قصه آدم و هوا در ایستگاه دوچرخه ها

بسته میلیاردی برای تاکسیرانان اصفهان

خصوصی قرار بگیرد. وی با اشاره به اینکه مسیرهای دوچرخه باید به گونه ای باشد که به ایستگاه اتوبوس و مترو ختم شود، تصریح کرد: دوچرخه سواری در شهر باید به گونه ای باشد که جایگزین خودروهای تک سرنشین شود. نوروزی افزود: همچنین تسهیلاتی برای خرید موتور سیکلت برقی پیش بینی شده است و فقط نیاز به مداخله و مشارکت مردم داریم.شهردار اصفهان با اشاره به اینکه اکنون روزانه به طور متوسط 70 هزار نفر از مترو استفاده می ...

چگونه کلسترول بالا را درمان کنیم؟

...! ورزش دارای دو اثر بر روی کلسترول خون شما است: سطح HDL(خوب) کلسترول را افزایش می دهد و همچنین باعث افزایش مقدار LDL (بد) کلسترول بدست می آید که موجب ایجاد پلاک در دیواره های شریانی شما می شود. برای کمک به نگه داشتن سطح کلسترول بالای بدن سعی کنید روزانه 30 دقیقه تمرین های هوازی داشته باشید ورزش های روزانه و منظم به راحتی شما را به بهبودی هرچه بیشتر نزدیک می کنند. برای شروع از راه رفتن، دوچرخه ...

پشت پرده پیشنهاد عربستان به علی پروین

چیزی که باید سر سفره خود ببینند و در اقتصاد خود ببینند مشکل دارند. این را نمی توان کتمان کرد. از لحاظ معیشت 100 درصد الان مردم مشکل دارند اما دقت بفرمائید که علت این مشکل یک بخشی این است که توقعات مردم زیادتر شده است. یقیناً سطح زندگی مردم بسیار بسیار از ابتدای انقلاب بهتر است. در ابتدای انقلاب که دانشجو بودیم اگر یک دوچرخه می توانستیم قسطی بخریم خیلی خوشحال بودیم. البته برخی از دانشجویان ...

کار تیم دوچرخه سواری در آسیا سخت است/ فرصت آماده سازی نداشتیم

محمود پراش مربی تیم دوچرخه سواری سرعت در گفتگو با مهر در رابطه با حضور تیم مسابقات قهرمانی دوچرخه سواری پیست آسیا در اندونزی ، گفت: تمرین برای مسابقات خوب بود و ما با فرصت کوتاه دو ماهی که داشتیم سعی کردیم از این زمان نهایت استفاده را ببریم و یک مقدار از نواقص موجود را برطرف کنیم و بچه ها را از نظر روحی و داشتن اعتماد به نفس و انگیزه تقویت کنیم. وی هچنین در پاسخ به سوال خبرنگار مهر که ...

طراحی مسیر 30 کیلومتری دوچرخه سواری در رشت

معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری رشت گفت: 10 کیلومتر از مسیر دوچرخه سواری رشت در جاده و خیابان های اصلی و 20 کیلومتر دیگر در جاده و خیابان های فرعی ساخته می شود. به گزارش منجیل خبر به نقل از ایلنا از رشت، معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری رشت گفت: مسیر 30 کیلومتری دوچرخه سواری در رشت طراحی شد. فرامرز جمشید پور گفت: این مسیر از مسکن مهر تا چهار راه گلسار ساخته خواهد شد. ...

روایت غفوری فرد از ماجرای پیشنهاد عربستان به علی پروین و پیغام هاشمی رفسنجانی

.... در ابتدای انقلاب که دانشجو بودیم اگر یک دوچرخه می توانستیم قسطی بخریم خیلی خوشحال بودیم. البته برخی از دانشجویان با ماشین شخصی خود می آیند. از نظر رفاه شخصی وضع مردم حتماً خیلی بهتر شده است. دولت آقای روحانی را در این 5 سال چطور دیدید؟ دولت آقای روحانی همانطور که عرض کردم تمام قدرت دیپلماسی خود را در سبد برجام قرار داد. در این برجام به موفقیت دست یافتیم، آقای روحانی در ...

گره زدن تمام مشکلات مملکت به برجام اشتباه بود

دوچرخه می توانستیم قسطی بخریم خیلی خوشحال بودیم. البته برخی از دانشجویان با ماشین شخصی خود می آیند. از نظر رفاه شخصی وضع مردم حتماً خیلی بهتر شده است. وی در خصوص برجام گفت: گره زدن سرنوشت کل مملکت به برجام اشتباه است و اعتماد به نفس ما را از بین می برد، فکر می کنیم همه کار ها دست دنیا است، یقیناً حداکثر 30-20 درصد مشکلات اقتصادی ما به این تحریم ها بستگی دارد و بقیه به مدیریت داخلی بستگی دارد ...

