خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 نشانه به ظاهر ساده ای که می گویند بدن تان مملوء از سم است
. انباشت این مواد می تواند منجر به بروز مشکل در معده و یبوست شود. مصرف مواد غذایی اورگانیک، خودداری از مصرف الکل و نوشیدن آب به مقدار لازم به حل این مشکل کمک می کند. 2- مه آلودگی مغز اگر احساس گیجی و سردرگمی می کنید و حتی صبح ها بعد از یک خواب خوب شبانه هم نمی توانید خوب تمرکز کنید، احتمالاً مواد سمی مضر درون بدن تان سلامت شما را به خطر انداخته اند. این مواد سمی ...
بازگشت دوباره سیم کارت های بی هویت
امکان اطلاع از تعداد سیم کارت های ثبت شده به نام افراد را فراهم کرد. **اگرچه سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی که از زیرمجموعه های وزارت ارتباطات به شمار می رود و مسوول اصلی و مستقیم نظارت بر عملکرد اپراتورهای ارتباطی و جلوگیری از وقوع تخلفات است، همواره از اعلام دقیق جزییات سیم کارت های بی هویت، جریمه احتمالی اپراتورها و سرانجام نهایی کار خودداری می کند، اما بعد از افشاگری پلیس یعنی ...
فشار خون پایین و هر آنچه باید در مورد آن بدانید
در مورد فشار خون بالا صحبت های زیادی شده، اما فشار خون پایین هم رایج است که دلایل و خطراتی در پی دارد. در ادامه به برخی از مهم ترین علل پایین بودن فشار خون و روش های درمان آن اشاره می شود. فشار خون پایین چیست؟ اگر فشار شما از 9 روی 6 پایین تر باشد، پزشک به شما می گوید مبتلا به فشار خون پایین هستید. اصطلاح پزشکی فشار خون پایین هایپوتنژن hypotension نامیده می شود. اما فشار خون ...
مبتلایان به هموفیلی هم خون می خواهند هم مهربانی!
توپ کنار پایش افتاد آن را برداشت و حسرت گونه لمسش کرد. دلش نمی خواست توپ را پرت کند. خاطرات شیرین گذشته را مرور کرد. بازی اش خوب بود همیشه او را نوک حمله قرار می دادند. پارسال 12 گل برای تیمش زده بود. در یکی از بازی ها، زانویش آسیب دید و به شدت خون ریزی کرد از آن روز به بعد فوتبال را کنار گذاشت. حسن به بیماری هموفیلی دچار بود. خونی که نباید ریخته شود! در افراد سالم هنگام ...
اقدامات دوره های قبلی شهرداری تهران را زیر سوال می برند تا مردم را بی اعتماد کنند
شاهد کارایی این 17 سد در سیل خوزستان هستیم، اگر سه سد دیگر هم ساخته می شد خسارت های ما کمتر بود. تخریب کردن کاری که در گذشته انجام شده، کار غیرمنصفانه ای است، اما برای بسیاری از ما عادت شده و به این کار علاقه داریم. ابتدا لازم به ذکر است که پروژه ها و بزرگراه های احداث شده در تهران که اخیرا به واسطه آن، مدیریت شهری سابق تخریب می شود، مواردی هستند که در “طرح جامع شهر تهران” از سال 1350 ...
توصیه های غذایی و نوشیدنی سلامتی در فصل بهار
و خامه زیاد و کم کردن معقول مصرف انواع گوشت باید در برنامه غذایی افراد لحاظ شود. وی با بیان اینکه، در متون طب ایرانی از غذاهایی مانند آش، بورانی اسفناج، بورانی شبدر و یونجه، کاهو سکنجبین، سمنو، آش شبدر و قره قروت به عنوان بهترین و سبک ترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نام برده شده است، تصریح کرد: مصرف این خوراک ها موجب پاکسازی خون، تقویت اعصاب و قوای بدن شده، همچنین مصرف حبوباتی مانند ...
