خانه
چه ساعت هایی نور خورشید برای سلامتیتان مفید است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا قیمت کاغذ دوباره گران شد؟
قیمت روز دلار به فروش می رسد مرتضی هاشمی مقدم، یکی از فعالان صنعت چاپ گفت: دلالی در بازار تمامی ندارد و تمام قیمت های بازار را این افراد سودجو تعیین می کنند، به طوری که هر روز در بازار برای خرید و فروش کاغذهای مختلف ساعت 10 صبح به بعد قیمت ها را نسبت به نرخ دلار روز تعیین و به فروش می رسانند با توجه به اینکه کاغذها با ارز دولتی و ماه ها قبل وارد کشور شده است و هیچ گونه نظارتی هم بر آن نیست ...
سهمیه بندی سوخت در دستور کار کمیسیون انرژی
کرد که قیمت و زمان سهمیه بندی بنزین هنوز اجرایی نشده است و شایعات مطرح شده از سوی دو خبرگزاری موجب نگرانی مردم و حتی باعث ایجاد صف های طولانی در پمپ بنزین ها شد. رحمانی فضلی با بیان اینکه با عملکرد خوب وزارت نفت در تامین سوخت هیچ مشکلی در کشور وجود ندارد، افزود: بنزین و گازوئیل مازاد بر نیاز کشور تولید می شود و هیچ یک از جایگاه های سوخت دچار کمبود سوخت نیستند. او همچنین گفت که هر نوع ...
سه گمانه از اظهارات زنگنه درباره خطرات فروپاشی اوپک
تولیدکننده نفت از جمله مخالفان ایران در اوپک را فراهم خواهد کرد. دلجویی اوپک از ایران؟ در این بین اما حضور دبیر کل اوپک در ایران و بازدید او از نمایشگاه بین المللی نفت تهران در آستانه تشدید تحریم ها، گمانه دلجویی اوپک از ایران در پی تلاش برخی اعضای این سازمان برای جایگزینی نفت ایران را مطرح کرده است. محمد سانوسی بارکیندو شامگاه چهارشنبه (11 اردیبهشت ماه) وارد تهران شد و صبح پنج شنبه در ...
کره شمالی چند فروند موشک کوتاه برد شلیک کرد
سمت دریای شرقی شلیک کرده است. در این بیانیه آمده است: کره شمالی ساعت 9:06 صبح امروز از شهر بندری وونسان واقع در شرق این کشور، موشکی را در جهت شرق شلیک کرده است. مقامات کره جنوبی و آمریکا مشغول بررسی جزئیات این موشک هستند . دقایقی بعد برخی منابع خبری به نقل از وزارت دفاع کره جنوبی گزارش دادند که کره شمالی دقایقی پیش مجددا چند فروند موشک کوتاه برد شلیک کرده است. گفته ...
سیف: مشکلی در تامین شکر نداریم/ یک مقام مسئول: نرخ منطقی هر کیلو برنج طارم 20 هزار تومان/ رویترز: ...
... سیف: مشکلی در تامین شکر نداریم معاون وزیر جهاد کشاورزی با بیان اینکه تا پایان اردیبهشت ماه جاری 500 هزار تن شکر توسط بخش دولتی و خصوصی وارد کشور می شود، گفت: مشکلی در تامین شکر برای ماه مبارک رمضان نداریم. یزدان سیف روز جمعه در بازدید از کارخانه قند کرج افزود: در زمان حاضر موجودی شکر در بخش دولتی کشور 400 هزارتن و در بخش خصوصی به میزان 170 هزار تن است. وی اظهار داشت: تا پایان ...
چه می شود که سنگ کیسه صفرا به سراغمان می آید؟ +راه درمان
ای برای جذب چربی ترشح می کند؛ افرادی که کیسه صفرای خود را برمی دارند این ماده دیگر تجمع نمی کند و در روده می ریزد که منجر به اسهال خواهد شد و باید گفت صفرا باعث رقیق شدن خون می شود. غفارزاده درباره سوزش سر دل اظهار کرد: سوزش سر دل اصولا به دلایل زیادی به وجود می آید که مشکلات زیادی را برای فرد به وجود خواهد آورد از جمله مشکلاتی که می توان گفت ضعف معده است. این متخصص طب سنتی ...
