خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی 50 غذای فوق العاده برای لاغری
... به پیشنهاد ساس برای استفاده از منافع بادام میتوانید از بادام همراه با یک پروتئین بدون چربی مانند سالمون استفاده کنید یا روی سالاد یا سبزیجات بخار پز بپاشید، یا این که به اسموتی اضافه کرده و یا از کره بادام برای مزه دار کردن سس ها استفاده نموده و به آن پودر سیر و زنجبیل اضافه کنید . سیب سیب حاوی پکتین است، یک عنصر طبیعی که هضم را کند میکند و احساس سیری را تقویت مینماید ...
طرز تهیه 8 نوع از معروفترین غذا های ایتالیایی
...، فوسیلی (نوعی پاستای فرم دار) و لازانیا از شکل های مختلف پاستا به شمار می روند. 8. فوکاچیا - Focaccia یکی از محبوب ترین انواع نان در ایتالیا فوکاچیا است و نام آن از واژه لاتین "پانیس فوکاسیوس" مشتق شده است که به معنی "نان پخته شده در اجاق گاز" می باشد. این نان با مخلوط کردن آرد گندم نرم، مخمر، آب، نمک و روغن زیتون با کیفیت بالا تهیه می شود. عطر و طعم زیبا در این نان به خاطر استفاده از گیاهان، سیر، گوجه فرنگی و ریحان است. منبع: تابناک باتو انتهای پیام/ دستور تهیه مشهورترین غذاهای ایتالیایی ...
تاثیر حضور زنان کارآفرین در سلامت اقتصاد
به گزارش ایرنا، با توجه به تصمیم غیرانسانی و ظالمانه دشمنان نظام و انقلاب همراه با تبلیغات روانی و جنگ اقتصادی در دوره تحریم، حضور کارآفرینان خصوصا زنان می تواند حلقه های مفقوده را در موتور محرکه اقتصادی پر و آن را در حرکت شتاب بخشد. در حال حاضر، قطار اقتصادی کشور با سرعت و در کمال امنیت بر روی ریل توسعه در حرکت است، در چنین شرایطی توجه بیشتر به ظرفیت ها از جمله توانمندی زنان الزامی است ...
گفت وگوی دردناک زنی که شوهرش چشم او را درآورد!
محرمیت خواندیم، یک سال تمام فقط عقد حرم بودیم و به محضر نرفتیم اسممان در شناسنامه هم نبود. اما من از همان زمان عقد کتک های بدی می خوردم. فکر می کنم آدم دشمنش را هم این طور نمی زند. در دوران عقد؟ دقیقا دو هفته بعد از نامزدی چنان مشتی به فکم کوبید که همان جا یک تکه گوشت از داخل دهانم افتاد بیرون و پشت لبم به اندازه یک ناخن گود شده بود. دلیل همان اولین کتک چه بود؟ ...
لحظه گرگ و میش به سبک سریال های ترکیه ای!
خبرگزاری فارس: حسین سلطان محمدی منتقد سینما و تلویزیون در نقد سریال لحظه گرگ و میش به کارگردانی همایون اسعدیان گفت: اقبال مردمی نشان می دهد که سریال ساز باید به چه نکاتی توجه کند، اما در توجه به این قضایا از سازندگان سریال ها خواهش می کنم قصه هایشان را که مملو از نشانه های امروزی است، به سمت وقایع شناسنامه دار تاریخ معاصر نبرند و داستان امروزی خود را بسازند. بسیاری از مواردی که در این سریال دیده ...
خواص تخم هندوانه برای سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها
ستاره | سرویس سلامت - آیا می دانید تخم هندوانه چه خواص و فواید فراوانی برای بدن دارد؟ هسته میوه هندوانه یا تخم خندوانه یکی از آجیل های پر طرفدار است که آن را ابتدا خشک کرده و سپس به شکل خام یا بو داده و نیز گاهی به صورت پودر شده از آن استفاده می کنند. در این مقاله به خواص تخم هندوانه برای پیشگیری از بیماری ها و حفظ سلامت بدن پرداخته شده است. معرفی خواص تخم هندوانه تخم هندوانه به ...
