این چه وقت چیپ زدن بود آقای اسماعیلی!

همه خواص تخمه آفتابگردان

دانه ها نیز در داشتن قلبی سالم موثر است. تقویت استخوان ها و عضلات گل آفتابگردان و متعاقب آن تخمه آفتابگردان حاوی ریزمغذی های فراوانی هستند. آهن دردانه های آفتابگردان اکسیژن را به عضلات شما می دهد، درحالی که روی به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند و از سرفه و سرماخوردگی جلوگیری می کند. منیزیم برای داشتن استخوان هایی قوی و تولید انرژی نیز ضروری است. تقریبا 2/3 منیزیم در بدن ...

نینجای ذوبی ها جریمه شد و درخشید (عکس)

خوب گلزنی هم به دست آورد که با عکس العمل گردان و دفاع نفت خنثی شد تا او از رسیدن به گل باز بماند. حالا منصوریان می تواند با خیال راحت به مهاجم آفریقایی اش اعتماد کرده و مقابل الوصل امارات در لیگ قهرمانان آسیا از او استفاده کند تا به این وسیله با کسب امتیازات مورد نظر شانس خود برای صعود از گروه را افزایش دهد. ...

سرانجام شرایط خاص روی آنتن می رود/ رونمایی از لوگو

...، نویسندگان: حسین تراب نژاد، احسان لطفیان، مدیر تصویربرداری: فرشاد گل سفیدی، تدوین: خشایار موحدیان، طراح گریم و چهره پردازی: محمود دهقانی، مدیر صدابرداری: محمدرضا امامی، طراحی و ترکیب صدا: حسین ابوالصدق، طراح صحنه و لباس: حسین مجد، آهنگساز: حمیدرضا صدری، دستیار تولید: حمید سرپیران، برنامه ریز: سامان تفرشی، دستیار کارگردان: ایمان غیرتمند، منشی صحنه: سمیه شهرابی، مدیر تدارکات: علی رضایی، عکاس و تصویربردار پشت صحنه: حمید ضرابی، ساجده مصفا، مدیر روابط عمومی: هادی فیروزمندی. ...

بسته پیامکی ویژه سیزده بدر و روز طبیعت

...، 13 تا نحسی 13 تا غصه 13 تا ناکامی 13 تا مریضی از وجودتون دور بشه و در عوض 1395 دونه شادی و زیبایی لطافت و خوشی های پایدار تقدیم وجودتون باد سیزده بدر مبارک پیامک ویژه سیزده فروردین سیزدتون بدر، دشمناتون دربدر، رفقاتون گل به سر، خوشی هاتون صد برابر گل، هویت بهار است. و بهار آیینه ی قیامت. در این آیینه خود را تماشا کنیم ...

احتمال غیبت رونالدو در بازی یوونتوس با آژاکس

مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان داشت، باعث شد شاگردان آلگری در مجموع با برتری 3 بر 2 به جمع هشت تیم برتر این رقابت ها صعود کنند. کریس این فصل 36 بازی در رقابت های مختلف برای بانوی پیر انجام داده و 24 گل نیز به ثمر رسانده است. انتهای پیام/

معرفی بازی های بومی و محلی به نسل جوان ضروری است

شده است. وی اضافه کرد: در خرداد ماه امسال برگزاری جشنواره گل گاو زبان و در شهریورماه جشنواره بین المللی بازی های بومی محلی با حضور کشورهای ایران، جمهوری آذربایجان و ترکیه در منطقه حیران آستارا پیش بینی شده است. شهرستان آستارا با 91 هزار نفر جمعیت در منتهی الیه غرب استان گیلان واقع است و در گذشته بیش از 100 بازی محلی نظیر کمربندبازی، وسطی، هفت سنگ و طناب کشی در آن رایج بود. 7105 / 7124/2007 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...

منابع آب 300 روستای استان زنجان در معرض خطر سیلاب/متاسفانه برخی مدیران متوجه بحران نیستند

و قره دراخلو با 337 مشترک از روستاهای تحت پوشش این مجتمع به دلیل گل آلوده بودن، قطع است. کابلی افزود: در حال حاضر آبرسانی به این تعداد روستا با 4 دستگاه تانکر انجام می شود تا بعد از اقدامات لازم جهت رفع آلودگی، آب پایدار در مجتمع برقرار گردد. مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب روستایی استان زنجان گفت: برنامه ریزی برای خارج نمودن منابع آب تعدادی از روستاهای استان زنجان از مسیر سیلاب طی ...

لواندوفسکی: شاید تا 35 یا 37سالگی بازی کنم؛ راموس یک مدافع میانی فوق العاده است؛ هر گلی در بازی با ...

