خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فوجی فیلم X-T30 معرفی شد؛ سنسور 26 مگاپیکسلی در بدنه ای کوچک برچسب قیمت 899 دلاری
درصدی قاب تصویر، برای ثبت تصاویر در اختیار کاربران قرار خواهند داشت. از دیگر قابلیت های فوجی فیلم X-T30 می توان به درگاه کارت حافظه ی SDXC، وای فای، بلوتوث، درگاه USB-C، عمر باتری 380 عکس و وزن 383 گرمی اشاره کرد. فوجی فیلم این دوربین را در وهله ی اول در رنگ های مشکی و نقره ای به بازار عرضه خواهد کرد و در ادامه نیز رنگ نقره ای تیره از خرداد ماه در اختیار کاربران قرار خواهد گرفت. ...
نتایج یک پژوهش: برخی از غذاها با خطر بالاتر مرگ همراه هستند
است؟ چگونه یک رژیم غذایی روی سلامت بدن تاثیر می گذارد؟ آیا مصرف غذاهای ارگانیک خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟ غذاهای به شدت فرآوری شده بیشتر توسط افرادی که دارای سطح درآمد و تحصیلات کمتری هستند، یا کسانی که تنها زندگی می کنند، مصرف می شوند. درحقیقت، مصرف غذاهای به شدت فرآوری شده، منعکس کننده ی نابرابری های اجتماعی است. چنین غذاهایی ارزان تر بوده و به علت داشتن مقادیر زیاد شکر، نمک و ...
چند روش ساده کاربردی برای پاک سازی کبد چرب+نشانه های بیماری
به گزارش بلاغ ، کبد از لحاظ اندازه بزرگ ترین عضو داخلی بدن انسان است که وظیفه ی آن ذخیره ی انرژی و حذف سموم می باشد. کبد همچنین نقش مهمی در فرایند گوارش و دستگاه هاضمه و متابولیسم مواد غذائی به عهده دارد که برای این کار 500 عمل مختلف را انجام می دهد. علاوه بر این کبد به عنوان تصفیه کننده ی خون عمل می کند.بیماری کبد عبارت است از اختلال در عملکرد کبد. همان طور که گفته شد کبد اعمال حیاتی را در بدن ...
کمر درد در بارداری، علل تا روش های پیشگیری و درمان
درد مزمن ناشی از بی تحرکی باشد. اما برای برخی ممکن است درد ناخوشایندی در دوران بارداری و یک دوره متغیر پس از زایمان رخ دهد. علل کمر درد در بارداری کمر درد در دوران بارداری می تواند به عواملی مانند مکانیسم، هورمون ها و ... مربوط باشد. علل احتمالی این درد بیشتر یکی از موارد زیر است: افزایش وزن: افزایش وزن همراه با بزرگ شدن نوزاد و رحم در بدن مادر رخ می دهد ...
خوردن یک عدد سیب ناشتا چه فوایدی دارد
می برند. یکی از فواید خوردن سیب ناشتا این است که بدن شما توانایی مبارزه با این رادیکال ها را بدست می آورد. این کار به تولید سلول های سالم کمک می کند و احتمال بیماری های مزمن را کاهش می دهد. بنابراین، سیب یکی از بهترین دشمنان بیماری های قلبی عروقی و دیابت است. کاهش وزن با خوردن سیب ناشتا خوردن سیب با شکم خالی، به افراد در کم کردن وزن کمک می کند. از آن جا که سیب کالری کم ...
غذاهایی که چربی دور شکم را از بین می برند
به گزارش فرادید به نقل از سی ان ان، برای بسیاری از مردم مبارزه با چربی های شکم، معمولا بخشی از تصمیم های جدید سال نو است. اما، برای من به منزله یک ماموریت مادام العمر می ماند. در دهه 1980، با این حال که رشد می کردم، اما همچنان فردی چاق بودم. اگرچه، بعد ها متوجه شدم بین رشد و اضافه وزن هیچ ارتباطی وجود ندارد. پدرم، فرد چاقی بود و زمانی که من 14 سال داشتم، بیش از 200 پوند وزن ...
