خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شفر: تمام بازی ها برایمان مهم است / رابطه ی خوبی با همه اعضای تیم دارم
است و فیلم بازی های او را دیده بودم و با مدیر عامل که صحبت کردم خواستم تا او را به ترکیب اضافه کند، قدم به قدم با پاتوسی کار می کنم تا قوی تر شود. او درباره رابطه خود با مدیران استقلال بیان کرد :رابطه خوبی با فتحی ،مباشری و با همه اعضای تیم دارم. شفر درباره اضافه وزن گنکالوس گفت :بله درست است و باید وزن او کم شود. او درباره اعتراض بازیکنان به داور مسابقه گفت: شاید ...
این عوامل شما را دچار پوکی استخوان می کنند
...> بسیاری از عوامل مؤثر در پوکی استخوان، تغییرپذیر هستند و می توان از طریق تغییرات سبک زندگی یا استفاده از داروها آنها را برطرف کرد. این عوامل عبارت اند از: فعالیت جسمانی ورزش یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از پوکی استخوان است. ورزش های تحمل کننده وزن (همچون پیاده روی، بالا رفتن از پله ها و ورزش های وزنه ای) به استحکام بیشتر استخوان کمک می کنند؛ در ورزش های تحمل کننده وزن، بدن بر ...
ویژگی های منحصر به فرد وانت های دنیا (عکس)
... همواره از ماشین های سری F فورد بعنوان بهترین پیکاپ های جهان نام برده میشود. فورد برای ادامه ی پادشاهی خود دراین رده به استفاده گسترده از آلومینیوم در بدنه و شاسی F-150 مدل 2016 پرداخته است که بدین گونه وزن این اتومبیل نسبت به نسل قبل خود کاهش چشمگیری تجربه کرده است. فورد دراین ماشین از پیشرانه های خورجینی 3.5 لیتری 6 سیلندر و 5 لیتری 8 سیلندر استفاده کرده است. هم چنین امکان انتخاب ...
شفر: اگر به بازیکنان بزرگ ما احترام نمی گذارید، از ایران بروید!
همه کسانی که کار می کنیم ارتباط خوبی داریم. وی درباره وضعیت بدنی ایسما و داشتن اضافه وزن گفت: باید با او بیشتر کار کنیم تا وزنش را کم کند. شفر درباره عصبانیت غفوری و انتظاری در این بازی و تاثیر آن در بازی های بین المللی گفت: اگر خطای هفته قبل اشکان دژاگه روی نورافکن را به یاد بیاورید، این خطاها چیزی نبود. خیلی وقت ها ما شانس خوبی نداریم. سرمربی استقلال در واکنش به ...
اعتراف عجیب شفر در برابر دوربین صدا و سیما در ارتباط با پاتوسی!
به گزارش تهران 24 ، آیاندا پاتوسی در دیدار برابر پارس جم جنوبی و در اولین تجربۀ حضورش در ترکیب اصلی استقلال، توانست نمایش بسیار خوبی را از خود ارائه بدهد، اما در عین حال درخشش او در این دیدار، منتقدین و هواداران مسئله اضافه وزن مشهود این بازیکن آفریقایی را مطرح کردند تا شفر مجبور شود در این باره واکنش نشان بدهد. هنگامی که محمد سیانکی از وینفرید شفر سوالی مبنی بر اینکه: آیا فکر نمی کنید ...
شفر: فاصله استقلال با صدر جدول زیاد نیست
.... با ایشان کار می کنیم و فکر می کنم که در دو هفته آینده به شرایط مطلوب خواهد رسید. سرمربی تیم فوتبال استقلال در مورد اضافه وزن ایسما نیز گفت: قبول دارم که این بازیکن اضافه وزن دارد. باید تلاش کند که بتواند وزن خود را به شرایط مطلوب برساند تا در دیدارهای آینده کمک بیشتری به استقلال داشته باشد. وینفرد شفر در مورد اخطارها و اعتراض های بی مورد بازیکنان و عواقب آن در لیگ ...
شفر: گزارشگر لباس چه رنگی به تن داشته؟!