عادات روزانه ای که سبب کوتاهی عمر می شود
کنند اما کمتر توسط تیم پزشکی به رفتارهای روزانه ناصحیح و افراطی بیمار در خوردن یا استعمال لوازم بهداشتی و آرایشی، انواع ادکلن ها، مواد شوینده یا سیگار توجه و تاکید لازم انجام می شود. وی معتقد است که نرمال بودن آزمایشات روتین و تکراری که مورد علاقه مردم هم قرار گرفته، ضمن تحمیل سنگین ترین هزینه های جاری به اقتصاد درمان، کم ترین ارزش پیشگویی کنندگی در آینده سلامت افراد را دارد و رفتارهای ...
حقایقی عجیب از موجود تازه کشف شده در هامون/ آیا این جانور فایده اقتصادی هم دارد؟
با مفاهیم علمی است، نه این که با تعبیری این چنین موجب جوانه زدن افکار نادرست و شایعات شبه علمی شویم. ادبیات ترویج علم در ایران، گرچه سابقه زیادی دارد، اما، چون عمدتاً ترجمه محور بوده، خیلی از اصطلاحات بدون تشریح مفهومی کافی برای مخاطب ایرانی، صرفاً ترجمه شده اند و بنابراین اکنون لازم است همین اصطلاحات ترویجی را هم دوباره معنی کنیم و با نگاه انتقادی به آن ها بنگریم. تعبیر دیگری که درباره ...
14 راهکار برای استفاده بهینه از کامپیوترهای قدیمی
استفاده ی مجدد و بهینه از کامپیوترهای قدیمی، شاید به روزرسانی های جزئی نیاز باشد. اضافه کردن رم حافظه ی ذخیره سازی، به روزرسانی های مهم تر هستند که شاید در اجرای همه ی راهکارهای این مقاله، به شما و کامپیوتر قدیمی کمک کنند. در برخی از روش ها، اتصال به اینترنت باید به کامپیوتر قدیمی اضافه شده یا نرم افزاری روی یک درایو USB کپی شود. به هرحال، همه ی راهکارها ارزش امتحان کردن و آزمایش راه های جدید بهره ...
کنکوری ها برای کاهش استرس دمنوش بخورند
استفاده کنند؛ از خوردن غذا های سنگین مانند حلیم، کله پاچه، فست فود ها و غذا هایی که حاوی پنیر پیتزاست، خودداری کنند چرا که این غذا ها باعث سنگین شدن افراد می شود و کیفیت یادگیری را کاهش می دهد. خادم ادامه داد: بهتر است از غذا های آب پز و بخارپز مانند آبگوشت، تخم مرغ عسلی، شیربادام و شیر عسل بیشتر استفاده شود؛ همچنین لازم است در رژیم غذایی سبزیجات و میوه جات تازه و کافی وجود داشته باشد؛ ضمنا ...
شما ارباب فرزند خود نیستید
...: مشکلی نیست با هم مسئله را حل می کنیم ، کتک نمی زنند و گل های کبود روی بدن او نمی کارند. پدر و مادر عزیز! روی صحبت با شما است. جمله: من کنارت هستم و به تو کمک می کنم ، هیچ چیز از بزرگی و قدرت شما کم نمی کند، بلکه کتک زدن و فریاد زدن نشانه ضعف درونی شما است. کودک شما دارد زجر می کشد و آنقدر از شما فاصله گرفته است که پنهان کاری را بهترین راه فرار از تنبیه می داند. سختگیری برای تربیت لازم است ...
در اسفند ماه 97 چند درصد از چک های مبادله شده برگشت خورد؟
چک به عنوان یکی از ابزار های مهم نظام پرداخت می باشد و همواره نقش قابل توجهی در تسویه مبادلات خرد و کلان جامعه داشته است. بررسی وضعیت چک های مبادله شده و برگشت خورده می تواند تصویر خوبی از وضعیت کنونی اقتصاد ایران را نشان دهد. آمار چک های مبادله شده نشان می دهد که در اسفند ماه سال جاری 8.8 درصد از تعداد و 9.4 درصد از ارزش کل چک های مبادله شده برگشت خورده اند. به گزارش تابناک اقتصادی ...
