مواد غذایی فرآوری شده چه خطراتی برای انسان دارند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه سالم شامل چه خوراکی هایی می شود؟
رژیم ما به سراغ خوراکی هایی می رویم که از مواد شیمایی عاری باشند. میوه، سبزیجات، غلات، چربی های سالم و پروتئین ها از موادی هستند که باید در رژیم تان جای دهید. از این رو باید دور مواد فرآوری شده و حاوی چربی های ناسالم، شکر، نمک و افزودنی ها را خط بکشید. اگر این روند را در پیش بگیرید، به تدریج اندام شما پاکسازی می شود که نه تنها تاثیری مثبت روی اندام، بلکه روی ذهن تان هم خواهد داشت. اما... ...
خوراکی های مفید برای افراد عصبی
شده برای افراد عصبی وجود دارند که در ادامه با برخی از بهترین نمونه ها بیشتر آشنا می شویم. سبزیجات سبزیجات، به طور عمده انواع برگدار سبز تیره، فواید بسیاری برای سیستم عصبی دارند. سبزیجات برگدار سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند. به دو روش می توانید استفاده از این سبزیجات را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. یک روش ساده و محبوب ترکیب آنها در سالادهای مختلف است ...
غذا هایی که باعث گرسنگی زود هنگام می شوند
.... وی تصریح کرد: از دیگر موادی که افزایش وزن به بار خواهد آورد می توان به الکل ها اشاره کرد؛ این ماده منجر به کاهش سطح هورمون لپتین در بدن آن ها می شود که یکی از هورمون های موثر در ایجاد حس سیری است، کاهش این هورمون گرسنگی بیش از حد افراد مصرف کننده را به همراه دارد و در نتیجه میل به مصرف غذا در آن ها افزایش پیدا می کند. صمدپوراظهار کرد: بررسی های علمی نشان داده است که افرادی ...
چه کنیم تا اشتهای صبحانه خوردن داشته باشیم؟
کرده اند بیش تر تمرکز دارند و نمره های بالاتری می گیرند. با توجه به این نکته که بیش ترین فعالیت فکری دانش آموزان در ساعت های آغاز روز است، پس صبحانه باید شامل مواد غذایی ای باشد که بتواند یک سوم کل انرژی مورد نیاز روزانه را (معادل600 تا700 کالری برای پسران و حدود 500 تا 600 کالری برای دختران) تأمین کند. نخوریم چه می شود؟ یک انتخاب، خوردن صبحانه است که به آن اشاره شد ...
خستگی تان را با این چای
" پخته یکی از درمان های قدیمی سرماخوردگی و سینه درد است. خوراک گوشت و "به" پیاز را خرد کنید و داخل روغن تفت دهید، پس از آن گوشت را خرد کرده و پیاز تفت داده شده، زردچوبه، نمک، فلفل، سیر و رب گوجه فرنگی را به آن اضافه کنید. پس از اینکه مواد کمی با هم تفت داده شدند، مقداری آب به آن اضافه کنید تا گوشت روی حرارت کم بپزد.. بعد از 15 دقیقه به را داخل خوراک بریزید و اجازه دهید خورش 15 دقیقه ...
بهترین میوه جایگزین قند برای مبتلایان به دیابت
مردم نیوز : به نقل از تسنیم، امیر آذرنوش با اشاره به لزوم جایگزینی نوشیدنی های سالم به جای نوشیدنی شکردار و استفاده از گیاهان سنتی برای تولید نسل جدید نوشیدنی ها اظهار داشت: با توجه به اینکه اصل مسلم در بیماران مبتلا به دیابت، محدودیت مصرف قندهای ثابت مانند خرما، عسل و درصدی از کشمش و تمام مواد و نوشیدنی هایی است که توسط شکر شیرین می شود، بهتر است بیماران را به سمت نوشیدنی های سودمند هدایت کنیم و ...
