با اجبار به کودکان غذا ندهید

تعطیلی بیش از 20 رستوران در رشت/ رستوران داری گیلان در ورطه سقوط

می کنم ، وقتی مشتری ها و فروش کم می شود اول مجبورم از تعداد پرسنل هایم بکاهم و بعد از کیفیت غذاهایم بزنم و بعد هم به لطف مدیران و سیاستگزاران اعلام ورشکستگی کنم. این ظاهرا سرنوشت محتوم ما است. وعده های دولت و آینده تلخ بخش خصوصی این رکود اقتصادی شدید در صنعت غذا و رستوران داری در حالی است که اسحاق جهانگیری ، معاون رییس جمهور پس از سخنان حسن روحانی و تاکیدش بر قرار داشتن ایران ...

آشنایی با شیوه های تغذیه مناسب در محیط کار

شفاآنلاین سلامت تقریبا تمام کسانی که در بیرون از منزل به کار اشتغال دارند، حداقل یک وعده از غذای خود را در محل کار خود، اغذیه فروشی ها، فست فودها و یا رستوران های کارخانه ها و سایر محیط های کار صرف می کنند. به گزارش شفاآنلاین ، روند رو به گسترش شهرنشینی، اشتغال افراد خانواده در بیرون از منزل، گاهی موجب می شود که خانواده ها و خصوصا زوج های جوان به دلیل شیفت های کاری، از تهیه و صرف غذا ...

تجربیات تلخ خانم بازیگر در غربت

ای نیست. مهاجرت، یعنی شروع از صفر، با زبان و فرهنگی که نمیشناسی. اما بین کسانی که همگی مثل تو هستند، تو میتونی بهترین باشی. مشروط براینکه حق و حقوق قانونیت رو بشناسی ... دو هفته پیش تفاوت بین گریه کردن و اشک ریختن رو فهمیدم. سه روز تمام بی اختیار اشکم سرازیر بود. غذا میپختم، خرید میکردم، لباس میشستم... فرقی نمیکرد. تک تک سلولهای بدنم فریاد میزد. با هر بار چنگی که سها میزد، انگار قلبم ...

آقایان مسئول ،چشم! مردم کم می خورند ،غذا را هم بیشتر می جوند/ امیدواریم در کنار حسن تدبیر ،شما هم اشکنه ...

قاچاق را برایمان تشریح کند؟ پس چه کسی مانع قاچاق شود؟" تازه تر اینکه حضرت آیت الله مکارم شیرازی از مراجع معظم تقلید ،مقلدین خود را نادان فرض کرده و پر خوری را آفت سلامت انسانها معرفی واز مردم خواسته اند که "مصرف غذا را کاهش داده وغذا را خوب بجوند"درست همان توصیه ای که در بحبوحه گرانی های دوران دولت دهم ،آیت الله جنتی مردم را به خوردن اشکنه وکاهش مصرف غذا به یک وعده توصیه فرمودند. ...

احتمال آسیب به بینایی با مصرف بیش از حد سیگار

برابر آن بعد از غذا خوردن و بر جای ماندن باقیمانده اسید در معده و در نتیجه تخریب دیواره آن می شود. زخم معده افراد سیگاری به سختی درمان می شود و احتمالی بهبودی آن تا زمانی که فرد سیگاری اکثرا اندک است. 10- تغییر رنگ انگشتان قطران موجود در دود سیگار در اثر استعمال مستمر دخانیات روی انگشتان و ناخن ها جمع شده و باعث تغییر رنگ آن ها به قهوه ای مایل به زرد می شود. 11 – سرطان رحم و ...

پنج پایگاه مشاوره بیماری هاری رفتاری در کهگیلویه و بویراحمد راه اندازی شد

درمان به موقع طرح غربالگری برنامه هیپوتیروئید نوزادان که هر ساله حدود 14 هزار تولد غربال و سال گذشته تعدادی نوزاد مبتلا به بیماری هیپوتیروئید نوزادی بودند که به موقع شناسایی و هم اکنون تحت درمان هستند. نعیمی بیان کرد: انجام طرح های مداخله ای کنترل و پیشگیری از بیماری های غیر واگیر از جمله کمپین های افزایش تحرک و کاهش مصرف دخانیات و کمپین تغذیه سالم و تحقق 100 درصدی فعالیت های سامانه برنامه عملیاتی استانی اجرایی شده است. نعیمی ادامه داد: 38 مورد طغیان بیماری های منتقله از بیماری های آب و غذا در استان شناسایی و کنترل شده است. انتهای پیام/ ...

