سایر منابع:
سایر خبرها
حقوق 1900 تومانی فرمانده در آغاز زندگی مشترک
تا قبل رفتن ماشین را از ستاد بگیرم، برادرم آن زمان معاون ستاد لشکر 17 علی بن ابی طالب بود، نزد برادرم رفتم و ماشین را گرفتم، توضیح دادم که زین الدین ماشین را می خواهد، بعد هم سراغ ماشین رفتم و سر و دستی روی آن کشیدم، کلمنی هم از تدارکات گرفتم و مقداری آب میوه و خوراکی با یخ را توی ماشین گذاشتم تا در راه استفاده کنیم. تا به قرارگاه در اهواز برسیم و کار های رفتن را بکنیم طول کشید. ساعت ...
طالع بینی های بهمن ماه (خورشیدی، هندی و چینی)
توانند چنان از خودگذشتگی کنند که از پا بیفتند یا حتی به سلامتی شان آسیب برسانند. بهمنی ها نیاز دارند که گاهی از انسان ها و دنیا کناره گیری کنند و به جای خلوتی پناه ببرند. در این زمان آن ها تبدیل به افرادی گوشه گیر و منزوی می شوند. این فرصتی برای آن هاست برای تعمق و عبادت. افراد متولد بهمن در دوستی به شدت مستقل و بی نیاز هستند. درست است که بیشتر اوقات از پیروی جمع گریزان هستند، ولی از مداخلات ...
چطور برای سرمای شدید آماده شویم؟
انگیز شود، اما برای این که در روز برفی سفر ایمنی داشته باشید، باید یک سری نکات را رعایت کنید. برف می آید، می خواهید به سفر بروید و به دنبال یک مقصد مناسب می گردید. اگر می خواهید در زمستان، سفر خوبی داشته باشید، باید همیشه چشم تان به گزارش هواشناسی باشد. بهتر است قبل از این که به دل جاده بزنید کمی درباره مقصد سفرتان فکر و برنامه ریزی کنید که چند روز قرار است در آن شهر بمانید و محل اقامت ...
دلایل سردی پاها چیست؟
حالت جریان خون به حداقل می رسد. سرد شدن کف پا به ندرت نشانه ای از یک بیماری جدی است. اگر شما و یا فردی در نزدیکی شماست که دچار درد سینه و یا احساس فشار در قفسه سینه، کاهش بینایی، فلج یا ناتوانی در حرکت قسمتی از بدن، گیجی، نداشتن نبض در پا و یا نفس نفس زدن است، سریعا به پزشک و اورژانس مراجعه کنید. اگر زخم ها و یا کبودی های پای شما به کندی خوب می شود و دچار عفونت های مداوم است به ...
چطور برای سرمای شدید آماده شویم؟
، باید همیشه چشم تان به گزارش هواشناسی باشد. بهتر است قبل از این که به دل جاده بزنید کمی درباره مقصد سفرتان فکر و برنامه ریزی کنید که چند روز قرار است در آن شهر بمانید و محل اقامت تان کجاست.با خودروی خراب به دل جاده نزنیدرانندگی در روزهای برفی با روزهای آفتابی و معمولی فرق دارد و باید در این روز قوانین خاصی را به کار برد. سطح جاده لیز و یخ زده و هر آن حادثه ای در کمین است، پس باید با نهایت دقت و ...
ارزیابی عملکرد اتاق های بازرگانی تاکنون
کند و به دستگاه های مربوطه ابلاغ می شود؛ البته یک کرسی در این شورا متعلق به شهردار تهران است که سال هاست کسی بر آن ننشسته است. ما اتاق بازرگانی و ظرفیت های آن را خوب شناخته ایم و تلاش داریم هر روز بر توانایی آن بیفزاییم، اما متاسفانه سه قوه اتاق بازرگانی را سال هاست کنار گذاشته اند، دولت قبل به جای آنکه بر توانمندسازی بخش خصوصی واقعی همت ورزد، نان شوم شرکت های خصولتی را در سفره مردم ...