...: فرصت زدن دویستمین گل در بوندس لیگا در بازی با دورتموند: هر گلی در بازی با دورتموند می تواند خاص باشد. مخصوصا حالا که در کورس قهرمانی هستیم. 200 عدد بزرگی است! وقتی در سال 2010 به بوندس لیگا آمدم هرگز فکر نمی کردم بتوانم به این آمار گلزنی برسم. مهم ترین گل: گلی که در بازی برابر بایرن مونیخ برای دورتموند در سال 2012 به ثمر رساندم. چون این گل سرنوشت ...

سیلاب و درس های آبی 96 و 97

داشته اند. گل آلود بودن بیش از حد آب در همه سیلاب های اخیر در نقاط مختلف کشور گواهی می داد که فرسایش خاک (که یکی از سرمایه های مهم کشور باید محسوب شود) متاسفانه به صورت چشم گیری رخ داده و خاک حاصل خیز با سیلاب شسته شده و از دست رفته است. اینها می تواند سیگنالی از تخریب زیست محیطی در حوضه های آبخیز باشد. پس می طلبد که در امور توسعه ای حفظ نکات زیست محیطی را جدی بگیریم و از کنار آنها سرسری نگذریم ...

حضور 5هزار نیروی جهادی در مناطق سیلزده مازندران

اشاره به سه مرحله امدادرسانی توسط سپاه، ادامه داد: در مرحله اول حدود 500 نفر را بوسیله وسایل نقلیه مطمئن از سیل نجات دادیم و در مرحله بعدی تخیله آب منازل نیز صورت گرفت. بابایی لایروبی خانه ها از گل و لای ته نشین شده توسط 400 دستگاه موتور کف کش و 35 دستگاه لجن کش را مرحله نهایی امداد رسانی عنوان کرد وافزود: پس از 8روز از لایروبی منازل سپس لایروبی اماکن عمومی از جمله کوچه ها، جوی ها، مدارس و ...

گل آلودگی آب 6 روستای ایجرود زنجان در اثر سیلاب

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز زنجان ، استاندار زنجان در دهمین جلسه ستاد بحران که برای مدیریت شرایط اقلیمی استان

آماده باش 150 امدادگر هلال احمر قم برای مقابله با سیل احتمالی

به گزارش کسب و کار نیوز منطقه قم، محمد گل فشان با اعلام این خبر اظهار کرد: به دنبال ادامه بارش ها و پیش بینی وقوع سیل احتمالی و طغیان رودخانه های بالا دست استان، 150 امدادگر و نجاتگر جمعیت هلال احمر همراه با تجهیزات کامل به حالت آماده باش درآمدند. وی با بیان این که با ادامه بارش شدید باران و افزایش سطح آب در روستاهای محدوده نیزار و سلفچگان، احتمال طغیان رودخانه ها را چند برابر شده است ...

110 روستای سوادکوه براثر سیل خسارت دید

متر مسیر بازگشایی شد. فرمانده سپاه سوادکوه یادآور شد: 10 منزل سیل زده از گل و لای پاکسازی و یک کانال آب هم به طول 500 متر لایروبی شد اما با توجه اینکه کانال آب استاندار ساخته نشد امکان دوباره آب گرفتی آن است، همچنین یک پل هم در روستای پارسی با کمک بیل مکانیکی که شرکت البرز مرکزی و اداره راهداری در اختیار نیروهای امدادی سپاه قرار داد، بازگشایی شد. سرهنگ حسین نژاد از تهیه و ...

مهمترین اخبار 8 ساعت گذشته؛ از رسوایی بین المللی استقلالی ها تا تیکه جالب برانکو به محمدحسین میثاقی

اختصاصی | برنامه فوتبال برتر با اجرای میثاقی دیشب از شبکه سه پخش شد. اختصاصی | بعد از منتشر شدن اخباری مبنی درگیری بازیکنان استقلال در رختکن، مدیر برنامه های پاتوسی درست به افشاگری جدید زد. اختصاصی | آقای گل سابق پرسپولیس در میان بازیکنان برتر لیگ ستارگان قطر قرار گرفت. اختصاصی | برنامه فوتبال برتر با اجرای محمدحسین میثاقی دیشب بر روی آنتن شبکه سه رفت. ...

نظر جالب لیکنز درباره مدعیان قهرمانی لیگ

به گزارش مشرق ، تیم فوتبال تراکتورسازی روز جمعه در حالی موفق شد استقلال خوزستان را از پیش رو بردارد که پرسپولیس هم در دربی هشتادونهم با یک گل از سد استقلال گذشت. با این نتایج، پرسپولیس در صدر جدول رده بندی ماند و تراکتورسازی هم به لطف تفاضل گل بهتر نسبت به سپاهان، به رده دوم صعود کرد. بیشتر بخوانید: بررسی میزان شانس قهرمانی تراکتورسازی این در حالی است ...

