خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جدول برندگان احتمالی نوبل 2011 / پیش بینی جدید درباره برندگان نوبل
علاوه تعداد تاثیرگذار ترین مقالات، اکتشافات یا موضوعاتی که ارزش به رسمیت شناختن را داشته باشند، مشارکت اصولی در یک کشف، جوایز دریافتی و یا دیگر دستاوردها بوده اند. این موسسه با توجه به آغاز مراسم معرفی برندگان نوبل در تاریخ سوم اکتبر، یعنی در حدود 10 روز دیگر، لیستی از برندگان احتمالی نوبل را بر اساس استناد به مقالات آنها منتشر کرده است. پر استناد ترین محققان گروهی از دانشمندان هستند
شروع ورزش های برخوردی قبل 12 سالگی خطرناک است
مربوط هستند در این سن رشد می کنند. محققان دریافتند افرادی که پیش از 12 سالگی شروع به فوتبال می کنند 20 درصد در آزمایش های مربوط به کارایی شناختی و حافظه، کارایی کمتری دارند. فوتبال بیشترین میزان آسیب دیدگی را در بین ورزش های دیگر دارد. حدود 70 درصد از بازیکنان فوتبال در آمریکا زیر 14 سال هستند و همه کودکانی که بین 9 تا 12 سال سن دارند در هر فصل 240 ضربه به سر آن ها وارد می شود. تحقیقات اخیر که در مجله "پزشکی جدید امروز" منتشر شده است نیز نشان داده است آسیب دیدگی ناحیه سر در ورزشکاران حرفه ای باعث کاهش حجم مغز و کاهش سرعت پردازش اطلاعات می شود. انتهای پیام ...
تهدید سلامتی با این 7 اشتباه روزانه
منظور تعادل در سطوح PH در بدن باید به میزان مساوی یا سهم بیشتری از غذاهای قلیایی مانند میوه ها و سبزیجات بخوریم. سعی کنید گوشت کمتری مصرف کنید. قوز کردن و خمیده راه رفتن سبک زندگی امروزه، پشت میز نشینی و استفاده زیاد از کامپیوتر باعث شده، توجه کمتری به وضعیت و ساختار صحیح ستون فقرات داشته باشیم. بی توجهی به وضعیت صحیح ستون فقرات و قوز کردن در دراز مدت نه تنها موجب ناهنجاری قامتی
اگر می خواهید کمی چاق شوید بخوانید
؛ پر کالری و پرخاصیت دانه های روغنی میان وعده های مناسبی برای افزایش وزن هستند. مغزها و دانه های روغنی مانند انواع آجیل ها و تخمه ها سرشار از چربی، فیبر و مواد معدنی چون مس، سلنیوم، آهن، منیزیم، روی، فسفر، منگنز و ... هستند. از مخلوط آجیل ها (مغز بادام ، پسته ، گردو ، فندق ، بادام زمینی، بادام هندی و ....) استفاده کنید؛ زیرا هر یک از آن ها سرشار از ماده معدنی خاصی است و ترکیب آن ها با هم
قهرمانان میوه ای را بشناسید
ها مانند بیماری های قلبی عروقی و دیابت از شما دور می شود. زغال اخته زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان است علاوه بر این زغال اخته حاوی ترکیباتی است که ضد باکتری هستند. برای همین هم این میوه قدرت این را دارد که از ابتلا به عفونت های ادراری پیشگیری کند چون اجازه نمی دهد باکتری ها به جداره مثانه بچسبند. برای این که از خواص آن استفاده کنید از آب زغال اخته خالص بنوشید. توجه داشته
نگاهی به ضرورت حفظ تنوع زبانی در ایران/گویش های محلی ریشه های درخت تنومند زبان فارسی
قوم باعث ضعیف شدن فرهنگ کشور می شود و از آن جا که اصلی ترین عامل در انتقال فرهنگ ها و آداب و رسوم یک قوم زبان است، حفظ آن اهمیت زیادی دارد. وی بابیان این مطلب که زبان ها از داشته های هم بهره می گیرند و نابودی یک زبان در ضعیف شدن سایر زبان ها و گرایش آن ها به سوی نابودی اثرگذار است، یادآوری می کند: در کشوری مثل ایران که زبان های مختلف وجود دارد، نابودی یکی از آن ها می تواند در ضعیف شدن