پردرآمدترین شغل های دنیا در سال 2019
شوند جهان چگونه کار می کند؟ پرستار بخش مامایی ماما های پرستار، مراقبت از زنان و نوزادان در حیطه وظایفشان است. آن ها به تمامی نکات و مسائل مربوط به دوران قبل و بعد بارداری رسیدگی می کنند. مامایی یکی از مشاغل پردرامد دنیاست. جراحان درآمد این شغل بسیار زیاد است، اما استرس فوق العاده بالایی هم دارد. جراحان تحت فشار های زیادی کار می کنند و گاهی در اتاق های ...
نامه رهبری به جوانان اروپا؛ تلنگری به مجموعه های فعال در خارج از کشور/ تشویق به شناخت قرآن در غرب
هدایتی براساس تکلیف و درکی که دارند انجام می دهند، فلذا ما نباید انرژی خود را متوجه این بخش از نخب و مخاطبان خود کنیم بلکه مخاطب را پیام برای ما معرفی کرده: جوان اروپایی . حالا باید دریابیم که چه دستورالعملی برای اجرای این برنامه باید داشته باشیم تا به تعبیر امروزی این نرم افزار بر روی دستگاه اندیشه مخاطب ما فعال شود. به نظر شما چقدر این نامه ها تأثیر گذاشته است؟ از زمان انتشار ...
7 ورزش برای تناسب اندام که معجزه می کنند
؛ پیاده روی چرا پیاده روی؟ چون این حرکت ورزشی در هر مکان و زمانی (روی تردمیل یا در خیابانها ) قابل انجام است و تنها چیزی که نیاز دارد یک جفت کفش ورزشی خوب است. چگونه ؟ اگر تازه پیاده روی را شروع کرده اید از 10 دقیقه شروع کنید و آرام آرام مدت زمان پیاده روی را بالا ببرید تا به 30 دقیقه برسید. قبل از اینکه سرعت پیاده روی را افزایش دهید سعی کنید ابتدا مدت زمان را بالا ببرید. روزانه دو و نیم ساعت پیاده ...
سرطان ، گران ترین بیماری دنیا/ لزوم ایجاد بانک ملی ژنوم ایرانیان
و گفت: در این راستا بر اساس استانداردهای دنیا در حال حرکت هستیم. وی با بیان اینکه در تومورهای سرطانی، جراحی تا 49 درصد درمان را کامل می کند و علاج صرفا با جراحی مقدور است، افزود: این در حالی است که وزارت بهداشت آن گونه که باید به مساله جراحی توجه نمی کند. رادیوتراپی همراه با جراحی تکنیک جدیدی است که تا 40 درصد اثر بخشی دارد؛ در حالی که نیمی از کشور ما از داشتن دستگاه های رادیوتراپی ...
نکات درمانی آنفلوآنزای خفیف
پزشک و پیروی از نکته های درمانی زیر می تواند به کوتاه شدن دوره بیماری کمک کند. مصرف مایعات آب همواره بهترین گزینه برای هیدارته نگه داشتن بدن محسوب می شود و به شل شدن مخاط کمک می کند، اما هر مایع دیگر بدون کافئین نیز می تواند مفید باشد. اگر از نوشیدن آب ساده خسته شده اید، می توانید آبمیوه های رقیق شده یا چای بدون کافئین را مد نظر قرار دهید. خواب بیشتر در ...
آیین های عجیب در مشهورترین دانشگاه جهان
معروف اند به اینکه تنها برای چند دقیقه تاخیر، از پذیرفتن دانشجویان ممانعت کرده اند. 3. چمن ها گدازه های آتشفشانی هستند این یک سنت ساده است، اما ممکن است دیر به آن عادت کنید. اگر تمام دانشگاه های دنیا را بگردید، متوجه طبیعت دست نخورده ی چمن های چهارگوش می شوید. این چمن ها همیشه پرپشت و سبز هستند. باید گفت که این منظره اتفاقی نیست. هیچکس روی این چمن ها پا نمی گذارد. این یکی از ...
