خانه
ماده غذایی که رشد ناخن ها را زیاد می کند
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین راه درمان چاقی چیست؟
، همانطور که برای رشد منحنی های تعریف شده ای وجود دارد، برای چاقی هم منحنی های وجود دارد که مقدار اضافه وزن، شرایط فرد و راه درمان چاقی را تعیین می کند. وی ادامه داد: فرد بیمار باید با توجه به شرایط فیزیکی، متابولیسم، فعالیت روزانه به دنبال کاهش کالری دریافتی روزانه باشد؛ توجه داشته باشید که فعالیت بدنی بیشتر برای ثابت نگه داشتن وزن است و تاثیر چندانی بر کاهش آن ندارد مگر فعالیت های بدنی ...
این هوس های غذایی را نادیده نگیرید
با کمبود منیزیم مواجه هستید، مواد غذایی سرشار از این ماده، مانند مغزدانه ها، ماهی، ماست، آووکادو، و سبزی های برگدار تیره را مصرف کنید. اگر کمبود ویتامین B مساله ساز شده است، مصرف ماهی، ماکیان، تخم مرغ یا لبنیات را مد نظر قرار دهید. اگر میل شدید به خوردن شکلات دارید، نمونه های تلخ با حداقل 70 درصد کاکائو را انتخاب کنید. هنگامی که هوس غذاهای چرب به سراغ شما می آید اگر ...
درمان کیست پستانها، چگونه ممکن است؟
کیست های سینه، کیسه های پر از مایع درون پستان هستند که معمولاً سرطانی نیستند.شما می توانید یک یا چند کیست سینه داشته باشید و آن ها می توانند در یک یا دو سینه باشند.اغلب به صورت تکه های گرد یا بیضی شکل با لبه های مجزا توصیف می شوند. کیست سینه معمولاً مثل انگور یا یک بالون پر از آب احساس می شود, اما گاهی هم سفت حس می شوند.کیست سینه نیازی به درمان ندارد، مگر اینکه بزرگ و دردناک باشند در این ...
خواص گیاه آرنیکا چیست و چه عوارض جانبی دارد؟
کوهی و تنباکوی کوهی، شناخته شده و سال ها است برای انواع مصارف زینتی و دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. متاسفانه، به دلیل تغییرات آب و هوایی و دخالت انسان، میزان رویش آرنیکا کاهش یافته است. این گیاه در انگلستان همواره به عنوان یک درمان خانگی مورد استفاده بوده است و با گسترش آن در سایر نقاط جهان، تقاضا برای استفاده از گونه های مختلف این گیاه رو به رشد است. تعدادی از ترکیبات مفید ...
درد گردن و 20 عامل
- عضلانی در افراد مبتلا کمک کرد و سرعت پیشرفت بیماری را کاهش داد. کمبود ویتامین ها و مواد مغذی مثل ویتامین D، ویتامین B، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و ... از دیگر عواملی است که می تواند در بروز دردهای اسکلتی- عضلانی از جمله درد ناحیه گردن نقش داشته باشد 9- اختلالات نخاعی اختلالات نخاعی یکی دیگر از عوامل دردهای گردنی هستند. بیماری های نخاعی، مایلوپاتی (آسیب نخاع بر اثر فشار ...
روش های طبیعی برای از بین بردن خط اخم
می تواند برای پوست شما مضر باشد و خشکی پوست را در پی داشته باشد. توصیه می شود حداکثر یک بار در هفته از لایه بردارهای پوست استفاده کنید. از سفیده ی تخم مرغ کمک بگیرید; آن را بین چشم و ابروی خود بمالید با کمک ماست و آبلیمو و کپسول ویتامین E مخلوطی بسازید; به مدت 10 دقیقه آن را روی پوست خود قرار دهید از روغن بادام یا نارگیل کمک بگیرید; خط اخم ابرو را به کمک آن ماساژ ...
طرز پخت شنیسل مرغ با پنیر؛ غذای محبوب بچه ها
...> 2. در یک کاسه پهن و بزرگ خرده های نان، پنیر پارمزان، پنیر چدار، جعفری، پونه کوهی، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید. در مرحله بعد سینه های مرغ شسته شده و خشک شده را در با مخلوط سیر و کره خوب آغشته کنید و سپس در ترکیب پودر نان و سایر مخلفات بزنید. تمام قسمت های شنیسل مرغ باید به ترکیب خرده نان و باقی مخلفات آغشته شوند. بهتر است اندازه تکه های سینه مرغ برای شنیسل خیلی ضخیم نباشند و هر تکه سینه از وسط ...
