خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کارِ خانه به جوان ماندن مغز کمک می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس به نقل از گاردین ، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، انجام امور خانه نظیر ظرف شستن و جارو کشیدن به جوان ماندن مغز کمک می کند. این پژوهش که توسط یک تیم مطالعاتی بین المللی صورت گرفته تأکید می کند، کمترین میزان فعالیت فیزیکی و ورزش یک یا دو دقیقه و هر زمان که مقدور بود، برای سلامتی مفید است. پژوهشگران برای دست یافتن به نتایج فوق، به ...
چگونه خواب های مورد علاقه خود را ببینیم؟
آگاهانه برای مقابله با اضطراب و نگرانی و دیگر مشکلات روحی خود استفاده کنیم. کنترل خواب بین فعالیت های مغز در زمان دیدن یک رویای شفاف و هنگام بروز یک اختلال روانی، شباهت هایی وجود دارد. در حقیقت، وقتی در حال دیدن یک رویای شفاف هستیم، همان احساسی را پیدا می کنیم که یک شخص مبتلا به یک اختلال روانی دارد. این دانش محققان را به این نتیجه رساند که کنترل خواب ها می تواند تأثیر درمانی زیادی ...
روش های شگفت انگیز کاهش وزن و داشتن سبک زندگی سالم
به تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و هماهنگی آن با شکم و مغز کمک می کند. این کار به هضم بهتر غذا نیز کمک می کند. تغییر ساعت غذا خوردن می تواند اثر شدیدی روی متابولیسم بدن داشته باشد که برای بدن بسیار مضر است؛ بنابراین اگر می خواهید کاهش وزن محسوسی داشته باشید بهتر است که وعده های غذایی تان را حداقل 2 تا 3 ساعت قبل از خواب میل کنید؛ تا در این صورت بدنتان قبل از این که به حالت خواب فرو برود، زمان کافی ...
چه بیماری هایی بر گردش خون اثر می گذارند؟
سکته مغزی زمانی روی می دهد یکی از رگ های منتهی به مغز یا توسط لخته خون مسدود می شود یا پاره می شود. این اتفاق مانع جریان خون شده و اکسیژن به مغز نمی رسد. بیماری شریان محیطی بیماری شریان محیطی به تنگ شدن شریان های منتهی به پاها، معده، دست ها و سر گفته می شود که جلوی جریان خون مناسب را گرفته و به سلول ها و بافت ها در دست ها و پاها، ارگان ها و مغز آسیب می زند. این ...
ارتباط آپنه خواب با آلزایمر چیست؟
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: آپنه خواب یک اختلال شایع خواب است که باعث می شود خواب فرد سطحی و منقطع و بی کیفیت شود. تحقیقی جدید نشان می دهد آپنه خواب در صورت درمان نشدن چرا و چگونه می تواند ریسک افت عملکرد ادراکی مغز و بیماری آلزایمر را افزایش بدهد. دانشمندان دریافته اند افرادی که علائم آپنه خواب را دارند، دارای تجمع بیشتری از پروتئین سمی تائو که شاخص بیماری آلزایمر است در مغزشان هستند. تائو ...
شناسایی مغز متفکر حملات خونین سریلانکا / شرق آسیا هدف جدید داعش شد
...، شناسایی شده است. بر اساس اعلام پلیس سریلانکا، این فرد "محمد ظهران" نام دارد و واعظی اهل شرق سریلانکا است که به داشتن دیدگاه ها و باورهای مذهبی افراطی مشهور است و گفته می شود وی مغز متفکر حملات اخیر سریلانکا بوده است. کارشناسان مسائل سیاسی بر این عقیده اند که حملات مرگبار اخیر در سریلانکا به خوبی نشان می دهد که گروه تروریستی داعش پس از شکست در سوریه و عراق، راهبرد خود را تغییر ...