داستان برند بوش؛ مهندسی آلمانی در خدمت صنعت برق و الکترونیک
از جنگ جهانی برطرف می کردند. از میان این دسته از محصولات می توان به لوازم خانگی مخصوص آشپزخانه و ابزارهای برقی اشاره کرد. محصولات بنیادی دیگر همچون رادیوهای مخصوص خودرو نیز در آن سال ها فروش میلیونی را تجربه کردند. علاوه بر یخچال و ماشین لباسشویی که جزو محصولات اصلی بوش برای سلطه بر بازار لوازم خانگی محسوب می شدند، مخلوط کن اختراع جدید آن ها بود که با تمرکز بر زنان خانه دار مناطق ...
وزیر اطلاعات: 290 جاسوس سیا شناسایی شدند
اطلاعاتی بیگانه و دشمن ضربه های کاری را بر آنها وارد کرده است. وی به مصاحبه اخیرا یاهو نیوز با 11 نفر از صاحب نظران امنیتی آمریکا اشاره کرد و افزود: اغلب مصاحبه شونده ها در این مصاحبه از ذکر نام خود خودداری کردند – یکی از آنها که نام خود را ذکر کرد اروین مک لو تحلیلگر امنیت ملی آمریکا بود که گفت این موضوع (شناسایی 290 جاسوس سیا در کشورهای مختلف) یکی از فاجعه آمیز ترین شکست های بعد از 11 ...
چه فیلم های کلاسیک مرمت شده ای اکران می شوند؟ / نویسنده شهرزاد فرمول جادویی فیلمنامه نویسی اش را آشکار ...
بودن به وجود بیاوریم. این حادثه محرک است، اینکه چطور می توانیم در زندگی یک نفر حادثه ایجاد کنیم. هر گاه این حادثه را در روزمرگی ایجاد کردید یک داستان بالقوه خواهید داشت. کاشانی در پاسخ به این پرسش که این حادثه باید در کجای داستان و فیلم رخ دهد، گفت: داستان هیچ گاه آغاز نمی شود تا در داستان حادثه آوار شود؛ نیروی محرک حادثه ای است که زندگی ما را از روزمرگی خارج می کند. چه اتفاقی می تواند ...
طرز تهیه مرغ سوخاری در فر با کمترین مقدار روغن و طعم و رنگی عالی
ماده مختلف امتحان کردم کورن فلکس و خرده نان. در این مورد خرده نان طعم بهتری داشت. بعدا من تصمیم گرفتم که از آرد در این دستور استفاده نکنم، چون در این مورد نیازی به آن نیست و بدون آن طعم خوبی خواهد داشت. سفیده تخم مرغ هم همانند یک چسب عمل می کند و سایر مواد را نگه می دارد. آیا می توان از ران مرغ بدون استخوان یا سینه مرغ استفاده کرد؟ من شخصا قطعات با استخوان را ترجیح می دهم ...
کدام سبزیجات جایگزین مناسب لبنیات هستند؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مشرق نیوز، کلسیم یک ماده معدنی ضروری برای حفظ سلامت استخوان ها است. عدم مصرف کافی مواد غذایی حاوی کلسیم، عام رشد بیماری های متعددی نظیر پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید و دیگر موارد است. شاید فکر کنید در طول روز کلسیم کافی مصرف می کنید یا اینکه باید گوشت و لبنیات به مقدار کافی برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن استفاده کنید اما باید بدانید این تمام حقیقت نیست. ...
رویداد تبریز 2018 مقدمه ای برای تجلی نام تبریز در سطح جهانی بود
تصریح کرد: جایگاه و چگونگی تاثیر عناصر فرهنگی بر توسعه صنعت گردشگری بسیار حائز اهمیت است چراکه وجه تمایز ملت ها و کشورها، فرهنگ و عناصر فرهنگی است. و در کل چیزی که مدنظر گردشگران است مخصوصا گردشگران غربی که قصد سیر و سیاحت در شرق را دارند، آشنایی با سبک زندگی و رفتارمردم و شیوه های زندگی و تعاملات انسانی است که از آن جمله می توان به مولفه های زبان، هنر، آداب و رسوم و غذا و پوشاک و ... اشاره کرد ...
