خانه
راهکارهای طبیعی برای افزایش هورمون شادی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا دارچین به کاهش وزن کمک می کند؟
پول نیوز - دارچین برای کمک به افراد دیابتی شناخته شده است. برخی از متخصصان بر این باورند که ترکیبات موجود در دارچین ترشح انسولین را بهبود می بخشند. ادویه ها دارای طعم و رایحه های خوب هستند که در بین آنها دارچین یکی از محبوب ترین ها است. برای من بوی این ادویه مانند بوی خانه است. شاید به این خاطر که از آن برای تازه کردن هوای خانه استفاده می کنم. مادرم همیشه از خواص آن می گفت به همین علت ...
ساعت زیستی بدن میزان ابتلا به بیماری های روحی را تعیین می کند
عملکرد طبیعی ساعت درونی بدن است. این تفاوت های کوچک می توانند اثرات قابل توجهی بر توانایی ساعت زیستی بدن در حفظ مؤثر زمان داشته باشند و میزان خطر ابتلاء به بیماری و اختلالات روحی را تغییر دهند. دکتر "ژاکلین لین"(Jacqueline Lane)، از نویسندگان این پژوهش گفت: ما با درک نقش ژنتیک در زمان خواب و فعالیت می توانیم به بینش های مؤثر در درمان افراد مبتلا به بیماری های دشوار دست پیدا کنیم. ...
چگونگی غلبه بر اعتیاد غذایی
آن چندان زیاد نیست. اعتیاد غذایی مشابه با برخی دیگر از اختلالات غذا خوردن از جمله شکمبارگی، پرخوری عصبی و دیگر روابط ناسالم با غذاست. آثار اعتیاد غذایی بر مغز اعتیاد غذایی بخش هایی از مغز که در اعتیاد به مواد مخدر نیز نقش دارند را درگیر می کند. همچنین، انتقال دهنده های عصبی مشابه را شامل شده و بسیاری از علائم این دو نیز یکسان هستند. مواد غذایی کم ارزش ...
5 نشانه کمبود روی در بدن
ماده معدنی می تواند به حالت تهوع منجر شود و تا حدودی بر حس هایی همچون بویایی و چشایی نیز تأثیرگذار است، از دست دادن اشتها از دیگر نشانه های کمبود "روی" است که باید مورد توجه قرار گیرد. هرچند متخصصان در مورد ارتباط بین کمبود "روی" و بی اشتهایی در انسان به نتیجه قطعی دست پیدا نکرده اند زیرا این علائم تنها در مطالعات بر نمونه های حیوانی مشاهده شده است. بینایی بدن برای انتقال ...
علائمی که نشان می دهد کبد در خطر است
کبد یکی از مهم ترین اندام های بدن انسان است که کارهای مختلفی را برای حفظ سلامت ما انجام می دهد. به عنوان یکی از بزرگ ترین اندام های بدن انسان، کبد مسئولیت عملکردهای متابولیک، مانند تبدیل مواد مغذی دریافتی از رژیم غذایی به شکلی قابل استفاده برای بدن و دفع مواد زائد و سموم پیش از این که موجب آسیب شوند را بر عهده دارد. در زمان مواجهه با مشکل، کبد تلاش می کند به روش های مختلف ما را از این ...
5 نشانه کمبود روی در بدن
ماده معدنی می تواند به حالت تهوع منجر شود و تا حدودی بر حس هایی همچون بویایی و چشایی نیز تأثیرگذار است، از دست دادن اشتها از دیگر نشانه های کمبود "روی" است که باید مورد توجه قرار گیرد. هرچند متخصصان در مورد ارتباط بین کمبود "روی" و بی اشتهایی در انسان به نتیجه قطعی دست پیدا نکرده اند زیرا این علائم تنها در مطالعات بر نمونه های حیوانی مشاهده شده است. بینایی بدن برای انتقال ...
فلج معده چیست؟
مبتلا به دیابت هستید. گاستروپارزی همچنین می تواند در نتیجه برخی از عوارض مانند جراحی، کاهش وزن، گاسترکتومی یا برداشتن بخشی از معده اتفاق بیفتد. دیگر علل عبارتند از: مصرف داروهای مخدر مسکن و برخی داروهای ضد افسردگی، بیماری پارکینسون، اسکلرودرمی. راهکارهای مراقبت گاستروپارزی معمولا قابل درمان نیست اما تغییراتی در رژیم غذایی و درمان های پزشکی می تواند علائم ...
علائم کم کاری و پرکاری تیروئید در زنان
تیروئید یا هیپرتیروئید در خانم ها علائمی دارد که به آن ها اشاره می کنیم، این علائم عبارتند از: کاهش وزن عدم تحمل گرما اجابت مزاج مکرر لرزش عصبی شدن، تحریک پذیری بالا و زودرنجی بزرگ شدن غده تیروئید اختلال خواب خستگی عوامل خطر برای بیماری تیروئید دیابت یا سایر اختلالات خودایمنی سابقه پرتودرمانی در ناحیه تیروئید سابقه ...
