کاهش ابتلا به سرطان روده با مصرف سیر و پیاز
سایر منابع:
سایر خبرها
چی بخورم لاغر شم؟ 15 توصیه برای صاف شدن شکم قبل از عید
افرادی که بادام مصرف می کنند نیم برابر بیشتر از افرادی که بادام مصرف نمی کنند، چربی های شکمی خود را از دست می دهند. 3- کاهو کاهو سرشار از فیبر و آب است خوردن آن به پر شدن معده و احساس سیری کمک می کند. در نتیجه با بوجود آمدن احساس سیری به کاهش چربی کمک می کند. 4- لوبیا به دلیل فیبر و پروتئین موجود در آن برای طولانی مدت احساس سیری می کنید و نیازی به خوردن ...
ارتباط کمردرد و دیابت/ کاهش سرطان روده با مصرف سیر و پیاز
به گزارش خبرنگار مهر، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند:.
ارتباط کمردرد و دیابت/ کاهش سرطان روده با مصرف سیر و پیاز
...> محققان دریافتند ترکیب متداول موجود در خمیردندان و شوینده های دست می تواند موجب کاهش تاثیر آنتی بیوتیک ها در درمان مشکلاتی نظیر عفونت های مجاری ادراری شود. کاهش ریسک ابتلا به سرطان روده با مصرف سیر و پیاز به گفته محققان، مصرف سبزیجات خانواده آلیوم که شامل پیاز، سیر، تره فرنگی و موسیر هستند، ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 79 درصد کاهش می دهد. ارتباط مصرف خوراکی ...
راه های جلوگیری از بختک در خواب
1. زمان خواب خود را افزایش دهید. بیشتر خوابیدن می تواند به توقف لج خواب کمک کند بنابراین سعی کنید هر شب زمان بیشتری را به خوابیدن اختصاص دهید. بزرگ سالان باید بین 6 تا 8 ساعت هر شب بخوابند، اما احتمالاً شما خوابی بیشتر از این نیاز دارید. • مثلاً اگر در حال حاضر 6 ساعت در شب می خوابید و دچار بختک می شوید سعی شب ها یک ساعت زودتر به خواب بروید تا ساعت خوابتان به 7 ساعت برسد. 7 ...
میوه لاغری : میوه های لاغر کننده شکم و مواد غذایی چربی سوز که بهتر از قرص لاغری هستند
بروکلی را زیاد دوست نداشته باشید. ولی این سبزی مفید مقدار زیادی ایندول دارد. ایندول نقش مهمی در متابولیسم استروژن دارد. یک محیط مناسب برای سوخت و ساز در بدن آماده سازی می کند. بروکلی خطر ابتلا به سرطان استروژن را کم کرده و در برابر سرطان پستان و پروستات از بدن دفاع می کند. این مواد غذایی نقش به سزایی در سلامتی بدن شما دارند. می توانید با مخلوطی از اینها یا اینکه مصرف جداگانه این مواد از بسیاری بیماریها جلوگیری کنید. مصرف این مواد غذایی شما را در حفظ وزن بدن بسیار کمک خواهد کرد. بیشتر بخوانید: خواص جوانه کلم بروکلی ...
آیا خودروسازان نماد گرانفروشی شدند؟
ضریب بی اعتمادی عمومی جامعه نسبت به خودروسازان اعلام کرد و قاعدتا اعلام ارقام دقیق و کارشناسی شده، مستلزم افکار سنجی و نظر سنجی های عمومی در تمامی شهر های کوچک و بزرگ ایران خواهد بود، اما با یک بررسی میدانی این واقعیت کلی محرز می شود که نگاه و نگرش مثبت و مطلوبی از سوی افکار عمومی به خودروسازان داخلی وجود ندارد. کریمی گفت: تقریبا در میان تمامی طبقات و طیف های اجتماعی جامعه منتقدانی جدی ...