یائسگی زودرس در زنان، چه کسانی را تهدید میکند؟
علائم واژینال استفاده کنید. با این حال hrt خطر دارد. این بیماری می تواند باعث افزایش شانس شما برای بیماری های قلبی، سکته یا سرطان پستان شود. پیش از شروع hrt با پزشک درباره خطرات و مزایای مراقبت فردی خود صحبت کنید. دوزهای پایین تر از هورمون ها ممکن است ریسک شما را کاهش دهند. آیا یائسگی زودرس می تواند معکوس شود؟ یائسگی زودرس معمولاً برعکس خواهد بود، اما درمان می تواند به تاخیر یا ...
آیا دانه های شنبلیله واقعا برای مو مفید است؟
این مرحله، شواهد موجود نشان می دهد که مکمل هایی مانند دانه های شنبلیله ممکن است بر روی این خاصیت علت ریزش مو تاثیر بگذارد. شنبلیله درمانی برای شوره سر است؟ علل مختلفی از شوره سر وجود دارد از جمله تولید بیش از حد روغن، رشد قارچ، التهاب و پوست خشک است. هنوز معلوم نیست که آیا دانه های شنبلیله می تواند به طور موثر تمام علل شوره سر را درمان کند، اما مطالعات آزمایشی نشان می ...
عکس رنگی رحم چیست؟
...> علائم ناباروری در مردان به علت ناباروری آنها بستگی دارد. آنها می توانند شامل موارد زیر باشند: - تغییر در رشد موها - تغییر در میل جنسی - درد یا وجود ورم یا توده در بیضه ها - اختلال نعوظ و یا انزال - کوچک بودن بیضه ها هیستروسالپنگوگرافی HSG (عکس رنگی از رحم)چیست؟ برای بررسی علت تأخیر باروری، باید سلامت اندام های تولید مثل مورد ارزیابی قرار گیرند. یکی از ...
تماس با میکروب ها در پیشگیری از زخم روده موثر است
دارد. وی گفت: درمان های دارویی کولیت اولسروز در ابتدا شامل خوراکی، تزریقی و یا حتی استفاده از شیاف است اما اگر این راهکارها جواب نداد استفاده از دارویی که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند توسط پزشک تجویز می شود و در نهایت درصد کمی از بیماران نیازمند جراحی هستند.
دشمنان حافظه را بشناسید/ مادران باردار از مصرف این ماده مفید غافل نشوند
اثربخش و مفید خواهند بود. بیشتر بخوانید : برای تقویت حافظه باید چه کرد؟ صفوی افزود: به طورطبیع مصرف میوه و سبزی تازه، همچنین تخم مرغ که ماده ای موثر برای رشد و عملکرد مغز است در تقویت حافظه بسیار مفید خوهد بود؛ همچنین در میان میوه ها، توت فرنگی بیشترین اثر را در تقویت حافظه و یادگیری دارد. این متخصص تغذیه گفت: توصیه می شود برای تقویت حافظه از این مواد استفاده شود تا بدن نسبت به آن کمبودی نداشته باشد و حافظه کم نشود. انتهای پیام/ ...
درمان 6بیماری با این ماده ارزان
پاتوژن هایی که می توانند موجب عفونت های پوستی شوند، کمک می کند. یکی از بهترین روش های استفاده از نمک برای درمان بیماری پوستی رقیق کردن آن در آب گرم وان حمام است. حمام نمک منظم گردش خون را بهبود می بخشد، رطوبت پوست را افزایش می دهد و التهاب پوستی را کاهش می دهد.
خواص سیب پخته چیست و روش تهیه آن چگونه است؟
تقویت استخوان ها و رشد بهتر کودک می شود. 9. زیبایی پوست یکی دیگر از خواص سیب پخته و فواید آن، ایجاد لطافت و زیبایی پوست است. به این منظور می توانید سیب را بپزید و سپس آن را له و با شیر مخلوط کنید و این مخلوط را به صورت نیم گرم روی پوست بگذارید و پس از چند دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید. روش تهیه سیب پخته سیب را پوست کنده و چهار قسمت کنید. دانه ها و قسمت های سفت آن را ...
ماجرای صف های پیاز تنظیم بازاری/جعبه سیاه قیمت خودرو/ نگرانی مستأجران از بازار اجاره بها در سال98
بازار شکل گرفت و قیمت خودرو ملغمه ای شد از بهای تمام شده کارخانه، سود بازرگانی منصفانه خودروسازان و فعالان رسمی بازار، سود ناشی از دلالی و سفته بازی و حباب قیمتی ناشی از کاهش عرضه. در مجموع عوامل یادشده، رشد قیمت بیش از 2 برابری خودروها در بازار نسبت به کارخانه را رقم زدند. به طوری که برای نخستین بار، قیمت پراید در بازار به نرخ های نجومی 45 تا 50 میلیون تومان رسید. این تفاوت قیمت در ...
