سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه یک نوع افطاری رژیمی خوشمزه برای روزه داران
رژیمی و سالم محسوب می شود که می تواند برای باز کردن روزه مناسب باشد. حلیم هایی مانند حلیم شیر در صورتی که با گوشت کم چرب درست شوند و روغن کمی به آن ها اضافه شود، می توانند نوعی افطاری رژیمی باشند اما استفاده از روغن زیاد در حلیم باعث ناراحتی های گوارشی می شود. یک نوع افطاری رژیمی که استفاده از آن به روزه داران توصیه می شود، نان، پنیر، سبزی و گردوست که غذایی سبک و مغذی محسوب می شود. هرچند استفاده ...
مهار قاتل خاموش با شربت زرشک
به گزارش بهداشت نیوز: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی به تاثیر شربت زرشک در حفظ سلامتی بدن و جلوگیری از بیماری های خاموش اشاره کرد. شربت زرشک حاوی انواع ویتامین های C ، A ، گروه ویتامین های B مانند B1 ، B2، B6، کلسیم، آهن، منیزیم، روی، پروتئین، کربوهیدرات، سدیم و پتاسیم است. برای بررسی خواص شربت زرشک و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب ...
هشتمین نمایشگاه گل و گیاه استان گلستان به روایت تصویر
به گزارش خبرگزاری تسنیم از گرگان ، هشتمین نمایشگاه تخصصی گل و گیاه، مبلمان شهری، فضای سبز، خدمات شهری، تجهیزات پارکی و دومین نمایشگاه طب سنتی و گیاهان دارویی و صنایع وابسته در گلستان آغاز به کار کرد. این نمایشگاه به مدت 5 روز میزبان علاقه مندان خواهد بود و مردم می توانند با حضور خود در این نمایشگاه از تولیدات متعدد گل و گیاه بازدید کنند. در این نمایشگاه تولیدکنندگانی از استان های گلستان، مازندران، خراسان رضوی، اصفهان، تهران، سمنان، اردبیل، اراک و غیره در فضایی بالغ بر یک هزار و 500 متر مربع تولیدات خود را در معرض دید علاقه مندان قرار دادند. انتهای پیام/ ...
10 باور غلط درباره کاهش وزن!
همراه باشید. 1 - کم خوری باعث کاهش وزن شما می شود این گزاره به هیچ وجه درست نیست! البته، نه دقیقاً! شاید در بعضی مواقع کم خوردن به کاهش وزن شما کمک کند، اما در حقیقت، شما باید از خوردن غذا های چرب و غذا هایی که با در اختیار گذاشتن کالری خالص به چاق شدن شما کمک می کنند، مانند بستنی و شکلات اجتناب کنید، نه همۀ غذاها. به هر حال هر چقدر هم که چاق باشید، باز هم بدن شما به انرژی ...
اختلال نعوظ در مردان، چند روش طبیعی درمان
...، برخی از دیورتیک ها، مسدود کننده های بتا، داروهای قلبی، داروهای کلسترول، داروهای ضد سایکوز، داروهای هورمونی، کورتیکواستروئیدها، شیمی درمانی و داروهای الگوی طاسی مردان احتمال اختلال نعوظ را بالا می برند. اگر فکر می کنید به خاطر مصرف داروی خاصی دچار اختلال نعوظ شده اید، با پزشک خود مشورت کنید. 7- طب سوزنی مطالعات نشان می دهد که طب سوزنی برای مردانی که به خاطر عوارض جانبی ناشی از ...
خوردن این خوراکی ها در صبحانه ممنوع!
چربی هایی اشباع شده که سطح کلسترول را افزایش می دهد، باعث بروز التهاب و در موارد شدید به انسداد عروق نیز کمک می کند. برای آن هایی که نمی توانند خوردن شیر را ترک کنند، توصیه می شود که شیر کم چرب مصرف کنند؛ این نسخه کم چرب شیرعاری از چربی است و تنها شامل کلسیم، پتاسیم، ویتامین D و پروتئین است. پن کیک پن کیک ها موادغذایی محبوبی برای صبحانه محسوب می شوند و امروزه با ...