دستور تهیه کیک زنجبیلی بخارپز
هم بزنید تا تخم مرغ ها به شکل خمیری دربیاید. 1/3 شکر را اضافه کنید و هم بزنید. (شکر را در 3 مرحله اضافه کنید) به مدت 3 دقیقه مواد را هم بزنید. با الک آرد را به مواد اضافه کنید. سپس روغن و در آخر زنجبیل را اضافه کنید. داخل قالب ها را با روغن چرب کنید و سه چهارم قالب ها را با مواد پر کنید و به مدت 10 دقیقه کنار بگذارید. زمانی که قالب ...
9 فرمان طلایی برای پیشگیری از سکته مغزی
خانواده باید تحت غربالگری فشار خون قرار گیرند. حتی اگر هزینه خرید دستگاه کنترل فشار خون بالا باشد، باز هم ارزش پیگیری وضعیت سلامت را دارد. فعالیت فیزیکی: انجام ورزش های منظم، بازی های ورزشی، رفتن به باشگاه یا حتی پیاده روی در کشورهای توسعه یافته با کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی گره خورده است. فعالیت بدنی می تواند به شما کمک کند تا وزن سالم را حفظ و سطح کلسترول و فشار خون خود را پایین بیاورید ...
چطور تی شرت را با سایر لباس ها ست کنیم؟
آن را با شلوار جین و کفش کتانی بپوشید، اما شلوار جینی انتخاب کنید که کاملا اندازه باشد و تنگ یا گشاد نباشد، طرح آن ساده و بدون زاپ و پارگی باشد و رنگ آن هم تیره باشد. به زیبایی و تمیزی کفش های کتانی هم توجه کنید. در روز های گرم تابستانی تیشرت را با صندل بدون جوراب و شلوار نازک بپوشید و با یک کمربند زیبای بافتنی یا چرم استایل خود را کامل کنید. منبع: مجله قرمز انتهای پیام/ زیرپیراهن و تیشرت مردانه و چیز هایی که باید درموردشان بدانید ...
خواص پیاز خام را به خاطر بسپارید
همه می دانیم که پیاز خام تند و تیز است و مصرف ان باعث آبریزش چشم می شود، اما با تمام این احوال بهتر است بدانید پیاز خام یک ماده غذایی سالم با خواص فراوان است. پیاز در کنار مواد مغذی مانند انار و چای سبز قرار می گیرد و مزیت های فوق العاده ای برای سلامت دارد. پیاز به عنوان یک طعم دهنده در بسیاری از غذاها مورد استفاده قرار می گیرد، به همین دلیل در این مطلب قرار است جزئیات بیشتتری از این ...
تمیزکاری مخاطره آمیز
اندازه استفاده کرد، بعد از پایان پاکسازی لازم است توسط یک پارچه خیس سرکه را از روی سطوح پاک کنید. همچنین سرکه در شست وشوی پنجره ها بسیار موثر عمل می کند، برای این کار ترکیبی مساوی از سرکه و آب داغ تهیه کنید و توسط یک دستمال بدون پرز و نرم بر روی پنجره ها بکشید. از دیگر موارد استفاده از سرکه، تمیز کردن کف آشپزخانه است. توجه داشته باشید، برای استفاده از سرکه باید محتاط باشید و همیشه کمی از ...
احمدی نژاد: احساس خطر می کنم
هفته گذشت و بازهم خبری نشد. اما 2 روز پیش یکی از نزدیکان آقای احمدی نژاد خبر انجام این گفت وگو را هم منتشر کرد و جالب اینکه توصیه کرده بود که گفت وگو کامل منتشر شود. طبیعی بود که این خواسته ماست اما چون قواعد یک گفت وگوی صمیمانه و صادقانه شکسته شد و اساسا دست ما برای انتشار کوتاه بود، روایتی از جلسه را جهت اطلاع مخاطبان محترم منتشر می کنیم. بدیهی است که هر زمان فایل تصویری این گفت وگوی ...
گزارش کامل مراسم اهداء جوایز "بخش تجلی اراده ملی" سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر + تصاویر و اسامی برندگان ...