فواید خارق العاده انجیر
شفاآنلاین سلامت مطالعات نشان می دهد مصرف روزانه انجیر به هر دو صورت تازه و خشک، به حفظ سلامت بدن کمک می کند. به گزارش شفاآنلاین : انجیر Fig خشک در مقایسه با سایر میوه های سرشار از ویتامین های C و E، حاوی آنتی اکسیدان های باکیفیتی موسوم به فنول ها است. برخی از مهمترین خواص انجیر در ادامه ذکر شده اند. کنترل وزن: انجیر منبع غنی فیبر بوده و به کنترل وزن کمک می کند. فیبر بسیار در ...
چگونه تا عید لاغر شویم؟
گرسنگی می کنید، به خودتان می گویید: آفرین، دارم چربی می سوزونم! باید بگوییم که سخت در اشتباهید! گرسنگی مشکلات زیادی برای شما به وجود می آورد که ازجمله آن ها مقاومت بدن در برابر مصرف چربی است! همچنین وقتی گرسنه هستید، به محض این که چشمتان به غذا بیفتد بسیار بیشتر از حالت عادی غذا می خورید. نرسیدن مواد غذایی به مدت طولانی و گرسنه ماندن شما، سرعت کاهش وزن را کند یا حتی متوقف می کند. با ...
دختر یمنی با 10 کیلو وزن بستری شد +عکس
به گزارش خبرگزاری همسو نیوز از باشگاه خبرنگاران ، فاطمه ابراهیم هادی، نام دختر 12 ساله ای است که به دلیل سوء تغذیه شدید در یکی از درمانگاه های استان حجه یمن بستری شده است. طبق اعلام پزشکانی که فاطمه ابراهیم هادی، کودک 12 ساله یمنی را معاینه کرده اند او از شدیدترین نوع سوءتغذیه رنج می برد. یکی از پزشکان در مورد وضع جسمانی او می گوید: چربی بدن او تمام شده است. او دیگر تنها پوست و استخوان ...
این میوه را ناشتا بخورید تا قند خون بدنتان را در طول روز تنظیم کند
.... یکی از فواید خوردن سیب ناشتا این است که بدن شما توانایی مبارزه با این رادیکال ها را بدست می آورد. این کار به تولید سلول های سالم کمک می کند و احتمال بیماری های مزمن را کاهش می دهد. بنابراین، سیب یکی از بهترین دشمنان بیماری های قلبی عروقی و دیابت است. 2. کاهش وزن خوردن سیب با شکم خالی، به افراد در کم کردن وزن کمک می کند. از آن جا که سیب کالری کم، و از طرفی فیبر بالایی دارد، از افزایش ...
80 درصد بیماری های قلبی در اثر تغذیه نامناسب است
عوارض شوند مراقبت اندام خود باشند؛ زمانی که انسولین به بدن نرسد و انرژی تولید نشود، خون رسانی در مویرگ ها انجام نشده و اعضای بدن تخریب می شوند. عطاری با بیان مشکلات متعدد بیماری دیابت گفت: دیابت همه جای بدن را درگیر می کند و تا آخر عمر در بدن باقی می ماند، مؤسسه خیریه دیابت اصفهان با تکیه بر آموزش، کنترل و پیشگیری دیابت در حال انجام کار است چون پیشگیری بسیار بهتر از درمان است؛ آمار دیابت ...
فواید ژلاتین برای سلامتی
ماده به بدن کمک می کند تا کلسیم مورد نیازش برای حفظ استحکام استخوان ها و پیشگیری از کاهش چگالی استخوانی را جذب کند.بدن نمی تواند لیسین تولید کند بنابراین لازم است مقدار کافی از آن را از راه تغذیه تامین کنیم. افزودن این ماده به یک رژیم غذایی سالم، یکی از راههای دریافت لیسین و در نتیجه حفظ سلامت استخوان هاست. پوکی استخوان 7. بهبود کیفیت خواب ژلاتین می تواند در ...
