خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تیم کاراته کهگیلویه و بویراحمد در رقابت های جهانی درخشید
کاتا و نشان برنز بخش کمیته را کسب کرد. مدیرکل ورزش و جوانان کهگیلویه و بویراحمد گفت: طه حسین یوسفی در وزن 33 کیلوگرم رده سنی نونهالان صاحب نشان نقره بخش کمیته شد. علوی اظهار داشت: محمدمهدی روشن در وزن 50 کیلوگرم رده سنی جوانان نشان نقره بخش کاتا را به دست آورد. وی افزود: امیرمحمد بش در وزن 30 کیلوگرم رده سنی نوجوانان نشان نقره بخش کمیته را تصاحب کرد. ...
رزمی کار آذربایجان غربی مدال طلای مسابقات بین المللی را کسب کرد
نایل آمد. وی ادامه داد: در این دوره از مسابقات از هر 2 کشور 20 رزمی کار در 13 وزن در 19 رقابت آزاد هنرهای رزمی به رقابت پرداختند. رییس هیات ووشو آذربایجان غربی گفت: در این پیکارها 12 مدال طلا و نقره نصیب رزمی کاران جمهوری آذربایجان و هفت مدال طلا و نقره نصیب رزمی کاران ایران شد. به گزارش ایرنا این دوره از رقابت ها با مجوز شورای برون مرزی وزارت ورزش و جوانان و مسوولان شهر لاهیجان برگزار شد. الیت کیک بوکسینگ یک رشته رزمی ایرانی است که توسط اردشیر داوطلب ابداع شده است و هم اینک نیز در کشورهای مختلف جهان فعال است. 7156/3072 انتهای پیام ...
معرفی مواد غذایی مضر برای سلامت مغز+ اینفوگرافیک
شفاآنلاین سلامت برنامه غذایی افراد در عملکرد مغز که عضو حیاتی بدن است، تاثیر دارد پس باید از مصرف برخی غذاها دوری کرد تا به مشکلات جسمانی دچار نشویم. به گزارش شفاآنلاین ، مغز the brain عضو حیاتی بدن انسان است که اگر دچار آسیب شود کارکرد همه بدن تحت تاثیر آن قرار می گیرد. شیرین کننده های مصنوعی مانند گلوتن کربوهیدرات و شکر خطر ابتلا به بیماری های شناختی مانند آلزایمر را ...
وضعیت شهرداری رشت مشخص نشود وزیر کشور را استیضاح می کنیم
باندی نیستم، گفت: اکنون در آستانه عید نوروز شهر رشت به وجود شهردار نیاز مبرمی دارد. عضو مجمع نمایندگان گیلان با اشاره به اقدامات انجام شده درباره ارتقای کیفی ورزش استان از جمله تیم سپیدرود رشت گفت: در گذشته مشکلات در سطح اداره کل ورزش و جوانان گیلان بسیار زیاد بود اما کم کم شیب ناملایمات در حوزه ورزش در حال کم شدن است و حل تمامی مشکلات تیم سپیدرود گرچه در مدیریتی بوده اما در حال بهبود ...
تنش شجاع و بیرانوند به خاطر داوری
به گزارش “ورزش سه”، در دقیقه 54 دیدار دو تیم پرسپولیس و استقلال خوزستان، حریف درصدد یک ضد حمله بود و این در حالی بود که شجاع خلیل زاده به دنبال زدن این توپ بالای سر بازیکن حریف بود. سرنگون شدن شجاع و در شرایطی که همه در انتظار سوت داور به نشانه خطا بودند، با دستور ادامه بازی و پیش روی مهاجم استقلال خوزستان همراه شد که در نهایت ضربه اش را در شرایطی که بیرانوند را هم دریبل زده بود به اوت فرستاد ...
تغذیه در ماه نهم بارداری
.... زیرا رشد جنین را به شدت تحت تاثیر قرار می دهند. مکمل هایی که در بارداری می توانید مصرف کنید: اگر رژیم غذایی مناسب و سالمی داشته باشید تمام نیازهای بدن تامین می شود. اما اگر مواد مغذی به مقدار کافی به بدن نرسد، پزشک مکمل های زیر را تجویز می کند: مکمل کلسیم: اگر در رژیم غذایی روزانه کلسیم به مقدار کافی وجود ندارد، مکمل آن را بخورید. این مکمل برای افرادی که مشکل تحمل ...