موثرترین روش درمان آب مروارید
بیشتر موارد با جراحی ساده برطرف می شود. آب مروارید یا کاتاراکت بیماری خطرناکی است که باعث کاهش بینایی می شود؛ با افزایش سن احتمال بروز این بیماری هم بالا می رود، باید گفت این بیماری بر اثر استفاده بیش از حد از چشم به وجود نمی آید، آب مروارید سرطان نیست، از یک چشم به چشم دیگر سرایت نمی کند و سبب کوری غیر قابل برگشت نمی شود، تنها راه درمان آب مروارید جراحی است. علل مادرزادی و ...
گزارش وقایع استان به مناسبت روز جهانی غذا/تلنگری برای سلامتی
.... استفاده روزانه از چهار گروه اصلی غذایی در ایجاد تعادل در سلامتی و برنامه غذایی نقش مهمی دارد که مردم در ایران به طور معمول این مهم را رعایت نمی کنند. این فاکتورهای مواد غذایی شامل گروه نان و غلات، میوه و سبزی، شیر و لبنیات و گوشت است. در هر گروه از مواد غذایی چند نوع املاح وجود دارد که شاید در گروه غذایی دیگر نباشد. اگر یک فرد از گروه نان و غلات به میزان بیش از نیاز روزانه مصرف کند، نیاز فرد ...
انحصار و عدم نظارت، قیمت پراید را 10 برابر کرد
ایران بود. سایپا مثل همین روزها مدام مدعی زیان دهی شد. سایپا در سال 91 بارها و بارها اعلام کرد که تحریم ها تیراژ پراید را 50 درصد کاهش داده است. چندماه بعد، بنا بر آماری که وزارت صنعت، معدن و تجارت در مهرماه سال 1391 اعلام کرد، 3 خودروساز بزرگ کشور تنها 430 هزار و 946 دستگاه انواع محصول سواری را در 7 ماه سال 1391 به تولید رساندند و با این حساب تولید خودرو نسبت به مدت ...
مرگبارترین سرطان دنیا را به زانو در آورید
متاستاز می شود. بر این اساس، کارشناسان توصیه می کنند افراد به ویژه مبتلایان به سرطان سینه یا افرادی که در خانواده و اقوام درجه یک آنها مورد ابتلا به این بیماری وجود دارد حتما در وعده های غذایی خود مصرف فلفل و ادویه جات تند را قرار دهند. کارشناسان اعتقاد دارند بوی تند فلفل و کپسایسین باعث نابودی سلول های سرطانی در مبتلایان می شود و نرخ ابتلا به این بیماری در کشورهایی که ادویه و ...
لته چای سبز ماچا را اینگونه درست کنید!
لته چای سبز ماچا یک نوشیدنی ملایم و خامه ای با تمام مزایای سلامتی چای سبز است. این نوشیدنی سبز به تدریج در دنیا محبوب شده و از نوشیدنی هایی است که در بین مصرف کنندگان بیشترین علاقه را به خود جلب می کنند. بر خلاف انتظار، بسیار آسان است که این اکسیر سلامت را در خانه آماده کنید و در مقایسه با سایر نوشیدنی های موجود در کافی شاپ های تجاری بزرگتر، از نظر اقتصادی هم کاملا به صرفه است. این نوشیدنی می ...
نسخه گیاهی برای پاکسازی کلیه ها
دوات آنلاین - دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و تامین آب مورد نیاز بدن مهم ترین کاری است که می توانید برای حفظ سلامت کلیه ها و کاهش فشار کاری آنها مد نظر قرار دهید.کلیه ها وظایف مهمی را بر عهده دارند و اگر سلامت آنها را حفظ نکنید، احتمال ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند نارسایی کلیوی و سرطان کلیه افزایش می یابد. تصفیه خون و دفع مواد زائد از طریق تولید ادرار وظیفه اصلی کلیه ها محسوب می ...