هفته دهم بارداری، آنچه باید بدانید
در هفته دهم بارداری سرعت رشد جنین بالاست و تا سه ماهه اول یا 12 هفتگی رشد جنین پیچیده تر و سریع تر می شود. در هفته 10 بارداری، تغییرات زیادی در رشد جنین به وجود می آید و اندام ها همچنان در حال رشد و شکل گیری هستند. در هفته دهم بارداری جنین بیشتر تکان خوردن می کند اما هنوز به قدری بزرگ نیست که مادر را اذیت کند و اندازه او تقریبا دوبرابر شده است، طول بدن جنین از سر تا پا حدود ...
روش هایی ساده برای کاهش سریع وزن آبی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، اگر در تلاش هستید تا وزن خود را با کمک رژیم غذایی و ورزش کاهش دهید، نوسانات وزنی روزانه می تواند موجب نگرانی و ناامیدی شما از میزان تاثیر تلاش های صورت گرفته شود. زمانی که با این شرایط مواجه هستید، بیان اینکه برنامه کاهش وزن کارایی لازم را دارد یا خیر دشوار می شود. هرچند این تغییرات وزنی روزانه اغلب به واسطه احتباس آب در بدن رخ می دهند. غذایی که ...
دلایل عجیب برای بوی بد بدن
منظم لباس زیر سینه بند جاهایی از بدن را می پوشاند که مستعد عرق کردن هستند؛ مثل زیر بغل، پشت و بین سینه ها. برخی از انواع سینه بندها معمولاً از جنسی ساخته می شوند که قادر به رفع رطوبت نیستند. رطوبت می تواند رشد باکتری ها و قارچ ها را افزایش دهد. عرق و رطوبت به دام افتاده، باعث ایجاد بوی بدن و بثورات نیز می شود. نه تنها لباس های زیر، بلکه سایر پوشاک نایلونی هم باعث افزایش تولید چربی بدن و ...
عفونت انگلی در کودکان، روش های خانگی برای مقابله
می تواند به سرعت، عفونت را گسترش دهد. بنابراین، کودکان دچار عفونت به زودی علائم آن را نشان می دهند. این مقاله، راه های آلوده شدن کودکان به عفونت انگلی و چگونگی شناسایی علائم را توضیح می دهد. عفونت انگلی چیست؟ عفونت انگلی، روندی است که شامل مصرف دارو برای رفع آلودگی با کرم روده ای می باشد. هدف درمان از بین بردن کرم ها و هر گونه عفونتی هست که باعث ناراحتی بیمار می شود. کرم های ...
فواید صبح زود بیدار شدن و سحرخیز بودن چیست؟
برای شما بد نیست. نه تنها به شما قدرت فوق العاده ای در بیدار شدن از خواب می دهد، بلکه دارای خواص ویژه ای هم هست؛ قهوه دارای آنتی اکسیدان ها، مواد مغذی ضروری و حتی موادی برای مبارزه با افسردگی است اما کافئین موجود در قهوه هنوز می تواند جنبه های منفی خود را داشته باشد، بنابراین حداکثر یک یا دو فنجان در روز برای صبح کافی است. ورزش ورزش کردن در صبح یکی از بهترین راه هایی است که ...
دارویی فوق العاده برای کاهش علامت های سندرم پیش از قاعدگی
بروز نوسان های خلقی و گرفتگی عضله های بدن ناشی از سندرم پیش از قاعدگی است که می توان با رژیم غذایی از آن از شدت آن کاست . آمار ها نشان می دهند حدود 75 درصد از بانوان دچار سندرم پیش از قاعدگی یا PMC می شوند که با علامت هایی چون سردرد، گرفتگی عضله های شکم، نفخ، کمردرد، بی خوابی، اختلال های گوارشی و افزایش وزن همراه است . برخی دیگر از بانوان افزون برنشانه های فیزیکی دچار نوسان ...
