ارتباط مصرف اُمگا3 و پیشگیری از ابتلای کودک به فشارخون
سایر منابع:
سایر خبرها
حقایق علمی در مورد سلامتی تان که نمی دانستید!
- زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند دانشمندان امریکایی پی برده اند، زنان، برخلاف مردان، به خواب بیشتری نیاز دارند. کمبود خواب در زنان، در مقایسه با مردان، اختلالات بیشتری در توانایی های جسمی و ذهنی آن ها ایجاد می کند. کمبود خواب، در مقایسه با مردان، زنان را بیشتر دچار افسردگی می کند و آن ها در هنگام صبح حساس تر هستند. 2- کسانی که کوچک تر از سن شان به نظر می رسند، بیشتر ...
آشنایی با بانو “بدرالملوک امام”
معلمان برتر می توانستند یک درجه ارتقا بگیرند. بانو امام پس از بازنشستگی خود شاگردی می کند. چراکه با کسادی زندگی میانه ای ندارد، به همین دلیل با تأکید دکتر گلزاری و استادان دیگری، 7 سال در زمینه بررسی قرآن از نظر کلمات مطالعه می کند. با ورودش به مهرشهر کرج هم در نخستین سال حضورش متوجه می شود که اهالی در ماه رمضان برنامه خاصی ندارند. پس در خانه اش کلاس قرآن دایر می کند. اوایل شرکت کننده ها 2 نفر ...
معتادان متجاهر نیازمند حامی برای بازگشت به زندگی
به گزارش بولتن نیوز ، وجود جسم نحیف و خموده در خانه های کارتنی، زیر پل ها و ویرانه های شهر ، منظره ای آشنا برای شهروندان است که منظرساز آن انسان هایی هستند که روزی سرشار از شور و نشاط بودند اما با افتادن به دام اعتیاد ، دچار روزگاری ناخوش شده اند. افرادی که جرم آنان غفلت از زندگی و محکومیت شان طرد از اجتماع است و چنانچه سامان نیابند می توانند زمینه ساز بیش از 50 درصد از جرایم باشند. ...
اسراری جالب از فرزندان رییس کره شمالی
در مورد این خانواده در دست است، از طریق سرویس های امنیتی کره جنوبی بدست آمده است. دنیس رودمن، بسکتبالیست مشهور سابق ایالات متحده که از دوستان نزدیک کیم جونگ اون بوده و چندین بار به این کشور سفر کرده است نیز در مورد فرزندان رهبر کره شمالی اطلاعاتی را در اختیار رسانه های قرار داده است. هر آنچه که در مورد فرزندان رهبر کنونی کره شمالی که در آینده جانشین پدر شان خواهند شد می دانیم به شرح زیر ...
طرز تهیه شربت گل ختمی و خواص آن برای سلامتی
دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. هرچند استفاده از فراورده های گیاهی نسبت به محصولات شیمیایی خطر کمتری دارد، ولی استفاده از این فراورده ها باید با آگاهی از محتوا و تاثیرات آن صورت گیرد و از مصرف خودسرانه ی چنین محصولاتی باید به شدت اجتناب ورزید. زنان باردار و افراد مبتلا به دیابت نیز باید از مصرف بیش از اندازه ی شربت گل ختمی خودداری کرده و میزان مصرف آن را با توجه به وضعیت جسمی خود و با نظر پزشک معالج تعیین کنند. نظر شما درباره شربت گل ختمی چیست و آیا آن را برای فصل گرما مناسب می دانید؟ دیدگاه ها و تجربیات خود را در قسمت "ارسال نظر" با مخاطبان ستاره درمیان بگذارید ...
استامینوفنی طبیعی در میان گیاهان دارویی
، زیرا روی حرکات تنفسی و قلب اثر گذاشته و ممکن است خطرناک باشد. چای نعنا به طور معمول بی خطر است اما مادران باردار و شیرده باید این نوع چای را کمتر بنوشند. روغن این گیاه را نباید به صورت نوزادان و کودکان مالید. اگر اسانس نعنا به مقدار زیاد مصرف شود، فشار خون را بالا برده و موجب حالت تهوع، استفراغ و درد معده می شود و حرکات دودی معده را از بین می برد. نعناع با تمام فوایدی که دارد، اگر زیاد مصرف شود سیستم گوارشی را تحریک می کند.لذا اگر شما روزی دو تا سه فنجان دم کرده نعنا می نوشید، بهتر است بعد از دو هفته نوشیدن، چند روزی مصرف آن را قطع کرده و سپس شروع کنید. منبع: طبیب من ...