درد سمت راست قفسه سینه چه دلایلی دارد؟
تاول است. ممکن است با خارش و سوزن سوزن شدن؛ سردرد، علائم شبیه سرماخوردگی و حساسیت به نور نیز ایجاد شود. زونا می تواند باعث شود پوست بسیار حساس شود. دکتر میشل رایت می گوید که زونا به اعصاب زیر پوست حمله می کند. معمولا و فقط بر روی یک طرف بدن تاثیر می گذارد. اگر عصب پوست روی قفسه سینه تحت تاثیر قرار گیرد، درد قفسه سینه ایجاد می شود. دارو های خانگی زیادی برای از بین بردن علائم ...
قتل خانم دندانپزشک به خاطر اختلافات مالی
ایران نوشت: مرد بدهکار که خانم دندانپزشک را به قتل رسانده بود در یک قدمی محاکمه قرار گرفت. ساعت 11 شب 20 آذر سال گذشته، مأموران کلانتری 176 حسن آباد در تماس با بازپرس کشیک قتل پایتخت از کشف جسد سوخته ای در زمین کشاورزی اطراف فشافویه خبر دادند. با اعلام این خبر بازپرس جنایی به همراه تیم بررسی صحنه جرم راهی محل شد. بررسی ها نشان می داد جسد متعلق به یک خانم دندانپزشک است که چند روز قبل با ...
مرگ زن جوان زیر دستگاه بیهوشی غیراستاندارد
صحبت های پزشکش مطمئن شده بود جراحی ساده است و دوران نقاهت آن نیز با کمی مراقبت بدون هیچ مشکلی سپری می شود. به همین دلیل از جراحی اش به کسی چیزی نگفته بود و فقط همسرش همراهش بود. آن روز سیما با تصور اینکه چند ساعت دیگر می تواند خانواده و فرزندانش را ببیند راهی اتاق عمل شد اما سرنوشت برای او جور دیگری رقم خورد. ساعت 8 صبح زن جوان را به اتاق عمل بردند. متخصص بیهوشی پس از گفت و گویی کوتاه ...
12 سال از یک وعده گذشت/ پروژه مسکونی هدیه صنایع فولاد بندرعباس در وضعیت قرمز
(کارگاهی ) پروژه ای که گاهی اوقات از ساعت 6 صبح تا 14 بعداز ظهر قطع بوده است، پرداخت کنند. وی ادامه داد: یکی از مباحث مطرح شده، دریافت برخی از هزینه ها نظیر پول پارکینگ در حساب شرکت معتلق به پیمانکار این پروژه است که می تواند تخلفی آشکار باشد و طبق دستورالعمل های موجود، افراد صاحب امتیاز فقط و فقط باید هزینه ها را به حساب شرکت هدیه صنایع فولاد واریز کنند. وی خاطرنشان کرد: حرف های ...
راه هایی برای اینکه آسوده بخوابید
.... بهداشت خواب را اجرا کنید به خودتان فرصتی برای استراحت تا قبل از خواب بدهید. ذهن آرام به شما خوابی آرام را هدیه می دهد و کمتر باعث ایجاد کابوس می شود. حداقل یک ساعت قبل از خواب، تلفن همراه و دیگر وسایل الکترونیکی را خاموش کنید. اتاق خود را سرد و تاریک نگه دارید. سعی کنید خوابیدن و بیدارشدن از خواب، در یک ساعت معین را جزو عادت های خوب خود قرار دهید. یک حمام آب گرم و خواندن ...
فروش فوری2 محصول ایران خودرو از ساعت 10 صبح امروز 14 اردیبهشت 98 (+جدول و جزئیات)
طرح تنظیم بازار فروش محصولات ایران خودرو در چهاردهمین روز اردیبهشت ماه با ارائه 2 خودرو انجام می شود. به گزارش جنوب ایران نیوز، فروش 2 محصول ایران خودرو از ساعت 10 صبح فردا شنبه 14 اردیبهشت 98 با عرضه خودروهای پژو 405 و سمند ال ایکس اجرایی می شود. در این طرح نیز افرادی که طی 18 ماه گذشته از شرکت ایران خودرو محصولی را ثبت نام کرده اند امکان استفاده از این شرایط فروش را ندارند. بر این اساس هر ثبت نام مغایر با شرایط این بخشنامه از سوی شرکت یک طرفه ابطال خواهد شد، علاوه بر این در این بخشنامه امکان ثبت نام برای افراد بالای 18 سال نیز امکان پذیر است./ عصر ایران ...
