خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار از بین بردن سیاهی و کبودی دور چشم
معدنی را دریافت می کنید. بهترین غذاها در زیر لیست شده اند: گل کلم، کلم بروکلی ، کلم بروکسل، اسفناج ، سیب زمینی شیرین، گوجه فرنگی ، هویج و فلفل دلمه ای میوه هایی مثل پاپایا، توت فرنگی ، میوه های مرکبات، آناناس ، گریپ فروت، هلو، طالبی، و گلابی ماهی، صدف، مرغ و گوشت لخم گردو، کتان، بادام ، و فندق غذاهای دیگر مثل برنج قهوه ای ، بلغور جو دو سر، عدس، سبزیجات و دانه های کامل رفع کبودی دور چشم ...
طرز تهیه مرحله به مرحله آبگوشت کرمانی متنجنه
. هنگام تهیه آبگوشت کرمانی متنجنه ابتدا نصف پیمانه از نخود های خیس خورده را در هاون بکوبید. بعد از کوبیدن کامل نخود ها و له شدن آن ها پیاز های ریز خرد شده را هم در هاون بریزید و همراه با نخود ها باز هم بکوبید تا با هم له و یکدست شوند. داخل قابلمه ای که می خواهید آبگوشت کرمانی متنجنه را در آن درست کنید، تا نصفه آب بریزید. یک قاشق مرباخوری زردچوبه و مقداری پودر فلفل سیاه و قرمز به دلخواه ...
شگفتی های غذایی و دارویی فلفل سبز
کار اندازه مورد نظر را انتخاب یا از صفحات بزرگ مشمع، برش می دهند و روی موضع محل درد می چسبانند. ضمن دو سه روز، عصاره فلفل باعث تحریک و پرخونی موضع شده و با آثار ضددردی که دارد، دردهای موضعی را تسکین می دهد. این نوع مشمع، در داروخانه ها موجود بوده و بدون نسخه در اختیار مصرف کنندگان قرار می گیرد. پودر فلفل قرمز (فلفل خشک) خواصی مشابه فلفل تازه دارد. فلفل ...
دستور پخت میت لوف
پودر نان خشک شده 2 لیوان پیازچه خُردشده همراه با برگ 2 شاخه سُس تند یک قاشق غذاخوری آویشن یا ریحان خشک یک قاشق چای خوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه یک هشتم قاشق چای خوری گوشت گوساله بدون چربی حدود 700 گرم سُس کچاپ یک چهارم لیوان سرکه بالزامیک یک قاشق غذاخوری سیر له شده یک حبه ...
طرز تهیه ته چین شهمیرزادی اصیل سمنانی
ظاهر خاصی دارند و دلیل این تفاوت نیز استفاده از مواد اولیه متفاوت در طبخ آن است. برنج ته چین در هر صورت به یک شکل پخته می شود و برای داشتن ته دیگ ضخیم، باید آن را بر روی حرارت خیلی ملایم و در مدت زمان بیشتری طبخ کرد. برای این منظور می توان از فر استفاده کرد و یا آن را بر روی اجاق گاز درست کرد. به نظر شما بهترین نوع ته چین کدامست؟ شما چه روش هایی را برای تهیه این غذا می شناسید؟ نظرات و تجربیات آشپزی خود را در انتهای این صفحه و در قسمت "ارسال نظر" با ما و سایر مخاطبان ستاره به اشتراک بگذارید. ...
درمان های خانگی برای لخته های خون پا
پزشکتان در میان بگذارید چون ممکن است با داروهای ضد انعقادی تداخل داشته باشند. به طور منظم آزمایش PTT ( زمان ترومبوپلاستی جزئی partial thromboplastin time ) را انجام دهید تا مطمئن شوید که دوز مناسب ضد انعقادی را دریافت می کنید یا این که باید اصلاح شود. بدون مشورت پزشکتان مصرف داروهای ضد انعقادی را متوقف نکنید. اگر می خواهید دوز داروهای ضد انعقادتان را به خاطر مصرف درمان های خانگی کم کنید حتما به پزشکتان اطلاع دهید. داروها را در ساعت مشخص و به صورت دقیق مصرف کنید. رژیم غذایی متعادل برای سلامتی بهتر داشته باشید. ...