علت ها و روش های درمان سیاهی دور چشم
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، سیاهی دور چشم که اغلب با پف و تجمع چربی زیر پلک پایین همراه است بین مردان و زنان بسیار شایع است و باعث می شود سن، بالاتر از آنچه که هست به نظر برسد. خلاص شدن از شر این تیرگی ها اغلب کار سختیست.اگرچه این مشکل برای همه پیش می آید، اما در افرادی که میانسال هستند، سابقه ژنتیکی تیرگی دور چشم را دارند و پوستشان تیره تر است، بیشتر مشاهده می شود. ...
دانستنی هایی از جنس ویتامین E
“وی ام دی”، ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و در برابر رادیکال های آزاد از سلول های بدن انسان محافظت می کند. همچنین، این ویتامین به بدن در مبارزه با میکروب ها کمک کرده و رگ های خونی را باز و عاری از لخته های خون نگه می دارد. آیا به میزان کافی مصرف می کنید؟ بیشتر مردم از رژیم غذایی خود مقادیر کافی از ویتامین E را دریافت می کنند. سطوح پایین این ویتامین در بدن احتمالا ...
با چند ترفند روانشناختی ساده ، مچ دروغگوها را بگیرید
برایشان جالب است، به این امید که کسی که سؤال ناخوشایندی از آن ها پرسیده، متوجه حرکات آن ها شود و به آن ها (و هر چیزی که در موردش دروغ می گویند) کمتر سخت بگیرد. 7- یقه ی لباس شان را بالا می کشند و به گردن خود دست می کشند گردن یکی از حساس ترین قسمت های بدن است. وقتی احساس خطر کنیم، ممکن است یقه ی خود را بالا بکشیم (به ویژه اگر بیش از حد تنگ باشد) تا کمی هوا به ما برسد. این حرکت نشان ...
گوشت باید کیلویی 30 هزار تومان به دست مصرف کننده برسد
. وی با بیان اینکه مصرف روزانه بنزین در کشور 80 میلیون لیتر است، یادآور شد: سالانه 920 هزار میلیارد تومان هزینه یارانه های پنهان انرژی است که پرداخت می شود و این سبب ایجاد شکاف اجتماعی و فاصله طبقاتی است که باز هم محصول همان ساختار معیوب است. نماینده مردم مشهد و کلات در مجلس شورای اسلامی متذکر شد: عادلانه ترین حالت صادر کردن کارت انرژی یا سهمیه بندی بنزین است تا در حق خانواری که وسیله نقلیه ندارد یا یک موتورسیکلت دارد ضایع نشود . شیران خراسانی اضافه کرد: تقسیم عادلانه انرژی سبب کاهش شکاف اقتصادی و در نهایت رشد اقتصادی بوده که به نفع کشور است. ...
100 محبوب ترین و بهترین اسم های دخترانه در ایران از 1380تا 1396با معنی
.... زینب کبری نام دختر امیر المومنین علی (ع) و فاطمه زهرا (س) است که از زنان فاضل و عالم و مفسر قرآن کریم و عقیله بنی هاشم به حساب می آید . درختی است خوش منظر و خوشبوی، پاکیزگی بشره. 4. مریم معنی مریم: گل سفید خوشه ای خوشبو و دارای عطر با دوام، اصل این گیاه را از ایران میدانند که از اینجا به دیگر نقاط دنیا برده شده است. این گیاه علفی و دارای گلهای سفید زیبائی است و عطر مطبوعی دارد. هر ...
