سایر منابع:
سایر خبرها
جمع آوری 96 متکدی از خیابان های گنبدکاووس/ پیشرفت 75 درصدی ساخت مرکز نگهداری متکدیان
های اجتماعی اجرای طرح شهید شوشتری تمام تلاش خود را انجام داده است، اظهار کرد: با وجود مشکلات عدیده مالی و اعتباری همواره تلاش کرده ایم از خدمت به مناطق محروم و کمتر توسعه یافته غافل نشویم. هوشنگ ابراهیم بیگی با بیان اینکه برگزاری جلسات آموزشی مهارت های زندگی در مدارس از جمله دبستان بیگ زاده یکی از اقدامات در راستای کاهش آسیب های اجتماعی بوده است، افزود: پخش مسابقات ورزشی در پارک ها و ...
نسخه غذایی برای پیشگیری از حمله قلبی!
سلامت نیوز : مطالعات مختلف نشان داده اند که آنتی اکسیدان های موجود در انار نه تنها به پیشگیری از تشکیل پلاک در شریان ها کمک می کنند، بلکه این روند را به طور کامل معکوس می کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، یک رژیم غذایی سالم به همراه ورزش کافی و منظم می تواند به افزایش طول عمر و تقویت سلامت کلی انسان منجر شود. تغذیه خوب می تواند خطر بیماری قلبی را به واسطه دریافت مواد مغذی و ...
جزئیات پیشنهاد شورای نگهبان برای تغییر سازو کار انتخابات مجلس
مدل حداکثری با مقیاس استانی است. عضو کمیسیون شوراها و سیاست داخلی مجلس با بیان اینکه طرح شورای نگهبان به عدالت نزدیک تر است، افزود: در صورت برگزاری انتخابات به صورت تناسبی این گونه نخواهد بود که برخی از نمایندگان با دو میلیون رأی به مجلس وارد شود و نماینده ای که یک میلیون رأی به دست آورده امکان حضور در مجلس نداشته باشد. وی اظهار داشت: طبق این طرح، ثبت نام نامزدهای انتخابات به صورت ...
شایعه بازیکنان غیرمجاز قطر و عربستان و پاسخ AFC
به گزارش "ورزش سه"، همانطور که خبر مربوط به بازیکن غیرمجاز عربستان طی روزهای گذشته یکی از اخبار مهم جام ملت ها بوده، حالا دو بازیکن تیم ملی قطر هم با شایعاتی مشابه مواجه شده اند. استفاده از حمدان الشمرانی توسط پیتزی در مسابقات جام ملت های آسیا (شمرانی در آخرین دیدار با تیم 23 ساله های عربستان کارت قرمز دریافت کرده بود) و دیدار برابر کره شمالی سبب شده، تا این تیم به احتمال فراوان در ...
مهمترین عوارض دهانی در بیماران سرطانی
موجب اختلال در تغذیه بیماران می شود. وی افزود: بیماران سرطانی به دلیل آنکه شرایط ویژه ای دارند باید تغذیه خوبی داشته باشند و به همین دلیل باید به سلامت دهان و دندان بیماران توجه کنیم. قنبری مطلق ادامه داد: درمان بیماران سرطانی در تیم های چند تخصصی انجام می شود و ما کنفرانس مراقبت های دهان و دندان در بیماران سرطانی را برگزار کردیم تا با دیدگاه های دو گروه آنکولوژی و دهان و دندان ...
بارداری و تغذیه سالم
– و میزان ورزش طی هفته برنامه ریزی می شود. میزان مصرف مواد غذایی اگر شما قبل از بارداری وزن مناسبی داشته باشید ، برای رشد فرزند و تامین سلامتی خودتان ،فقط نیاز به 300 کالری اضافی دارید . البته در سه ماهه اول اندکی کمتر از 300کالری اضافی و در سه ماهه سوم قدری بیشتر از آن نیاز دارید. 300 کالری معادل یک لیوان شیر یا نصف یک ساندویچ است. توجه به مصرف مواد داری آهن ...