خصوص اضافه وزن ایسما اظهار داشت: باید وزنش را کم کند. سرمربی استقلال در مورد عصبی بودن بازیکنان تیمش و اینکه ممکن است این مساله به استقلال در آسیا آسیب بزند اظهار داشت: خیلی وقت ها شانس خوبی نداریم. بله این درست است بازی تیم ملی مقابل ژاپن را دیدید بازیکنان ما اگر سمت داور نمی رفتند شاید ژاپن را هم می بردیم. * اعتراض مدیر رسانه ای استقلال به گزارشگر بازی محمدحسین زرندی در ابتدای ...
واکنش شفر به تعامل با مدیران باشگاه و اعتراض بازیکنانش به داور
بودیم و به همین دلیل درخواست جذب این بازیکن را به باشگاه ارائه دادیم. در اواخر بازی احساس کردیم که او خسته شده. پاتوسی هنوز آماده 90 دقیقه بازی کردن نیست اما با ما تمرین می کند و روز به روز بهتر می شود. شفر ادامه داد: من رابطه و تعامل بسیار خوبی با تمامی ارکان باشگاه دارم و همه برای موفقیت استقلال تلاش می کنیم. سرمربی استقلال درباره اضافه وزن ایسما و البته اعتراض های زیاد ...
وینفرد شفر: گزارشگری که نمی تواند به منتظری یا رحمتی احترام بگذارد باید به کشور دیگری برود/ نکته ای که ...
کسانی که با آنها کار می کنم دارم سرمربی تیم فوتبال استقلال درباره ارتباطش با مدیران این باشگاه تصریح کرد: من ارتباط بسیار خوبی با فتحی، تدارکات تیم و نیز همه کسانی که با آنها کار می کنم، دارم. وزن پاتوسی باید کاهش پیدا کند شفر در مورد اضافه وزن پاتوسی خاطرنشان کرد: این درست است و باید بیشتر با او کار کنیم. وزن پاتوسی باید کاهش یابد. شاید ما شانس خوبی نداریم ...
اعتراض باشگاه استقلال به صدا و سیما و نحوه گزارش
به گزارش ایلنا، محمد سیانکی گزارش امروز دیدار دو تیم استقلال تهران و پارس جنوبی جم که با نتیجه 2 بر صفر به سود شاگردان شفر خاتمه یافت را برعهده داشت. سیانکی در بخش هایی از گزارش امروز خود به صحبت در مورد گونسالوس پرداخت و اینکه این بازیکن مشکل اضافه وزن دارد. مواضع سیانکی حالا با واکنش باشگاه استقلال مواجه شده و مدیر رسانه ای این باشگاه دراین خصوص گفته: بعد از پایان مسابقه ...
شفر: پاتوسی 2 هفته دیگر آماده می شود
هفته آینده به آمادگی کامل برسد. شفر درباره رابطه اش با مدیر عامل باشگاه استقلال گفت: ارتباط بسیار خوبی با آقای فتحی دارم؛ با همه کسانی که کار می کنیم رابطه خوبی داریم؛ حتی تدارکات تیم. او درخصوص اینکه به نظر می رسد ایسما وزن بالایی دارد، ابراز کرد: بله، این موضوع درست است؛ باید بیشتر روی این بازیکن کار کنیم تا وزن او کاهش پیدا کند. سرمربی استقلال درخصوص اعتراض های ...
عقب افتادن پریود، هجده علت
می شود. لکه بینی یا گرفتگی عضلانی ممکن است اتفاق بیفتد، زیرا پوشش رحم شما ساخته شده است اما فرو نریخته است زیرا شما تخمک گذاری نمی کنید. اگر در معرض علائم دیگری از بیماری تیروئید هستید، از جمله کاهش وزن یا افزایش وزن ناگهانی غیر قابل توضیح، لرز، تپش قلب یا خستگی، به پزشک مراجعه کنید. 4. روش های کنترل بارداری هورمونی یکی از عوارض جانبی بسیار رایج IUD های هورمونی، قطع پریودی است ...