چرا باید خوراکی های حاوی فیبر بخوریم؟
یک ماده ژله مانند تشکیل می دهند. این نوع فیبر باعث پایین آوردن کلسترول خون می شود و در جو، جودوسر، مرکبات و حبوبات یافت می شود. فیبرهای محلول به کاهش وزن نیز کمک می کنند؛ زیرا بعد از مصرف غذای حاوی این نوع فیبر فرد احساس سیری و سنگینی می کند و در نتیجه دیرتر گرسنه می شود. فیبرهای نامحلول: این نوع فیبر در آب حل نمی شود و سبب افزایش سرعت حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش شده و حجم مدفوع را افزایش می
20 روش و نکته مفید برای افزایش قد بصورت طبیعی
افزایش قد می شود. 6- آیا خواب در رشد انسان تاثیر دارد؟ بهره بردن از میزان کافی خواب برای عملکرد خوب هورمون های رشد ضروری است. نداشتن خواب کافی می تواند میزان هورمون رشدی که بدن تولید می کند را کاهش دهد. 7- هورمون های رشد چیستند؟ هورمون رشد انسان ماده ای است که توسط ساختاری نخود مانند که در عمق مغز درست پشت چشم ها وجود دارد تولید می شود. این ماده معمولاً
از سفید شدن موهای خود جلوگیری کنید
حاوی ویتامین ها، اسیدهای آمینه و مواد معدنی متعددی است برای همین هم مانند یک آنتی اکسیدان عمل کرده و باعث تقویت بدن می شود. باید بدانید که این ژل نمی گذارد که به این زودی ها چین و چروک روی پوستتان عرض اندام کند و علاوه بر این از پیری موها جلوگیری می کندبرای بهره مندی از خواص این گیاه مفید توصیه می شود که یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا را در مقدار آب حل کرده و به مدت یک ماه هر روز سه مرتبه از این ترکیب
10 خواص اثبات شده زغال اخته
استرس اکسیداتیو می تواند روند پیری مغز را سرعت بخشد و اثرات منفی بر روی عملکرد مغز دارد. با توجه به مطالعات حیوانی، آنتی اکسیدان ها در زغال اخته به تجمع در مناطق از مغز که برای هوش ضروری است تمایل دارند. در یکی از این مطالعات، 9 شرکت کننده مسن با اختلال خفیف شناختی در هر روز آب زغال اخته را مصرف کردند. پس از 12 هفته، در چندین شاخص از عملکرد مغز بهبودی حاصل شد. در شش سال
ساخت داروی کند شدن فرایند پیری
وظایف این ماده شیمیایی در بدن، ترمیم پروتئین های DNA آسیب دیده است. آزمایش های اولیه این دارو بر روی موش های پیر موفقیت آمیز بوده و سلامت آنان را بهبود بخشیده است. محققان در تلاش هستند تا این محصول را با مکمل های دیگری ترکیب کنند تا علاوه بر بهبود سیستم سوخت و ساز بدن، به ترمیم حافظه و عضلات نیز کمک کند. لئونارد گوارنت، مدیر این پروژه تحقیقاتی که بیش از 34 سال از
نشست ریشه های تاریخی اسلام ستیزی و تحلیل نامه تاریخی رهبر انقلاب برگزار شد
توسعه های گسترده تمدنی دست یافت. وی با بیان این که غربی ها امروز از نظر صنعت، فناوری و علم دست برتر را دارد، اما درعین حال دست به اقدامات رذیلانه می زند، بیان داشت: غرب اگر مدعی علم و مطالعات علمی است، اسلام را با علم رد کند، چرا به روش اجداد وحشی خود عمل می کند؟ رجبی دوانی افزود: سابقه جسارت و اهانت به مقدسات اسلامی بعد از پیروزی انقلاب اسلامی چندین مرتبه تکرار شده است و این
نوشیدنی هایی که مغز را تقویت می کند