پیام تبریک کی روش به بازیکنان بابت پیروزی مقابل چین + عکس
... بمب نقل وانتقالاتی استقلال در حال امضای قرارداد + عکس توئیتِ زیبا و احساسیِ AFC درخصوص تیم ملی ایران + عکس توهین زشت و ناپسند سردار آزمون به مردم ایران + عکس شوک به فوتبال ایران؛ پستِ جنجالیِ ستارۀ پرتغالی استقلال + عکس پیام اینستاگرامیِ جالبِ قاتل استقلال در حمایت از تیم ملی ایران + عکس آخرین خبرهای فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) آخرین خبرهای نقل وانتقالات فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) ◀️ برای پیگیری لحظه به لحظه اخبار و حواشی دنیای فوتبال عضو کانال ورزش 11 شوید (کلیک کنید) ...
پاپایا چیست و چه خواصی دارد؟
آیا می دانید پاپایا چیست؟ پاپایا یکی از میوه های استوایی و بومی مناطق حاره ای آمریکا و مکزیک است و در کشورهای هند، آفریقای جنوبی، سری لانکا و فیلیپین هم پرورش داده می شود. کاشت میوه پاپایا در ایران برای اولین بار در شهر یزد انجام شده است و به عنوان میوه وارداتی نیز در کشور به فروش می رسد. این میوه با نام علمی کاریکا پاپایا (Carica papaya) در خانواده خربزه درختیان (Caricaceae) قرار دارد ...
بین دو بارداری چقدر باید فاصله باشد؟
میانگین از این زمان ارائه بدهیم، خانم ها حدود 3 سال زمان احتیاج دارند که این ذخایر را مجددا جایگزین کنند. همچنین وزن توده بدنی و انرژی مادر با بارداری هایی که فاصله بین آنها کمتر از 3 سال است، تحت تاثیر قرار می گیرد. *احتمال زایمان زودرس : بررسی شاخص زایمان های زودرس و پیش از موعد نشان می دهد در مادرانی که فاصله بین دو بارداری آنها کمتر از 3 سال بوده، احتمال زایمان زودرسافزایش یافته است و ...
ورزش بیشتر به جای نشستن موجب افزایش طول عمر می شود
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : طبق پژوهش های یک مطالعه، کم کردن مدت زمان نشستن با ورزش می تواند ریسک مرگ و میر ناشی از بی تحرکی را کاهش دهد. محققان دانشگاه کلمبیا آمریکا دریافتند انجام فعالیت های فیزیکی با شدت کم به مدت 30 دقیقه به جای نشستن موجب کاهش ریسک مرگ تا 17 درصد می شود، درحالیکه همین مدت زمان انجام ورزش های با شدت متوسط تا بالا ریسک مرگ را تا 35 درصد کاهش ...
پیمان فخری: شمشیربازان برای سهمیه تیمی المپیک تا دندان مسلح هستند
دستیابی به این مهم تاکید کرد و گفت که برای حضور در میادین انتخابی و کسب سهمیه لازم، تا دندان مسلح هستیم. این مربی در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به پیگیری تمرینات آماده سازی تیم ملی شمشیربازی اسلحه سابر گفت: برای المپیک توکیو به فکر کسب یکی دو سهمیه در بخش انفرادی نیستیم. می خواهیم سهمیه تیمی بگیریم و اطمینان داشته باشید که این کار را انجام خواهیم داد. حتی قول آن را به وزیر ورزش و رئیس ...
نورشرق: باشگاه ها بدون تبعیض موظف به پرداخت بدهی های خود هستند
بانک ورزش - سرپرست کمیته تعیین وضعیت فدراسیون فوتبال معتقد است این کمیته می تواند موجب واقعی شدن رقم قراردادها و کاهش مشکلات اقتصادی باشگاه ها شود. به گزارش بانک ورزش و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، جمشید نورشرق، سرپرست کمیته تعیین وضعیت فدراسیون فوتبال بر ضرورت تسویه حساب کامل کلیه باشگاه ها با طلبکاران طبق قانون تاکید کرد. نورشرق ابتدا در خصوص تراکم پرونده ها به ...
