خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدن مان روزانه چقدر باید پروتئین دریافت کند؟
.... شما می توانید حبوبات را در سوپ یا سالاد بخورید. ماهی قزل آلا: به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای عضله سازی است. ماهی قزل آلا می تواند به عضلانی کردن و سوزاندن چربی به دلیل ترکیب منحصر به فرد آن و داشتن امگا 3 EPAوDHA، ویتامین ب و پروتئین با کیفیت بالا کمک کند. اگر ماهی دوست ندارید، می توانید مکمل روغن ماهی مصرف کنید. شیر: شیر یکی دیگر از مواد غذایی برای تقویت عضله ...
آشنایی با 10 مورد از خواص هسته خرما؛ از دفع سنگ کلیه تا درمان دیابت
عمل می کند و برای درمان ناراحتی های کلیه و مثانه، التهاب و امراض عفونی در طب سنتی استفاده می شود. هسته خرما خاصیت سنگ شکن دارد و از طریق شکستن و خرد کردن سنگ، به دفع راحت تر آن کمک می کند. برای کسب نتیجه لازم است چند روز این کار را ادامه دهید. 2- تقویت بینایی و درمان آبریزش چشم درمان آبریزش چشم ناشی از حساسیت به نور، حساسیت های فصلی و حساسیت های دارویی از خواص هسته خرما است. همچنین ...
عرضه کالاهای پرتقاضا در ماه رمضان با قیمت مصوب
خصوص برنامه های طرح ضیافت در ماه رمضان گفت: تا این لحظه تصمیمی برای برگزاری نمایشگاه اتخاذ نشده اما افزایش فروش فوق العاده و عرضه مستقیم کالاهای پرتقاضا در این ماه در ستاد تنظیم بازار به تصویب رسیده و به استان ها ابلاغ شده است. تشدید بازرسی ها و نرخ گذاری اقلام پرمصرف از دیگر مصوبات ستاد تنظیم بازار است که عوض پور به آنها اشاره کرد. برنامه دیگری که برای جلوگیری از افزایش قیمت اجرا می شود تأمین مواد ...
دستور تهیه کوکو سبزی ساده و خوشمزه
...> نمک و فلفل: به میزان لازم کاری: یک قاشق چایخوری (دلخواه) روغن مایع: به اندازه لازم زرشک: 2 قاشق غذاخوری (اختیاری) طرز تهیه کوکو سبزی: 1. همه سبزی ها را خرد کنید آن ها را نه خیلی ریز و نه خیلی درشت خرد کنید. پس از خرد کردن، آن ها را در کاسه ریخته و تخم مرغ ها را به آن ها بیفزایید. زردچوبه، نمک و فلفل را هم اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. 2. روغن را ...
دریچه توسعه ایران در دل تحریم ها کجاست؟
به دریا نیاز بالایی به ترانزیت کالا از این منطقه داشت، به ویژه کشور افغانستان که در سال های اخیر با بهره برداری از ذخایر بالایی سنگ آهن بیش از گذشته به ترکیب حمل و نقل ریلی و دریایی پیدا کرده است، زیرا یکی از مهم ترین بازارهای مواد معدنی این کشور هند است که سرمایه گذاری گسترده ای در معادن افغانستان نیز داشته است و به دلیل چالش با پاکستان تمایلی به ترانزیت کالا از آن منطقه نداشته، از این رو منطقه ...
رازهایی که رابطه جنسی تان بهبود می بخشد
نوعی سس است که خاستگاه آن به شهر جنوا در لیگوریا بر می گردد. سس پستو به صورت سنتی شامل سیر له شده، ریحان خرد شده و دانه کاج است که با روغن زیتون و پنیر پارمسان مخلوط می شود. یکی از مواد این سس که منجر به افزایش تمایلات جنسی می شود، دانه کاج است که منبع بسیار خوبی از آرژینین می باشد. از آنجا که آرژینین رگ های خونی را باز می کند، گردش خون در بدن شما را بهبود می بخشد که به تبع روی تمایلات جنسی تان نیز ...