گزارش خواندنی از طرفداران تیم فوتبال زنان ملوان بندر انزلی

گروه دوچرخه سواری اند که همیشه برای تشویق ملوان می آیند. شعارشان هوای پاک حق همه است و روزهایی از هفته دسته جمعی در شهر رکاب می زنند و شهر بدون خودرو را تبلیغ می کنند. یاسمن هم عضو همین گروه است. مسئول گروه شان خانم نظری هم همراه شان است و در سرمای استادیوم برای بچه ها چای داغ می ریزد. لابد برای اینکه انرژی بچه ها از دست نرود. کوچک ترین عضو گروه شان تبسم 10 ساله با آن کلاه رنگ رنگی، تیمش را تشویق می ...

ماجرای پیشنهاد عربستان به علی پروین و پیغام هاشمی رفسنجانی

بفرمائید که علت این مشکل یک بخشی این است که توقعات مردم زیادتر شده است. یقیناً سطح زندگی مردم بسیار بسیار از ابتدای انقلاب بهتر است. در ابتدای انقلاب که دانشجو بودیم اگر یک دوچرخه می توانستیم قسطی بخریم خیلی خوشحال بودیم. البته برخی از دانشجویان با ماشین شخصی خود می آیند. از نظر رفاه شخصی وضع مردم حتماً خیلی بهتر شده است. دانشجویان را که گفتید، ذهنم گیر کرد.. برای دانشگاه آزاد ...

تزیین اتاق کودک، نظر خودش چیه؟

....)) بچه هایی که مبتکر و خلاق هستند اگر نتوانند ابتکار خود را به مرحله ی اجرا برسانند ناراحت میشوند. پسری می خواست کلاه دوچرخه اش را روی دیوار آویزان کند ، کودکی میخواست اتاقش را با لامپ های چشمک زن آذین بندی کند ، کودکی میخواست ملافه ای را که خود تزئین کرده بود روی تخت خود بیاندازد. بیشتر کودکان دوست دارند از دوستان خود تقلید کنند و مانند آنها اتاقشان را تزئین کنند ...

رابطه تماشای تلویزیون وابتلابه سرطان

.... تحرک بیشتر کم تحرکی یک عامل خطرآفرین دیگر برای سرطان کولورکتال محسوب می شود و البته تماشای تلویزیون می تواند به معنای نشستن های طولانی مدت باشد. راه حل این شرایط ساده است و باید تحرک بیشتری داشته باشید. در ابتدا، شما می توانید فهرستی از فعالیت هایی که از آنها لذت می برید را تهیه کنید. این می تواند از فعالیت ساده مانند پیاده روی و دوچرخه سواری تا نمونه های حرفه ...

همایش دوچرخه سواری کوهستان در شهرضا

همایش دوچرخه سواری کوهستان در شهرضا

فال روزانه شنبه 15 دی 1397

که دلیل خاصی برای آن پیدا نخواهید کرد و این موضوع در عمق وجود شما ریشه دارد و به این راحتی آن را پیدا نخواهید کرد. امروز بعد از ظهر خود را به ورزش و تفریح اختصاص دهید، این کار شما را از این حال و هوا بیرون خواهد آورد. پس به جای نشستن در خانه به بیرون بزنید، به کوهنوردی، پیاده روی، دوچرخه سواری و هر کاری که حس خوبی به شما القا می کند، بروید. تا شب متوجه خواهید شد که حالتان کاملا خوب شده است. ...

اولین شخصی که در تاریخ جریمه شد/ عکس

اولین شخصی که در تاریخ جریمه شد فردی بنام کریستوف بود که به علت سرعت12کیلومتر درساعت(سرعت معمول 3کیلومتر برساعت بود)جریمه شد !پلیس با دوچرخه به او رسید و جریمه اش کرد

ورزش چند درصد از ابتلا به بیماری های قلبی می کاهد

میزان حداقلی ورزش است و توصیه می شود افراد تا حد ممکن ورزش و فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود افزایش دهند. این متخصص قلب خاطرنشان کرد: نمونه ورزش متوسط انجام فعالیت هایی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا است و ورزش شدید ورزش هایی مثل دویدن و دوچرخه سواری تند است. معصومی با بیان اینکه هیچ وقت برای ورزش دیر نیست، گفت: افراد سالم در هر سنی اگر ورزش انجام دهند، در پیشگیری از ...