حافظه و تمرکز تأثیر می گذارد. نوشیدنی های حاوی مواد شیرین کننده و رنگ مصنوعی برای مغز سمی است و در نهایت روی قدرت شناخت افراد تأثیر منفی می گذارد. از طرفی این مواد سرطان زا و جهش زاست. برای تقویت حافظه انجام بازی های فکری و مصرف این نوشیدنی ها توصیه می شود: * آب انار: این میوه سرشار از آنتی اکسیدان های منحصر به فرد است که علاوه بر بهبود حافظه، قدرت شناختی فرد را نیز
روایت سریع القلم از داووس 2015
می آید تا این شأن و جایگاه کشورها در منطقه حفظ شود. کشورهایی در منطقه هستند که از نظر تجارت و رشد و توسعه در جایگاه خوبی قرار دارند مانند امارات و کویت ولی به دلیل کوچک بودن و عدم شکل گیری حکومت های ملی در آنها نمی توانند نقش تعیین کننده ای داشته باشند و مجبورند خودشان را به یکی از قدرت های منطقه یا جهان متصل کنند تا حکومت شان تثبیت شود. برای درک چرایی این پدیده و عدم اتحادهای قدرتمند
با پیاز مهربان تر باشید
ایران اکونومیست - ایران اکونومیست- 6خاصیت فوق العاده پیاز را برای شما آماده کرده ایم، اگر اهل پیاز خوردن نیستید، باید دید بعد از مطالعه این مطلب، آیا هنوز هم سر حرف خود باقی خواهید ماند. 1 - پیاز ضدانعقاد است پیاز قرمز می تواند به حفظ کلسترول خوب کمک و از ابتلا به بیماری های قلبی پیشگیری کند. محققان با انجام مطالعاتی روی حیوانات متوجه شدند مصرف پیاز قرمز بعد از 8 هفته می
معجزه های موز
خونی: آهن موجود در آن، میزان تولید گلبول های قرمز را افزایش می دهد و در نتیجه کم خونی برطرف می شود. * قدرت حافظه: محققان می گویند، میوه های سرشار از پتاسیم از جمله موز می تواند باعث هوشیاری و افزایش قدرت یادگیری دانش آموزان شود. * سوزش سر دل: موز حاوی تأثیر طبیعی ضداسید است، بنابراین اگر سوزش سر دل داشتید، با خوردن موز، آن را برطرف کنید. * حالت تهوع صبحگاهی: با
صوت: نقد نبویان بر افکار اسلام ستیزانه سریع القلم
انجام دهد مشروعیت خود را از دست می دهد؛ به عبارت دیگر، حکومت جمهوری اسلامی مانند حکومت شاه نمی تواند این عامل پیشرفت کشور – یعنی اجماع میان گروه های مختلف - را محقق سازد: سیستم های سیاسی در ایران برای افزایش کارآمدی و مدیریت غیر تنش زا در جامعه باید گروه ها و کانون های دیگر قدرت را به کار می گرفتند و با آنها به اجماع می رسیدند. اما چنین اهتمامی باعث از بین رفتن مشروعیت سیاسی و فلسفه
علایم کمبود ویتامین B12
سلامت نیوز : مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که فلز کبالت باعث عملکرد صحیح سلول های بدن می شود. به گزارش ایرنا به نقل از هلث، کبالت یک از اجزای اصلی ساختار ویتامین B12 است و با ترکیب با این ویتامین، عملکرد سلول های بدن را بهبود می بخشد. ماده معدنی کبالت در ویتامین B12 قرار دارد و مصرف روزانه آن توصیه شده است. افراد بالغ به طور میانگین روزانه به 2.4
15 نشانه کمبود ویتامین های بدن
مقابله با این مشکل لازم است مصرف میوه هایی مانند گیلاس، سیب، انگور، موز و همچنین سبزیجات سبزبرگ را افزایش دهید. شکاف در گوشه لب ها اگر متوجه ترک و شکاف در گوشه دهان خود شده اید، به فکر افزایش جذب ویتامین B باشید. چون این مشکل ممکن است ناشی از کمبود ویتامین هایB2 ،B3 و 12 B باشد. علاوه بر این ترک گوشه دهان شاید ناشی از کمبود آهن و روی (زینک) باشد. این مشکل اغلب در بین گیاهخواران
سرقت ژنتیک ازمردم ایران با تحریک احساسات/احتمال ساخت ویروسی که فقط ایرانیها را بیمار کند/ هر انتقال زنی ...