آغاز طرح نظارت بر بازار ماه رمضان از دهم اردیبهشت
بازار در ایام ماه مبارک رمضان و برای دسترسی بهتر مردم به کالاهای اساسی نمایشگاهی تحت عنوان ضیافت در سراسر کشور برگزار خواهد شد تا افراد بتوانند کالاهای اساسی و مورد نیاز خود را با قیمت دولتی تهیه و خریداری کنند. با اقدامات انجام شده پیش بینی می شود که کمبودی را به خصوص در حوزه مواد غذایی در کشور نداشته باشیم. این مقام مسوول به وضعیت بازار در شب عید 97 اشاره کرد و گفت: درباره وضعیت کالای اساسی در ...
مراقبت از ناف نوزاد، نکات مهمی که باید بدانید
نوزادان مواد غذایی را از طریق جفت و بند ناف دریافت می کنند . پس از اینکه کودک متولد می شود بند ناف را از قسمت نزدیک به بدن نوزاد قطع و یک گیره به آن متصل می کنند . قسمت کوچک بند ناف که به بدن کودک متصل است کم کم خشک می شود و می افتد و در آخر ناف در روی شکم باقی می ماند. زمانیکه نوزاد شما به دنیا می آید مدام در فکر این هستید که چگونه بهترین مراقبت ها را از او داشته باشید. بعد از تولد ...
استرس را با مصرف 5 مکمل طبیعی کاهش دهید
بزرگسالان در سراسر جهان است و با علائمی مانند احساس خستگی، بدخلقی، و یا عدم تمرکز خود را نشان می دهد. این کمبود همچنین می تواند باعث افسردگی و اضطراب شود. دریافت کافی ویتامین ب 12 از طریق مواد غذایی و یا مکمل ها برای بهبود عملکرد عصبی و یا مقابله با استرس مفید است. علاوه بر مکمل های ویتامین ب 12، جگر گوساله، ماهی قزل آلا، غلات غنی شده با این ویتامین و ماست کم چرب، حاوی بیشترین میزان ویتامین ب 12 ...
افزودنی های مرگباری که تنها در خوراکی های خوشمزه یافت می شوند! / از جلا دهنده ها تا بمب های خانگی!
نظر می رسد بر روی منوی مک دونالد – سالاد میوه و گردو، McGriddle، و McNuggets مرغ و ... وجود دارد. 5 گرم از این ماده می تواند شما را به کشتن بدهد و 1 گرم از آن می تواند شما را به طور جدی بیمار کند. درحالی که شما با سفارش 11 پوند McNuggets به این مرز وحشتناک می رسید. به همین علت است که FDA در واقع قانونی را برای مصرف عمومی این ماده (0٫02٪ گرم در مواد غذایی در روغن و چربی) محدود ...
چگونه غذای کودک را مقوی کنیم؟
تغذیه ای کودکتان آرد یا روغن مایع یا جوانه غلات اضافه کنید و بدین وسیله انرژی مواد تغذیه ای کودک را بالا ببرید. مصرف غذای کمکی در دفعات زیاد به نوزاد بالای شش ماه خود علاوه بر دادن روزانه 5 وعده غذای کمکی ، شیر مادر نیز بدهید. افزودن روغن یا کره به غذای کودک به همه وعده های غذایی کودک یک تا 2 قاشق مربا خوری روغن مایع یا کره آب شده بیفزایید. شما می توانید برای مغذی کردن ...
طرز تهیه زولبیا و بامیه / دستور پخت بامیه و زولبیا
دستور پخت زولبیا بامیه دستور پخت بامیه دستور پخت زولبیا طرز تهیه زولبیا طرز تهیه بامیه طرز تهیه زولبیا خانگی مفتخرم که در همکاری بلاگرهای آشپزی ایرانی برای ارائه دومین دستورپخت سالانه برای نوروز شرکت دارم. لطفا در پایان این مطلب به دیگر دستورپخت های ایرانی که در سایت قرار گرفته توجه کنید. نوروز جشن نخستین روز بهار (21 مارس)، یک روز نو، و یک سال نو است. نوروز در کشورهای زیادی و توسط ...