همایش دوچرخه سواری همگانی در دهدشت برگزار شد
برای نخستین بار چنین همایشی در شهرستان برگزار می شود ابراز امیدواری کرد با تأمین زیر ساخت ها زمینه توسعه این ورزش مهیا شود. گنجی پور افزود: تلاش داریم تا شهریور سال آینده پیست کوهستانی در دهدشت راه اندازی شود. به گزارش فارس،شرکت کنندگان در این همایش مسیر چهاراه جانبازان تا تقاطع جاده سوق را رکاب زدند و در پااین به برندگان به قید قرعه جوایزی اهدا شد. انتهای پیام/ ...
فواید خاصی از ناشتا خوردن سیب
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت نیوز، اگر در مورد فواید خوردن سیب ناشتا نشنیده باشید اما حتما این جمله معروف که می گوید خوردن روزانه یک سیب، شما را از پزشک بی نیاز می کند را شنیده اید. انواع مختلف سیب، مزایای زیادی برای سلامت دارند. اما سیب سبز، پروتئین، ویتامینها، مواد معدنی و فیبر بیشتری دارد. روی هم رفته، می خواهیم به شما بگوییم خوردن سیب ناشتا، به خصوص سیب سبز، فواید بسیار زیادی دارد ...
عضو فراکسیون امید مجلس: رشت در آستانه عید نوروز شهردار ندارد
: شاید برخی به این گونه رفتارهای بنده خرده بگیرند و آن را غیرسیاسی بدانند اما من همیشه بر اساس شیوه و اصول کاری خود از سیاسی کاری دوری کرده ام. نماینده مردم رشت در مجلس از سوابق حضور خود در هیئت کاراته استان و آشنایی با سازو کارها و اصول مدیریت ورزشی سخن گفت و عنوان کرد: مشکل عمده ما در حوزه ورزش عدم مدیریت است به طوری که به علت همین موضوع ضربه های بزرگی به تیم فوتبال ریشه دار سپیدرود وارد ...
10 پیشنهاد برای زندگی سالم پس از 60 سالگی
کفش ورزشی عالی بخرید: یک جفت کفش ورزشی مناسب برای پیاده روی بخرید. ابتدا با پیاده روی در حومه خانه شروع کنید. سپس آن را به پیاده روی نیم ساعته سه روز در هفته افزایش دهید یا هدف خود را با افزایش 10 درصدی مسیر پیاده روی خود در هر هفته دنبال کنید. 2) تمرین تعادل کنید: بهترین راه برای جلوگیری از افتادن ها و زمین خوردن ها تمرین حفظ تعادل است. تلاش کنید برای 30 ثانیه با چشمان بسته روی یک پا ...
مصرف مایعات در ورزشکاران چگونه باشد؟ /از کجا متوجه وضعیت آب بدن شویم؟
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، فاطمه نوری پور کارشناس ارشد تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: با بیان اینکه دریافت نکردن کافی مایعات باعث افزایش دمای بدن، احساس خستگی، درد و گرفتگی عضلانی، کاهش فشار خون، ضعف، سرگیجه، تهوع، استفراغ، گرما زدگی و کاهش هوشیاری شده و عملکرد ورزشکار را دچار اختلال می کند، ادامه داد: دریافت مایعات کافی قبل، حین و بعد از ورزش اهمیت ...
لیکنز:ایده ام برای بازی فردا را لو نمی دهم
به گزارش "ورزش سه"، جورج لیکنز، سرمربی تیم تراکتورسازی تبریز در نشست خبری پیش از بازی با استقلال تهران حضور یافت: این اولین بازی مهم من در ایران است استقلال را به خوبی آنالیز کرده ایم. این تیم یک تیم بسیار خوب است. اختلاف امتیازی ما با استقلال دو امتیاز است. البته قبل از صحبت هایم باید پیروزی دو نماینده ایران در آسیا را تبریک بگویم. ما می دانیم که استقلال بازیکنان خوبی دارد ...
