معروف و بانو + عکس
آقای حاجی زاده امام جمعه بخش بندپی شرقی شهرستان بابل است که به خاطر طرز زندگی متفاوتش این روز ها سرشناس تر از قبل و سوژه شبکه های مجازی شده است. ایشان را در حال صبحانه خوردن در حیاط منزل با همسرشان مشاهده می فرمایید.
این 5غذا باعث کاهش وزنتان می شود
، لبنیات کم چرب، لوبیا، عدس، خرچنگ و ..... می باشد. آدامسهای بدون شکر برخلاف آنچه مردم فکر می کنند، آدامسهای بدون شکر اشتهای شما را تحریک نمی کند. در حقیقت، این بهترین راه برای سیر نگه داشتن شماست و احساس گرسنگی را در شما از بین می برد. بنابراین همیشه یک بسته آدامس بدون شکر در جیب خود نگه دارید. غذاهای ادویه ای برخی از محققان گفته اند، وقتی که غذا ادویه زیادی داشته باشد شما کمتر میل به خوردن آ ن پیدا می کنید. علاوه بر این شما آهسته تر غذا می خورید و آب بیشتری می نوشید. اگر شما نمی توانید غذاهایی با فلفل زیاد را تحمل کنید، روی غذای خود، فلفل و سالسا بریزید. ...