بیماری هایی که زنان را بیشتر از مردان درگیر می کند
همه ما از تفاوت های فیزیولوژیکی آشکار میان زنان و مردان آگاهیم. همچنین می دانیم برخی بیماری های خاص جنسیتی مانند سرطان تخمدان و سرطان پروستات دو جنس زن و مرد را درگیر خود می کنند. با این حال اکثر مردم متوجه نمی شوند که خطر و شدت برخی بیماری ها بین دو جنس زن و مرد متفاوت است. بسیاری از شرایط بهداشتی وجود دارند که شاید باور نکنیم بیشتر سراغ زنان می روند تا مردان: میگرن: جالب ...
عبور بورس از دست انداز سیاست
سودآوری در بخش مهمی از شرکت های بزرگ بورسی را ایجاد کرده است. از این جهت، به رغم نوسانات دو روز اخیر، انتظار می رود که بازار سهام در هفته های آینده بار دیگر بر عوامل بنیادی متمرکز شود و با عبور از آثار نااطمینانی های پیرامونی، مسیر تعدیل ملایم و مثبت قیمت های سهام همگام با تورم نرخ های فروش از سر گرفته شود . نمره قبولی به گزارش های ماهانه در هفته جاری به رسم آغاز هر ماه، سامانه ...
مدیریت سبز، گفتمان بر زمین مانده
ای را در مشارکت جویی بخش خصوصی به عنوان تکمیل کننده زنجیره مدیریت سبز دیده اما پیوست های لازم در حوزه عملیاتی رخ نداده و این نقیصه موجب شده که راهبرد مدیریت سبز با همه اهمیتی که دارد ابتر بماند و در کارنامه عملیاتی دستگاه های اجرایی و بخش خصوصی به طور کامل محقق نشود. مدیریت سبز الگویی ارزشمند در مصرف بهینه است که رهبر معظم انقلاب پیوسته بر اجرای آن تاکید دارند و تحقق این مهم افزون بر مزایای ...
هشدار/ خوردن زنجبیل برای این افراد قدغن است!
به گزارش روزپلاس، ریشه زنجبیل یکی از گیاهان شفابخش طبیعی است و طعم و خواص بالقوه آن برای هزاران سال است که استفاده می شود. با این حال، زنجبیل گیاهی است که باید با احتیاط مصرف شود چون می تواند در برخی از شرایط خطر آفرین باشد. ما به شما خواهیم گفت چه کسانی نباید زنجبیل بخورند؟ ریشه زنجبیل یکی از گیاهان شفابخش طبیعی است و طعم و خواص بالقوه آن برای هزاران سال است که استفاده می شود. با این ...
راهنمای نگهداری رب گوجه فرنگی و جلوگیری از کپک زدن آن
ستاره | سرویس خانه داری – مصرف طولانی مدت رب کپک زده برای سلامتی مضر است و علاوه بر ایجاد واکنش های حساسیتی، می تواند عاملی جدی برای بروز سرطان کبد باشد. در این مقاله نحوه نگهداری رب گوجه فرنگی و راهکار های پیشگیری از کپک زدن آن گردآوری و خطرات احتمال مصرف مواد غذایی کپک زده از دید متخصصان تغذیه بررسی شده است. ترفند های نگهداری رب گوجه فرنگی برای مدت طولانی 1. رب را داخل فریزر نگهداری ...
نظر آیت الله العظمی بهجت(ره) درباره مکان جزیره خضراء
به روی ایشان(که امروز نگاه به ضریح ،گنبد، مجلس و کتیبه حضرت(ع) است) و بوییدن خاک کربلا دل انسان را نرم می کند . وی در پایان خاطرنشان کرد: اگر بخواهیم تابع امام زمان(عج) چه در دوران غیبت و چه در دوران ظهور باشیم و به دستورات حضرت(ع) را بدون چرایی عمل کنیم، باید نرمی و عطوفت قلب داشته باشیم. اساساً جنایات بزرگ تاریخ در سایه قساوت قبل رقم خورده است. چنان که امام حسین(ع) در روز عاشورا خطاب به سپاه یزید فرمودند: دل های شما بر اثر مصرف حرام سنگ شده است. منبع: شبستان ...