تاکید بر اینکه این تفاوت ها باعث می شود، قابلیت پاسخگویی دارو به هر فردی متفاوت باشد، گفت: همین مسئله ایجاب می کند برای هر فرد خاص، مطالعات ویژه مولکولی صورت بگیرد و امروز مباحثی مانند ژن درمانی و اصلاح ژن و یا تغییر در فرآیندهای تولید پروتئین و فرآورده های متابولیک در بدن ما به وسیله مطالعات ژنتیک قابل مدیریت کردن باشد . وی در ادامه اظهار داشت: این بحث از سویی، ابزار مطلوبی برای رفاه و
آشنایی با انواع چربی ها و روغن ها و شیوه انتخاب روغن سالم
این راهنما ضمن آشنا کردن شما با انواع چربی ها و روغن ها، توصیه های کاربردی را برای انتخاب روغنی سالم را ارائه می نماید. روغن ها وچربی ها از نظر منشاء به دو گروه حیوانی و گیاهی تقسیم می شوند. روغن حیوانی مانند: کره، روغن ماهی، پیه ودنبه و روغن گیاهی مانند: آفتابگردان، سویا، زیتون، ذرت، کنجد، هسته انگور، پنبه دانه، کلزا، نارگیل و پالم است. میزا ن انرژی روغن مایع در هرگرم با روغن جامد
بدنسازی حافظه را هم قوی می کند
قدرت تمرکز، توانایی انجام وظایف و سرعت دریافت اطلاعات دارد، اما تاثیری در تقویت حافظه کوتاه مدت ندارد. اما ورزش بدنسازی، تاثیر مثبتی در تقویت و بهبود حافظه کوتاه مدت داشته و تمرکز و دقت افراد را بالا می برد. به عقیده متخصصان، افرادی که ورزش های بدنسازی و ایروبیک را در برنامه ی خود دارند خدمت بزرگی به سلامتی شان می کنند. افرادی که به طور مرتب بازی های فکری انجام می
خواب خوب درجوانی، مغز سالم در پیری
مطالعات محققان گروه روانشناسی و علوم اعصاب دانشگاه بیلور آمریکا نشان می دهد که خواب کافی و با کیفیت در دوران جوانی و میانسالی، مهمترین عامل تقویت حافظه در پیری است. به گزارش ایرنا از رویترز، ارتباط بین خواب کافی و عملکرد شناختی در تحقیقات مختلف به اثبات رسیده است و این واقعیت بر کسی پوشیده نیست که خواب کافی، حافظه و قدرت یادگیری مغز را افزایش می دهد. تحقیقات جدید نشان می دهد
چه بخوریم که افسرده نشویم؟
E: این ویتامین به علت اثرات آنتی اکسیدانی زیادی که دارد می تواند در درمان و پیشگیری از افسردگی موثر باشد. از آنجایی که این ویتامین توسط گیاهان ساخته می شود، روغن های گیاهی بهترین منابع آن هستند. میزان ویتامین E در روغن آفتابگردان، کلزا، ذرت، زیتون و مغزها به ویژه بادام زیاد است. باید توجه داشت که سرخ کردن در حرارت بالا باعث تخریب این ویتامین می شود. - ویتامین C: غلظت این ویتامین در مغز
دنیای مدرن چه بلایی سر مغز ما می آورد؟
، پیشبینی کننده وضعیت آب و هوا، جی پی اس، ابزارهای تایپ و ارسال به شبکه های اجتماعی، فیس بوک و البته چراغ قوه دارند! چند دهه قبل اصلا در تخیل ما نمی گنجید که چنین چیزی را در جیب داشته باشیم، اما همین راحتی دسترسی، مشکل بزرگی به نام مالتی تسک شدن یا چندکارگی در آن واحد را باعث شده است. ما در سر میز نهار، یادمان می افتد که بد نیست، عکسی از میز غذایمان بگیریم و در اینستاگرام ارسال