26 بهمن کفیر چیست و چه خواصی دارد؟
. مصرف اسیدهای چرب امگا3 و امگا6 می تواند تا حد زیادی به کشسانی پوست کمک کند... اما بر خلاف تصور بسیاری از افراد، نقشی در رفع کبودی زیر چشم ندارد. در ضمن پوست نه تنها به رطوبت رسانی درونی بلکه به مرطوب کننده های خارجی نیازمند است. منابع:behdasht.news بیشتر بخوانید: خواص اعجاب انگیز زیره سیاه در طب سنتی روش های کوچک کردن بینی در طب سنتی بهترین روش برای پاکسازی روده با گیاهان طبیعی خواص درمانی نبات در طب سنتی معرفی بهترین دمنوش ها برای شادابی و جذابیت پوست ...
رژیم غذایی مخصوص کنترل و درمان بیماری ها+ توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به سرطان پروستات
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، رعایت تعادل و تنوع در رژیم غذایی روزانه یکی از نکات مهم در تنظیم برنامه غذایی سالم به منظور پیشگیری و محدود کردن بیماری های مزمن و شایع است. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است؛ افراد باید در رژیم غذایی خود انواع مواد غذایی را داشته باشند تا ویتامین های مختلف را دریافت کند ...
مراقب باشید، بوی بدن نشان از این بیماریست
شیمیایی به نام کتون در بدن تولید شود و باعث بدبو شدن تنفس می شود. اثرات DKA می تواند بسیار شدید باشد و شامل خستگی، تاری دید، از دست دادن وزن، اشکل در تنفس، شکم درد، خشکی دهان و سردرد باشد که در تمامی این موارد فرد باید سریعاً به متخصص مراجعه کند. با آزمایش خون می توان تولید ماده کتون در خون را شناسایی کرد و پس از آن اقدامات درمانی و پیشگیرانه برای مقابله با بیماری دیابت را ...
دومین شب موسیقی گیلکی با یاد استاد احمد عاشورپور در بندرانزلی برگزار شد
اجرا می کنند آواز را نادیده گرفته و آواز در حال حذف شدن است. *لزوم تلاش برای حفظ موسیقی نواحی آروین ایل بیگی از بانیان برنامه نیز با اشاره به اهمیت حفظ موسیقی نواحی گیلان گفت: در استان ما روی پژوهش های فرهنگی خوب کار می کنند و نیاز است که تاریخ شفاهی و موسیقی نیز ثبت شود. وی به هنرمندان، پژوهشگران و فیلمسازان جوان توصیه کرد در زمینه ضبط و ثبت این آثار موسیقایی همت گمارند ...
خطراتی که داروهای لاغری بوجود می آورند
دیورتیک ها هستند، که باعث از دست دادن آب می شود. شاید با استفاده از این نوع داروها طی چند روز اول ببینید که عقربه های ترازو رو به پایین می روند اما این فقط وزن آبی است که بدن از دست می دهد و دوباره باز خواهد گشت. علاوه بر این، از دست دادن شدید آب بدن و کم آب شدن آن عوارضی نیز برای فرد در پی خواهد داشت. عادات خود را عوض نمی کنید کاهش وزن بلند مدت نیازمند ...
پایین آوردن فشار خون بالا با روش های ساده
یا هوازی در بیشتر روزهای هفته اقدامی مفید برای کاهش فشار خون است. با گذشت زمان، شما می توانید با افزایش سرعت، مسافتی که طی می کنید، یا حمل وزن بیشتر، مانند استفاده از دمبل هنگام پیاده روی، چالش برانگیز بودن این فعالیت را همچنان حفظ کنید. تنفس عمیق بدن انسان در مواجهه با تنش، هورمون های استرس، مانند کورتیزول و آدرنالین در خون ترشح می کند. این هورمون ها می توانند ضربان قلب را ...