میگو برای زنان باردار، مضر است؟
...، این نکته را در نظر داشته باشید که مصرف برخی غذاهای دریایی مانند میگوها خطری را برای مادر و جنین به دنبال نخواهد داشت. میگو دارای مقدار بسیار اندکی جیوه و همچنین چربی است و به علت این که سرشار از پروتئین بوده، یک انتخاب بسیار سالم برای بانوان باردار محسوب می شود. تحقیقات مختلف پیشنهاد می کند که بانوان باردار در طول هفته تنها 2 الی 3 وعده ماهی به وزن 220 گرم تا 350 گرم ...
چرا باید با ورزش چربی سوزی داشته باشیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، تا حالا به این نکته فکر کرده اید که وقتی با ورزش چربی سوزی می کنید همه چیز متفاوت خواهد بود؟ هر 1 کیلو کاهش وزن تغییرات مثبتی در بدن ایجاد می کند که بدون شک رژیم به تنهایی نمی توانست این همه فایده برایتان به همراه داشته باشد.نفس نفس زدن ها و عرق ریختن ها در حین ورزش همه نشانه های چربی سوزی بوده و خبر از لاغر شدن شما می دهند. اما این فقط یک روی سکه است، با وزن کم کردن ...
خوردن بادام شیرین در بارداری، آنچه باید بدانید
عصر بخورید یا این که هر طور دلتان می خواهد تعداد آن ها را برنامه ریزی کنید. ولی پیش از افزایش تعداد بادام ها با پزشک خود مشورت کنید، چراکه تعداد زیاد آن ها می تواند موجب بروز برخی تاثیرات جانبی شود. به یاد داشته باشید که با اینکه بادام میزان کلسترول خوب را در بدن افزایش می دهد، اما زیاده روی در مصرف آن می تواند به خاطر کالری و چربی بالا باعث اضافه وزن شود. روش های اضافه کردن بادام به رژیم ...
بعد از 50 سالگی چه بر سر قلب تان می آید؟
، منجر به گرفتگی عروق خواهید شد. وزن تان را کنترل کنید، ورزش کنید و رژیم غذایی سالمی در پیش بگیرید. افت کیفیت خواب موجب گرفتگی عروق می شود با بالا رفتن سن، مغز و نورن های شما نیز تغییر می کند و ساختار خواب تان نیز ضعیف می شود. در نتیجه بیشتر ممکن است در طول شب از خواب بیدار شوید و ممکن است خواب تان آنقدر عمیق نباشد که قلب تان به خوبی عمل کند. زنان نیز مجبورند با علائم پیش از ...
چرا بیماری قلبی درمیان اهالی آسیا رواج بیشتری دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز ، مهاندرا آگراول هیچ گاه تصور نمی کرد دچار حمله ی قلبی شود. او یک رژیم غذایی گیاهخواری را دنبال می کرد، به طور منظم ورزش می کرد و وزن متناسب خود را حفظ کرده بود. سطح کلسترول و فشار خون او نیز نرمال بودند. اما او در ژوئن سال 2013 دچار تنگی نفس شد و همسرش او را مجبور کرد به بیمارستان برود. آنجا بود که آزمایش ها نشان دادند دو عدد از سرخرگ های کرونروی او مسدود شده اند و نمی ...
مصاف با استقلال اولین بازی مهم من است
...> سرمربی تراکتورسازی ادامه داد: ما به دنبال پیروزی در بازی فردا هستیم؛ همانگونه که در دو بازی قبلی با تلاش زیادی ظاهر شدیم، می دانیم که فردا هم بازی مهمی داریم و در این گونه بازی های بزرگ دو تیم باید مراقب باشند که اشتباهی مرتکب نشوند. ما می دانیم که علاوه بر بازی های فردا، سایر بازی ها نیز مهم هستند. همه در ورزش به دنبال پیروزی هستند و باید سعی کنیم که اشتباهاتمان را به حداقل برسانیم. او همچنین خاطرنشان کرد: استقلال بازیکنان بسیار خوبی در تیم ملی دارد و من از بازیکنانم می خواهم که با استرس کمی در این بازی خانگی حاضر شوند تا بتوانیم به سه امتیاز برسیم. ادامه دارد... ...