موادغذایی که سرعت رشد فرزندتان را چند برابر می کند
...، افزون بر این تخم مرغ سرشار از اسید چرب امگا 3، ویتامین d، پولاد، روی، آهن و سلنیوم است.تخم مرغ را می توان به روش های مختلفی در انواع مواد غذایی جذاب برای کودکان مانند کیک، انواع کوکو و سالاد ها استفاده کرد، توصیه می شود تخم مرغ را 1 یا 2 بار در هفته در وعده صبحانه کودکان گنجانه شود. سبزی برای تضمین سلامت چشم و گوارش کودکان کلم بروکلی یکی از بهترین منابع گیاهی کلسیوم محسوب ...
تداوم رایزنی موشکی ترکیه و روسیه
به گزارش سرویس بین الملل جام نیوز به نقل از آناتولی٬ از دیروز در استانبول نمایشگاه بین المللی صنایع دفاعی با حضور رجب طب اردوغان رئیس جمهور ترکیه آغاز به کار کرد. یکی از مقامات دفاعی روسیه که به منظور حضور در این نمایشگاه به استانبول سفر کرده٬ به خبرنگاران گفت: روسیه به ترکیه کمک می کند تا علاوه بر نصب سامانه اس 400 بتواند سامانه موشکی ملی خود را نیز به وجود بیاورد. سرگئی ...
پیروی از دستورالعملی ساده شما را صاحب فرزند پسر می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، به لحاظ علمی تاکنون رابطه ای بین آویشن و پسرزایی ثابت نشده است. فقط اینکه آویشن طبع گرمی دارد و از از نظر طب سنتی مصرف غذاها و گیاهانی با طبع گرم پیش از بارداری، شانس پسرزایی را افزایش می دهد. به یاد داشته باشید مصرف زیاد آویشن بعد از وقوع بارداری باعث سقط جنین می شود. دکتر نازلی نمازی، متخصص تغذیه و پژوهشگر انجمن تحقیقات طب سنتی ایران ...
تلاش ناشران برای پیوستن به اتحادیه راه ابریشم
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایبنا، چهار ناشر ایرانی فعال در حوزه های طب سنتی، تئاتر، دانشگاهی و ادبیات داستانی با همکاری آژانس تماس توانستند با یک ناشر دانشگاهی چین ارتباط برقرار و مذاکرات ابتدایی درباره نحوه همکاری را داشته باشند. پوریا نیک اقبال، مدیر ادبی نشر نودا که یکی از انتشارات هایی است که مذاکراتش را با انتشارات دانشگاهی رنمین آغاز کرده است، در گفتگو با ایبنا، با ...
حقایقی جالب در مورد چربی ها
وقتی به چربی حیوانی فکر می کنید چه چیزی به ذهن تان خطور می کند؟ ظاهر ناخوشایند سلولیت؟ نوار های چرب و نرمی که می توانند عروق و رگ های تان را مسدود کنند و برای همین باید آن ها را استیک تان جدا کنید و دور بریزید؟ یا ماده ای پیچیده که در درون خود رمز و راز هوش بشر را دارد؟ وقتی به چربی حیوانی فکر می کنید چه چیزی به ذهن تان خطور می کند؟ ظاهر ناخوشایند سلولیت؟ نوار های چرب و نرمی که می ...
اینجا هوش از سرتان می رود
آن هایی که مهمان جشنواره گل و گلاب شده اند دیده می شود. بسته های گلبرگ تازه هم در دسترس مشتری ها هستند. خانمی دو بسته از این گلبرگ ها را خریده و می گوید از آن برای درست کردن مربا و شربت استفاده می کند: آن هایی که نوزاد در خانه دارند طبق یک رسم قدیمی اردیبهشت که از راه می رسد برای این که نوزاد دچار اگزما و آلرژی های فصلی نشود او را در میان گل ها می غلتانند. این کار در طب سنتی ما هم توصیه شده و یکی ...