نشانه های اختلال روحی

ای به غذا خوردن تان دارید سالم خوری را اغلب عادت خوبی می دانند، اما اگر در مورد غذا خوردن تان وسواس داشته باشید، این مسأله میتواند یک اختلال باشد. الگوهای غذایی سختگیرانه یا وسواسی که باعث وسواس در مورد غذا شود، امتناع از خوردن بعضی مواد غذایی بدلیل ترس، کنار گذاشتن یک باره ی غذایی که قبلاً مورد علاقه ی فرد بوده، تقسیم بندی مواد غذایی به خوب و بد. تمرکز بیش از اندازه روی کالری ...

خوراکی هایی که بدن شما را سم زدایی می کنند | از چغندر تا پیاز

بازسازی و ترمیمی می سازد. کبد مهمترین ارگان زهر زدایی بدن است که ازبدن ما در برابر سمومی که وارد آن می شوند دفاع می کند. بدین ترتیب مصرف غذا های زهر زدا کمک زیادی به دفع مواد سمی ازبدن خواهد کرد. بهتر است ریشه این گیاه را همراه با پوست آن به صورت بخارپز یا آب پز مصرف کرد تا تمامی مواد مغذی و مفید موجود در آن حفظ شوند. پختن و سرخ کردن این گیاه نیز می تواند گزینه دیگری باشد هر چند به اندازه دو ...

برای دوری از سرطان، این 4 غذا را نخورید

به گزارش ملیت به نقل از ایلنا به نقل از اسپوتنیک 4 فوریه، به منظور آگاه سازی مردم روز جهانی سرطان تعیین شده است. یک سوم از سرطان ها قابل پیشگیری هستند. در اینجا به چهار دسته غذا که خودداری از آنها در سلامت کل و در پیشگیری از سرطان مهم هستند، اشاره می کنیم: غذاهای بسته بندی غذاهای بسته بندی آماده برای خوردن آنتی اکسیدان کمی در خود دارند. چرا که آنتی اکسیدان در میوه ...

غذاهای جایگزین گوشت

این است که هنگام پخت غذا به جای نمک دریا از نمک یددار استفاده کنید. پس نمک ید دار را وارد برنامه های غذایی خود کنید. انواع لوبیا ماده مغذی: پروتئین منابع گیاهی زیادی برای پروتئین وجود دارد از جمله لوبیا، عدس، نخود، آجیل، تخمه ها، غلات کامل. تمام این غذاها سرشار از پروتئین هستند یعنی آمینو اسید مورد نیاز بدن را تامین می کنند. تخم مرغ و لبنیات نیز از آن دسته غذاهای ...

عید امسال با تورهای نوروزی به کجای ترکیه سفر کنیم؟

تورهای دیگر که برگزار می گرد مانند تور طبیعت گردی و رافتینگ آنتالیا نیز شرکت کنید که البته هزینه مازاد دارد، ولی اگر می خواهید خیلی هزینه نکنید، به تفریحات هتل بسنده کنید، مراقب باشید که در مدت اقامت خود در آنتالیا خیلی چاق نشید، چرا که به قدری غذا و خوراکی در رستوران هتل ها وجود دارد که نیم توانید تصمیم گیری کنید، حتما در روز ورزش کنید تا کمی از کالری های دریافتی را بسوزانید. مسئله ای ...

آب آوردن مغز، علت، علائم و درمان آن چیست؟

در فضای ساب آراکنوئید ایجاد می شود که ممکن است مادرزادی یا اکتسابی باشد. از جمله نشانه ها در نوزادان عبارتند از: افزایش سریع حجم سر ثابت شدن چشم ها به سمت پایین ایجاد نقاطی نرم در سطح جمجمه تشنج، استفراغ، نق نق زیاد خواب بیش از حد میل کم به غذا حجم و قدرت کم ماهیچه از جمله نشانه ها در کودکان عبارتند ...

راز های سلامتی که هر خانم بالای 50 سال باید بداند

.... ارتباط خود با دوستان را قطع نکنید سرگرم شدن با دوستان و حفظ ارتباط با آنها می تواند جلوی افت عملکرد ادراکی مغز را بگیرد. حفظ فعالیت های اجتماعی می تواند از مغز محافظت کند. سعی کنید بیشتر در میان جمع غذا بخورید و گروهی ورزش کنید. شما واقعا همان چیزی هستید که می خورید داشتن رژیم غذایی سالم که سرشار از چربیهای سالم، سبزیجات برگدار و تازه، انواع توت و ...

طرز تهیه آبگوشت خوشمزه، به سبک دیزی سرا های معروف

مواد لازم برای درست کردن یک آبگوشت خوشمزه نخود، لوبیای سفید : یک لیوان بزرگ گوجه فرنگی : 2 عدد بزرگ پیاز پوست گرفته شده : 2 عدد متوسط فلفل سبز تازه : (به دلخواه) 2تا 3عدد نمک، فلفل و آب لیمو یا آبغوره : به مقدار لازم گوشت گوسفند با استخوان و چربی : 500 گرم سیب زمینی شسته با پوست : 4 یا 5 عدد متوسط رب گوجه فرنگی : یک قاشق غذا خوری سیر : به ...