10 کاری که باید قبل از 30 سالگی انجام داد
.... منظور از کسب تجربه های مختلف قبل از 30 سالگی گوشزد کردن این نکته است که روز های جوانی و عمر بسیار مغتنم و مهم هستند و نباید بی برنامه و بی هدف، آن ها را از بین برد. قبل از 30 سالگی انرژی و زمان افراد بیشتر است و به همان اندازه مسئولیت های خیلی کمتری در زندگی دارند. به همین خاطر بهترین فرصت برای انجام کار هایی در اختیار خواهد بود که شاید با شلوغ تر شدن زندگی و اضافه شدن بر شمار ...
آیا فلسفه ورزی با داشتن استاندارد ناسازگار است/فبک؛ نیازمند متولی
نشود چون مردم تاوان خواهند داد و بعد از تاوان هم می توانند قضاوت کنند که کدام بد بوده و کدام خوب. پس ما نباید نگران روش های خوب و بد در زمینه فبک باشیم و نیازی به نظارت، ارزیابی و نقد و بررسی نیست. این مغالطه متأسفانه در بیشتر عرصه های دیگر علوم انسانی وجود دارد و اخلاق مراقبتی را زیر سوال می برد. این مغالطه همچنین امکان انتقاد را هم به اندازه امکان نظارت از بین می برد و آب را به نحوی گل ...
خوردن خیار در بارداری، مزایا و عوارض جانبی
ستاره | سرویس مادر و کودک - خیار یک انتخاب عالی برای کاهش وزن و پیشگیری از کم آبی بدن در تابستان است. مصرف این سبزی شگفت انگیز در هنگام بارداری نیز مزایای زیادی دارد. خیار سرشار از مواد مغذی است و برای افزایش باروری و افزایش میزان تخمک گذاری در زنان شناخته شده است. اما آیا خوردن خیار در بارداری، عوارضی برای مادر و جنین در پی دارد؟ و مزایای خوردن آن چیست؟ مزایای خوردن خیار در بارداری ...
دردی که 20 دلیل دارد
از پله از لگن محافظت می کنند. تاندون های لگن ممکن است به دلیل اعمال وزن و فشار زیاد و عدم استراحت دچار التهاب، نیم پارگی یا پارگی شوند. انداختن یک پاروی پای دیگر و نشستن طولانی مدت در این وضعیت یا انداختن وزن روی یک پا هنگام ایستادن از دیگر عوامل تاندینوپاتی و درد لگن هستند. آرتروز آرتروز مفصلی یا استئوآرتریت شایع ترین علت درد لگن در افراد بالای 50 سال ...
واکسن های دو ماهگی نوزاد، مراقبت های قبل و بعد از آن
بهتر است که به نیم تنه چپ زده شود هرچه عمق واکسن بیشتر باشد درد و عوارضش کم تر خواهد بود. مراقبتهای قبل از واکسن دو ماهگی: قبل از تزریق: بهتر است نیم تا یک ساعت قبل از تزریق واکسن دو برابر وزن کودک استامینوفن داده شود. ( به ازای هر کیلو گرم وزن کودک دو قطره استامینوفن داده شود ) اگر کودک در هنگام تزریق واکسن خواب بود حتما بیدار شده و سپس واکسن تزریق شود ...
5 ورزش برای آرتروز گردن در منزل
ستاره | سرویس ورزش - ما در طول سال ها کار زیادی از مفاصل بدن خود می کشیم. سرانجام آن ها شروع به بروز نشانه هایی از فرسودگی می کنند. با بالا رفتن سن، آرتروز می تواند باعث درد مفاصل گردن، دست ها، پا ها و... شود. آرتروز همچنین بر مهره های گردن (که سال ها سرمان را سرجای خود نگه داشته اند) تاثیر می گذارد. به گفته آکادمی جراحان اورتوپد آمریکا، 85 درصد افراد بالای 60 سال دچار آرتروز هستند. در این مقاله ...