راهکار هایی سریع برای کاهش علائم میگرنی
، مواد افزودنی مانند فست فود، کاکائو، سیر، پیاز، فلفل، غذا های چرب و انواع ترشی ها جزو موادی هستند که میگرن را تشدید می کنند. وی بیان کرد: کودکان و دانشجویان که با مطالعه، کتاب، کامپیوتر و تبلت سر و کار دارند و بیشتر از دیگران سرشان به حالت خمیده است؛ نقش موثری در بروز میگرن دارد؛ زیرا وضعیت سر و گردن در بروز این مشکل موثر است. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه ...
علل بروز کیست مچ دست و ترفند های سنتی برای درمان آن
روزانه مصرف کنید، بهتر است برای این کار ابتدا با دکتر خود مشورت کنید تا مشکلی نداشته باشید. اکسیناسه اکسیناسه می تواند سطح شیمیایی پروپردین را در بدن شما افزایش دهد و سیستم ایمنی شما را تحریک کند و به درمان کیست مچ دست کمک کند. در سال 2002 مطالعه درمجله طب جایگزین منتشر شد استفاده از اکیناسه می تواند سبب افزایش تولید پروپردین شود. یک پماد اکیناسه و به صورت ...
در ماه رمضان چگونه بخوریم و بخوابیم؟
یک متخصص طب سنتی گفت: روزه نه تنها به بافت های بدن آسیب نمی رساند بلکه درمان بسیاری از بیماری ها را نیز موجب می شود و روش خوبی برای پاکسازی سلول ها از مواد زاید است. یک متخصص آسیب شناسی و محقق طب سنتی درباره روزه در فصل گرم و تأثیر آن بر افراد بیمار گفت: الان این طور که شده که هر فردی هر بیماری ای که دارد و به پزشک مراجعه می کند، می گویند روزه نگیر. حسن اکبری افزود: ما ...
روش تهیه خورش کوفته کباب
، نیاسین و B6)، روی، سلنیوم، فسفر و منبع خوب آهن است. سعی کنید از گوشت گاو علفخوار استفاده کنید، چون کیفیت غذایی بالاتری دارد و غنی از اسید لینولئیک و اسید های چرب امگا3 است. تحقیقات نشان داده است که اسید لینولئیک با چندین مزیت بهداشتی از جمله پیشگیری از سرطان، کاهش توده چربی و افزایش توده عضلانی بدن، بهبود تحمل گلوکز خون، تامین سیستم التهابی و سلامت قلبی عروقی، ارتباط دارد. البته وقتی که این ...
درمان خانگی آبسه دندان با 25 ماده طبیعی موجود در خانه
ضدباکتریایی است و سابقه طولانی در طب سنتی و درمان خانگی برای بهبود زخم و التهاب دارد. برای درمان با شنبلیله، یک فنجان آب را بجوشانید، سپس یک قاشق چای خوری شنبلیله را به آن اضافه کنید و صبر کنید تا دم بکشد. بعد از خنک شدن دمنوش، با استفاده از پنبه، مقداری از آن را روی آبسه بزنید. این کار را تا سه بار در روز انجام دهید. 3- اسانس آویشن روغن آویشن، یکی دیگر از اسانس های قوی است که می تواند انگل را ...
دانش آموزان گیاهان دارویی را در تعامل با والدین و معلمان می شناسند
حوزه گیاهان دارویی نیز برای دانش آموزان هر سال برنامه های متنوعی برپا می شود که ستاد توسعه علوم و فناوری گیاهان دارویی و طب سنتی معاونت علمی و فناوری به فراخور از برخی این رویدادها حمایت می کند. جشنواره بین المللی سینا یکی از این رویدادهای ترویجی است که با هدف جذب مشارکت دانش آموزان در فعالیت های پژوهشی در 130 گرایش مختلف علمی 29 تا 31 فروردین ماه سال جاری در محل واحد علوم تحقیقات دانشگاه ...
