خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
19 نوشیدنی مخصوص افراد بی خواب
سبزیکی از بهترین منابع ال تیانین L-theanine است. یک قوری چای سبز دم کنید، بگذارید خنک شود و آن را به معجون موز و عسل خود قبل از خواب اضافه کنید یا آن را داغ هنگام خواندن یک کتاب خوب قبل از خواب بنوشید. در چین یکی از بهترین انواع چای سبز چای لانگ چینگ Lung Ching است که به چای دراگون ول dragonwell نیز معروف است به این دلیل که برگهای چای را روی آتش خشک می کنند. از نظر کیفیت ، سهولت استفاده و عطرآرامبخش ...
کلیات طرح مجلس برای حمایت از سپاه در برابر اقدامات آمریکا تصویب شد
.... ماده (7) کلیه کشورها و اشخاص حقیقی و حقوقی که به هر نحوی از تصمیم ایالات متحده آمریکا مبنی بر تروریست اعلام کردن سپاه پاسداران انقلاب اسلامی تبعیت یا حمایت نمایند در هنگام اجرای آن تصمیم کمک کنند مشمول عمل متقابل جمهوری اسلامی ایران قرار می گیرند و هر گونه محرومیت و محدودیت علیه سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و کارکنان و تأسیسات و تجهیزات سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در هر ...
راهکارهای طلایی برای پوستی
که بر تیرگی و کدری پوست اثر می گذارند، بنابراین افراد برای برخورداری از پوستی روشن و شفاف باید شب ها، زود به رختخواب بروند و صبح ها، زود از خواب بیدار شوند. این متخصص طب سنتی گفت: داشتن مشغله فکری و استرس زیاد هم به مرور زمان با افزایش سودا در بدن، رنگ پوست را کدر می کند، بنابراین افراد باید استراحت کافی داشته باشند، تمرینات ریلکسیشن (تن آرامی) را انجام دهند و فعالیت هایی مفرح را به ...
7 نکته از نمایش پرسپولیس مقابل سایپا
کند و ترابی هم زننده گل شود و، اما در دو گل زده سایپا هم ابتدا باید به گل اول و اشتباه محرز بیرانوند و تا حدودی هم مدافعان پرسپولیس اشاره کنیم که باعث شد توپ ارسالی از نقطه کرنر خیلی زود وارد دروازه پرسپولیس شود و سپس در گل دوم هم لو دادن توپ در میانه میدان توسط مهدی ترابی، زمینه ساز گلزنی رضا اسدی شد تا در مجموع نقش اشتباهات حریف در پرگل شدن این بازی بیش از همه عوامل و کار های تاکتیکی هر دو تیم باشد. ...
برگر مرغ و قارچ به همراه سس تار تار؛ عاشقش می شوید!
مشت از مواد بردارید و لای پلاستیک پهن و یک دست کنید و شکل همبرگر به آن بدهید. حتما ترک ها را بگیرید تا هنگام سرخ کردن برگرهایتان خرد نشوند. 6. حالا برگر آماده است. داخل یک تابه نچسب مقدار کمی روغن بریزید و اجازه دهید روغن داغ شود. سپس برگرها را داخل تابه گذاشته و دو طرفشان را با حرارت متوسط رو به کم سرخ کنید تا حسابی مغز پخت شوند. 7. در آخر کار هم میتوناید یک ورق پنیر گودا را ...
خار پاشنه را چگونه درمان کنیم؟
اتّفاقی در عکس ساده رادیولوژی تشخیص داده شود. درمان فرد مبتلا، بر اثر درد به هنگام راه رفتن، سعی می کند فشار زیادی به پای مبتلا وارد نسازد؛ در نتیجه لنگان لنگان راه می رود و این لنگش، به مرور زمان و در صورت عدم درمان، موجب پیدایش ناراحتی هایی در قسمت تحتانی کمر و زانو می شود؛ بنابراین خار پاشنه را باید حتما مداوا کرد. اصول درمانی خار پاشنه ساده و شامل موارد زیر است: ...