دزدی های رایج از هواپیماها
این موضوع دیده نشود، اما اینطور نیست و دیده شده که برخی افراد بالش و پتو یا دیگر لوازم پرواز فرست کلاس را با خود می برند. یونایتد ایرلاین در یادداشتی به مهمانداران اعلام کرده بود که لوازمی مثل پتو و بالش در پروازها همراه مسافران خارج می شود و اگر این روند در همه ی پروازها ادامه پیدا کند، هزینه ی زیادی در حد میلیون دلار در سال به شرکت تحمیل می شود. در بخش جالبی از این گزارش به هرکدام از ...
خواص قهوه از سلامت پوست و مو تا لاغری
بعد ازچند دقیقه بشویید. تکرار این کار برای چند دفعه باعث تغییر رنگ موها به قهوه ای روشن بسیار زیبا خواهد شد. خواص قهوه برای پوست این نوشیدنی محبوب به دلیل داشتن ویتامین k قادر است سیاهی و پف پوست اطراف چشم را کاهش دهد. بهترین ماسک برای سیاهی دور چشم خوردن یک فنجان از این نوشیدنی بعد از بیدار شدن از خواب است. از دیگر خواص قهوه برای پوست می توان به خاصیت لایه برداری آن اشاره ...
مراقبت از پوست دست و پا در فصل زمستان
چند راهنمایی کاربردی برای مراقبت از پوست دست و پا رو به شما میگیم. با ما همراه باشید. چگونه پوست دست و پا را سفید کنیم؟ بهترین کاری که میتونید در فصل زمستون برای مراقبت از پاها انجام بدید این هست که جوراب های گرم و تقریبا بلند بپوشید. این جوراب ها نه تنها باعث گرم نگه داشتن پاها و بدن میشن میتونن از پوست پا در برابر خشک شدن هم مراقبت کنند. بهترین پیشنهاد اینه که قبل از پوشیدن ...
12 مشکلی که با پودر بچه حل می شود
. این کار باعث می شود تا دستکش ها تازه تر بمانند و دست تان راحت تر در آن وارد شود. کفپوش های چوبی پر سر و صدا پودر بچه را در شکاف ها و ترک های کف پوش چوبی خانه تان بریزید تا از شر صدای جیر جیر کننده ی آن راحت شوید. پودر اضافی را پاک کنید و از سکوت لذت ببرید. جدا کردن ماسه از پاهای تان با پودر بچه جامیلین Jamielyn گفته است: "من همیشه در هنگام رفتن به ساحل ...
انسداد لوله های فالوپ، شانزده درمان خانگی
. خیلی ساده باید روی یک تشک ورزشی دراز بکشید و یک بالش زیر کمرتان بگذارید و مراحل زیر را دنبال کنید: - یک نفس عمیق بکشید، ریلکس شوید و با استعمال روغن مورد علاقه تان روی استخوان شرمگاهی کارتان را شروع کنید. برای این منظور می توانید از روغن بادام، روغن اسطوخودوس یا روغن زیتون استفاده کنید. - به آرامی ماساژ دهید و دیواره ی شکم را به سمت ناف تان بکشید. قبل از آزاد کردن دست های تان ...
موهای آسیب دیده را خودتان ترمیم کنید
مثل روز اول درخشان و زیبا می کند. ترکیب شامپو با تخم مرغ برای درمان و ترمیم موهای سوخته و آسیب دیده تنها ماده ای که پروتئین را به صورت مستقیم به موهای شما منتقل می کند تخم مرغ است. این راه حل ساده و ارزان قیمت بهترین روش برای درمان موهای وز شده از رنگ و حرارت حالت دهنده ها است. برای این کار هفته ای یک بار شامپوی خود را به اندازه دو بار شست وشو با تخم مرغ ترکیب کرده و بعد از ...
