خانه
رعایت سلامت دهان و دندان را جدی بگیرید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی هایی درباره پرفشاری خون مقاوم
در سبک زندگی است که تنها روش برای کاهش فشار خون بدون هیچ گونه عوارض جانبی نیز محسوب می شود. حفظ وزن سالم چاقی و فشار خون بالا دست در دست یکدیگر دارند، از این رو، کاهش کیلوهای اضافه بدن می تواند اقدامی در مسیر درست باشد. فعال بودن حداقل 30 دقیقه در روز و پنج روز در هفته را برای بهبود گردش خون و حفظ سلامت قلب به انجام فعالیت جسمانی اختصاص دهید. ...
آیا مطالعه شما را خوشحال تر می کند؟
افراد را به سوی این درمان می کشاند، به گفته ی برت هود گیرافتادن در شغلی خسته کننده و یکنواخت، احساس افسردگی در رابطه یا رنج و مصیبت ناشی از فقدان یک عزیز است. کتاب درمان ها گاهی بازنشستگانی را می بینند که شاید 20 سال مطالعه کرده اند، اما صرفا به ماجراهای پلیسی هیجانی پرداخته اند و فقط دنبال مطالب جدیدی برای تقویت آن هیجان بوده اند. برخی از افراد هم در آستانه ی پدر یا مادر شدن هستند و نیاز به کمک ...
قالیبافان مراقب این بیماریها باشید
به گزارش بهداشت نیوز : قالیبافی از جمله هنرهای شناخته شده و بومی است که در ایران 2000 سال پشتوانه دارد. اصلا مگر می شود خانه های ایرانی را بدون فرش تصور کرد؟ البته در سال های اخیر تمایل به خرید فرش های ماشینی بیشتر شده، اما کم نیستند افرادی که هنوز جزو طرفداران پروپا قرص فرش های دستباف با نقشه های اصیل ایرانی هستند؛ هر چند مخاطرات شغلی قالیبافی کم نیست و بافت فرش به قیمت سلامت بافنده تمام می شود ...
برای سلامت مغزتان خمیازه بکشید
به گزارش بهداشت نیوز : محققان تا امروز بر این باور بودند که علت اصلی خمیازه، اکسیژن رسانی به مغز یا خون است، ولی تحقیقات اخیر نشان می دهد که خمیازه باعث تنظیم حرارت مغز می شود. دمای مغز تابع عواملی مانند چرخه خواب، استرس و تحریک غشای مغز است. زمانی که دمای مغز افزایش می یابد، نیاز به خمیازه احساس می شود تا هوای خنک جایگزین هوای گرم ناحیه مغز شود. در خمیازه معمولا ...
عوارض مصرف بیش از حد شیرینی و آجیل
مسئله به بروز چاقی، افزایش وزن و ابتلا به بیماری های غیر واگیر منجر خواهد شد. رئیس انجمن صنایع غذایی ایران بیان کرد: مصرف بیش از حد آجیل و شیرینی، به خصوص موادی که حاوی خامه هستند به دلیل شکر زیاد، به افزایش قند خون منجر شده، همچنین چربی بالای این مواد کالری بدن را افزایش خواهد داد، از این رو این نوع شیرینی ها برای افراد سالم و به خصوص بیماران دیابتی و افرادی که مبتلا به عارضه فشار خون ...
قبرستان های جالبی که بد نیست قبل از مرگ به آن ها سر بزنید/ تصاویر
دیگر از آنجایی که این افراد در زمین مقدسی خاک شده اند، جنازه آن ها در پارچه خاصی پیچیده نمیشود و حتی گفته می شود جنازه مرده هایی که در این قبرستان دفن شده اند را کرم ها نمی خورند. این موارد باعث شده تا مردمان یهود تمایل زیادی به دفن شدن در این قبرستان داشته باشند. حتی خاک این قبرستان نیز مقدس شمرده می شود و بر روی قبر سایر یهودی هایی که در سرزمین های دیگر دفن می شوند مقدار از خاک قبرستان ...