علل بی اشتهایی چیست؟
باید یک بررسی و معاینه ی همه جانبه از شما به عمل آورد تا تشخیص دهد در بدن تان چه می گذرد. عارضه جانبی دارو اولین کاری که پزشک انجام می دهد این است که بررسی کند آیا بیمار داروی خاصی مصرف می کند یا خیر. خیلی از دارو ها می توانند اشتها را کاهش بدهند، مانند دارو های مسکن کرخت کننده، برخی از آنتی بیوتیک ها، دارو های فشار خون و دارو هایی که می توانند سبب ناراحتی معده شده و تمایل ...
دلایل تنگی نفس چیست؟
...: تنگی نفس در هر سنی می تواند رخ دهد و این بستگی به علت بیماری دارد. مثلا در دوران کودکی بیماری های مادرزادی می توانند در بروز آن نقش داشته باشند. در دوران نوجوانی سرماخوردگی و برونشیت حاد و در سنین بالا بیماری انسدادی مزمن ریه در افراد سیگاری یا کسانی که در فضا های آلوده به سر می برند، می تواند علت ایجاد این بیماری باشد. حیدرزاده گفت: نوع تغذیه می تواند موجب کاهش شدت یا بهبود این ...
16 درمان آبریزش بینی کودک به روش خانگی
. محلول را به مدت پنج دقیقه بپوشانید. سپس عسل به آن بیفزایید. این چای را روزی دوبار به کودک بدهید. 7- سوپ گرم مرغ: برای کودکان بالای یک سال، سوپ مرغ باعث کاهش آبریزش بینی می شود. سوپ مرغ باعث بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن می شود و از عفونت مجاری تنفسی جلوگیری می کند.بعلاوه سوپ مرغ مغذی و سبک است. سوپ مرغ خانگی با استفاده از مرغ، سبزیجاتی مانند هویج، اسفناج درست کنید. می ...
خطرات جدی غلظت خون که از آن بی خبرید!
می شوند. افزایش غلظت خون از این جهت خطرناک است که موجب کند شدن حرکت خون در عروق شده و خطر سکته را افزایش می دهد. برخی از افراد مبتلا به افزایش غلظت خون هیچ گونه علایمی ندارند و در برخی افراد اختلالاتی مانند برافروختگی پوست صورت، قرمزی چشم ها، اختلالات هوشیاری، منگی، سردرد، خواب آلودگی و گزگز دست و پا مشاهده می شود. خارش پوست به ویژه پس از استحمام، برجسته شدن وریدهای چشم، بزرگی ...
گیاهی که خواب آرام را به کودکتان هدیه می دهد
نوزاد بسیار مطلوب خواهد بود. این متخصص اطفال با اشاره به اینکه مصرف روغن اسطوخودوس یکی از بهترین را ه ها برای افزایش کیفیت خواب کودک است، گفت: مادران می توانند روغن اسطوخودوس را پس از حمام کردن به بدن نوزاد بمالند؛ این روغن نوعی شل کننده طبیعی است که سبب القای خواب به نوزاد می شود. بیشتر بخوانید: بیماری که با کم خوابی به سراغ فرزندتان می آید اسانس اسطوخودوس؛ ماده ...
علائم سندرم داون در کودکان، چیست و چه انواعی دارد؟
...> -رفتار تنش زا و غیر قابل پیش بینی -تشخیص ضعیف -توجه و تمرکز محدود -دیر یادگیری خطرات و عوارض سندوم داون سندرم داون معمولا با عوارض پزشکی زیر همراه است: -اختلال قلبی مادرزادی -از دست دادن شنوایی -بینایی ضعیف -آب مروارید -مشکلات مفصل ران مانند در رفتگی ها -لوسمی -یبوست مزمن -آپنه خواب؛ قطعی تنفس در خواب -زوال عقل ...
مخملک در کودکان چیست؟
همراه است. -تب 38.3 درجه سلسیوس (سانتی گراد) یا بالاتر اغلب همراه با لرز جوش و دانه های قرمز بارز ترین علامت مخملک در کودکان و بزرگسالان است که معمولا 12 تا 48 ساعت بعد از علائم اولیه ظاهر می شوند و به مرور نواحی جوش دار مانند کاغذ سمباده زبر و خشن می شود. دانه های قرمز ابتدا روی نواحی گردن، کشاله ران و زیر بازوها ظاهر شده سپس به بقیه قسمت های بدن گسترش می یابد. جوش های ناحیه چین ...