با این غذای محلی دوپینگ کنید!
در مصرف این غذا زیاده روی کنند. مواد لازم پلو زعفرانی چابهار (6 تا 7 نفر) -مرغ 2 کیلو -برنج 5 پیمانه -پودر سبوس برنج یک قاشق غذاخوری -پودر زیره یک قاشق چای خوری -پودر میخک یک قاشق چای خوری -پیاز متوسط 2 عدد -سیر 2 تا 3 حبه -فلفل دلمه ای یک عدد -نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم -روغن دنبه یا کنجد به مقدار لازم طرز ...
طرز تهیه مرحله به مرحله هویج پلو زعفرانی مجلسی با مرغ و گوشت قلقلی
به گزارش ایلنا، هویج پلو یک غذای اصیل ایرانی است و آن طور که آشپز های حرفه ای می گویند یک غذای اصالتا شیرازی است. برخی به خاطر طعم کمی شیرین این پلوی مخلوط خوشمزه آن را نمی پسندند، اما با حذف شکر از مواد اصلی آن می توانید طعم شیرین این پلوی لذیذ را کمتر کنید. هویج پلو را با گوشت قلقلی، مرغ یا حتی بدون این مواد و ساده درست می کنند. طرز تهیه مرحله به مرحله هویج پلو زعفرانی مجلسی با مرغ را به نقل از ...
حجامت برای رفع کمردرد ممنوع/چگونه با آنفلوآنزا مبارزه کنیم
. راه های مبارزه با آنفلونزا راهکارهای تغذیه ای جهت مقابله با بیماری آنفلوآنزا و سرماخوردگی، مصرف میوه و سبزی های حاوی ویتامین C در این زمینه بسیار توصیه می شود و در پیشگیری و مقابله با این بیماری مؤثر است . مرکبات مانند پرتقال، لیموشیرین و نارنگی و سبزی هایی مانند جعفری، فلفل دلمه ای و گوجه حاوی ویتامین C است که مصرف آنها هنگام سرماخوردگی بسیار توصیه می شود . افرادی ...
داشتن بارداری سالم، رو هوا به وجود نمی آید!
بارداری یک زمان هیجان انگیز در زندگی شما است! به منظور داشتن بارداری ایمن، باید به هر اندازه که ممکن است در سلامت کامل باشید. سلامتی در زمان بارداری نه تنها بر سلامت جسمی و روانی شما تاثیر دارد، بلکه برای رشد نوزاد نیز مهم است. تمرکزتان را بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، فعال بودن جسمی و مراقبت از خودتان از نظر احساسی بگذارید. شما ممکن است نیاز به تغییر برخی شیوه های زندگیتان داشته باشید. با ایجاد ...
دستورالعمل خورش قیمه گیاهخواری - Khoresht Gheymeh
ای به جایگزین های گوشت مانند سویا نداشته باشند و برای همین از قارچ ها استفاده می کنیم (سفید، قهوه ای، یا صدفی). در این خورشت خاص، واقعا قارچ ها را جایگزین گوشت می کنیم، به ویژه هنگامی که آنها با زردچوبه سرخ شده اند و باعث می شود که خورشت کمی شبیه به قیمه بادمجون (قیمه با برش های سرخ شده بادمجان بدون سیب زمینی شیرین) باشد. ادویه در خورشت قیمه آن چه که انواع مختلف خورشت قیمه را ...
طرز تهیه سالاد اسفناج با نارنگی
جای نارنگی میتوانید از پرتقال و یا میوه های دیگر استفاده کنید. ابتدا اسفناج را شسته و داخل آبکش بگذارید تا آبش برود. در این فاصله سس سالاد را آماده کنید، برای درست کردن سس سالاد سرکه قرمز زا به همراه ژله تمشک، روغن زیتون، پودر خردل و مقداری نمک و فلفل را با هم مخلوط کرده و خوب هم بزنید تا یکدست شود. حالا اسفناج ها را خرد کنید و نارنگی ها را پوست بگیرید و خرد نمایید. ظرف سالاد را آماده کنید و اسفناج و نارنگی خرد شده را داخل آن بریزید و مخلوط کنید. سس را به سالاد اضافه کرده و هم بزنید. سالاد آماده سرو است. منبع: نمناک ...