گتوزو: باید دوباره به مسیر پیروزی برگردیم؛ آینده من در حال حاضر مهم نیست

توانیم دوباره برگردیم. ما زنده هستیم. داوری؟ باید تصمیمات داوران را بپذیریم. ایده ای در ذهن دارم و شاید مقابل اودینزه متفاوت بازی کنیم. مقابل سمپدوریا و اینتر گل زودهنگام دریافت کردیم و کارمان سخت شد. در بازی های اخیر در نیمه دوم موقعیت گلزنی بیشتری خلق کردیم و این را متوجه شدم پیونتک اصلا در نیمه های اول، خوب تغذیه نمی شود. باید دوباره به مسیر پیروزی برگردیم تا این روزهای منفی را پشت سر ...

یک شکست فوتبالی چگونه تبدیل به چالش بزرگ شد؟

.... چرا اسماعیلی ضربه پنالتی را که باید پاتوسی می زده را برداشته و این توپ هم گل نشده است؟ هر روز از این نمونه ها در فوتبال روز دنیا و حتی بزرگترین تیم ها رخ می دهد و موضوعی طبیعی است که در نهایت با ورود سرمربی و در جلسات درون تیم حل می شود. اما چرا باشگاه استقلال به جای حمایت از بازیکنان و برنامه ریزی برای بازگرداندن تیم به مسیر موفقیت در لیگ برتر ، واکنشی اینچنین نشان داده و بازیکنان ...

تدوین گزارش نهایی خسارت سیلاب بزودی انجام می شود

به گزارش جماران؛ معاون امور اقتصادی و هماهنگی سازمان برنامه و بودجه با اشاره به خسارت های موج اول بارش های فروردین در کشور گفت: این سازمان بزودی گزارش نهایی خسارت های وارده به بخش های مختلف کشور را تدوین و در اختیار دولت قرار می دهد. سیدحمید پورمحمدی گل سفیدی روز دوشنبه در دیدار از مناطق سیل زده چهارمحال و بختیاری در گفت و گو با خبرنگاران افزود: استان های کشور گزارشی از خسارت های اولیه ...

کدام یک از سدهای استان زنجان ظرفیت خالی دارد؟

روستاهای تحت پوشش این مجتمع به دلیل گل آلوده بودن، قطع است. کابلی افزود: در حال حاضر آبرسانی به این تعداد روستا با 4 دستگاه تانکر انجام می شود تا بعد از اقدامات لازم جهت رفع آلودگی، آب پایدار در مجتمع برقرار گردد. مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب روستایی استان زنجان گفت: برنامه ریزی برای خارج نمودن منابع آب تعدادی از روستاهای استان زنجان از مسیر سیلاب طی سال 98 انجام می شود. انتهای پیام ...

بردن دربی جسارت می خواهد که شفر نداشت

این تیم باز کند. تعلل رحمتی در بیرون آمدن از چارچوب به قرمزها کمک کرد تا به گل برسند. پس از این گل بود که جریان بازی عوض شد. استقلال هم فشار بیشتری روی دوش بازیکنانش احساس می کرد و پس از گل چیزی برای از دست دادن نداشت اما ضربه پنالتی می توانست شرایط را تغییر دهد. اسماعیلی می خواست با ضربه چیپ دروازه پرسپولیس را باز کند و غرور بیرانوند را زیر سوال ببرد اما توپی که می توانست به راحتی گل ...

مارکا؛ پایان دوران ستاره ولزی در رئال مادرید

به گزارش "ورزش سه"، رئال مادرید شب گذشته در برنابئو به زحمت و با گل دقایق پایانی کریم بنزما توانست تیم ته جدولی اوئسکا را 3-2 شکست دهد. در این بازی نیز گرت بیل از ابتدا در میدان حاضر بود و تا به انتها نیز در زمین باقی ماند اما نمایش او دور از انتظار بود. دقیقا در سالی که بیشترین انتظار از گرت بیل می رفت و بسیاری معتقد بودند که او می تواند تا حدی جای رونالدو را پر کند، این اتفاق نیفتاد ...

دقیقی از دنیای فوتبال خداحافظی کرد

سعید دقیقی فوتبالیست قزوینی که فوتبال خود را 20 سال پیش به عنوان بازیکن با تیم نیرو محرکه در قزوین آغاز کرده بود در فروردین 98 به عنوان سرمربی بازیکن تیم فوتبال کاسپین قزوین از دنیای فوتبال خداحافظی کرد. فوتبال دوستان، سعید دقیقی را با گل قهرمانی تیم تراکتورسازی تبریز در جام حذفی به یاد دارند و در ادوار جام حذفی، دقیقی یک بار هم به همراه صبا باتری و علی دایی قهرمان جام حذفی ایران شده ...