چگونه پوست مان را سم زدایی کنیم؟
.... (روغن های طبیعی و صابونهای گلیسیرینه انتخاب هایی عالی هستند). رطوبت پوستتان را حفظ کنید. یک کرم مرطوب کننده غنی انتخاب کنید که حاوی مرطوب کننده هایی مانند سرامیدها باشد که محافظت طبیعی پوست را تقویت و رطوبتش را حفظ می کنند. روغن درخت قلم، روغن زیتون و روغن بادام هم مرطوب کننده های طبیعی خوبی هستند آنها را مرتب استفاده کنید. شب ها دستگاه بخور را روشن بگذارید. شما نمی ...
اعلام نرخ مصوب اقلام مصرفی در ماه مبارک رمضان
تومان برای مصرف کننده، 10 هزار تن روغن خام برای صنوف در بسته ها 16 کیلویی و 20 هزار تن با 10 درصد زیر قیمت مصوب برای خانوارها در نظر گرفته شده است. عباس قبادی افزود: 25 هزار تن سهمیه گوشت مرغ با قیمت 11 هزار و 500 تومان، 5 هزار تن گوشت قرمز برای مصرف خانوارها در تمام کشور از روز اول ماه مبارک رمضان(16 اردیبهشت)در نمایشگاه ها و فروشگاه ها توزیع می شود. سخنگوی سازمان تعزیرات ...
محورهای ارتباطی مسدود شده روستاهای فریدونشهر باز شد
استان خوزستان ارسال شد. مدیرکل مدیریت بحران اصفهان ادامه داد : همچنین 2 تریلر هدایای کارکنان شرکت توزیع برق اصفهان برای کمک به سیل زدگان استان خوزستان در قالب 500 بسته حاوی 27 قلم مایحتاج خانواده شامل لوازم بهداشتی، مواد غذایی کنسرو، حبوبات، تن ماهی و روغن به اهواز ارسال شد. شیشه فروش افزود: 700 بسته مشابه اقلام فوق به ارزش پنج میلیارد ریال، هفته آینده به استان لرستان ارسال می شود. ...
آسفالت تبریز نه قیر دارد نه ناظر!
گفته شب برای بازید از آسفالت ریزی حاضر بودم اما حتی یک نفر هم از شهرداری حضور نداشت و کسی که به نام ناظر بود حتی نمی دانست آسفالت و قیر چیست؟! آسفالتی که شب ریخته شده بود، صبح مانند پودر خرد شده بود. محرم محمدزاده دیگر عضو شورا هم از نبود نظارت در آسفالت ریزی ها انتقاد کرده و در اظهارنظری عجیب گفته که آسفالتی که امروز ریخته می شود، مخلوط روغن سیاه و قیر است! سونیا اندیش، از ...
زندانی شدن 30 نفر از دلالان مرغ/از قیمت شیرینی و شکلات چه خبر؟
معاون هماهنگی امور اقتصادی و مدیریت منابع استاندار تهران با تشریح فعالیت ها علیه دلالان بویژه در بازار گوشت مرغ گفت: هنوز 30 نفر از کسانی که پیش از عید نوروز به علت برهم زدن بازار در بخش های مختلف دستگیر شده بودند در زندان هستند. محمد امامی امین روز شنبه در حاشیه ستاد تنظیم بازار استان تهران در جمع خبرنگاران افزود: دلالان میدان بهمن برای کسب سود بیشتر، مرغ را با قیمت بالاتری به دست ...
جلواتی به الف خبرداد: دستور واعظی به سه وزیر دولت در پی نامه دیده بان شفافیت و عدالت/ اقدامات به جای ...
از وزرای مربوطه دستورات لازم را صادر کرد. محسن جلواتی، قائم مقام دیده بان شفافیت و عدالت در مورد نامه احمد توکلی به حسن روحانی رییس جمهور و جزییات این نامه در گفتگو با خبرنگار الف، اظهار داشت: چهار کارگروه دیده بان شامل کارگروه دارو و درمان، صنعت، کشاورزی و بانکی، گزارش هایی ارائه کردند مبنی براینکه خلل و ناهماهنگی بین دستگاه های اجرایی وجود داشته و این باعث شده است که تامین مواد اولیه ...