تعجب نشنال اینترست ازساخت زیردریایی فاتح
پیروزمندانه در تهران اعلام داشت: ما در برابر قدرت های هژمونیک سر فرود نمی آوریم و آماده ایم خود را فدا کنیم و آماده ایم از جان خود برای حفاظت از ایران بگذریم . نیروی نظامی ایران بیان داشته که دارای زیردریایی ساخت داخل است. زیردریایی کلاس فاتح 600 تن وزن دارد که از نظر مراکز فروش ایرانی و غربی در دسته زیردریایی های نیمه سنگین قرار می گیرد. در میان زیردریایی های بسیار کوچک ...
6 راه پیشگیری از آلزایمر
می کنند، که خواب مناسب و کافی در ساعت مناسب نقش اساسی در پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی همچون آلزایمر و دیگر مشکلات شناختی دارد. همچنین خواب مناسب نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به دیابت، فشار خون و اضافه وزن ایفا می کند. ارتباط اجتماعی نتایج تحقیقات نشان داده است که روابط اجتماعی نقش اساسی در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر دارد. به همین جهت برنامه مبارزه با اختلالات شناختی در آمریکا ...
ترکیب تیم دختران و پسران کاراته ایران مشخص شد
به گزارش خبرنگار مهر ، این رقابتها در دو بخش دختران و پسران به صورت مجزا و دو سالن تختی و شهید کبکانیان تهران امروز چهارشنبه اول اسفندماه برگزار شد که در پایان در ترکیب تیم های اعزامی به این دوره از رقابتها در دو معرفی شد. بر همین اساس در رده سنی نوجوانان در کاتا انفرادی زینب السادات حسینی از تهران، در وزن 47- کیلوگرم، زهرا علیزاده از تهران، در وزن 54- کیلوگرم آتوسا گلشادنژاد از ...
مضرات مصرف بیش از اندازه کاهو در رژیم لاغری
چربی خون بالا، ضعف بدنی و روحی و ... از عوارض مصرف موادغذایی سرد به طور مداوم و زیاد در رژیم های لاغری است. خیلی از این افراد که با رعایت رژیم های کم کالری و بدون توجه به طبیعت بدن و دیگر شرایط جسمی، روحی، سنی، اقلیمی و... اقدام به کاهش وزن می کنند، پس از گذشت مدتی چاقی آن ها برمی گردد و حتی ممکن است چاق تر از گذشته شوند. The post مضرات مصرف بیش از اندازه کاهو در رژیم لاغری appeared first on ایران ناز . ...
ایران و ایالات متحده ،حکایت تلخکامی و شرح جدایی
تکیه بر حرف که جز باد هوا نیست نمی توان کشورداری کرد. در تمام چهل سال گذشته کمتر گروه یا شخصیت داری وزن و مقبولیت در مقابل جمهوری اسلامی خودنمایی کرده است. کمتر دو گروهی را می توان در میان مخالفان می توان پیدا کرد که یکدیگر را قبول داشته باشند یا توان جریان سازی و مقبولیت گسترده اجتماعی درون مرزهای ایران داشته باشند. در شرایطی که به دلیل تغییر شرایط فرهنگی و اقتصادی جهانی کاریزماها کمرنگ شده اند و ...
تست انتخابی تیم ملی روئینگ آقایان بزرگسالان برگزار شد- اخبار ورزشی – همسو نیوز
به گزارش همسونیوز و به نقل از روابط عمومی فدراسیون قایقرانی، دومین تست انتخابی تیم ملی روئینگ آقایان بزرگسالان با حضور 25 ورزشکار امروز چهارشنبه یک اسفند ماه در دریاچه آزادی برگزار شد. این رقابت ها در رشته های روئینگ تک نفره سبک وزن، روئینگ تک نفره سنگین وزن و دو نفره تک پارو در دو دور مقدماتی و فینال در مسافت 1000 متر برگزار شد. در فینال دو نفره تک پارو فرزاد کربلایی و فرزین کربلایی ...