پیونگ یانگ چند موشک موشک کوتاه برد آزمایش کرد
به گزارش پارسینه ، به نقل از شبکه تلویزیونی سی ان ان، وزیر دفاع کره جنوبی مدعی شده که مقامات کشورش همراه با ایالات متحده در حال بررسی جزییات این رویداد هستند.سی ان ان می گوید که پرتاب این موشک ساعت 9 و 6 دقیقه صبح شنبه به وقت محلی در کره شمالی انجام شده است. اما از سویی برخی گزارش ها حکایت از آن دارند که تعداد موشک های شلیک شده بیشتر از یک فروند بوده است. روزنامه بریتانیایی گاردین به ...
رقابت ملودرام ها برای جذب مخاطب پس از افطار
سینما و تلویزیون در سریال های ماه رمضان، پُر رنگ تر از چند سال گذشته شده است؛ علی نصیریان، بهزاد فراهانی، حسین یاری، حسین پاکدل، میترا حجار، پوریا پورسرخ، بیتا فرهی، لیلا بلوکات، سیما تیرانداز و ... از جمله نقش آفرینان ملودرام های بعد از افطار هستند. شاید با این روش، تلویزیون تلاش می کند تماشاگران بیشتری نسبت به دو سه سال گذشته، جذب کند. خبر خوب رمضان امسال؛ بازگشت بزرگ آقا اگر ...
ماجرای بارش ماده عجیب و غریب از آسمان چه بود؟ +عکس
ماده ژله ای هم بوده که تا امروز توضیح دقیقی برای آن داده نشده است. در هفتم آگوست سال 1994 در شهر اوکاویل واقع در ایالت واشنگتن، ساعت حدود سه صبح، بارشی عجیب آغاز شد. قطره ها، شفاف و گلوله ای از جنس ژلاتین و به اندازه دانه برنج بودند. همان روز تعدادی از مردم به بیماری سختی دچار شدند که علایمی همچون مشکل در تنفس، سرگیجه، تاری دید و تهوع داشتند. تعداد زیادی از گربه ها و سگ های خیابانی که ...
کره شمالی یک موشک کوتاه برد آزمایش کرد
به گزارش ایمنا ، کره جنوبی اعلام کرد این موشک راس ساعت 9:6 صبح امروز شنبه در ساحل شرقی شهر وونسان کره شمالی پرتاب شده است و مقامات کره جنوبی و ایالات متحده آمریکا در حال 'تجزیه و تحلیل جزئیات موشک' هستند. کره شمالی اواخر فروردین ماه امسال نیز در بیانیه ای اعلام کرد یک سلاح تاکتیکی هدایت شونده جدید آزمایش کرده است. این آزمایش موشکی دومین آزمایش کره شمالی بعد از نشست رهبر کره شمالی با ...
مجید جلالی: بازیکنان نساجی خواسته هایم را انجام ندادند
و به همین دلیل درخواست کردیم تا زمان بازی را تغییر بدهند. این مسائلی است که سازمان لیگ باید از قبل آن را ببینید و برنامه ریزی کند. گرما شاید تأثیرگذار بود، اما روی هر دو تیم تأثیرگذار بوده است. شاید این هم یک پوئن مثبت برای آنها بوده است. تیم نساجی مازندران در چارچوب هفته بیست وهشتم مسابقات لیگ برتر فوتبال باشگاه های کشور عصر جمعه میزبان تیم صنعت نفت آبادان بود وبا نتیجه 2 بریک تن به شکست داد. شاگردان جلالی با قبول هشتمین شکست این فصل خود با 30 امتیاز همچنان در رده یازدهم جدول رده بندی این مسابقات باقی ماندند./مهر working(); ...
