خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاربرد عسل که دکترتان نمی خواهد بدانید!
اگر خارش پوست،ریزش مو یا گلو درد دارید یا اگر از وزن تان راضی نیستید، مطلب ارزشمند زیر را از دست ندهید.
10 دمنوش شفا بخش بهاری
. 4. دمنوش پوست نارنگی خشک شده یک دمنوش بهاری سالم دیگر، دمنوش تهیه شده از پوست نارنگی است. همانطور که احتمالا حدس می زنید، این دمنوش از پوست خشک شده نارنگی تهیه می شود و بسیار هم خوش طعم است. عطر این نوشیدنی بسیار قوی و خوب است و خیلی زود در هوای اتاق پخش می شود. طعم این دمنوش مشابه طعم خود نارنگی است، شما همچنین می توانید این دمنوش را مشابه چای سرد میل کنید. این ماده سرشار از انواع ...
ازدواج فامیلی و خطر افزایش ابتلای نوزاد به این بیماریِ ارثی
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایرنا، صالح بابایی گفت: فنیل کتونوری یک نقص متابولیکی مادرزادی نادر است. اختلال اصلی در این بیماری، تجمع اسید آمینه فنیل آلانین در مایعات بدن و سیستم عصبی است که به دلیل نبود آنزیم مورد نیاز برای تبدیل فنیل آلانین به تیروزین رخ می دهد. جمع شدن غیرطبیعی این اسید آمینه در بدن کودک، خطرناک است و به بروز اختلالاتی در مغز و پوست منجر می شود. وی افزود: کودک ...
راه های جلوگیری از بارداری، معرفی بهترین روش ها
جلوگیری از بارداری در طولانی مدت برای خانم هایی مناسب است که قصد بارداری در آینده نزدیک را ندارند. این روش های جلوگیری از بارداری معمولا به خوبی عمل کرده و نیازی به داشتن برنامه زمانی منظم برای مصرف آن ها وجود ندارد. تصمیم گیری راجع به بهترین روش درمانی کمی دشوار است زیرا گزینه های مختلفی به این منظور در بازار دارویی وجود دارد. بهترین روش جلوگیری از بارداری روشی است که سبب ایجاد عوارض و مشکلات ...
بهداشت و مصرف موادغذایی پس از سیلاب
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از مشرق، احسان متقیان پور کارشناس ارشد بهداشت و ایمنی مواد غذایی آزمایشگاه کنترل غذا و دارو دانشگاه گفت: رعایت بهداشت و ایمنی مواد غذایی که در معرض سیلاب قرار گرفته اند، ضروری است و برای حفظ سلامتی خود باید به آن توجه کنیم. وی افزود: سبزیجات و میوه هایی که در تماس با سیلاب قرار گرفته اند و قبل از مصرف پوست کنی نمی شوند، مانند توت فرنگی و کاهو، نباید مصرف ...
ظاهر این میوه های عجیب، برایتان ناشناخته است! + تصویر
میوه های عجیب دنیا در دنیا همواره موضوعات و دیدنی های بسیاری را پیدا خواهید نمود که برایتان عجیب و ناشناخته خواهد بود. در این میان میوه های عجیب دنیا به دلیل شکل ظاهری و یا مزه ای که دارند، برای گردشگران و بیشتر مردم باعث شگفتی بوده و تجربه ای جدید را برایتان رقم می زنند. ممکن است ظاهر این میوه ها، شما را به یاد افسانه ها و داستان های قدیمی بیندازید یا حتی به یاد فیلم های علمی-تخیلی ...
48 حقیقت جالب از بدن که نمی دانستید!
پرسید چقدر از بدنتان می دانید؟ چیزهایی که نمی دانید سبب غافلگیری تان می شود. بیست وپنج درصد استخوان های بدن یک فرد بالغ در پاهایش قرار دارد؛ دلیلی دیگر برای خریدن کفش های باکیفیت. شما احتمالاً در طول عمر خود نزدیک به 100 هزار پوند غذا می خورید. سعی کنید بخش عمده اش با فست فود پر نشود. تنها بخشی از بدن که جریان خون در آن وجود ندارد گوشه چشم می باشد. این بخش تنها به ...
سو تغذیه در کودکان، علل و درمان
متخصص تغذیه جدول غذایی کودکتان را بررسی می کند و تغییرات مناسب را اعمال می کند. هدف اصلی متخصص تغذیه این است که مصرف مواد مغذی برای رشد کودکتان را بهبود بخشد. این کار به تقویت سیستم ایمنی و دور ماندن از سوء تغذیه کمک می کند. کودکتان با داشتن یک رژیم غذایی متعادل می تواند بر سوء تغذیه غلبه کند. بدن کودک در حال رشد شما به مقدار مناسب کلسیم، کالری ها و پروتئین نیاز دارد. لذا شما باید در رژیم غذایی ...