نخستین مدرسه تابستانه بین المللی زیست فناوری در شهریورماه
فناوری ، علاوه بر کاهش هزینه، با کاهش مضرات زیست محیطی ناشی از شوینده ها و مواد شیمیایی، منجر به ایجاد صنعت دوست دار محیط زیست می گردد. از طریق زیست فناوری و استفاده از مواد جایگزین با آثار جانبی کمتر به جای مواد شیمیایی رایج در صنعت نساجی، نه تنها مشکل آلودگی زیست محیطی حل می شود، بلکه کیفیت و پایداری عملیات نیز بهتر می گردد. البته کاربردهای عملی امروزی عمدتاً شامل به کارگیری آنزیم ها به ویژه ...
شتاب رشد و فرآوری طلای زنده در استان یزد
. این موضوع تا آنجا مشهود است که در سال گذشته و پس از خاموش شدن دستگاه های جوجه کشی در یکی از واحدهای تولیدی در شهرستان تفت در محیط طبیعی هشت تخم شتر مرغ تبدیل به جوجه های سالمی شد. موضوع سازگاری این پرنده با اقلیم یزد موجب حمایت از پرورش آن در راستای سیاست های اقتصادمقاومتی و رونق تولید شده است تا با این کار هم شغلی ایجاد شود و هم کسب و کاری رونق گیرد. رئیس سازمان جهاد ...
نقش سبک تغذیه بر سلامت روان/لیست خوراکی های ضد استرس
ماده شیمیایی سروتونین (Serotonin) می شوند. برای اینکه میزان سروتونین در خون بالا بماند، بهتر است از مواد غذایی دارای کربوهیدرات های کمپلکس که به کندی هضم می شوند، استفاده شود. حبوبات، نان، ماکارانی و جو دوسر مثال هایی از این مواد غذایی است. وی به نقش مؤثر مرکبات در کاهش استرس در بدن اشاره کرد و افزود: ویتامین C موجود در مرکبات از جمله پرتقال، لیمو، نارنگی و نارنج، می تواند سطح هورمون ...
خوردن این غذاها شما را پیر می کند
دارای امگا 6 زیادی هستند مانند روغن ذرت یا آفتابگردان که می توانند منجر به تشکیل رادیکال های آزاد و مضر شده و التهاب را در بدن افزایش بدهند. اگر برای پخت و پز و سرخ کردن مواد غذایی از دمای بالا استفاده کنید، این مضرات افزایش می یابند. البته تمام روغن ها ناسالم نیستند. بهتر است از روغن های تک غیراشباع استفاده کنید تا به هیدراته نگه داشتن پوستتان کمک شود. به جای روغن های گیاهی از روغن زیتون استفاده ...
10 ماده غذایی برای آب کردن پهلو ها
...، املت، سس، ساندویچ و حتی اسموتی ها استفاده کنید. فلفل فلفل هایی مانند فلفل چیلی باعث تحریک متابولیسم می شوند. در نتیجه به چربی سوزی و تناسب اندام کمک می کنند. این خاصیت فلفل ناشی از ترکیبی به نام کاپسایسین است که طعم تندی به این ماده ی غذایی می دهد. تخم مرغ روزگاری که تصور می شد تخم مرغ و به خصوص زرده ی آن برای قلب مضر است به پایان رسیده. بدون شک نباید هر ...
ضررهای کمبود ویتامین A چیست ؟
...> بهترین منابع ویتامین آ مواد غذایی با منشاء حیوانی مانند جگر، تخم مرغ، شیر و ... از منابع اصلی ویتامین آ هستند. همچنین در غلات و گوشت ماهی نیز مقادیر کافی از ویتامین آ وجود دارد. علاوه بر این، سبزیجات سبز و برگ دار و همچنین سبزیجات و میوه هایی به رنگ نارنجی (مانند هویج یا زردک)، منابعی سرشار از ویتامین آ هستند که در قالب کاروتن وارد بدن می شود. می توانید برای تامین ویتامین آ در کنار ...
دلایل پنهان ریزش مو در خانم ها و آقایان
: عفونت دندان خراب و استرس های شدید روحی باعث بروز این بیماری می شود؛ پزشک با تزریق نوعی کورتون و استروئید کاملا رقیق شده، از محرک های رشد مو استفاده می کند به جز مواردی که ریزش مو بسیار شدید بوده است و تمام مو های بدن ریزش پیدا می کند. این بیماری تا حدودی قابل درمان است و در اکثر مواقع فرد به درمان پاسخ مثبت نشان می دهد. رضوانی درباره ریزش موی سر آقایان توضیح داد: " ریزش موی مردانه " 70 ...
تزریق بوتاکس چه کاربردهای درمانی جز زیبایی دارد؟
آسیب آفتاب موثر نیست. 9- ابزار موثری برای کاهش عرق کردن است: میلیونها نفر در سراسر دنیا از عرق کردن زیاد و بوی عرق رنج می برند. بوتاکس را می توان به مناطقی با غدد تعریق شدید (مثل پوست سر، زیر بغل، دست ها و پاها ) تزریق کرد تا این مشکل را درمان کنند. براساس وب سایت “بوتاکس”، تنها یک بار از این درمان می تواند تا 201 روز (6-7 ماه) باقی بماند. 10- یکی از اولین کاربردهای ...