کره شمالی یک موشک جدید آزمایش کرد
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از رویترز؛ کره شمالی صبح شنبه به وقت محلی یک موشک کوتاه برد از شهر وونسان در ساحل شرقی به سمت شرق شلیک کرد. ستاد مشترک ارتش کره جنوبی اعلام کرد مقامات کره جنوبی و آمریکا در حال تحلیل جزئیات این موشک هستند که حدود ساعت 9 صبح به وقت محلی شلیک شد.ستاد مشترک ارتش کره جنوبی آماده اظهارنظر در این باره نبود. سخنگوی ریاست جمهوری کره جنوبی ...
عهد ؛دعایی که برای عاقبت به خیری تاثیر زیادی دارد/فیلم
دعای عهد یکی از دعاهای شیعیان دوازده امامی است. در مفاتیح الجنان نقل شده است: هر کس چهل صبح این دعا را را بخواند از یاران امام دوازدهم شیعیان خواهد بود و اگر پیش از ظهور بمیرد، خداوند او را از قبرش بیرون آورد (رجعت می کند) تا به خدمت وی درآید. زمان فضیلت خواندن دعای عهد پس از نماز صبح و قبل از طلوع آفتاب است. و صبح به لحاظ فقهی از طلوع فجر صادق تا طلوع خورشید محسوب می شود. ولی عرفاً تا ...
افشای اسراری تازه از جنایات سیاسی آیشمن ایران
روزنامه کیهان در دهه چهل افشا می کند. در این مصاحبه بلوری از الموتی می پرسد: می بینیم این روزها سپهبد حسین آزموده فرماندار سابق نظامی تهران به کاخ دادگستری رفت و آمد دارد. گویا برای انجام تحقیقاتی به بازپرسی احضار می شود؟ وزیر دادگستری با شنیدن نام سپهبد آزموده یکه ای خورد و با ابراز خشم نسبت به این ژنرال گفت: سپهبد آزموده؟ این مرد آیشمن ایران است. همان طور که در زمان جنگ جهانی دوم آیشمن ...
دغدغه معلمان را کم کنیم
مثل درس علوم نیروی متخصص نداریم تا جایی که معلمان ادبیات و ریاضی بعضا علوم درس می دهند در صورتی که هر درسی نیاز به معلم تخصصی خودش دارد. به همین دلیل ما با افت شدید نمره در پایه هفتم مواجه هستیم، زیرا یکسری دروس در پایه ششم برای او به خوبی جانیفتاده است و حالا الان به مشکل برخورده اند. معلم متوسطه اول پایه هفتم و هشتم اضافه کرد: یکی از دیگر از مسائلی که فکر می کنم مشکل بسیاری از معلمان است، زمان کم ...
اشتباهات متداول در تغذیه کودکان
...، زمان غذا خوردن تبدیل به فرصتی بی نظیر برای دور هم بودن همه اعضای خانواده خواهد شد و کودکتان نیز این را یاد خواهد گرفت.بچه ها باید پنج وعده در روز غذا بخورند که شامل سه وعده اصلی و دو میان وعده می شود. این شیوه کمکشان می کند مواد مغذی را بهتر جذب کنند و دچار اضافه وزن نشوند. بشقاب بچه اندازه بشقاب بزرگسال دوست دارید کودکتان رشد کند و قوی شود؛ اما معنی اش این نیست که ...
صبحانه خبری / اولِ صبح این خبر ها را از دست ندهید / وام مسکن 170 میلیون تومان می شود؟ / تماشاچیان سر ...
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : در بسته خبری پیش رو، مهمترین اخبار 24 ساعت گذشته را با هم مرور می کنیم. این صبحانه خبری مفید و مختصر را بخوانید. علی مطهری کاندیدای ریاست جمهوری می شود؟ --- علی مطهری، نماینده مجلس ایران روز گذشته گفت: "ممکن است برای ریاست جمهوری کاندیدا شوم. میدان را بخاطر حملات و تهمت ها خالی نمی کنم." سیزدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری ایران دو ...
رهبر انقلاب رای به برجام را مصوبه خوب مجلس خواندند/همین دیروز در دانشگاه دختری را دیدم که شلوار کوتاه ...