علت گرایش اعضای خانواده به اعتیاد
اتاق خبر 24 : امان الله قرایی مقدم گفت: یکی از مسائلی که باعث گرایش جوانان به سمت مصرف مواد مخدر شده است، پدیده ناامیدی به آینده است. متأسفانه برخی از جوانان نگاه سردرگمی به آینده دارند و، چون از آن بیم دارند به دنبال راهی واهی برای رسیدن به آرامش می گردند. وی ادامه داد: عامل مؤثر بعدی در گرایش جوانان به مواد مخدر خانواده و فرهنگی است که جوان در آن زندگی می کند. اگر پدر و ...
مشاهیری که در اوج مُردند +تصاویر
فرخزاد که به گفته خودش قلبش را چون جامه دانی کهنه در مخملی سبز می پیچید، شاعر نامدار و معاصر ایرانی بود که 5 دفتر شعر از خودش به یادگار گذاشت. فروغ درباره بزرگ ترین آرزوی زندگی اش گفته بود: آرزوی من آزادی زنان ایران و تساوی حقوق آنها با مردان است. من به رنج هایی که خواهرانم در این مملکت در اثر بی عدالتی مردان می برند، کاملاً واقف هستم و نیمی از هنرم را برای تجسم دردها و آلام آنها به کار می برم. آرزوی ...
دانستنی های جالب از جنس ویتامین E
منابع غذایی خوب برای ویتامین E می توان به مارچوبه، آووکادو، و مغزدانه ها (به ویژه بادام) اشاره کرد. همچنین، غذاهای غنی شده با ویتامین ها (از جمله ویتامین E) مانند غلات صبحانه، آبمیوه ها، و مارگارین نیز در دسترس هستند. برای آگاهی از میزان ویتامین E به برچسب مواد غذایی توجه داشته باشید. درباره مکمل ها چطور؟ احتمالا به مصرف مکمل ویتامین E نیاز نخواهید داشت زیرا ابتلا به مشکلات سلامت ناشی ...
تستوسترون موجب آکنه می شود؟ چگونه؟
در تبدیل کلسترول به پروژسترون در بدن نقش دارند. این تبدیل از بروز آکنه پیشگیری می کند. پرمویی پُرمویی یا هیرسوتیسم شرایطی است که بیشتر در زنان دیده می شود. افراد مبتلا به این شرایط با رشد مو در صورت، سینه، و پشت خود مواجه می شوند. میزان رشد مو به ژنتیک فرد بستگی دارد. با این وجود، این شرایط ممکن است به واسطه سطح نامتعادل هورمون های آندروژن در بدن نیز رخ دهد. سرطان ...
با خواص ضد پیری و کاهش وزن این چای آشنا شوید
چای ترش است، و به کاهش خطر فشار خون کمک می کند، کاهش فشار خون و خواص ادرار آور آن ممکن است منجر به گسترش رگ های خونی شود. بنابراین، اگر مبتلا به فشار خون پایین هستید و دارو های کاهش فشار را مصرف می کنید باید چای را از رژیم غذایی خود حذف کنید. مضرات چای ترش برای بیماران سرطانی: چای ترش بر سلول های سرطانی پوست و مغز تاثیر می گذارد. موسسه سرطان ملی دریافت که اگر تحت شیمی درمانی ...
روشی آسان برای تشخیص پسته های سالم
تغذیه و رژیم درمانی گفت: بادام هندی سرشار از سلنیوم بوده، بنابراین مصرف روزانه 10 عدد از این مغز در پیشگیری و کنترل سرطان های خوش خیم پروستات مؤثر است، تخم کدو هم به علت داشتن آنتی اکسیدان نقشی مؤثر در پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات دارد. بادام درختی را مصرف کنید تا خوش اندام شوید وحید اظهار کرد: بادام درختی غنی از منیزیم و آهن است، مصرف این مغز به تنظیم متابولیسم بدن و ...