بیماری های عامل چاقی را بشناسید
غذایی بد و عادات سبک زندگی، عدم ورزش، و افزایش بی تحرکی. اما برخی بیماری ها هم می توانند باعث چاقی شوند. کم کاری تیروئید: در این حالت غده تیروئید کم کار شده و کمتر از حد موردنیاز هورمون ترشح می کند. تیروئید موجب تنظیم متابولیسم بدن ما می شود. به همین دلیل میزان پایین هورمون تیروئید می تواند موجب چاقی شود. زنان بیش از مردان دچار این عارضه می شوند. افسردگی: مشخصه اصلی افسردگی ...
احداث زیرساخت های ورزشی در سواحل مکران
به گزارش خبرگزاری فارس از جاسک، محمد رادمهر پیش از ظهر امروز در آئین افتتاحیه سومین دوره مسابقات فرهنگی ورزشی جام سواحل مکران ضمن عرض تسلیت ایام فاطمیه و همچنین تبریک فرا رسیدن دهه فجر اظهار داشت: باید ظرفیت ها و پتانسل های سواحل مکران را شناسایی کنیم . وی افزود: در طول چهل سال از پیروزی انقلاب اسلامی در کشور عزیر ایران کارهای خوبی در حوزه ورزش انجام گرفته است که شاهد درخشش ورزشکاران ...
سامانه بارشی همراه با وزش باد وارد زنجان می شود
حسین سلطانی روز جمعه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: برای روز جاری آسمان استان زنجان ابری تا قسمتی ابری و بعدازظهر امروز همراه با ورزش باد شدید خواهد بود. به گفته وی، امشب بارش پراکنده برف بوِیژه مناطق جنوبی استان را فرا می گیرد. کارشناس اداره کل هواشناسی استان زنجان، با بیان اینکه روز شنبه هفته آینده شرایط جوی استان پایدار می شود، گفت: از یکشنبه سامانه جدید بارشی وارد و تا سه شنبه ...
نبات داغ برای نوزاد چه مزایا و مضراتی دارد؟
ستاره | سرویس مادر و کودک - "هنگامی که برای شیردادن به نوزاد 10 روزه ام وارد بیمارستان شدم، از دیدن این صحنه که پرستاران به کودکم نبات داغ می دادند، شوکه شدم! بدون کسب اجازه از من کار خود را انجام می دادند. وقتی علت این کار را پرسیدم، پاسخ دادند که برای کاهش درد و رنج نوزاد به او نبات داغ می دهند!" . "البته، من نیز نمی خواستم که پسرم درد بیشتری را تحمل کند، اما از سوی دیگر دادن نبات داغ به کودکی ...
لزوم عقب نشینی دولت به نفع صنوف سینمایی/شفافیت فقط افشای اسناد مالی نیست
.... انتظامی ادامه داد: مثلا نکته ای که همیشه مورد انتقاد سینماگران بوده این است که کسانی باید فعالیت حرفه ای کنند که عضو خانه سینما هستند، یعنی کسی باید فیلمبردار یک کار سینمایی باشد که عضو انجمن فیلمبرداران باشد. این کمک می کند کسانی که خارج از صنف هستند و با روابط دیگری وارد عرصه فعالیت حرفه ای می شوند از طریق خود صنف جلوی آنها گرفته و زمینه اشتغال کسانی که به شکل حرفه ای در صنف هستند ...
زیکو: ژاپن در کوپا آمه ریکا هم می درخشد
به گزارش "ورزش سه" قرعه کشی مسابقات کوپا آمه ریکا 2019 ساعاتی پیش انجام شد. در این مسابقات دو تیم ژاپن و قطر هم به عنوان میهمان حضور خواهند داشت. زیکو، اسطوره فوتبال برزیل که سابقه سال ها فعالیت مربیگری و مدیریتی در فوتبال ژاپن را دارد، در رابطه با حضور سامورایی ها در مسابقات کوپا آمه ریکا گفت: من مطمئن هستم ژاپن با سطح خوبی در این مسابقات بازی خواهد کرد. این تیم برای دومین بار در ...
