باورهایی اشتباه درباره سوخت و ساز بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
ربانی، عضو انجمن انبوه سازان مسکن: هدایت نقدینگی به بخش های مولد اقتصادی مهمترین راهکار برای رونق تولید ...
ملی است، گفت: سیستم بانکی کشور و بانک مرکزی به طور خودخواسته اعلام می کند که ارزش پول ملی به طور میانگین 20 درصد کاهش می یابد. کنترل قاچاق و واردات، رونق تولید را به دنبال دارد ربانی گفت: وضع ارزی کشور و مبادلات ارزی باید کنترل شود و در کنار آن سپرده ها باید به سمت تولید مانند مسکن، کشاورزی و صنعت شود این وضع می شود که اشتغال مناسب نیز حاصل شود. البته کنترل قاچاق و واردات نیز ...
ورزش برای این 7 مشکل سلامتی راه حل دارد
مختلف وارد بدن می شوند مقابله کنند. گُر گرفتگی در طول روند یائسگی و سال های بعد از آن، 80% از زنان از علائمی مانند گُر گرفتگی و عرق کردن در طول شب رنج می برند. اضافه وزن تمامی علائم یائسگی را شدت می بخشد. با ورزش کردن علاوه بر این که به حفظ تناسب اندام کمک می شود، مشکلات ناشی از یائسگی نیز کاهش می یابد. ...
با کمبود وسایل اسکی مواجه هستیم
اسنوبرد در دو رده سنی نوجوانان و نونهالان، برگزاری مسابقات قهرمانی استان در رشته های آلپاین و اسنوبرد از جمله برنامه های اجرا شده در سال 97 است؛ همچنین اردوی تیم ملی اسنوبرد به مدت یک هفته زیر نظر سرمربی تیم ملی به میزبانی هیئت اسکی استان اصفهان برگزار شد. طبق سال های گذشته اسکی بازان اصفهان در مسابقات کشوری شرکت کردند و نفراتی نیز به تیم ملی دعوت شدند. رییس هیئت اسکی استان اصفهان با ...
نفت به راحتی قابل تحریم است/ راه رهایی از اقتصاد نفتی
باشد چراکه همچنان اقتصاددانان در تمام کشورها روی این موضوع مجادله دارند. از این رو مهم تر از خام فروشی و غیر خام فروشی این است که بدانیم چقدر از اقتصاد وابسته به نفت است؛ زیرا هر چه اقتصاد بیشتر وابسته به نفت باشد به این معناست که بخش های دیگر رشد نکرده است با این مصداق که یک دست سه برابر کل بدن رشد کرده است زیرا به صورت غیر متعادل رشد کرده است. درواقع نفت عملاً اجازه نداده است که بقیه بخش های کشور ...
حمله به کاروان ژنرال دوستم در شمال افغانستان
اشرف غنی رئیس جمهوری افغانستان به وجود آمده است. معاون اول رئیس جمهوری افغانستان سال 1398 را سال سرنوشت ساز خواند و برگزاری انتخابات ریاست جمهوری و مذاکرات صلح را در این سال برای این کشور حیاتی خواند. او گفت که اوضاع امنیتی در سراسر افغانستان نگران کننده است و با رسیدن فصل تابستان و بهار جنگ شدیدتر خواهد شد. او مدعی شد که با درک این وضعیت به شمال افغانستان آمده است. ...
منابع پنهان "قند" را بشناسیم!
- برای پیشگیری از اضافه وزن، چاقی، بیماری های قلبی-عروقی و سرطان ها مصرف انواع روغن و چربی را کاهش دهید. همچنین از شیر و ماست پاستوریزه و کم چرب (کمتر از 1.5 درصد چربی) و پنیر کم چرب به جای پنیرهای خامه ای استفاده کنید. - توجه داشته باشید که مصرف غذاهای آماده و فست فودها از جمله سوسیس، کالباس و پیتزا را که چربی زیادی دارند، کاهش دهید. - به جای غذاهای سرخ شده که مقدار زیادی ...