مهمترین ماسکهای روشن کننده ویژه ی پوستهای کدر!
های کدر نشاسته نیز به دلیل چسبندگی خاصیت تمیز کردن پوست را دارد و تمام جرم های پوستی را گرفته و در ترمیم جوشها نیز بسیار موثر است. برای درست کردن ماسک نشاسته هم می توانید از یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب و یک قاشق چایخوری نشاسته استفاده کنید و هم می توانید به جای ماست از یک قاشق شیر استفاده کرده، پس از مخلوط کردن آن را به آرامی بر روی پوست زده و صبر کنید تا کاملا جذب وخشک شود و همانند ...
اطلاعات خصوصی 80 میلیون خانوار آمریکایی افشا شد
...> البته ساعاتی بعد، مایکروسافت در بیانیه ای اعلام کرد که صاحب این پایگاه داده را شناسایی کرده و اطلاعات مذکور را از دسترسی عموم خارج کرده است. مایکروسافت نیز نام نهاد یا شرکت مالک این پایگاه داده را اعلام نکرده و اگرچه این اطلاعات هم اکنون از دسترس خارج شده است؛ ولی همچنان امکان اینکه پیش تر، مجرمان سایبری به آن دست یافته باشند وجود دارد. این حجم عظیم از داده های شخصی می تواند هدف چرب و ...
تاثیر کلسترول بر عملکرد کبد
چرب غیر الکلی شایعترین نوع اختلال در عملکرد کبد، بیماری کبد چرب غیر الکلی است و تقریبا یک چهارم از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار داده است. این مشکل، اغلب در افرادی که به اضافه وزن یا دیابت دچار هستند، دیده می شود. این بیماری با دیس لپیدمی که سطوح غیر طبیعی کلسترول و ترکیبات مشابه در خون است، مرتبط است. بیماری کبد چرب غیر الکلی همچنین می تواند باعث ایجاد لیپودیستروفی که بی نظمی در چگونگی ...
آسیب های شغلی معلمان و چند توصیه پزشکی
طولانی در حالت ایستاده قرار گیرند، بهتر است سکو یا چهارپایه ای زیر پای خود قرار دهند تا یکی از پاها روی آن قرار گیرد و هر چند دقیقه یکبار جای پاها را عوض کنند تا به عضلات فشار وارد نشود. این متخصص طب فیزیکی با بیان این که معلمان هنگام نوشتن بر روی تخته باید به نوع قرار گرفتن بدن خود دقت کنند، گفت: هنگامی که قرار است مطلبی را در قسمت بالای تخته یادداشت کنند، چهارپایه ای را زیر پای خود قرار دهند ...
خوردن شکلات در بارداری، نکات مهم در مورد آن
.... 8. شکلات ها منبعی از آهن و منیزیم هستند. حدود 100 گرم شکلات تیره، 67٪ از نیاز روزانه آهن و 58٪ از منیزیم بدن را فراهم می کند. آهن برای حفظ میزان هموگلوبین در دوران بارداری ضروری است و منیزیم به متابولیسم اسیدهای چرب کمک می کند. چرا استفاده بیش ازحد شکلات، در دوران بارداری ضرر دارد؟ همانطور که می دانید خوردن شکلات در دوران بارداری باید به اندازه کافی و مناسب باشد تا ...
کارگاه آموزشی مهارت های سبک زندگی از نگاه طب سنتی در نیاوران
به گزارش میراث آریا به نقل از روابط عمومی مجموعه فرهنگی تاریخی نیاوران، با توجه به نزدیک شدن به ایام مبارک ماه رمضان، این مجموعه با هدف ارتقاء سطح آگاهی پرسنل در حوزه سلامت و اصلاح سبک زندگی اقدام به برگزاری این کارگاه آموزشی یک روزه کرد. دکتر مینو کهن دل متخصص طب سنتی و مدرس این دوره، ضمن دسته بندی افراد به لحاظ مزاج شناسی و نوع تغذیه به بیان رژیم غذایی مناسب در این ماه پرداخت. ...