15 واحد صنفی غیربهداشتی در میاندوآب پلمب شد
طهماسب غفاری روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اشاره به آغاز اجرای طرح سلامت نوروزی از 20 اسفند سال جاری اظهار داشت: از اجرای آغاز این طرح واحد بهداشت محیط و حرفه ای شبکه بهداشت و درمان میاندوآب 497 مورد بازدید از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی، 87 مورد بازدید از اماکن عمومی و 32 مورد بازدید از اماکن بین راهی انجام داده است. وی افزود: در این زمینه 114 مرکز و اماکن متخلف به مراکز ...
پلیس راهور خوزستان برای خدمت به مسافران نوروزی آماده است
ترافیک و خدمات رسانی به مردم مشارکت خواهند داشت. وی ضمن توصیه شهروندان و مسافران نوروزی نسبت به رعایت قوانین و مقررات راهنمایی و رانندگی گفت: رانندگان ضمن حفظ آرامش تحت هیچ شرایطی در هنگام رانندگی از تلفن همراه استفاده نکنند. سرهنگ جمشیدی با بیان اینکه کمربند ایمنی ضامن سلامت راننده و سرنشینان است، گفت: مسافران حتما در طول مسیر سفر خود از کمربند ایمنی استفاده کنند. وی توجه به ...
بد بویی دهان تان شاید تقصیر بینی تان باشد!
ترشحات با بزاق دهان ترکیب شده و به پشت حلق تراوش می کند که معمولا بلعیده می شوند. اما وقتی بدن شما، ترشحات غلیظ تری تولید می کند، عوارضی به جا می گذارد. شا تجمع ترشحات را در حلق تان یا تراوش آن را در پشت بینی تان حس می کنید، که به این حالت ترشحات پشت بینی گفته می شود. بیماری هایی که موجب ترشحات پشت بینی و تنفس بد بو می شوند. سرماخوردگی معمولی یا آنفلوآنزا. آلرژی ها. سینوزیت یا عفونت سینوس ...
کلستاز کبدی در بارداری چیست؟
نمک های صفراوی و خارش بدن مادر را کاهش دهند، ولی هنوز ثابت نشده این داروها برای بارداری بی ضرر است یا خیر. ممکن است مصرف مکمل ویتامین کا (K) توصیه شود، زیرا کلستاز بارداری (Obstetric cholestasis) می تواند روی جذب ویتامین کا تاثیر بگذارد و این مسئله برای لخته شدن خون امر بسیار مهمی است. اگر پزشک یا ماما تشخیص دهد که شما به این عارضه مبتلا هستید درباره چگونگی حفظ سلامت و انتخاب هایی که می توانید ...
من طلبکارم!
که دولت خود را مالک تلقی می کند و تصمیماتی می گیرد که موجب تبعیض می شود. مانند همین انرژی که در نوع یارانه عمومی، هر فرد که بیشتر مصرف کند، بیشتر نفع می برد. بخش مهمی از فاصله طبقاتی در کشور محصول همین یارانه های تبعیضی است. 50 تا 60 سال یارانه تبعیضی تقسیم شده است حالا باید مساوی تقسیم شود. کسی هم که پولدار است، حق استفاده از یارانه را دارد. ممکن است گفته شود ثروتمند قبلا بیشتر برده است که او ...
درس های مهم زندگی از امام عارفان حضرت امیرالمؤمنین علی(ع)
، ما آنان را از جایی که نمی دانند، به تدریج به سوی عذاب پیش می بریم .[2] برای کلمه استدراج دو معنا ذکر شده یکی اینکه چیزی را به تدریج بگیرند چرا که اصل این ریشه از درجه گرفته شده که به معنای پلّه است که هرگاه چیزی را به تدریج و مرحله به مرحله بگیرند یا گرفتار سازند به این عمل استدراج گفته می شود. معنای دیگر استدراج پیچیدن است؛ همان گونه که یک طومار را به هم می پیچند.[3] هر دو ...