امید صدر خسته
از آیتم های مهم با هم کاملا مساوی اند. میانگین مالکیت توپ در بازی های گذشته برای هر دو تیم 57درصد بوده است که تساوی جالبی است. عدد57نشان می دهد هر دو تیم فوتبال مالکانه را بیشتر می پسندند و ترجیح می دهند توپ را بردارند و حریف را به واکنش وادار کنند. دقت پاس بازیکنان دو تیم هم تقریبا مساوی است. سرخپوشان 78درصد و سبزها 79درصد از پاس ها را سالم به همبازی ها رسانده اند. از همه جالب تر آمار موفقیت در ...
تعریض دردسرساز کرمان
معابر مهم منطقه و ناحیه یک است و به دلیل قرار گرفتن بیمارستان مردم و گاراژهای بزرگ در این خیابان روزانه پذیرای شهروندان زیادی است که از راه های دور و نزدیک گذرشان به محله دلگشا می افتد. خیابان کرمان از خیابان درودیان آغاز شده و انتهای آن با بزرگراه امام علی(ع) بن بست می شود. نمای بیشتر خانه ها کلنگی است و از اصالت دیرینه شان خبر می دهد. البته در بین شان تک و توک خانه هایی که نمای نو و به روزی داشته ...
قلبم را پرینت بگیر!
گفته شد همه جزئیات آن ازجمله رگ های خونی مشابه قلب انسان است و مهم تر از همه از سلول های خود بیمار ساخته شده است. اعضای اختصاصی عنوان قلب یا اعضای مصنوعی و مدل های مختلف آن سال هاست که در جهان شنیده می شود اما اعضای مصنوعی تولید شده با پرینترهای سه بعدی یک خصوصیت منحصر به فرد دارند. پرینترهای سه بعدی که حالا مشخص شده آینده جهان را رقم می زنند می توانند اعضای مصنوعی را با استفاده از ...
عادت هایی که سلول های مغز را نابود می کنند
با افزایش سن طبیعی است که تا حدودی عملکرد مغزمان افت کند. اما برخی از عادات مضر می توانند پروسه ی سالخوردگی مغز را تسریع کنند. مثلا مطالعه ای نشان داده عادات ناسالم به عملکرد مغز ربط دارند. این عادات هم برای قلب مضرند و هم برای مغز. تابا : مغز شما یکی از مهم ترین اندام های بدن تان است. همانطور که همه ی ما می دانیم عادات سبک زندگی ما بر سلامت عمومی ما اثر می گذارند. مثلا وقتی که شخصی به ...
مواد غذایی حاوی کربوهیدرات، افسردگی را درمان می کنند
ها و میوه ها منبع خوبی از ویتامین C هستند، دریافت کافی ویتامین C در مقابله با افسرگی و استرس بسیار مهم است و در واقع، در دوره های طولانی مدت از افسرگی و استرس کاهش می یابد. گودرزی ادامه داد: منابع غذایی غنی از این ویتامین شامل انواع مرکبات، کیوی، توت فرنگی، خربزه، سبزی هایی مانند گوجه فرنگی، فلفل سبز، انواع فلفل های دلمه ای، کلم، گل کلم و غیره است و توصیه می شود روزانه سه تا پنج واحد سبزی و ...
اما واگرهای مصرف نودل
های اشباع و آنتی اکسیدان های مصنوعی. عناصر غذایی مهم مانند پروتئین، آهن، فسفر و ویتامین های مفید درنودل وجود ندارد.پودر های طعم دهنده از نمک، قند، ادویه و مونوسدیم گلوتامات ساخته شده که بیشتر آن ها برای سلامت ضرر دارد. نمک زیاد نودل فوری حاوی مقدار بسیار زیادی سدیم است که با مصرف هر بسته آن 41 درصد نمک مجاز بدن در روز تامین می شود. وجود ماده شیمیایی بیسفنول A این ...