. معاونت فرهنگی و اجتماعی شهرداری تهران (اداره کل سلامت): داوران: زینب نصیری، نوح منوری و محمد کیاسالار. برگزیدگان: فیلم " غلامرضا تختی "؛ که نمونه ای از سینمای شریفی است که بدون آنکه سفارشی باشد بازنمایی موفقیت در زندگی شخصیت ملی ارائه داده و دغدغه های والای او را برای کمک به کودکان، اهالی شهر و محله خود نشان می دهد. فیلم " متری شیش و نیم "؛ به واسطه تلاش برای ...
آیا مصرف مولتی ویتامین ضروری است؟
حافظه و تفکر، احساس بی حسی و سوزن سوزن شدن دست و پا از دست دادن تعادل، زخم دهان و زبان، یبوست و مشکلات گوارشی، زردشدن پوست و کم خونی هستند. مهمترین راهکار برای دریافت ویتامین B12 کافی، استفاده از مواد غذایی طبیعی است. انواع سبزیجات، میوه تازه و خشک، تخم مرغ، غلات، جگر، نان سبوس دار، نخود فرنگی، انواع ماهی، گوشت بره، گوشت گوساله، شیر و ماست منبع غنی این ویتامین محسوب می شوند، ولی چنانچه به ...
بازگشت به خویشتن
هشت سالگی در مناطق کُرد نشین زندگی کرده اید، این در حالی است که به زبان کُردی مسلط هستید. می توانم دلیل آن را بدانم و اگر ممکن است بیشتر در این رابطه بگویید؟ بله همانطور که فرمودید، بنده تنها تا سن هشت سالگی در زادگاهم زندگی کرده و دو سال اول دوران ابتدایی را در این شهر گذرانیده ام. پدرم درجه دار ارتش بودند و در لشگر 81 زرهی کرمانشاه خدمت می کردند. ایشان طی عملیات والفجر مقدماتی پس از ...
ممنوعه های آبریزش بینی!
که هر دو آنها می توانند آبریزش و احتقان بینی را تحریک کنند. اگر جایگزین های بدون شیر را انتخاب کنید، ممکن است شدت تحریک کمتر باشد، اما قند موجود در بستنی همچنان التهاب زا خواهد بود. شیر چه به عدم تحمل لاکتوز مبتلا باشید و چه نباشید، احتقان و مصرف یک لیوان شیر ترکیب خوبی محسوب نمی شوند. همان گونه که پیش تر نیز اشاره شد، محصولات لبنی حاوی کازئین هستند که موجب افزایش تولید مخاط ...
وزارت خارجه به جای بزک FATF به چند سؤال مهم پاسخ دهد
بیشتر نکنید؟! - دو سال توافقی که با FATF کردید، بر چه مبنایی بوده است؟ چرا مخفیانه و بدون اطلاع مجلس؟! چه تأثیری در برداشتن تحریم ها داشت؛ شما که ادعا می کنید کشورهایی مانند چین و روسیه می گویند نمی توانیم با ایران کار کنیم؟ مگر اقدامات تحریمی FATF تعلیق نشده و اگر نشده، پس چرا تحریم ها برقرار است؟ نسبت FATF با آمریکا و تحریم های آن چیست؟ حتی اگر همه مطالبات FATF را به اجرا گذاشتید و ...
فال روزانه سه شنبه7 اسفند 97 + فال حافظ و فال روز تولد 97/12/7
و دوستانتان قرار دارد، شور و هیجان روابط تان بیشتر می شود. اما اگر احساس کنید که یک نفر از شما دوری می کند، شما هم نمی توانید به راحتی با او ارتباط برقرار کنید و در این کار به مشکل برمی خورید. حقیقت این است که حس امنیت خواهی تان فاصله ای را بین شما با بقیه ایجاد می کند که از آن چیزی که در ظاهر نشان می دهد وسیع تر است. به دیگران اجازه بدهید بدون اینکه استقلال و آزادی هایشان به خطر افتد، فضایی که ...