زیباترین مساجد مالزی
سی در پنانگ معبد کک لوک سی در جنوب جورج تاون، واقع در پنانگ، قرار دارد. این معبد تاریخی بودایی در اواخر دهه 1800 و از تلفیق معماری های چین، تایلند و برمهای ساخته شده است. گفته می شود که معبد کک لوک بزرگ ترین معبد بودایی در جنوب آسیا است که توریست های زیادی را از نقاط مختلف کشور به خود جذب می کند. مسجد پوترا در پوتراجایا مسجد پوترا با گنبد صورتی رنگ اش، در مرکز ...
نشانه های بیماری نوزاد، چطور بفهمم بچم مریضه؟
نگران بودن در مورد سلامت نوزاد برای تمام پدر و مادرها و به خصوص والدینی که صاحب اولین فرزندشان شده اند، یک اتفاق طبیعی است. نوزادان، کوچک و آسیب پذیر هستند و نیاز به حمایت دارند. برای حمایت از سلامت یک نوزاد و تشخیص وجود مشکلی در او لازم است به کودکتان توجه داشته باشید و او را بشناسید، ولی قبل از پیدا کردن این شناخت باید به غریزۀ مادری یا پدر بودنتان اعتماد کنید و اگر احساس کردید مشکلی وجود دارد ...
12 رویداد مهم سیاسی سال 97
ملت ایران می گویم که آقای ترامپ! شما غلط می کنید. حضرت آیت الله خامنه ای افزودند: دو سال و نیم است که ما در حال انجام این قرارداد هستیم و حالا این مردک می گوید من قبول ندارم. حالا گفته می شود با سه کشور اروپایی ادامه می دهیم. من به این سه کشور هم اعتماد ندارم. اگر می خواهید قرارداد بگذارید، تضمین عملی بگیریم وَ الّا این ها همه همان کار آمریکا را خواهند کرد. خرداد؛ توهین به صالحی ...
نقش نقص قوانین بر صدرنشینی هند در تلفات سوانح رانندگی جهان
بوده است و فدراسیون بین المللی جاده ها ادعا کرده که مقامات سیاسی هند، اراده ای برای کنترل حوادث ترافیکی ندارند. هارمان سینگ سیدوا بنیان گذار سازمان ' به سلامت برسید'، در همین ارتبط اظهار داشت که به طور کل عدم رعایت قوانین رانندگی در هند، عامل مهمی برای حوادث جاده است. موسسه مرکزی تحقیقات جاده ای یک پورتال ضبط آنلاین موارد تصادف های جاده ای را توسعه داده است که هدف اصلی آن تشویق مردم برای ...
غذاهای رنگارنگ برای سلامت پوست
به هیچ عنوان توصیه نخواهد شد.از این رو مصرف منابع متعدد آنتی اکسیدان هنوز هم مهم تلقی می شود اما این اهمیت به پررنگی 10 سال گذشته نیست. بهترین انتخاب 7 رنگ سلامت که در منابع غذایی یافت می شود، یافته ای علمی است که سلامت ارگان های مختلف به خصوص پوست را تامین می کند و اغلب میوه ها و سبزی هایی را به این رنگ می بینیم که دارای ترکیب های آنتی اکسیدانی، فلاونوییدی و ویتامین A، E و C ...
پره اکلامپسی در دوران بارداری، علائم و راه های پیشگیری
پره اکلامپسی یا فشار خون بالا یکی از اختلالات مهم دوران بارداری به شمار می آید. می تواند سلامت مادر و جنین را تحت تاثیر قرار دهد و معمولاً طی نیمه دوم بارداری یعنی از هفته بیستم تا یک هفته پس از زایمان رخ می دهد. و با فشار خون بیشتر از 140 / 90 که معمولاً همراه با دفع پروتئین در ادرار است، تشخیص داده می شود. پره اکلامپسی حدود 10درصد از بارداری ها را تحت تاثیر قرار می دهد. این مشکل بیشتر در ...