آیا باید شیرکاکائو مصرف کنید؟
قوی ضروری هستند. این ممکن است چرایی پیوند مصرف شیر و محصولات لبنی با کاهش خطر شکستگی و بیماری های استخوان، مانند پوکی استخوان، به ویژه در افراد پیر را توضیح دهد. این مواد مغذی تنها در لبنیات وجود ندارند و از دیگر منابع غذایی سرشار از کلسیم می توان به حبوبات، مغزدانه ها، جلبک دریایی، سبزی های برگدار، و برخی انواع توفو اشاره کرد. چندین ماده غذایی نیز به طور معمول با کلسیم و ...
استون مارتین سوپرلجرا DBS 59 رونمایی شد
توان به سقف فیبر کربن، رینگ های آلیاژی 21 اینچی دورنگ و مجموعه ای از برچسب های انحصاری اشاره کرد. اطراف جلوپنجره، نشان ها، کالیپرهای ترمز و اهرم تعویض دنده کنار فرمان همگی با برنز روشن تزئین شده اند. البته این فقط ابتدای کار است و استون مارتین هنوز موارد دیگری برای نسخه سفارشی سوپرلجرا دارد. بخش Q استون مارتین روی بال آیرودینامیکی DBS 59، فویل خاتم کاری (عمدتاً از برنز) اضافه کرده است که ...
بهترین توصیه های تغذیه ای برای کنکوری ها که باید رعایت کنند
به گزارش اصفهان شرق ؛ کنکور یکی از آزمون های مهم زندگی هر فرد و جزو خاطرات فراموش نشدنی زندگی او محسوب می شود؛ خاطراتی که می تواند شیرین و یا حتی تلخ باشد، برخی ممکن است از آن با خاطرات خوش و شیرین یاد کنند و برخی بنا به سختی ها و مشکلاتی که داشته اند، نمی خواهند به آن دوران بازگردند و حتی درباره موضوع صحبت کنند! کنکور را می توان در واقع ثمره و نتیجه 12 سال تحصیل در کلاس درس دانست که ...
بالاترین دستمزد ها در کدام کشور ها پرداخت می شود؟
ایالات متحده آمریکا عبارت است از تسلط انحصار ها در رشته های مختلف، که بر مبنای منابع طبیعی فراوان، زیربنای توسعه یافته، تولید انبوه، و مصرف زیاد استوار است. این میزان درآمد در حالی هر سال میان نیروی انسانی آمریکا تخصیص داده می شود که این سرزمین با بیش از 310 میلیون نفر سکنه یکی از پر جمعیت ترین کشور های جهان است. میانگین ثروت این کشور عظیم در حدود 62٫6 تریلیون دلار تخمین زده شده است. 4 ...
ارائه خدمات اورژانس اجتماعی به بیش از 3000 نفر در مناطق سیل زده لرستان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از سفیر افلاک ، فاطمه توکلی عصر امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به خدمات سازمان بهزیستی به سیل زدگان گفت: در فاز اول توزیع بسته های حمایتی را داشتیم که از سایر ادارات کل بهزیستی کشور جذب شده بود که این بسته ها شامل مواد غذایی، مواد خشکبار، پک های بهداشتی و... بود. مدیرکل بهزیستی لرستان خاطرنشان کرد: همچنین 170 پک وسایل توان بخشی و وسایل بهداشتی ...
علوی: 290 جاسوس سیا را در کشور های مختلف شناسایی کردیم / مشابه همین ضربه به ام آی 6 انگلیس وارد شده؛ ...
با 114 تیم تکفیری ،116 تیم مرتبط با منافقین، 44 تیم ضد انقلابی 380 تیم قاچاق مواد مخدر بر خورد شده است. عملیات 188 تیم عملیاتی خنثی شده، از جمله آخرین آنها دستگیری 4 نفر در جنوب غرب کشور و کشف 15 هزار فشنگ کلاشینکف بوده است. وزیر اطلاعات گفت: همچنین تلاش سرویس های اطلاعاتی بیگانه برای جلب جاسوس خنثی شده است. ده ها جاسوس که جذب سرویس های اطلاعاتی بیگانه شده بودند، در مراکز حساس کشور ...