علل و درمان خواب آلودگی بهاری چیست؟ (شماره 3)
فراموش کردن صبحانه: نخوردن صبحانه و در نتیجه، نرسیدن مواد قندی به بدن در ابتدای روز، در افت فشار خون و احساس خواب آلودگی در طول روز بسیار تأثیرگذار است. اگر ساعت خواب منظمی د
8 سردردی که باید جدی گرفته شود
یا کیفیت آن تغییر کرده است. 2) تواتر و تکرار سردرد مهم است: برای مثال قبلا هفته ای یک بار مبتلا می شدید، اما الان روزی سه بار سردرد دارید. 3) سردردی که شما را از خواب بیدار می کند: سردسته این نوع سردرد ها که فرد را از خواب بیدار می کند، سردرد های عروقی مانند میگرن هستند. اما به هر حال اگر چنین سردردی گرفتید، بررسی پزشکی لازم است. 4) سردرد های ...
دمنوش در دوران بارداری، مفید و مضرش را بشناسید
نوشیدن دمنوش ها جزئی از فعالیت های روزانه ما هستند و طوری در زندگی ما جا باز کرده اند که نمی توانیم روزمان را بدون آن ها سپری کنیم. تنوع دمنوش ها بی انتهاست و شاید افراد مختلف با مصرف هیچ کدام مشکلی نداشته باشند؛ اما آیا خانم های باردار مجاز به استفاده از همه دمنوش ها هستند؟ در این مقاله فواید دمنوش ها برای خانم های باردار را بررسی کرده و نوشیدنی های مفید و مضر برای آن ها را معرفی می کنیم. ...
مشکلات رفتاری کودکان، چند مورد شایع
بعضی از کودکان سر میز غذا، در صندلی بالا و پایین می پرند، از سر سفره مکرر بلند شده و می دوند، غذا را می ریزند، با دهان باز غذا می خورند یا با دهان پر صحبت می کنند. زمانی که این رفتارها به طور مداوم تکرار شوند، والدین متوسل به تهدید کردن کودک می شوند و نهایتا زمان غذا خوردن، هم برای والدین و هم کودک، ناخوشایند می گردد. مهم ترین قدم در بهبود این رفتارها، مثبت کردن هر چه بیشتر فضای غذا ...
مشکل وسواس کودکان، موقع لباس پوشیدن
لجبازی و وسواس کودک موقع لباس پوشیدن ، یک مسئله ی مهم است و حالت های مختلفی دارد که باید برای درمان آن اقدام کرد و نکات مهمی را در مورد آن گوشزد کرد. چند نمونه از مثال های مربوط به وسواس کودک موقع لباس پوشیدن را در این مطلب بخوانید و راهکارهای مقابله با آن را یاد بگیرید. “من لباس خواب پرنسسیم رو می خوام” چون سعی داشتم برای دختر 3 ساله ام اَوری، توضیح بدهم که لباس خواب مورد ...
شرط بندی بازیکنان و همسرانشان در فوتبال اروپا چه حکمی دارد؟!
به گزارش سرویس ورزشی جی پلاس؛ پایان مسابقات باشگاهی و تعیین سرنوشت ها تیم ها در مسابقاتی که به صورت لیگ دنبال می شود، همواره با حساسیت های زیادی همراه است. تقابل تیم هایی که در هفته های پایانی برای هدفی مهم می جنگند از جمله قهرمانی یا کسب مجوز حضور در تورنمنت لیگ قهرمانان قاره و یا فرار از سقوط برابر تیم هایی که به دلیل حضور در میانه جدول خالی از انگیزه هستند از اهمیت بالایی برخوردار است. ...