آشنایی با غذاهای سنتی کشور آذربایجان
در شهر شکی خورد و مزه کرد. شکی ها در واقع با حفظ سنن و رسوم ایرانی خود آبگوشت ها را در ظروف سفالی به اصطلاح بار می گذارند و پس از پخت و در هنگام خوردن آن، نان را در غذای خود می ریزند که به اصطلاح می گوییم که تیلیت هم درست می کنند. آن ها در آبگوشت های خود از گوشت تازه ی گوسفند، نخود و سیب زمینی استفاده می کنند و در نهایت ترکیبی که به دست می آید، آبگوشتی بسیار خوشمزه و لذیذ است. از شکم گردی خود لذت ببرید! ...
اولویت اول استقلال در بازار نقل و انتقالات فصل بعد
پاتوسی یک تنه این تیم را از بحران درآورد. او در دیدار برابر الهلال هم ستاره میدان بود و روی هر دو گلی که آبی پوشان به ثمر رساندند تاثیر مستقیم داشت. پاتوسی در نیم فصل دوم به استقلال پیوست، اما خیلی زود توانایی هایش را نشان داد و ثابت کرد که می تواند مانند تیام به بازیکن محبوب و مورد علاقه آبی پوشان تبدیل شود. او به استثنای داربی و دیدار برابر سایپا که نتوانست گلزنی کند و یا پاس گل بدهد ...
آلرژی به بادمجان؛ علائم و راه های درمان آن
آلرژی در وی می شوند، مشخص کند. به هنگام مراجعه به متخصص آلرژی، بیمار باید یک شرح کامل از جمله هر نوع حساسیت دیگری که دارد، به پزشک بدهد. متخصص آلرژی چندین پرسش در مورد اینکه چه موقع علائم شروع می شود و چه موقع شدید هستند، می دهد. در حالی که سطح آنتی بادی ایمونوگلوبولین و تستهای خارش پوست برای کمک به تشخیص انجام شود، متخصص آلرژی احتمالا توصیه می کند که فرد با این علائم یک رژیم غذایی خاص ...
سرمربی سابق پرسپولیس: هنوز خیلی زود است پرسپولیسی ها از قهرمانی صحبت کنند/ سه جدال سخت آینده تعیین کننده ...
. بازی با ذوب آهن در اصفهان، با تراکتورسازی در تبریز و با سپاهان در تهران. البته بازی با ماشین سازی و پارس جنوبی هم آسان نیست. درست است که پرسپولیس تیم با تجربه ای است و مربی با تجربه ای دارد ولی کار سخت است و صحبت از قهرمانی هنوز خیلی زود است. سرمربی گل گهر سیرجان افزود: ابراز امیدواری کرد که این تیم با حفظ فاصله پنج امتیازی قهرمان لیگ برتر شود و افزود: هر چیزی در فوتبال ممکن است. باید ...
روزنوشت| برانکو و سخت ترین حریفش؛ منصوریان
همیشه اش را نداشت! مهاجم شیرجه رو و تکل زن همیشگی نبود! بیشتر ایستایی می کرد و اغلب ایست ورزی می نمود! نه توپ های تیر دوم را با پرش های بلند می زد و نه با تمام وجود، به ارسال های سریع تیر اول هجوم می برد! با سر، با پا و در همه حال! سپاهان اگر جلوی سایپا، با همین آهنگ و همین شدت و همین فاصله زیاد که برابر استقلال دیدیم، بازی کند، خود را دچار یک استقلال دیگر خواهد کرد! استقلالی که به جای شفر زود ...
طرز تهیه خورشت غوره مرحله به مرحله
... بعد از 1 الی 1 ساعت و نیم که گوشت نیم پز شد سبزی سرخ شده رو بهش اضافه کرده میذاریم تا با هم قل بخورن تا هم گوشت و هم سبزی کاملا بپزن و مزه هاشون به خرد هم بره. بعد نمک هم اضافه میکنیم. وقتی خورشت آبش رو کشید و گوشت هم کاملا پخت غوره های خام رو اضافه میکنیم با توجه به اینکه چه میزان ترشی رو میپسندین میتونین بین 1/2 الی 1 پیمانه غوره اضافه کنین. چون غوره خیلی زود نرم میشه و ممکنه وا بره و داخل خورشت حل بشه بهتره اونو تقریبا در انتهای پخت اضافه کنین. یادتون باشه که بذارین خورشت کاملا تنگ آب بشه و جا بیوفته. حالا خورشت ترش و لذیذ ما آماده نوش جان کردنه ... ...