پرپشتی مژه ها با چند راهکار
نصف جهان: راه های مختلفی برای افزایش رشد مژه ها وجود دارد، یکی از این راهکار ها، استفاده از مواد طبیعی است البته باید توجه داشت که این مواد نباید با چشم تماس مستقیم داشته باشند. ما به شما چند ماده طبیعی برای رشد، بلند و پرپشت شدن مژه معرفی می کنیم. با روغن کرچک مژه هایتان را طبیعی پرپشت کنید روغن کرچک به عنوان یک ماده محرک قوی شناخته شده است که می تواند باعث رشد ...
فواید شگفت انگیز وازلین برای پوست
به عنوان یک درمان سریع برای تسکین آفتاب سوختگی و رفع آثار بد نور خورشید استفاده کرد. برای پاک سازی آلودگی های سطح پوست و یا محصولات آرایشی، بویژه مواد مقاوم در برابر آب، می توانید وازلین را به پنبه آغشته کرده و با آن سطح پوست تان را پاک کنید. گفتنی است وازلین در رفع خستگی عضلات و گرفتگی اعضای بدن موثر است. به این ترتیب که هنگام استحمام می توان از ترکیب وازلین و نمک دریا برای ...
درمان سفیدی مو با گیاهی شگفت انگیز
و خارش پوست سر مؤثر است. کلیل کوهی با نام عمومی رزماری گیاهی دائمی، پایا و بسیار معطر است که از گیاهان دارویی پرخاصیت به شمار می آید. گیاه رزماری بومی نواحی مدیترانه است؛ ولی در نواحی مختلفی از جهان کشت می گردد. این گیاه از نواحی اسپانیا، مراکش، یوگسلاوی سابق و تونس صادر می شود. درمان سفیدی مو روغن رزماری با تغذیه موها برای جلوگیری و درمان سفیدی مو استفاده می شود ...
درمان سریع آفتاب سوختگی با 15 کلید طلایی
می فرستد، تا سلول های جدید آن ها را با سلول های سوخته یا خشک شده جایگزین کند. هم چنین کمک می کند پوست تعادل رطوبتی خود را دوباره به دست بیاورد و آسیب های رادیکال آزاد را برگرداند. 6) از تخم مرغ و آنتی اکسیدان استفاده کنید: اگر آفتاب سوختگی شما بیشتر سطحی است، شما احتمالا باید از تخم مرغ سفید استفاده کنید و آن ها را روی ناحیه موثر بمالید. چون آلبومین به درمان زخم کمک می کند. من ...
طرز تهیه پیتزا پیده پیراشکی
مواد لازم برای خمیر پیده: مایه خمیر 1 قاشق غذاخوری شیر ولرم سه چهارم پیمانه شکر 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری پر تخم مرغ 1 عدد روغن مایع 2 قاشق غذاخوری پر * آرد 2 پیمانه * آرد من 3 پیمانه آرد زدم با توجه به گلوتن آرد ا. دو پیمانه شروع کنید اگر لازم دیدید باز هم کم کم اضافه کنید. طرز تهیه خمیر پیده: مایه خمیر و شیر ولرم ...
این خوراکی ها اشتای شما را کور می کند
کنترل کنید. مانند گرلین و لپتین.میزان گرلین و لپتین تحت تاثیر میزان استرس ، غذاهایی که مصرف می کنید، خواب و غیره هستند. 1. تخم مرغ: تخم مرغ غنی از پروتئین است و مدت زیادی شما را سیر نگه می دارد. تحقیقات نشان داده است که تخم مرغ می تواند اشتهای شما را برای 36 ساعت کنترل کند. 2. بلغور جو: بلغور جو غنی از فیبر است. همچنین به افزایش سطح هورمونی - کمک می کند و به نوبه خود گرسنگی را ...
رژیم مخصوصی که موجب می شود روزی نیم کیلو لاغر شوید + دستورالعمل کلی
که در روز هفتم شما فقط اسموتی مصرف میکنید تا بدنتان از غذاهای جامد مصرفی رها شود و منجر به کاهش وزن سریع شما شود. برای نتیجه بهتر توصیه پزشک به شما بیست دقیقه در هفته ورزش های هوازی است. کارهای لازم و غیر لازم در طول سعی برای کاهش یک کیلو در روز در طول رژیم: نخوردن کربوهیدرات ها مانند نان، سیب زمینی و برنج مصرف مقدار کافی پروتیئن مانند سفیده تخم مرغ، گوشت، و موادی ...