10 کشف مهم پزشکی در سال 97
.... این دارو که روی تغییرات مولکولی مغز تأثیر می گذارد، می تواند سلول های مرتبط با بیماری میگرن را متوقف کند. تزریق ماهیانه این دارو حملات میگرنی را تا 50 درصد کاهش خواهد داد و مهم تر آنکه اثر نامطلوبی را نیز بر سلامت انسان باقی نخواهد گذاشت. حس گرهای کنترل مصرف دارو شاید باور این موضوع برای شما سخت باشد اما در کشورهای پیشرفته، پزشک، مصرف دارو و روند بهبودی بیمار را پیگیری ...
بیماری آسم: علائم، علل، تشخیص و درمان
...، بیشتر است. آلرژی و آسم اغلب با هم و به همراه اگزما اتفاق می افتند. مصرف سیگار همراه آسم ترکیب خطرناکی است که همچنان در میان بیماران رایج است. بااین حال، هر کسی در هر زمانی ممکن است دچار آسم شود. اگر شما علائم آسم را دارید باید به پزشک مراجعه کنید. اگر مبتلا به آسم بزرگسالی باشید، پزشک برای شما اسپری های تنفسی وداروهای دیگر آسم را برای پیشگیری از مشکلات تنفسی بیشتر تجویز خواهد کرد و به شما ...
بیماری های تنفسی کودکان، عفونت شش ها چیست
یکی از بیماری های تنفسی که در کودکان شایع است و تشخیص آن به دلیل شباهت با سرماخوردگی یا آنفلوانزا کمی دشوار است، برونشیت می باشد. از این رو برای آشنایان شما والدین گرامی در ادامه به معرفی بیماری برونشیت، علل، علائم و راه های پیشگیری و درمان آن در کودکان می پردازیم.برونشیت ممکن است همانند یک سرماخوردگی شروع شود و 1 یا 2 هفته طول می کشد. اما گاهی اوقات ممکن است منجر به التهاب لوله های برونش و در ...
عواملی که باعث ورم پاها می شود
به گزارش بهداشت نیوز : پزشکان توصیه می کنند در صورت ورم ناگهانی پاها و ادامه یافتن آن برای مدت زمان طولانی یا همراه بودن ورم پاها با درد یا تغییر رنگ پوست، بیمار به متخصص مراجعه کند. از جمله عواملی که باعث ورم پاها می شود، می توان به موارد زیر اشاره کرد: تحرک نداشتن متخصصان همواره بر اهمیت تحرک داشتن تاکید کرده اند. نشستن یا ایستادن طولانی مدت و نداشتن تحرک کافی ...
چه زمانی نباید شیر خورد؟/ برای کاهش وزن این ورزش را فراموش نکنید/ راهی برای رهایی از چربی موی سر
زیاد اسکیت آن است که عضلات پا ها و باسن را به اطراف حرکت می دهید، مرکز بدنتان برای آنکه تعادل تان حفظ شود، شدیداً درگیر می شود، همه این ها در حالی است که شما استرس زیادی روی زانو ها و مفاصل دیگر وارد می آورید، سعی کنید با سرعت ثابت اسکیت کنید. مشکلات ناشی از سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟ خانم های چاقی که مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند و تواماً مقاومت به انسولین دارند ...
ماده معدنی برای زنده ماندن اندام ها
ها و آنزیم ها، کمک به حرکت خون در رگ های خونی بدن، کاهش بی خوابی و... و. را انجام می دهد. تأثیر کلسیم بر لاغری در سال 2010 با انجام مطالعاتی مشخص شد که دریافت کافی کلسیم در ابتدای زندگی ممکن است از چاق شدن فرد محافظت کند. مطالعات اخیر در دانشگاه آکسفورد نیز نشان می دهند، مصرف کلسیم با شیوع کمتر اضافه وزن، چاقی و مقاومت به انسولین همراه است. مصرف کم کلسیم و فراورده های لبنی ...
بوی عرق بدن در کودکان، نشانه بیماری است؟
عرق کردن در کودکان طبیعی است. بنابراین وقتی آن ها سراسر روز فعالیت بدنی داشته باشند، بوی کمی در لباس ها و بدنشان وجود خواهد داشت. بوی بدن در کودکان به اندازه بزرگسالان نیست، اما گاهی اوقات می تواند مشابه با آن باشد. اکثر اوقات، حمام منظم و بهداشت مناسب می تواند بوی بدن را از بین ببرد. اما در برخی اوقات، شما به مداخله پزشکی نیاز دارید. مقاله ای که در ادامه می آید، به معرفی علل و راه های از بین ...