2 عادت بد غذایی که عمرتان را کوتاه می کند/ میوه و آجیل بیشتر مصرف کنید
مصرف مقادیر بسیار کم مواد غذایی همچون غلات ، میوه، آجیل و دانه ها، بیشتر از رژیم غذایی با سطوح بالای مواد غذایی مانند چربی های ترانس، نوشیدنی های شیرین و سطوح بالای گوشت قرمز و فرآوری شده بوده است. بیشترین کمبود در رژیم غذایی شامل چه موادی است؟ معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: بیشترین کمبود ها در رژیم غذایی نامناسب، مربوط به مصرف بهینه آجیل و دانه، شیر، دانه های غلات و ...
تاثیر تغذیه در پیشگیری و درمان افسردگی +میزان مجاز مصرف روزانه میوه و سبزی
است که این رابطه به بهبود افسردگی کمک خواهد کرد. وی ادامه داد: تغذیه مناسب به سلامت مغز کمکی شایان خواهد کرد و یک رژیم غذایی سالم که غنی از آنتی اکسیدان ها مانند سبزیجات و میوه های رنگی، حبوبات، ماهی های چرب، غلات کامل، مغزها و روغن زیتون برای تقویت و سلامت مغز مفید است. افت قند خون؛ عامل ایجاد آسیب های مغزی رحمانی توضیح داد: اگر ما بخواهیم تاثیر مواد غذایی را در ...
بخشی از فعالیت های قرار سازندگی خاتم الانبیاء در مناطق سیل زده پلدختر
...: همچنین تهیه و توزیع 1500 بسته موادخوراکی شامل برنج، روغن، رب گوجه و... در شهر پلدختر و روستاهای تابعه را انجام دادیم. ترابی با اشاره به مشکلات بهداشتیِ منطقه تاکید کرد: ما محله به محله، روستا به روستا و منزل به منزل در شهر پلدختر و روستاهای تابعه مراجعه کردیم تا عوامل بیماری زا و بیماری های رایج در منطقه را شناسایی و نسبت به درمان موقت اهالی اقدام کنیم. این ماموریت با حضور 15 نفر ...
دو محرک مالیاتی و تأثیر آن بر درآمد و فروش شرکت های بورسی/عواقب خروج زیرمجموعه های بورسی از شرکت مادر ...
کارشناس بازار سرمایه، با اشاره به دو موضوع کاهش مالیات بر ارزش افزوده و نیز مالیات شرکت های تولیدی، تأثیر این دو موضوع را بر میزان فروش و درآمد شرکت ها قابل توجه دانست و گفت: با توجه به الزام قانونی برای خروج زیرمجموعه ها از ترکیب سهامداری شرکت های مادر تا آذر ماه، شاهد تغییرات در مالکیت برخی شرکت ها و یک صنعت خاص خواهیم بود. مهدی افشار اعلم در گفت وگو با تابناک اقتصادی در خصوص چشم ...
چهره هایی که پس از مرگ معروف شدند
گزارشی که رولینگ استون (Rolling Stone)، در خصوص بردلی نوول منتشر کرد، گروه سابلیام با آلبومی که به همین نام منتشر شده بود شهره آفاق شد، اما دو ماه قبل از این شهرت و افتخار، بردلی نوول در یک هتل در سان فرانسیسکو بر اثر مصرف بیش از حد مواد مخدر جانش را از دست داد. شوربختانه باید گفت بردلی نوول ثروت چندانی نداشت و اعتیاد او به مواد مخدر، کارش را به جایی رسانده بود که مجبور شد ساز های گروه اش را به ...
همه آنچه که باید درباره شیرکاکائو بدانید!/ ریکاوری ماهیچه ها پس از ورزش به کمک شیرکاکائو
منابع غذایی سرشار از کلسیم می توان به حبوبات، مغزدانه ها، جلبک دریایی، سبزی های برگدار، و برخی انواع توفو اشاره کرد. چندین ماده غذایی نیز به طور معمول با کلسیم و ویتامین D غنی می شوند که از آن جمله می توان به غلات صبحانه و آبمیوه ها و همچنین شیر ها و ماست های گیاهی اشاره کرد. ممکن است به ریکاوری پس از ورزش کمک کند شیرکاکائو ممکن است به ریکاوری ماهیچه ها پس از تمرینات ورزشی خسته ...
