خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهان دارویی چربی سوز در طب سنتی
های بسیار ریز این ادویه قادر است کاهش وزن را برای افراد به ارمغان آورد. مطالعات جدید حاکی از آن است که دانه های زیره به طور بالقوه قادر است در چربی بدن نفوذ کرده و به روشی مثبت سطح چربی های مضر در خون را کاهش دهد.دانشمندان ایرانی از دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی مطالعاتی را بر روی 88 زن که به اضافه وزنی مبتلا بودند انجام دادند. آنها این زنان را به دو گروه با دو رژیم غذایی متفاوت تقسیم ...
کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با روشی باورنکردنی
به بیماری( Sickness ) آلزایمر شود. استفاده از کرم های مرطوب کننده سبب حفظ سلامت پوست، ترمیم آسیب دیدگی ها و نگهداری از آن می شود و در دراز مدت خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. بنا بر آخرین آمار ها بیماری آلزایمر ششمین علت مرگ و میر در کشور آمریکاست. یکی از هر 10 آمریکایی مبتلا به بیماری آلزایمر است و هنوز روش درمانی قطعی برای پیشگیری و درمان آن کشف نشده است. ...
همه چیز درباره لکه های سفید ناخن/ از لیوکونیچیا چه می دانید؟+ راه های درمان
...> انجام کار های زیبایی آرایشی روی ناخن ها (مانیکور) پوشیدن کفش های تنگ یا کفش هایی که به پنجه و ناخن ها فشار زیادی وارد کند. گاهی ممکن است مسمومیت یا مصرف دارو های خاص منجر به لیوکونیچیا شود مثل. مسمومیت با موادی مثل آرسنیک مصرف دارو های شیمی درمانی برای درمان سرطان سولفونامید ها که برای درمان عفونت های ناشی از باکتری ها استفاده می شوند. ...
9 راه برای جوانسازی بدن شما
. انتخاب محصولات تمیز کننده طبیعی مثل سرکه و جوش شیرین به جای عوامل تمیز کننده تجاری، می تواند قرار گرفتن شما در معرض مواد شیمیایی سمی را کاهش دهد. مراقبت از بدن طبیعی را انتخاب کنید. استفاده از با استفاده از دئودورانت ها، لوازم ارایش، مرطوب کننده ها، شامپو ها و سایر محصولات مراقبت شخصی طبیعی نیز می توانید قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سمی را کاهش دهید. در عین حال، بسیاری از این تاثیرات تنها در مطالعات انجام شده بر روی حیوانات نشان داده شده است. بنابراین، برای تایید این یافته ها نیاز به بررسی و مطالعه بر روی انسان ها خواهد بود. ...
علائمی که می گویند بدن تان اسیدی شده + 10 راه درمان سریع
، لبنیات چرب، شیرینی، قهوه، سرکه سفید، شیرین کننده ها، گوشت، محصولات گندم و ... تولید اسید می کنند. رژیم غذایی بر پایه گیاهی داشته باشید. مطالعه ای در Journal of the International Society of Sports Nutrition منتشر شد که نشان داد مصرف مکملهای گیاهی موجب افزایش حالت قلیایی در بدن میشود. مصرف غذاهای مملو از میوه ها و سبزیجات راهکار خوبی برای خنثی کردن اسید است. سبزیجاتی مانند اسفناج، بروکلی و ...
رفع درد های مفصلی با حلوای مسقطی لاری / به راحتی از شر بوی بد دهان خلاص شوید
ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها، مخصوصا سرطان ها محافظت می کند. وی اظهار کرد: مصرف حلوای مسقطی لاری موجب بهبود درد های مفصلی (آرتریت) و درد های روماتیسمی (آرتریت روماتوئید) می شود. مواد لازم حلوای مسقطی لاری -نشاسته گل 3 لیوان -شکرسرخ یا شیره انگور غلیظ 5 لیوان -روغن کنجد نصف ...