ورزش های مناسب کودکان، یک تا ده سالگی
ویژ گی هایی دارند؟ در این سنین سطح فهم کودک و توانایی یادگیری، تعادلی و حرکتی او افزایش می یابد و کودک می تواند حرکات پیچیده و تکنیک و تاکتیک را یاد بگیرد و در ورزش های سازمان یافته شرکت کند. کودکان باید دقت داشته باشند که تمرین ها متناسب با وزن شان باشد. اگر بین چند نوع ورزش می خواهید تصمیم بگیرید به کودکتان اجازه دهید، طیفی از فعالیت ها را امتحان کند. کودکان کوچک تر می توانند قبل از ...
پاگشای ترابی در آزادی با پیراهن سرخ
به گزارش ورزش سه، مهدی ترابی خرید جدید سرخ ها که پس از یک جلسه محرومیت، در بازی قبلی تیم پرسپولیس برای اولین بار پیراهن این تیم را بر تن کرد، امروز برای نخستین بار بازی در ورزشگاه آزادی با پیراهن پرسپولیس را تجربه می کند. او که پس از افت نسبی در لیگ هجدهم در تیم سایپا، درخشش قابل توجهی در بازی های ملی داشت و به نوعی ورزشگاه آزادی برایش خوش یمن بود، در دیدار جام حذفی مقابل استقلال نیز ...
با افزایش سن گرفتار چه بیماری هایی می شویم؟
چهار دهه نخست زندگی خود را ممکن است بدون این که رویدادهای پزشکی بزرگ یا مکرر را تجربه کنید، پشت سر بگذارید. در این مدت شاید برای تولد فرزند خود یا یک شکستگی استخوان به بیمارستان مراجعه کنید؛ اما پس از عبور از مرز 40 سالگی، احتمال تجربه بیماری های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن، ورزش نکردن، یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می شود. در ادامه با برخی از بیماری های شایع پس از 40 سالگی بیشتر ...
تراکتور-استقلال؛ جنگ جهانی هافبک ها در یادگار
آی اسپورت - تراکتورسازی و استقلال فردا حساس ترین مسابقه هفته هجدهم لیگ برتر را در ورزشگاه یادگار امام تبریز برگزار می کنند. مسابقه ای که در آن دو تیم بالانشین جدول با اختلاف نزدیک برای ماندن در کورس قهرمانی تلاش می کنند و شانس بازنده برای رسیدن به جام لیگ هجدهم کاهش می یابد. به همین خاطر پرستاره های لیگ برتر برای کسب پیروزی در تبریز رودرروی یکدیگر قرار می گیرند و احتمالا بازی جذابی را هم انجام ...
حضور پررنگ جوانان در حماسه چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی
با وجود تنگنا های و منابع مالی محدود دولت و فشار های ناشی از تحریم ها دولت با همه توان تلاش می کند تا مشکلات مناطق زلزله زده را حل و تسهیلات و منابع زلزله زدگان را برای بازسازی ها و تسریع در این امر پرداخت کند. وی افزود: اکنون کنفرانس ورشو در حال برگزاری است و یکی از دلایل اصلیش این است آمریکا در فرایند خروج از برجام دچار انزوای سیاسی شده بود. وزیر ورزش و جوانان گفت: وقتی رئیس ...
با پیام دوستی، رکاب زن ایرانی پس از 17 روز وارد بغداد شد
هوشنگ قادری 46 ساله 17 روز قبل طی بدرقه مسوولین استان کردستان ایران و اداره کل ورزش و جوانان این استان و خانواده اش، این سفر را به مناسبت چهلمین سال پیروزی انقلاب اسلامی ایران و گرامیداشت یاد و خاطره 5400 شهید استان کردستان ایران آغاز کرد و به عنوان سفیر صلح و دوستی ایران، امروز پنجشنبه وارد بغداد شده است. قادری بعد از طی کردن 5 استان کشورمان شامل کردستان، کرمانشاه، ایلام، لرستان، خوزستان ...