پروتئینی برای رشد مغز و باهوشی کودکان
ها یا پودینگ ها را به شیر اضافه کنند تا کودکان با علاقه بیشتری از این نوشیدنی مفید و ضروری در طول روز استفاده کنند. پروتئینی برای رشد مغز و باهوشی کودکان تخم مرغ یک ماده غذایی بسیار مفید برای رشد کودکان است، چرا که پروتئین بالایی دارد و پروتئین یک ماده بسیار ضروری برای رشد کودکان محسوب می شود. افزون بر این تخم مرغ دارای ویتامین های گروه b بوده که نقش مهمی در رشد و عملکرد ...
حقیقتی شگفت انگیز درباره افراد نابینا
در اوایل زندگی نابینا می شوند، قدرت شنوایی بالاتری دارند، مکانیسم های مغزی مسبب این توانایی، ناشناخته مانده است. ایون فاین دانشمند علوم اعصاب دانشگاه واشنگتن می گوید: ایده این است که افراد نابینا در انجام وظایف شنوایی بهتر عمل می کنند، زیرا آن ها مجبورند بدون اطلاعات بصری راه خود را در جهان پیدا کنند. ما می خواستیم بررسی کنیم چگونه چنین چیزی در مغز اتفاق می افتد. به همین ...
خشونت کلامی و راه های درمان آن را بشناسیم
توجه به نیاز فرد در این زمینه موجود است. عصبانیت با نا امنی همراه است که به فعال شدن سیستم سمپاتیک و گرم شدن بدن، جمع شدن خون در مغز می انجامد تا ما را آماده جنگ کند که راهکار های زیر می تواند در این باره کمک کننده باشند. 1. خنک کردن بدن با نوشیدن آب خنک یا دوش گرفتن با آب ولرم 2. حبس کردن نفس ها و رها کردن آن 3. تغییر مدل رفتاری و سرگرم کردن؛ مثلا اگر عصبانی هستید ...
چرا گاهی اوقات بیان نظر شخصی اصلا کار قشنگی نیست؟
از شما دریغ کند. هنگامی که ما با مشکل یا موقعیتی رو به رو می شویم که احساس نارضایتی می کنیم، می خواهیم خودمان را خالی کنیم تا راهی برای مقابله با آن پیدا کنیم. با به زبان آوردن مشکل، فکر می کنیم که می توانیم به سرعت چاره ای برای مشکلاتمان بیابیم. مغز انسان ها به گونه ای سیم کشی شده است که همواره به دنبال تایید گرفتن باشد. بیان نظر شخصی و شکایت کردن می تواند این کار را برای ...
سریع ترین تشخیص آلزایمر با یک بازی کامپیوتری
مسیرهای ناکارآمدی را به سمت شناورها پیش گرفته اند. "گیلیان کافلان" از دانشگاه آنگلیای شرقی گفت: تحقیقات نشان می دهد که تغییرات این چنینی در مغز با ابتلاء به بیماری هایی مانند آلزایمر حتی چند دهه قبل از شروع علائمی مانند از دست دادن حافظه مرتبط است و به توسعه درمان های مؤثر آلزایمر در آینده کمک می کند. وی افزود: این علائم در مراحل اولیه توسعه این بیماری و قبل از اینکه بیش از حد به مغز آسیب برسد آشکار می شوند. این بازی ویدئویی یک نمونه شگفت انگیز از این است که چگونه چنین عواملی می توانند به دانشمندان کمک کنند یک قدم به یک پیشرفت و تغییر در زندگی بسیاری از مردم نزدیک شوند. ...
غذاهای فرآوری شده می توانند اعتیادآور باشند
موادغذایی هستند. این دانشمندان بر این باورند که اگر غذاها موجب بروز رفتار اعتیادآمیز شوند، باید در برخی سیاست های مرتبط با آنها و به ویژه تبلیغات و بازاریابی آنها در میان کودکان تجدیدنظر کلی کرد. محققان تاکید دارند که باید در آینده پژوهش های دیگری درباره تغییرات ایجاد شده ناشی از غذاهای فرآوری شده بر روی رفتار و نیز ساختار مغز انسان انجام شود. ...