دانستنی هایی درباره فواید خیار
دیابتی در تنظیم و کنترل سطح قند خون کمک کند، به ویژه هنگامی که از خیار با پوست آن استفاده می شود. کاهش خطر ابتلا به سرطان لیگان ها و کوکوربیتاسین های موجود در خیار می توانند با دارا بودن خواص ضد سرطانی در برابر انواع سرطان ها همانند پانکراس، پستان و همچنین سرطان تخمدان، عملکرد مناسب و مفیدی داشته باشند. سلامت نیوز ...
همبرگر غیرممکن چیست؟
بوده و بر اساس ارجاعی به اکتشافات تغذیه و غذای مولکولی، هیچ چیز غیر منتظره و حساسیت زا یا سمی برای مصرف کننده ها وجود ندارد. همچنین مخفف جراس(GRAS) از سوی FDA به آن داده شد که به معنی “generally recognized as safe” (شناخته شده به عنوان کاملا ایمن جهت استفاده) می باشد. اما هنوز تحقیقات و مطالعات بیشتری مورد نیاز است تا به صورت کامل احتمال اثرات طولانی مدت لژیموگلوبین را ارزیابی کرد. ...
31 خواص جالب سیر خوراکی
این منظور 30 گرم در روز است. جالب است که با مصرف سیر در چند ماه اول مقدر کلسترول ممکن است بالا رود و این بدین علت است که کلسترول از داخل نسوج خارج شده و داخل خون می شود که از آنجا دفع گردد بعد از اینکه کلسترول بحالت نرمال رسید باید برای نگهداری آن روزی نصف سیر خام مصرف کرد. گ. 30) خوردن سیر از سرطان جهاز هاضمه جلوگیری می کند خیلی خوب است. 31) چینی ها قرن هاست که برای پائین آوردن فشار خون از سیر استفاده می کنند منبع: ایران ناز ...
رعایت سلامت دهان و دندان را جدی بگیرید
ارتباط بین سلامت صعیف دهان و دندان و سلامت ضعیف قلب را نشان داده اند، اگرچه دلایل این شرایط همچنان به طور دقیق مشخص نیست. به رغم مشخص نبودن دلایل، شما باید سلامت دندان ها و لثه های خود را به عنوان دروازه ای به سمت بیماری های دیگر، از جمله آنهایی که قلب را تحت تاثیر قرار می دهند، در نظر بگیرید. خطر کم وزنی نوزاد هنگام تولد اگر زنی باردار هستید، سلامت ضعیف دهان و دندان ...
از بین بردن جرم دندان با روش های طبیعی
وجود می آیند که حفره هایی را در دندانهایتان می سازند. - همانطور که دوبار در سال برای سلامتی بدنتان آزمایشات کلی انجام می دهید، دندان هایتان را نیز معاینه کنید تا اگر مشکلی داشتند به موقع و قبل از پوسیدگی لثه ها و از بین رفتن دندان ها حل شود. جلوگیری از ایجاد جرم دندان با روش های طبیعی: به عنوان یک درمان مکمل می توانید از راه های طبیعی در خانه برای از بین بردن جرم دندان کمک ...
بایدها و نبایدهای زیبایی و جوانی پوست
اکثر خانم ها و آقایان به داشتن پوستی خوب و شفاف اهمیت می دهند چرا که زیبایی پوست و صاف و بدون نقص بودن آن، بیشترین تاثیر را در زیبایی چهره دارد. پوست همواره در معرض عواملی مانند رطوبت، آلودگی، گرما، خشکی و ... قرار می گیرد متاسفانه تعدادی از خانم ها با مراقبت های افراطی و استفاده بیش از حد از انواع کرم های محافظت کننده ازپوست، موجب آسیب رساندن به پوست بدن خود می شوند . هزاران توصیه و ...