علت عفونت کلیه بشناسید
... هستند که در این جا به علت آلوده شدن مجرا باکتری آرام آرام به طرف کلیه ها حرکت و با عفونت کلیه آن را درگیر و تخریب می کند. دکتر کرمی درخصوص علائم و نشانه های عفونت کلیه ها توضیح داد: عفونت کلیه به دو نوع حاد و ناگهانی و مزمن تقسیم می شود که تب بالای 39 درجه، لرز شدید و درد پهلو سه علامت عفونت کلیه هستند. وی در پایان در خصوص علائم دیگر این عارضه گفت: تغییر رنگ ادرار و کدر شدن آن، بدبوشدن ادرار، تکرر ادراری، سوزش ادرار و خون در ادرار از جمله سایر علائم عفونت کلیه است. در سنین پائین و در بچه ها کاهش وزن و عدم رشد بچه ها می تواند نشانه عفونت کلیه باشد. ...
سرمربی استقلال: پاتوسی بازیکن 90 دقیقه ای نیست
. وی درباره شایعه اختلاف با هیات مدیره باشگاه استقلال و بیانیه مدیرعامل این باشگاه نیز گفت: مدیریت از بعضی از مصاحبه ها نگران و به همین دلیل آن بیانیه صادر شد. اما من ارتباط خوبی با تمامی باشگاه از مدیریت ارشد تا تدارکات تیم دارم و جای هیچ گونه نگرانی نیست. سرمربی استقلال در پاسخ به سوال دیگری درباره اینکه آیا گوانسالوس اضافه وزن دارد یا نه نیز اظهار داشت: این بازیکن اضافه وزن دارد و باید ...
علائم اصلی شروع یائسگی چگونه است
که تحت تاثیر علائم ناشی از یائسگی مثل خشکی واژینال قرار می گیرند، حتی به دنبال کمک پزشک نمی روند.علائم دیگری نیز وجود دارد من جمله: 1. ریزش مو: تغییرات هورمونی می تواند انواع اثرات غیر منتظره ای را بر روی بدنتان داشته باشد و ریزش مو یکی از آن ها است. متخصصان مو توصیه می کنند که تغییر سبک زندگی برایتان مفید است. 2. افزایش وزن: ممکن است شروع به اضافه کردن ...
راه حل های موثر کاهش درد های میگرنی
کاهش اضطراب و افسردگی کمک می کنند که می تواند موجب بروز میگرن شود. چاقی هم چنین ریسک سردردهای مزمن را افزایش می دهد، بنابراین حفظ یک وزن سالم از طریق ورزش و رژیم غذایی می تواند مزایای بیشتری را در مدیریت میگرن ایجاد کند.اگر پزشک شما موافقت می کند، هر ورزشی را که از آن لذت می برید انتخاب کنید.پیاده روی، شنا کردن و دوچرخه سواری اغلب انتخاب های خوبی هستند.اما بسیار مهم است که به ...
شفر: یک نکته را فراموش کردیم/ باید بیش از توانمان مبارزه می کردیم
آماده نیست. با ایشان کار می کنیم و فکر می کنم که در دو هفته آینده به شرایط مطلوب خواهد رسید. سرمربی تیم فوتبال استقلال در مورد اضافه وزن ایسما نیز گفت: قبول دارم که این بازیکن اضافه وزن دارد. باید تلاش کند که بتواند وزن خود را به شرایط مطلوب برساند تا در دیدارهای آینده کمک بیشتری به استقلال داشته باشد. وینفرد شفر در مورد اخطارها و اعتراض های بی مورد بازیکنان و عواقب آن در لیگ ...
شفر:حداقل باید 3 بر صفر در این بازی پیروز می شدیم/ پاتوسی هنوز برای 90 دقیقه آماده نیست
کنند وی در خصوص اضافه وزن ایسما اظهار داشت: باید وزنش را کم کند. سرمربی استقلال در مورد عصبی بودن بازیکنان تیمش و اینکه ممکن است این مساله به استقلال در آسیا اسیب بزند اظهار داشت: خیلی وقت ها شانس خوبی نداریم. بله این درست است بازی تیم ملی مقابل ژاپن را دیدید بازیکنان ما اگر سمت داور نمی رفتند شاید ژاپن را هم می بردیم. * اعتراض مدیر رسانه ای استقلال به گزارشگر بازی ...