با گرفتن دوش آب سرد این بیماریهارا از خود دور کنید
... دوش آب سرد نه تنها برای سلامت انسان را مفید است، بلکه می تواند ظاهر بهتری نیز به انسان ببخشد. آب سرد می تواند به کاهش خطر از دست دادن بیش از حد چربی های طبیعی پوست و مو کمک کند. همچنین، آب سرد می تواند به ظاهر درخشان مو و تقویت پوست سر کمک کند. بهبود کیفیت خواب یک حمام یخ 10 دقیقه ای می تواند کمک شایانی به خواب خوب شبانه شما کند. دوش آب سرد می تواند اثری آرامش بخش داشته باشد که به خواب رفتن راحت و تجربه خواب با کیفیت را ممکن می سازد. منبع: تبیان ...
اگر بی اختیار پاهایتان را تکان می دهید بخوانید
عضلات شما اکسیژن کافی برای انجام فعالیت های خود مانند راه رفتن و بالا رفتن از پله ها را ندارند، در نتیجه نفس کم خواهید آورد رنگ پریدگی پوست پایین بودن سطح آهن در بدن باعث می شود خون، قرمزی طبیعی خود را از دست بدهد و در نتیجه پایین چشم ها که پوست نازک تری دارد رنگ پریده به نظر برسد. رنگ پریدگی پوست در تمام قسمت های بدن ممکن است دیده شود. تنگی نفس کمبود هموگلوبین ...
آشنایی با دنیای شگفت انگیز اسطوخودوس
و تورم دستگاه تنفسی می شود و بیماری هایی مانند سرفه، آسم و تنگی نفس را تا حد قابل قبولی بهبود می بخشد. براساس آنچه در طب سنتی مطرح می شود، عصاره اسطوخودوس می تواند از شدت آکنه، اگزما و التهاب های پوستی هم بکاهد و پوست شفاف و جوانی به شما هدیه دهد. ماساژ مداوم با روغن لاوندر یکی دیگر از راه هایی است که باعث داشتن پوستی شاداب، عضلاتی بدون درد و بدنی پرنشاط خواهد شد. متخصصان طب ...
مواد غذایی که مثل کوره چربی هایتان را آب می کند
تان سالم نباشد، تمام تلاش های تان هدر خواهد رفت. گنجاندن مواد مغذی مناسب در رژیم غذایی و به مقدار درست و مناسب می تواند تاثیر چشمگیری بر روند کاهش وزن تان بگذارد و رسیدن به این هدف را برای شما ساده تر کند. وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، پروتئین اولین ماده ی مغذی است که به ذهن می رسد. زیرا رژیم غذایی پُر پروتئین می تواند سوخت و ساز بدن را بالا ببرد و حتی اشتها را مهار کند. همچنین ...
اگر دندان پر شده دارید حتما بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز باید انتظار داشته باشید که مدت یک ساعت شاید هم بیشتر در مطب دندانپزشک خود باشید.این، به او زمان کافی می دهد تا در صورت نیاز، از اشعه های ایکس اسنفاده کند، درباره روند کار با شما صحبت خواهد شد و کار دندان پزشکیتان را کامل می کند.قبل از پر کردن خرابی ها، دندان پزشک دندان، لثه و پوست اطراف دندانتان را سر خواهد کرد تا از درد و ناراحتی در طول روند درمان جلوگیری شود سپس، پوسیدگی ...
این سبزی که به تنهایی یک داروخانه است
، سبزیجات و گیاهان به کاهش خطر ابتلا به مشکلات جسمی کمک می کند. رژیم غذایی با مقادیر بالاتری از غذاهای طبیعی و میزان پایین غذاهای فراوری شده، سلامت عمومی بدن را بیشتر تامین می کند. یک ماده شیمیایی یا ویتامین به تنهایی یا به شکل مکمل تاثیر چندانی در سلامت عمومی شما ندارد، اما اگر همان ماده در قالب غذا و خوراکی مصرف شود تاثیر چند برابری خواهد داشت. 4- روشن کننده پوست ...
28توصیه غذایی برای مبتلایان به سرطان
سبزی های برگ سبز تیره مانند اسفناج، بروکلی، ریحان و جعفری را به عنوان سالاد کنار شام خود داشته باشید، مگر این که پزشک تان شما را از مصرف غذاهای خام منع کرده باشد. 6. تا حد امکان مصرف خوراکی های حاوی شکر را محدود یا حتی حذف کنید. 7. مصرف گوشت های فرآوری شده مانند انواع سوسیس، کالباس، همبرگر و ناگت را کاملا کنار بگذارید. 8. تا جایی که می توانید، گوشت های فاقد چربی را جایگزین گوشت ...