روستاگردی به تشویق ایکوم
و پر آبی رودخانه زاینده رود را در این منطقه به زیبایی دید و از بالای رودخانه نیز عکاسی کرد و به تماشای منظره ایستاد. در مارکده امکان قایق سواری و رفتینگ وجود دارد. فریزهند، روستایی در آغوش کوهستان برای رسیدن به روستاهای زیبای فریزهند که در سایه ابیانه کمتر به آن توجه شده، صبح زود اصفهان را ترک کنید و به سمت نطنز حرکت کنید، بعد از رسیدن به نطنز و حرکت به سمت کاشان و بعد از 25 ...
جنگ بی موقع کادر فنی و بازیکنان با مدیران پرسپولیس
...: باید خیلی زود به بازیکنان و کادر فنی، پول بدهیم وگرنه اوضاع بدتر از این ها می شود. البته نتیجه گیری هیئت مدیره در جلسه قبلی، چابک سازی اقتصادی باشگاه بود که اصلاً معلوم نیست این واژه ها، چه معنایی در دل خود دارد و چطور یک باشگاه می تواند به چابک سازی اقتصادی برسد! واژه ای که البته سوژه بازیکنان نیز شده بود. منبع: خبرورزشی ...
علی بلوکباشی: حاجی فیروز نماد عروج ارواح مردگان به خاک است
چاه ها می روند و او را دعوت می کنند که بیاید. به گفته بلوکباشی: از دیگر رخدادهای اسفند ماه فرود فروهرها یا عروج ارواح مردگان به زمین است. این اعتقاد در میان فرهنگ ها و اقوام مختلف رایج است که در روزی از سال ارواح مردگان به زمین می آیند و این عروج نیز به هنگام فراگشت سال کهنه به سال نو رخ می دهد. در مسیحیت اول نوامبر روز اموات است. در بین مسلمانان لیله الرغائب که نخستین شب جمعه ماه رجب ...
روزی که رضاشاه آروزی مرگ کرد
کارهای بزرگ را مردم چطور توجه ندارند؟ عرض کردم، تبلیغات هم غلط است. یک مقداری را درست نمی گویند، یک مقداری را هم که می گویند، آنقدر مبالغه می کنند و آنقدر تملق نسبت به اعلیحضرت همایونی می گویند که مردم را بیزار می کنند. (جلد 2، صفحات 228-229) شیشه عمر رژیم شاه دست چه کشوری بود؟ صبح خیلی زود کاردار سفارت آمریکا به من تلفن کرد که کار فوری دارم- هنوز سفیر جدیدشان نیامده است. ساعت ...
سولشائر: خاطره بازی با پاری سن ژرمن به ما کمک می کند
لازم را در اختیار داریم. گاهی شانس دخیل است و گاهی هم در نیمه دیگر زمین دخئا موثر واقع می شود. میل به تسلط بر توپ، در خون بازیکنان بارسلونا جاری است. به نظرم هر 2 تیم به دنبال در اختیار گرفتن توپ هستند. نمی توانم تصور کنم اجازه بدهند مالکیت زیادی بر توپ داشته باشیم و بنابراین وقتی توپ دست ما باشد، باید بهترین استفاده را ببریم. آن ها با تکیه بر سرعت دمبله و مسی روی ضد حملات با کیفیت هستند. باید با توانایی های حریف هنگام مالکیت توپ و ضد حمله زدن سازگار شویم. ...
هیس... ! فریاد نزنید... !
هنگام وقوع بحران های عظیم فقط نظارگر بودیم و خوب می دانیم که نقشمان همیشه نوش دارو بعد از مرگ سهراب بوده است. مدت هاست دست روی دست گذاشتیم تا چنین روزی فرا رسد و عزیزانمان همراه با خانه و کاشانه شان طعمه بی توجهی ما شوند. مدت هاست در پی دستگیری اختلاس گران خوش شانس بودیم که همیشه زیرکانه عمل کردند، زیرکانه خوردند و زیرکانه بردند ، حال که نوبت به بحران رسید به ناگاه کمبود اعتبار، همه ی بخش های کشور را ...