مقصر اصلی گل خوردن استقلال از پرسپولیس کیست ؟

به گزارش خبرنگار شمانیوز به نقل از ورزش سه : قرمزپوشان پایتخت در روزی که از شماره 8 آماده ای بهره می بردند، توانستند استقلال را شکست دهند. او در دقیقه 21 با ضربه سر چکشی دروازه سیدمهدی رحمتی را گشود اما نگاه نزدیک به این گل، نکات دیگری را هم روشن می سازد. تاکتیک سرخابی؛ ارسال به 6 قدم از آغاز بازی روی ضربات ایستگاهی هر دو تیم ارسال های خود را به نزدیک دروازه انجام می دادند. آبی ...

گزارش ایسنا از آخرین وضعیت سیل و سفر در مازندران

بازسازی خسارات سیل، شهرداری های مازندران وارد میدان شدند. بر اساس این گزارش، شهرداری های هچیرود، سلمانشهر و عباس آباد با اعزام تیم های عملیاتی در بازسازی فضای سبز شهر کیاکلا در شهرستان سیمرغ مشارکت می کنند. همچنین تیم های این شهرداری ها با کامیون های گل و گیاه راهی سیمرغ شده اند تا فضای این شهر را هر چه زودتر به حالت سابق بازگردانند. شهرداری آمل نیز ضمن استقرار یک دستگاه ماشین آتش ...

برآورد خسارت 50 میلیارد تومانی بخش کشاورزی در خمین

، گل و گیاه و قنوات ودام با توجه به اینکه سرزیر برخی مسیل ها و ورودی آب ها به سمت زمین های کشاورزی بوده برخی از زمین های کشاورزی حدود 50 میلیارد تومان خسارت دیدند. فرماندار خمین افزود: همچنین قسمتی از دیواره ساحلی رودخانه اصلی شهر ریزش کرده که خسارت یک میلیارد تومانی در پی داشته است. طهرانی گفت: با اقدامات و برنامه ریزی های صورت گرفته بارندگی ها تلفانی جانی نداشته و آبی به ...

نامجومطلق: اسماعیلی را نابود نکنید

یار مستقیم فرشید باقری گل را به ثمر رساند در مورد صحنه گل باید بگویم مشابه همین صحنه یک دقیقه قبل روی دروازه پرسپولیس به وقوع پیوسته بود و فرشید باقری در عین حال که خودش را خوب در مسیر توپ قرار داده بود نتوانست ضربه سر خوبی را بزند و در واقع آن موقعیت خوب از دست رفت. از دو منظرمی توان به تک گل این بازی نگاه کرد، از یک طرف دروازه بان استقلال می توانست با خروج روی توپ ارسالی ...

قلعه نویی: یک مشت از خدا بی خبر به سپاهان فشار می آورند

خاطره بازی به سبک ایسکو

براهیم که در انتقالات زمستانی از منچسترسیتی به رئال پیوست، یکی دو بازی زیر نظر سولاری انجام داد و سپس به نیمکت ذخیره ها تبعید شد. او شب گذشته با اعتماد زیدان از ابتدا به میدان رفت و پاس گل اول رئال را نیز به ایسکو داد. براهیم زمانی توپ جمع کن مالاگا بود و در آن مقطع ایسکو جوان اول مالاگا محسوب می شد. همان فصلی که مالاگا با مانوئل پیگرینی حتی به یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان نیز صعود کرد ...

صحبت کردن در مورد قهرمانی زود است!

عزت بر خلاف خیلی از مدافعان میانی گل هایش را در جریان بازی و روی کار ترکیبی به ثمر می رساند نه روی ضربات ایستگاهی. با این مدافع گل زن گفتگویی انجام دادیم که می خوانید: *به عنوان اولین سوال، در جریان بازی هم در حملات تیم سپاهان شرکت می کنی در حالی که خیلی از مدافعان میانی روی ضربات ایستگاهی پیشروی می کنند تا دروازه حریف را باز کنند. ما روی این مسئله در تمرین کار می کنیم. امیر ...

وزیر اطلاعات با آرمان های امام خمینی و انقلاب اسلامی تجدید میثاق کرد

به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا، حجت الاسلام والمسلمین علوی وزیر اطلاعات به همراه مسؤولان کشوری و لشکری همزمان با چهلمین سالگرد تثبیت نظام جمهوری اسلامی با حضور در حرم مطهر بنیان گذار کبیر انقلاب با آرمان های امام خمینی(ره) تجدید میثاق کرد. بر اساس این گزارش حجت الاسلام والمسلمین علوی و به همراه حاضران در بدو ورود با قرائت فاتحه با نثار تاج گل به مقام شامخ بنیان گذار کبیر انقلاب ادای ...