میان وعده های سالم برای گیاهخواران
های کدو تنبل منبع خوبی از مواد مغذی از جمله پروتئین و فیبر می باشند. دانه های کدو تنبل غنی از منیزیم، ریز مغذی های لازم برای تولید ماهیچه ها، تنظیم فشار خون، عملکرد اعصاب و تولید DNA می باشند. می توانید دانه های کدو تنبل را در خانه با روغن زیتون، نمک و فلفل بو بدهید. برای این کار آن ها را به مدت 20 تا 30 دقیقه در فر 175 درجه بگذارید تا طلایی شوند. سوپ جو اگرچه که سوپ جو به ...
نسخه طب سنتی برای مبتلایان به آسم
خوراکی های مفید برای آسم هستند. همچنین داشتن ورزش مناسب و ملایم مثل ایروبیک و روغن مالی و بادکش گرم و انجام حجامت مخصوصا در فصل بهار توصیه می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: در آسم های شدید می توان از جوشانده برگ بارهنگ تا 3 لیوان در روز یعنی هر 8 ساعت استفاده کرد. گیاه انجدان رومی و دم کرده گل بنفشه و عسل برای درمان آسم بسیار مفید هستند. وی بیان کرد: بخور بابونه به ...
چگونه در خانه پولدار شویم؟
زنان بیرون از خانه خیلی از مواد اولیه خوراکی به شکل آماده و کارخانه ای تهیه می شود. اما خیلی از زنان هم با این روش توانسته اند در خانه به درآمدزایی برسند. در نظر بگیرید خرد کردن و سرخ کردن سبزی های مخصوص انواع غذا ها کار بسیار وقت گیر و طولانی برای کسی است که شاغل باشد. اما زنی که می خواهد در خانه کار کند می تواند با این روش کسب درآمد کند. شما با اندکی سرمایه کمی توانید سبزی و روغن ...
حق مسکن کارگران ایران به دستشان نرسید
نشان می دهد که کارفرمایان هم در روند زندگی دچار مشکل هستند. اما از سوی دیگر وضعیت کارگران به شکلی است که معیشت آنها روز به روز در حال جمع شدن است. دبیرکل کانون عالی انجمن های صنفی کارگران با بیان اینکه کارگران دربحث امنیت و معیشت دغدغه دارند، اظهار داشت: وضعیت اقلام مصرفی کارگران، مثل گوشت،روغن وبرنج بسیار گران است. گوشت در دوره ای به صورت تنظیم بازار وارد می شد و تا حدودی بازار را مدیریت می ...
عفونت های قارچی لب و صورت؛ علائم، علل و درمان
... علاوه بر این، از آنجایی که برخی افراد ممکن است نسبت به بعضی از مواد مانند نارگیل یا روغن درخت چای حساسیت داشته باشند، توصیه می شود که ابتدا آنها را بر روی یک قسمت از پوست خود، امتحان کنند. برای انجام یک آزمایش بر روی پوست، از یک پارچه پنبه ای استفاده کنید و مقدار کمی از این مواد را بر روی قسمتی از پوست که دیده نمی شوند مانند پشت گوش و یا پشت گردن، امتحان کنید. یک یا دو روز (24 تا ...
چطور ملخ بپزیم، چه طور ملخ بخوریم؟
...، لیمو ترش و دیگر مواد را به عنوان مرینت استفاده کنید. سپس ملخ ها را در این مخلوط غوطه ور کنید. برای آنکه طعم خیلی بهتری بگیرند بگذارید یک شب در مواد بمانند. حالا ملخ ها را از درون مواد خارج کنید. سیخی آماده کنید. ابتدا یک ملخ را به سیخ بکشید سپس یک تکه فلفل دلمه ای و بعد یک تکه پیاز، به همین ترتیب سیخ را پر کنید. روی سیخ ها کمی روغن زیتون بمالید. سیخ ها را در فاصله حدود 5 ...