چگونه قیمت خودروهای وارداتی کنترل می شود؟ از بسته شدن سایت ها تا افزایش فروش
نام خودرو (کاملاً) ملی وجود دارد که به قیمت ارز وابسته نباشد، که اگر چنین بود، با بالا رفتن قیمت ارز، خودروهای وارداتی گران نمی شدند و با خارج شدن واردکنندگان از گردونه رقابت، خودروسازان وطنی توان عرضه بیشتر و پر کردن جای خالی چرب آن ها را داشتند. پس پرواضح است که کماکان در کشور عطش و تشنگی فراوانی برای خرید خودروهای جدید و متنوع وجود دارد که طبیعت هر بازاری است و زمانیکه کل واردات خودرو به صفر می ...
چرا در طول روز بی حال و خواب آلودیم؟
.... در صورتی که فشار خون پایینی دارید، همیشه مقداری شکلات و تنقلات به همراه داشته باشید. تغذیه نامناسب مصرف غذاهای سنگین و چرب هم یکی از عوامل تشدید خواب آلودگی بهاری است چرا که با خوردن این نوع موادغذایی، دستگاه گوارش خون زیادی به خود جذب می کند و در نتیجه خون رسانی به مغز کم شده و خستگی و بی حالی شما را تشدید می کند. مصرف خوراکی هایی که حاوی مقدار زیادی شیرین کننده هستند ...
راهکار طب سنتی برای درمان سردی بدن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی درباره علت سردی بدن و راه های درمان آن اظهار کرد: نگاه طب ایرانی بر بدن نگاهی کل نگر است و بدن انسان را متشکل از اعضای مختلفی می داند که هر عضو آن مزاج خود را دارد؛ به طور کلی بدن دارای مزاجی است که آن را مزاج جبلی می نامند و ممکن است شرایط محیطی مزاج عارضه ای را در او ایجاد کند. وی بیان کرد: پوست بدن ...
چند درصد هزینه های بهداشتی و درمانی را مردم می پردازند؟
" اتفاق نظر دارند. وی با اشاره به برنامه وزارت بهداشت برای تحقق پوشش همگانی سلامت، تصریح کرد: هم در سیاستهای کلی مقام معظم رهبری و هم در قانون برنامه پنجم و ششم بر بحث پوشش همگانی سلامت تاکید شده است. در این سیاست ها آمده که کلیه خدمات لازم و باکیفیت حوزه سلامت در پنج بخش ارتقای سلامت، پیشگیری، درمان، توانبخشی و طب تسکینی ارائه شود. وی ادامه داد: اگر تمام آحاد یک کشور بتوانند ...
چه عواملی باعث بیش فعالی در کودکان می شود؟
به گزارش شیعه نیوز ، از نظر طب سنتی برخی عوامل احتمال بروز بیش فعالی را در کودک افزایش می دهند، که این عوامل عبارتند از: مزاج والدین کودک مزاج کودک مبتلا به بیش فعالی میزان ارتباط کودک با طبیعت وجود سبک زندگی و سبک تغذیه ای کودک چگونگی مراقبت مادر در زمان بارداری کمبود بعضی املاح موثر در کودک و مسمومیت های احتمالی مثل مسمومیت با سرب تغذیه نامناسب و ...
خودنمایی نشان حلال بر روی کالاها با اعطای نخستین نشان حلال به چند واحد صنعتی در کشور
پاستوریزه بل ویژگی کم چرب و پرچرب، شیر استریلیزه با ویژگی کم چرب، نیم چرب و پرچرب از استان خوزستان و شرکت راما مهر آریا برای فرآورده های آرد سوخاری، پودر سوخاری فلفلی ، پودر سوخاری پولکی و قهوه فوری از استان قم اعطاء شد. وی در ادامه اضافه کرد: واحدهای تولیدی دیگر نیز در صورت تقاضا و پس از بررسی های لازم و احراز صلاحیت، پروانه کاربرد نشان حلال دریافت می کنند. رییس سازمان ملی ...