سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه خوراک عدس و بادمجان
مواد لازم برای خوراک عدس و بادمجان : بادمجان 3 عدد پیاز 2 عدد عدس پخته 3 پیمانه ماست پرچرب یا خامه ای 1 پیمانه نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری تخم گشنیز 1 قاشق غذاخوری نعناع خشک 1 قاشق غذاخوری ریحان بنفش خشک کمی طرز تهیه خوراک عدس و بادمجان : پیازها را ...
انواع غذا با شلغم؛ کدام را می پسندید؟
برش خورده) خامه تتراپک: 2 فنجان پودر آویشن : نصف قاشق چای خوری کره: 2 قاشق غذا خوری پیاز متوسط: 3 عدد (نازک برش خورده) نمک دریایی: به میزان لازم گیاه کیل توسان یا کلم بروکلی: 3 شاخه شلغم: 4 عدد متوسط (پوست کنده و برش داده شده) تخم مرغ بزرگ: 3 عدد پنیر بوترکیزه( کره پنیر): 150 گرم پنیر پارمسان: 150 گرم نان: 300 گرم فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه 1. ابتدا خامه، آویشن و سیر را ...
معروف ترین غذاهای رومانی
آبپز دان این رولت قرار می دهند که در هنگام برش زدن ظاهری شکیل و زیبا پیدا می کند. در رومانی رولت گوشت بره را اغلب با سس خردل و تخم مرغ آبپز سرو می کنند. خوراک توچیتورا مولداوی | Tochitura Moldoveneasca توچیتورا نوعی خوراک مشهور منطقه مولداوی است و در بین غذاهای رومانی از همه اصیل تر و سنتی تر است. چرا؟ چون در این غذا تقریبا تمام مواد غذایی و مولفه های آشپزی رومانی وجود دارد ...
بهترین روش برای پاکسازی روده با گیاهان طبیعی
...> یک عدد سیب خرد شده و دانه های آن یک فنجان آب هویج تازه یک عدد اسفناج تازه یک لیوان آب تصفیه شده دستورالعمل:تمام موارد بالا را با هم ترکیب کنید، خوب هم بزنید و هر روز بنوشید. پاکسازی روده برای کولونوسکوپی پاکسازی روده با آب سبزیجات و میوه ها پاکسازی روده با سرکه سیب: مواد لازم: 2 قاشق غذاخوری سرکه ...
خوردنی های طبیعی که قند خون را کاهش می دهند
را خوش طعم تر کنید، 2 قاشق چای خوری را در 8 اونس آب مخلوط کنید و به عنوان یک سس سالاد استفاده کنید. *مواد غذایی با فیبر بالا بخورید: غذا هایی که دارای فیبر بالا هستند، به حفظ سطح قند خون کمک می کنند و جهش و کاهش های بزرگ را کمتر می کنند. فیبر هم چنین به کاهش مقاومت انسولین کمک می کند و می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. هدف دریافت حداقل 25 تا 30 گرم فیبر در روز از غذا ...
9 غذا سالم با ذرت که مطمئنا شما نخورده اید!
پیمانه ذرت خام 2 ق س پیاز داغ 4 ق س فلفل دلمه خرد شده به میزان لازم نمک و فلفل 1 ق س رب گوجه فرنگی مواد لازم برای خمیر پیروک 1 عدد تخم مرغ 60 گرم کره 3 ق س ماست 1 ق س خامه به میزان لازم آرد 1 عدد زرده تخم مرغ دستور تهیه خمیر پیروک ذرت: ابتدا کره و تخم مرغ را با همزن برقی خوب بزنید، سپس ماست و خامه را ...
طرز تهیه سالاد بادام زمینی یا آراشید و نحوه سرو آن
دوات آنلاین - سالاد بادام زمینی ، سالادی پرکالری است که می تواند حتی به عنوان غذای اصلی مورد استفاده قرار گیرد. این سالاد به سالاد آراشید هم معروف است اما در ایران آن را به عنوان سالاد بادام زمینی می شناسند. برای تهیه این سالاد برای 5 نفر به پاستا (فُرمی) :200 گرم،فلفل سیاه (پودرشده) :یک قاشق چای خوری،سرکه:3 تا 5 قاشق سوپ خوری،خامه : :نیم پیمانه،سس مایونز : :نیم پیمانه،نمک : :به مقدار ...