برای دوری از سرطان، این 4 غذا را نخورید

ترک اعتیاد با جوانه جو دوسر / این جوانه سلول های سرطانی را نابود می کند

دوسر دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است؛ لذا تاثیری چشمگیر در تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو دارد. عظمایی افزود: فیبر موجود در این جوانه موجب بهبود عملکرد روده، دستگاه گوارش و هضم آسان غذا می شود و یبوست را رفع می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: این جوانه به علت داشتن ویتامین D، کلسیم، منیزیم، فسفر و سلنیوم تاثیری چشمگیر در تقویت و استحکام استخوان و ...

بهترین کافی شاپ های جهان

آنها این قانون تا چه حدی قبل اجراست بستگی به شلوغ بودن ویا خلوت بودن کافه دارد . کافه فاجعه اگر زلزله 7.8 در طول صرف ناهار اتفاق بیفتد، اکثر ما غذا را فراموش کرده و برای نجات جان و زندگی خود فرار می کنیم اما در کافه فاجعه در لورئیت د مار، اسپانیا، زلزله بارها اتفاق می افتد؛ و مشتریان سعی می کنند تعادل خود را حفظ کنند و نگذارند نوشیدنی شان سرریز شود. به طور معمول، مردم از زلزله ...

هالیوودی های جذاب که به خاطر لاغری مورد انتقاد قرار گرفتند

توانست 40 کیلوگرم وزن کم کند که با توجه به استانداردهای هالیوود خطرناک بود. بیشتر متخصصان معتقد بودند نیکول از نارسایی در غذا خوردن رنج می برد، او هم در جواب منتقدانش گفت، "اختلال در خوردن خطرناک و یک نوع بیماری است، با این حال بر این باورم که نمی توانید بگویید که فردی به بیماری خاصی مبتلا شده مگر اینکه خودش علناً و آشکارا شما را خبر کند. " سارا جسیکا پارکر او هم به خاطر رژیم ...

چگونه به زندگی مان رنگ و بوی مهدوی بدهیم؟

ایمان هستند، ورزشکاران با ایمان هستند . [7]صدقه دادن روزانه برای آن مقام عظمی یکی از کار های روزانه هر مهدی باور است علاوه بر تحرک، تغذیه نیز امری مهم و ضروری در تقویت قوای جسمی است آنچه شخص در طول زندگی خود باید مورد اهمیت قرار دهد؛ حلال خوردن، پاک خوردن است و اینکه علاوه بر کیفیت به کمیت غذا نیز باید اهمیت دهد خداوند می فرماید: فلینظر الانسان الی طعامه . [8]در جهت بسترسازی ظهور، تلاش ...

اصفهان محبوب جهانگرد معروف

. اینها تنها تعدادی از 22 سایت تاریخی ثبت یونسکو در ایران هستند.او معتقد است شاید زمانی که نامی از ایران برده شود کسی تصور وجود باغ در این کشور را نداشته باشد، اما باید گفت درایت و هوش مردم ایران زمین، طی سالیان گذشته موجب شده تا آنها از مقدار آب اندک به درستی استفاده و باغ های جذابی ایجاد کنند. تعداد 9 مورد از این باغ ها در سراسر ایران پراکنده است. به بحث غذا که می رسد بنسکی نفس عمیقی می کشد و می ...

چطور با کودک بدغذا رفتار کنیم

...: بیشتر والدین از بی میلی و کم غذا خوردن کودکان خود در رنج هستند. فقط گرسنگی نیست که کودک را به سوی غذا می کشاند یا فقط سیر بودن موجب دوری او از غذا نمی شود. بلکه عوامل گوناگونی مانند عادت های خانواده و آموزش هایی که کودک در خانواده گرفته است بر اشتهای کودک تاثیرگذار هستند . استقلال طلبی و رشد ذهنی یکی از شاخص های اصلی دوران کودکی است که با ایجاد تغییرات شخصیتی در این دوران نسبت ...

لبنیات بدون چربی یا پر چرب، کدام بهتر است؟

شیرهای بدون چربی و کم چرب و ماست های طعم دار نه تنها به اندازه همتایان پر چرب خود در ایجاد احساس سیری و رضایت از غذا خوردن موفق نیستند، بلکه اغلب سرشار از قندهای افزوده بوده و حتی ما را از فواید سلامت لبنیات پر چرب محروم می کنند. به گزارش اعتدال، عصر ایران به نقل از "هلث" نوشت: شیر پر چرب بار دیگر در کانون توجهات قرار گرفته و محبوبیت آن رو به افزایش است. در شرایطی که سال ها به مردم ...