برای لاغر شدن چگونه اشتهای مان را کم کنیم؟
سایرین اند و به عنوان کلید موفقیت کاهش وزن با روش کاهش اشتها در نظر گرفته می شوند. این غذاهای خاص با تامین کالری کافی و مورد نیاز بدن انرژی بدن را تامین کرده در حالی که بر انباشت چربی بدن نمی افزایند. فراموش نکنید که رژیم گرسنگی به هیچ وجه انتخاب سالمی برای کاهش وزن نخواهد بود و همواره عوارض و صدمات جدی برای سلامتی در طولانی مدت به همراه خواهد داشت. بیشتر بدانید : قوی ترین لاغر کننده ...
5 قانون چربی سوزی
باشید و فرآیند کاهش وزن را سرعت ببخشید باید به انجام ورزش های عضله ساز بپردازید مانند تمرین با وزنه یا تمرین با وزن بدن. انجام چنین ورزش هایی حتما نباید خیلی شدید باشد و به مدت زمان طولانی نیز نیازی ندارند. بهترین کاری که می توانید بکنید این است که به آرامی شروع کنید و هفته ای دو یا سه مرتبه به باشگاه بروید. یک چرخه کامل از تمرینات کل بدن مانند اسکوات، لانج و پرس را ...
از خواص دانه کاج چه می دانید؟
توجه دانه کاج از بدن در برابر رادیکال های آزاد دفاع می کند و احتمال سرطانی شدن سلول ها را کاهش می دهد. مصرف دانه کاج باعث کاهش اشتها می شود. براساس مطالعات انجام شده دو ترکیب مهم موجود در این دانه باعث احساس سیری و مانع از افزایش وزن می شود. دانه کاج منبع سرشاری از اسید پینولئیک است که با تحریک هورمون ها باعث کاهش اشتها می شود. از خواص کاج کاهش کلسترول خون است. دانه ...
استفاده از چسب نانویی در سازه های مهم بیمارستانی و مذهبی
ضدحریق سیمانی، محصول نانویی دیگر این شرکت دانش بنیان است که اخیراً موفق به دریافت گواهی نانومقیاس شده است. این محصول برای افزایش مقاومت سازه ها در برابر حریق تولید شده است. قطعات فولادی مورد استفاده در سازه های ساختمانی در دمای تقریبی 530 درجه سانتی گراد به نقطه ی نرمی رسیده و تغییر شکل می دهند. از سوی دیگر بتن استاندارد در دماهای بالای 500 درجه سانتی گراد دچار گسیختگی و افت شدید خواص ...
ویتامین D در بدن شما معجزه می کند
افزایش درصد چربی شاید زیاد به نظر نیاید اما حتی یک سانتیمتر افزاش دور کمر هم معضل بزرگی است، مخصوصا اگر این روند افزایش چربی در طول زندگی شان ادامه داشته باشد. حفظ سلامت ریه ها بچه های متولد شده از مادرانی که کمبود ویتامین D دارند بیشتر مستعد ابتلا به آسم و سایر ناهنجاریهای تنفسی هستند. ویتامین D کافی در بدن به عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند و ایمنی مادر طی بارداری به کودک ...
پمادی گیاهی که ناجی بیماران مبتلا به واریس می شود
در میان زنان شیوع بیشتری دارد و هر چه سن بالاتر می رود احتمال ابتلا به این بیماری هم افزایش پیدا می کند. مدیر این شرکت دانش بنیان با اشاره به عواملی که احتمال ابتلا به واریس را افزایش می دهند اظهار کرد: جنسیت، بالا بودن سن، بارداری، سابقه خانوادگی، اضافه وزن، آسیب دیدگی رگ های پا و ایستادگی طولانی مدت در یک حالت ثابت همه و همه عواملی هستند که احتمال ابتلا به واریس را افزایش می دهند. ...