طبیعت گردی کهگیلویه و بویراحمد، ظرفیت ها، چالش ها و راه حلها
روستایی و اکوتوریسم در این مناطق انجام شود با توجه به بهره مند بودن از زیرساخت های لازم آسیب پذیری کمتری از سوی گردشگران به محیط های طبیعی و انسانی این مناطق وارد خواهد شد. به باور وی با توجه به توان های طبیعی و انسانی بالا امکان معرفی گونه های مختلف گردشگری فرهنگی، قومی، عشایری، شیوه معیشت و گذران زندگی، آداب و رسوم و سبک پوشاک و البسه زنان و مردان، غذا و نوشیدنی های سنتی، گیاهان دارویی، آیین ...
تشریح نقش متولیان امور تربیتی و پرورشی در گام دوم انقلاب
مادر برای تربیت فرزند و در نقش یک معلم برای تربیت فرزندان جامعه دارد. وی گفت: اسلام با فعالیت و حضور سیاسی، اجتماعی و فرهنگی زنان در جامعه مخالفتی ندارد، بلکه الگوهایی در جامعه اسلامی وجود دارد که آنها با عملکرد و سیره رفتاری شان موید آن هستند که زن مکمل مرد است. وی ادامه داد: زن نقش ارزنده در کنار مرد ایفا می کند و این پاسخ به شبهات کوته فکران و معاندانی که علیه اسلام و جامعه ...
خطرات وحشتناک چاقی برای سلامتی
رمز و راز باقی مانده است زیرا سرطان یک بیماری واحد نیست بلکه عوارض بسیاری از بیماری ها است، اما برخی مطالعات نشان می دهند که هر زمان که افراد چاق هستند خطر ابتلا به سرطان نیز در آن ها بالا می رود. یک مطالعه که توسط یک گروه متخصص که توسط انجمن تحقیقات جهانی سرطان و موسسه ی تحقیقات سرطان آمریکا گردآوری شده بودند، انجام شده است، نشان داد شواهدی وجود دارد که ارتباط بین چاقی و سرطان را اثبات ...
یک پیشنهاد گرم دیگر برای تعطیلات نوروز ؛ این بار سواحل زیبای جنوب/سه گانه بندرگردی
ساخته و امروز مرمت و موزه مردم شناسی شده است. موزه تاریخ پزشکی. در قدیم همه جای دنیا زن هایی که باردار نمی شدند به هر چیزی و کسی متوسل می شدند تا شاید گشایشی حاصل شود. زنی که بارور نمی شد هیچ جایگاهی در جامعه مردسالار نداشت. در بوشهر رسم بوده زنان نازا اسمشان را روی این قفل ها می نوشتند و قفل ها را با کلید به دریا می انداختند. به امید این که کسی قفل را در دریا پیدا کند ...
17 نکته برای کنترل بی اختیاری ادرار
به طور توامان است. بروز این مساله به ویژه در میان سالمندان شایع تر است. تقریبا 60 درصد مردان در دهه 70 زندگی ترکیبی از داروهای مختلف را مصرف می کنند که بعضی از آنها زمینه بی اختیاری ادراری را به آسانی فراهم می کنند. 15- مردان به دلیل ماهیت شغلی که دارند، بیشتر از زنان دچار آسیب های نخاعی می شوند. هر گونه آسیب به نخاع می تواند باعث اختلال عملکرد جنسی و بی اختیاری ادراری در مرد شود. ...
ابتکار: برخی از سیاست های ما یکدیگر را نقض می کنند
جهان بینی و رویکرد دینی و فواید آن برای نونهالان و جوانان بوده است. یقینا الگوهایی مانند حضرت فاطمه را مدنظر داشتیم؛ شخصیتهای بزرگی که در زندگی شان درخشیدند. اما ما چطور این الگوها را برای نسل جوان امروز معرفی کنیم؟ معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده با اشاره به الگوی ساده زیستی گفت: ساده زیستی اصل بسیار با ارزشمندی است اما آیا می توانیم آن را با جریان تخریب محیط زیست و مصرف گرایی ...