سفر در زمان و ورود به ابعاد بالاتر
کِر ثانویه ای نیاز باشد، که جهان موازی را به جهان ما متصل کند. از برخی جهات می توان سیاه چاله کِر را با آسانسور یک آسمان خراش مقایسه کرد. آسانسور بیانگر پل اینشتین-روزن است، که طبقات مختلف را به هم ارتباط می دهد، طوری که هر طبقه یک جهان متفاوت است. در حقیقت تعداد نامحدودی طبقه در این آسمان خراش وجود دارد، که هر کدام با دیگری متفاوت است. اما این آسانسور هرگز نمی تواند به سمت پایین حرکت ...
ارائه خدمات اورژانس اجتماعی به بیش از 3 هزار نفر در مناطق سیل زده لرستان
بهزیستی کشور جذب شده بود که این بسته ها شامل مواد غذایی، مواد خشکبار، پک های بهداشتی و... بود. مدیرکل بهزیستی لرستان خاطرنشان کرد: همچنین 170 پک وسایل توان بخشی و وسایل بهداشتی ویژه معلولین ضایعه نخاعی و جسمی حرکتی، یک هزار دست لباس و کفش، وسایل خواب، وسایل آشپزخانه و ...در شهرستان های مختلف که بیشترین آسیب را دیده اند توزیع شده است. توکلی با اشاره به دیگر خدمات مداخله ای افزود ...
گروه خونی برای ازدواج؛ آیا ازدواج با گروه خونی مشابه امکان پذیر است؟
ستاره | سرویس سلامت - سوالی که برای بسیاری از زوج های جوان پیش می آید، این است که آیا گروه خونی آن ها برای ازدواج مناسب است یا خیر؟ طبق بررسی های به عمل آمده در علم پزشکی گروه های خونی هیچ گونه مانعی برای ازدواج به وجود نخواهد آورد و همه افراد با گروه خونی های مختلف می توانند با یکدیگر ازدواج کنند. در این مقاله درباره انواع گروه خونی برای ازدواج و نیز اهمیت آزمایشات ژنتیکی برای زوجینی که نسبت ...
ماده غذایی که هیچوقت منقضی نمی شوند!
؟ خیلی از شما چندبار در هفته پاستا می خورید. پاستای خشک تقریبا هیچوقت خراب نمی شود. اما حواستان باشد که فقط 2 تا 3 سال می توانید آن را در کابینت نگه دارید. اما اگر در جای خشک و خنک و محفوظ از هوا نگه دارید، عمر آن را 8 تا 10 سال افزایش می دهید. اما متاسفانه نمی توانید رب گوجه یا سس را این مدت نگه دارید، قوطی بازنشده رب یا سس را نهایتا 18 تا 24 ماه می توانید نگه دارید. بومیان آمریکا نوعی ...
دستگاه لایه نشانی اتمی برای تولید پوشش ایتریا ساخته شد/ پوششی مقاوم در برابر خوردگی و شرایط سخت محیطی ...
در برابر خوردگی و مواد شیمیایی محافظت کند. این ویژگی ها موجب شده تا این ماده به عنوان گزینه ایده آل به منظور محافظت از سطح شناخته شود و بتواند از سطوح در شرایط بسیار سخت محافظت کند. از کاربرد های این پوشش می توان به صنعت تجهیزات نیمه هادی و تولید فلز اشاره کرد. در صنعت میکروالکترونیک نظیر قطعات مبتنی بر کربن، ترانزیستور های لایه نازک و نیمه هادی اکسید فلز-ژرمانیوم، ایتریا از ثابت دی ...
پردازنده های توکار شرکت AMD سری R1000 رونمایی شد
تنظیم TDP را از 12 تا 25 وات، با هدف تنظیم سطح عملکرد در کاربردهای مختلف خواهند داشت. سطح پایین توان 12 وات امکان استفاده از این تراشه ها را در سیستم های بدون فن ایجاد خواهد کرد؛ به عبارت دیگر در این سیستم ها نیازی به استفاده از فن روی هیت سینک نیست. این ویژگی یک ضرورت اساسی در بسیاری از کلاینت های باریک است. تراشه ی R1606G با سرعت کلاک پایه 3.5 گیگاهرتز و سرعت کلاک بوست 2.6 گیگاهرتز ارائه ...