بهترین رژیم غذایی برای گروه خونی شما چیست؟
ماهی سفید گزینه های خوبی هستند. لبنیات شما گزینه های لبنی خیلی زیادی با گروه خونی AB دارید. شیر، ماست، خامه ترش، کفیر و شیر بز بسیار خوب و مناسب هستند، اما تلاش کنید که به سراغ گزینه های کم چرب باشند. آجیل آجیل منبع خوبی از چربی های مثبت هستند و معمولاً پروتئین زیادی دارند. دانه ها بسیاری از دانه ها و محصولات گندم برای گروه خونی AB ...
عوارض مصرف پودر پروتئین برای ورزشکاران
شفا آنلاین سلامت در تبلیغات پودر های پروتئینی ادعا می شود که مصرف آن ها باعث کاهش وزن و عضله سازی سریع می شود. با اینکه برخی از این محصولات به وعده های تبلیغاتی خود عمل کرده و مصرف کننده ها را به هدفشان می رساند، اما سوال این است که به هدف رسیدن به چه قیمتی؟! به گزارش شفا آنلاین : متاسفانه اکثر جوانانی که می خواهند تناسب اندام Fitness داشته باشند و به باشگاه رفت و آمد می کنند بیشتر ...
اولین نشست خبری پیروز حناچی به عنوان شهردار پایتخت برگزار شد شعر و شهردار و منابع ته کشیده
گروه جامعه: نخستین نشست خبری پیروز حناچی به عنوان شهردار تهران در حالی برگزار شد که استقبال رسانه ها از آن قابل توجه بود و سوال های متنوعی هم از سکان دار ساختمان خیابان بهشت پرسیده شد. این سوالات از بدهی های شهرداری تا وضعیت طرح تفصیلی تهران را در بر می گرفت. پیروز حناچی از هفتم آذر ماه امسال به عنوان هجدهمین شهردار تهران، سکان شهرداری را در دست دارد، در این نشست خبری، چندین بار با شعر به ...
ابتکار از لایحه جایگزین طرح اصلاح قانون انتخابات گزارش می دهد لایحه جامع انتخابات در انتظار ورود به صحن
غیرضروری در فرآیندهای برگزاری انتخابات، تامین عدالت در حق انتخاب شهروندان، تضمین هرچه بیشتر سلامت انتخابات، شفاف سازی وظایف اجرایی و نظارتی، ساماندهی روند برگزاری انتخابات و جلوگیری از اتلاف وقت و تضییع امکانات کشور، نظام مند کردن تبلیغات انتخابات و شیوه ورود داوطلبان به عرصه انتخابات، این لایحه را تهیه کرد. بنابراین موضوع فوق در کمیسیون سیاسی و دفاعی هیئت دولت بررسی شد و درنهایت هیئت وزیران آن را ...
پیام مدیرعامل شرکت برق منطقه ای استان خوزستان به مناسبت میلاد با سعادت حضرت فاطمه زهرا (س) و روز زن
بهره گیری از زلال معنویت حضرت صدیقه (س) را داشته باشیم و محیط کار و جامعه مان از عطر وجود آن بی بدیل خلقت معطر شود، سایه پر مهر شما بزرگواران سایبان کانون گرم خانواده تان باشد و در پناه الطاف بیکران خداوند متعال همواره سلامت و تندرست باشید. ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه:
مدیرکل دامپزشکی استان خبر داد متوقف کردن 59 خودرو حمل دام زنده غیرمجاز در آذربایجان شرقی
که قابلیت کشتار را داشته، در کشتارگاه های استان کشتار و دام های که به دلیل مولد بودن امکان کشتار نداشته اند، طی یک بررسی های بالینی و انجام واکسیناسیون و برنامه سمپاشی و ضدعفونی دوره قرنطینه و اخذ گواهی سلامت از دامپزشک معتمد هویت دار می شوند. وی در پایان با تاکید بر اینکه تردد دام ها تنها با مجوز دارای کد دامپزشکی امکان پذیر است از کلیه دامداران و روستائیان خواست از حمل و نقل دام فاقد مجوز بهداشتی – قرنطینه ای دامپزشکی جدا خودداری کرده و در صورت مشاهده موارد غیرمجاز مراتب را سریعا به نیروی انتظامی و یا ادارات دامپزشکی شهرستانها اطلاع دهند. ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
ابتکار از تاثیر روانی خشکسالی بر مردم ایران گزارش می دهد غم ِ آب
، برای همین است که پرداختن به تاثیرات روانی هر پدیده همیشه مغفول مانده است. آبی از یک مبداء به مقصدی دیگر انتقال می یابد، رودخانه ای باز می شود و تالابی خشک می شود بدون اینکه به تاثیر روانی آن اندیشیده شود. اما فارغ از اینکه استفاده از علم روانشناسی تا چه اندازه می تواند تبعات منفی یک پدیده را به حداقل برساند، جعفری می گوید: نقش روانشناس به عنوان یک درمانگر نباید مطرح شود بلکه گاهی روانشناسان می ...