درمان افتادگی پوست شکم بعد از زایمان با چند روش ساده
پوست می تواند نگرانی زیادی را برای زنان ایجاد کند زیرا در این موارد خاصیت الاستیسیته Elasticity یا ارتجاعی پوست کم است وبا این که مادر بعد از دوران شیردهی وزن خود را کاهش داده است اما باز هم شکمش بزرگ به نظر می رسد. خانم ها طی شش ماه بعد از زایمان به وزن قبل از بارداری خود می رسند. عواملی که در روند کاهش وزن بعد از زایمان تاثیر دارد شامل بارداری اول، شیر دادن به نوزاد، برگشت زود هنگام به سرکار و ...
شهید زنده و شهدای گمنام در میهمانی ثاراللهیان
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمان، از حدود 10 روز پیش است که هر روز عطر و یاد شهدا در گوشه گوشه دیار کریمان به بهانه بزرگداشت 6 هزار و 500 شهید استان کرمان پیچیده و آسمان هم به همراه شهدا نظاره گر این روزهای پر از عشق و خلوص و پرخیر و برکت برای استان است. امروز روز مزد گرفتن از شهدا بود، همه آمده بودند به عشق شهدا، فرمانده شان هم آمده بود، حاج قاسم که در هشت سال دفاع مقدس فرمانده لشکر 41 ...
اتاق عشق؛ پایانی برای بسیاری از سوء تفاهم های همسران و افزایش روابط عاشقانه
...> به آقایان توصیه می شود که این بحث را با همسران شان در میان بگذارند و هر دو، با موضوع اتاق ها آشنا شوند و آن را به عنوان یک واقعیت علمی بپذیرند. با این آگاهی، هر گاه در اتاقی به غیر از اتاق عشق بودند، با ملاطفت به همسرشان بگویند که در اتاق دیگری هستند و در زمان معین دیگری به اتاق عشق خواهند آمد. آقایان باید بدانند که زنان به لحاظ ساختارهای مغزی، درگیری های عاطفی و عشقی قوی ...
انواع اختلالات خواب، علل، علائم و روش های درمانی آنها / اختلال وحشت در خواب چیست؟
عملکرد شما در مدرسه یا محل کار. متأسفانه بی خوابی در ایالات متحده، بسیار شایع است. تقریبا 50 درصد از بزرگسالان آمریکایی در برهه ای از زندگی شان دچار بی خوابی می شوند. این اختلال بیشتر از همه در میان سالمندان و زنان دیده می شود. سه نوع بی خوابی وجود دارد: مزمن: هنگامی که بی خوابی به طور منظم برای حداقل یک ماه ادامه دارد. متناوب: هنگامی که بی خوابی به صورت دوره ای ...
لاغری بدون رژیم و ورزش اینجاست
، گرسنگی را کاهش دهد و کمک کند که کالری کمتری را دریافت کنید. این ممکن است به این دلیل باشد که پروتئین بر روی هورمون های متعددی تاثیر می گذارد که در گرسنگی و سیری نقش دارند، از جمله گریلین و GLP-1. یک مطالعه نشان داد که افزایش مصرف پروتئین از 15% به 30% کالری کمک می کند روزانه 441 کالری کمتری دریافت شود و باعث کاهش 11 پوند در 12 هفته می شود، بدون محدود کردن چیزی. اگر شما در حال حاضر یک صبحانه مبتنی بر ...
چهار تاثیر بلندی قد بر سلامتی
علوم پزشکی به ازای هر 6.35 سانتی متر افزایش قد، خطر مرگ بر اثر سرطان حدود 4 درصد افزایش پیدا می کند. قد بلند بودن ممکن است نشانه تغذیه بیش از حد به خصوص مصرف مقدار بالایی پروتئین حیوانی با میزان کالری بالا باشد. همچنین نتایج برخی از مطالعات حاکی از آن است که مردان بلند قد و چاق در معرض فزاینده خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. همچنین زنان بلند قد بیشتر احتمال دارد دچار سرطان ملانوم شوند ...