دستورالعمل خورش قیمه گیاهخواری - Khoresht Gheymeh
ای به جایگزین های گوشت مانند سویا نداشته باشند و برای همین از قارچ ها استفاده می کنیم (سفید، قهوه ای، یا صدفی). در این خورشت خاص، واقعا قارچ ها را جایگزین گوشت می کنیم، به ویژه هنگامی که آنها با زردچوبه سرخ شده اند و باعث می شود که خورشت کمی شبیه به قیمه بادمجون (قیمه با برش های سرخ شده بادمجان بدون سیب زمینی شیرین) باشد. ادویه در خورشت قیمه آن چه که انواع مختلف خورشت قیمه ر ...
رژیم لاغری فوق العاده مخصوص فصل زمستان
.... این غذا یک وعده غذایی سالم است و تنها یک پیمانه از آن 40 کالری دارد. این مقدار کالری حدود 75 درصد کمتر از کالری دریافتی از یک پیمانه پاستای ساده است. همچنین این ماده سرشار از فیبر است. این موضوع بدین معناست که می تواند مدت زمان زیادی شما را سیر نگه دارد و به کاهش چربی های شکمی کمک کند. کیوی این میوه ممکن است ظاهر کوچکی داشته باشد اما در برگیرنده اکتینیدین ...
طرز تهیه لوف مرغ (مرغ قالبی) فاز به فاز
گوشت قرمز گرفته تا مرغ و بوقلمون و من در این مطلب طرز تهیه لوف مرغ رو براتون میذارم که خیلی لذیذه و پیشنهاد میکنیم قطعا امتحانش کنین. مواد لازم برای تهیه لوف مرغ سینه مرغ: 2 الی 3 عدد حدود 600 گرم فلفل قرمز: 3 عدد فلفل سبز: 4 عدد آرد نان: 1/2 پیمانه شیر: 1/2 پیمانه تخم مرغ: 1 عدد روغن مایع: 2 قاشق غذاخوری سیر رنده شده: 2 قاشق چایخوری پودر پاپریکا: 1/2 قاشق چایخوری پیاز: 2 ...
قانون گذاری فراتر از وظایف مجمع تشخیص مصلحت
... عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی، ادامه داد: به مرور زمان این شائبه ایجاد شده است که هیات نظارت از رهبری تفویض گرفته اند که مداخله و ورود به صورت محتوای به قانون اساسی داشته باشند. آقای مطهری (نماینده مجلس) این مسئله را مطرح کردند که بر فرض اگر هیات نظارت مجمع نبود و خود رهبری می خواستند شخصا نظارت کنند آیا به قانون گذاری ورود می کردند؟ نگاه ما این است که قطعا رهبری به بحث ...
بیکن چیست و چگونه تهیه می شود؟
بسته به نوع برش و قسمت برش، متفاوت است. انواع بیکن بسته به قسمت برش شامل موارد زیر است: بیکن پشت یا کمر (Back Bacon): این بیکن از گوشت پشت یا کمر تهیه شده و دارای چربی کمی است. بیکن گردن (Collar Bacon): این نوع بیکن از گوشت پشت گردن تا نزدیکی سر دام، تهیه می شود. بیکن شانه (Cottage Bacon): این نوع بیکن از گوشت شانه دام که بدون چربی و استخوان است، تهیه شده و به صورت لایه های بیضی ...
درمان لخته خون پا با 9 روش خانگی
فشار خون شناخته می شود، ولی باید بدانید که از ایجاد لخته خونی هم پیشگیری می کند. می توانید سیر را به صورت خام یا مکمل مصرف کنید یا از روغن سیر برای ماساژ پا های و کم شدن آسیب های ایجاد شده استفاده نمایید. 6. درمان لخته خون پا با فلفل کاین فلفل کاین Cayenne یک رقیق کننده طبیعی خون است که برای لخته های خونی عمقی هم مفید است. کپسایسین Capsaicin موجود در فلفل کاین سبب بهبود گردش ...