ظریف استعفا داد/ تکذیب پذیرش استعفای وزیر امور خارجه/ واکنش آمریکا
را بدستش دادی. مژگان امروز پیش خداست. ولی ایران ایرانیان هستند و به تو خیلی احتیاج دارند آقای ظریف! مژگان خطیبی در مرداد ماه 1394 پس از توافق هسته ای برای قدردانی از تیم مذاکره کننده در همایش ملی سازمان های مردم نهاد سلامت به روی سن رفت و از مشکلات تلخ تحریم صحبت کرد. او گفت به خاطر تحریم، داروهای اصلی به دست بیمارانی مانند او نمی رسد و داروهای مشابه را نیز باید با قیمت بسیار ...
زن هنرمندی که فکر می کند برگزیده خداوند است
سفیدی دیده بودم که رئیس جمهور فرانسه به تزار روسیه هدیه کرده بود. بعدها به من گفته شد این کتاب را پدرم در حراج های خیابانی مسکو پس از انقلاب روسیه خریده و هم راه چندین نقاشی شاهکار از نقاشان روس با خودش به ایران آورده بوده است. پدر این کتاب نفیس را در کودکی به من داد. چندی پیش متوجه شدم این کتاب از کتابخانه ام به سرقت رفته است. کسی که آن را دزدیده، نمی داند ارزش معنوی این کتاب برایم چه اندازه است ...
تبدیل شدن قرارداد 17 میلیونی به 100 هزار تومانی در لیگ والیبال بانوان!
تیم والیبال بانوان توپکا را گرفته است. دختران والیبالیست این تیم که فصل پرحاشیه ای داشتند با وجود پایان لیگ این روزها در گیر و دار دریافت مطالباتشان هستند. اما برخلاف توافق طبق قرارداد داخلی تیم، قراردادهای رسمی و فدراسیونی آنها با مبالغی حدود 200 هزار، 500 هزار و نهایتاً یک میلیون تومان ثبت شده، مسأله ای که پیگیری این مطالبه از طرف فدراسیون والیبال را سخت کرده است. بازیکنان این تیم ...
هندسه یک مطالبه: مدیریت تراز انقلاب اسلامی
دیگران باید در مقابل این تمدن الهام بخش و پر طمطراق، خاضع باشند، حد و اندازه خود را بشناسند، و قالب ها و محدوده هایی را که غرب برایشان تعیین می کند، مراعات کنند تا شاید بتوانند در ذیل سایه مستدام و مسلط کاپیتالیسم و لیبرالیسم، چند پله بالاتر بیایند. شگفتی سازی انقلاب اسلامی، در شکستن این دوقطبی تحمیلی و جبریّت القایی بود. ملت ایران به رهبری امام خمینی اعلام کرد برای خود اراده مستقل قائل است و ...
زوایایی پنهان و اسفناک از زندگی شاهدخت های جهان عرب/ دختران خانواده های سلطنتی که از کشور خود فراری ...
این موضوع جنجال چند ماهه ای را در جهان و روابط کشور ها با این کشور عربی ایجاد کرد که هنوز هم پس لرزه های آن ادامه دارد. اوایل ماه کنونی نیز خبر رسید که دولت این کشور از یک سیستم یا اپلیکیشن به نام ابشر (Absher) استفاده می کنند که یک بخش از آن به فعالیت های زنان کشور مربوط بوده و اطلاعات موجود در آن می تواند مانع از سفر زنان این کشور بدون اجازه سرپرست مذکرشان خواهد شد و این موضوع نشان می دهد که هنوز ...