گرانی خودرو و وعده گران نشدن کالاهای اساسی در رمضان
است که کمتر از 10 روز دیگر ماه مبارک رمضان آغاز خواهد شد و به طور معمول تقاضای خرید مواد غذایی و کالاهای اساسی افزایش خواهد یافت. رضا رحمانی، وزیر صنعت، معدن و تجارت در گفتگوی اختصاصی با این روزنامه ضمن تشریح اقدامات صورت گرفته برای تنظیم بازار موادغذایی و کالاهای اساسی در ماه مبارک رمضان گفت: طبق قانون وظیفه خرید و تامین مواد غذایی و کالاهای اساسی با شرکت بازرگانی دولتی در وزارت ...
سپاه در خط مقدم کمک رسانی به سیل زدگان بود/ امدادرسانی سپاه در مناطق سیل زده تا زمان بازگشت به حالت ...
مناطق سیل زده مانه و سملقان، گفت: تعداد 40 نفر از جهادگران شهرستان گرمه، به مدت 5 روز در قالب دو گروه جهادی به مردم سیل زده امدادرسانی کردند. فرمانده ناحیه مقاومت بسیج شهرستان گرمه کمک های غیرنقدی مردم شهرستان به سیل زدگان را تهیه و ارسال نان و مواد غذایی به ارزش دو میلیون تومان، تهیه و ارسال پلاستیک به ارزش یک و نیم میلیون تومان ، تهیه و ارسال 6 هزار بطری آب معدنی به ارزش ریالی 6 میلیون ...
آموزش پاک کردن چسب مژه مصنوعی و تمیز کردن آن ها برای استفاده مجدد
. صورتتان را با آب و صابون بشویید تا باقیمانده چسب و مواد آرایشی کاملا پاک شوند. 3. استفاده از روغن در صورتیکه قصد استفاده مجدد از مژه مصنوعی را ندارید می توانید برای پاک کردن چسب مژه مصنوعی از روغن استفاده کنید. برای اینکار می توانید از روغن بادام، روغن بچه ، روغن نارگیل و ... استفاده کنید. مقداری روغن روی تکه پنبه یا انگشتانتان بریزید، سپس آن را روی خط مژه بمالید ...
نشانه های فاسد بودن لوازم آرایش
به گزارش اقتصدنیوز به نقل از بهداشت نیوز لازم است هرچند ماه یک بار سراغ لوازم آرایشی تان هم بروید و کهنه ها را دور بیندازید؛ یادتان باشد زیبایی تاریخ ندارد ولی محصولاتی که به سلامت و زیبایی شما کمک می کنند تاریخ مصرف دارند. تاریخ مصرف لوازم آرایش را فراموش نکنید لوازم آرایشی ،عطرها و کرم های پوستی که تاریخ مصرف شان سپری شده باشد و همچنان استفاده شوند،احتمال بروز التهاب و ...
عوارض شستشوی گوش که از آن بی خبرید
چکان برای ریختن روغن بچه، روغن معدنی یا داروهای مخصوص به درون گوش است تا جرم نرم شود. روند انجام این کار به صورت زیر است: دو یا سه بار در روز، چند قطره از داروی موردنظر را داخل گوش بریزید و این کار را تا چند روز ادامه دهید. بعد از اینکه جرم نرم شد، توسط سرنگ، آب (دمای اتاق یا کمی گرم تر) یا محلول آب و نمک را با فشار به گوش وارد کنید تا جرم خارج شود. هشدار: بهتر است ...
7 اردیبهشت پیشنهادهایی برای پرپشت شدن موهای کودک
سوپ خوری آب لیمو را به روغن اضافه کنید، آن را مخلوط کرده و روی موهای کودک خود بمالید. گذارید یک شب بماند و صبح روز بعد آن را با آب گرم بشویید. از نتایج آن شگفت زده خواهید شد. ترکیبات دیگری که به راحتی در آشپزخانه موجود هستند و روی موها نیز کار می کنند: دانه های شنبلیله را در طول شب خیس کنید و آن را صبح روز بعد به یک ماسک نرم تبدیل کنید. شنبلیله خاصیت ضد باکتری دارد ...