خشکی دهان و دلایل متعدد
پی داشته باشد. مرطوب نگهداشتن دهان و بینی ضروری است تا از این طریق احتمال سرماخوردگی، آنفلوآنزا و آلرژی ها کاهش یابد. از این رو، خرید یک دستگاه مرطوب کننده هوا می تواند سرمایه گذاری خوبی باشد. پوسیدگی دندان یک رژیم غذایی سرشار از قند در ترکیب با بهداشت نامناسب دهان و دندان به پوسیدگی دندان و فساد در خط لثه منجر می شود. این پوسیدگی تدریجی کاهش ترشح بزاق را به همراه دارد و در نهایت با ...
رشت شهر باران های نقره ای/ سفر به خوشمزه ترین شهر ایران
شرایط مختلف، حال وروز خوبی ندارد و سفره های زیادی را جمع کرده، بااین حال، خود را همچون مردمان سخت کوشش استوار نگاه می دارد تا راه بهبودی را یافته و به اوج سلامت و صلابت برسد. بقعه متبرکه خواهر امام رضا (ع) بقعه متبرکه بانو فاطمه اخری (س)، خواهر امام رضا (ع) یکی از میعادگاه های معنوی گردشگران شهرستان رشت و ملجأ آنانی است که خواهر را بهانه زیارت برادر می کنند و از حرم خواهر امام ...
تاکید حضرت علی(ع) بر سه اصل عدالت، آزادی و فرهنگ در اقتصاد
قرآن هم بهترین دستورالعمل را برای زندگی انسانی متعادل و مطابق با شرایط انسانی روز به دور از اسراف و تنگ نظری داده اند و همینطور هم زندگی می کردند. اصحاب رسول خدا نیز همینطور بودند، حتی کسانی که غنی بودند تمام زندگی خود را با مهاجرین تقسیم کردند به طوری که به گفته قرآن، آنچه خودشان به آن احتیاج داشتند هم در اختیار آنها گذاشتند و امیرالمومنین هم در زمان پیامبر اکرم(ص) و هم بعد از وفات پیامبر(ص) به کار ...
ایسنا: فرسایش خاک 56 میلیارد دلار به ایران خسارت می زند
هزار سال اعلام شده است، گفت: در یک بار فرسایش خاک بر اثر سیل 20 سانتیمتر خاک از بین می رود. تحقیقات وزارت کشاورزی آمریکا در سال 2011 نشان داده است که هر تن فرسایش خاک 28 دلار به این کشور خسارت در زمینه آلودگی هوا، آب، تولید غذا و سلامت می زند. با این حساب، 56 میلیارد دلار خسارت ناشی از موضوع فرسایش خاک به کشور ما وارد می شود. افزون بر این، محمد فاطمی قمی- معاون دفتر کنترل سیلاب و ...
قصاب اراکی به کاشت 300 نهال محکوم شد
...> رئیس شبکه دامپزشکی اراک خاطر نشان کرد: 300 کیلوگرم گوشت قرمز نیز در جریان این بازرسی ها و در راستای تامین سلامت و امنیت غذایی جامعه به دلیل کشتار غیر مجاز از یک واحد عرضه محصولات خامی در این شهرستان کشف و به مراجع قضایی معرفی شد. جوانمرد افزود: یک واحد مرغ فروشی نیز به دلیل عرضه کتف و بال به صورت فله ای و بدون بسته بندی بهداشتی توسط مقام قضایی به 100 میلیون ریال جریمه جایگزین حبس محکوم شده است. کلانشهر اراک با 650 هزار نفر جمعیت از سه بخش مرکزی و ساروق و معصومیه تشکیل شده است. 1955/3075 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
علائم بارداری دوقلو، مخصوص تازه مادران
، افزایش حجم رحم است. طبیعی است که رحم زن باردار برای اینکه 9 ماه میزبان دو جنین باشد، رشد بیشتری پیدا کند و اجزای داخلی را هم تحت فشار بیشتری قرار دهد. به همین دلیل تکرر شدید ادرار هم می تواند در دسته علائم بارداری دوقلو در ماه اول بارداری قرار گیرد؛ چون رحم با وزن بیشتری روی مثانه فشار می آورد و زن باردار سریع تر به دستشویی رفتن نیاز پیدا می کند. افزایش حجم خون در بارداری دوقلو ...