چند راهکار نافع طب سنتی برای رفع "چین و چروک و تیرگی پوست"
به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا؛ با توجه به اینکه عروقی که چشم را تغذیه می کنند از ریزترین عروق (رگها) هستند بنابراین هرگاه سطح "صفرای معلق" در بدن بالا برود یا صفرا خشک شود، این امر می تواند باعث تیرگی و خشکی پوست صورت شود. برای درمان این خشکی، تیرگی و چروک پوست صورت باید صفرای موجود در بدن را به صفرای لطیف تبدیل کنیم؛ برای تولید این صفرای لطیف "به صورت موضعی" می توان روزانه به مدت 10 ...
دندان قروچه در کودکان، چیست و چه درمانی دارد؟
درد استفاده می کنیم. 3. مالاکولاسیون (جفت نشدن دندان ها) جفت نشدن دندان ها روی هم وقتی فک بسته شود باعث تحریک دندان ها می شود. مطالعات نشان داده است که ارتباط قوی بین مالاکولاسیون و دندان قروچه در کودکان وجود دارد، و حدود 12.75 ٪ از کودکان از هر دو این شرایط رنج می برند. 4. کرم های روده یک مطالعه انجام شده نشان می دهد که بین کرم های روده و دندان قروچه در کودکان ارتباطی وجود ...
آیا میدانید کدام نوع نوشابه ضرر بیشتری دارد
...، اما حاوی شیرین کننده مصنوعی به نام آسپارتام هستند که مصرف طولانی مدت آن سرطان زا است.نوشابه های رژیمی برای افراد دیابتی نیز توصیه نمی شود، زیرا باعث افزایش قند خون و تهدید سلامت بیمارمی شود. ضرر نوشابه و بلوغ زودرس دخترانی که هر روزنوشابه مصرف می کنند، زودتر و سریع تر به سن بلوغ می رسند و دچار بلوغ زودرس و عوارض ناشی از آن می شوند. The post آیا میدانید کدام نوع نوشابه ضرر بیشتری دارد appeared first on ایران ناز . ...
نوزاد شش ماهه، چی بخوره؟
تهیه سوپ نوزاد 6 ماهه قبل از خرد کردن هویج حتما آن را پوست بگیرید و از هویج با پوست برای تهیه سوپ نوزاد 6 ماهه استفاده نکنید. اوایل کار سوپ نوزاد 6 ماهه باید کاملا به صورت پوره باشد اما با بزرگ تر شدن و دندان درآوردن نوزاد می توانید آن را کمتر له کنید و به تدریج تکه های کوچک گوشت یا مرغ را هم به سوپ اضافه کنید. برای نرم تر شدن سوپ نوزاد 6 ماهه از مقدار کمی کره یا روغن زیتون سالم ...
راهکاری مفید برای کاهش فشارخون/ گیاهی شگفت انگیز برای درمان چین و چروک/ عوارض کاهش وزن سریع که از آن بی ...
... انار و دانه های یاقوتی آن هزاران سال است که به عنوان دارو مصرف می شود؛ از خواص و فواید انار می توان به اثرات درمانی و بهبود دهنده آن در بیماری های قلبی، فشارخون بالا و بعضی از انواع سرطان همچون سرطان پروستات اشاره کرد؛ مصرف روزانه یک لیوان آب انار برای مدت 2 هفته میزان تستوترون موجود در بزاق را 24 درصد افزایش می دهد و تاثیراتی هم بر روی فشارخون، اضطراب و احساسات افراد دارد. اگر ...