نوک پیکان حمله دشمن سبک زندگی ایرانی است/ تجارت دشمن با سلامت میلیاردها انسان
به گزارش خبرنگار فارس در رشت ظهر امروز پرفسور علی کرمی در همایش روز بسیج جامعه زنان و جشنواره اسطوره های صبر در سالن شهدای ناجا با تبریک میلاد باسعادت حضرت صدیقه طاهره سلام الله علیها اظهار کرد: رهبر معظم انقلاب در بیانیه گام دوم به سبک زندگی اسلامی تأکید داشته که شایسته است همگان آن را با دقت بخوانند. وی با اظهار تأسف از وضعیت سلامت استان گیلان گفت: دشمن همیشه ایران را در معرض توطئه ...
مواظب روانشناسان زخم زننده باشید!
است و حرفی که می زند کاملا درست. در نتیجه با مطالعه برخی محتواها دچار چالشی عمیق با خودتان شوید؛ چالشی که البته در جهت مثبت و رشد دادن شما نیست. نکته این است که صفحه های روانشناسی همانقدر که می تواند خوب، مثبت و آموزنده باشد، به همان میزان هم می تواند به مخاطبان آسیب بزنند. متأسفانه برخی از این صفحات آسیب زننده در فضای مجازی مخاطبان زیادی هم دارند و هر روز هم بر تعدادشان افزوده می شود، چون بلد هستند ...
با مردم
میوه های بی کیفیت تره بار ده ونک مدتی است که میدان میوه و تره بار پیروزان واقع در منطقه ده ونک، میوه هایی بی کیفیت با قیمت بالا عرضه می کند. واقعا چه کسی پاسخگوست؟ رمضانی از تهران فراوانی سگ های ولگرد در آق قلا مدتی است تعداد سگ های ولگرد در شهر آق قلا بسیار زیاد شده و رفت وآمد برای شهروندان به ویژه کودکان و زنان بسیار دشوار شده است. از مسئولان تقاضا داریم ...
حضور پر رنگ بانوان در طرح های سلامت
ایرانی برگزار می شود. سلامت مردان موضوعی است که موجب استحکام و ارتقای سلامت نیروی کار جامعه شده و توسعه کشور را در پی خواهد داشت لذا مردان نسبت به زنان در معرض فاکتور های خطر محیطی و شغلی بیشتری هستند و عادت های غلطی همچون مصرف سیگار، الکل، اعتیاد و استرس شغلی در این جنس بیشتر است. جنوب کرمان با جمعیت یک میلیون نفر، یک سوم مساحت این استان را به خود اختصاص داده است. گزارش: هادی شفیعی مجاز 7450/7429/ 5054 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
اسراری جالب از فرزندان رهبر کره شمالی + تصاویر
نیز در مورد فرزندان رهبر کره شمالی اطلاعاتی را در اختیار رسانه های قرار داده است. هر آنچه که در مورد فرزندان رهبر کنونی کره شمالی که در آینده جانشین پدر شان خواهند شد می دانیم به شرح زیر است: بیشتر منابع اطلاعاتی در این موضوع توافق دارند که کیم و همسرش از زمان ازدواج سری شان در سال 2009 تاکنون صاحب 3 فرزند شده اند. باور این سرویس ها بر این است که اولین فرزند این دو که یک پسر است در سال ...
علائم کمبود ویتامین B6
تغذیه می کند، می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین B6 باشد. حالت تهوع صبحگاهی حالت تهوع صبحگاحی در زنان باردار می تواند به دلیل کمبود این ویتامین باشد. زیرا این افراد به میزان بیشتری از این ویتامین در بدن خود نیاز دارند. بنابراین استفاده از مکمل ها تحت نظر پزشک می تواند به کاهش احساس تهوع صبحگاهی کمک کند. کاهش حافظه B6 به تنظیم خلق و خو و حافظه شما ...
علائم کمبود ویتامین B6
تواند نشانه ای از کمبود ویتامین B6 باشد. حالت تهوع صبحگاهی حالت تهوع صبحگاحی در زنان باردار می تواند به دلیل کمبود این ویتامین باشد. زیرا این افراد به میزان بیشتری از این ویتامین در بدن خود نیاز دارند. بنابراین استفاده از مکمل ها تحت نظر پزشک می تواند به کاهش احساس تهوع صبحگاهی کمک کند. کاهش حافظه B6 به تنظیم خلق و خو و حافظه شما کمک می کند. اگر ...