طرز تهیه املت فلفل سبز و سیب زمینی
یافتن پاسخ این سوالات، ابتدا به ریشه ی لغت مراجعه می کنیم. (Omelette) ذکلمه ای فرانسوی است که نخستین بار توسط یکی از نشریه های آشپزی به نام آشپزی بورژوا مطرح شد. املت همواره در جوامع گوناگون وجود داشته است. خواص املت از خواص مهم و قابل توجه املت می توان به دفع استرس و ویتامین B آن اشاره نمود. همچنین دفع اختلالات عصبی در مغز از دیگر خواص املت می باشد. لازم بذکر است املت و غذا ...
انسان ها می توانند با زبان خود بو بکشند
) واکنش می دهند، حتی اگر غلظت این مواد کمتر از میزان لازم برای ایجاد یک واکنش طعمی باشد. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد که سلول های تشخیص طعم حاوی هر دو گیرنده طعم و بو هستند که با مولکول های مشابه ارتباط برقرار می کنند که نهایتاً نشان می دهد که سیگنال های گیرنده های طعم و بو با یکدیگر در ارتباط هستند. یافته های این مطالعه این ایده را مطرح می کند که مغز طعم غذا و بوی آن را ...
اختلال دو قطبی چه اثری بر روابط می گذارد؟
همکاری و همدلی کنید تا روابط تان قوی تر شود. چگونه فرد دچار اختلال دو قطبی می شود پزشکان نمی دانند علت این اختلال دقیقا چیست. اما کارشناسان معتقدند چند عامل می تواند فرد را مستعد ابتلا به اختلال دو قطبی کند. ژن های خانوادگی و ناهنجاری در ساختار مغز، دو عامل شناخته شده تری هستند که منجر به اختلال دو قطبی می شوند. دانشمندان و محققان هنوز سعی دارند این موضوع را بیشتر رمز گشایی ...
آیا چاقی هوش شما را کم میکند؟
چاق در درحجم ماده خاکستری آن ها شناسایی کرده اند. افراد چاق دارای میزان کمتر ماده خاکستری در مغزشان بوده اند. ماده خاکستری از بخش زیادی از سلول های عصبی مغز تشکیل شده است. در حالی که نوع دیگر بافت مغزی، ماده سفید دارای بافتی است که بخش های مختلف مغز را به هم متصل می کند. چاقی افزون برکاهش حجم ماده خاکستری مغز می تواند خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را در سالمندان افزایش دهد ...
افتتاح مرکز شیمی درمانی جهاد دانشگاهی قزوین
... وی عنوان کرد: با توجه به خلأ یک مرکز درمانی کلاسیک برای سرطان در استان قزوین، امیدواریم این کلینیک بتواند کمک خوبی برای کاهش هزینه درمان سرطان و شیمی درمانی بیماران باشد. این فوق تخصص آنکولوژی، هماتولوژی و پیوند مغز استخوان گفت: این مرکز با 7 تخت فعالیت کرده و در آن با توجه به نوع بسته دارویی خدمات درمانی ارزان قیمت ارائه می شود. وی در پایان یادآور شد: با توجه به هزینه های بالای سرطان امیدواریم شاهد راه اندازی یک مرکز خیریه برای بیماران سرطانی در استان باشیم . انتهای پیام/ ...
چیه این فوتبال؟ چیه این تلویزیون؟
.... آقایان البته به همین مقدار هم قانع نیستند. انگار که فهمیده باشند موجودی تلویزیون برای له کردن مغز و روان مردم کافی نیست، رفته اند و گزارشگر تلویزیون های اینترنتی را هم با آن فریادهای گوشخراش و آزار دهنده اش روی آنتن سیما آورده اند تا هر بازی فوتبال مثل زهر بر کام ملت فرو بریزد و همین دلخوشی مختصر آنها هم به ضیافت زجر تبدیل شود. تازگی ها کلیپی از سرهنگ علیفر منتشر شده که حاوی ...