زخم مری ؛ علائم، دلایل و روش های درمان
اجتناب از استعمال دخانیات؛ افراد سیگاری در معرض خطرات بیشتر GERD قرار دارند بالا نگه داشتن سر در هنگام خواب به منظور کاهش رفلاکس اسید شبانه تغییرات غذایی به منظور درمان زخم ها می تواند شامل مصرف یک رژیم غذایی متعادل با پروتئین کم، آجیل، دانه ها، میوه و سبزیجات باشد؛ برخی از غذاها و نوشیدنی ها می توانند منجر به ایجاد GERD شوند و باید از مصرف آن ها اجتناب کرد، از جمله: الکل ...
واکنش لایق به حواشی انتخابات و نبود آب معدنی!
حضور سرپرست فدراسیون دارد؛ اما تلاش کردیم طوری عمل نشود که موجب نگرانی سایر کاندیداها شود. همه نامزدها برای ما محترم هستند و وزارت ورزش و جوانان و فدراسیون همه موارد را ریزبینانه رصد می کنند تا هر چه زود تر صلاحیت ها مشخص و انتخابات برگزار شود تا از این بلاتکلیفی بیرون بیاییم. این بلاتکلیفی با توجه به در پیش بودن مسابقات مهمی همچون المپیک به کشتی آسیب می زند. ...
رهبر معظم انقلاب دست دولت را برای سیل باز گذاشتند/ وخامت وضعیت انسانی بازهم چراغ هشدار سازمان ملل را ...
اقدام را انجام داده و پرچم زنده نگه داشتن حجاب را در اردوگاه جنوبی اورست به اهتزاز در آوردند. بحران مهاجرت در اروپا به درمان نرسید استفان لوون، نخست وزیر سوئد تهدید کرد استکهلم کشور های اروپایی مخالف سیاست های پذیرش مهاجران را تحریم می کند.نخست وزیر سوئد در گفتگویی با رسانه های محلی این کشور با بیان اینکه دیر یا زود همه ما باید مسئولیت مشترک پذیرش مهاجران را به عهده بگیریم ...
آشنایی با مواد غذایی سرطان زا و کاهش ابتلا به سرطان
ماده در کبد باقی می ماند و باعث می شود بدن شما نسبت به سرطان آسیب پذیرتر باشد. از بین نوشیدنی های گازدار، نوشابه سیاه مخرب ترین نوع آن است که دارای رنگ مصنوعی نیز است که این ماده نیز سرطان زاست. پیشنهاد ما برای شما این است که هنگام مصرف نوشابه درنگ کنید و از آبمیوه های طبیعی استفاده کنید. مورد دوم چیپس است. همگی می دانیم که چیپس یکی از تنقلات بسیار محبوب و پرطرفدار در میان همه ی سنین ...
شعله های سرخ اختلاف از آتش زیر خاکستر
که خروجی آن جالب بود: باید خیلی زود به بازیکنان و کادر فنی، پول بدهیم وگرنه اوضاع بدتر از این ها می شود. البته نتیجه گیری هیئت مدیره در جلسه قبلی، چابک سازی اقتصادی باشگاه بود که اصلاً معلوم نیست این واژه ها، چه معنایی در دل خود دارد و چطور یک باشگاه می تواند به چابک سازی اقتصادی برسد! واژه ای که البته سوژه بازیکنان نیز شده بود. ...
شاخص هایی که خسارت سیل را کاهش می دهد
لایروبی رودخانه ها،عدم برنامه ریزی صحیح و جامع در مدیریت سیلاب که به عنوان علم بوده اما متولی مشخصی ندارد نیز باعث افرزایش خسارت ها شد. معاون دفتر برنامه ریزی وزارت نیرو افزود: غافلگیری و ناهماهنگی تمامی دستگاه ها، اجرای نادرست زیر ساخت های روستایی، جاده ها، کانال ها، ریل سازی و شهر سازی، تخلیه دیر هنگام برخی از مخازن با توجه به ورود بارندگی و کاهش پوشش گیاهی، جنگل تراشی و نابودی مراتع و ...