30 دی آش زرشک
طاهره خطیبی مواد لازم برای 8-10 نفر پیاز 1 عدد روغن به میزان لازم لپه یک دوم پیمانه برنج 2 پیمانه آب زرشک 3 پیمانه زرد چوبه به میزان لازم نمک و فلفل سیاه به میزان لازم سبزی آش 200 گرم (تره، جعفری، شوید، اسفناج) زرشک 50 گرم کشک به میزان لازم نعنا داغ به میزان لازم ...
طرز تهیه سالاد مرغ با بروکلی
های مرغ را به آن اضافه می کنیم و تفت می دهیم تا طلایی رنگ شود، سپس آن ها را در کناری قرار می دهیم. ظرف مناسبی را انتخاب کرده پیاز، گوجه فرنگی و خیار خرد شده را داخل آن می ریزیم. با کمک یک قاشق چوبی یا پلاستیکی، مواد را هم می زنم. برای تهیه سس سالاد، سس مایونز را به همراه خامه، سرکه، شکر، نمک و فلفل، در ظرفی ریخته خوب مخلوط می کنیم. گل های کم بروکلی را روی سالاد می چینیم. تکه های مرغ سرخ شده را نیز روی سالاد اضافه می کنیم. در پایان، سس را روی سالاد ریخته و آن را سرو می کنیم. ...
دسر ماست قالبی
علاوه بر مصرف خوراکی آن، از ماسک ماست نیز برای حفظ زیبایی پوست نیز مورد استفاده قرار می گیرد، زیرا ماست حاوی مقادیر زیادی انواع ویتامین B. و پروتئین می باشد. مواد لازم: پودر ژلاتین/ 1 قاشق غذاخوری ماست/ به میزان لازم سیر/ 1 عدد نعناع خشک و فلفل/ به مقدار کافی شوید و خیار/ به مقدار لازم طرز تهیه ماست قالبی: در ابتدا، داخل مقدار کمی آب ...
یک گزینه سالم و خوشمزه بین المللی برای گیاهخواران
کاهش می دهد. این غذای بدون گوشت، گزینه خوبی برای گیاهخواران است. شیوهٔ سرو کردن حمص را به عنوان پیش غذا همراه با دیگر پیش غذاهای لبنانی مانند تبوله و نان پیتا کنار غذاهای گوشتی مانند مرغ کبابی ، کباب کوبیده یا کوفته سرو می کنند. مواد لازم برای 5 نفر : نخود : 400 گرم ارده کنجد : 1⁄2 پیمانه معادل 8 قاشق غذاخوری (روغن کنجد یا ارده کنجد) ...
طرز تهیه مرحله به مرحله آبگوشت کرمانی متنجنه
... پیاز: 2 عدد ریز خرد شده گوشت گوسفند: 900 گرم دنبه: 100 گرم ترخون، شنبلیله و جعفری: 120 گرم ریز خرد شده سیب زمینی متوسط: 4 عدد به: 1 عدد کوچک و خرد شده برگه زردآلو: 100 گرم مغز گردوی خرد شده: 100 گرم لیموعمانی: 1 عدد کوچک رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان ...
آش بیشت واش؛ غذای محلی کندلوس
بیشت واش یکی از چندین غذای سنتی و محلی اهالی شهرستان کندلوس در مازندران است. این غذا نوعی آش اسفناج است که با سایر مواد مخلوط میشود و بسیار خوشمزه و اشتها آور است. مواد لازم اسفناج: 1 کیلوگرم نمک و زردچوبه: به مقدار لازم گردو (خرد شده): 1 پیمانه زیره سبز (آسیاب شده): 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه: 1.5 قاشق چای خوری سیب زمینی (خرد شده): 2 عدد ...
طرز تهیه هات چاکلت خانگی به 5 روش مشهور
دستور تهیه: 2/5 فنجان شیر را در قابلمه ای ریخته و روی حرارت متوسط قرار دهید. صبر کنید تا شیر گرم شود، ولی مواظب باشید نجوشد. شکلات تلخ را خرد کرده و همراه با 1/2 فنجان شکر به شیر اضافه کنید. مواد را هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند. 3/4 قاشق چایخوری دارچین، 1/4 قاشق چایخوری پودر چیلی و 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز دانه گرفته و خرد شده را به مواد فوق اضافه کنید و اجازه دهید ...