در وعده شام چه غذایی بخوریم؟

دیگر در انتهای شب بالا می برد. بنابراین متخصصین شما را به مصرف بیش از یک غذا در شب تشویق می کنند (اما در حجم کم). همه ما می دانیم که ماکارونی و پنیر، به همراه هم یک غذای مورد علاقه برای تمام خانواده ها است، به جای خوردن یک وعده غذایی ساده، ماکارونی و پنیر در کنار مرغ و یا یک تکه ماهی و بروکلی گزینه بهتری هستند، یک تکه سیب را به وعده تان اضافه کنید و از دوغ به عنوان نوشیدنی استفاده کرده و ...

تغذیه مردانه

آنها از غذاهای رستورانی در محل کارشان استفاده می کنند که با این اوصاف خطر بروز و یا تشدید بیماری کبد چرب بیشتر وجود دارد. بنابراین توصیه می شود حتما صبحانه بخورند و سعی کنند از میان وعده های کوچکی مثل میوه یا خرما یا نان خشک استفاده کنند. حجم ناهار را کنترل و در کنار آن سبزیجات مصرف کنند، در حین غذا آب و مایعات کمتر استفاده شود و این را بدانند که اگر آرام آرام غذا صرف کنند، نیازی به آب نیست ...

عادت هایی که قبل از خواب ممنوع است

.... خوردن شکر شکلات تلخ برای سلامتی مفید است، اما کافئین هم دارد پس شاید بهتر باشد قبل از خوابیدن از آن دوری کنید. تحقیقات نشان داده است غذا هایی که سرشار از قند و چربی اشباع شده هستند کیفیت خواب را به هم می ریزند. خوردن غذا های تند درست است که غذا های تند خوشمزه هستند، اما اگر بلافاصله قبل از خواب خورده شوند باعث رفلکس اسید معده می شوند. ...

5 واقعیت منحصر به فرد در مدارس ژاپن

؛ ترکیبی از آداب و رسوم غربی و شرقی و غذا های جهانی در سطح جهانی است. آموزش و پرورش در ژاپن از دیرباز مهم است؛ در اواخر دهه 1800، رهبران Meiji سیستم آموزشی عمومی را ایجاد کردند و در نتیجه میزان سواد را در کشور افزایش دادند. حتی در دوره Edo، بیش از 70 درصد از همه کودکان به مدرسه رفتند؛ امروزه 99 درصد از مردم ژاپن توانایی خواندن و نوشتن دارند و تحصیل در این کشور همچنان به عنوان یک سنگ بنای بسیار ...

دانستنی های جالب درباره افزودنی های وحشتناک فست فود

وبسایت عجیبترین : ما در جامعه ای زندگی می کنیم که بیش از موادمخدر چیز هایی به مراتب بدتر و در دسترس تر هستند که مارا تهدید می کنند. در میان این مواد چیز های بی شماری هستند که روزانه آن ها را می خوریم، اما هیچ کدام اطلاعی در این باره نداریم. غذا خوردن در حال حرکت و کاهش فعالیت های مفید، ویژگی هایی است که زندگی در قرن جدید برای ما به ارمغان آورده است. نقطه تأسف بار این مطلب این است که ما با دانش کم ...

نکاتی برای سلامت ذهن، بدن و قلب خانم ها

قرار دهید. -- میوه و سبزی بیشتری بخورید -- از دانه های کامل استفاده کنید، برنج قهوه ای را جایگزین برنج سفید کنید -- بیشتر از پروتئین های بدون چربی مثل مرغ، لوبیا و حبوبات استفاده کنید -- مصرف غذا های فرآوری شده، شکر، نمک و چربی اشباع را کاهش دهید خوب است غذا های سالم انتخاب کنید و از وعده های غذایی کوچک و مکرر استفاده کنید. لازم نیست خود را از خوردن چیزی محروم ...

بیوگرافی مریم کاویانی و همسرش رامین مهمانپرست + عکس

هماهنگی های امور فرهنگی 1375-1373 معاون مدیر کل هماهنگی های امور فرهنگی 1373-1370 رئیس امور فرهنگی کشور های عربی و آفریقایی 1370-1366 فقط غذای خانگی می خورم به ندرت پیش می آید که هوس غذا های بیرون به سرم بزند.همه عده های غذایی من خانگی است و سعی می کنم تمام آن ها را خودم با مواد و روغن های سالم تهیه و آماده کنم، بنابراین تجربه گرفتن رژیم تابحال نداشته ام ...

اهمیت ایمپلنت در دندانپزشکی

دلایل انجام ایمپلنت دندان با گذاشته شدن درون استخوان فک وظایف ریشه دندان را برعهده می گیرد. ایمپلنت پس از جوش خوردن با استخوان فک صدا نمی دهد و تکان نمی خورند و به بافت استخوان فک نیز آسیب نمی رساند و مانند یک دندان طبیعی عمل می کند ...