افزایش متابولیسم یا سوخت و ساز بدن با 25 راز کاملا اجرایی
cayenne و دیگر اشکال فلفل تند به صورت مستقیم متابولیسم و گردش خون را افزایش می دهند. در حقیقت خوردن فلفل تند نه تنها سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد بلکه ولع گرسنگی را هم کاهش می دهد. 21. آب ، آب ، آب یک راه ساده برای افزایش متابولیسم نوشیدن H2O است! به گفته دکتر اسکات شرایبر Scott Schreiber پزشک کایروپراکتیک chiropractic ( درمان مشکلات سیستم اسکلتی بدن ) " بیشتر آمریکایی ها دچار ...
باورهای غلط راجع به سرماخوردگی:لیمو شیرین،شلغم،سوپ بخورید
سرد سال، توصیه می شود. ثابت شده ویتامین C می تواند با تقویت ایمنی بدن از بروز سرماخوردگی پیشگیری کند. هر نوع میوه و سبزی دیگری هم که ویتامین C بالایی داشته باشد، می تواند این کار را انجام دهد. بین میوه ها بالاترین ویتامین C را خانواده مرکبات دارند؛ یعنی لیموشیرین، نارنج، لیموترش، پرتقال، نارنگی و گریپ فروت. فلفل دلمه ای هم ویتامینC بالایی دارد اما به مرکبات نمی رسد. البته ...
سریعترین و ساده ترین روش پخت لازانیا!
( گوشت چرخ کرده ،پیاز و هویج رنده شده ،قارچ خورد شده،پودر آویشن ،فلفل دلمه ای خورد شده ،رب گوجه فرنگی،نمک و فلفل و زرد چوبه که با هم سرخ کرده اید ) را تهیه کرده، در آخر یک لیوان آب به این مواد اضافه کرده، بعد از کمی جوش خوردن خاموش کرده کنار بگذارید. قسمتی که اکثر خانمها را ممکن است دچار مشکل کند جوشاندن لازانیا و پهن کردن لایه های آن روی پارچه است که گاهی با خورد شدن و له شدن و یا چسبیدن ...
انواع غذا با شلغم؛ کدام را می پسندید؟
(نازک برش خورده) خامه تتراپک: 2 فنجان پودر آویشن : نصف قاشق چای خوری کره: 2 قاشق غذا خوری پیاز متوسط: 3 عدد (نازک برش خورده) نمک دریایی: به میزان لازم گیاه کیل توسان یا کلم بروکلی: 3 شاخه شلغم: 4 عدد متوسط (پوست کنده و برش داده شده) تخم مرغ بزرگ: 3 عدد پنیر بوترکیزه( کره پنیر): 150 گرم پنیر پارمسان: 150 گرم نان: 300 گرم فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه 1. ابتدا خامه، آویشن و سیر ...
طرز تهیه کباب تابه ای زعفرانی
...> زعفران به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه کباب تابه ای زعفرانی: ابتدا پیاز را داخل یک کاسه رنده کرده و آب آن را کاملا بگیرید. سپس گوشت چرخ کرده، نمک، فلفل و پودر گلپر رو هم اضافه می کنید. دقت کنید که اضافه کردن گلپر می تواند کاملا سلیقه ای باشد. اما پیشنهاد می دهیم که حتما از آن استفاده کنید چون طعم کباب تابه ای لذیذ تر می شود. همه مواد را ...
طرز تهیه سالاد مرغ رژیمی
کالری بیش از آنچه دریافت نیاز کرده دارد باعث می شود تا باعث لاغری هم بشود. برای تهیه سالاد مرغ گریل شده برای دو نفربه نصف سینه مرغ که به صورت رشته ای خرد شده باشد، کاهوی خرد شده یک عدد،گوجه گیلاسی 12 عدد، دو عدد تخم مرغ آب پز و ریز شده، پنیر پارمیزان و نمک و روغن زیتون و پودر سیربه مقدار کافی، فلفل چیلی دو عدد خرد شده ، نیاز دارید. ابتدا مرغ رشته شده را با سیر و نمک مزه دار ...