ترفند های کاربردی برای اینکه ذهنتان را برای ورزش آماده کنید
شفقنا زندگی- هر چیزی در زندگی یک بُعد روانی نیز دارد، حتی تمرین و ورزش. این مغز شماست که کمک تان می کند انگیزه ی لازم برای انجام تمرینات سخت را پیدا کنید و به شما قدرت تمرکز و تصمیم گیری برای رسیدن به هدف های تان را می دهد. در واقع ذهن، فاکتوری محدود کننده برای بسیاری از افراد است. جایی در درون همه ی ما چیزی وجود دارد که انگیزه بخش است، چون جوری تنظیم شده ایم که حرکت کنیم و برای رسیدن ...
افراد با گروه خونی AB چه ویژگی هایی دارند؟
.... این افراد دارای خلاقیت هستند و مغز خوبی برای تجارت و کنار آمدن و سازگاری با مردم دارند. آن ها تاجران خوبی هستند. رومانتیک و احساساتی بوده و به شدت فعالند. در تجزیه و تحلیل مسائل بسیار ماهرند. در نقد موضوعات مختلف بسیار منصف اند. درموقع لزوم نمی توانند سریع تصمیم بگیرند. برای سخت کار کردن و صبور بودن باید تلاش کنند. این افراد به آسانی کسی را نمی بخشند، گاهی خشمگین می شوند و اغماض ...
افکارتان را با این سیستم هوشمند به گفتار تبدیل کنید
این سیستم جذاب بر اساس یک نمونه از آرایش الکترود های داخل جمجمه طراحی شده است که برای ثبت فعالیت مغز در مطالعه حاضر مورد استفاده قرار می گیرد. این تکنیک جدید می تواند راه بسیار مناسبی برای تبدیل فعالیت مغز به گفتار باشد. درواقع این یک هدیه بی نظیر برای افرادی است که توانایی صحبت کردن را از دست داده اند. دانشمندان علوم عصبی در دانشگاه سانفرانسیسکو، یک رابط مغزی و دستگاهی ایجاد کرده اند ...
فایده جالب انجام دادن کار های منزل که نمی دانستید
شفقنا زندگی- محققان می گویند انجام فعالیت های سبک مانند کار های خانه می تواند به جوان ماندن مغز کمک کند. یافته های پژوهشگران “دانشگاه بوستون” نشان می دهد انجام فعالیت های کم و خیلی کوتاه در خانه حتی به مدت تنها یک یا دو دقیقه برای سلامتی مفید است. دکتر “نیکول اسپارتارنو” (Nicole Spartarno) نویسنده ارشد این مطالعه از “دانشگاه بوستون” (Boston University) گفت: ما طی این مطالعه ...
توصیه به مادران؛ این ویتامین ها را حتما به کودک خود بدهید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ دریافت ویتامین از سوی بدن کودک ضروری است و کودک باید ویتامین های مورد نیازش را هر طور که شده بدست آورد.ویتامین های ضروری وجود دارند که باید حتماً به بدن کودک برسند. اسیدهای چرب ضروری کمک به ساخت سلول ها، تنظیم سیستم عصبی، تقویت دستگاه قلبی عروقی، ایمنی بدن، کمک به جذب مواد مغذی در بدن، ضروری برای عملکرد مناسب مغز، سلامت دید ...
4 دلیل برای اینکه همین امروز با هدفون تان خداحافظی کنید
ضرر بیشتری برای بهره وری و سلامت روانی ما داشته باشد. صدای بیش از حد برای سلامتی مضر است صدای بسیار بلند می تواند ضررهای جدی برای سلامتی داشته باشد. دانشمندان یافته اند بین صداهای مزمن مانند فرودگاه ها و بزرگراه ها و فشار خون بالا رابطه مستقیمی وجود دارد که برای مغز و کلیه بسیار مضر است. پژوهش های دیگر، رابطه مستقیمی بین صدا و کم خوابی، بیماری های قلبی و وزوز گوش یافته اند. کسانی ...