خواص انار از نظر طب سنتی
...> پیه انار کمی سفت و متراکم است. اگر هم آن را بجوید حس می کنید که دهن را کمی می گیرد. اگر انسانی که معده سالمی دارد انار را با پیه مصرف کند این ماده باعث تمیزی معده شده که اصطلاحا می گویند معده دباغی می شود. گاهی مواد زاید و بلغمی لابه لای پرز های معده گیر می کنند و به هیچ شکلی هم تمیز نمی شوند. پس به مرور زمان در جای خودشان سفت تر و غلیظ تر می شوند. این مواد زاید می توانند منجر به اختلالات گوارشی ...
مشکل زود انزالی مردان، معرفی چند روش درمانی
درمانی چهارم: درمان زود انزالی با تغذیه 1. مکمل روی روی نه تنها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و رشد سلولی می شود بلکه ماده معدنی عالی برای تولید تستوسترون در مردان نیز می باشد که به افزایش میل جنسی و انرژی زایی کمک می کند. نتایج تحقیقات نشان داده افرادی که دچار کمبود روی هستند بیشتر از دیگران به اختلالات جنسی همچون زود انزالی دچار می شوند. برای به تاخیر افتادن انزال توصیه می شود هر ...
یک پاکت مرگ
خوب است بدانید که تنباکو همراه با کاغذ و فیلتر و برخی افزودنی ها، مواد تشکیل دهنده اصلی سیگار هستند. سوختن این مواد با هم موجب پدید آمدن بیش از 4000 ماده سمی و 40 ماده سرطان زا می شود. استعمال دخانیات عامل بروز 90 درصد سرطان های ریه، 80 درصد برونشیت مزمن و 25 درصد بیماری های ریوی است. براساس گزارش های سازمان جهانی بهداشت مشخص شده است بعد از 20 سال سیگار کشیدن، از هر چهار نفر ...
افتادگی پلک از چه سنی شروع می شود؟
پوست خارجی ترین لایه بدن است و نقش سد دفاعی را بر عهده دارد بنابراین تمام عوامل محیطی به نوعی پوست را تحت تأثیر قرار می دهند. از طرفی، پوست آینه تمام نمای تغییرات بدن است؛ یعنی کاملاً تحت تأثیر تغییرات سیستمیک قرار می گیرد. علاوه بر این ژنتیک و سن نیز روی کیفیت پوست تأثیر می گذارند. جالب است بدانید لایه خارجی یا اپیدرم پوست دائم بازسازی و ترمیم می شود و این قدرت بازیابی زمینه ساز جوانی ...
ژله ای شدن اسپرم، علل تا درمان
معمولاً مایعی سفید تیره (سفید و خاکستری مایل به زرد) است که باید بعد از 30 دقیقه رقیق تر و شفاف تر شود. بو: بوی کلر مانند این مایع کاملاً طبیعی است (بویی مانند کلرین یا سفید کننده). مزه: بعلت فروکتوز موجود در آن کمی شیرین است. مزه این مایع در افراد مختلف متفاوت است. ژله ای شدن اسپرم یا غلظت مایع منی چه دلایلی دارد؟ کم آبی بدن: مهم ترین علت ...
چطور هوای خودمان را در هوای آلوده داشته باشیم؟
اما این، تمام اتفاقی نیست که در زمان آلودگی هوا در بدن ما روی می دهد. هیپوکامپوس، بخشی از مغز است که در مدیریت خلق و خو نقش مهمی دارد و در زمان بروز اختلالات اضطرابی یا افسردگی، تغییراتی در نحوه عملکرد هیپوکامپوس مشاهده می شود. تصویربرداری از مغزِ موش هایی که دوره ای در هوای آلوده زندگی کرده اند، نشان از تغییرات ساختاری در هیپوکامپوس آن ها دارد. در عین حال مطالعات این گروه از محققان نشان داده است ...
خواص خرمالو ؛ از درمان سنگ کلیه تا تقویت بینایی
ویتامین های B3 ،B2، B1 و C است. این میوه حاوی بسیاری از مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، پتاسیم و مقداری نیز سلولز می باشد. میوه خرمالو کالری بالا و چربی کمی دارد؛ به طور متوسط هر 100 گرم خرمالو، 70 کالری دارد. میزان ویتامین C موجود در خرمالو مقدار قابل توجهی است و همانطور که می دانید، مصرف ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم و ضروری است. جالب است بدانید که مصرف ...
دلایل و درمان خشکی دهان
تولید بخار استفاده کنید تا رطوبت اتاق خواب شما را تنظیم کند از جایگزین های بزاق مانند بزاق مصنوعی استفاده کنید غذاهایی مانند سوپ و آبگوشت و به طور کلی غذاهای نرم و مرطوب که داغ نیستند، میل کنید از غذاهای شور و خشم مانند بیسکویت، کراکر، نان تست و نان های خشک، میوه های خشک، ماهی و غذاهای حاوی شکر زیاد اجتناب کنید. از نوشیدنی های حاوی الکل و کافئین مانند قهوه، چای، نوشابه و نوشیدنی های حاوی شکلات دوری کنید. عصرخبر ...