حسین انتظامی از الزامات شفافیت در سینما گفت/ بگم بگم کافی نیست
مورد انتقاد سینماگران بوده این است که کسانی باید فعالیت حرفه ای بکنند که عضو خانه سینما هستند، یعنی کسی باید فیلمبردار یک کار سینمایی باشد که عضو انجمن فیلمبرداران باشد. این کمک می کند کسانی که خارج از صنف هستند و با روابط دیگری وارد عرصه فعالیت حرفه ای می شوند از طریق خود صنف جلوی آن ها گرفته شود و زمینه اشتغال کسانی که به شکل حرفه ای در صنف هستند فراهم شود. دستگاه حکومتی و سیاستگذار باید جهت ...
اصفهان قهرمان ورزش های زورخانه ای بسیج کشور
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، درپایان این مسابقات که همزمان با مسابقات کشتی پهلوانی بسیج کشور در شهرستان آمل درحال برگزاری است، دیشب و در رشته هنرهای فردی و ورزش زورخانه ای تیم اصفهان با کسب 44 امتیاز قهرمانی کشور را جشن گرفت. تیم های مازندران با اختلاف یک امتیازی نسبت به تیم اصفهان با 43 امتیاز دوم شد و تیم کردستان با 39 امتیاز در جای سوم ایستاد. در بخش هنرهای فردی و در چرخ تیز ...
هوای سرد و یخبندان عوارض روانی دارد!
...> تغییر در رژیم غذایی: افزایش میزان پروتئین (چه گیاهی و چه حیوانی) در کنار توجه به میزان دریافت ویتامین D در این شرایط مفید است. تنوع در برنامه های تفریحی : در برنامه های تان تنوع ایجاد کنید . برای سرگرم شدن به تماشای تلویزیون یاشبکه های مجازی بسنده نکنید. مهارت های دستی مانند بافتنی یا حتی تعمیر وسایل خانه در این شرایط مفید است. ورزش : برنامه های ورزشی سبک در خانه را جدی بگیرید. انجام ...
پوچتینو: نه فقط حریفان، بلکه با تمامی وقایع در حال جنگیدن هستیم
پرتغالی استقلال + عکس پیام اینستاگرامیِ جالبِ قاتل استقلال در حمایت از تیم ملی ایران + عکس آخرین خبرهای فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) آخرین خبرهای نقل وانتقالات فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) ◀️ برای پیگیری لحظه به لحظه اخبار و حواشی دنیای فوتبال عضو کانال ورزش 11 شوید (کلیک کنید) ...
فوتبال ار وپایی ایران در قلب ابوظبی
به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی فوتبال ایران با پیروزی 3 برصفر از سد چین گذشت تا بعد از 15 سال که برای آخرین بار در چین به جمع 4 تیم برتر جام ملتها رسیده بود، به این مرحله صعود کند و در مقابل تیمی قرار بگیرد که با عبور از آن می بایست دیواری 43 ساله را بشکافد. سدی که نسل رویایی مان می تواند از آن عبور کند . زیرا این تیم نشان داده است که چقدر سزاوارآن است. یوز ها بازی را با آرایش پایه ی 1-4 ...
از الاهلی تا السد؛ پرستاره ها علیه شاگردان برانکو
به گزارش "ورزش سه"، لیگ قهرمانان آسیا از ماه آینده آغاز می شود و تیم های ایرانی باید به مصاف حریفان خود بروند. تیم پرسپولیس در گروه D با السد قطر، الاهلی عربستان و یکی از تیم های النصر امارات، پاختاکور ازبکستان و نیروی هوایی عراق هم گروه است. شاگردان برانکو ایوانکوویچ که پس از رسیدن به عنوان نایب قهرمان آسیا به مصاف این تیم ها خواهند رفت، پس از بازشدن پنجره نقل و انتقالاتی 7 بازیکن جدید را به ...