اقدام نیک دوچرخه سواران بردسکنی در کمک به بازسازی مزارشهدا

به گزارش خبرگزاری خراسان رضوی، مرکز خراسان رضوی، رئیس هیات دوچرخه سواری شهرستان بردسکن گفت: گروه دوچرخه سواران حامیان محیط زیست بردسکن مسیر بردسکن تا روستای گردشگری کاسف را در دومرحله رکاب زدند. محمود پورعباس افزود: شرکت کنندگان پس از رکاب زدن در کوچه باغ های روستا و شرکت در مراسم دعا در مزار شهدا، به مقام شامخ شهدا نیز ادای احترام کردند. وی گفت: این ورزشکاران در حرکت ...

نسخه های طب سنتی برای پیشگیری و درمان یبوست

به مسهل و ملین های دارویی ندارد. عادت کردن به مسهل ها سبب تنبلی روده و عادت آن ها به عامل محرک دارویی می شود. بنا بر این باید از خستگی بدنی و فکری و توقف در یک جا خودداری کرد و حتی الامکان از هوای آزاد و ورزش های ملایم مانند دوچرخه سواری که موجب تقویت عضلات شکم می شوند –به شرطی که از حد اعتدال خارج نشود- بهره جست. باید از تندخویی و عصبانیت خودداری کرد، زیرا در تشدید یبوست بسیار موثر است ...

احضار پیمانکاران متخلف مسکن مهر پردیس به دادستانی/بازدید اعضای شورای تهران از کلیسای حضرت یوسف (ع)

کند سعادتی گفت: شهردار تهران درباره بازگشایی میدان مشق با وزیر خارجه مذاکره می کند. گردهمایی دوچرخه سواران زیست محیطی در پارک جنگلی چیتگر برگزار شد+ تصاویر گردهمایی دوچرخه سواران زیست محیطی صبح امروز در پارک جنگلی چیتگر برگزار شد. بازدید اعضای شورای تهران از کلیسای حضرت یوسف (ع)+ تصاویر هاشمی رئیس شورای تهران به همراه احمد مسجد جامعی و زهرا ...

پیست دوچرخه سواری حرفه ای در باغ جنت در حال احداث است

به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از شیراز ، مجتبی زوربخش امروز (جمعه 14 دی) در بازدید از طرح مسیر دوچرخه سواری گفت: هم اکنون 60 کیلومتر از مسیر دوچرخه سواری شهر شیراز در راستای تحقق شعار شهر انسان محور مورد مطالعه قرار گرفته که 22 کیلومتر از این مسیر به مناسبت دهه مبارک فجر به بهره برداری می رسد. معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری شیراز با اشاره به نصب دوربین های پلاک خوان در مسیر ویژه ...

افزایش قیمت بی رویه موتورسیکلت صحت ندارد

به گزارش پایگاه خبری عصرخودرو به نقل از باشگاه خبرنگاران ، محمد خادم منصوری رئیس اتحادیه فروشندگان دوچرخه و موتورسیکلت درباره وضعیت بازار موتورسیکلت اظهار کرد: به دنبال نوسانات بازار ارز، قیمت انواع کالاها افزایش یافت و گفته شد قیمت موتورسیکلت 14 میلیون تومانی به 20 میلیون تومان رسید اما این میزان گرانی صحت ندارد. وی با اشاره به اینکه بازار موتورسیکلت طبق سنوات گذشته از آذرماه تا بهمن ...

چهار دوچرخه سوار خراسانی به مسابقات آسیایی اعزام شدند

مهدی روزبهان جمعه شب در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: محمد دانشور در رده سنی بزرگسالان همراه با امیرحسین محمدی، عماد محمدی و داود محمدآبادی در رده سنی جوانان، رکابزنان خراسانی اعزامی به مسابقات جاکارتای اندونزی در سال 2019 هستند که بامداد امروز راهی این مسابقات شدند. وی با بیان اینکه سه نفر از چهار نفر اعضای تیم ملی جوانان کشور از خراسان رضوی هستند، افزود: مسابقات آسیایی جاکارتا از روز دوشنبه هفته آینده آغاز می شود. 250 دوچرخه سوار به صورت سازمان یافته در خراسان رضوی فعالیت می کنند که 70 نفر از آنان بانوان هستند. 7507/5132 انتهای پیام ...

افتتاح 22 کیلومتر مسیر دوچرخه سواری در دهه فجر

شهردار شیراز تاکید کرد: به مناسبت دهه مبارک فجر 22 کیلومتر مسیر دوچرخه سواری افتتاح و در اختیار شهروندان قرار می گیرد.

محسن هاشمی و کرباسچی چه نقشی در حادثه واژگونی اتوبوس دانشگاه آزاد دارند؟

اصول شهرسازی، محیط دانشگاه و اطراف آن حتماً باید برای عبور پیاده، دوچرخه و خودرو شیب ملایم داشته باشد و به هیچ عنوان نباید در محیط ناهموار این چنینی اقدام به ساخت و ساز کرد...این دانشگاه با شیب های غیرمجاز- شیب بالای 5 درجه- در نقطه ارتفاعی در منطقه ای برف گیر و دارای یخ زدگی ساخته شده است. وقتی آن جا یخبندان می شود، آدم پیاده هم سر می خورد، چه برسد به ماشین . 5- روزنامه اصلاح طلب شرق ...