اعتراف یک عکس
طبقه بندی شده با کشورها تحت عنوان بستن با کدخدا و عبور از منابع هویت ساز انقلابی نمودهای دولت روحانی هستند. این سیر حرکت از لیبرالیسم به نئولیبرالیسم طی سه دهه گذشته اما مخالفان سرسختی نیز داتشه که گاه توانسته اند اثرگذار باشند و گاه خود دچار استحاله شدند. عدالتخواهی؛ التقاطی خوشنام جریان چپ قدیمی (که بعدها خود به مروجان لیبرالیسم سیاسی تبدیل شده و با یقه سفیدها پیوند سیاسی ...
چگونگی پیدا کردن لوازم یدکی اصلی خودروهای ژاپنی
جایگاه خودروهای ژاپنی در بازار: وقتی صحبت از خودروهای ژاپنی به میان می آید، واژه های اطمینان، اعتماد و هزینه پایین نگهداری در ذهن شنونده نقش می بندد و دقیقا به همین علت است که خودروهای ژاپنی مانند مزدا و تویوتا در سراسر دنیا بسیار پر طرفدار هستند. به منظور نگهداری خودرو در شرایط خوب و حصول اطمینان از عملکرد درست اتومبیل، باید در نگهداری درست قطعات کوشا باشید زیرا با گذشت زمان و استفاده ...
در گام دوم انقلاب نیازمند بازتعریف اهداف و تزریق انرژی جوانی هستیم/ رونق تولید داخلی اصلی ترین راهبرد در ...
سالگی رسیدیم باید نگاهی به گذشته داشته باشیم و تحلیل کنیم. در رابطه با گذشته این موضوع لازم است که ببینیم نفاط برتر و عوامل موفقیت و عوامل ضعف مان چه بوده است، استراتژی موفقیت مان چه بوده و استرانژی غلط مان چه بوده است. مثلاً اگر دوباره وارد جنگ شویم دوباره مانند قبل می جنگیم؟ اگر شرایط امنیتی داشته باشیم مثل گذشته عمل می کنیم؟ اگر در فراز و نشیب اقتصادی قرار بگیریم مثل گذشته عمل می کنیم؟ باید نگاه ...
ارزیابی خسارت 450 خانوار مددجویی به علت سیل
...> وی افزود: در کنار اقداماتی نظیر ارائه خدمات مددکاری برای کاهش اضطراب مددجویان خسارت دیده، توزیع بسنه های حمایتی، سبد کالا و پرداخت وجوه نقد به خساردت دیدگان، هما هنگی با دستگاه های اجرایی مانند بنیاد مسکن انقلاب اسلامی، هلال احمر، نیروی مقاومت بسیج در راستای بهره مندی مددجویان از ظرفیت های امدادی آن دستگاه ها و هما هنگی جهت حضور کارشناسان بیمه به منظور برآورد خسارات از جمله اقدامات اولیه ی کمیته ...
دوربین سلفی گوشی های Galaxy S10 درست کار نمی کند!
با انتخاب یک گزینه حالت دید دوربین را به زاویه کامل بازگردانند و دوربین رزولوشن کامل 10 مگاپیکسلی را در اختیار کاربران قرار می دهد. با این حال، به نظر می رسد که رابط کاربری طراحی شده برای دوربین این گوشی توسط سامسونگ به برنامه های شخص ثالث مانند برنامه های شبکه های اجتماعی از جمله اینستاگرام و تیوئیتر، اجازه می دهد تا دوربین سلفی این دستگاه تنها در حالت کراپ عکسبرداری کند. هنوز دلیلی ...
العبادی: به قاسم سلیمانی احترام می گذارم
...، دوران نخست وزیری او به دلیل چالش هایی مانند تروریسم، آشوب و تنش و ورشکستگی، مرحله ای تاریخی بوده و احساس کرده اگر اقداماتی خارج از چارچوب تلاش برای نابودی داعش و بازگرداندن وحدت دولت انجام دهد به وطن، ملت و تاریخ خیانت کرده است. سوال بعدی این خبرگزاری انتشار خبرهایی درباره بدرفتاری با اسرای داعشی در زندان های عراق بود که نخست وزیر سابق پاسخ داد، این اظهارات پروپاگاندا است و در ...