17 درصد مردم ایران مبتلا به فشار خون بالا هستند
مسئولان وزارت بهداشت نسبت به مصرف نمک در تغذیه روزانه مردم هشدار می دهند زیرا استفاده بیش از حد از طعم دهنده ها و ادویه ها باعث به خطر افتادن سلامتی و بروز برخی بیماری ها در گروه های سنی خاص به ویژه کودکان و سالمندان می شود. به گفته رسول دیناروند، رئیس سازمان غذا و دارو امروزه بیماری های غیر واگیر مانند بیماری های قلبی، دیابت، انواع سرطان ها و آسم جزو اصلی دغدغه های نظام سلامت است به طوری که
چگونه با آلودگی هوا مقابله کنیم؟
پارسینه نوشت: سازمان بهداشت جهانی، 15 سال درباره نقش آلودگی هوا بر روی سرطان پژوهش کرد. این سازمان در نهایت، اکتبر سال 2013 اعلام کرد: آلودگی هوا سرطان زاست. پس از این پژوهش ها بار دیگر توسط محققان اعلام شد کسانی که در مناطق دارای آلودگی هوا زندگی می کنند، 20% بیشتر به سرطان مبتلا می شوند. دلیل این امر تضعیف سلول های کشنده سرطان در بدن توسط آلاینده های هواست. به گزارش ایسنا، در ادامه
پیری زودرس در صورت کمبود ویتامین E در 1000 روز اول زندگی
به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از Medical daily ویتامین E هم مانند دیگر ویتامین هایی که از خاصیت آنتی اکسیدانی برخوردارند از پیر شدن زودرس سلول ها جلوگیری می کند. همچنین از سلول های ریه حفاظت کرده و در سنین اولیه به رشد عصبی کمک می کند. بر اساس مطالعات جدید ویتامین E اساسی ترین چیز در طول هزار روز اول زندگی است که پس ازآن مغز دیگر فرصت جبران کارکرد بد خود را نخواهد داشت. به گفته
حذف تدریجی آجیل از سبد کالایی مردم
افزایش قیمت داشته اند.وی افزود: افزایش قیمت محصولات خشکباری و باغی که در سال جاری رخ داده به دلیل نبود مدیریت در بازار و ایجاد فاصله بین تولید و مصرف است اما تولیدکنندگان از این افزایش قیمت ها هیچ سهمی ندارند تا بتواند بخشی از افزایش هزینه های خود را جبران کنند. از سوی دیگر دود افزایش قیمت این محصولات به چشم مصرف کنندگان می رود و قدرت خرید آنها را کاهش می هد.رییس اتحادیه باغداران گفت: گردو در
منازعه سوریه فرقه ای، اجتماعی و سیاسی بود
فابریس بالونش ، کارشناس امور سوریه تمرکزی غیرمعمول بر دمشق دارد. حوزه مطالعه او جغرافیای سیاسی است. او به عنوان استادیار جغرافیا در دانشگاه لیون و مدیر مطالعات مدیترانه و آسیای میانه مکررا در رسانه های فرانسه درباره سوریه صحبت می کند. او بر این باور است که سوریه می تواند از دوره کنونی به صورت صلح آمیزی خارج شود. بالونش در گفت وگو با وب سایت کارنجی به تفصیل به جغرافیایی سیاسی سوریه و آینده این