دستور تهیه بیف استروگانف
... مواد لازم: برای تهیه بیف استروگانف به 700 گرم فیله گوساله، 400 گرم قارچ، دو عدد پیاز، روغن، نمک، فلفل سیاه، ادویه و زردچوبه به مقدار لازم، سه چهارم لیوان شیر، نصف لیوان آب، یک قاشق غذاخوری آرد و دو عدد سیب زمینی بزرگ نیاز داریم. طرز تهیه: بیف استروگانف را در چند مرحله آماده می کنیم. در شروع کار، ابتدا فیله گوساله را به صورت کبریتی یا خلالی خرد کرده و تقریبا به ...
اولین خودرو تولیدی برندهای مختلف جهان
(Datsuns) عرضه می شدند. از سال 1914، محصولات نیسان به صورت تولید محدود عرضه می شدند؛ اما اولین داتسون سال 1931 از راه رسید. تایپ 10 درست مانند بی ام و Dixi 3/15، نسخه ی تغییریافته از آستین 7 بود که ابتدا با پیشرانه ی 4 سیلندر 495 سی سی و سپس 747 سی سی عرضه شد. امروزه، نیسان عضوی از اتحاد فرانسوی ها و ژاپنی ها است. اولین خودروِ تاریخ تویوتا با تولید 1404 دستگاه، مدل AA با پیشرانه ی 6 ...
طرز تهیه میگو اسپایسی
1 قاشق چایخوری سیر رنده شده 1/4 قاشق چایخوری زیره 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1/2 قاشق چایخوری پودر پاپریکا 1/2 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز 2 قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه نمک به مقدار لازم مراحل تهیه میگو اسپایسی برای تهیه این میگو خوشمزه ابتدا تمام مواد تشکیل دهنده بجز میگو رو داخل یه کاسه میریزیم. حالا مواد رو خوب با هم ...
همه چیز درباره رژیم کتوژنیک + برنامه رژیم
. شام: گوشت قرمز با پنیر پارمسان، بروکلی و سالاد. پنج شنبه: صبحانه:املت با آووکادو، سالسا، فلفل، پیاز و ادویه جات. ناهار:تعدادی آجیل و کرفس با گواکامولی و سالسا. شام:مرغ با پاستو و پنیر خامه ای همراه با سبزیجات. جمعه: صبحانه:ماست بدون قند با کره بادام زمینی ، پودر کاکائو و استویا. ناهار:گوشت گاو سرخ شده در روغن ...
11 ماسک پیاز برای افزایش رشد مو و درمان شوره سر
میان بگذارید. موقعیت و وضعیت هر فرد متفاوت است پس لطفا از دکتر خود مشورت بگیرید تا انتخاب مناسبی داشته باشید. همانطور که در ابتدا گفتیم پیاز یکی از موادی است که می تواند رشد مو را به خوبی تحریک کند. حالا زمان این است که این موضوع را بررسی کنیم. استفاده پیاز برای بهتر شدن رشد مو و شوره سر پیاز می تواند تا 87% از آسیب مو جلوگیری کند. یک تحقیقی در سال 2002 نشان داد که ...
طرز تهیه کوکو نخود فرنگی به عنوان یک شام سبک و خوشمزه
مواد اولیه حدود 15 دقیقه و زمان پخت و انتظار حدود 30 دقیقه خواهد بود. مواد لازم نخود فرنگی پاک شده 250 گرم آرد 1/2 پیمانه پنیر پارمزان رنده شده1/3 پیمانه تخم مرغ 1 عدد بکینگ پودر 1 قاشق چایخوری شیر 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به میزان لازم روغن سرخ کردنی به میزان لازم دستور تهیه: نخود فرنگی را شسته و با مقداری آب ...