سرطان مقعد و علائم هشدار دهنده آن
شفا آنلاین سلامت سرطان مقعد نادر، اما کشنده است، بنا به گزارش سازمان بهداشت جهانی در بریتانیا هر ساله 1500 نفر جان خود را به دلیل ابتلا به این بیماری از دست می دهند. آژانس بین المللی سرطان پیش بینی های نگران کننده ای، مبتنی بر افزایش آمار این بیماری تا سال 2035 اعلام کرده است به گزارش شفا آنلاین :سرطان مقعدعبارت است از منفذ باز عضلانی که در انتهای روده بزرگ قرار دارد. مقعد توسط حلقه ای ...
3 اصل کلیدی برای کمر باریک شدن
انتخاب وعده های غذایی بزرگ، یکی از رازهای کاهش وزن و کاهش دور کمر است. وعده های غذایی مکرر و کوچک باعث افزایش تحریک سوخت و ساز بدن، و احساس سیری طولانی مدت می شود. اجتناب از گوشت های فراوری شده: برای کاهش وزن از مصرف گوشتهای فراوری شده که با نمک فراوان لود شده اند، پرهیز کنید. هنگام خرید محصولات لبنی نیز به برچسب بدون چربی روی آنها دقت کنید. برای داشتن کمری باریک از تمرینات ورزشی ...
افتادگی پوست شکم بعد از زایمان را چگونه درمان کنیم؟
افتادگی پوست می تواند نگرانی زیادی را برای زنان ایجاد کند، زیرا در این موارد خاصیت الاستیسیته Elasticity یا ارتجاعی پوست کم است وبا این که مادر بعد از دوران شیردهی وزن خود را کاهش داده است، اما باز هم شکمش بزرگ به نظر می رسد. خانم ها طی شش ماه بعد از زایمان به وزن قبل از بارداری خود می رسند. عواملی که در روند کاهش وزن بعد از زایمان تاثیر دارد شامل بارداری اول، شیر دادن به نوزاد، برگشت زود هنگام ...
درخشش خبرنگاران ایرنا درجشنواره منطقه ای مطبوعات کشور در یزد
به گزارش ایرنا، در بخش سرمقاله و یادداشت، تندیس جشنواره و لوح سپاس به داوود پاک طینت از هفته نامه ساباط یزد رسید، جمیله اسکندری از دو هفته نامه سکوت کرمان دوم شد و رتبه سوم این بخش به محسن ماندگاری از روزنامه صبح یزد تعلق گرفت. در این بخش، غلامرضا مالک زاده دبیر خبر ایرنای مرکز فارس برای سرمقاله چهار راه بزرگ چهارراه مطالبه گران آگاه با اهداء لوح سپاس مورد تقدیر قرار گرفت. در بخش ...
آسانترین راهها برای پاکسازی کلیه ها
شفا آنلاین سلامت کلیه ها نقش مهمی در سلامت بدن دارند، بنابراین پاکسازی کلیه ها اهمیت زیادی دارد که در ادامه تغذیه مناسب برای پاکسازی کلیه ها بیان می شود به گزارش شفا آنلاین :کلیه ها وظایف مهمی را بر عهده دارند و اگر سلامت آنها را حفظ نکنید، احتمال ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند نارسایی کلیوی Renal failure و سرطان کلیه افزایش می یابد. تصفیه خون و دفع مواد زائد از طریق تولید ادرار ...
مشکل اصلی، دسترسی به کتاب است
یک کتاب چاپ می شود اگر بخواهد به صورت فراگیر توزیع شود به یک منطقه تهران هم نمی رسد، در حالی که این هزار نسخه برای کل کشور چاپ می شود، بنابراین بخش مشکل دار ما قسمتی است که به توسعه و توزیع کتاب مربوط است. نویسنده قصه های بی بی و بابا در ادامه گفت: واقعیت این است که ما همیشه نمی توانیم کتاب تولید کنیم، این تولید باید مصرف کننده داشته باشد. همه کتاب های ما به طور متوسط هزار نسخه تولید می ...