همه آنچه درباره درمان دارویی افسردگی باید بدانید
درمانی در حالی که داروهای ضدافسردگی را مصرف می کنید می تواند روش موثری برای درمان افسردگی باشد.انواع روان درمانی شامل درمان رفتار شما می شود که بر افکار و رفتار منفی تان تمرکز دارد و روان درمانی فردی که بر روابط اجتماعی شما با دیگران متمرکز است. افسردگی و ورزش ورزش اندورفین را در بدن شما آزاد می کند. این ماده شیمیایی مرتبط با بهبود خلق وخوی شماست و میزان افسردگی را پایین می آورد. نتایج مطالعات متعدد نشان می دهد ورزش منظم بدون دارو، درمان موثری برای افسردگی خفیف است. ورزش همچنین می تواند به تاثیر بهتر دارو کمک کند،به خصوص جلسات گروهی یا تمرین با یک شریک ممکن است مفید باشد. ...
روش هایی برای درمان میگرن بدون نیاز به دارو
عوارض جانبی در برخی افراد منجر شوند. دارو های سردرد ممکن است موجب خواب آلودگی، خستگی، ضربان سریع قلب، حالت تهوع و دشواری در تفکر شوند. خبر خوب این است که روش هایی جایگزین وجود دارند که افراد می توانند برای تسکین درد بدون مصرف دارو مد نظر قرار دهند. در ادامه با چند روش ساده در این زمینه که از پشتیبانی علمی نیز برخوردار هستند، بیشتر آشنا می شویم. استفاده از کمپرس سرد یا داغ ...
اسهال در دوران بارداری، علت ابتلا و درمان
مکمل هایی که قبل از تولد نوزاد از سوی مادر مصرف می شود، گاهی به بدن او نمی سازد و باعث بروز عوارضی مانند اسهال در بارداری می شود. اگر چنین چیزی برای شما پیش آمد باید حتما با پزشک صحبت کنید. تنوع رژیم غذایی بیشتر زنان باردار برای حفظ سلامت خود و نوزادشان، تغییراتی در رژیم غذایی به وجود می آورند. این تغییرات می تواند باعث به وجود آمدن تغییراتی در دستگاه گوارش شود و مشکلاتی نظیر اسهال به ...
این دردها بی درمان نیست
استفاده می شود. مصرف اسیدهای چرب امگا 3 را بالا ببرید: بررسی ها نشان داده که اسیدهای چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی برای بدن بسیار مناسب و در سلامتی افراد موثر هستند؛ ازجمله در سیستم ایمنی بدن. یکی از بهترین مواد غذایی حاوی این ماده مغذی روغن ماهی است که در کاهش التهاب، بهبود ترکیب خون و همچنین در سیستم ایمنی نقش دارد. آب پرتقال میل کنید: ویتامین C یکی از داروهای شناخته شده خانگی ...
12 نکته برای کاهش وزن در نوجوانان
.... بنابراین به جای قطع مصرف چربی، سعی کنید چربی های سالم و مفید را جایگزین چربی های بد و مضر کنید. نوجوانان باید بدانند که فیزیک هر شخص، منحصربه فرد است و میزان کاهش وزن در هر فرد می تواند نسبت به سایرین متفاوت باشد. بنابراین مصرف چربی های بد مثل غذاهای سرخ شده شیرینی ها را کاهش داده و از آجیل ها، دانه ها، روغن زیتون و ماهی های چرب استفاده کنید که این چربی های خوب می ...
آسپرین های طبیعی و گیاهی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : آسپرین یکی از داروهای پرمصرف است که مصرف آن توسط برخی افراد توصیه می شود که در ادامه چند آسپرین گیاهی را معرفی می کنیم. آسپرین با خواص ضد انعقادی برای پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. با این حال آسپرین تنها به شکل دارو وجود ندارد بلکه بسیاری از منابع غذایی را اگر روزانه به بدن برسانید، همان نقش آسپرین را در بدن خواهند ...
برنزه شدن پوست به چه قیمتی ؟! + عوارض جدی
در سن 50 سالگی افزایش می دهد. هزینه برآورد شده برای درمان سرطان پوست مربوط به سولاریم برابر با 343.1 میلیون دلار در سال است که منجر به از بین رفتن 127.3 میلیارد دلار در طول عمر افراد آسیب دیده است. مطالعات نشان داده اند که قرارگیری در معرض اشعه UV در سولاریم به DNA سلول های پوست آسیب می رساند. قرار گرفتن بیش از حد در برابر اشعه UV در دستگاه های برنزه کننده می تواند منجر به ...