چه رنگ لاکی به دست شما می آید؟
رویداد24 با تنوعی که در لاک ها وجود دارد، انتخاب این که چه رنگ لاکی مناسب ناخن های شماست، کار دشواری ست. شاید تا به حال تنها سلیقه شخصی را در انتخاب رنگ لاک تان دخیل می کردید، اما باید بدانید که لاک هم مانند سایه چشم و رژ گونه، به مقدار زیادی به رنگ پوست ما بستگی دارد. در واقع هر رنگ لاکی به پوست شما نمی آید. اما چه رنگ لاکی برایتان مناسب است؟ اگر می خواهید بدانید که چه رنگ لاکی مناسب دست های ...
خواص شگفت انگیز نوشیدن آب زنجبیل قبل از صبحانه
به گزارش بهداشت نیوز علاوه بر این شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید. جالب تر این که، نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح 7 مزیت عمده سلامتی به همراه خواهد داشت: بهبود گردش خون : منیزیم، پتاسیم و روی موجود در آب زنجبیل منجر به تنظیم فرایندهای التهابی می شود که مسبب ...
12 روش برای نجات موها
بیوتین درخواست مشورت کرد. 7- جینسینگ جینسینگ حاوی فیتوکمیکال هایی (مواد شیمیایی گیاهی) است که می توانند منجر به بهبود رشد مو روی پوست سر شود. در رابطه با میزان پیشنهادی مصرف جینسینگ به تحقیقات بیشتری نیاز است. می توانید با پزشک خود در مورد مصرف مکمل های جینسیگ و یا مصرف آن به صورت موضعی مشورت کنید. مراقبت از مو 8- شستشوی منظم تمیز نگه داشتن پوست ...
سه ماه دوم بارداری، سخته یا آسونه؟
رود ولی در حال حاضر می توانید از لوازم آرایشی برای مخفی کردن آن ها استفاده کنید. همچنین در این دوران پوست بدن شما از هر زمان دیگری حساس تر است بنابراین در نور مستقیم خورشید از پوست خود با کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 محافظت کنید. به ویژه در ساعات 10 صبح تا 2 بعد از ظهر از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید. رگ های واریسی گردش خون برای فرستادن خون بیشتر به فرزند رو به رشد شما بالا ...
15 فروردین بهترین و بدترین مدهای آرایشی در طول تاریخ
مرگ دارد. بدترین: خط لب اشتباه نکنید منظور ما این نیست که خط لب نمی تواند زیبا باشد، اما محدودیت هایی در مقدار اعمال آن باید در نظر گرفته شود. شاید بگویید این محدودیت چقدر است؟ به طور کلی باید بگوییم که اگر خط لب فاصله زیادی از خط لب واقعی شما داشته باشد، اصلاً جالب نیست. البته با یک خط لب می توانید لبان خود را بزرگ تر و برجسته تر نشان دهید. سابقه این ترند آرایشی به دهه 1930 ...
آب هیدروژنه چیست و چه فوایدی دارد؟
یونیزه قلیایی تولید می کنند و شما با خیال راحت می توانید آبی با انتی اکسیدان بالا با اثر قلیایی را مصرف کنید و از خواص آن بهره مند شوید. این مطلب را از دست ندهید: توصیه های طب سنتی برای طرز صحیح و اصولی نوشیدن آب اسراری شگفت انگیز درباره آب های هیدروژنه/ فواید آب های هیدروژنه برای ورزشکاران اسراری درباره آب هیدروژنه جالب است بدانید؛ از زمان نخستین مطالعات ...
پوست اندازی در هوای 40سالگی جاده مخصوص/ شرکت های تو در تو پدیده منفی برای سهامداران خودرویی
داده زیرا مدیریتی که بر مبنای بهره وری نباشد هر روز با تلمباری از بدهی ها مواجه می شود و دولت باید این شکست ها را جبران کند؛ این تجربه ای بوده که امروز در بسیاری از صنایع دولتی مخصوصا خودروسازان مشاهده می شود؛ خودروسازان نیازمند تغییر استراتژی و فازهای تولید هستند زیرا تمرکزی بر تولید مبنی بر صرفه جویی اقتصادی نداشته و تولیدملی که مقرون به صرفه برای تولیدکننده و مصرف کننده باشد اصلا در دستور کار ...
12 روش مفید برای بیمار نشدن در سفر
بدنتان نیستند. تغییر رژیم غذایی برای بیمار نشدن در سفر خوردن غذاها و نوشیدنی های محلی، یکی از جذاب ترین بخش های سفر است اما تغییر کامل رژیم غذایی ممکن است مشکلاتی را برای شما ایجاد کند. برای بیمار نشدن در سفر توصیه می کنیم که دو وعده غذایی را مانند رژیم غذایی همیشگی تان، و یک وعده را از غذاهای محلی امتحان کنید. چرا که اگر در خانه بیشتر میوه و سبزیجات می خورید، تغییر ناگهانی ...