گفته اگر این کار را کردند، اگر به تعهدشان عمل نکردند، ما از سرگیری را خواهیم داشت، تقویت رآکتورها از 190 سو به هزار و 900 سو می رسد و کارهای دیگر، یعنی همه چیز باید از نو شروع شود، یک کار عاقلانه و منطقی که مجلس انجام داد. آقایان آن روز صبح آمدند و وقت گرفتند که ما می خواهیم راجع به این و برجام صحبت کنیم، (1 ساعت و 5 دقیقه). ببینید شاید شما هم بودید، شاید من هم بودم، شاید آقای دکتر حداد ...
کره شمالی یک موشک جدید آزمایش کرد
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از رویترز؛ کره شمالی صبح شنبه به وقت محلی یک موشک کوتاه برد از شهر وونسان در ساحل شرقی به سمت شرق شلیک کرد. ستاد مشترک ارتش کره جنوبی اعلام کرد مقامات کره جنوبی و آمریکا در حال تحلیل جزئیات این موشک هستند که حدود ساعت 9 صبح به وقت محلی شلیک شد.ستاد مشترک ارتش کره جنوبی آماده اظهارنظر در این باره نبود. سخنگوی ریاست جمهوری کره جنوبی ...
صدای مهربانی که اذان می گفت
: می خواهم بیایید و با من کار کنید. شما هم که از خدا می خواستید! بله، انگار دنیا را به من دادند. حتی راضی بودم که از شغل خودم در دانشکده الهیات صرف نظر کنم، اما در خدمت ایشان باشم. قرار شد هر روز بروم ایشان را از خانه بیاورم و خلاصه به عنوان راننده در خدمت ایشان باشم. فرمودند: خوب است فردا صبح بیایید که خانم هم شما را ببینند. فردا صبح در حالی که از شوق لبریز بودم، به منزل ...
فوائد 20 دقیقه رکاب زدن
افرادی بشود که ورزش کردن کار ساده ای برای آنها نیست. آنها همچنین متذکر شدند: در عین حال ما می خواهیم همچنان تاکید کنیم که ورزش کردن بهتر از بی تحرکی است. می توان از کم شروع کرد و بعد، مدت زمان ورزش کردن را افزایش داد. از دو و نیم تا 5 ساعت فعالیت فیزیکی با شدت متوسط یا از یک ساعت و 25 دقیقه تا دو ساعت و نیم تمرین با شدت زیاد در هفته برای حفظ سلامتی کافی خواهد بود. منبع: سلامت نیوز ...
توصیه های طب سنتی در آستانه ماه میهمانی خدا
.... یعنی شما به مدت 13-14 ساعت، بعضی وقت ها به مدت 17-18 ساعت، بدن کلاً از خوردن همه آشامیدنی ها و همه غذا ها محروم می شود و استرس تشنگی و گرسنگی به فرد و مستقیماً به سلول ها وارد می شود حال چه اتفاقی می افتد. این متخصص طب سنتی در پاسخ به اینکه این استرس در این سلول ها از نظر پزشکی برای بدن چه تأثیراتی دارد گفت: فرد عادی، وقتی گرسنه می شود چیزی می خورد. بعضی کارمند هستند، بعضی در ...
44 محور اصلی و فرعی در کشور مسدود است
از داخل شهر است. استان لرستان محور قدیم خرم آباد-پلدختر به علت طغیان رودخانه. محور فرعی گراب-کوهدشت به علت جاری شدن سیل در سطح جاده. محور فرعی روستایی کن خان به میر بک جنوبی از توابع شهرستان نور آباد به علت رانش زمین. محور قدیم کوهدشت-پلدختر به علت طغیان رودخانه مسدود و محور جایگزین ندارد. استان مازندران استان مازندران ...
نکاتی درباره نگهداری شیرینی خشک و تر
پذیر نیست و حتی در یخچال نیز نمی توان شیرینی تر را برای مدت طولانی سالم نگه داشت. عمر مفید شیرینی تر در یخچال حدود 24 تا 72 ساعت است. اگر بیشتر از این زمان شیرینی تر را نگه داریم باز هم احتمال اینکه فاسد شود بسیار زیاد است. این فاسد شدن برای افرادی که سیستم ایمنی بدن شان با اختلال رو به روست و کودکان و سالمندان اصلاً خوب نیست و در بیشتر موارد باعث مسمومیت های خطرناک می شود. همیشه تاریخ روزی که ...