10 خوراکی خونساز از نظر طب سنتی + 5 روش برای درمان کم خونی
به گزارش بهداشت نیوز در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری می تواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد ، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند. به غذاهای خونساز در طب ایرانی، غذاهای دمساز نیز گفته می شود؛ از جمله غذاهای دمساز می توان "هوا"را نام برد. هرچه هوا از لطافت و پاکی بیشتری برخوردار باشد (اکسیژن بیشتری ...
خوردن سیر در بارداری، اثرات آن و موارد احتیاطی
افراد باید در خوردن سیر احتیاط لازم را داشته باشند. - کسانی که افت فشار خون دارند باید در خوردن سیر محتاط باشند، زیرا مصرف سیر باعث افت فشار خون می شود. - از دیگر افرادی که باید در خوردن سیر احتیاط کنند کسانی هستند که مبتلا به آلرژی شده اند چرا که سیر باعث افزایش آلرژی در بدن خواهد شد. - افرادی که سابقه یبوست دارند بهتر است در خوردن سیر احتیاط کرده و یا آن را به صورت پخته مصرف ...
بوی بد دهان در کودکان؛ 9 دلیل بوی بد دهان در کودکان نوپا
از پاک کننده های نرم، زبان کودک نوپای خود را تمیز نگه دارید. کودکتان را برای نوشیدن آب بیشتر تشویق کنید. این مهم، به تولید بزاق بیشتری کمک می کند. از خمیر دندان ساینده استفاده نکنید. استفاده از خمیر دندان های حاوی فلوراید، توسط انجمن دندانپزشکی آمریکا توصیه شده است. هر روز دندان های کودک خود را مسواک بزنید تا بوی بد ناشی از ذرات مواد غذایی باقی مانده از بین برود. برای تمیز ...
حضرت آیت الله مکارم شیرازی: انگیزه کمک به مردم سیل زده دینی است/ خانه های جدید در مناطق سیل زده در مناطق ...
شفقنا- حضرت آیت الله العظمی مکارم شیرازی با بیان اینکه خدمات اولیه به مردم رسیده است تاکید کرد: آنچه که مهم است مسئله مسکن است؛ بعضی افراد پیشنهاد کردند که اهالی هر مسجد ساخت یک خانه را تقبل کنند تا مشکلات حل شود وگرنه با پول دولت و در این تنگنا چنین امری مشکل است. به گزارش خبرنگار شفقنا در قم، مرجع تقلید شیعیان امروز در ابتدای درس خارج فقه خود که در مسجد اعظم قم برگزار شد با اشاره به ...
نقش غذاهای مانده در ابتلا به بیماری های التهابی روده
جزو بیماری های مزمنی است که افراد جوان به آن مبتلا می شوند. وی افزود: خوشبختانه تغییرات عمده ای در روند درمان بیماری های التهابی روده به وجود آمده است به این معنا که به جای داروهای گران قیمت خارجی داروهای تولید داخلی با قیمت بسیار مناسب که اثربخش بوده در اختیار بیماران التهابی روده قرار می گیرد. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهرا ن ، خاطرنشان کرد: خوشبختانه پیشرفته خوبی در زمینه ...
شهید مطهری در بحث ملاک فعل اخلاقی دیدگاه پرستش را مطرح می کند
پرستش به اختصار این گونه مطرح می کنند. آن سلسله از اعمال بشر که با افعال طبیعی متفاوت است و همه افراد بشر آن کارها را تقدیس و ستایش می کنند و شرافتمندانه و انسانی و مافوق کارهای طبیعی می خوانند، از مقوله پرستش هستند. پرستش و عبادتی ناآگانه. کسی که کار اخلاقی می کند، حتی آن کس که در شعور آگاه خودش خدا را نمی شناسد و به وجود خدا اعتراف ندارد و یا فرضاً اعتراف دارد ولی در شعور آگاه خودش این ...