خوراکی ها و نوشیدنی های طبیعی خواب آور
، مواد نگهدارنده و رنگ استفاده کنید. می توانید آن را به تنهایی یا همراه با سایر میوه ها مثل موز که غنی از پتاسیم یعنی یکی دیگر از مواد معدنی مورد نیاز برای خواب است مصرف کنید. چای سبز چای سبزیکی از بهترین منابع ال تیانین L-theanine است. یک قوری چای سبز دم کنید، بگذارید خنک شود و آن را به معجون موز و عسل خود قبل از خواب اضافه کنید یا آن را داغ هنگام خواندن یک کتاب خوب قبل از ...
روزی که رضاشاه آرزوی مرگ کرد
ارهای بزرگ را مردم چطور توجه ندارند؟ عرض کردم، تبلیغات هم غلط است. یک مقداری را درست نمی گویند، یک مقداری را هم که می گویند، آنقدر مبالغه می کنند و آنقدر تملق نسبت به اعلیحضرت همایونی می گویند که مردم را بیزار می کنند. (جلد 2، صفحات 228-229) شیشه عمر رژیم شاه دست چه کشوری بود؟ صبح خیلی زود کاردار سفارت آمریکا به من تلفن کرد که کار فوری دارم- هنوز سفیر جدیدشان نیامده است. ساعت ...
گاف بزرگ منشا فضای مجازی را منفجر کرد؛ قلیان بلای جان گادوین+ عکس
گادوین منشا خرید پرسروصدای تیم فوتبال استقلال، امروز با انتشار استوری خود ناخواسته خودش را وارد یک جنجال بزرگ کرد. مهاجم نیجریه ای آبی پوشان که در زمستان در یک انتقال جنجالی از پرسپولیس به استقلال پیوست امروز هنگام رانندگی در ماشین شخصی خود، در حال گرفتن ویدئویی در استوری خود بود که تصویری از سیگار ویپ اسموک یا همون قلیان الکترونیک خود منتشر کرد که سوژه فضای مجازی شد. حال باید منتظر واکنش منشا نسبت به این گاف بزرگ باشیم. ...
دل و جگر و قلوه بخوریم یا نه؟
پریدگی و هنگام لمس فاقد هرگونه ضایعه، تومور چرکی و کیست انگلی باشد. ماندگاری دل و قلوه تازه 48 ساعت در دمای یخچال و چهار ماه در دمای فریزر است. آیا جگر سیاه محل تجمع سموم است؟ جگر سیاه پرطرفدارترین فرآورده جانبی دام است و جگر گاو، گوسفند، بز و شتر از نظر تغذیه ای تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند، اما این که می گویند جگر سیاه محل تجمع هورمون ها، داروها و سموم بدن دام است و با خوردن آن ...
کیهان و خوانندگان
، افغانستان، یمن، فلسطین و... یک جبهه جهانی از آزادیخواهان دنیا شکل گرفته و محاکمه و مجازات سیاسیون لندن و آمریکای پلید را پیگیری و اجرا کنند! 0291---0918 * تصویری از ارتش تروریستی آمریکا هست که نشان می دهد سربازان این کشور سعی در برافراشتن پرچم کشورشان در هنگام اشغال کشور ژاپن را دارند، آمریکایی ها این یک تصویر را در قالب ساخت مجسمه و... بازتاب گسترده ای دادند. در سیل اخیر کشورمان صحنه های ...
سولسشر: منچستریونایتد مقابل بارسلونا حساب ویژه ای روی ضربات ایستگاهی باز خواهد کرد؛ باید تمرکزمان را حفظ ...
مقابل آن ها به حد کافی خوب نبودیم. کوتینیو؟ او بازیکن بارسلونا است. سبک بازی بارسلونا میل به تسلط بر توپ، در خون بازیکنان آن ها جاری است. به نظرم هر دو تیم به دنبال در اختیار گرفتن توپ هستند. نمی توانم تصور کنم اجازه بدهند مالکیت زیادی بر توپ داشته باشیم و بنابراین وقتی توپ دست ما باشد، باید بهترین استفاده را از آن کنیم. آن ها با تکیه بر سرعت (عثمان) دمبله و (لیونل) مسی که می شناسیم، روی ضد حملات با کیفیت هستند. باید با توانایی های حریف هنگام مالکیت توپ و ضد حمله زدن سازگار شویم. ...