هویت مغز متفکر حملات سریلانکا مشخص شد + تصاویر
.... گفته می شود هویت هشتمین مرد که صورت خود را در این ویدئو نپوشانده، شناسایی شده است. او ظهران هاشم نام دارد که به داشتن دیدگاه های ستیزه جویانه و باور های افراطی مشهور است. گفته می شود که احتمالا او مغز متفکر حملات اخیر بوده است. بنا بر اعلام رسانه ها، جامعه اسلامی سریلانکا 4 سال پیش این فرد را خطرناک توصیف کرده و به مقامات سریلانکا درباره او هشدار داده بود. پیش ...
شگردهای غذایی برای رهایی از حساسیت های بهاری
و حرارت خون را مهار و سبب بهبود علائم حساسیت شود. فصد و حجامت در کنار ورزش و پرهیز غذایی، تحت نظر متخصص می تواند مفید باشد. آلرژی در سردمزاجان حساسیت در سردمزاجان همراه با ترشحات آبکی گاهی غلیظ به رنگ سفید یا سبز و سنگینی در سر و صورت و پف آلودگی است که بر اثر مصرف مواد رطوبی وخیم تر می شود و هر چه علائم آبریزش بیشتر باشد ناشی از رطوبت مغز و معده است. باد سرد برای این مزاج تشدید ...
اگر اختلال خواب دارید مصرف این میوه را فراموش نکنید +بهترین خوراکی ها برای رفع بی خوابی
در رفع بی خوابی وی بیان کرد: استفاده روزانه یک واحد از مغز ها در عصرانه برای رفع بی خوابی بسیار موثر است، بنابراین مصرف یک مشت یا 30 گرم از مغز هایی مانند بادام و گردو توصیه می شود، بادام و گردو حاوی ملاتونین هستند، این ماده هورمون مخصوص خواب است و هنگامی که فرد احساس خواب آلودگی دارد یعنی این هورمون در بدن افزایش می یابد. بیشتر بخوانید : با این راهکار های شگفت انگیز بی خوابی ...
کورتیزول بالا یا سندرم کوشینگ ؛ علائم، علت ها و درمان
را پیشنهاد دهد. کورتیزول چیست و چه می کند؟ غدد فوق کلیوی شما، هورمون کورتیزول و آدرنالین ترشح می کنند که اغلب به واکنش استرسی جنگ یا گریز مرتبط هستند. تحقیقات نشان داده اند هورمون کورتیزول به بدن کمک می کند از چربی های و کربوهیدرات ها استفاده کند، فشار خون را تنظیم کند، گلوکز خون را بالا ببرد و التهاب را سرکوب نماید. غده ی هیپوفیز در مغز و غدد فوق کلیوی روی کلیه های شما در ...
وضعیت جسمانی البشیر وخیم است
بازداشتگاه کوبر در خارطوم به سر می برد. وی پس از چندین ماه تظاهرات از قدرت عزل و سپس بازداشت شد. روزنامه مذکور نوشت، یک تیم پزشکی متشکل از 5 متخصص داخلی، گوش و حلق و بینی، مغز و اعصاب و قلب و استخوان پیگیر وضعیت جسمانی البشیر هستند. این منبع گفت: وضعیت سلامتی البشیر اجازه ماندن وی در زندان در این مرحله را نمی دهد. روزنامه "الانتباهه" نیز روز چهارشنبه به نقل از منابع آگاه ...
ساخت اعضای بدن انسان توسط محققان در آلمان برای پیوند کلیه
به گزارش خبرآنلاین، محققان به رهبری علی ارتورک در دانشگاه لودویک مکسی میلیان مونیخ تکنیکی را ابداع کردند که از حلال استفاده کرده تا اندام هایی مانند کلیه و یا مغز را با چاپ سه بعدی بسازند. اندام به صورت اولیه ساخته شده و سپس توسط لیزر زیر میکروسکوپ اسکن شده تا به محققان اجازه دهد ساختار اصلی ازجمله شریان ها و رگ های خونی و سلول ها را به صورت تک تک در جای خود چینش کنند. ...