داروهایی که مصرف آن ها را نباید یک دفعه متوقف کرد
آدرنال یک هورمون استروئیدی به نام کورتیزول ترشح می کنند که ضدالتهابی قوی محسوب می شود. اما گاهی اوقات ما به مقدار بیشتری از استروئیدها در بدن خود برای مبارزه با یک بیماری حاد یا التهاب نیاز داریم. این زمانی که است که داروهای استروئیدی، مانند پردنیزون (Prednisone)، تجویز می شوند. پردنیزون می تواند همانند یک شمشیر دو لبه عمل کند زیرا هنگامی که مصرف دارو را آغاز می کنید، غدد آدرنال فعالیت خود را متوقف می ...
گنجینه های استان مرکزی سیر در هزار توی تاریخ
نمایش درآمده است. امام خمینی(ره )، امیر کبیر، قائم مقام فراهانی، عباس اقبال آشتیانی، پروفسور حسابی، شهید چمران و فاضلین نراقین از جمله شخصیتهایی هستند که در این موزه معرفی شده اند. استان مرکزی بیش از 2 هزار نخبه بین المللی و ملی در عرصه های مذهبی، علمی، سیاسی، فرهنگی، تاریخی و هنری دارد که آثار، زندگینامه، تندیس ها و اسناد آن ها در این موزه به معرض دید علاقه مندان گذاشته شده است. ...
آیا رابطه جنسی بیشتر باعث کش آمدن و گشاد شدن واژن می شود؟
... زنان کم کم با افزایش سن به حقایق بیشتری در مود بدن خوددست پیدا می کنند. مهم ترین نکته ای که باید بدانید این است که واژن زنان یک اندام کاملا انعطاف پذیر است و می تواند کش آمده و دوباره به حالت اولیه خود بازگردد، از تامپون گرفته تا آلت جنسی مردانه و حتی تولد نوزاد. اگر لحظه ای به اندازه نوزادی که به دنیا می آید فکر کنید متوجه انعطاف پذیری بسیار بالای واژن خواهید شد. ...
حضور بیش از 105 هزار نفر شرکت کننده در سی و هفتمین دوره مسابقات قرآن,عترت و نماز استان قزوین
های مهم آموزش و پرورش درکنار تحصیل و ورزش ایجاد بستر و فضای قرآنی در مدارس می باشد. ایشان با اشاره به برگزاری این مسابقات فرمودند :این مسابقات درمرحله استانی در 15رشته (قرائت ترتیل،قرائت تحقیق،حفظ عمومی ،حفظ ویژه،حفظ کل ، حفظ 5جزء ،حفظ 10جزء، حفظ 20جزء، نهج البلاغه،صحیفه سجادیه ،تفسیر،روش تدریس احکام ، اذان،مداحی ، حفظ موضوعی با حضور بیش از 1000نفر دانش آموز و 100نفرهمکار فرهنگی ...
استقلال در گرداب؛ شفر مقهور رندی برانکو
نظری کند به صورت خصوصی حرفهایش را به تاج زده باشد و رئیس فدراسیون از همان صحبت ها راهکاری برای غلبه بر این همه اعتراض نخ نما شده و رو مخی پیدا کند. بازی رندانه پرسپولیس مچ آبی ها را خواباند پرسپولیس هم مانند استقلال چندان در زمین تمرین مناسبی خود را برای دربی آماده نکرده بود. در نتیجه شرایط دو تیم از این لحاظ کاملا شبیه هم بوده با این تفاوت که پرسپولیسی ها تکلیفشان روشن بوده ...
گودرزی: به دنبال تبدیل تهدیدها به فرصت بوده و چشم از بیرون برداریم
عباس گودرزی در گفت وگو با خبرنگار فارس در بروجرد اظهار کرد: ملت با غیرت و عزتمند ایران اسلامی اجازه نداده و نخواهد داد که مانند دوران طاغوت به تحت تسلط کفار درآید و خود بر سرنوشت خویش حکومت می کند. وی خاطرنشان کرد: از سویی دشمنان همچنان دست از دشمنی با ملت ایران بر نداشته اند و می کوشند در مسیر حرکت ما مانع ایجاد کنند. نماینده مردم بروجرد و اشترینان در مجلس با اشاره به اینکه ...