وینفرد شفر: گزارشگری که نمی تواند به منتظری یا رحمتی احترام بگذارد باید به کشور دیگری برود/ نکته ای که ...
کسانی که با آنها کار می کنم دارم سرمربی تیم فوتبال استقلال درباره ارتباطش با مدیران این باشگاه تصریح کرد: من ارتباط بسیار خوبی با فتحی، تدارکات تیم و نیز همه کسانی که با آنها کار می کنم، دارم. وزن پاتوسی باید کاهش پیدا کند شفر در مورد اضافه وزن پاتوسی خاطرنشان کرد: این درست است و باید بیشتر با او کار کنیم. وزن پاتوسی باید کاهش یابد. شاید ما شانس خوبی نداریم ...
79 درصد مردم بناب دچار چاقی هستند
با کمبود اعتبار دست و پنجه نرم می کنند! حسینی همچنین با بیان اینکه مشکلات و نوقصات میدان دوّاب کماکان به قوت خود باقی است؛ تصریح کرد: شهرداری در خصوص احداث حوضچه ضدعفونی اقدامی نکرده و ایستگاه قرنطینه احداث شده نیز در حد نماد است و سرویس های بهداشتی آن تکمیل نشده و فاقد آب شرب است. به گزارش خبرنگار مهر، مدیر شبکه بهداشت و درمان بناب خاطرنشان کرد: علیرغم اینکه بناب شهر دوچرخه است ولی 79 درصد مردم این شهرستان دچار چاقی و اضافه وزن هستند که امیدواریم مردم با ورزش و عدم استفاده از خودرو این بیماری را کاهش دهند. انتهای پیام/ ...
آقایان مراقب کم خونی باشید
اساس نتایج گزارش ثبت سرطان مبتنی بر جمعیت ایران، بروز سالانه سرطان معده با 21.5 مورد در 100 هزار نفر، سرطان پوست با 20.5 در 100 هزار نفر، سرطان پروستات با 18.5 مورد در 100 هزار نفر، روده بزرگ، با 16.5 مورد در 100 هزار نفر و سرطان مثانه با 14.3 در 100 هزار نفر در سال شایع ترین سرطان ها در میان مردان ایرانی هستند. سابقه خانوادگی، ابتلا به پولیپ، رژیم غذایی کم فیبر، چاقی و اضافه وزن، کم تحرکی ...
روش هایی برای صرفه جویی در مهمانی
این میزان برای فردی با 70 کیلوگرم وزن، 56 گرم گوشت قرمز خواهد بود؛ مگر اینکه از سو تغذیه رنج ببرد و متخصص تغذیه برایش مصرف میزان بیشتری گوشت قرمز را تجویز کرده باشد. استفاده بیشتر از این میزان برای افراد عادی می تواند باعث بروز مشکلاتی در مورد سلامت شان شود. به همین دلیل توصیه می کنیم طرز تهیه غذاهای خوشمزه گیاهی را هم یاد بگیرید و برای پیش غذا یا حتی غذای رسمی سراغ دستور پخت این موارد بروید. ...
استراحت مطلق سهراب مرادی
را از دست ندهد در این مسابقات شرکت می کند اما بدون وزنه زدن و تنها قرار است وزن کشی کند تا نامش در جدول مسابقات قرار گیرد. در حال حاضر عمل جراحی فعلاً برای این وزنه بردار کنسل شده تا پس از انجام دوره استراحت، وضعیت او دوباره موردبررسی قرار گیرد. انتهای پیام/#
4 خاصیت شگفت انگیز زردچوبه
نتایج امیدبخشی دست یافته اند. کمک به کاهش وزن بررسی های انجام شده نشان می دهد ترکیب "کورکومین" به کاهش التهاب در پانکراس، سلول های ماهیچه و چربی کمک می کند. درحالیکه در بیشتر این بررسی ها موش ها مورد آزمایش قرار گرفته اند در سال 2015 مطالعه ای روی 44 انسان انجام گرفت که حاکی از تاثیر این ماده در کاهش وزن افراد در دوره ای دو ماهه بوده است. با این حال به گفته کارشناسان ...