سرطان تخمدان در زنان چیست؟
...> علایم سرطان تخمدان عبارتند از: - نفخ یا فشار در ناحیه شکم - درد شکم یا لگن - احساس پربودگی یا سیری کاذب سریع در طول غذا خوردن - تکرر ادرار علایم مزبور ممکن است بر اثر بسیاری از دیگر اختلالات که سرطان نیستند ایجاد شود. اگر علایم مزبور حالت مداوم داشته یا بیش از چند هفته ادامه پیدا کنند، زنان باید به پزشک مراجعه نمایند. ریسک فاکتور ...
ماده ماده معدنی فراموش شده که می تواند از مغز محافظت کند
مقادیر قابل توجه در آب دریا، چشمه های معدنی و خاک ها پخش شده است. هر اندام و بافت در بدن انسان حاوی ماده معدنی لیتیوم است که اهمیت خاصی برای سلامت مغز دارد. به نقل از "رادیانت لایف کاتالوگ"، امروزه ما کمتر لیتیوم را به عنوان یک ماده معدنی ضروری در فیزیولوژی بدن انسان در نظر می گیریم. لیتیوم تقریبا به صورت انحصاری به عنوان یک داروی خطرناک که در درمان بیماری روانی شدید با عوارض جانبی ...
اختلال بیش فعالی در کودکان، چند نوع دارد؟
...> -اعتماد به نفس آن ها پایین است -احتمال تصادف کردن و آسیب دیدن آن ها از دیگران همسالان شان بیشتر است -بیشتر به الکل، مصرف مواد مخدر و کار های خلاف مانند دزدی، دعوا و حیوان آزاری روی می آورند -احتمال ابتلا به اضطراب، افسردگی، تیک عصبی و اختلال دو قطبی در آن ها بیشتر است -امکان خودکشی در کودک بیش فعال زیاد است -خواب کودکان بیش فعال : کودک بیش فعال عموما اشتهای خوبی ...
عوارض آلودگی هوا بر سلامتی کودکان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بیتوته / مواد مضر موجود در هوای آلوده در مواردی به بروز آلرژی های شدید در بینی منجر می شود که این موضوع به اختلالات تنفسی طی شبانه روز دامن می زند و ممکن است اثرات بدی روی کیفیت خواب و سلامت کودک بگذارد. دکتر علیرضا ناطقیان، فوق تخصص بیماری های عفونی اطفال در پاسخ به این که تردد در هوای آلوده چه عواقبی برای کودکان می تواند داشته باشد، می گوید: ...
تخصصی ترین مرکز چشم پزشکی خصوصی در ایران
در سال 1372 اولین مرکز چشم پزشکی خصوصی ارائه دهنده ی خدمات تشخیصی-درمانی کشور، با نام بصیر در تهران شروع به کار کرد. در ایامی که هنوز اختلالات بصری ناشی از استفاده فزاینده از فناوری های متنوع و جدید دور از ذهن بود، مرکز بصیر آرمان خود را ارائه آخرین دستاوردهای علمی و فناوری روز در عرصه چشم پزشکی به هم وطنان قرار داده بود. چنانچه در همان سال 1372، اولین دستگاه اصلاح عیوب انکساری چشم ( Laser ...
آنزیم های گوارشی و تاثیر آن بر سلامت روده
که به طور طبیعی حاوی آنزیم ها بودند را مصرف کنند. آنزیم های تازه / خام بیشتر مورد توجه قرار می گیرند زیرا گفته می شود که گرما باعث تخریب آنزیم های حساس گیاهی می شود. با توجه به سیستم داروهای باستانی آیورودا، عمل گوارش بستگی به خدای آتش دارد. گفته می شود که خدای آتش با از بین بردن علل سوء هاضمه مانند غذا خوردن در زمان داشتن استرس یا نزدیک به زمان خواب، بهبود می یابد، همچنین رژیم غذایی ...
طریقه انجام آی وی اف، پنج گام اساسی
...> برخی اثرات جانبی داروهای بارورکننده ممکن است شامل : - سردرد - تغییر خلق و خو - درد شکم - گرگرفتگی - نفخ شکمی - سندرم تحریک شدید تخمدانها ( OHSS) که نادر است . خطرات همراه با لقاح داخل آزمایشگاهی کدامند ؟ چونکه اغلب روش های جراحی پزشکی با خطرات بالقوه ای همراهند ، علایم شدیدتری به طور نمونه از OHSS شامل موارد زیر است : -تهوع یا استفراغ ...