احتمال فوران مجدد و روان شدن سیل ازچالش های "دماوند"
موجب اختلاف سطح شده اند، از جمله نقاطی هستند که می توانند محققان آتشفشان شناسی را برای دستیابی به لایه های زیرسطحی یاری کنند. از این که آیا آتشفشان نیمه خفته آتشفشان در آینده فوران خواهد داشت یا خیر، اطلاعاتی در زمینه بازگشت فعالیت این آتشفشان در اختیار نداریم. برای یافتن پاسخ سوالاتمان در این زمینه نیاز است تقویمی از فوران های 10 تا 20 هزار سال گذشته این آتشفشان در اختیار داشته باشیم تا ...
قلب زنان بیشتر نیاز به توجه داردیا قلب مردان ؟
بالا دارند. اگر فشارخون شما تدریجا در حال افزایش به بالای حد مطلوب است، سعی کنید با تغییرات شیوه زندگی مانند کاهش وزن، افزایش فعالیت جسمی، کاهش مصرف نمک و داشتن یک رژیم غذایی سالم آن را کاهش دهید. اگر فشارخون شما به 140 روی 90 میلی متر جیوه یا بالاتر برسد، پزشکتان ممکن است برایتان دارو، معمولا یک داروی ادرارآور تیازیدی، تجویز کند. نیاز به ورزش بیش از 50 سال پژوهش ...
قلعه بهستان ، گوهر ناشناخته ماهنشان میزبان مسافران نوروزی
به گزارش ایرنا، شهرستان زیبای ماهنشان که با قدمتی 4 هزار ساله در 113 کیلومتری غرب زنجان قرار گرفته، یکی از مناطق بکر استان زنجان بوده و در چهار فصل سال همچون نگینی در غرب این استان می درخشد. این شهرستان از جاذبه های تاریخی و طبیعی فراوانی مانند دریاچه طبیعی، رودخانه های متعدد دائمی و فصلی، کوه های سر به فلک کشیده، چشمه ها، باغ ها و کشتزارهای زیبا و دیدنی برخوردار بوده و هر سال در ایام نوروز ...
تکنیک ها و راهکارهایی برای جمع آوری رواناب ها
به گزارش فانوس ، کامران داوری متخصص حوزه منابع آب و استاد دانشگاه فردوسی مشهد با بیان اینکه به طور معمول هر ساله شاهد وقوع رگبارها و رواناب های ناشی از آنها هستیم، گفت: البته ممکن است هر چند دهه یکبار وقایعی رخ دهد که با احتمالات کمتر و شدت بیشتر منجر به سیل شود. وی افزود: سیستم جمع آوری رواناب ها در کشور ما (نیز مانند سایر نقاط دنیا) به شکلی طراحی شده که بتواند سیلاب های با شدت معین ...
تقدیر رییس جمهوری از وزارت راه و شهرسازی برای حضور موثر در شرایط بحران
جمهوری در ادامه جلسه با تاکید بر موضوعات رونق تولید مسکن، تحرک بخشیدن به ساخت و عرضه مسکن در بافت های فرسوده و رونق صنایع وابسته مسکن، خاطرنشان کرد: ایجاد تحرک در ساخت و ساز و تولید مسکن، رونق اشتغال در کشور را در پی خواهد داشت. دکتر روحانی با اشاره مبادله تفاهم نامه توسعه ناوگان حمل و نقل ریلی برون شهری میان وزارت راه و شهرسازی و سازمان برنامه و بودجه کشور را یک اقدام ارزنده از سوی وزارت ...
تاریخ همدان از باستان تا کنون
بوسیله یونانیان در همدان بوجود آمد . مردآویج زیاری : لشکر کشی مردآویج به همدان به بهانه انتقام کشته شدن خواهر زاده اش بدست مردم همدان و قتل عام دو روزه ای که در آن شهر به راه انداخت، در تاریخ، سخت معروف است و زبانزد. وی از جمله نظامیان حکومت علویان طبرستان بود و از خاندان آل بوئه. او قصد بردن شیرسنگی را نیز کرد و چون نتوانست دست های آن خرد کرد. زلزله مهیب: در زلزله سال 345 ه ...