رقبای استقلال در نقل و انتقالات زمستانی چه کردند؟
به گزارش "ورزش سه"، هم گروهی چهار تیم سرشناس و پرادعای غرب آسیا در گروه موسوم به مرگ در فصل جدید لیگ قهرمانان باعث شد تا سران این باشگاه با ورود به پنجره زمستانی نقل و انتقالات سخت در تکاپوی تقویت خود باشند. اتفاقات و تحرکات اما در اردوی رقبای استقلال بسیار بیشتر و جدی تر بود تا جایی که نه تنها سرو کله مربیان سرشناس به حاشیه خلیج فارس باز شد بلکه ستاره های گران قیمت و خوشنام نیز قرار است با ...
روش هایی برای پیشگیری از ابتلا به دیابت
به گزارش بهداشت نیوز ، نتایج مطالعه محققان دانشگاه ایالتی اوهایو نشان می دهد افرادی که از هفت فاکتور سلامت، حداقل از 4 فاکتور آن پیروی می کنند در طول 10 سال 70 درصد کمتر با ریسک ابتلا به دیابت مواجه بودند.هفت فاکتور سلامت طرح The Life’s Simple شامل حفظ فشارخون، میزان کلسترول و گلوکز سالم، داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش حداقل 150 دقیقه در هفته، عدم استعمال سیگار، و حفظ وزن سالم بدن است. ...
تخم مرغ، معجزه ای برای کاهش وزن
آنهایی که صبحانه شان شامل تخم مرغ نبوده است وزن کم کرده بودند. ضمنا افرادی که تخم مرغ خورده بودند بیشتر احساس سیری می کردند و روز بعد کالری کمتری دریافت کرده بودند. مطالعه ای که روی مردها انجام شد نیز همین نتایج را داشت. کاهش دریافت کالری به مدت 24 ساعت بعد از خوردن تخم مرغ برای صبحانه قابل مشاهده بوده است. در واقع خوردن تخم مرغ برای صبحانه باعث 65 درصد کاهش وزن بیشتر طی دوره ی دو ماهه ...
تار عنکبوت قدرت تحمل وزن یک هواپیمای بوئینگ را دارد؟! + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، تار عنکبوت مقاومت بالایی دارد و در عین حال بسیار سبک و انعطاف پذیر است از این رو برخی آن را فولاد زنده نامیده اند. این فولاد آن
رشته کشتی درآمد کمی دارد
برای این ورزش زیرنظر داری؟ در رده سنی بزرگسالان تصمیم گرفتم تمریناتمو در کنار اینکه زیر نظر مربی خودم انجام میدم به تهران برم و زیر نظر محسن کاوه هم تمرین کنم که بتونم پیشرفت بهتری داشته باشم و بتونم پیشرفت بهتری داشته باشم و بتونم در بزرگسالان به هدفام برسم که در سال 1397 در وزن 61 کیلوگرم مسابقات انتخاب تیم ملی امیدها به مقام نایب قهرمانی رسیدم و عضو تیم ملی کشتی آزاد شدم و در مسابقات کشوری ...
ساری: روحیه و انگیزه دوباره به تیم ما برمی گردد/ هازارد:حرف های سرمربی برایم مهم نیست
بانک ورزش - مائوریتزیو ساری، سرمربی چلسی پس از پیروزی تیمش مقابل تاتنهام در ضربات پنالتی دومین بازی نیمه نهایی جام اتحادیه فوتبال انگلیس که این تیم را حریف منچسترسیتی کرد. به گزارش بانک ورزش، سرمربی ایتالیایی چلسی گفت: در سه یا 4 بازی گذشته، ما مشکلاتی داشتیم. یکی از آنها نبود انگیزه و دیگری لذت نبردن بازیکنان مان از بازی شان در زمین مسابقه بود. به همین دلیل من فکر می کنم که با عملکردی ...