شتاب گیری صبحانه ; ارزش یک صبحانه مفید و فوق العاده در روزمرگی
.... زیرا مصرف صبحانه، نیاز فرد به مصرف کالری روزانه و ریزه خواری را کاهش داده و با کنترل پرخوری به سلامت و کنترل وزن فرد کمک می نماید. علاوه بر این، خوردن منظم صبحانه منجر به افزایش جذب موادی چون فیبر و ویتامین ها می گردد. مصرف صبحانه باعث می شود تا روز پر انرژی را شروع کرده و همچنین سبب افزایش تمرکز برای انجام کارهای روزمره می شود. از سوی دیگر مصرف صبحانه، وضعیت قند خون را در طول روز کنترل می ...
خواص بی نظیر آب انار
حافظه را بهبود می بخشد. عملکرد جنسی و باروری غلظت آنتی اکسیدان های آب انار و توانایی تاثیر بر استرس اکسیداتیو آن کمک بالقوه برای باروری دارند. دیابت انار به طور سنتی برای درمان دیابت در خاورمیانه و هند مورد استفاده قرار می گیرد سلامت نیوز
قهوه سبز بهتر است یا معمولی؟
بالای کلسترول در ارتباط است، بعضی از مطالعات نشان داده که نوشیدن قهوه باعث افزایش مقدار کلسترول بد می شود. این کارشناس تغذیه کاهش بازجذب کلسیم و منیزیم در کلیه در اثر کافئین که منجر به افزایش دفع آنها از راه ادرار و کاهش منیزیم خون می شود را از دیگر عوارض مصرف زیاد قهوه عنوان کرد. فرید افزود: کافئین موجود در قهوه باعث افزایش هورمون کورتیزول ، اپی نفرین و نوراپی نفرین می شود که از دسته هورمون های استرس زا است. ...
این نوشیدنی بی نظیر شما را از خشکی دهان نجات می دهد
علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها، مخصوصا سرطان ها محافظت می کند.وی افزود: شربت سرخارگل خاصیت ضدعفونی کنندگی، ضدقارچی و ضد ویروسی دارد و عفونت معده، دستگاه تنفسی و مجاری ادراری را به طور چشمگیری رفع می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: این شربت تاثیر فوق العاده ای در درمان سرماخوردگی، برونشیت ...
حقاق شگفت انگیز درباره پرتقال خونی
بسیار مفید است.پرتقال خونی حاوی رنگدانه های قرمز رنگ شفابخشی است که دانشمندان معتقدند آب این پرتقال برای درمان بسیاری از اختلالات پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی و حتی سندروم درد روده بزرگ مفید است.پرتقال های خونی حاوی مقادیر بسیاری آنتو سیانین هستند و رنگدانه های قرمز، بنفش و آبی این میوه از بدن در برابر بیماری های بسیاری محافظت می کند. مطالعات نشان می دهد که آب پرتقال خونی از چاق شدن ...
آغاز بسیج همگانی مبارزه با فشارخون از بهار سال آینده
نظر گرفته شده است. وی با بیان این که استان بوشهر قابلیت های فراوان و مردم این استان استحقاق خدمات را دارند، گفت: قطعا شایستگی بالای مردم به حدی است که در آینده شاهد توفیق و سرافرازی روز افزون باشیم. دعا کنید که سال آینده همه در کنار همدیگر، با وفاق، وحدت و همدلی بتوانیم به دشمنان مان بگوییم که مردم ما ایستاده اند و یک بار دیگر عزت خود را نشان خواهند داد. وزیر بهداشت اضافه ...