متخصصان سپاه گیلان سامانه سنجش میزان مصرف آب راه اندازی کردند- اخبار استانها – همسو نیوز

هنوز برای همگان تبیین نشده است گفت: اسرف آب و هدر دادن منابع تنها به این دلیل انجام می شود که آحاد مردم هنوز در مورد تهدید کمبود آب درست اندیشه نکرده اند. سردار عبدالله پور ترویج فرهنگ استفاده از وسائط حمل و نقل عمومی و استفاده کمتر از خودروهای شخصی را نیز در جامعه ضروری دانست و اظهار داشت: استفاده از دوچرخه برای پیمودن مسافت های کوتاه در راستای کاهش آلودگی شهرها و مصرف کمتر سوخت باید در جامعه تبلیغ شود. انتهای پیام/ش منبع: خبرگزاری تسنیم ...

دانش آموز مشهدی قهرمان دوچرخه سواری کشور شد

بنیامین فنایی دانش آموز دبیرستان اندیشه ایرانیان این ناحیه در مسابقات استعدادهای برتر دوچرخه سواری کشور، قهرمان دوچرخه سواری کشور شد و به اردوی تیم ملی جمهوری اسلامی ایران جهت اعزام به مسابقات المپیک سال 2020 توکیو دعوت شد. بنا به اعلام فدراسیون دوچرخه سواری، اردوی تدارکارتی پسران 28 دی تا اول بهمن ماه در محل کمپ تیم های ملی مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار و نیز نخستین دوره مسابقات استعدادهای برتر دوچرخه سواری پسران روزهای اول و دوم آذر ماه امسال در مشهد برگزار شده است. منبع: روزنامه قدس انتهای پیام/ ...

مجلس وقت بیشتری برای بررسی کامل لایحه بودجه 98 قرار دهد

: گناه کسانی که مردم را نسبت به نظام و انقلاب بدبین می کنند نابخشودنی است و باید مسؤولین برای کشور و مردم افتخارآفرینی کنند. امام جمعه لنگرود با بیان اینکه صرفاً فراهم کردن شرایط برای دوچرخه سواری و حضور زنان در استادیوم افتخار نیست افزود: افتخار این است تا جلوی کلیه فروشی مردم و ربا گرفتن و غیره گرفته شود و باید به مردم و جوانان اعتماد کرد تا این چالش ها از بین برود. وی با ...

محورهای خطبه های نماز جمعه شهرهای استان بوشهر

الگویی برای همه دنیا شده است. وی گفت: بوی بد کودهای مرغی مردم کنگان را کلافه کرده که باید برای حل این مشکل چاره اندیشی اساسی شود. محمودی با تاکید بر ایجاد شور و نشاط در فضاهای تفریح جوانان از جمله پیست موتورسواری اظهار داشت: مسئولان شهرستان با اتخاذ تدابیر و تمهیدات لازم و قانونی و با لحاظ حفظ امنیت و سلامتی جوانان پیست دوچرخه سواری و موتورسواری استانداردی برای جوانان ایجاد کنند. 7208/6047/6045 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...

نگاه تخصصی به بیماری واریس

دوچرخه مخصوص بارداری را در برنامه خود بگنجانند. به خانم هایی که کارمند هستند یا مجبورند زیاد بنشینند، توصیه می شود هر یک ساعت یک بار بلند شوند و قدم بزنند. در خانه نیز هنگام استراحت به ویژه اگر واریس دارند، پاهایشان را در شیب ملایمی قرار دهند مثلا یک بالش زیر پایشان بگذارند. اگر واریس در این دوران به حدی شدید باشد که جوراب ورایس تجویز شود، لازم است حتما از جوراب شلواری واریس استفاده کنند. فقط نباید ...

گردهمایی دوچرخه سواران زیست محیطی در پارک جنگلی چیتگر برگزار شد+ تصاویر

به گزارش پایگاه خبری عصرخودرو به نقل ازباشگاه خبرنگاران جوان، گردهمایی دوچرخه سواران زیست محیطی صبح امروز با حضور مصطفی کلهرزاده عضو هیئت رئیسه اتحادیه کارگران شهرداری تهران و کمال خوشرو دبیر کمیته محیط زیست فدراسیون دوچرخه سواری و با هدف ترویج دوچرخه سواری و هم سویی با محیط زیست در پارک جنگلی چیتگر برگزار شد. دانلود با کیفیت ...