بازگشت مامور مذاکره با گزینه نهایی سرمربیگری تیم ملی
...> مازیار ناظمی از جمله مسئولان وزارت ورزش و جوانان است که بعد از ناکامی ایران در جام ملت های آسیا با توئیت های پرسرو صدای خود همه نگاه های رسانه ای پیرامون نیمکت تیم ملی را به خود معطوف و پای نام های بزرگی را به این نیمکت باز کرد، نام هایی که بیشتر به نظر می رسید بازی رسانه ای باشد تا واقعیت. گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: khabaronline. ...
هر آنچه که لازم است در مورد کلسترول بالا بدانید
محصولات و تولیدات حیوانی مانند گوشت و لبنیات پر چرب وجود دارند و همچنین چربی های ترانس را که به عنوان روغن های هیدراته شده شناخته می شود در بسیاری از غذاهای سرخ شده و پخته شده یافت می شود، محدود کنیم. انجمن قلب آمریکا خاطر نشان می کند که چربی های اشباع شده و ترانس، چربی های رژیم غذایی هستند که بیشترین تاثیر را بر سطح کلسترول خون دارند. کاهش کلسترول خون همه ی کلسترول های خون بد نیستند تشخیص کلسترول ...
وزیر کار: دریافت پاداش های نجومی از گوشت سگ حرام تر است
صندوق حضور داشت و اقداماتی موثر از جمله توسعه خانه های امید را انجام داد که نور امیدی در چشم بازنشستگان به هنگام افتتاح این خانه ها مشاهده می کردم. وزیر رفاه افزود: نام این صندوق بازنشستگی است اما نام با مسمایی نیست، بلکه صندوق آتیه کارمندان و بازنشستگان دولت هم هست و باید از آن صیانت کند. وی با اشاره به اینکه یک موضوع اساسی صندوق بازنشستگی کشوری که به تصمیمات کلان نظام هم ...
گمانه زنی ها از قیمت مسکن در سال 98
. از جمله دلایل پرش قیمت مسکن در سال 1397 فشار تقاضا برای واحد های متوسط و کوچک متراژ عنوان شد که این مساله باید در ساخت و ساز های جدید مورد توجه قرار گیرد. مهدی روان شادنیا - کارشناس اقتصاد مسکن - می گوید: در دی ماه 1397 میانگین متراژ واحد هایی که معامله شده 75 متر مربع بوده است. 68 درصد واحد هایی که معامله شدند، دارای ارزش کمتر از یک میلیارد تومان و 41 درصد کمتر از 500 میلیون تومان ...
شکایت از کنگره ایرانیان کانادا به خاطر افشای فساد
...> کنگره ایرانیان کانادا سازمانی ست غیر انتفاعی که در سال 2008 تاسیس شد. هدف این سازمان حفظ منافع جامعه ایرانی در کانادا و پیگیری مشکلات جامعه ایرانی با مقامات دولتی کاناداست. تمام کادر این سازمان از جمله اعضای هیات مدیره و کمیته های اجرایی داوطلبان ایرانی هستند. اعضای این سازمان هر سال از طریق انتخابات، نمایندگان خود در هیات مدیره را برای دوره ای دو ساله انتخاب می کنند. در سال 2012 به ...
معترضان فرانسوی بار دیگر به خیابان ها ریختند
سرمایه داری که از سوی معترضان موسوم به جلیقه زرد برگزار می شود، در شرایطی است که به تازگی پلیس فرانسه برپایی این اعتراضات را در برخی مکان ها از جمله در مجاورت و نزدیکی کاخ الیزه ممنوع اعلام کرده است. از طرف دیگر دولت امانوئل ماکرون که با درخواست استعفا از سوی معترضان روبروست، تدابیر امنیتی و محدودیت ها برای برگزاری این گونه اعتراضات را افزایش داده است، هرچند با وجود این محدودیت ها اعتراضات ...