سختی های باورنکردنی مادران شاغل
با حجم بالای کار و مشکلات مختف روبرو می شود و باید تا پایان ساعت کاری همه چیز را به جان بخرد تا بتواند در تامین مخارج زندگی دوشادوش مرد خانه اش بجنگد. هنگام بازگشت به خانه نیز بخش دوم یک روز معمولی آغاز می شود، رسیدگی به کارهای خانه، همسر، فرزندان و ... و فردا نیز به همین منوال. این در حالی است که هماهنگی بین ایفای نقشهای مختلف، گاهی از عهده برخی زنان خارج است و منجر به بروز ...
چرا نخبگان به کشور بازنمی گردند
به علم روز برسد یا قرار است کارهای پیش پا افتاده انجام دهم؟ این سؤالاتی است که در ذهن اکثر افرادی که می خواهند برگردند وجود دارد و تا وقتی که جواب قابل قبول برای آن افراد وجود نداشته باشد، مانع بزرگی برای برگشتن دارند. **مشکلات مهاجرت و زندگی در فضای جدید ایرناپلاس: ایرانی ها که وارد این فضای غریبه می شوند، به چه نحوی سعی می کنند، خودشان را با آن فضا سازگار کنند که محیط جدید ...
خط امام
رهبری سیاسی در جنبش بودند و عوامل رهبری مذهبی هم بودند. الان سرتاسر رهبری جنبش، اسلامی است. در آن زمان رهبری سیاسی و مذهبی از هم جدا بودند (که مقصود کاشانی و مصدق است)؛ اما حالا این رهبری (سیاسی دینی) واحد است و یک رهبری وجود دارد. اما دشمنان نیز الان متحدند؛ تمامی منطقه را زیر نفوذ خود دارند. حالا که این جنبش در ایران رخ داده، دنیای غرب غافلگیر شده است. چند سال قبل من شاه را در ایران ملاقات کردم. همه ...
سرفه های مداوم آخرشب نشانه چیست ؟
استفاده کنید. مایعات؛ درمانی سریع در رفع سرفه وی یادآوری کرد: برای درمان سرفه های خشک در شب، در طی روز و مخصوصا چند ساعت قبل از خواب حتما به مصرف مایعات توجه ویژه داشته باشید، مصرف مایعات مخصوصا نوشیدنی های گرم با نرم کردن خلط گلو، سرفه ها را کاهش خواهند داد، قبل از خواب از شربت ضد سرفه و یا آبنبات نعنایی مخصوص سرماخوردگی و گرفتگی های مجاری تنفسی استفاده کنید. ...
درمان بی خوابی با4روش فوق العاده
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، در صورتی که شما هم این راهها را رفته اید و نتیجه ای نگرفته اید پس بهتر است با مطالعه این مطلب به درمان بی خوابی بپردازید و بی خوابی های آزار دهنده شبانه خود را هر چه زودتر درمان کنید. اجتناب از محرکها قبل از خواب برای درمان بی خوابی بسیاری از افراد می دانند که مصرف قهوه قبل از خواب ممکن است سبب بد خوابی آنها شود ولی این مورد تنها به قهوه پایان نمی یابد ...
چگونه گوشی های موبایل می توانند سلامت ما را تهدید کنند؟
، رشد میکروب ها سختتر است. با این حال، این پیشنهاد خوبی است که همین حالا گوشی همراه خود را پاک کنید. سندروم گردن پیامکی اگر شما زمان زیادی را صرف نگاه کردن به گوشی موبایل می کنید، این می تواند به عضلات گردن شما فشار وارد کند و موجب کشیدگی عضلات و یا اسپاسم شود. حداقل 20 دقیقه طول می کشد که عضلات گردن دوباره به حالت اول خود برگردند. سعی کنید که روبه جلو خم نشوید. این به شما کمک می کند ...