سرانه ایرانی ها از شبکه های اجتماعی
، 33 درصد رمان و داستان کوتاه، 25.2 دینی، 15.9 روانشناسی و تربیتی، 12.3 کتب شعر، 12 درصد اجتماعی، 44.6 درصد سایر کتب را مطالعه می کنند. سرانه 20 دقیقه ای ورزش اما سرانه روزانه ورزش در ایران 27 دقیقه است و وضعیت ورزش کردن افراد 15 ساله و بیشتر نشان می دهد که 51 درصد اصلاً ورزش نمی کنند و 49 درصد هستند که ورزش انجام می دهند. رشته های ورزشی افرادی که ورزش می کنند نیز از این قرار است که 62.4 درصد نرمش و پیاده روی، 15.1 فوتبال، 14.8 آمادگی جسمانی و ایروبیک، 10.4 والیبال، 9.6 پرورش اندام، 7.7 شنا، 3.6 درصد کوهنوردی و 16.3 درصد سایر ورزش ها را انجام می دهند ...
غفرانی: قرآن سراسر نور و هدایت است / ورزشکاران و جوانان فعال در زمینه های قرآنی، الگوهای شایسته ای برای ...
نیاز دارد، در قرآن وجود داشته و براستی که این کتاب، کتاب زندگی است. مدیرکل ورزش و جوانان استان البرز خاطر نشان کرد: امیدواریم اداره کل ورزش و جوانان توانسته باشد با برگزاری شایسته این مسابقات، رسالت خود در حوزه قرآنی و فرهنگی را انجام داده باشد. وی با تاکید بر لزوم تبلیغ بیشتر و گسترده تر قرآن و مفاهیم قرآنی در جامعه عنوان کرد: هر چه در عرصه ترویج قرآن تلاش کنیم باز هم کم است ...
تندیس زلزله به وزیر ورزش اهدا شد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از شبکه اطلاع رسانی مرصاد ، استاندار کرمانشاه تندیس زلزله را به منظور تلاش برای خدمات رسانی در امر زلزله به مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان اهدا کرد. همچنین تپانچه ای نیز از سوی هیئت تیراندازی به رسم قدردانی از تلاش ها به استاندار کرمانشاه اهدا شد. گفتنی است، وزیر ورزش و جوانان صبح امروز به منظور شرکت در همایش روسای فدراسیون های ورزشی به کرمانشاه سفر کرده است. همچنین شرکت در جلسه ستاد بازسازی مناطق زلزله زده استان با موضوع بازسازی اماکن ورزشی از دیگر برنامه های سفر سلطانی فر به کرمانشاه است. انتهای پیام/ ...
با افزایش سن گرفتار چه بیماری هایی می شویم؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در این مطلب با برخی از بیماری های شایع پس از 40 سالگی آشنا خواهید شد. چهار دهه نخست زندگی خود را ممکن است، بدون اینکه رویداد های پزشکی بزرگ یا مکرر را تجربه کنید، پشت سر بگذارید. در این مدت شاید برای تولد فرزند خود یا یک شکستگی استخوان به بیمارستان مراجعه کنید؛ اما پس از عبور از مرز 40 سالگی، احتمال تجربه بیماری های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن، ورزش نکردن، یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می شود. در ادامه با برخی از بیماری های شایع پس از 40 ...
ماموریت جهانی بانوی تیرانداز همدان برای کسب سهمیه المپیک
به گزارش ایرنا، بازی های المپیک بسیار متفاوت با سایر مسابقات بین المللی است و ورزشکاران برای حضور در این میدان مهم جهانی باید سهمیه لازم را کسب کنند. از این رو مینا قربانی در تلاش است تا نخستین دوره حضورش در این رویداد مهم را تجربه کند و در ویترین افتخارات ورزش استان همدان تاریخ ساز شود. مه لقا جام بزرگ اولین و تنها تیرانداز همدانی است که توانسته حضور در المپیک را تجربه کند و حالا ...
جشنواره دو قلوها در مهاباد برگزار شد
...> وی اضافه کرد: کوچکترین شرکت کنندگان این جشنواره، دختران دوقلوی 2 ماهه و مسن ترین آنان 2 قلوهای پسر 45 ساله هستند. ایراندوست با تاکید بر اینکه آشنایی هرچه بیشتر دوقلوها و چندقلوها با یکدیگر موجب تبادل اطلاعات و تجربه می شود، اضافه کرد: برگزاری همایش دوقلوها و چندقلوها در یک زمان و مکان مشخص، مطالبه ها و نیازهای آنان را به مسوولان بازگو می کند. ایراندوست یادوآره شد: این جشنواره به همت ...