سین مثل سال نو، مثل سلامتی
در جریان وضعیت سلامتی تان باشید.به جای خوردن داروهای شیمیایی بخصوص استاتین ها (داروهای ضدچربی خون)، از مصرف غذاهای چرب بپرهیزید و مواد طبیعی مانند سیب را دریابید، البته به شرط اینکه دچار بیماری ها قلبی نباشید. ت مثل تغذیه هزاران روش برای داشتن تغذیه ی سالم وجود دارد. به جای اینکه گول تبلیغات مواد غذایی مصنوعی را بخورید و به سمت مصرف مواد غذایی صنعتی بروید، به ندای درونتان گوش ...
نشاط بهاری، نظم و قانونمداری
تبعیت می کنند و هیچ اختیاری از خود در پذیرش یا عدم پذیرش آن ندارند؛ اما نوع دوم نظم که به آن تشریعی گفته می شود، همان برنامه و قوانین الهی است که خداوند برای زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی انسان پیش بینی کرده است که اطاعت از آن برای ما انسان ها، تغییر و تحول در مسیر سعادت و کمال را به دنبال خواهد داشت و در مقابل، بی اعتنایی به آن، حاصلی جز هرج ومرج، تباهی و فساد برای بشریت، نخواهد داشت. ...
خواص خوراکی های هفت سین
بدون شک وقتی از سبک سالم زندگی صحبت می کنیم منظورمان سلامت جسم، روح، روان، جامعه و... است. این بار از سلامت خوراکی های سفره هفت سین می گوییم. امسال هم مثل همه سال های قبل سفره هفت سین می اندازیم و دور آن می نشینیم و در لحظات شروع سال جدید برای دیگران و خودمان دعا می کنیم. هفت سین تنها سفره ای است که پهن می شود تا همه خوراکی های ساده و سالم با تمام سلیقه اهل منزل روی آن چیده ...
دولت در سال 97به فکر حل مشکلات کشور بود
شهروند| سال سخت مردم شرایطی که رئیس جمهوری از سال 97 کشور تبیین کردند. روحانی در حاشیه آخرین جلسه هیأت وزیران علاوه بر بیان آن چه که در سال 97 در کشور گذشت، تبیین و تحلیل شرایط پیش رو در سال آینده را نیز با خبرنگاران در میان گذاشت؛ روحانی در آغاز سخنان خود توجه و تمرکز دولت بر مشکلات مردم را به طراحی پروژه های بزرگ در ابعاد مختلف معطوف کرد؛ مسأله ای که به گفته رئیس جمهوری از چشم مردم با تحریک و ...
سال رویدادها
گفته اند که این طرح را دوباره در مجلس به راه خواهند انداخت و معصومه ابتکار، معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهوری هم از ارسال لایحه اصلاح ماده 1041 قانون مدنی برای ممنوعیت ازدواج زیر 13 سال به دولت خبر داده است؛ تلاش هایی که اگر قوه قضائیه بر آنها صحه گذارد، شاید بتوان گفت هرچه امسال از برداشتن قدم هایی برای حقوق زنان خالی بود، سال آینده، سالی پربارتر خواهد بود؛ سالی که هیأت دولت یک لایحه دیگر را ...
19 پایگاه امدادی هلال احمر کردستان به مسافران نوروزی خدمات می دهند
به گزارش خبرنگار ایرنا، محمدباقر محمدی روز سه شنبه در آغاز نوزدهمین طرح ملی ایمنی و سلامت مسافران نوروزی اظهار داشت: در این طرح 2 هزار و 618 نفر، روز به مدت 22 روز در استان به مسافران نوروزی خدمات امدادی می دهند. وی با اشاره به اینکه 59 دستگاه خودرو امدادی، آمبولانس، ست نجات و یک فروند بالگرد امدادرسان در این طرح شرکت دارند، افزود: 10 شعبه شهرستانی به صورت شبانه روزی آماده ارائه خدمات به ...
